Si të merreni me një mashkull alfa - 8 mënyra për të lundruar pa probleme

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Dua apo jo, shumica e grave tërhiqen nga burra që janë përgjegjës, mund të kujdesen për ta dhe janë të vendosur. Për shumë gra, këto janë ndoshta në listën e cilësive që duhen kërkuar tek një bashkëshort. Epo, nëse jeni të tërhequr nga një burrë i tillë ose jeni i martuar me një, ai mund të jetë thjesht një mashkull alfa. Nëse ai është i vetëdijshëm apo jo, është një histori tjetër.

Kur i jepni një etiketë llojit të personalitetit me të cilin keni të bëni në një martesë ose një marrëdhënie, krijimi i një lidhjeje mund të bëhet shumë më i lehtë. Thjesht duke mësuar se si mund të jetë partneri juaj, mund të përfundoni duke u afruar më shumë me të nga sa mund ta kishit imagjinuar ndonjëherë.

A është mashkulli juaj këmbëngulës dhe i sigurt? A mund të jetë një shenjë që keni një lidhje me një mashkull alfa? Nëse po, a ka disa gjëra që duhet t'i bëni ndryshe për të provuar të lidheni me të? Le të zbulojmë gjithçka që duhet të dini për personalitetin në fjalë sot dhe nëse e keni një të tillë në duart tuaja.

Kush është një mashkull alfa?

Ndërsa koncepti fillimisht erdhi nga mbretëria e kafshëve, në librin e tij, Brave New World , Aldous Huxley i kategorizoi personazhet e tij në alfa dhe beta. Deri më tani, ne i kemi parë këto terma në algoritme. Me sa duket, njerëzit që janë liderë të mëdhenj, dallohen në turmë dhe duan të bëhen "ai në qendër të vëmendjes" janë alfa.

Në fakt, mund të jetë ose mashkull ose femër. Megjithatë, kapjamund të jetë ose jo njësoj i talentuar, por në të dyja rastet, pasi e dëgjoni duke e lavdëruar veten, në një moment do të ndjeni një dhimbje në zemër. Do të filloni të vini në dyshim veten dhe arritjet tuaja.

Tani është një vend i vështirë për të qenë. Është jashtëzakonisht e rëndësishme të duash veten pavarësisht çdo dobësie. Do t'ju duhet t'i kujtoni vetes çdo ditë se një burrë që mund të flasë vetëm për veten tuaj nuk mund të masë vlerën tuaj dhe ju nuk duhet ta matni vlerën tuaj në bazë të suksesit të njerëzve të tjerë.

Nëse jeni në një marrëdhënie me një alfa, mund të jetë problematike të merret me një kompleks inferioriteti, veçanërisht nëse ai nuk e konsideron atë si një gjë reale. Ai mund të jetë shumë i mirë në zemër, por ju do të duhet të shpëtoni vetë nga emocionet negative. Sigurohuni që kompleksi i tij i superioritetit të mos lindë një kompleks inferioriteti brenda jush.

5. Filloni të merrni autoritetin e jetës suaj

Kur mësoheni me një alfa, rrallë e kuptoni se ke humbur kontrollin e jetës. Nëse bashkëshorti ose i dashuri juaj është një alfa, ju duhet, me veprimet tuaja, t'u thoni atyre të tërhiqen derisa të filloni të merrni vendimet tuaja.

Me një alfa, është e rëndësishme të jeni të pavarur financiarisht dhe emocionalisht. Edhe pse mund të jetë e mundur të vareni prej tij, ndoshta nuk është diçka që po prisni ta bëni. Plus, mund të vijë me shumë zhgënjimnë vitet e mëvonshme të jetës. Përpjekja për pavarësi financiare është gjithmonë një praktikë e mirë.

Mund të ketë ditë kur grindeni dhe ai do të sigurohet të listojë gjithçka që ka bërë për ju dhe kjo nuk do të jetë një bisedë e këndshme. Kjo është arsyeja pse, që në fillim, mbani nën kontroll jetën tuaj.

Shiko gjithashtu: 13 mënyra të vërteta dhe të ndershme për t'u rikthyer me ish-in tuaj

Ai është partneri juaj dhe ju duhet patjetër të merrni mendimet e tij në vendimet e rëndësishme të jetës tuaj, por sigurohuni që vendimi përfundimtar të jetë i juaji. Dhe duhet t'i bëhet e qartë se asnjë sasi manipulimi nuk do t'i japë atij kontrollin e jetës suaj.

Nëse jeni në një marrëdhënie ku ai merr vendimet tuaja për ju, është koha të ngriheni dhe t'i tregoni atij se gjërat janë do të ndryshojë tani e tutje.

6. KURRË, kurrë mos i toleroni zemërimet e një mashkulli alfa në një marrëdhënie

Shoqëria në të cilën jetojmë i ka mësuar gjithmonë djemtë e saj që të fillojnë të hidhërojnë zemërimin nëse nuk ia dalin. Shumica e djemve rriten për të qenë një burrë me një ego gjigante. Për t'i shtuar kësaj, nëse burri juaj është një alfa, ai e di se duke hedhur zemërim, të bërtitur ose me stuhi jashtë shtëpisë do ta bëjë atë të fitojë debatin.

Të provojë se e ka gabim. Kjo është thelbësore sepse egoja e një personi ushqehet nga vdekja e respektit për veten e një personi tjetër. Mos e nxisni egon e tij vetëm për t'i dhënë fund një debati. Ju nuk mund ta inkurajoni dëshirën e tij që të ketë gjithmonë rrugën e tij, sepse kjo vetëm do ta inkurajojë atë të vazhdojë ta bëjë atë. Edhe nëse keni njëmosmarrëveshje, tregojini atij se është e mundur dhe e rëndësishme të luftoni me respekt.

Sa herë që jeni në një grindje dhe ai vendos të dalë me furtunë nga shtëpia dhe zotohet se nuk do të kthehet, ruani gjakftohtësinë dhe lëreni të shkojë. Pas një ose dy ore kur nuk i kushtoni vëmendjen që dëshiron, ai do të kthehet, i hutuar se pse zemërimi i tij fëminor nuk e bëri këtë mashtrim.

Nëse egoja e tij është sa një fushë futbolli , ai mund të mos e tregojë fytyrën e tij për një ditë apo më shumë, por përfundimisht do ta bëjë. Për shkak të kësaj, ai do të kuptojë gjithashtu se ju nuk do të toleroni asnjë marrëzi të tillë dhe mund të mos e bëni më. Ai do ta dinte se mosrespektimi për ty nuk do t'i japë atij atë që dëshiron.

7. Meditimi mund të ndihmojë në përballimin e stresit

Ndërsa ka shumë pak gjëra që mund të ndryshoni te një person, me siguri ka shumë më tepër gjëra për të ndryshuar tek vetja. Ballafaqimi me një mashkull alfa mund të jetë i vështirë. Shumicën e kohës do të përfundoni të ndiheni të mërzitur dhe të frustruar.

Por nëse e vlerësoni marrëdhënien tuaj dhe dëshironi ta bëni atë të funksionojë, sigurohuni që të mësoni t'i trajtoni gjërat me qetësi. Një mendje e qetë do t'ju ndihmojë t'i shihni gjërat qartë. Kjo do t'ju ndihmojë të merrni vendime në lidhje me marrëdhënien tuaj dhe gjithashtu të merreni me modelet e sjelljes së tij.

Për këtë, kushtojini vetes 10-15 minuta në ditë për të medituar. Bëni çdo gjë që ju bën të ndiheni të qetë. Mund të jetë muzikë qetësuese dhe sy të mbyllur, joga ose ushtrime. Meditimjo gjithmonë duhet të përqendroheni në një gjë. Mund të jetë çdo formë aktiviteti që ndihmon trurin tuaj të qetësohet.

8. Dini kur të largoheni

Ndërsa mund të merrni të gjitha masat e dhëna më sipër për t'u marrë me një mashkull alfa, duhet të dish kur bëhet e padurueshme. Nëse marrëdhënia juaj bëhet toksike, largohuni, sado e vështirë të duket. Dijeni se asgjë nuk është më e rëndësishme se qetësia juaj e mendjes. Në fund të fundit, lumturia është një gjendje e mendjes suaj. Asnjë person tjetër nuk mund t'jua japë, ju duhet të ndihmoni veten.

Bëni gjithçka që duhet për të pasur një marrëdhënie të mirë dhe të suksesshme me një mashkull alfa, por sigurohuni që të dini se ku të vizatoni kufirin. Nëse një alfa bëhet e patolerueshme ose toksike, është koha që ta lini të shkojë. Mos e dëmtoni mirëqenien tuaj emocionale në mënyrë që të doni një person.

Një burrë që është alfa nuk do të jetë kurrë në gjendje të ndryshojë natyrën e tij themelore pasi është rrënjosur paksa tek ai. Mund të gjesh vetëm një mënyrë për të jetuar në paqe me të, siç ndodh në çdo marrëdhënie tjetër. Për të nuk ka kthim prapa. Por kjo nuk do të thotë se ata janë njerëz të këqij. Një mashkull alfa në një lidhje mund të përfundojë të jetë jashtëzakonisht i kujdesshëm dhe i dashur, pasi ai vlerëson atë që është e rëndësishme për të dhe nuk ka turp ta pranojë atë.

Pyetjet e shpeshta

1. Çfarë duan meshkujt alfa në një lidhje?

Meshkujt alfa dëshirojnë që marrëdhëniet e tyre të jenë emocionuese dhe përmbushëse. Sinë kundërshtim me perceptimin e zakonshëm se për shkak të natyrës së tyre dominuese, meshkujt alfa dëshirojnë partnerë të butë dhe të nënshtruar. Ata lulëzojnë në marrëdhënie ku partneri i tyre i sfidon. 2. A mund të jetë besnik një mashkull alfa?

Po. Në fakt, ndershmëria dhe besnikëria janë jashtëzakonisht të rëndësishme për meshkujt alfa. Jo vetëm që e presin nga një partner, por gjithashtu sigurohen që të praktikojnë atë që predikojnë. Por ju mund të prisni që ata të jenë besnikë vetëm kur janë të investuar emocionalisht në partnerin e tyre. 3. Si të jesh i parezistueshëm për një mashkull alfa?

Shiko gjithashtu: 21 Këshilla për një ekuilibër më të mirë të punës dhe jetës për gratë

Për të qenë i papërmbajtshëm ndaj një mashkulli alfa duhet të jesh misterioz dhe simpatik. Ata tërhiqen nga njerëz që janë të pasionuar dhe të shtyrë.

4. Si e tregon dashurinë një mashkull alfa?

Një mashkull alfa e tregon dashurinë duke qenë një partner i besueshëm. Meshkujt alfa në lidhje nuk do të heqin dorë nga partnerët e tyre dhe do të turbullojnë kur situata bëhet e vështirë. Për sa kohë që ata besojnë në marrëdhënie, ju mund të mbështeteni tek ata që të qëndrojnë pranë jush dhe të luftojnë shanset. 5. Çfarë i bën meshkujt alfa të dashurohen?

Kur një mashkull alfa e di se ju do ta keni gjithmonë kurrizin e tij, ai me siguri do të ndjejë dashuri ndaj jush. Besimi i besnikërisë dhe ndershmëria janë të gjitha aspekte të një marrëdhënieje që alfat nuk mund të bëjnë kompromis dhe duke ditur se janë pjesë e një dinamike të shëndetshme, ata do të ndihen shumë më tepër të investuar nëështë.

këtu është se meshkujt alfa pretendohet se janë shumë më dominues, pasi ata janë fitues nga natyra dhe kanë një personalitet "di të gjitha".

Tani, ka shanse që ju të tërhiqeni nga personalitetet e tyre sepse këta burra janë jashtëzakonisht inteligjente dhe duken simpatike. Ata marrin atë që duan - me grep ose me mashtrues. Ata janë të bindur se janë liderë të lindur. Ata janë zakonisht njerëz ekstrovertë.

Keni qenë ndonjëherë në prani të dikujt që ka hyrë në një dhomë dhe ka marrë menjëherë përgjegjësinë? Për më tepër, askush nuk e vuri në dyshim autoritetin e tij, pasi ai dukej se po bënte një punë të mirë në të. Këta burra nxjerrin vetëbesim dhe duket se janë në komandë të çdo situate që u del përpara.

Psikologjia e mashkullit alfa i bën ata të besojnë se janë të destinuar për madhështi dhe ka shumë të ngjarë të gjeni një dëshirë të lindur për të arritur botën sukses në një person të tillë. Le t'i hedhim një vështrim saktësisht se si janë, në mënyrë që të siguroheni që mund ta dalloni një (megjithëse do të ishte e vështirë ta humbisni).

5 Karakteristikat e një mashkulli alfa

Mendoni për një partner ideal. Cilësitë që kërkoni tek një bashkëshort apo partner i mundshëm për gjithë jetën. Një burrë ku mund të mbështeteni. Shanset janë që të mendoni për dikë të sigurt, të sigurt, karizmatik dhe të aftë për të marrë në dorë situatat. Dikush që nuk është burrë-fëmijë dhe ka nevojë të vazhdueshme për vëmendje dhe vërtetim.

Ai mashkull ideal që po përfytyroni në mendjen tuajportretizon karakteristikat e mashkullit alfa. Kultura pop shpesh përshkruan personalitetet e meshkujve alfa si kryelartë, dominues dhe ndoshta si dikush që shfaq prirje narcisiste. Megjithatë, ky përshkrim nuk paraqet një pamje të saktë të meshkujve alfa.

Ideja e takimit me dikë mund t'ju bëjë të ndiheni nervoz ose të shqetësuar. Mësimi rreth karakteristikave të një mashkulli alfa do të ndihmojë në ndryshimin e këndvështrimit tuaj:

1. Ai është i guximshëm

Burrat alfa shpesh portretizohen si të patrembur. Megjithatë, kjo nuk është saktësisht e vërtetë, sepse askush nuk është absolutisht i lirë nga frika dhe pasiguritë. Ajo që i bën meshkujt alfa të duken si të patrembur është ndjenja e tyre e natyrshme e guximit.

Një nga shenjat dalluese të personalitetit të mashkullit alfa është aftësia e tyre për të frenuar frikën e tyre dhe fuqia në ndjekjen e gjërave që besojnë vërtet. Kjo do të thotë që meshkujt alfa në marrëdhënie nuk do të heqin dorë nga partnerët e tyre dhe do të turbullojnë kur situata bëhet e vështirë. Për sa kohë që ata besojnë në ju, mund të mbështeteni tek ata që të qëndrojnë pranë jush dhe të luftojnë shanset.

Kjo zakonisht përkthehet shumë mirë në një kuptim romantik, pasi meshkujt alfa në marrëdhënie nuk kanë frikë të shkojnë pas asaj që ata duan. Kjo mund të nënkuptojë se ai me siguri do të fillojë një bisedë me ju me shumë më tepër besim se të tjerët, ose nëse tashmë jeni duke takuar një të tillë, se ai nuk do të lejojë që problemet e vogla të pengojnë një lidhje të qëndrueshme.

2. Ai është në kontroll tëemocionet e tij

Një tjetër nga karakteristikat e arketipit alfa mashkullor është aftësia e tyre për të kontrolluar emocionet e tyre. Për shkak të kësaj tendence, ata shpesh gabohen si të ftohtë dhe të shkëputur. Ndoshta, deri në një farë mase, ky vlerësim është i vërtetë.

Por kjo aftësi për të mos lejuar që emocionet e tij të dalin jashtë kontrollit është ajo që i lejon një mashkulli alfa të trajtojë në mënyrë efektive situatat sfiduese dhe me presion të lartë. Ai e kupton rëndësinë e inteligjencës emocionale dhe sigurohet që të mos shpenzojë kohë të vlefshme duke qarë për qumështin e derdhur.

Pavarësisht nëse bëhet fjalë për shkarkimin nga puna ose për t'u hedhur nga dashuria e jetës së tij, ai nuk do të lejojë kontrollin e shkrirjes veprimet e tij. Në vend të kësaj, ai do të qetësojë mendjen e tij dhe do të planifikojë rrugën më të mirë të veprimit për të trajtuar situatën.

3. Atij i pëlqen të sfidohet

Vetë përkufizimi i një mashkulli alfa është se ai është një mashkull që i pëlqen të jetë në sediljen e shoferit, duke drejtuar rrjedhën e jetës së tij, duke qëndruar në kontroll të plotë të rrethanave të tij. Duke qenë se ai kontrollon kaq shumë, atij i pëlqen të sfidohet herë pas here.

Dhe kur të sfidohet, do të shihni një dëshirë tek ai që të dëshirojë të ketë sukses. Ai nuk i shmanget problemeve dhe kur jeta i hedh limon, ai ndoshta ka planifikuar një model të tërë biznesi për markën e tij të re të limonadës.

Kjo është arsyeja pse meshkujt alfa në marrëdhënie kërkojnë partnerë kompleksë, misterioz dhe të aftë eduke i sfiduar ato. Nëse ai nuk gjen diçka që do ta joshë atë, ai nuk ka gjasa të investohet emocionalisht dhe mund të vazhdojë lehtësisht. E vetmja herë që një mashkull alfa do të ndjekë një grua është kur ai mendon se do të jetë emocionuese dhe sfiduese.

4. Ai drejtohet nga qëllimi

Burrat alfa pa qëllim janë si peshqit pa ujë . Ata thjesht nuk mund të mbijetojnë, aq më pak të lulëzojnë, nëse nuk janë duke punuar vazhdimisht drejt një qëllimi. Pavarësisht nëse është ngjitja në shkallët e korporatës, përdorimi i pasionit të tyre për të shkëlqyer në një sport, apo edhe për të çuar marrëdhëniet e tyre në hapin tjetër, ata janë të shtyrë nga një kërkim për përparim dhe përmirësim.

Nuk do të shihni kurrë një mashkull alfa që noton nëpër jetë pa qëllim. Nëse mashkulli juaj synon gjithmonë yjet dhe nuk i lë kurrë qëllimet e tij të lëkunden, kjo është një nga shenjat më të mëdha që keni një marrëdhënie me një mashkull alfa.

5. Ai nuk lejon që vetëm një aspekt i jetës së tij ta përcaktojë atë

Ka njerëz për të cilët puna e tyre është e gjitha dhe fundi i jetës. Pastaj, ka nga ata që lejojnë që marrëdhënia e tyre të përcaktojë tërë jetën e tyre. Një qasje e tillë e paanshme përfundimisht e bën dëmin e saj dhe aspektet e tjera të jetës fillojnë të goditen.

Marrëdhëniet personale dhe shëndeti i një personi që është tepër i përqendruar në karrierën e tij fillojnë të vuajnë herët a vonë. Në mënyrë të ngjashme, dikush që është i përqendruar vetëm në jetën e tij të dashurisë mund të mbetet i shkatërruar nëse ata kanë një marrëdhënieinvestuar gjithçka nuk funksionon.

Burrat alfa e kuptojnë rëndësinë e arritjes së një ekuilibri punë-jetë. Ata i kushtojnë po aq rëndësi punës, marrëdhënieve, miqve, hobi, shëndetit dhe familjes, për të jetuar një jetë të plotë. Jo, kjo nuk do të thotë se mënyra se si një mashkull alfa vepron në një lidhje do të jetë i largët dhe apatik.

Në fakt, dinamika juaj mund të përfitojë edhe nga fakti se ai nuk është i ngjitur. Kur të kuptoni rëndësinë e hapësirës personale në një marrëdhënie, do të përfundoni të keni një lidhje më të shëndetshme.

Megjithëse ato mund të duken të shkëlqyera në letër, është e mundur që intensitetet e ndryshme të emocioneve mund të përfundojnë duke i bërë disa nga këta zotërinj të mirë pak më e ashpër se pjesa tjetër. Në disa raste, mund ta gjeni veten duke u përpjekur të kuptoni se si të silleni me një mashkull alfa në një marrëdhënie, për shkak të kokëfortësisë së tyre. Vetëm në rast se jeni të bindur se burri juaj është udhëheqësi i grupit, le të shohim se si mund ta qetësoni atë kur nuk ka tufë për të udhëhequr.

Si të merreni me një mashkull alfa?

Meshkujt alfa mund të mos jenë të vetëdijshëm për këtë, por gradualisht, ndërsa marrëdhënia juaj përparon, ju do të filloni të zbuloni tipare të personalitetit që nuk janë aspak të lehta për t'u duruar. Ajo që dukej seksi në fillim mund të bëhet një çështje irrituese ose kronike e marrëdhënieve nëse nuk dini si të merreni me personalitetin e mashkullit alfa. Kjo mund t'ju bëjë të ndiheni konfuzse si të silleni me një partner të tillë.

Ne e dimë se është mjaft e vështirë, por mos u shqetësoni, nuk është e pamundur sepse ne e kemi zgjidhur për ju. Këtu janë 8 mënyra që mund t'ju ndihmojnë të merreni me një mashkull alfa:

1. Lëreni të marrë drejtimin

Burrat alfa priren të jenë perfeksionistë. Ata duan t'i bëjnë gjërat vetë dhe të marrin meritat. Fatkeqësisht, kjo veçori mund t'ju bëjë të ndiheni të vetmuar në marrëdhënien tuaj. Por, nëse e doni këtë njeri, duhet t'i jepni atij hapësirën për të qenë vetvetja.

Kjo do të thotë ta lini të marrë drejtimin, veçanërisht kur bëhet fjalë për gjëra që janë të rëndësishme për të. Alfat ndihen jashtëzakonisht të gëzuar kur marrin përgjegjësi. Një mashkull alfa është një person jashtëzakonisht i sigurt dhe nuk i mungojnë njohuritë e kësaj bote. Pra, mund të jeni të sigurt për faktin se ai nuk do t'ju çojë në asnjë lloj skenari katastrofik.

Edhe nëse rastësisht diçka nuk shkon, lëreni të mësojë vetë mësimin. Shanset janë që ai të kuptojë se nuk është i zoti në diçka dhe nuk do të hyjë më në atë territor derisa ta zotërojë atë. Derisa, sigurisht, kokëfortësia e tij ta bëjë më të mirën.

2. Komunikoni me qetësi gjërat që nuk ju pëlqejnë tek ai

Mund të jeni vërtet të frustruar duke qenë me një partner që është jashtëzakonisht krenar për veten e tij. Megjithatë, është thelbësore të thyesh murin e krenarisë me delikatesë, pa e bërë atë të ndihet i sulmuar. Përveç ndjenjës së krenarisë, një tendencë për të ardhurVeçoritë e zakonshme të mashkullit alfa mund të jenë tipare të zakonshme të mashkullit alfa, me vetëbesim të tepruar ose që ju turpëron pa dashje.

Shumicën e kohës, ai mund të mos jetë as i vetëdijshëm se ajo që është për të dashuria për veten është e turpshme për ju. Duke qenë partneri i tij, do të duhet të përmirësoni komunikimin me të dhe të adresoni problemet tuaja. Do t'ju duhet të tregoni raste kur keni ndjerë ndonjë emocion negativ për shkak të personalitetit të tij mashkull alfa.

Flisni për atë që ju shqetëson dhe gjeni zgjidhje së bashku. Sidoqoftë, mos e fajësoni atë për asgjë. Kjo mund të mos përfundojë mirë.

Kjo nuk do të jetë e lehtë, sepse herën e parë që e tregoni, ai me siguri do të jetë në mbrojtje për këtë. Një mashkull alfa mendon gjithmonë se ka të drejtë. Mund t'ju duhet pak kohë që të jeni në gjendje të trajtoni përgjigjet e tij, por përpiquni të mos hiqni dorë prej tij. Këmbëngulni dhe këmbëngulni, dhe përfundimisht do ta arrini atë.

3. Jini sa më të drejtpërdrejtë që të mundeni

Një tjetër nga karakteristikat tipike të mashkullit alfa është prirja për të dominuar. Këta burra dinë t'i bëjnë gjërat, ndaj janë shumë autoritativë. Ata priren ta sjellin këtë tipar të personalitetit edhe në marrëdhëniet e tyre.

Ju definitivisht nuk dëshironi të bëni gjëra vetëm sepse ai tha kështu. Ndoshta ndonjëherë mund të bëni diçka nëse e bën atë të lumtur, por nëse ju kushton paqen tuaj mendore, nuk ia vlen. Pra, duhet të mësoni të identifikoni shenjat që ai po dominondhe thuaj "jo".

Kur partneri të thotë se dëshiron që të anulosh natën e vajzës për të takuar miqtë e tij për darkë dhe ti e di që nuk mund të bësh kompromis për këtë, thuaje. Në vend që të rrihni rreth shkurret, duke u përpjekur të gjeni mënyra për të mos lënduar ndjenjat e tij, thuajeni atë drejt e në fytyrë. Thuaji se nuk do të bësh një gjë të caktuar, sepse ai mendon se është gjëja e duhur për të bërë, do ta bësh kur të duash.

Për të, të qenit "mashkulli alfa" në marrëdhënie ka të bëjë kontrollin. Mund të jetë rruga e tij ose autostrada, por nuk mund të vazhdoni të bëni sakrifica vetëm për ta kënaqur atë. Qëndroni të vendosur për zgjedhjet tuaja. Ai mund të ndihet i lënduar dhe mund të provojë mënyra të ndryshme për t'ju bërë të ndryshoni mendje. Gradualisht, ai do ta kuptojë dhe do të mësohet me të, edhe nëse nuk i pëlqen.

4. Sigurohuni që ai të mos ju bëjë të ndiheni inferiorë

Alfat shkëlqejnë pothuajse në çdo aspekt të jetës së tyre. Kjo mund t'i bëjë ata të bëhen paksa shumë të sigurt për veten e tyre. Ata nuk mund të ndalojnë së foluri për veten e tyre. Pavarësisht se ku fillon biseda, ajo përfundon me ta.

Ndonëse në fillim mund të duket magjepsëse, pasi keni kaluar një kohë të konsiderueshme si partnerë romantikë, kjo tendencë mund të kthehet në një irrituese. Madje mund ta gjeni veten duke menduar se keni pasur një bashkëshort ose partner egoist.

Burri juaj mund të jetë i zhytur në këtë obsesion në dukje të vetvetes duke mos kuptuar se si ndikon tek ju dhe në shëndetin tuaj mendor. Ju

Julie Alexander

Melissa Jones është një eksperte marrëdhëniesh dhe terapiste e licencuar me mbi 10 vjet përvojë që ndihmon çiftet dhe individët të deshifrojnë sekretet për marrëdhënie më të lumtura dhe më të shëndetshme. Ajo ka një diplomë master në Terapinë e Martesave dhe Familjes dhe ka punuar në një sërë mjedisesh, duke përfshirë klinikat e shëndetit mendor në komunitet dhe praktikën private. Melissa është e pasionuar për të ndihmuar njerëzit të krijojnë lidhje më të forta me partnerët e tyre dhe të arrijnë lumturi afatgjatë në marrëdhëniet e tyre. Në kohën e lirë, ajo pëlqen të lexojë, të praktikojë joga dhe të kalojë kohë me të dashurit e saj. Nëpërmjet blogut të saj, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa shpreson të ndajë njohuritë dhe përvojën e saj me lexuesit në mbarë botën, duke i ndihmuar ata të gjejnë dashurinë dhe lidhjen që dëshirojnë.