Filozof Friedrich Nietzche je nekoč dejal: "Ne moti me, da si mi lagal, moti me, da ti odslej ne morem več verjeti." Laži v odnosih ne le rušijo zaupanje in vero, ampak jih je tudi težko ujeti.

Kot poudarja svetovalna psihologinja Pooja: "Poker face so pogosto izkušeni lažnivci. Skoraj nemogoče je ujeti tiste lažnivce, ki lažejo z ravnim obrazom." Kako torej ugotoviti, ali vaš partner laže o varanju?

"Izmikajoča se govorica telesa je zanesljiv znak kompulzivnega goljufanja in laganja. Lažnivi partner se bo izogibal očesnemu stiku, se izmikal in se trudil najti izgovore." Ljudem ob laži zbledijo ustnice in obraz postane bel/rdeč. Kljub vsej navidezni sproščenosti bo njihova govorica telesa pripovedovala drugačno zgodbo. Na tem hitrem kvizu lahko ugotovite, ali vaš partner laže ogoljufanje:

Ne dovolite jim, da bi ogrožali vašo duševno zdravje. V študiji, ki jo je izvedel Inštitut za družinske študije, je približno 20 % poročenih moških poročalo o varanju svojih partneric, medtem ko je približno 13 % poročenih žensk poročalo o varanju svojih zakoncev.

Če opazite majhne primere nepoštenosti, si zapomnite, da niso tako majhni. Kaj storiti, ko majhne laži postanejo velike laži, kot je varanje? Pooja pravi: "Soočite se z resnico. To je edini način, da se s tem soočite. Poleg tega si delajte zapiske. Lažne zgodbe si pogosto nasprotujejo."