سره له دې چې د دوی د بنسټیزو توپیرونو سره سره، بهر او انټروورټونه اکثرا یو بل ته راجع کیږي. په داسې حال کې چې دوی ممکن ستاسو د یانګ لپاره ین وي، د یو انټروورټ سره اړیکه کولی شي ستاسو لپاره ځینې غیر متوقع ننګونې رامینځته کړي، په ځانګړې توګه کله چې تاسو یو بهرنی کس یاست.

!مهم دی">

کله چې تاسو د یو انټروورټ سره اړیکه لرئ تاسو باید خپل ذهن ته روزنه ورکړئ چې د دوی سرحدونو ته درناوی وکړي او دا زده کړئ چې څنګه د یو متفکر ملګري سره اړیکه ونیسئ. پرته لدې چې دوی د پاتې کیدو یا له پامه غورځولو احساس وکړي. یوځل چې تاسو دا توازن رامینځته کول زده کړئ ، ستاسو اړیکې په داسې طریقو وده کولی شي چې تاسو یې تصور هم نه کاوه. د دې لپاره چې تاسو سره د دې توازن عمل په سمه توګه ترلاسه کولو کې مرسته وکړئ، دا مهمه ده چې پوه شئ چې په اړیکو کې کوم شی ته اړتیا لري، د اړیکو ځینې اغیزمنو ستراتیژیو سره چې دوی ته د رسیدلو لپاره. د جانز هاپکنز بلومبرګ د عامه روغتیا ښوونځي او د سیډني پوهنتون څخه رواني او رواني روغتیا لومړنۍ مرستې) چې د واده څخه بهر د اړیکو، جلا کیدو، جلا کیدو، غم او زیان په څیر مسلو په اړه مشورې ورکولو کې تخصص لري، ترڅو موږ سره مرسته وکړي چې وګورو چې څوک څوک دي، څه کوي. دوی اړتیا لري، او د دوی زړونو ته ترټولو لنډه (او خاموشه) لاره څه ده.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important ;حاشیه-کیڼ: اتومات! مهم؛ متن-left:auto!important;min-height:0!important;justify-content:space-tween;max-width:100%!important;width:580px;background:0 0!important">

د انټروورټ سره لیدنه کیدای شي سخت ښکاري. د بوتل پورته کولو تمایل تاسو کولی شي دیوال پورته کړي. په هرصورت، دا 11 د اړیکو ستراتیژۍ کولی شي تاسو سره د لارې په اوږدو کې مرسته وکړي. کله چې تاسو پرمختګ وکړئ او د دوی سره په ژوره کچه اړیکه ونیسئ، تاسو به پوه شئ چې اړیکه لرئ د انټروورټ سره یو له خورا ګټورو تجربو څخه دی.

1. د فعال اوریدلو تمرین وکړئ که چیرې تاسو د یو انټروورټ سره ملګرتیا کوئ

فعال اوریدل ممکن د قوي خبرو اترو دروازه وي کله چې د انټروورټ سره اړیکه ونیسئ، که تاسو یو بهرنی دی. انټروورټ اکثرا داسې احساس کوي چې دوی نه پوهیږي، له همدې امله دوی د وخت په تیریدو سره زده کړه کوي. نو څنګه یو بهر ته تللی شي د یو داخلي ملګري سره ښه اړیکه ونیسي؟ دلته دا څنګه ده:

• کله چې ستاسو ملګري یو څه وایي، په دې کې ودرېږئ !important;margin-top:15px!important;min-height:250px;line-height:0;margin-left:auto!important;text-align:center!important">
• نوډ ستاسو د بدن ژبه ستاسو علاقه منعکس کوي
• پوښتنې وپوښتئ
• د سترګو تماس وساتئ! مهم؛ مارجن-ټاپ: 15px! مهم؛ مارجن-ټاپ: 15px! مهم؛ مارجن-کیڼ: آٹو! مهم؛ دقیقه لوړوالی: 280px؛ margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;line-height:0">
• تلیفون یا لپ ټاپ لرې وساتئ

پوجازیاتوي، "دا یو ترلاسه شوی مهارت دی او د وخت په تیریدو سره د ملګري سره تمرین کیدی شي ترڅو سم شي." په داسې نړۍ کې چیرې چې ډیری خلک اوري مګر لږ یې اوري، دا کولی شي ستاسو سره د قوي اړیکو په جوړولو کې مرسته وکړي.

2. خپل ټکي په دقت سره وزن کړئ

دا څیړنه دا ټول په خپل سرلیک کې په روښانه ډول تشریح کوي ، د استخراج ژبه: بهر شوي خلک ډیرې لنډې خبرې کوي ، انټروورټ ډیر کنکریټ دي . دا په ګوته کوي چې څنګه بهر ته تلونکي په طبیعت کې خبرې کونکي خلک دي چې خوښوي چې خپل افکار په خپل سر کې راوباسي او بل کس د غږونکي تختې په توګه وکاروي.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px !مهم؛ حاشیه-کیڼ: اتومات! مهم؛ ښودنه: بلاک! مهم؛ اعظمي-چونډه: 100٪! مهم؛ کرښه - لوړوالی: 0">

دا د یو انټروورټ لپاره خورا ډیر او مغشوش کیدی شي څوک چې ورته متوجه وي په حقایقو تمرکز وکړئ. دا مرسته کوي که تاسو دا عادت کړئ چې د خبرو کولو دمخه خپلې خبرې په ډیر احتیاط سره وزن کړئ، په ځانګړې توګه کله چې تاسو دواړه اړیکې ټینګې کړئ.

3. ورو او په روښانه توګه خبرې وکړئ

پوجا وايي: "اکثره کله چې اختلاف وي، خلک خپل غږ پورته کوي یا په غوسه کیږي. ځینې خلک د عادت په توګه ګړندي خبرې کوي او روښانه نه وي. که اوریدونکی متضاد وي، دوی به مغشوش او مغشوش پاتې شي." زموږ دوه ټوټې؟ د سلاد کلمې څخه ډډه وکړئ. تاسو باید خپل داخلي ملګري ته اجازه ورکړئ چې خپل فکرونه دننه او پروسس کړي.

مطالعې ښیي چېIntroverts د دوامداره جریان پر ځای متقابل اړیکو ته ترجیح ورکوي، چیرې چې دوی د انعکاس لپاره وخت لري. هڅه وکړئ ورو خبرې وکړئ، په ځانګړې توګه په پراخه ترتیباتو کې لکه یو ګوند کې، او خپل فکرونه په روښانه، لنډ ډول سره بیان کړئ ترڅو ستاسو ملګري د ډیر هڅولو مخه ونیسي. ;حاشیه-کیڼ:آټو!مهم;کرښه-لوړوالی:0;پاډینګ:0;حاشیه-لاندې:15px!مهم؛ ښودنه: بلاک!مهم 4. د محرمیت لپاره د خپل ملګري اړتیا ته درناوی وکړئ

یو له هغه نښو څخه چې تاسو د یو متعصب سره اړیکه لرئ د دوی د شخصي ژوند په عامه ډومین کې راوستلو کې د دوی ناخوښي ده. د دوی حدود ته درناوی وکړئ او د دوی محرمیت ته اجازه ورکړئ. کیدای شي ستاسو سره مرسته وکړي که تاسو په یاد ولرئ چې په اړیکه کې ځای د بدمرغۍ نښه نه ده، او دا د دوی لپاره سمه ده چې دا وغواړي.

اجازه راکړئ چې تاسو ته په خپل سرعت سره خلاص کړئ. که تاسو اړتیا لرئ د خپل متعصب ملګري سره خبرې وکړئ، په شخصي توګه یې وکړئ. عامه شخړې کولی شي هرڅوک د زړه له کومي احساس کړي، یوازې انټروورټونه پریږدئ.

5. خپل فکرونه په لیکلو سره شریک کړئ

انټروورټس د دې له لارې ځان ښه څرګندوي د یو بل سره د خبرو اترو په پرتله لیکل شوي کلمه. نو، که تاسو هڅه کوئ چې خپل ملګري ته د بریالیتوب سره ورسیږئ، دوی ته د لیکلو هڅه وکړئ. پوجا وايي، "دا انټروورټ ته اجازه ورکوي چې بیرته دې ته لاړ شياو بیا د لا نور وضاحت لپاره. دوی ممکن ډیرې خبرې کول خوښ نه کړي مګر په لیکلو کې به خپل ځان په ډاډه او روښانه توګه څرګند کړي. مرکز!مهم؛ دقیقه پلنوالی: 728px؛ اعظمي-چړوالی: 100%! مهم؛ padding: 0; margin-top: 15px! مهم">

د بریښنالیکونو، متنونو، یا حتی په لاس لیکل شوي یادداشتونه او مینه لیکونه تبادله کول د دوی د ښکلي ذهن په اړه د بصیرت ترلاسه کولو لپاره خورا ښه لار کیدی شي. دا په ځانګړي توګه ګټور کیدی شي که تاسو د لرې واټن څخه د یو متفکر سره ملګرتیا کوئ او غواړئ په معنی لرونکي طریقو سره مینه وښایاست. اوږد تلیفوني زنګونه ممکن د ځینې متعصبو لخوا غوره وي مګر ویډیو زنګونه د ډیری لپاره یوازې یو پیاله چای نه دی.

6. نیټې پلان کړئ چیرې چې تاسو په آزاده توګه خبرې کولی شئ

شخصي ځای، خاموش چاپیریال، محرمیت، او د کیفیت وخت - اساسا، د دوی د آرامۍ زون - دي. د انټروورټ لپاره شرایط. نو کله چې تاسو د خپل ملګري سره د لیدو پلان جوړ کړئ، دا شیان په پام کې ونیسئ او د هغې مطابق ځای غوره کړئ. دلته د جوړو لپاره د کور دننه او بهر د نیټې ځینې نظریات دي:

• د کور دننه : د مثال په توګه که تاسو د خواړو لپاره بهر یاست نو یو عجیب کافه یا د ال فریسکو خواړو ترتیب غوره کار کوي. د میزونو په مینځ کې هیڅ لوړ غږ او کافي ځای شتون نلري ترڅو ستاسو ملګري وکولی شي له تاسو سره د خبرو کولو وړ وي پرته له دې چې اوریدل کیږي! مهم؛ مارجن-لانډ: 15px! مهم؛ ښودنه: بلاک! مهم؛ متن-align:center!important;min-height:280px;padding:0">
• بیرونی: په ارامه لاره یا کیمپینګ کې پیدل تل د خلاص هوایی کنسرت یا میلې څخه غوره دي

د بونس لارښوونه: که مغشوش وي، یوازې پوښتنه وکړئ! ستاسو ملګري به یوازې په اړیکه کې د اوریدلو او لیدلو احساس وکړي که تاسو د دوی د غوره توب غوښتنه وکړئ.

7. هغوی ته د خبرو کولو لپاره ځای ورکړئ

یو عادي انټروورټ - بهرنۍ شخړه هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې یو ملګری ټولې خبرې وکړي او بل یې د خبرو کولو فرصت ونه لري. انټروورټس د خپلو افکارو د بیانولو لپاره مبارزه کوي. دلته یو څو شیان دي چې تاسو یې کولی شئ:

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;padding:0">

• د ډیرو خبرو کولو تمایل وګورئ
• د جملو تر منځ وقفه ورکړئ ترڅو دوی ته ځواب ووایی
• پرانستل شوي پوښتنې وپوښتئ ترڅو خپل خوندي ملګري وهڅوي چې خبرې وکړي او ډیر څه شریک کړي! مهم؛ مارجن-ټاپ: 15px! مهم؛ حاشیه-کیڼ:آټو!مهم؛ اعظمي-پلورل: 100٪! مهم؛ کرښه - لوړوالی: 0؛ پیډینګ: 0؛ حاشیه - ښي: اتومات! مهم؛ حاشیه - ښکته: 15px! مهم">
• دوی ته ورکړئ د فکر کولو او ځواب ویلو لپاره ډیر وخت که دوی ورته اړتیا ولري

که تاسو د یو خورا انټروورټ سره په اړیکه کې یاست نو تاسو باید پدې پوه شئ. او که تاسو د یو بل سره په شخړه کې پای ته ورسیږئ، مه هیروئ چې د ځینو عادلانه جګړو قواعدو ته غاړه کیږدئ.

8. د یو لپاره فشار مه کوئځواب

انټروورټس خپل وخت د شیانو په اړه فکر کوي او د یوې مسلې په اړه خپل فکر کولو دمخه تحلیل کوي. تاسو ممکن په دې بحث وکړئ چې ایا د ډوډۍ لپاره پیزا یا چینایي ترلاسه کړئ یا د ژوند لوی پریکړې په اړه فکر وکړئ لکه یوځای حرکت کول. که ستاسو ملګری ووایي "راځه چې زه یې په اړه فکر وکړم"، دوی ته وخت ورکړئ چې فکر وکړي او ځواب ورکړي.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;line-height:0;display :block!important;text-align:center!important;padding:0">

که تاسو دوی د ځواب لپاره فشار ورکړئ یا د ځواب ورکولو لپاره د دوی د چمتووالي نشتوالي له امله سرغړونه وکړئ، دوی ممکن په بشپړ ډول بیرته وګرځي. داسې بریښي چې د یو انټروورټ سره ملګرتیا کول سخت دي. مګر تاسو باید پوه شئ چې دوی له کوم ځای څخه راځي ترڅو اجازه ورنکړي چې دا طبیعي شخصیتونه په اړیکه کې یو دردناک ټکی شي. بالاخره ، د انټروورټ په توګه ملګرتیا کول هم سخت دي.

9. د حساسو موضوعاتو څخه ځان خلاص کړئ

تاسو ممکن د خپل ملګري د ژوند په اړه یو ملیون پوښتنې ولرئ. د دوی پخوانۍ اړیکې، ناامني، ویره او محرکات. په هرصورت، د دې په اړه د خبرو کولو لپاره د دوی مجبورول به نه وي. کار وکړئ. تاسو به دوی یوازې د هڅولو او پوښتنې کولو له لارې لرې کړئ.

پرځای یې، د یوې قوي اړیکې رامینځته کولو باندې تمرکز وکړئ ترڅو دوی تاسو ته اجازه درکړي. دا پدې معنی نه ده چې ستاسو لیوالتیا مهمه نده. مګر ځان ته یادونه وکړئ چې ځینې مضامین په احتیاط سره وګورئ. په واضح ډول اړیکه ونیسئ هغه څه چې تاسو غواړئ پوه شئ اوولې. هغوی ته د ځواب ویلو لپاره وخت ورکړئ، او که دوی نه غواړي چې لا پرانستل شي په زړه پورې یې ومني.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important; margin-left:auto!important;min-width:300px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

10. د مهمو خبرو اترو لپاره سمه شیبه غوره کړئ

لکه څنګه چې ستاسو اړیکې وده کوي، په زړه پورې موضوعاتو باندې شخړې او بحثونه شتون لري. د دې لپاره چې دا ډاډ ترلاسه کړئ چې دا خبرې اترې ستاسو د ملګري د تمایل له امله له مینځه نه ځي، سمه شیبه غوره کړئ. د خبرو اترو وخت ونیسئ کله چې دوی وي. د ذهن په سم ځای کې او احتمالا ستاسو مداخلو او افکارو ته ډیر د منلو وړ وي. که تاسو غواړئ چې دا ښه پرمخ لاړ شي صبر وکړئ.

د مثال په توګه، کله چې د یوې متعصبې میرمنې یا سړي سره ملګرتیا وکړئ، داسې وخت غوره کړئ چې دوی په زړه پورې نه وي. بهرنۍ محرکات، لکه د کار تلیفونونه یا بریښنالیکونه. تر دې هم ښه، دوی ته ووایاست چې تاسو غواړئ له دوی سره خبرې وکړئ او له هغوی څخه وغواړئ چې په هغه وخت کې بیرته راشي چې دوی ورسره ډیر آرام وي.

11. د بالښت خبرې ستاسو ترټولو غوره ملګري دي. dating an introvert

پوجا وايي، "یو دلیل دی چې د بالښت خبرې کول د ښو اړیکو لپاره ګټور ګڼل کیږي. شریکان آرام دي، په لاس کې کافي وخت لري او کولی شي خپل ځان په خوندي ځای کې څرګند کړي. ؛ ښکاره کول: بلاک! مهم؛ حاشیه-top:15px!important;min-height:250px;line-height:0;padding:0">

غواړئ چې خپل ملګری ښه وپیژنئ او د لاس د شا په څیر یې وپیژنئ؟ د بالښت خبرې یو دود کړئ ستاسو په اړیکو کې. د خبرو اترو ځینې ژورو موضوعاتو ته د رسیدو لپاره هیڅ ښه وخت او فرصت شتون نلري کله چې دا یوازې تاسو او دوی ستاسو په شخصي ځای کې په آرامۍ کې وي، پرته له دې چې د خبرو اترو تمرکز لرې کړي.

کلیدي ټکي

• Introverts هغه خلک دي چې د خپلې داخلي نړۍ له امله انرژی لري، په مقابل کې هغه extroverts چې د بهرنۍ نړۍ له امله انرژی لري
• د یوې څیړنې له مخې، د انټروورټس 50.7٪ او بهر 49.3٪ جوړوي. د متحده ایالاتو عمومي نفوس!مهم؛ ښي خوا ته: آټو! مهم؛ حاشیه-کیڼ: اتومات! مهم؛ ښودنه: بلاک! مهم؛ متن-سند: مرکز! مهم؛ دقیقه - پلنوالی: 300px؛ دقیقه لوړوالی: 250px؛ اعظمي -width:100%!important;margin-top:15px!important">
• Introverts معنی لرونکي خبرو اترو ته اړتیا لري، ځای، کیفیت وخت، ورو او ثابت سرعت، او په خپلو اړیکو کې د دوی ملګري څخه حساسیت ته اړتیا لري
• فاصله اجازه ورکوي خلک چې اړیکې ته له یو بل لید څخه ګوري او دوی ته د دوی د انفراديت د ودې لپاره ځای ورکوي
• ستاسو د داخلي ملګري سره د خبرو اترو ښې لارې عبارت دي له یو ښه اوریدونکي سره ، ورو او روښانه خبرې کول ، د لیکلو له لارې خبرې کول ، د خاموش نیټو پلان کول ، او اجازه راکړئ چې خبرې وکړي! مهم؛ حاشیه-پورته: 15px! مهم؛ دقیق لوړوالی: 250px؛ د کرښې لوړوالی: 0؛ حاشیه - ښي: اتومات! مهم؛ حاشیه- ښکته: 15px! مهم؛ حاشیه-کیڼ: اتومات! مهم؛ ښودنه: بلاک! مهم؛ متن- align:center!important;min-width:250px;max-width:100%!important;padding:0">

اوږد او لنډه دا چې صبر ستاسو تر ټولو لویه شتمني ده کله چې د یو انټروورټ سره اړیکه ونیسئ. نږدې ټولې د انټروورټ د نیټې ستونزې حل کیدی شي که تاسو یوازې هلته ځړول شئ او دوی ته اجازه ورکړئ چې تاسو ته ورسیږي. , او داسې مسله نه ده چې باید حل شي.

Introverts د وړاندیز کولو لپاره ډیر څه لري. دوی یو له خورا حساسو، خواخوږو او د باور وړ شریکانو څخه دی. د دوی وفادار او سوله ایز ملګرتوب کولی شي د نا آرامه بهر روحونو لپاره د پناه ځای وي. انټروورټ شاید اسانه نه ښکاري مګر تاسو خوشحاله یئ چې یو انټروورټ ملګری ولرئ.

FAQs

1. دا څه شی دی لکه د یو انټروورټ سره ملګرتیا؟

تمه مه کوئ چې په یو ځای کې ځړول شئ ګروپ وکړئ او کلب ته لاړ شئ کله چې تاسو د یو انټروورټ سره ملګرتیا کوئ. چمتو اوسئ چې د کافي شاپونو کې نیټې وخورئ یا د سوله ایز جهيل په واسطه کیمپ کولو ته لاړشئ. کله چې تاسو خبرې کوئ، دوی به په ریښتیا غوږ ونیسي او ستاسو په خبرو کې دلچسپي واخلي. د یو انټروورټ سره ملګرتیا په دې شرط پوره کیدی شي چې تاسو یې د پوهیدو هڅه وکړئ.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px;padding:0 ;حاشیه-پورته: 15px! مهم؛ حاشیه-ښي:آټو!مهم;حاشيه-لاندې:15px!مهم;منټ-لوړوالی:250px;مقام-چړوالی:100%!مهم"> 2. ولې د انټروورټ سره نیټې کول دومره سخت دي؟

د یو انټروورټ سره نیټې کول یو څه ستونزمن کیدی شي ځکه چې دوی د مینځلو تمایل لري ، په خپله نړۍ کې ژوند کوي او خورا لږ خبرې کوي (په پیل کې). د دوی د خولۍ څخه د وتلو هڅه به وکړي. چمتو اوسئ چې دوی به ډیر وروسته د اړیکو مختلف پړاوونو ته ورسیږي. 3. آیا یو انټروورټ د انټروورټ سره نیټه کیدی شي؟

هو. د انټروورټ نیټېنګ په حالت کې متعصب، دوی به یو بل په ښه توګه درک کړي چې په پایله کې د شخصیت پورې تړلې شخړې کمې شي. 4. آیا متعصب کسان حسد کوي؟

هو، د نورو انسانانو په څیر. مګر د دوی د حسد څرګندولو طریقه کیدای شي دا وي. مختلف. دوی ممکن د غوسه کیدو یا د خندا کولو پرځای غمجن او خاموش شي. تاسو ممکن حتی پدې پوه نه شئ چې یو متفکر حسد دی.

هم وګوره: 40 شیان چې ستاسو د کرش سره خبرې کول دي !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto! مهم؛ مارجن-لاندې: 15px! مهم؛ اعظمي-پلان: 100٪! مهم"> 5. آیا انټروورټونه خیانت کوي؟

هو، انټروورټ کولی شي دوکه وکړي. څرنګه چې دوی ډیر څرګند نه دي، تاسو واقعیا نه پوهیږئ چې دوی څه دي. Introverts د فزیکي په پرتله ډیر ځله په احساساتي چارو کې راځي. ځکه چې د متن یا آنلاین سره اړیکه په اسانۍ سره راځيalign:center!important;min-width:580px">

Introvert څوک دی؟

د مایرس-بریګز د شخصیت مشهوره ازموینه د استخراج-انټروورسیشن ډیکوټومي ته اشاره کوي. د دې ازموینې معیار د کارل پر بنسټ دی د جونګ د شخصیت د اضافې او مداخلې نظریه. د سویس ارواپوه او ارواپوه، کارل جونګ، وویل چې موږ ټول د سخت انتفاضې او افراطیت تر منځ په یو ځای کې یو، چې خلک په منځني ابیبورټس کې بولي. هغه خلک دي چې د خپلې داخلي نړۍ لخوا ځواکمن شوي دي، د بهرنیانو په مقابل کې چې د بهرنۍ نړۍ لخوا ځواکمن شوي دي. د انټروورټس انرژي په خاموش انعکاس کې پراخیږي پداسې حال کې چې دا د بهرنۍ نړۍ سره د تعامل په وخت کې منحل کیږي. دوی د آرامۍ او انرژی لپاره دننه خوا ته ځي.

د Myers-Briggs سازمان، په زړه پورې، د مشهور ازموینې معلومات تحلیل کړل او د هغې پایلې یې په یوه څیړنه کې وړاندې کړې چې عنوان یې دی، زما ډول څومره تکرار دی . څیړنې وموندله چې د انټروورټس 50.7٪ جوړوي او بهر ته ځي. د متحده ایالاتو د عمومي نفوس 49.3٪. دا د حیرانتیا خبره ده چې په یاد ولرئ چې د هغو خلکو شمیر چې د انټروورټ په توګه پیژندل کیږي د extroverts څخه ډیر دي، که څه هم لږ څه. تاسو په ښکاره ډول یوازې نه یاست چې د انټروورټ سره نیټې ولرئ.

!important;margin-bottom:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;max-width:100%!important;line-height:0;padding : 0؛ حاشیه-دوی. <1right:auto!important">

تر ټولو عام ځانګړتياوې چې تاسو به يې د انټروورژن کيفيت سره يا د يو متفکر شخصيت ډول سره تړاو لرئ عبارت دي له:

• محفوظ، انعکاس، او حساس وي
• غير متقابله !مهم;حاشیه-پورته:15px!مهم;حاشیه-پاته: 15px!مهم;متن-ساده:مرکز!مهم;د دقیقې پلنوالی:728px;د کرښې لوړوالی:0;پاډینګ:0;حاشیه-ښي: اتومات! مهم؛ مارجن-کیڼ: اتومات! مهم؛ ښودنه: بلاک! مهم؛ دقیقه لوړوالی: 90px؛ اعظمي پلنوالی: 100٪! مهم">
• د ټیټ محرک ترتیباتو لپاره غوره توب
• له یوازیتوب فعالیتونو څخه خوند اخیستل
• د دوی د شخصي ځای ساتنه!مهم؛حاصل لاندې:15px!مهم">
• په ټولنیزو مهارتونو کې ډیر ماهر نه دی
• په کوچنیو ډلو کې خورا هوسا

په هرصورت، پاملرنه باید په پام کې ونیول شي چې د ټولنیز اضطراب اختلال په توګه غلط نه وي. ټولنیز اضطراب د رواني مسلو څخه رامینځته کیږي چې یو شخص د ټولنیز متقابل عمل څخه ویره احساسوي. د یو چا د انرژي ساتلو لپاره لږ تعامل ته ترجیح ورکول دي. دا مهمه ده ځکه چې دا تاسو ته اجازه درکوي د خپل ملګري شخصیت ډول کې ارزښت وګورئ او هغه څه چې دوی یې میز ته راوړي د دې پرځای چې د شرم ، عجیب یا ټولنیز اضطراب په توګه د دوی عکاس طبیعت بدنام کړي.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;text-align:center!important;min-width: 728px؛ دقیقه-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0">

Introversion په یوه اړیکه کې څه ته اړتیا لري

ځکه چې extroversion او introversion دوه بکسې نه دي بلکې یو رنګین طیف دی. پدې معنی چې موږ ټول د دې وړتیا لرو چې د دې دواړو ډولونو شخصیتونو ځینې ځانګړتیاوې وښایو. د توپیر عامل هغه څه دي چې موږ یې د اوبو ایستلو په وخت کې راګرځوو او اړتیا لرو چې خپل بیټرۍ بیا چارج کړو. .

سربیره پردې، د ځای لپاره یا د بهرنۍ نړۍ څخه د جلا کیدو لپاره د داخلي خلکو اړتیا اکثرا په اړیکو کې د هڅونې نشتوالي په توګه غلط فهم کیږي مګر دوی هم د خپل ملګري سره قوي احساساتي اړیکه غواړي. دا د یو بل د داخلي اړتیاو د پوهیدو توان نلري. کیدای شي د شخړو اصلي لامل شي.

که تاسو د یو انټروورټ سره په اړیکه کې خارجي یاست، تاسو ممکن ډیری وختونه ځان د خپل ملګري په پوهولو کې مبارزه وکړئ. دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې د دوی په اړه پوهیدلو ته اړتیا لرئ ترڅو ستاسو د ویښتو ایستلو څخه مخنیوی وشي. کله چې د انټروورټ عاشق سره معامله کوئ:

!important;margin-right:auto!important;display:block!important">

1. Introverts لکه معنی لرونکي خبرې

Introverts په غلطۍ سره شرمیږي یا شکمن. مګر حقیقت دا دی چې دوی یوازې کوچنۍ خبرې بې معنی او ستړي کوي. تل د خپلې انرژي سرچینې په لټه کې وي ، دوی نه خوښوي چې خپله انرژي په بې معنی خبرو کې مصرف کړي. خود سمو خلکو سره، په سم ترتیب کې، او په سمو اصلي موضوعاتو کې، دوی د ژورو، معنی لرونکو خبرو اترو لپاره د لیوالتیا سره لوی خبرې کونکي دي. انټروورټس د هوښیارتیا لخوا هڅول کیږي. تاسو باید د خپل ملګري تجسس خوښ کړئ که تاسو د یو انټروورټ سره ملګرتیا کوئ. له هغوی څخه وپوښتئ چې د دوی ورځ څنګه وه یا دوی ته ستاسو په اړه ووایاست، او دوی به خوشحاله وي چې د هغې په اړه خبرې وکړي. پر تیوریو، فلسفو، جیو-سیاستونو بحث وکړئ، او تاسو به د دوی سترګې داسې روښانتیا وګورئ لکه مخکې چې هیڅکله نه وي.

هم وګوره: د مړینې 9 مرحلې

2. کله چې د یو سخت انټروورټ سره په اړیکه کې وي په خاموش ترتیباتو کې پاتې شئ

دا یو ښه پیژندل شوی دی. حقیقت دا دی چې انټروورټس د خپل شاوخوا چاپیریال لپاره خورا حساس دي. دوی لوی خلک، لوړ موسیقي، یا چیغې نه خوښوي. که تاسو د یو ډیر انټروورټ سره اړیکه لرئ، تاسو کولی شئ دوی ته ټول هغه څه چې تاسو یې غواړئ مخالف یاست، مګر تاسو باید په دې مسله کې د دوی انتخاب ته درناوی زده کړئ.

!important;margin-top:15px!important; margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0">

د نیټې کولو بدیل لارې موندل د یو مخور په توګه یو انټروورټ خورا ساده دی. تاسو باید هڅه وکړئ د دوی په لومړني خوندیتوب پوه شئ. خپلې نیټې په ارامه چاپیریال کې پلان کړئ. که تاسو غواړئ چې دوی له خپلو ملګرو سره ټولنیز شي، غونډې کوچنۍ او نږدې وساتئ یا په تخلیق کې تخلیقي اوسئ. د منځنۍ ځمکې موندلمثال:

• مه کوه: دوی ته د یو ټن خلکو سره د حیرانتیا سوپر باول hangout وغورځوئ. دا به دوی د ستړیا او حتی ناراضۍ احساس پریږدي
• وکړئ: ساده وساتئ. یا که تاسو واقعیا غواړئ په ډله ایز ترتیب کې خوند واخلئ ، نو د دې پرځای په پب کې د عامه لید لپاره یې واخلئ. تاسو خپل ګڼه ګوڼه ترلاسه کوئ، مګر دوی اړتیا نلري چې له هیچا سره خبرې وکړي! مهم؛ مارجن-لاندنی: 15px! مهم؛ حاشیه-کیڼ: اتومات! مهم؛ ښکاره کول: بلاک! مهم؛ دقیقه لوړوالی: 250px؛ اعظمي - عرض : 100%! مهم؛ د کرښې لوړوالی: 0؛ پیډینګ: 0؛ مارجن-پورته: 15px! مهم؛ حاشیه- ښي: اتومات! مهم؛ متن- سیده: مرکز! مهم؛ دقیقه- پلنوالی: 300px">

3. د یو متفکر سره ملګرتیا وکړئ؟ دا ورو او ثابته کړئ

یو انټروورټ خپل وخت نیسي ترڅو خلاص شي او هرڅوک پریږدي چې د خپل ژوند مقدس ځای ته ننوځي. پدې کې د دوی رومانتيک هم شامل دی ملګري. دا داسې نه ده چې دوی په تاسو باور نه کوي یا تاسو سره کافي مینه لري. دا یوازې د دوی څخه بهر دی چې ډیر ژر خلاص شي. د هر ډول متضاد او بهر اړیکو شخړې حل کولو لپاره تاسو باید د دوی د شخصیت په دې اړخ پوه شئ.

دوی اړتیا لري د دوی ملګري باید صبر وکړي او یو ورو او ثابت چلند وکړي. ډیر ژر د "زه تا سره مینه لرم" ویل یا د دوی شخصي ځای ته ننوتل مخکې له دې چې دوی تاسو ته ښه راغلاست ووایی د یو متعصب ملګري سره ، صبر ستاسو ترټولو غوره ملګری دی. .

4. د خپل داخلي ملګري په وړاندې حساس اوسئ

مخالفان جذبوي. مګر دا اړیکه هم رامینځته کوياو د یو ستونزمن کار پوهیدل. پوجا وايي، "ډیری وخت انټروورټ د خلکو د عکس العملونو او خبرو په اړه حساس وي. حتی که دوی د یو څه له امله ناراض وي، دوی یې نه څرګندوي. دوی په طبیعي ډول له خپل ملګري څخه د ورته کچې حساسیت او خواخوږۍ تمه لري."

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;display:block!important;min-height:90px;max -چوک: 100%! مهم; کرښه- لوړوالی: 0; حاشیه- ښي: اتومات! مهم; مارجن- ښکته: 15px! مهم; حاشیه- کیڼ: اتومات! مهم">

د هغه ملګري په توګه، تاسو باید د خپل SO حدودو ته درناوی وکړئ. ستاسو داخلي ملګري ستاسو ملاتړ ته اړتیا لري کله چې د بهرنۍ نړۍ سره معامله کوئ. د مثال په توګه، کله چې دوی خپلو ملګرو یا کورنۍ ته معرفي کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې وخت په وخت د دوی سره وګورئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د خپل ملګري سره د مرستې لپاره ملاتړ کوئ. دوی د پام وړ پاملرنه اداره کوي.

5. د دوی شخصیت په شخصي توګه مه اخلئ

د انټروورټ نیټینګ یوه لویه ستونزه دا ده چې ځینې یې د شیانو دقیقو تحلیل کولو او ډیر فکر کولو تمایل لري. تر هغه حده چې دوی په خپلو فکرونو کې اخته کیږي. دوی د خپلو ملګرو څخه تمه لري چې دا په شخصي توګه نه اخلي. داسې نه ده چې دوی د هغه څه سره علاقه نه لري چې تاسو یې وایئ یا یې کوئ.

دوی پدې معنی ندي چې احساساتي لرې وي او لرې دا یوازې هغه څوک دي چې دوی دي. دا به تاسو سره مرسته وکړي چې خپل ځان ته یادونه وکړئ چې دوی ستاسو په وړاندې بد معنی نه لري. دا کیدای شي ګټور وي چې یو معلوم کړيمناسب ځواب هرکله چې دوی د دې شخصیت ځانګړتیا څرګندوي. په دې کې یو کوچنی بدلون چې تاسو څنګه د دوی د شخصیت ځینې اړخونو ته ځواب ورکوئ تاسو سره مرسته کولی شئ د دې کوډ ماتولو کې مرسته وکړئ چې څنګه د یو متفکر ملګري سره په مؤثره توګه اړیکه ونیسئ.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min -width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

6. هغوی ته خپل ځای ورکړئ

Introverts په شخصي ځای او یوازیتوب وخت کې وده کوي او دوی د خپلو شریکانو تمه لري پوجا وايي: "که مجبور شي چې د خپل ځای سره جوړجاړی وکړي، کوم چې د دوی لپاره مقدس دی، یو انټروورټ ممکن په اړیکو کې د کمښت احساس وکړي. دوی ته باید دومره ځای ورکړل شي چې د خوندیتوب احساس وکړي او پرته له کوم ځنډ ځان څرګند کړي."

که دوی د خلکو څخه ډکې کوټې کې د یو څه مودې لپاره یوازې پاتې کیدو ته اړتیا ولري، نو پوه شئ چې دا د دوی د بیرته راګرځیدو او بیرته راستنیدو لاره ده، دوی د یوازیتوب یا یوازیتوب له دې کوکون څخه ایستل یا د دوی سره د ښکیلتیا لپاره خورا سخت فشار راوړي. تاسو کولی شئ په خپل منځي او بهرنۍ اړیکه کې د شخړې لامل شئ.

کله چې د یو متفکر سره د یو extrovert په توګه اړیکه ونیسئ، دا ممکن تاسو سره مرسته وکړي چې د دوی د سرحدونو په اړه خلاصې خبرې وکړئ. تاسو دواړه کولی شئ مخکې له مخکې پریکړه شوې جملې ولرئ. کیدای شي د ځای لپاره د غیر خبرو اترو اړتیا سره د خبرو اترو لپاره وکارول شي.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px! مهم;text-align:center!important;max-width:100%!important;padding:0">

7. یو ځای د کیفیت وخت تیر کړئ

که څه هم داسې ښکاري چې متفکران له خپل شرکت پرته بل څه ته ترجیح نه ورکوي، دوی هم ژورې، معنی لرونکي اړیکې غواړي. حتی د خپلو شریکانو سره هم، په هرصورت. دوی، دا د یو ځای مصرف شوي وخت کیفیت دی چې خورا مهم دی. دوی د بالټ لیست کې د توکو چک کولو پروا نه کوي.

دا د یو انټروورټ سره د نیټې ترټولو لوی ګټو څخه ثابت کیدی شي، په دې شرط چې تاسو زده کړئ د دې ستاینه کول، د دوی لپاره، په تخته کې ناست او د دوی د پام وړ نورو ټرمپ سره د زړه پورې خبرې کول چې په ښار کې په خورا زړه پورې پیښې کې دي.

11 د اړیکو ستراتیژیو کارولو لپاره که تاسو ملګری یاست یوه Introvert

پوجا وايي، "د بریالۍ اړیکو راز اغېزمنه اړیکه ده، خو د ځان څرګندونه هغه ځای ده چې د انټروورټس نشتوالی وي. دا یو لوی خنډ ګرځي، چې د یو بهرنۍ - داخلي اړیکو کې د غلط فهمۍ او شخړې لامل کیږي." په هغه صورت کې چې د یو انټروورټ سره د یو انټروورټ سره اړیکه ونیسي، دا کومه ریښتینې ننګونه نه کوي ځکه چې دواړه ملګري پوهیږي چې یو بل له کوم ځای څخه راځي. په هرصورت، دا کیدای شي د انټروورټ - extrovert اړیکو شخړو اصلي لامل شي.

!مهم؛ حاشیه ښي:آټو!مهم؛ ښودنه: فلیکس!مهم؛ پیډینګ: 0؛ حاشیه-