Jak radzić sobie z mężczyzną alfa - 8 sposobów na gładkie żeglowanie

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Czy ci się to podoba, czy nie, większość kobiet pociąga mężczyzn, którzy są odpowiedzialni, potrafią o nie zadbać i są stanowczy. Dla wielu kobiet są to prawdopodobnie cechy, których szukają w mężu. Cóż, jeśli pociąga cię taki mężczyzna lub jesteś żoną jednego z nich, może on być po prostu samcem alfa. To, czy jest tego świadomy, czy nie, to już inna historia.

Kiedy nadasz etykietę rodzajowi osobowości, z którą masz do czynienia w małżeństwie lub związku, nawiązanie więzi może stać się o wiele łatwiejsze. Po prostu dowiadując się, jaki naprawdę może być twój partner, możesz zbliżyć się do niego bardziej, niż kiedykolwiek mogłeś sobie wyobrazić.

Czy twój mężczyzna jest asertywny i pewny siebie? Czy może to być znak, że jesteś w związku z samcem alfa? Jeśli tak, to czy jest kilka rzeczy, które powinnaś zrobić inaczej, aby spróbować nawiązać z nim kontakt? Dowiedzmy się wszystkiego, co musisz wiedzieć o osobowości, o której mowa dzisiaj, i czy masz ją w swoich rękach.

Kim jest samiec alfa?

Chociaż koncepcja ta początkowo pochodziła z królestwa zwierząt, w swojej książce, Nowy wspaniały świat Aldous Huxley podzielił swoich bohaterów na alfy i bety. Do tej pory widzieliśmy te terminy tylko w algorytmach. Najwyraźniej ludzie, którzy są świetnymi liderami, wyróżniają się w tłumie i chcą stać się "tym w centrum uwagi", są alfami.

W rzeczywistości może to być zarówno samiec, jak i samica. Jednak haczyk polega na tym, że samce alfa są uważane za znacznie bardziej dominujące, ponieważ z natury są zwycięzcami i mają osobowość "wiedzącą wszystko".

Istnieją szanse, że przyciąga cię ich osobowość, ponieważ ci mężczyźni są niezwykle inteligentni i wydają się czarujący. Dostają to, czego chcą - hakiem lub oszustem. Są przekonani, że są urodzonymi liderami. Zwykle są ekstrawertycznymi ludźmi, którzy lubią się podobać.

Czy kiedykolwiek byłeś w obecności kogoś, kto wszedł do pokoju i natychmiast przejął dowodzenie? Co więcej, nikt nie kwestionował jego autorytetu, ponieważ wydawał się wykonywać dobrą robotę. Ci mężczyźni emanują pewnością siebie i wydają się panować nad każdą sytuacją, która pojawia się na ich drodze.

Psychologia samców alfa sprawia, że wierzą oni, że są przeznaczeni do wielkości i najprawdopodobniej znajdziesz wrodzone pragnienie osiągnięcia światowego sukcesu u takiej osoby. Przyjrzyjmy się dokładnie, jacy są, abyś mógł upewnić się, że możesz go rozpoznać (choć trudno byłoby go przegapić).

5 cech mężczyzny alfa

Pomyśl o idealnym partnerze. O cechach, których szukasz w potencjalnym mężu lub partnerze na całe życie. O mężczyźnie, na którego możesz liczyć. Prawdopodobnie pomyślisz o kimś pewnym siebie, asertywnym, charyzmatycznym i zdolnym do przejęcia kontroli nad sytuacjami. O kimś, kto nie jest męskim dzieckiem i nieustannie potrzebuje uwagi i potwierdzenia.

Ten idealny mężczyzna, którego wyobrażasz sobie w swoim umyśle, przedstawia cechy samca alfa. Popkultura często przedstawia osobowości samców alfa jako zarozumiałe, dominujące i być może wykazujące tendencje narcystyczne. Jednak ten obraz nie przedstawia dokładnego obrazu samców alfa.

Pomysł umawiania się z takim mężczyzną może nawet sprawić, że poczujesz się zdenerwowany lub zdenerwowany. Poznanie cech samca alfa pomoże zmienić twoją perspektywę:

1. jest odważny

Mężczyźni alfa są często przedstawiani jako nieustraszeni. Nie jest to jednak do końca prawdą, ponieważ nikt nie jest całkowicie wolny od strachu i niepewności. To, co sprawia, że mężczyźni alfa są postrzegani jako nieustraszeni, to ich wrodzone poczucie odwagi.

Jedną z cech charakterystycznych osobowości samców alfa jest ich zdolność do powstrzymywania swoich lęków i dążenia do rzeczy, w które naprawdę wierzą. Oznacza to, że samce alfa w związkach nie porzucą swoich partnerów i nie uciekną, gdy sytuacja stanie się trudna. Tak długo, jak w ciebie wierzą, możesz liczyć na to, że pozostaną u twojego boku i będą walczyć z przeciwnościami losu.

Zwykle przekłada się to bardzo dobrze w sensie romantycznym, ponieważ samce alfa w związkach nie boją się dążyć do tego, czego chcą. Może to oznaczać, że prawdopodobnie rozpocznie z tobą rozmowę o wiele pewniej niż inni, lub jeśli już się z nim spotykasz, że nie pozwoli, aby drobne problemy stanęły na drodze do trwałej więzi.

2. kontroluje swoje emocje

Kolejną z archetypowych cech samców alfa jest ich zdolność do kontrolowania swoich emocji. Ze względu na tę tendencję często mylnie uważa się ich za zimnych i oderwanych od rzeczywistości. Być może do pewnego stopnia ta ocena jest prawdziwa.

Zdolność do tego, by nie pozwolić emocjom wymknąć się spod kontroli jest tym, co pozwala samcowi alfa skutecznie radzić sobie z trudnymi, stresującymi sytuacjami. Zdaje sobie sprawę ze znaczenia inteligencji emocjonalnej i upewnia się, że nie traci cennego czasu na płacz nad rozlanym mlekiem.

Niezależnie od tego, czy chodzi o zwolnienie z pracy, czy porzucenie przez miłość jego życia, nie pozwoli, by załamanie kontrolowało jego działania. Zamiast tego uspokoi swój umysł i zaplanuje najlepszy sposób działania, aby poradzić sobie z sytuacją.

3. lubi wyzwania

Samą definicją samca alfa jest to, że jest to mężczyzna, który lubi być na miejscu kierowcy, kierując biegiem swojego życia, zachowując całkowitą kontrolę nad swoimi okolicznościami. Biorąc pod uwagę, że ma kontrolę nad tak wieloma rzeczami, lubi od czasu do czasu rzucać wyzwanie.

A kiedy staje przed wyzwaniem, widać w nim pragnienie odniesienia sukcesu. Nie unika problemów, a kiedy życie rzuca w niego cytrynami, prawdopodobnie ma zaplanowany cały model biznesowy dla swojej nowej marki lemoniady.

Dlatego samce alfa w związkach szukają partnerek, które są złożone, tajemnicze i zdolne do stawiania im wyzwań. Jeśli nie znajdzie czegoś, co go pociągnie, jest mało prawdopodobne, że zaangażuje się emocjonalnie i może łatwo odejść. Jedynym momentem, w którym samiec alfa będzie dążył do kobiety, jest moment, w którym myśli, że będzie to ekscytujące i wymagające.

Zobacz też: Sekretny związek - 10 oznak, że jesteś w jednym z nich

4. kieruje się celem

Mężczyźni alfa bez celu są jak ryby bez wody. Po prostu nie mogą przetrwać, a tym bardziej prosperować, jeśli nie dążą do celu. Niezależnie od tego, czy chodzi o wspinanie się po drabinie korporacyjnej, wykorzystywanie swojej pasji do doskonalenia się w sporcie, czy nawet przenoszenie swoich relacji na wyższy poziom, napędza ich dążenie do postępu i poprawy.

Nigdy nie zobaczysz samca alfa płynącego przez życie bez celu. Jeśli twój mężczyzna zawsze dąży do gwiazd i nigdy nie pozwala, by jego cele się zachwiały, jest to jeden z największych znaków, że masz związek z samcem alfa.

5. nie pozwala, by definiował go tylko jeden aspekt jego życia.

Są ludzie, dla których praca jest najważniejszym aspektem życia. Są też tacy, którzy pozwalają, by ich związek definiował całe ich życie. Takie jednostronne podejście w końcu zbiera swoje żniwo i inne aspekty życia zaczynają odchodzić na dalszy plan.

Relacje osobiste i zdrowie osoby, która nadmiernie koncentruje się na swojej karierze, prędzej czy później zaczynają cierpieć. Podobnie ktoś, kto koncentruje się wyłącznie na swoim życiu miłosnym, może zostać zdruzgotany, jeśli związek, w który zainwestował wszystko, nie wypali.

Mężczyźni alfa zdają sobie sprawę z tego, jak ważne jest zachowanie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Przywiązują równą wagę do swojej pracy, związków, przyjaciół, hobby, zdrowia i rodziny, aby prowadzić dobrze zaokrąglone życie. Nie, nie oznacza to, że sposób, w jaki samiec alfa zachowuje się w związku, będzie odległy i apatyczny.

W rzeczywistości wasza dynamika może nawet zyskać na tym, że on nie będzie przywiązany. Kiedy zdasz sobie sprawę ze znaczenia przestrzeni osobistej w związku, będziesz mieć zdrowszą więź.

Choć na papierze mogą one brzmieć świetnie, możliwe jest, że różne natężenie emocji może sprawić, że kilku z tych wspaniałych dżentelmenów będzie nieco ostrzejszych niż reszta. W niektórych przypadkach możesz próbować dowiedzieć się, jak radzić sobie z samcem alfa w związku, ze względu na ich upór. Na wypadek, gdybyś była przekonana, że twój mężczyzna jest liderem stada, przyjrzyjmy sięjak można go uspokoić, gdy nie ma stada do prowadzenia.

Jak radzić sobie z samcem alfa?

Samce alfa mogą nie zdawać sobie z tego sprawy, ale stopniowo, w miarę postępów w związku, zaczniesz odkrywać cechy osobowości, które nie są łatwe do zniesienia. To, co na początku wydawało się seksowne, może stać się irytujące lub przewlekłym problemem w związku, jeśli nie wiesz, jak radzić sobie z osobowością samca alfa. Może to sprawić, że poczujesz się zdezorientowany, jak radzić sobie z takim partnerem.

Wiemy, że jest to dość trudne, ale nie martw się, nie jest to niemożliwe, ponieważ rozwiązaliśmy to za Ciebie. Oto 8 sposobów, które pomogą Ci poradzić sobie z samcem alfa:

1. pozwól mu przejąć inicjatywę

Mężczyźni alfa mają tendencję do bycia perfekcjonistami. Chcą robić rzeczy samodzielnie i brać na siebie zasługi. Niestety, ta cecha może sprawić, że poczujesz się samotna w swoim związku. Ale jeśli kochasz tego mężczyznę, musisz dać mu przestrzeń do bycia sobą.

Oznacza to, że pozwala mu przejąć inicjatywę, zwłaszcza jeśli chodzi o rzeczy, które są dla niego ważne. Samce alfa czują się niezwykle radośnie, gdy biorą na siebie odpowiedzialność. Samiec alfa jest niezwykle pewną siebie osobą i nie brakuje mu wiedzy o świecie. Możesz więc być pewna, że nie doprowadzi cię do żadnego katastrofalnego scenariusza.

Nawet jeśli przez przypadek coś pójdzie nie tak, pozwól mu nauczyć się lekcji na własną rękę. Są szanse, że zrozumie, że nie jest w czymś dobry i nie wejdzie ponownie na ten teren, dopóki go nie opanuje. Oczywiście dopóki jego upór nie weźmie nad nim górę.

2. spokojnie informuj o rzeczach, które ci się w nim nie podobają

Bycie z partnerem, który jest z siebie niezwykle dumny, może być naprawdę frustrujące. Jednak ważne jest, aby delikatnie przełamać mur dumy, nie sprawiając, że poczuje się zaatakowany. Oprócz poczucia dumy, tendencja do bycia zbyt pewnym siebie lub nieświadomego zawstydzania cię przed innymi może być powszechną cechą samca alfa.

Przez większość czasu może on nawet nie zdawać sobie sprawy z tego, że to, czym jest dla niego miłość własna, jest dla ciebie krępujące. Będąc jego partnerką, będziesz musiała poprawić komunikację z nim i zająć się swoimi problemami. Będziesz musiała wskazać przypadki, w których odczuwałaś jakiekolwiek negatywne emocje z powodu jego osobowości samca alfa.

Porozmawiajcie o tym, co wam przeszkadza i wspólnie znajdźcie rozwiązanie. Nie obwiniaj go jednak o nic, bo to może się źle skończyć.

Nie będzie to łatwe, ponieważ za pierwszym razem, gdy poruszysz ten temat, prawdopodobnie zacznie się bronić. Samiec alfa zawsze myśli, że ma rację. Może minąć trochę czasu, zanim będziesz w stanie poradzić sobie z jego reakcjami, ale staraj się nie poddawać. Wytrwaj i bądź wytrwały, a w końcu do niego dotrzesz.

3. bądź tak bezpośredni, jak to tylko możliwe

Inną z typowych cech samców alfa jest tendencja do dominacji. Mężczyźni ci wiedzą, jak załatwiać sprawy, więc są bardzo autorytarni. Mają tendencję do przenoszenia tej cechy osobowości również do swoich związków.

Zdecydowanie nie chcesz robić rzeczy tylko dlatego, że on tak powiedział. Może czasami możesz coś zrobić, jeśli to go uszczęśliwi, ale jeśli kosztuje cię to spokój psychiczny, nie jest to tego warte. Musisz więc nauczyć się rozpoznawać oznaki, że on dominuje i mówić "nie".

Kiedy twój partner mówi ci, że chce, abyś odwołała wasz babski wieczór, aby spotkać się z jego przyjaciółmi na kolacji, a ty wiesz, że nie możesz pójść na kompromis w tej sprawie, powiedz mu to. Zamiast owijać w bawełnę, próbując znaleźć sposób, aby nie zranić jego uczuć, powiedz mu to prosto w twarz. Powiedz mu, że nie zrobisz pewnej rzeczy, ponieważ on uważa, że jest to właściwe, zrobisz to, kiedy będziesz chciał.

Dla niego bycie "samcem alfa" w związkach polega na kontroli. Może to być jego droga lub autostrada, ale nie możesz poświęcać się tylko po to, by go zadowolić. Pozostań stanowcza co do swoich wyborów. Może czuć się zraniony i może próbować różnych sposobów, aby skłonić cię do zmiany zdania. Stopniowo zrozumie i przyzwyczai się do tego, nawet jeśli mu się to nie podoba.

4) Upewnij się, że nie sprawia, że czujesz się gorsza.

Alfy wyróżniają się w prawie każdym aspekcie swojego życia. Może to powodować, że stają się trochę zbyt pewni siebie. Nie mogą przestać mówić o sobie. Bez względu na to, gdzie zaczyna się rozmowa, kończy się na nich.

Choć na początku może wydawać się to fascynujące, po dłuższym czasie spędzonym jako romantyczni partnerzy, tendencja ta może stać się irytująca. Możesz nawet pomyśleć, że trafiłaś na samolubnego męża lub partnera.

Twój mężczyzna może oddawać się tej pozornej samoobsesji zupełnie nieświadomy tego, jak wpływa to na ciebie i twoje zdrowie psychiczne. Możesz być równie utalentowany lub nie, ale w obu przypadkach, po usłyszeniu, jak chwali siebie, w pewnym momencie poczujesz ból w sercu. Zaczniesz kwestionować siebie i swoje osiągnięcia.

Teraz jest to trudne miejsce. Niezwykle ważne jest, aby kochać siebie pomimo wszelkich słabości. Będziesz musiała przypominać sobie każdego dnia, że mężczyzna, który może mówić tylko o sobie, nie może zmierzyć twojej wartości i nie powinnaś mierzyć swojej wartości na podstawie sukcesu innych ludzi.

Jeśli jesteś w związku z alfą, radzenie sobie z kompleksem niższości może być problematyczne, zwłaszcza jeśli on nie uważa go za coś prawdziwego. Może być naprawdę dobry w sercu, ale będziesz musiał sam uchronić się przed negatywnymi emocjami. Upewnij się, że jego kompleks wyższości nie zrodzi w tobie kompleksu niższości.

5) Zacznij przejmować kontrolę nad własnym życiem

Kiedy przyzwyczaisz się do alfy, rzadko zdajesz sobie sprawę, że straciłaś kontrolę nad swoim życiem. Jeśli twój mąż lub chłopak jest alfą, musisz poprzez swoje działania powiedzieć mu, aby się wycofał, podczas gdy ty zaczniesz podejmować własne decyzje.

Z alfą ważne jest, aby być niezależnym finansowo i emocjonalnie. Chociaż może być możliwe poleganie na nim, prawdopodobnie nie jest to coś, czego nie możesz się doczekać. Ponadto może to przynieść wiele rozczarowań w późniejszych latach życia. Dążenie do niezależności finansowej jest zawsze dobrą praktyką.

Mogą zdarzyć się dni, kiedy będziecie się kłócić, a on upewni się, że wymieni wszystko, co dla ciebie zrobił, a to nie będzie przyjemna rozmowa. Dlatego od samego początku zachowaj kontrolę nad własnym życiem.

On jest twoim partnerem i zdecydowanie powinnaś brać pod uwagę jego opinie w podejmowaniu ważnych decyzji w twoim życiu, ale upewnij się, że ostateczna decyzja należy do ciebie. I powinno być dla niego jasne, że żadna ilość manipulacji nie da mu kontroli nad twoim życiem.

Jeśli jesteś w związku, w którym on podejmuje decyzje za ciebie, nadszedł czas, aby wstać i dać mu znać, że od teraz wszystko się zmieni.

6. NIGDY, przenigdy nie toleruj napadów złości samca alfa w związku.

Społeczeństwo, w którym żyjemy, zawsze uczyło swoich chłopców, aby zaczęli wpadać w złość, jeśli nie dostaną swojej drogi. Większość chłopców wyrasta na mężczyzn z ogromnym ego. Co więcej, jeśli twój mężczyzna jest alfą, wie, że wpadanie w złość, krzyczenie lub burzenie się z domu sprawi, że wygra kłótnię.

Udowodnij mu, że się myli. Jest to kluczowe, ponieważ ego danej osoby jest karmione śmiercią szacunku do drugiej osoby. Nie podbudowuj jego ego tylko po to, aby zakończyć kłótnię. Nie możesz zachęcać go do tego, aby zawsze miał swoje zdanie, ponieważ to tylko zachęci go do kontynuowania tego. Nawet jeśli się nie zgadzacie, pokaż mu, że walka z szacunkiem jest możliwa i ważna.

Za każdym razem, gdy jesteś w trakcie kłótni, a on decyduje się wyjść z domu i przysięga, że nie wróci, zachowaj spokój i pozwól mu odejść. Po godzinie lub dwóch, gdy nie poświęcisz mu uwagi, której chce, wróci, zdezorientowany, dlaczego jego dziecinny napad złości nie zadziałał.

Jeśli jego ego jest wielkości boiska do piłki nożnej, może nie pokazywać swojej twarzy przez jeden dzień, ale w końcu to zrobi. Z tego powodu zrozumie również, że nie będziesz tolerować takich bzdur i może nie zrobić tego ponownie. Wiedziałby, że brak szacunku nie zapewni mu tego, czego chce.

7. medytacja może pomóc w radzeniu sobie ze stresem

Chociaż jest bardzo niewiele rzeczy, które można zmienić w danej osobie, z pewnością jest o wiele więcej rzeczy, które można zmienić w sobie. Radzenie sobie z samcem alfa może być trudne. Przez większość czasu będziesz czuć się zirytowany i sfrustrowany.

Ale jeśli cenisz swój związek i chcesz, aby działał, upewnij się, że nauczysz się radzić sobie ze spokojem. Spokojny umysł pomoże ci jasno widzieć rzeczy. Pomoże ci to podejmować decyzje dotyczące twojego związku, a także radzić sobie z jego wzorcami zachowań.

W tym celu poświęć 10-15 minut dziennie na medytację. Rób cokolwiek, co sprawia, że czujesz się spokojny. Może to być kojąca muzyka i zamknięte oczy, joga lub ćwiczenia. Medytacja nie zawsze musi polegać na koncentrowaniu się na jednej rzeczy. Może to być dowolna forma aktywności, która pomaga mózgowi się uspokoić.

8. wiedzieć, kiedy odejść

Chociaż możesz podjąć wszystkie powyższe środki, aby poradzić sobie z samcem alfa, musisz wiedzieć, kiedy staje się to nie do zniesienia. Jeśli twój związek stanie się toksyczny, odejdź, bez względu na to, jak trudne się to wydaje. Wiedz, że nic nie jest ważniejsze niż twój spokój ducha. Pod koniec dnia szczęście jest stanem twojego własnego umysłu. Żadna inna osoba nie może ci tego dać, musisz sobie pomóc.

Zrób wszystko, aby mieć dobry i udany związek z samcem alfa, ale upewnij się, że wiesz, gdzie wyznaczyć granicę. Jeśli samiec alfa staje się nie do zniesienia lub toksyczny, nadszedł czas, abyś go opuściła. Nie niszcz swojego dobrego samopoczucia emocjonalnego, aby kochać daną osobę.

Mężczyzna alfa nigdy nie będzie w stanie zmienić swojej podstawowej natury, ponieważ jest ona w nim zakorzeniona. Możesz jedynie znaleźć sposób, aby żyć z nim w pokoju, tak jak ma to miejsce w każdym innym związku. Dla niego nie ma odwrotu. Ale to nie znaczy, że są to źli ludzie. Samiec alfa w związku może być po prostu niezwykle opiekuńczy i kochający, ponieważ ceni to, co najlepsze.i nie wstydzi się do tego przyznać.

Najczęściej zadawane pytania

1) Czego samce alfa chcą w związku?

Samce alfa chcą, aby ich związki były ekscytujące i satysfakcjonujące. W przeciwieństwie do powszechnego przekonania, że ze względu na swoją dominującą naturę, samce alfa pragną partnerek, które są łagodne i uległe. Rozwijają się w związkach, w których ich partnerka rzuca im wyzwanie. 2) Czy samiec alfa może być wierny?

Tak. W rzeczywistości uczciwość i lojalność są niezwykle ważne dla mężczyzn alfa. Nie tylko oczekują tego od partnera, ale także upewniają się, że praktykują to, co głoszą. Ale możesz oczekiwać, że będą wierni tylko wtedy, gdy są emocjonalnie zaangażowani w swojego partnera. 3) Jak być nieodpartym dla samca alfa?

Aby być nieodpartym dla samca alfa, musisz być tajemniczy i czarujący. Przyciągają ich ludzie, którzy są pełni pasji i motywacji.

4) Jak samiec alfa okazuje miłość?

Samiec alfa okazuje miłość, będąc niezawodnym partnerem. Samce alfa w związkach nie porzucą swoich partnerek i nie uciekną, gdy sytuacja stanie się trudna. Tak długo, jak wierzą w związek, możesz liczyć na to, że pozostaną u twojego boku i będą walczyć z przeciwnościami losu. 5) Co sprawia, że samce alfa się zakochują?

Zobacz też: 6 oznak prawdziwej miłości: dowiedz się, czym są

Kiedy samiec alfa wie, że zawsze będziesz go wspierać, z pewnością poczuje do ciebie miłość. Lojalność, zaufanie i uczciwość to aspekty związku, w których samce alfa nie mogą iść na kompromis, a wiedząc, że są częścią zdrowej dynamiki, poczują się w nią o wiele bardziej zaangażowani.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.