Kuidas toime tulla alfa-mehega - 8 viisi, kuidas sujuvalt purjetada

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Meeldib see või mitte, kuid enamik naisi tunnevad huvi meeste vastu, kes on vastutustundlikud, suudavad nende eest hoolitseda ja on kindlad. Paljude naiste jaoks on need ilmselt nende omaduste nimekirjas, mida abikaasalt otsida. Noh, kui sind tõmbab selline mees või oled temaga abielus, võib ta lihtsalt olla alfa-mees. Kas ta on sellest teadlik või mitte, on teine lugu.

Kui annad sildi sellele, millise isiksusega on tegemist abielus või suhetes, võib ühenduse loomine muutuda palju lihtsamaks. Lihtsalt õppides, milline võib su partner tegelikult olla, võid sa lõpuks saada temaga lähemale, kui sa kunagi oleksid osanud ette kujutada.

Kas sinu mees on enesekindel ja enesekindel? Kas see võib olla märk sellest, et sul on suhe alfa-mehega? Kui on, siis kas on mõned asjad, mida sa peaksid tegema teistmoodi, et proovida temaga ühendust luua? Uurime kõike, mida sa pead täna teadma kõnealuse isiksuse kohta ja kas sul on selline isiksus käes.

Kes on alfa-mees?

Kuigi algselt tuli see mõiste loomariigist, on tema raamatus, Uljas uus maailm , Aldous Huxley liigitas oma tegelased alfa- ja beeta-tegelasteks. Siiani oleme neid mõisteid näinud vaid algoritmides. Ilmselt on inimesed, kes on suured juhid, paistavad rahvahulgas silma ja tahavad olla "see, kes on rambivalguses", alfa-tegelased.

Faktiliselt võib see olla nii isane kui ka emane. Kuid siin on see konks, et väidetavalt on alfa- isased palju domineerivamad, kuna nad on loomult võitjad ja "kõike teadvad" isiksused.

Nüüd on võimalus, et sind võib nende isiksus köita, sest need mehed on äärmiselt intelligentsed ja tunduvad võluvad. Nad saavad seda, mida tahavad - kas või pettusega. Nad on veendunud, et on sündinud juhid. Nad on tavaliselt ekstravertne inimeste meeldivaks tegija.

Olete kunagi olnud kellegi juures, kes sisenes ruumi ja võttis kohe juhtimise üle? Veelgi enam, keegi ei seadnud tema autoriteeti kahtluse alla, sest ta näis seda hästi tegevat. Need mehed kiirgavad enesekindlust ja näivad olevat igas olukorras, mis neile ette satub, kontrolli all.

Alfa-mehe psühholoogia paneb neid uskuma, et nad on määratud suureks, ja tõenäoliselt leiad sellises inimeses kaasasündinud soovi saavutada maist edu. Vaatame, millised nad täpselt on, et saaksid kindlasti ühe neist ära tunda (kuigi teda oleks raske mitte märgata).

5 Alfa-mehe omadused

Mõelge ideaalsele partnerile. Omadused, mida otsite potentsiaalses abikaasasas või elukaaslases. Mees, kelle peale saate loota. Tõenäoliselt mõtlete kellelegi, kes on enesekindel, enesekindel, karismaatiline ja võimeline olukordi juhtima. Keegi, kes ei ole mehelik laps ja vajab pidevalt tähelepanu ja tunnustust.

See ideaalne mees, keda te kujutate oma peas, kujutab endast alfa-mehe omadusi. Popkultuuris kujutatakse alfa-mehe isiksust sageli kui ülbet, domineerivat ja võib-olla narsistlikke kalduvusi ilmutavat inimest. See kujutlus ei anna aga alfa-mehest õiget pilti.

Mõte, et võiksite ühega kohtuda, võib teid isegi närviliseks või närviliseks teha. Alfa-mehe omaduste tundmaõppimine aitab teie vaatenurka muuta:

1. Ta on julge

Alfamehi kujutatakse sageli kartmatutena. See ei ole aga päris tõsi, sest keegi ei ole absoluutselt vaba hirmust ja ebakindlusest. See, mis muudab alfamehi kartmatuteks, on nende loomupärane julgustunne.

Üks alfa-mehe isiksuse tunnusjooni on nende võime ohjeldada oma hirme ja jõuga läbi ajada asju, millesse nad tõeliselt usuvad. See tähendab, et alfa-mehed suhetes ei loobu oma partnerist ja põgenevad, kui läheb raskeks. Kuni nad usuvad sinusse, võid loota, et nad jäävad sinu kõrvale ja võitlevad kõigi raskuste vastu.

See väljendub tavaliselt väga hästi romantilises mõttes, sest alfa-mehed suhetes ei karda minna selle järele, mida nad tahavad. See võib tähendada, et ta tõenäoliselt alustab sinuga vestlust palju enesekindlamalt kui teised, või kui sa juba kohtud, et ta ei lase väikestel probleemidel püsiva sideme teele astuda.

2. Ta kontrollib oma emotsioone.

Veel üks arhetüüpne alfameheliku iseloomujoon on nende võime kontrollida oma emotsioone. Selle kalduvuse tõttu peetakse neid sageli külmaks ja tõrksaks. Võib-olla on see hinnang mingil määral tõsi.

Kuid just see võime mitte lasta oma emotsioonidel kontrolli alt väljuda on see, mis võimaldab alfamehel tõhusalt toime tulla keeruliste, suure survega olukordadega. Ta mõistab emotsionaalse intelligentsuse tähtsust ja hoolitseb selle eest, et ta ei kulutaks väärtuslikku aega valatud piima üle nutmisele.

Olgu see siis töölt vallandamine või see, et tema elu armastus teda maha jätab, ei lase ta oma tegevusi kontrollida, vaid rahustab oma meelt ja planeerib olukorra lahendamiseks parima tegutsemisviisi.

3. Talle meeldib, kui talle esitatakse väljakutseid

Alfa-mehe definitsioon ongi see, et ta on mees, kellele meeldib olla juhiistmel, juhtida oma elu kulgu, olles oma asjaolude üle täielikus kontrolli all. Arvestades, et ta kontrollib nii palju, naudib ta seda, et talle esitatakse aeg-ajalt väljakutseid.

Vaata ka: 21 Dos ja Don'ts Kui Dating Widower

Ja kui ta saab väljakutse, siis näete temas soovi, et ta tahab olla edukas. Ta ei pelga probleeme ja kui elu talle sidrunid ette viskab, siis on tal ilmselt terve ärimudel oma uue limonaadibrändi jaoks välja mõeldud.

Seepärast otsivadki alfa-mehed suhetes partnereid, kes on keerulised, salapärased ja võimelised neid proovile panema. Kui ta ei leia midagi, mis teda köidab, siis ta tõenäoliselt ei investeeri emotsionaalselt ja võib kergesti edasi liikuda. Alfa-mees jätkab naist ainult siis, kui ta arvab, et see saab olema põnev ja väljakutsuv.

4. Ta on ajendatud eesmärgist

Alfa-mehed ilma eesmärgita on nagu kala ilma veeta. Nad lihtsalt ei suuda ellu jääda, veel vähem areneda, kui nad ei tööta pidevalt mingi eesmärgi nimel. Olgu see siis ettevõtte trepist ülespoole ronimine, oma kire kasutamine spordis esiletõusmiseks või isegi suhete edasiarendamine, neid ajendab edasiminek ja täiustamine.

Sa ei näe kunagi alfamehelikku meest, kes hõljub sihitult läbi elu. Kui su mees püüab alati tähti ja ei lase oma eesmärkidel kunagi kõikuda, on see üks suurimaid märke, et sul on suhe alfameheliku mehega.

5. Tema ei lase ainult ühel eluvaldkonnal end määratleda

On inimesi, kelle jaoks töö on elu kõik ja kõik. Siis on neid, kes lasevad oma suhetel määratleda kogu oma elu. Selline ühekülgne lähenemine võtab lõpuks oma maksumuse ja muud eluaspektid hakkavad kannatama.

Liiga palju karjäärile keskendunud inimese isiklikud suhted ja tervis hakkavad varem või hiljem kannatama. Samamoodi võib inimene, kes on keskendunud ainult oma armuelule, olla laastatud, kui suhe, millesse ta on investeerinud kõik, ei toimi.

Alfa-mehed mõistavad, kui oluline on leida tasakaal töö- ja eraelu vahel. Nad peavad võrdselt oluliseks oma tööd, suhteid, sõpru, hobisid, tervist ja perekonda, et elada mitmekülgset elu. Ei, see ei tähenda, et alfa-mehe käitumine suhetes oleks kauge ja apaatne.

Tegelikult võib teie dünaamika isegi kasu saada sellest, et ta ei ole klammerdunud. Kui te mõistate isikliku ruumi tähtsust suhetes, siis on teil lõpuks tervislikum side.

Kuigi nad võivad paberil kõlada suurepäraselt, on võimalik, et emotsioonide erinev intensiivsus võib lõpuks muuta mõned neist toredatest härrasmeestest veidi karmimaks kui ülejäänud. Mõnel juhul võid sa leida end mõttelt, kuidas nende kangekaelsuse tõttu suhetes alfa-mehega toime tulla. Juhul, kui sa oled veendunud, et su mees on karja liider, siis vaatame, kuidaskuidas saab teda rahustada, kui ei ole karja, mida juhtida.

Kuidas toime tulla alfameheliku mehega?

Alfa-mehed ei pruugi seda ise teadvustada, kuid järk-järgult, kui teie suhe edeneb, hakkate avastama isiksuseomadusi, mida pole just lihtne taluda. See, mis alguses tundus seksikas, võib muutuda ärritavaks või krooniliseks suhteprobleemiks, kui te ei tea, kuidas alfa-mehe isiksusega toime tulla. See võib jätta teid segadusse, kuidas sellise partneriga toime tulla.

Me teame, et see on üsna raske, kuid ärge muretsege, see ei ole võimatu, sest me oleme selle teie jaoks ära lahendanud. Siin on 8 viisi, mis aitavad teil alfa-mehega toime tulla:

Vaata ka: Kas ta kasutab mind? 19 märki, et ta kasutab ja mida teha

1. Las ta võtab juhtimise üle

Alfa mehed kipuvad olema perfektsionistid. Nad tahavad asju ise teha ja võtta au. Kahjuks võib see omadus panna teid end oma suhtes üksildaseks tundma. Aga kui te armastate seda meest, peate andma talle ruumi, et ta saaks olla tema ise.

See tähendab, et lase tal juhtida, eriti kui tegemist on tema jaoks oluliste asjadega. Alfad tunnevad end äärmiselt rõõmsalt, kui nad võtavad vastutuse. Alfa-mees on äärmiselt enesekindel inimene ja tal ei puudu maailmateadmised. Seega võid olla kindel, et ta ei vii sind mingisse katastroofilisse stsenaariumisse.

Isegi kui juhuslikult läheb midagi valesti, las ta õpib selle õppetunni ise ära. Võimalik, et ta saab aru, et ta ei ole milleski hea ja ei sisene sellele territooriumile enam enne, kui ta selle valdab. Kuni muidugi tema kangekaelsus ei saa temast jagu.

2. Teatage rahulikult asjadest, mis teile tema juures ei meeldi

Te võite olla väga pettunud, kui olete koos partneriga, kes on äärmiselt uhke enda üle. Siiski on väga oluline murda uhkuse müüri delikaatselt, ilma et ta tunneks end rünnatuna. Lisaks uhkusele võib alfa-mehe tavalised tunnused olla ka kalduvus mõjuda liiga enesekindlalt või tahtmatult teiste ees piinlikkust tekitada.

Enamasti ei pruugi ta isegi teadvustada, et see, mis tema jaoks on enesearmastus, on sinu jaoks piinlik. Tema partnerina pead sa parandama temaga suhtlemist ja käsitlema oma probleeme. Sa pead osutama juhtumitele, kus sa tema alfameheliku isiksuse tõttu mingeid negatiivseid emotsioone tundsid.

Rääkige sellest, mis teid häirib, ja leidke koos lahendusi. Ärge süüdistage teda aga milleski. See ei pruugi hästi lõppeda.

See ei saa olema lihtne, sest esimesel korral, kui sa selle küsimuse tõstatad, hakkab ta tõenäoliselt kaitsesse minema. Alfa-mees arvab alati, et tal on õigus. Võib võtta aega, enne kui sa suudad tema vastuseid lahendada, kuid püüa mitte alla anda. Jää püsima ja visalt ja lõpuks saad sa temani läbi.

3. Olge nii sirgjooneline kui võimalik

Teine tüüpiline alfamehele omane on kalduvus domineerida. Need mehed teavad, kuidas asjad korda saata, seega on nad väga autoriteetsed. Nad kipuvad seda isiksuseomadust ka oma suhetes rakendama.

Kindlasti ei taha sa asju teha ainult sellepärast, et ta seda ütles. Võib-olla vahel võid sa midagi teha, kui see teeb teda õnnelikuks, aga kui see maksab sinu vaimse rahu, siis ei ole see seda väärt. Seega pead sa õppima ära tundma märke, et ta domineerib ja ütlema "ei".

Kui su partner ütleb sulle, et ta tahab, et sa tühistaksid oma tüdrukuteõhtu, et kohtuda oma sõpradega õhtusöögil, ja sa tead, et sa ei saa selles osas kompromissi teha, siis ütle see välja. Selle asemel, et pajatada, püüdes leida viise, kuidas mitte tema tundeid kahjustada, ütle see otse näkku. Ütle talle, et sa ei tee teatud asja, sest tema arvates on see õige, sa teed seda, kui sa ise tahad.

Tema jaoks on "alfamehena" olemine suhetes seotud kontrolliga. See võib olla tema tee või tee, kuid sa ei saa teha pidevalt ohvreid ainult selleks, et talle meeldida. Jää oma valikutes kindlaks. Ta võib tunda end haiget ja proovida erinevaid viise, kuidas sind ümber meelitada. Tasapisi ta mõistab ja harjub sellega, isegi kui see talle ei meeldi.

4. Veendu, et ta ei tekita sinus alaväärsustunnet

Alfad paistavad silma peaaegu igas eluvaldkonnas. See võib põhjustada seda, et nad muutuvad veidi liiga enesekindlaks. Nad ei suuda lõpetada endast rääkimist. Ükskõik, kust vestlus algab, see lõpeb nendega.

Esialgu võib see tunduda põnev, kuid pärast seda, kui olete romantilise partnerina veetnud märkimisväärse aja, võib see kalduvus muutuda ärritavaks. Te võite isegi leida end mõttelt, et olete sattunud isekasse abikaasasse või partnerisse.

Teie mees võib selle näilise enesekesksusega tegeleda täiesti unustamata, kuidas see mõjutab teid ja teie vaimset tervist. Te võite olla või mitte olla võrdselt andekad, kuid mõlemal juhul, pärast seda, kui olete kuulnud tema enese ülistamist, hakkate te mingil hetkel tundma südamevalu. Te hakkate end ja oma saavutusi kahtluse alla seadma.

Nüüd on see raske koht. On äärmiselt oluline armastada ennast hoolimata kõigist haavatavustest. Sa pead endale iga päev meelde tuletama, et inimene, kes saab rääkida ainult endast, ei saa mõõta sinu väärtust ja sa ei tohiks mõõta oma väärtust teiste inimeste edu põhjal.

Kui oled suhetes alfaga, võib alaväärsuskompleksiga tegelemine olla problemaatiline, eriti kui ta ei pea seda reaalseks. Ta võib tõesti olla südamelt hea, kuid sa pead ennast negatiivsetest emotsioonidest ise päästma. Jälgi, et tema üleolekukompleks ei sünnitaks sinus alaväärsuskompleksi.

5. Hakka oma elu üle otsustama

Kui oled harjunud alfaga, mõistad harva, et oled kaotanud kontrolli oma elu üle. Kui su abikaasa või poiss on alfa, pead sa oma tegudega ütlema talle, et taandub, kui sa hakkad ise otsuseid langetama.

Alfa puhul on oluline olla rahaliselt ja emotsionaalselt sõltumatu. Kuigi temast võib olla võimalik sõltuda, ei ole see ilmselt midagi, mida sa ei soovi teha. Lisaks võib see hilisematel eluaastatel kaasa tuua palju pettumusi. Majandusliku sõltumatuse poole püüdlemine on alati hea tava.

Võib tulla päevi, mil te tülitsete ja ta teeb kindlasti loetelu kõigest, mida ta sinu eest on teinud, ja see ei saa olema meeldiv vestlus. Seepärast jää algusest peale oma elu üle kontrollima.

Ta on teie partner ja te peaksite kindlasti arvestama tema arvamusega teie elu olulistes otsustes, kuid veenduge, et lõplik otsus on teie enda teha. Ja talle tuleks selgeks teha, et igasugune manipuleerimine ei anna talle kontrolli teie elu üle.

Kui olete suhtes, kus ta teeb teie eest otsuseid, on aeg püsti tõusta ja anda talle teada, et nüüdsest alates muutuvad asjad.

6. ÄRA KUNAGI, mitte kunagi talu alfameheliku mehe kiusuavaldusi suhetes

Ühiskond, milles me elame, on alati õpetanud oma poisse, et nad hakkavad tantrumi viskama, kui nad ei saa oma tahtmist. Enamik poisse kasvab üles hiiglasliku egoga meheks. Et lisada, et kui teie mees on alfa, teab ta, et tantrumi viskamine või karjumine või kodust välja tormamine paneb ta vaidluse võitma.

Tõesta talle, et ta on valesti. See on ülioluline, sest inimese ego saab toitu teise inimese eneseväärikuse surmast. Ära tõsta tema ego ainult selleks, et lõpetada vaidlus. Sa ei saa julgustada tema soovi saada alati oma tahtmist, sest see ainult julgustab teda seda tegema ka edaspidi. Isegi kui teil on erimeelsusi, näita talle, et on võimalik ja oluline, et te võite aupaklikult tülitseda.

Kui teil on tüli ja ta otsustab kodust välja tormata ning vannub, et ei tule enam tagasi, siis hoidke end rahulikuna ja laske tal minna. Kui te tunni või kahe pärast ei anna talle soovitud tähelepanu, tuleb ta tagasi, segaduses, miks tema lapselik kiunumine ei mõjunud.

Kui tema ego on jalgpalliväljaku suurune, siis võib-olla ei näita ta end päevagi, aga lõpuks näitab ta ennast. Selle tõttu saab ta ka aru, et sa ei talu sellist jama ja ei pruugi seda enam teha. Ta teaks, et sinu lugupidamatus ei too talle seda, mida ta tahab. Ta teaks, et lugupidamatus ei too talle seda, mida ta tahab.

7. Meditatsioon aitab stressiga toime tulla

Kuigi on väga vähe asju, mida saab inimese kohta muuta, on kindlasti palju rohkem asju, mida enda kohta muuta. Alfa-mehega tegelemine võib olla raske. Enamasti jõuad sa lõpuks ärritunud ja pettunud olekusse.

Aga kui te väärtustate oma suhet ja soovite, et see toimiks, siis veenduge, et õpite asju rahulikult käsitlema. Rahulik meel aitab teil asju selgelt näha. See aitab teil teha oma suhet puudutavaid otsuseid ja tegeleda ka tema käitumismustritega.

Selleks võtke endale 10-15 minutit päevas mediteerimiseks. Tehke midagi, mis paneb teid rahunema. See võib olla rahustav muusika ja suletud silmad või jooga või treening. Meditatsioon ei pea alati olema keskendumine ühele asjale. See võib olla mis tahes tegevus, mis aitab teie ajul rahuneda.

8. Tea, millal ära käia

Kuigi sa võid võtta kõik eespool toodud meetmed, et alfaisikuga toime tulla, pead sa teadma, millal see muutub väljakannatamatuks. Kui su suhe muutub mürgiseks, lahkuge, ükskõik kui raske see ka ei tundu. Tea, et miski pole tähtsam kui sinu meelerahu. Lõppkokkuvõttes on õnn sinu enda meeleseisund. Ükski teine inimene ei saa seda sulle anda, sa pead ennast ise aitama.

Tee kõik, mis vaja, et olla hea ja edukas suhe alfa-mehega, kuid veendu, et tead, kus tõmbad piiri. Kui alfa muutub talumatuks või mürgiseks, on aeg, et sa laseksid temast lahti. Ära kahjusta oma emotsionaalset heaolu selleks, et inimest armastada.

Alfa-mees ei suuda kunagi oma põhilist loomust muuta, kuna see on temasse üsna sügavalt sisse juurdunud. Sa võid ainult leida viisi, kuidas temaga rahulikult koos elada, nagu see on ka igas teises suhtes. Tema jaoks ei ole tagasipöördumist. Kuid see ei tähenda, et nad on halvad inimesed. Alfa-mees võib suhetes lihtsalt lõppeda äärmiselt hooliva ja armastavana, kuna ta väärtustab seda, mis ongitalle oluline ja ta ei häbene seda tunnistada.

KKK

1. Mida tahavad alfa-mehed suhetes?

Alfa-mehed tahavad, et nende suhted oleksid põnevad ja rahuldust pakkuvad. Vastupidiselt levinud arusaamale, et nende domineeriva olemuse tõttu soovivad alfa-mehed partnereid, kes on alandlikud ja alistuvad. Nad arenevad suhetes, kus nende partner esitab neile väljakutseid. 2. Kas alfa-mees võib olla truu?

Jah. Tegelikult on ausus ja lojaalsus alfa-meeste jaoks äärmiselt olulised. Nad mitte ainult ei oota seda partnerilt, vaid veenduvad ka selles, et nad praktiseerivad seda, mida nad jutlustavad. Kuid sa võid oodata, et nad on truud ainult siis, kui nad on oma partnerisse emotsionaalselt investeerinud. 3. Kuidas olla vastupandamatu alfamehele?

Et olla alfamehele vastupandamatu, pead olema salapärane ja võluv. Neid tõmbavad inimesed, kes on kirglikud ja innukad.

4. Kuidas näitab alfa-mees armastust?

Alfa-mees näitab armastust sellega, et on usaldusväärne partner. Alfa-mehed suhetes ei loobu oma partnerist ja ei põgene, kui läheb raskeks. Niikaua kui nad usuvad suhtesse, võid loota, et nad jäävad sinu kõrvale ja võitlevad vastu. 5. Mis paneb alfamehi armuma?

Kui alfa-mees teab, et sa hoiad talle alati selja taga, siis on ta sunnitud tundma sinu vastu armastust. Lojaalsus usaldus ja ausus on kõik suhte aspektid, mille osas alfa-mehed ei saa teha kompromisse, ja teades, et nad on osa tervest dünaamikast, tunnevad nad end sellesse palju rohkem panustatuna.

Julie Alexander

Melissa Jones on suhteekspert ja litsentseeritud terapeut, kellel on üle 10-aastane kogemus, mis aitab paaridel ja üksikisikutel lahti mõtestada õnnelikumate ja tervemate suhete saladusi. Tal on magistrikraad abielu- ja pereteraapias ning ta on töötanud erinevates asutustes, sealhulgas kogukonna vaimse tervise kliinikutes ja erapraksises. Melissa on kirglik aidata inimestel luua tugevamaid sidemeid oma partneritega ja saavutada oma suhetes kauakestvat õnne. Vabal ajal meeldib talle lugeda, joogat harjutada ja oma lähedastega aega veeta. Oma ajaveebi Decode Happier, Healthier Relationship kaudu loodab Melissa jagada oma teadmisi ja kogemusi lugejatega üle kogu maailma, aidates neil leida armastust ja sidet, mida nad ihaldavad.