Hvernig á að takast á við alfa karlmann - 8 leiðir til að sigla mjúklega

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Líkar við það eða ekki, flestar konur laðast að körlum sem bera ábyrgð, geta séð um þá og eru staðfastar. Fyrir margar konur eru þetta líklega á listanum yfir eiginleika til að leita að í eiginmanni. Jæja, ef þú laðast að slíkum manni eða ert giftur einum, gæti hann bara verið alfa karlmaður. Hvort hann er meðvitaður um það eða ekki, er önnur saga.

Þegar þú gefur merki um hvers konar persónuleika þú ert að fást við í hjónabandi eða sambandi gæti það orðið miklu auðveldara að koma á tengslum. Einfaldlega með því að læra hvernig maki þinn getur raunverulega verið, geturðu endað með því að komast nær honum en þú hefðir nokkurn tíma ímyndað þér.

Er maðurinn þinn ákveðinn og öruggur? Gæti það verið merki um að þú hafir samband við alfa karlmann? Ef þú gerir það, eru nokkrir hlutir sem þú ættir að gera öðruvísi til að reyna að tengjast honum? Við skulum komast að öllu sem þú þarft að vita um persónuleikann sem um ræðir í dag, og hvort þú sért með einn í höndunum.

Who Is An Alpha Male?

Þó hugtakið kom upphaflega frá dýraríkinu, í bók sinni, Brave New World , flokkaði Aldous Huxley persónur sínar í alfa og beta. Hingað til höfum við bara séð þessi hugtök í reikniritum. Svo virðist sem fólk sem er miklir leiðtogar, sker sig úr í hópnum og vill verða „sá í sviðsljósinu“ eru alfastafir.

Í raun getur það verið annað hvort karl eða kona. Hins vegar aflinngæti verið jafn hæfileikaríkur eða ekki, en í báðum tilfellum, eftir að hafa heyrt hann hrósa sjálfum sér, ertu á einhverjum tímapunkti að fara að finna fyrir brjálæði í hjarta þínu. Þú munt byrja að efast um sjálfan þig og árangur þinn.

Nú er erfiður staður til að vera á. Það er gríðarlega mikilvægt að elska sjálfan sig þrátt fyrir veikleika. Þú verður að minna þig á það á hverjum einasta degi að maður sem getur aðeins talað um sjálfan sig getur ekki mælt virði þitt og þú ættir ekki að vera að mæla virði þitt á grundvelli velgengni annarra.

Ef þú ert í sambandi við einhvern alfa, það getur verið erfitt að takast á við minnimáttarkennd sérstaklega ef hann telur það ekki vera raunverulegt. Hann gæti verið mjög góður í hjarta, en þú verður að bjarga þér frá neikvæðum tilfinningum á eigin spýtur. Gakktu úr skugga um að yfirburðir hans valdi ekki minnimáttarkennd innra með þér.

5. Byrjaðu að taka vald yfir þínu eigin lífi

Þegar þú venst alfa áttarðu þig sjaldan á að þú hafir misst stjórn á lífi þínu. Ef maðurinn þinn eða kærastinn er alfa, verður þú, með gjörðum þínum, að segja þeim að hætta á meðan þú byrjar að taka þínar eigin ákvarðanir.

Með alfa er mikilvægt að vera sjálfstæður fjárhagslega og tilfinningalega. Þó að það gæti verið hægt að treysta á hann, þá er það líklega ekki eitthvað sem þú hlakkar til að gera. Auk þess getur það fylgt mikil vonbrigðiá seinni árum ævinnar. Að leitast við fjárhagslegt sjálfstæði er alltaf góð æfing.

Það gætu komið dagar þegar þú berst og hann mun sjá til þess að skrá allt sem hann hefur gert fyrir þig og það verður ekki skemmtilegt samtal. Þetta er ástæðan fyrir því, frá upphafi, að hafa stjórn á þínu eigin lífi.

Hann er félagi þinn og þú ættir örugglega að taka skoðanir hans í mikilvægum ákvörðunum lífs þíns, en vertu viss um að endanleg ákvörðun sé þín. Og það ætti að vera ljóst fyrir honum að engin magn af meðferð mun veita honum stjórn á lífi þínu.

Ef þú ert í sambandi þar sem hann tekur ákvarðanir þínar fyrir þig, þá er kominn tími til að standa upp og láta hann vita að hlutirnir eru ætla að breytast héðan í frá.

6. ALDREI, aldrei þola reiðisköst alfa karlmanns í sambandi

Samfélagið sem við búum í hefur alltaf kennt strákunum sínum að byrja að kasta reiðikasti ef þeir fá ekki vilja. Flestir strákar alast upp við að vera maður með risastórt egó. Til að bæta við það, ef maðurinn þinn er alfa, þá veit hann að það að kasta reiðikasti eða öskra eða strunsa út úr húsinu mun gera það að verkum að hann vinnur rökin.

Sannaðu að hann hafi rangt fyrir sér. Þetta skiptir sköpum vegna þess að sjálf manneskju nærist af dauða sjálfsvirðingar annarrar manneskju. Ekki auka egó hans bara til að binda enda á rifrildi. Þú getur ekki hvatt löngun hans til að hafa alltaf vilja hans, því það mun aðeins hvetja hann til að halda áfram að gera það. Jafnvel ef þú ert með aágreiningur, sýndu honum að það er mögulegt og mikilvægt að berjast af virðingu.

Þegar þú ert í slagsmálum og hann ákveður að storma út úr húsinu og heita því að koma ekki aftur, haltu ró þinni og slepptu honum. Eftir klukkutíma eða tvo þegar þú veitir honum ekki þá athygli sem hann vill, kemur hann aftur, ruglaður yfir því hvers vegna barnslegt reiði hans hafi ekki gert gæfumuninn.

Ef egóið hans er á stærð við fótboltavöll. , Hann gæti ekki sýnt andlit sitt í einn dag eða svo, en að lokum mun hann gera það. Vegna þessa mun hann líka skilja að þú munt ekki þola slíka vitleysu og gætir ekki gert það aftur. Hann myndi vita að það að vanvirða þig mun ekki fá hann það sem hann vill.

7. Hugleiðsla getur hjálpað til við að takast á við streituna

Þó það eru mjög fáir hlutir sem þú getur breytt um manneskju, það er örugglega miklu meira sem þarf að breyta um sjálfan þig. Það getur verið erfitt að eiga við alfa karlmann. Oftast verður þú pirraður og svekktur.

En ef þú metur sambandið þitt og vilt láta það virka skaltu ganga úr skugga um að þú lærir að takast á við hlutina með ró. Samstilltur hugur mun hjálpa þér að sjá hlutina skýrt. Það mun hjálpa þér að taka ákvarðanir varðandi samband þitt og einnig að takast á við hegðunarmynstur hans.

Til þess skaltu taka 10-15 mínútur á dag fyrir þig til að hugleiða. Gerðu allt sem lætur þér líða rólega. Það gæti verið róandi tónlist og lokuð augu eða jóga eða líkamsrækt. Hugleiðslaþarf ekki alltaf að einbeita sér að einu. Það getur verið hvers kyns virkni sem hjálpar heilanum að róast.

8. Vita hvenær á að ganga í burtu

Þó að þú getir gert allar ráðstafanir sem gefnar eru upp hér að ofan til að takast á við alfa karlmann, þú verður að vita hvenær það verður óþolandi. Ef samband þitt verður eitrað, farðu í burtu, sama hversu erfitt það virðist. Veistu að ekkert er mikilvægara en hugarró þín. Þegar öllu er á botninn hvolft er hamingja ástand í þínum eigin huga. Engin önnur manneskja getur gefið þér það, þú verður að hjálpa þér.

Gerðu allt sem þarf til að eiga gott og farsælt samband við alfa karlmann en vertu viss um að þú vitir hvar þú átt að draga mörkin. Ef alfa verður óþolandi eða eitrað er kominn tími til að þú sleppir honum. Ekki skaða tilfinningalega líðan þína til að elska manneskju.

Maður sem er alfa mun aldrei geta breytt grunneðli sínu þar sem það er frekar rótgróið í honum. Þú getur aðeins fundið leið til að lifa friðsamlega með honum, eins og raunin er í öllum öðrum samböndum. Fyrir hann er ekki aftur snúið. En það er ekki þar með sagt að þeir séu vondir. Alfa karlmaður í sambandi getur bara endað með því að vera einstaklega umhyggjusamur og ástríkur, þar sem hann metur það sem er mikilvægt fyrir hann og er ekki feiminn við að viðurkenna það.

Algengar spurningar

1. Hvað vilja alfa karlmenn í sambandi?

Alfa karlmenn vilja að samband þeirra sé spennandi og gefandi. Semandstætt þeirri almennu skoðun að alfa karlmenn þrái maka sem eru hógværir og undirgefnir vegna þess að þeir eru ríkjandi. Þeir þrífast í samböndum þar sem maki þeirra ögrar þeim. 2. Getur alfa karlmaður verið trúr?

Já. Reyndar er heiðarleiki og tryggð afar mikilvæg fyrir alfa karlmenn. Þeir búast ekki aðeins við því í maka heldur einnig að þeir iðki það sem þeir prédika. En þú getur búist við því að þeir séu trúir aðeins þegar þeir eru tilfinningalega fjárfestir í maka sínum. 3. Hvernig á að vera ómótstæðilegur við alfa karlmann?

Til að vera ómótstæðilegur við alfa karlmann þarftu að vera dularfullur og heillandi. Þeir laðast að fólki sem er ástríðufullt og drifið.

4. Hvernig sýnir alfakarl ást?

Alfakarl sýnir ást með því að vera áreiðanlegur félagi. Alfa karlmenn í samböndum munu ekki gefast upp á maka sínum og hætta þegar á reynir. Svo lengi sem þeir trúa á sambandið, getur þú treyst á að þeir haldi sig við hlið þér og berjist við líkurnar. 5. Hvað fær alfa karlmenn til að verða ástfangnir?

Þegar alfa karlmaður veit að þú munt alltaf hafa bakið á honum, þá hlýtur hann að finna fyrir ást til þín. Hollustatraust og heiðarleiki eru allir þættir sambands sem alfa getur ekki gert málamiðlanir á, og með því að vita að þeir eru hluti af heilbrigðri hreyfingu, mun þeim finnast miklu meira fjárfest íþað.

Hér er að því er haldið fram að alfa karlmenn séu miklu ríkari þar sem þeir eru sigurvegarar að eðlisfari og hafa „vita allt“ persónuleika.

Nú eru líkur á að þú gætir laðast að persónuleika þeirra vegna þess að þessir karlmenn eru einstaklega greindur og virðast heillandi. Þeir fá það sem þeir vilja - með krók eða krók. Þeir eru sannfærðir um að þeir séu fæddir leiðtogar. Þeir eru venjulega úthverfandi fólk sem gleður fólk.

Hefur einhvern tíma verið í návist einhvers sem fór inn í herbergi og tók strax við stjórninni? Það sem meira er, enginn efaðist um vald hans, þar sem hann virtist standa sig vel í því. Þessir menn sýna sjálfstraust og virðast hafa stjórn á öllum aðstæðum sem verða á vegi þeirra.

Alfa karlsálfræðin fær þá til að trúa því að þeim sé ætlað mikilfengleika og líklegast muntu finna meðfædda löngun til að ná veraldlegum árangri. velgengni hjá slíkum manni. Við skulum skoða nákvæmlega hvernig þeir eru, svo þú getir verið viss um að þú getir komið auga á einn (þó það væri erfitt að missa af honum).

5 einkenni alfa karlmanns

Hugsaðu þér tilvalinn maka. Eiginleikar sem þú leitar að í hugsanlegum eiginmanni eða maka fyrir lífið. Maður sem þú getur treyst á. Líklegast er að þú hugsir um einhvern sem er öruggur, ákveðinn, karismatískur og fær um að taka stjórn á aðstæðum. Einhver sem er ekki karl-barn og þarf stöðugt á athygli og staðfestingu að halda.

Þessi hugsjónamaður sem þú sért fyrir þér í huganum.sýnir alfa karlkyns einkenni. Poppmenning lýsir oft alfa karlkyns persónuleika eins og þeir séu hrekkjóttir, ráðandi og ef til vill einhver sem sýnir narsissískar tilhneigingar. Hins vegar dregur þessi lýsing ekki upp nákvæma mynd af alfa karlmönnum.

Sjá einnig: 21 fíngerð merki um að feiminn gaur líkar við þig

Hugmyndin um stefnumót gæti jafnvel valdið þér kvíða eða kvíða. Að læra um eiginleika alfa karlmanns mun hjálpa þér að breyta sjónarhorni þínu:

1. Hann er hugrakkur

Alfa karlmenn eru oft sýndir sem óttalausir. Hins vegar er það ekki nákvæmlega rétt því enginn er algjörlega laus við ótta og óöryggi. Það sem fær alfa karlmenn til að þykja óttalausir er eðlislæg hugrekki þeirra.

Sjá einnig: Hvernig á að taka því hægt í sambandi? 11 Gagnlegar ráðleggingar

Eitt af aðalsmerkjum alfa karlkyns persónuleikans er hæfni þeirra til að hafa hemil á ótta sínum og hafa áhrif í leit að hlutum sem þeir trúa sannarlega. Þetta þýðir að alfa karlmenn í samböndum munu ekki gefast upp á maka sínum og bolta þegar á reynir. Svo lengi sem þeir trúa á þig, geturðu treyst á að þeir haldi sig við hlið þér og berjast við líkurnar.

Þetta þýðir venjulega mjög vel í rómantískum skilningi, þar sem alfa karlmenn í samböndum eru ekki hræddir við að fara eftir því sem þeir vilja. Þetta gæti þýtt að hann muni líklega hefja samtal við þig miklu meira sjálfstraust en aðrir, eða ef þú ert nú þegar að deita einn, að hann muni ekki láta minniháttar vandamál koma í veg fyrir varanleg tengsl.

2. Hann stjórnartilfinningar hans

Annað eitt af erkitýpunni alfa karlkyns einkennum er hæfni þeirra til að hafa stjórn á tilfinningum sínum. Vegna þessarar tilhneigingar er þeim oft skakkt fyrir að vera kalt og aðskilið. Kannski, að vissu marki, er það mat satt.

En þessi hæfileiki til að láta tilfinningar sínar ekki fara úr böndunum er það sem gerir alfa karlmanni kleift að takast á við krefjandi aðstæður í háþrýstingi á áhrifaríkan hátt. Hann gerir sér grein fyrir mikilvægi tilfinningalegrar upplýsingaöflunar og passar upp á að hann eyði ekki dýrmætum tíma í að gráta yfir mjólk sem hellt hefur verið niður.

Hvort sem það er að verða rekinn úr vinnu eða vera hent út af ást lífs síns mun hann ekki láta bráðnun stjórna gjörðir hans. Þess í stað mun hann róa hugann og skipuleggja bestu aðgerðir til að takast á við ástandið.

3. Honum finnst gaman að vera áskorun

Sjálf skilgreiningin á alfa karlmanni er að hann sé maður sem líkar við að sitja í ökumannssætinu, stýra lífshlaupinu, hafa algjöra stjórn á aðstæðum sínum. Í ljósi þess að hann hefur stjórn á svo miklu, nýtur hann þess að vera áskorun öðru hverju.

Og þegar hann fær áskorun muntu sjá löngun í honum til að vilja ná árangri. Hann skorast ekki undan vandamálum og þegar lífið hendir sítrónum í hann er hann líklega með heilt viðskiptamódel fyrir nýja límonaði vörumerkið sitt.

Þess vegna leita alfa karlmenn í samböndum eftir maka sem eru flóknir, dularfullir og hæfir. afað ögra þeim. Ef hann finnur ekki eitthvað sem mun tæla hann er ólíklegt að hann verði tilfinningalega fjárfestur og gæti haldið áfram auðveldlega. Einu skiptið sem alfa karlmaður eltir konu er þegar hann heldur að það verði spennandi og krefjandi.

4. Hann er knúinn áfram af tilgangi

Alfa menn án tilgangs eru eins og fiskar án vatns . Þeir geta einfaldlega ekki lifað af, og því síður þrifist, ef þeir eru ekki stöðugt að vinna að markmiði. Hvort sem það er að klifra upp fyrirtækjastigann, nota ástríðu sína til að skara fram úr í íþróttum eða jafnvel taka sambönd sín í næsta skref, þá eru þeir knúnir áfram af leit að framförum og framförum.

Þú munt aldrei sjá alfa karl sem svífur í gegnum lífið stefnulaust. Ef maðurinn þinn stefnir alltaf á stjörnurnar og lætur aldrei markmið sín svífa, er það eitt stærsta merki þess að þú hafir samband við alfa karlmann.

5. Hann lætur ekki bara einn þátt í lífi sínu skilgreina sig

Það er fólk fyrir hverja starf þeirra er allt og endir lífsins. Svo eru það þeir sem láta samband sitt marka allt líf sitt. Slík afleit nálgun tekur á endanum sinn toll og aðrir þættir lífsins fara að taka á sig.

Persónuleg tengsl og heilsa einstaklings sem er of einbeitt á ferilinn byrjar að þjást fyrr eða síðar. Á sama hátt getur einhver sem einbeitir sér eingöngu að ástarlífi sínu orðið niðurbrotinn ef samband þeirrafjárfest allt í gengur ekki upp.

Alfa karlmenn gera sér grein fyrir mikilvægi þess að ná jafnvægi milli vinnu og einkalífs. Þeir leggja jafna áherslu á vinnu sína, sambönd, vini, áhugamál, heilsu og fjölskyldu, til að lifa góðu lífi. Nei, þetta þýðir ekki að það hvernig alfa karlmaður hegðar sér í sambandi verði fjarlægur og sinnulaus.

Í raun gæti hreyfing þín jafnvel haft gagn af því að hann er ekki viðloðandi. Þegar þú áttar þig á mikilvægi persónulegs rýmis í sambandi munt þú endar með heilbrigðari böndum.

Þó þau hljómi vel á blaði, er mögulegt að mismunandi styrkir tilfinninga gætu endað með því að gera nokkra af þessum ágætu herrum að aðeins harðari en hitt. Í sumum tilfellum gætirðu fundið sjálfan þig að reyna að finna út hvernig á að takast á við alfa karlmann í sambandi, vegna þrjósku þeirra. Bara ef þú hefur verið sannfærður um að maðurinn þinn sé leiðtogi hópsins, skulum skoða hvernig þú getur róað hann þegar það er enginn pakki til að leiða.

How To Deal With An Alpha Male?

Alfa karlmenn gætu sjálfir verið ómeðvitaðir um það en smám saman, eftir því sem sambandið þitt þróast, muntu byrja að uppgötva persónuleikaeinkenni sem ekki er beint auðvelt að sætta sig við. Það sem virtist kynþokkafullt í fyrstu gæti orðið pirrandi eða langvarandi sambandsvandamál ef þú veist ekki hvernig á að takast á við alfa karlkyns persónuleikann. Þetta getur valdið ruglingium hvernig eigi að takast á við slíkan félaga.

Við vitum að þetta er frekar erfitt, en ekki hafa áhyggjur, það er ekki ómögulegt því við höfum reddað þessu fyrir þig. Hér eru 8 leiðir sem geta hjálpað þér að takast á við alfa karlmann:

1. Leyfðu honum að taka forystuna

Alfa menn hafa tilhneigingu til að vera fullkomnunaráráttu. Þeir vilja gera hlutina sjálfir og taka heiðurinn. Því miður gæti þessi eiginleiki valdið þér einmanaleika í sambandi þínu. En, ef þú elskar þennan mann, þá þarftu að gefa honum svigrúm til að vera hann sjálfur.

Það þýðir að láta hann taka forystuna, sérstaklega þegar kemur að hlutum sem eru mikilvægir fyrir hann. Alfa finnst afar glaður þegar þeir taka ábyrgð. Alfa karl er ákaflega sjálfsörugg manneskja og skortir ekki veraldlega þekkingu. Svo þú getur verið viss um þá staðreynd að hann mun ekki leiða þig inn í neina hörmulega atburðarás.

Jafnvel þótt eitthvað fari úrskeiðis fyrir tilviljun, láttu hann læra lexíuna sjálfur. Líklegast er að hann skilji að hann er ekki góður í einhverju og mun ekki fara inn á það svæði aftur fyrr en hann nær tökum á því. Þangað til, auðvitað, þrjóskan nær yfirhöndinni.

2. Komdu rólega á framfæri því sem þér líkar ekki við hann

Þú gætir orðið mjög svekktur að vera með maka sem er afar stoltur af sjálfum sér. Hins vegar skiptir sköpum að rjúfa múr stoltsins varlega, án þess að láta hann finna fyrir árás. Til viðbótar við tilfinningu um stolt, tilhneigingu til að komaþykja oföruggur eða óafvitandi vandræðalegur fyrir þig fyrir framan aðra getur verið algeng alfa karlkyns einkenni.

Oftast getur hann ekki einu sinni verið meðvitaður um að það sem sjálfsást er fyrir hann er vandræðalegt fyrir þig. Þar sem þú ert félagi hans verður þú að bæta samskipti við hann og taka á vandamálum þínum. Þú verður að benda á dæmi þar sem þú fannst fyrir neikvæðum tilfinningum vegna alfa karlkyns persónuleika hans.

Ræddu um það sem truflar þig og finndu lausnir saman. Ekki kenna honum um neitt samt. Það gæti ekki endað vel.

Þetta verður ekki auðvelt vegna þess að í fyrsta skipti sem þú tekur það upp, mun hann líklega fara í vörn um það. Alfa karl heldur alltaf að hann hafi rétt fyrir sér. Það gæti tekið smá tíma fyrir þig að takast á við viðbrögð hans en reyndu að gefast ekki upp á honum. Haltu áfram og haltu áfram, og þú munt komast í gegnum hann á endanum.

3. Vertu eins hreinskilinn og þú getur

Annað dæmigerð alfa karlkyns einkenni er tilhneiging til að drottna. Þessir menn vita hvernig á að koma hlutum í verk, svo þeir eru mjög valdsmenn. Þeir hafa tilhneigingu til að koma þessum persónuleikaeinkenni líka inn í sambönd sín.

Þú vilt örugglega ekki gera hluti bara af því að hann sagði það. Kannski geturðu stundum gert eitthvað ef það gleður hann, en ef það kostar þig andlegan frið er það ekki þess virði. Svo þú verður að læra að bera kennsl á merki þess að hann sé ráðandiog segðu "nei".

Þegar félagi þinn segir þér að hann vilji að þú hættir við stelpukvöldið þitt til að hitta vini hans í kvöldmat og þú veist að þú getur ekki gert málamiðlanir um þetta, segðu það. Frekar en að slá í kringum sig, reyna að finna leiðir til að særa ekki tilfinningar hans, segðu það beint upp í andlitið á honum. Segðu honum að þú munir ekki gera ákveðinn hlut vegna þess að hann telur að það sé rétt að gera það, þú gerir það þegar þú vilt.

Fyrir honum snýst það um að vera „alfa karlinn“ í samböndum stjórna. Það kann að vera hans vegur eða þjóðvegurinn, en þú getur ekki haldið áfram að færa fórnir bara til að þóknast honum. Vertu ákveðinn í vali þínu. Hann gæti fundið fyrir sárum og gæti reynt ýmsar leiðir til að fá þig til að skipta um skoðun. Smám saman mun hann skilja og venjast því, jafnvel þótt honum líkar það ekki.

4. Gakktu úr skugga um að hann láti þig ekki líða minnimáttarkennd

Alphas skara fram úr á næstum öllum sviðum lífs síns. Þetta getur valdið því að þeir verða aðeins of vissir um sjálfa sig. Þeir geta ekki hætt að tala um sjálfa sig. Sama hvar samtalið byrjar, endar það með þeim.

Þótt það gæti virst heillandi í fyrstu, eftir að þú hefur eytt töluverðum tíma sem rómantískir félagar, getur þessi tilhneiging breyst í pirring. Þú gætir jafnvel lent í því að halda að þú hafir eignast eigingjarnan eiginmann eða maka.

Maðurinn þinn gæti verið að láta undan þessari sjálfsþráhyggju sem virðist algjörlega ómeðvitaður um hvernig hún hefur áhrif á þig og andlega heilsu þína. Þú

Julie Alexander

Melissa Jones er sambandssérfræðingur og löggiltur meðferðaraðili með yfir 10 ára reynslu við að hjálpa pörum og einstaklingum að afkóða leyndarmálin að hamingjusamari og heilbrigðari samböndum. Hún er með meistaragráðu í hjónabands- og fjölskyldumeðferð og hefur starfað á ýmsum aðstæðum, þar á meðal geðheilbrigðisstofum og einkastofum. Melissa hefur brennandi áhuga á að hjálpa fólki að byggja upp sterkari tengsl við maka sína og ná langvarandi hamingju í samböndum sínum. Í frítíma sínum nýtur hún þess að lesa, stunda jóga og eyða tíma með sínum eigin ástvinum. Í gegnum bloggið sitt, Decode Happier, Healthier Relationship, vonast Melissa til að deila þekkingu sinni og reynslu með lesendum um allan heim og hjálpa þeim að finna ástina og tengslin sem þeir þrá.