Cum să te descurci cu un mascul alfa - 8 moduri de a naviga fără probleme

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ne place sau nu, majoritatea femeilor sunt atrase de bărbații care sunt responsabili, care pot avea grijă de ele și care sunt fermi. Pentru multe femei, acestea sunt probabil pe lista calităților pe care le caută la un soț. Ei bine, dacă ești atrasă de un astfel de bărbat sau ești căsătorită cu unul, s-ar putea ca el să fie pur și simplu un mascul alfa. Dacă este conștient sau nu de asta, este o altă poveste.

Atunci când dai o etichetă tipului de personalitate cu care ai de-a face într-o căsnicie sau într-o relație, stabilirea unei legături ar putea deveni mult mai ușoară. Prin simpla învățare a ceea ce poate fi cu adevărat partenerul tău, poți ajunge să te apropii de el mai mult decât ți-ai fi putut imagina vreodată.

Bărbatul tău este asertiv și încrezător? Ar putea fi un semn că ai o relație cu un mascul alfa? Dacă da, există câteva lucruri pe care ar trebui să le faci diferit pentru a încerca să te conectezi cu el? Să aflăm astăzi tot ce trebuie să știi despre personalitatea în cauză și dacă ai una pe mână.

Cine este un mascul alfa?

Deși conceptul a venit inițial din regnul animal, în cartea sa, O lume nouă și curajoasă , Aldous Huxley și-a clasificat personajele în alfa și beta. Până acum, am văzut acești termeni doar în algoritmi. Aparent, persoanele care sunt mari lideri, ies în evidență în mulțime și vor să devină "cel din centrul atenției" sunt alfa.

De fapt, poate fi vorba de un mascul sau de o femelă. Cu toate acestea, problema este că masculii alfa sunt considerați a fi mult mai dominanți, deoarece sunt învingători prin natura lor și au o personalitate de tip "le știu pe toate".

Acum, există șanse ca tu să fii atrasă de personalitatea lor pentru că acești bărbați sunt extrem de inteligenți și par fermecători. Obțin ceea ce vor - prin viclenie sau prin șmecherie. Sunt convinși că sunt lideri înnăscuți. De obicei, sunt oameni extrovertiți care plac oamenii.

Ați fost vreodată în prezența cuiva care a intrat într-o încăpere și a preluat imediat conducerea? Mai mult, nimeni nu i-a pus la îndoială autoritatea, deoarece părea să facă o treabă bună în acest sens. Acești oameni emană încredere și par a fi la comanda oricărei situații care le iese în cale.

Psihologia masculului alfa îi face să creadă că sunt destinați să atingă măreția și, cel mai probabil, vei găsi la o astfel de persoană o dorință înnăscută de a obține succesul mondial. Să vedem cum sunt exact, ca să te asiguri că poți recunoaște unul (deși ar fi greu să nu-l observi).

5 Caracteristici ale unui mascul alfa

Gândește-te la un partener ideal. La calitățile pe care le cauți la un potențial soț sau la un partener de viață. Un bărbat pe care să te poți baza. Sunt șanse mari să te gândești la cineva încrezător, asertiv, carismatic și capabil să preia controlul situațiilor. Cineva care nu este un bărbat-copil și care are nevoie constantă de atenție și validare.

Bărbatul ideal pe care ți-l imaginezi în minte prezintă caracteristicile masculului alfa. Cultura pop descrie adesea personalitățile masculului alfa ca fiind încrezut, dominator și poate cineva care prezintă tendințe narcisiste. Cu toate acestea, această descriere nu oferă o imagine exactă a masculilor alfa.

Ideea de a te întâlni cu unul ar putea chiar să te facă să te simți nervoasă sau agitată. Învățând despre caracteristicile unui mascul alfa te va ajuta să-ți schimbi perspectiva:

1. El este curajos

Bărbații alfa sunt adesea prezentați ca fiind neînfricați. Cu toate acestea, acest lucru nu este tocmai adevărat, deoarece nimeni nu este absolut lipsit de teamă și nesiguranță. Ceea ce îi face pe bărbații alfa să apară ca neînfricați este simțul lor inerent al curajului.

Una dintre trăsăturile distinctive ale personalității masculului alfa este abilitatea lor de a-și stăpâni temerile și de a se impune în urmărirea lucrurilor în care cred cu adevărat. Acest lucru înseamnă că masculii alfa în relații nu vor renunța la partenerele lor și nu vor fugi atunci când lucrurile devin dificile. Atâta timp cât ei cred în tine, poți conta pe ei să rămână alături de tine și să lupte împotriva șanselor.

De obicei, acest lucru se traduce foarte bine în sens romantic, deoarece masculii alfa în relații nu se tem să meargă după ceea ce își doresc. Acest lucru poate însemna că, probabil, va începe o conversație cu tine cu mult mai multă încredere decât alții sau, dacă te întâlnești deja cu unul, că nu va lăsa problemele minore să stea în calea unei legături de durată.

2. Este stăpân pe emoțiile sale

O altă caracteristică a arhetipului bărbatului alfa este capacitatea de a-și controla emoțiile. Datorită acestei tendințe, sunt adesea confundați cu cei reci și detașați. Poate că, într-o anumită măsură, această evaluare este adevărată.

Dar această abilitate de a nu-și lăsa emoțiile să scape de sub control este ceea ce îi permite unui mascul alfa să gestioneze eficient situațiile dificile, de mare presiune. El realizează importanța inteligenței emoționale și se asigură că nu-și pierde timp prețios plângând pe laptele vărsat.

Fie că este vorba de concedierea de la un loc de muncă sau de faptul că a fost părăsit de iubirea vieții sale, nu va lăsa ca o criză de nervi să-i controleze acțiunile. În schimb, își va calma mintea și va planifica cel mai bun plan de acțiune pentru a gestiona situația.

3. Îi place să fie provocat

Definiția însăși a masculului alfa este că este un bărbat căruia îi place să fie la volan, să dirijeze cursul vieții sale, rămânând în control total asupra circumstanțelor sale. Având în vedere că deține controlul asupra atâtor lucruri, îi place să fie provocat din când în când.

Iar atunci când este provocat, veți vedea în el dorința de a vrea să reușească. Nu se ferește de probleme, iar când viața îi aruncă lămâi, probabil că are un întreg model de afaceri planificat pentru noua sa marcă de limonadă.

De aceea, masculii alfa în relații caută partenere care sunt complexe, misterioase și capabile să îi provoace. Dacă nu găsește ceva care să îl atragă, este puțin probabil să se investească emoțional și poate trece ușor mai departe. Singurul moment în care un mascul alfa va urmări o femeie este atunci când crede că va fi interesant și provocator.

4. El este condus de un scop

Bărbații alfa fără scop sunt ca peștii fără apă. Pur și simplu nu pot supraviețui, cu atât mai puțin prospera, dacă nu lucrează constant pentru a atinge un scop. Fie că este vorba de a urca pe scara corporativă, de a-și folosi pasiunea pentru a excela într-un sport sau chiar de a-și duce relațiile la pasul următor, ei sunt conduși de o căutare a progresului și a îmbunătățirii.

Nu vei vedea niciodată un mascul alfa plutind prin viață fără țintă. Dacă bărbatul tău țintește mereu spre stele și nu-și lasă niciodată obiectivele să se clatine, este unul dintre cele mai mari semne că ai o relație cu un mascul alfa.

5. El nu lasă ca un singur aspect al vieții sale să îl definească

Există oameni pentru care munca lor reprezintă totul în viață, iar cei care lasă ca relația lor să le definească întreaga viață. O astfel de abordare unilaterală își pune în cele din urmă amprenta, iar celelalte aspecte ale vieții încep să fie afectate.

Relațiile personale și sănătatea unei persoane care se concentrează prea mult pe carieră încep să aibă de suferit mai devreme sau mai târziu. În mod similar, cineva care se concentrează exclusiv pe viața amoroasă poate fi devastat dacă o relație în care a investit totul nu funcționează.

Bărbații alfa conștientizează importanța găsirii unui echilibru între viața profesională și cea privată. Ei acordă aceeași importanță muncii, relațiilor, prietenilor, hobby-urilor, sănătății și familiei, pentru a trăi o viață bine închegată. Nu, asta nu înseamnă că modul în care un bărbat alfa se comportă într-o relație va fi distant și apatic.

De fapt, dinamica voastră ar putea chiar să beneficieze ca urmare a faptului că el nu mai este lipicios. Atunci când realizezi importanța spațiului personal într-o relație, veți ajunge să aveți o legătură mai sănătoasă.

Deși pe hârtie pot părea grozavi, este posibil ca intensitatea variabilă a emoțiilor să sfârșească prin a-i face pe câțiva dintre acești domni de treabă un pic mai duri decât restul. În unele cazuri, s-ar putea să te trezești încercând să-ți dai seama cum să te descurci cu un mascul alfa într-o relație, din cauza încăpățânării lor. În cazul în care ai fost convinsă că bărbatul tău este liderul haitei, să aruncăm o privire lacum îl poți calma atunci când nu există o haită pe care să o conducă.

Cum să te descurci cu un mascul alfa?

Bărbații alfa ar putea să nu fie ei înșiși conștienți de acest lucru, dar, treptat, pe măsură ce relația voastră progresează, veți începe să descoperiți trăsături de personalitate care nu sunt tocmai ușor de suportat. Ceea ce părea sexy la început poate deveni un iritant sau o problemă cronică în relație dacă nu știți cum să faceți față personalității masculului alfa. Acest lucru vă poate face să vă simțiți confuză cu privire la modul în care să vă descurcați cu un astfel de partener.

Știm că este destul de dificil, dar nu-ți face griji, nu este imposibil pentru că am rezolvat pentru tine. Iată 8 moduri care te pot ajuta să te descurci cu un mascul alfa:

1. Lăsați-l să preia conducerea

Bărbații alfa tind să fie perfecționiști. Ei vor să facă lucrurile ei înșiși și să ia creditul. Din păcate, această trăsătură ar putea să te facă să te simți singură în relația ta. Dar, dacă îl iubești pe acest bărbat, trebuie să îi oferi spațiul necesar pentru a fi el însuși.

Vezi si: 16 Cadouri DIY pentru prietene - Idei de cadouri de casă pentru a o impresiona

Asta înseamnă să-l lași să preia conducerea, mai ales când vine vorba de lucruri importante pentru el. Alfa se simt extrem de bucuroși atunci când își asumă responsabilități. Un mascul alfa este o persoană extrem de încrezătoare și nu duce lipsă de cunoștințe de lume. Așadar, poți fi sigură de faptul că nu te va conduce în niciun fel de scenariu dezastruos.

Chiar dacă, din întâmplare, ceva nu merge bine, lăsați-l să învețe singur lecția. Sunt șanse să înțeleagă că nu se pricepe la ceva și nu va mai intra pe acel teritoriu până când nu-l va stăpâni. Până când, desigur, încăpățânarea lui va avea câștig de cauză.

2. Comunicați cu calm lucrurile care nu vă plac la el

S-ar putea să te simți foarte frustrată să fii alături de un partener care este extrem de mândru de el însuși. Cu toate acestea, este esențial să spargi zidul mândriei cu delicatețe, fără a-l face să se simtă atacat. Pe lângă sentimentul de mândrie, tendința de a părea prea încrezător sau de a te face involuntar de râs în fața celorlalți pot fi trăsături comune ale bărbatului alfa.

De cele mai multe ori, s-ar putea ca el să nu fie conștient că ceea ce înseamnă iubirea de sine pentru el este jenant pentru tine. Fiind partenera lui, va trebui să îmbunătățești comunicarea cu el și să abordezi problemele voastre. Va trebui să subliniezi cazurile în care ai simțit emoții negative din cauza personalității sale de mascul alfa.

Vorbiți despre ceea ce vă deranjează și găsiți soluții împreună. Nu-l învinuiți pe el pentru nimic, însă. S-ar putea să nu se termine bine.

Acest lucru nu va fi ușor, deoarece prima dată când vei aduce în discuție acest subiect, probabil că va fi în defensivă. Un mascul alfa crede întotdeauna că are dreptate. S-ar putea să dureze ceva timp până când vei reuși să abordezi răspunsurile sale, dar încearcă să nu renunți la el. Perseverează și insistă și vei reuși să ajungi la el în cele din urmă.

3. Fii cât se poate de direct

O altă caracteristică tipică a bărbatului alfa este tendința de a domina. Acești bărbați știu cum să facă lucrurile să meargă până la capăt, așa că sunt foarte autoritari. Ei tind să aducă această trăsătură de personalitate și în relațiile lor.

Cu siguranță nu vrei să faci lucruri doar pentru că așa a spus el. Poate că, uneori, poți face ceva dacă asta îl face fericit, dar dacă te costă liniștea ta mentală, nu merită. Așadar, trebuie să înveți să identifici semnele că este dominant și să spui "nu".

Atunci când partenerul tău îți spune că vrea să anulezi seara fetelor pentru a te întâlni cu prietenii lui la cină și știi că nu poți face compromisuri în această privință, spune-i. În loc să te învârți în jurul cozii, încercând să găsești modalități de a nu-i răni sentimentele, spune-i-o direct în față. Spune-i că nu vei face un anumit lucru pentru că el crede că așa este corect, ci îl vei face atunci când vei vrea tu.

Pentru el, a fi "masculul alfa" în relații înseamnă control. Poate că este vorba de calea lui sau de autostradă, dar nu poți continua să faci sacrificii doar pentru a-i face pe plac. Rămâi fermă în ceea ce privește alegerile tale. S-ar putea să se simtă rănit și să încerce diverse modalități de a te face să te răzgândești. Treptat, va înțelege și se va obișnui, chiar dacă nu-i place.

4. Asigură-te că nu te face să te simți inferioară

Alfa excelează în aproape toate aspectele vieții lor. Acest lucru îi poate face să devină puțin prea siguri pe ei. Nu se pot opri din a vorbi despre ei înșiși. Indiferent de unde începe conversația, aceasta se termină cu ei.

Deși poate părea fascinant la început, după ce petreceți o perioadă considerabilă de timp ca parteneri romantici, această tendință se poate transforma într-un iritant. S-ar putea chiar să te trezești gândindu-te că ți-ai găsit un soț sau un partener egoist.

Este posibil ca bărbatul tău să se complacă în această aparentă obsesie de sine, complet inconștient de impactul pe care îl are asupra ta și a sănătății tale mintale. Poate că sunteți sau nu la fel de talentați, dar în ambele cazuri, după ce îl auzi lăudându-se, vei simți la un moment dat, o durere în inimă. Vei începe să te pui la îndoială pe tine și realizările tale.

Acum este un loc greu în care să te afli. Este extrem de important să te iubești în ciuda oricăror vulnerabilități. Va trebui să-ți amintești în fiecare zi că un bărbat care poate vorbi doar despre el însuși nu îți poate măsura valoarea și nici tu nu ar trebui să îți măsori valoarea pe baza succesului altora.

Dacă ești într-o relație cu un alfa, poate fi problematic să te confrunți cu un complex de inferioritate, mai ales dacă el nu îl consideră un lucru real. S-ar putea să fie foarte bun la suflet, dar tu va trebui să te salvezi singură de emoțiile negative. Asigură-te că complexul lui de superioritate nu dă naștere unui complex de inferioritate în tine.

5. Începeți să vă asumați controlul asupra propriei vieți

Când te obișnuiești cu un alfa, rareori realizezi că ai pierdut controlul asupra vieții tale. Dacă soțul sau iubitul tău este un alfa, trebuie, prin acțiunile tale, să-i spui să se retragă până când începi să iei propriile decizii.

Cu un alfa, este important să fii independentă din punct de vedere financiar și emoțional. Deși ar fi posibil să depinzi de el, probabil că nu este ceva ce abia aștepți să faci. În plus, poate veni cu multe dezamăgiri în ultimii ani de viață. Să te străduiești să obții independența financiară este întotdeauna o practică bună.

S-ar putea să fie zile în care vă certați și el va avea grijă să enumere tot ce a făcut pentru tine, iar asta nu va fi o conversație plăcută. De aceea, încă de la început, rămâi stăpână pe propria ta viață.

El este partenerul tău și ar trebui să îi iei cu siguranță părerile în deciziile importante din viața ta, dar asigură-te că decizia finală este a ta. Și ar trebui să îi fie clar că nicio manipulare nu îi va oferi controlul asupra vieții tale.

Dacă ești într-o relație în care el ia deciziile în locul tău, este timpul să te ridici și să-i spui că lucrurile se vor schimba de acum înainte.

6. NU tolera NICIODATĂ, NICIODATĂ, NICIODATĂ, NICIODATĂ, NICIODATĂ nu tolera crizele de furie ale unui mascul alfa într-o relație

Societatea în care trăim și-a învățat întotdeauna băieții să înceapă să facă crize de furie dacă nu le iese cum vor. Majoritatea băieților cresc și devin bărbați cu un ego uriaș. În plus, dacă bărbatul tău este un alfa, știe că dacă face crize de furie, dacă țipă sau iese din casă, va ieși din casă și va avea câștig de cauză.

Dovedește-i că se înșeală. Acest lucru este crucial, deoarece ego-ul unei persoane se hrănește prin moartea respectului de sine al altei persoane. Nu-i creșteți ego-ul doar pentru a pune capăt unei dispute. Nu-i puteți încuraja dorința de a face mereu cum vrea el, pentru că asta nu va face decât să-l încurajeze să continue să o facă. Chiar dacă aveți un dezacord, arătați-i că este posibil și important să vă certați cu respect.

Ori de câte ori sunteți într-o ceartă și el decide să iasă furios din casă și jură să nu se mai întoarcă, păstrează-ți calmul și lasă-l să plece. După o oră sau două în care nu-i vei acorda atenția pe care o dorește, se va întoarce, confuz de ce nu i-a ieșit bine tantrumul lui copilăresc.

Dacă orgoliul lui este de mărimea unui teren de fotbal, s-ar putea să nu se arate o zi sau două, dar în cele din urmă o va face. Din acest motiv, va înțelege și că nu veți tolera astfel de prostii și s-ar putea să nu mai facă asta. Va ști că nerespectarea voastră nu îi va aduce ceea ce își dorește.

7. Meditația poate ajuta să facă față stresului

Deși sunt foarte puține lucruri pe care le poți schimba la o persoană, cu siguranță sunt mult mai multe lucruri pe care le poți schimba la tine. Să ai de-a face cu un mascul alfa poate fi dificil. De cele mai multe ori, vei ajunge să te simți enervată și frustrată.

Dar dacă ții la relația ta și vrei să o faci să funcționeze, asigură-te că înveți să gestionezi lucrurile cu calm. O minte calmă te va ajuta să vezi lucrurile cu claritate. Te va ajuta să iei decizii în ceea ce privește relația ta și, de asemenea, să faci față tiparelor sale de comportament.

Pentru asta, alocă-ți 10-15 minute pe zi pentru a medita. Fă orice te face să te simți calm. Poate fi muzică liniștitoare și ochii închiși sau yoga sau exerciții fizice. Meditația nu trebuie să fie întotdeauna concentrarea asupra unui singur lucru. Poate fi orice formă de activitate care îți ajută creierul să se calmeze.

8. Să știi când să pleci

Deși poți lua toate măsurile prezentate mai sus pentru a face față unui mascul alfa, trebuie să știi când devine insuportabil. Dacă relația ta devine toxică, pleacă, oricât de greu ți-ar părea. Să știi că nimic nu este mai important decât liniștea ta sufletească. Până la urmă, fericirea este o stare a propriei tale minți. Nicio altă persoană nu ți-o poate oferi, trebuie să te ajuți singură.

Fă tot ce este necesar pentru a avea o relație bună și de succes cu un mascul alfa, dar asigură-te că știi unde să tragi linia. Dacă un mascul alfa devine intolerabil sau toxic, este timpul să îl lași să plece. Nu-ți afecta bunăstarea emoțională pentru a iubi o persoană.

Un bărbat care este alfa nu va putea niciodată să își schimbe natura de bază, deoarece este destul de înrădăcinată în el. Nu poți decât să găsești o cale de a trăi în pace cu el, așa cum se întâmplă în orice altă relație. Pentru el, nu există cale de întoarcere. Dar asta nu înseamnă că sunt oameni răi. Un bărbat alfa într-o relație poate ajunge să fie extrem de grijuliu și iubitor, deoarece prețuiește ceea ce esteimportant pentru el și nu se sfiește să recunoască acest lucru.

Întrebări frecvente

1. Ce își doresc masculii alfa într-o relație?

Bărbații alfa vor ca relațiile lor să fie incitante și satisfăcătoare. Spre deosebire de percepția comună că, din cauza naturii lor dominante, masculii alfa își doresc partenere care sunt blânde și supuse. Ei prosperă în relațiile în care partenerul lor îi provoacă. 2. Poate un mascul alfa să fie fidel?

Da. De fapt, onestitatea și loialitatea sunt extrem de importante pentru bărbații alfa. Nu numai că așteaptă acest lucru de la o parteneră, dar se asigură că practică ceea ce predică. Dar te poți aștepta ca ei să fie fideli doar atunci când sunt investiți emoțional în partenerul lor. 3. Cum să fii irezistibilă pentru un mascul alfa?

Pentru a fi irezistibilă pentru un mascul alfa trebuie să fii misterioasă și fermecătoare. Ei sunt atrași de persoanele pasionale și hotărâte.

4. Cum își arată dragostea un mascul alfa?

Un mascul alfa își arată dragostea prin faptul că este un partener de încredere. Masculii alfa în relații nu vor renunța la partenerele lor și nu vor fugi atunci când lucrurile devin dificile. Atâta timp cât ei cred în relație, poți conta pe ei să rămână alături de tine și să lupte împotriva șanselor. 5. Ce îi face pe masculii alfa să se îndrăgostească?

Atunci când un mascul alfa știe că îi vei acoperi mereu spatele, este inevitabil să simtă dragoste față de tine. Loialitatea încrederea și onestitatea sunt toate aspecte ale unei relații pe care alfa nu pot face compromisuri, iar știind că fac parte dintr-o dinamică sănătoasă, se vor simți mult mai investiți în ea.

Vezi si: Să te cuplezi cu colegii de serviciu? 6 lucruri pe care TREBUIE să le știi înainte de a face asta

Julie Alexander

Melissa Jones este un expert în relații și un terapeut autorizat, cu peste 10 ani de experiență, ajutând cuplurile și indivizii să decodeze secretele unor relații mai fericite și mai sănătoase. Ea deține o diplomă de master în terapie matrimonială și familială și a lucrat într-o varietate de medii, inclusiv clinici comunitare de sănătate mintală și cabinet privat. Melissa este pasionată de a ajuta oamenii să construiască conexiuni mai puternice cu partenerii lor și să obțină fericire de lungă durată în relațiile lor. În timpul liber, îi place să citească, să practice yoga și să petreacă timpul cu cei dragi. Prin blogul ei, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa speră să-și împărtășească cunoștințele și experiența cu cititorii din întreaga lume, ajutându-i să găsească dragostea și conexiunea pe care și le doresc.