Dywedodd yr Athronydd Friedrich Nietzche unwaith, “Dydw i ddim wedi cynhyrfu eich bod chi wedi dweud celwydd wrtha i, rydw i wedi cynhyrfu na allaf eich credu o hyn ymlaen.” Mae gorwedd mewn perthnasoedd nid yn unig yn torri ymddiriedaeth a ffydd ond hefyd yn anodd eu dal yn y lle cyntaf.

Fel y dywed y Seicolegydd Cwnsela Pooja, “Mae wynebau poker yn aml yn gelwyddog profiadol. Mae bron yn amhosibl dal y mathau o gelwyddog sy'n gorwedd ag wyneb syth.” Felly sut allwch chi ddarganfod a yw'ch partner yn dweud celwydd am dwyllo?

“Mae iaith y corff osgoi yn arwydd sicr o dwyllo a dweud celwydd cymhellol. Bydd partner celwyddog yn osgoi cyswllt llygad, ffidil, fumble, ac yn ceisio gwneud rhai esgusodion.” Mae gwefusau pobl yn mynd yn welw a'u hwynebau'n mynd yn wyn/coch pan fyddant yn gorwedd. Er gwaethaf eu holl rwyddineb esgus, bydd gan iaith eu corff stori wahanol i'w hadrodd. Cymerwch y cwis cyflym hwn i ddweud a yw'ch partner yn dweud celwydd am dwyllo:

Peidiwch â gadael iddo greu hafoc gyda'ch pwyll. Yn unol ag astudiaeth a gynhaliwyd gan y Sefydliad Astudiaethau Teulu, dywedodd tua 20% o ddynion priod eu bod wedi twyllo eu partneriaid tra dywedodd tua 13% o fenywod priod eu bod wedi twyllo eu priod.

Os sylwch ar enghreifftiau bach o anonestrwydd, cofiwch nad ydyn nhw mor fach. Hefyd, beth i'w wneud pan fydd celwyddau mor fach yn troi'n gelwyddau mawr, fel twyllo? Dywed Pooja, “Gwynebwch nhw â'r gwir. Dyna’r unig ffordd i ddelio â hyn. Hefyd, gwnewch nodiadau. Gaumae straeon yn aml yn gwrth-ddweud eu hunain.”