Ularning asosiy farqlariga qaramay, ekstrovertlar va introvertlar ko'pincha bir-biriga yaqinlashadi. Ular sizning yangingiz uchun yin bo'lishi mumkin bo'lsa-da, introvert bilan tanishish siz uchun kutilmagan qiyinchiliklarni keltirib chiqarishi mumkin, ayniqsa siz tashqariga chiqsangiz.

Shuningdek qarang: O'yinchi bilan tanishish - Zarar ko'rmaslik uchun ushbu 11 qoidaga rioya qiling!important">

Introvert bilan munosabatda bo'lganingizda. , siz ongingizni ularning chegaralarini hurmat qilishga va introvert hamkor bilan qanday muloqot qilishni o‘rganishga o‘rgatishingiz kerak. Ularni chetda qolgan yoki e’tibordan chetda qolgandek his qilmasdan. Agar bu muvozanatni saqlashni o‘rgansangiz, munosabatlaringiz siz tasavvur ham qila olmagan darajada rivojlanadi. Muvozanatni to‘g‘ri yo‘lga qo‘yishga yordam berish uchun introvertlarning munosabatlarda nimaga muhtojligini va ularga erishish uchun samarali muloqot strategiyalarini bilish juda muhim.

Biz emotsional salomatlik va ongni rivojlantirish bo‘yicha murabbiy Pooja Priyamvadani (sertifikatlangan) taklif qilamiz. Nikohdan tashqari munosabatlar, ajralishlar, ajralish, qayg'u va yo'qotish kabi masalalar bo'yicha maslahat berishga ixtisoslashgan Jons Xopkins Bloomberg jamoat salomatligi maktabi va Sidney universitetining psixologik va ruhiy salomatlik birinchi yordami bizga introvertlarning kimligini, nima qilishini ko'rishga yordam beradi. ular kerak va ularning qalblariga eng qisqa (va eng sokin) yo'l nima.

!muhim;chegara-yuqori:15px!muhim;chegara-pastki:15px!muhim;displey:blok!muhim;maksimal kenglik:100%!muhim;chiziq balandligi:0;chekka-oʻng:avto!muhim ;margin-left:avto!muhim;matn-chap:auto!important;min-height:0!muhim;oqlash-tarkib:bo'shliq-orada;maks-kenglik:100%!important;width:580px;fon:0 0!important">

Introvert bilan tanishish qiyin tuyulishi mumkin. Ularning shishaga moyilligi sizni devordan yuqoriga olib chiqishi mumkin. Biroq, bu 11 muloqot strategiyasi sizga bu yo‘lda yordam berishi mumkin. Agar siz bir yutuqni qo‘lga kiritsangiz va ular bilan chuqurroq aloqada bo‘lsangiz, munosabatlarga ega bo‘lishingizni tushunasiz. introvert bilan bu eng foydali tajribalardan biridir.

1. Agar siz introvert bilan uchrashayotgan bo'lsangiz, faol tinglashni mashq qiling

Faol tinglash introvert bilan uchrashganda kuchli muloqotga kirish eshigi bo'lishi mumkin. Ekstrovert. Introvertlar ko‘pincha o‘zlarini tushunmasliklarini his qiladilar, shuning uchun ular vaqt o‘tishi bilan xijolat bo‘lishni o‘rganadilar. Xo‘sh, qanday qilib ekstrovert introvert sherigi bilan yaxshiroq muloqot qilishi mumkin? Mana:

• Sizning sherigingiz qachon? nimadir deyapti, !important;margin-top:15px!important;min-height:250px;line-height:0;margin-left:auto!important;matn-align:center!muhim">
• ga suyaning. Bosh irg'adi. Tana tili sizning qiziqishingizni aks ettiradi
• Savollar bering
• Ko'z bilan aloqani saqlang !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-height:280px; margin-right:auto!important;displey:blok!muhim;matnni tekislash:markazda!important;min-width:336px;line-height:0">
• Telefon yoki noutbukni uzoqroq tuting

Pujaqo'shimcha qiladi: "Bu orttirilgan mahorat va uni to'g'ri bajarish uchun sherik bilan ma'lum vaqt davomida mashq qilish mumkin." Ko'pchilik eshitadigan, ammo ozchilik tinglaydigan dunyoda bu kuchli aloqani o'rnatishga yordam berishi mumkin.

2. So'zlaringizni diqqat bilan torting

Ushbu tadqiqot o'zining sarlavhasida hammasini aniq tushuntirib beradi, Ekstraversiya tili: Ekstravert odamlar ko'proq mavhum gapiradi, introvertlar esa aniqroq . Unda ekstrovertlarning tabiatan gapiradigan odamlar ekanligi tushuntiriladi, ular o'z fikrlarini boshlarida paydo bo'lganda va boshqa odamni ovozli taxta sifatida ishlatishni yaxshi ko'radilar.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px !important;margin-left:auto!important;display:block!important;maks-width:100%!important;line-height:0">

Bu introvert uchun juda qiyin va chalkash bo'lishi mumkin. E'tiboringizni faktlarga qarating. Agar gapirishdan oldin so'zlaringizni yaxshilab o'ylab ko'rishni odat qilib qo'ysangiz, ayniqsa, ikkalangiz munosabatlarga qaror qilganingizda yordam beradi.

Shuningdek qarang: Xotinimni haqorat qilishni qanday to'xtataman?

3. Sekin va aniq gapiring

Pooja shunday deydi: "Ko'pincha kelishmovchilik yuzaga kelganda, odamlar ovozlarini ko'taradilar yoki tajovuzkor bo'lishadi. Ba'zi odamlar odat sifatida tez gapirishadi va aniqlik etishmaydi. Agar tinglovchi introvert bo'lsa, ular hayajonlanib qoladilar." Bizning ikki bitimizmi? So'zli salatdan saqlaning. Introvert sherigingizga fikrlarini qabul qilish va qayta ishlash uchun joy berishingiz kerak.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki,introverts doimiy oqimdan ko'ra, ular aks ettirish uchun vaqtlari bo'lgan intervalgacha muloqotni afzal ko'radilar. Sekin gapirishga harakat qiling, ayniqsa ziyofat kabi haddan tashqari ko'p sharoitlarda va sherigingizni haddan tashqari qo'zg'atmaslik uchun fikrlaringizni aniq va ixcham tarzda yetkazing.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important ;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:300px;min-height:250px">

4. Hamkoringizning shaxsiy hayotiga bo'lgan ehtiyojini hurmat qiling

Introvert bilan uchrashayotganingizning belgilaridan biri bu ularning shaxsiy hayotini jamoat mulkiga aylantirishdan noqulayligidir. Ularning chegaralarini hurmat qiling va ularga shaxsiy hayotiga ruxsat bering. Ekstrovert sifatida, bu Agar munosabatlardagi bo'sh joy mash'um belgi emasligini va ular buni xohlashlarini eslasangiz, sizga yordam berishi mumkin.

Ular sizga o'z xohishlariga ko'ra ochib berishlariga imkon bering. Agar biror narsa shaxsiy xususiyatga ega bo'lsa. Introvert sherigingiz bilan muhokama qilishingiz kerak bo‘lsa, buni alohida qiling.Ommaviy mojarolar introvertlar u yoqda tursin, har qanday odamni burchak ostida his qilishi mumkin.

5. Fikrlaringizni yozma ravishda baham ko‘ring

Introvertlar yakkama-yakka suhbatdan ko'ra yozma so'z. Shunday qilib, agar sherigingiz bilan bog'lanishga urinib ko'rsangiz, muvaffaqiyatga erisha olmasangiz, unga yozishga harakat qiling. Puja shunday deydi: “Bu introvertlarga yana unga qaytishga imkon beradiva yana aniqlik uchun. Ular ko'p gapirishni yoqtirmasliklari mumkin, lekin o'z fikrlarini yozma ravishda ishonchli va aniq ifodalaydilar.”

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align: center!muhim;min-width:728px;maks-width:100%!muhim;padding:0;margin-top:15px!important">

E-pochta, matn yoki hatto qoʻlda yozilgan eslatmalar va sevgi maktublarini almashish Bu ularning go‘zal ongini tushunishning ajoyib usuli bo‘lishi mumkin. Bu, ayniqsa, uzoq masofali introvert bilan uchrashayotgan bo‘lsangiz va o‘z sevgingizni mazmunli yo‘llar bilan ko‘rsatishni istasangiz, foydali bo‘lishi mumkin. Ba’zi introvertlar uzoq telefon qo‘ng‘iroqlarini afzal ko‘rishlari mumkin, lekin video qo‘ng‘iroqlar Ko'pchilik uchun shunchaki bir piyola choy emas.

6. Erkin suhbatlashishingiz mumkin bo'lgan sanalarni rejalashtiring

Shaxsiy joy, sokin muhit, maxfiylik va sifatli vaqt - asosan, ularning qulaylik zonasi - bu introvert uchun zarur shartlar. Shunday ekan, sherigingiz bilan vaqt o‘tkazishni rejalashtirayotganda, shularni yodda tuting va shunga mos ravishda joy tanlang. Er-xotinlar uchun ichki va tashqi uchrashuvlar uchun ba’zi fikrlar:

• Ichkarida : Masalan, ovqat uchun bo'lsangiz, ajoyib kafe yoki ochiq havoda ovqatlanish joyi eng yaxshi ishlaydi. Hech qanday baland tovushlar yo'q va sherigingiz sizni eshitishdan bezovtalanmasdan gaplasha olishi uchun stollar orasida etarli joy yo'q !important;margin-bottom:15px!important;displey:blok!muhim;matn-align:center!important;min-height:280px;padding:0">
• Ochiq havoda: Sokin so'qmoq yoki lager bo'ylab sayr qilish har doim ochiq havodagi konsert yoki yarmarkadan ko'ra yaxshiroqdir

Bonus Maslahat: Agar chalkashib ketsangiz, shunchaki so'rang! Agar siz undan afzal ko'rishlarini so'rasangiz, sherigingiz munosabatlarda o'zini eshitgan va ko'rilgandek his qiladi.

7. Ularga suhbatlashish uchun joy bering

Odatda introvert-ekstrovert mojarosi sheriklardan biri hamma gapirsa, ikkinchisi esa o‘z fikrini aytish imkoniga ega bo‘lmasa, yuzaga kelishi mumkin. introvertlar o‘z fikrlarini so‘z bilan ifodalashda qiynaladilar. Mana, bir nechta narsani qilishingiz mumkin:

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;padding:0">

• Ko'p gapirishga moyilligini tekshiring
• Jumlalar o'rtasida pauza qiling va ularga javob berish imkoniyatini bering
• O'z qo'lingizdan kelganini aytishga va ko'proq baham ko'rishga undash uchun ochiq savollar bering !important;margin-top:15px!important; margin-left:auto!important;maks-width:100%!muhim;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!muhim">
• Ularga bering Agar ular kerak bo'lsa, o'ylab ko'rish va javob berish uchun ko'proq vaqt

Agar siz haddan tashqari introvert bilan munosabatda bo'lsangiz, buni bilishingiz kerak. Va agar siz bir-biringiz bilan ziddiyatga tushib qolsangiz, adolatli kurash qoidalariga rioya qilishni unutmang.

8. a uchun turmangjavob

Introvertlar biror narsa bo'yicha qaror qabul qilishdan oldin narsalarni o'ylab ko'rishga va tahlil qilishga vaqt ajratadilar. Siz kechki ovqat uchun pitsa yoki xitoy taomlarini olish yoki birga yashash kabi katta hayotiy qaror haqida o'ylayotgandirsiz. Agar sherigingiz “bu haqda o‘ylab ko‘rishga ruxsat bering” desa, ularga o‘ylash va javob berish uchun vaqt bering.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;line-height:0;display :block!important;text-align:center!important;padding:0">

Agar siz ularni javob berishga undasangiz yoki javob berishga tayyor emasligidan xafa bo'lsangiz, ular butunlay chekinishi mumkin. Bunday vaziyatlarda u Introvert bilan uchrashish qiyindek tuyulishi mumkin. Lekin bu tabiiy xususiyatlar munosabatlardagi og'riqli nuqtaga aylanib qolmasligi uchun ular qayerdan kelayotganini tushunishingiz kerak. Axir, introvert sifatida tanishish ham qiyin.

9. Nozik mavzulardan saqlaning

Sizda sherigingizning hayotiga oid millionlab savollaringiz boʻlishi mumkin. Ularning oʻtmishdagi munosabatlari, ishonchsizliklari, qoʻrquvlari va qoʻrquvlari. Biroq, ularni bular haqida ochiq gapirishga majburlash yaxshi natija bermaydi. Ish. Siz ularni tinimsiz sinovdan o‘tkazish orqali uzoqlashtirasiz.

O‘rniga e’tiboringizni ular sizni ichkariga kirishiga imkon beradigan darajada kuchli aloqa yaratishga qarating. Bu sizning qiziquvchanligingiz muhim emas degani emas. Ammo ba'zi mavzularga ehtiyotkorlik bilan yondashishni unutmang. Siz bilmoqchi bo'lgan narsalarni aniq va aniq gapiringnega. Ularga javob berishlari uchun vaqt bering va agar ular hali ochishni istamasalar, xushmuomalalik bilan qabul qiling.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important; margin-left:auto!important;min-width:300px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

10. Muhim suhbatlar uchun to'g'ri daqiqani tanlang

Munosabatlar davom etar ekan, janjallar va ta'sirchan mavzularda munozaralar bo'lishi mumkin. Bu suhbatlar sherigingizning siqilish istagi tufayli izdan chiqmasligiga ishonch hosil qilish uchun to'g'ri daqiqani tanlang. Suhbatni ular bo'lganda vaqtini belgilang. to'g'ri fikrda bo'ling va sizning so'zlaringiz va fikrlaringizga ko'proq qabul qilinadi. Agar hammasi yaxshi bo'lishini xohlasangiz, sabrli bo'ling.

Masalan, introvert ayol yoki erkak bilan uchrashayotganda, ular bezovtalanmagan vaqtni tanlang. Ish qoʻngʻiroqlari yoki elektron pochta xabarlari kabi tashqi ogohlantirishlar. Yaxshisi, ular bilan gaplashmoqchi ekanligingizni ayting va oʻzlari uchun qulay boʻlgan vaqtda siz bilan bogʻlanishlarini soʻrang.

11. Yostiq bilan suhbat eng yaqin doʻstingizdir. Introvert bilan tanishish

Puja shunday deydi: “Yostiqli suhbat yaxshi munosabatlar uchun ne'mat deb hisoblanishining sababi bor. Hamkorlar bemalol, qo‘llarida ko‘p vaqt bor va o‘zlarini xavfsiz joyda ifoda eta oladilar.”

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important ;display:blok!muhim;chegara-top:15px!important;min-height:250px;line-height:0;padding:0">

Hamkoringiz bilan yaqinroq tanishishni va ularni besh barmog'ingizdek bilishni xohlaysizmi? Yostiqli nutqni marosimga aylantiring. Munosabatlarda.. Ba'zi chuqur suhbat mavzulariga kirish uchun faqat siz va ular shaxsiy makoningiz qulayligida, diqqatni suhbatdan chalg'itmasdan chalg'itishdan ko'ra yaxshiroq vaqt va imkoniyat yo'q.

Asosiy ko'rsatkichlar.

• Introvertlar o'zlarining ichki dunyosi tomonidan quvvatlanadigan odamlardir, tashqi dunyosi tomonidan quvvatlangan ekstrovertlardan farqli o'laroq
• Bir tadqiqotga ko'ra, introvertlar 50,7% va ekstrovertlar 49,3% ni tashkil qiladi. Amerika Qo'shma Shtatlarining umumiy aholisi !important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!muhim;matn-align:center!muhim;min-width:300px;min-height:250px;maks. -width:100%!important;margin-top:15px!important">
• Introvertlarga mazmunli suhbatlar, bo'sh joy, sifatli vaqt, sekin va barqaror sur'at va munosabatlarida sherigidan sezgirlik kerak
• Masofa imkon beradi odamlarga munosabatlarga boshqa nuqtai nazardan qarashlari va ularga o'zlarining individualligini tarbiyalashlari uchun joy beradi
• Introvert sherigingiz bilan muloqot qilishning yaxshi usullariga yaxshi tinglovchi bo'lish, ular bilan sekin va aniq gaplashish, yozish orqali muloqot qilish, tinchroq sanalarni rejalashtirish va boshqalar kiradi. ularga gapirishga ruxsat berish !muhim;margin-tepa:15px!muhim;min.balandligi:250px;chiziq balandligi:0;chekka-oʻng:avto!muhim;chegara-pastki:15px!muhim;chekka-chap:avto!muhim;displey:blok!muhim;matn- align:center!important;min-width:250px;max-width:100%!important;padding:0">

Uzun Qisqasi, introvert bilan uchrashishda sabr-toqat sizning eng katta boyligingizdir. Deyarli barcha introvert tanishuv muammolari, agar siz u erda osilib tursangiz va ularga sizga murojaat qilishiga imkon bersangiz, hal qilinishi mumkin. Introversiya faqat shaxsiyat soyasi, xuddi ekstraversiya kabi , va hal qilinishi kerak bo'lgan muammo emas.

Introvertlarning taklif qilishlari juda ko'p. Ular eng sezgir, hamdard va ishonchli sheriklardan biri. Ularning sodiq va tinch do'sti notinch ekstrovert ruhlar uchun boshpana bo'lishi mumkin. Introvert oson tuyulishi mumkin emas, lekin introvert sherigingiz borligidan baxtiyorsiz.

Tez-tez so'raladigan savollar

1. Introvert bilan tanishish qanday?

Introvert bilan uchrashishni kutmang. Introvert bilan uchrashganingizda guruh va klubga boring. Qiziqarli qahvaxonalarda uchrashishga yoki tinch ko'l bo'yida lagerga borishga tayyor bo'ling. Siz gapirganingizda, ular haqiqatan ham tinglaydilar va aytganlaringizga qiziqishadi. Agar siz ularni tushunishga harakat qilsangiz, introvert bilan uchrashish juda yoqimli bo'lishi mumkin.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:300px;padding:0 ;margin-top:15px!muhim;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;max-width:100%!important"> 2. Nega introvert bilan uchrashish juda qiyin?

Introvert bilan uchrashish biroz qiyin bo'lishi mumkin, chunki ular o'z dunyosida yashashga va juda oz gapirishga (dastlab) moyil bo'lishadi. Bu sodir bo'lganda, ularni itarmang. Ularga joy bering va ular Ular o'z qobig'idan chiqishga harakat qiladilar. Ular munosabatlarning turli bosqichlariga keyinroq erishishiga tayyor bo'ling. 3. Introvert introvert bilan uchrasha oladimi?

Ha. Introvert tanishish holatida introvert bo'lsa, ular bir-birlarini yaxshiroq tushunadilar, natijada shaxsiyat bilan bog'liq mojarolar kamayadi. 4. Introvertlar hasad qiladilarmi?

Ha. Boshqa har qanday odam kabi. Lekin ular o'zlarining rashklarini qanday ifoda etishlari mumkin Turli xil. Ular g‘azablanish o‘rniga g‘amgin va jim bo‘lib qolishlari mumkin. Introvertning hasadgo‘y ekanligini hatto bilmasligingiz ham mumkin.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto! muhim;margin-pastki:15px!muhim;maks-kengligi:100%!muhim"> 5. Introvertlar aldaydimi?

Ha, introvertlar aldashi mumkin. Ular juda ifodali bo'lmagani uchun, siz haqiqatan ham ular nima qilayotganini bilmaysiz. Introvertlar jismoniy narsalarga qaraganda ko'proq hissiy ishlarga kirishadilar. Chunki matn yoki onlayn orqali muloqot qilish osonroqalign:center!important;min-width:580px">

Introvert kim?

Mashhur Myers-Briggs shaxsiyat testi ekstraversiya-introversiya dixotomiyasiga ishora qiladi. Ushbu test mezoni Karlga asoslangan. Yungning shaxsiyatning ekstraversiya va introversiya nazariyasi. Shveytsariyalik psixiatr va psixoanalitik Karl Yungning aytishicha, biz hammamiz haddan tashqari introversiya va haddan tashqari ekstraversiya o'rtasidagi spektrda bo'lamiz va odamlarni o'rtadagi ambivertlar deb atashadi.

Introvertlar, Jungga ko'ra, Tashqi dunyodan quvvat oladigan ekstrovertlardan farqli o'laroq, o'zlarining ichki dunyosi tomonidan quvvatlanadigan odamlardir. Introvertlarning energiyasi tinch aks ettirishda kengayadi, tashqi dunyo bilan o'zaro ta'sir qilish paytida parchalanadi. Ular dam olish va energiya olish uchun ichkariga buriladi.

Qizig'i shundaki, Myers-Briggs tashkiloti mashhur test ma'lumotlarini tahlil qildi va uning natijalarini Mening turim qanchalik tez-tez? deb nomlangan tadqiqotda e'lon qildi.Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, introvertlar 50,7% va ekstrovertlar. Qo'shma Shtatlar umumiy aholisining 49,3 foizi. Ajablanarlisi shundaki, o'zini introvert deb ataydigan odamlar soni biroz bo'lsa-da, ekstrovertlardan ko'proq. Siz introvert bilan uchrashishda yolg'iz emasligingiz aniq.

!muhim;chegara-pastki:15px!muhim;displey:bloklash!muhim;matnni tekislash:markazga!muhim;min-kenglik:336px;maks-kenglik:100%!muhim;chiziq balandligi:0;toʻldirish :0;marja-ular. >right:auto!important">

Introversiya sifati yoki introvert shaxs turi bilan bog'lash mumkin bo'lgan eng keng tarqalgan xususiyatlar quyidagilardir:

• Boshqachalik, o'ychan va sezgir
• Boshqa bo'lmaslik. qarama-qarshilik !muhim;chegara-yuqori:15px!muhim;chegara-pastki:15px!muhim;matnni tekislash:markaz!muhim;min-kenglik:728px;chiziq balandligi:0;toʻldirish:0;margin-oʻng:avtomatik! muhim;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:90px;max-width:100%!important">
• Past stimulyatsiya sozlamalarini afzal ko'rish
• Yakkaxon mashg'ulotlardan zavqlanish
• Ularning shaxsiy makonini himoya qilish !important;margin-bottom:15px!important">
• Ijtimoiy ko'nikmalarga unchalik usta emas
• Kichik guruhlarda eng qulay

Ammo, introversiyani ijtimoiy tashvish buzilishi sifatida xato qilmaslik uchun ehtiyot bo'lish kerak.Ijtimoiy tashvish buzilishi odamning ijtimoiy o'zaro ta'sirlardan qo'rqishiga olib keladigan psixologik muammolardan kelib chiqadi. Holbuki, introversiya energiyani tejash uchun kamroq muloqot qilishni afzal ko'rishdir. Bu juda muhim, chunki bu sizga sherigingizning uyatchan, noqulay yoki ijtimoiy tashvishli tabiatini haqorat qilish o'rniga, uning shaxsiyati turini va ular stolga olib keladigan narsalarni ko'rishga imkon beradi.

!muhim;chekka-tepa:15px!muhim;chekka-oʻng:avto!muhim;chekka-pastki:15px!muhim;chekka-chap:avto!muhim;matnni tekislash:markaz!muhim;min-kenglik: 728px;min-height:90px;max-width:100%!important;line-height:0">

Introvertlarga munosabatlarda nima kerak

Chunki ekstroversiya va introversiya ikki quti emas, balki rang-barang spektrdir. Bu har birimiz har ikkala shaxsning ayrim xususiyatlarini ko‘rsatishga qodir ekanimizni anglatadi. Farqlovchi omil – quvvatimiz to‘lganida va batareya quvvatini to‘ldirishga muhtoj bo‘lganimizda nimaga murojaat qilamiz. Ekstrovert yoshartirish uchun muloqot qilishni xohlaydi, introvert esa quvvat olish uchun tinch vaqt talab qiladi.

Bundan tashqari, introvertlarning bo'sh joyga bo'lgan ehtiyoji yoki tashqi dunyodan ajralib turishi ko'pincha munosabatlarda motivatsiyaning etishmasligi sifatida noto'g'ri tushuniladi, lekin ular ham sherigi bilan kuchli hissiy aloqani xohlashadi.Bu bir-birlarining ichki ehtiyojlarini tushuna olmaslik mojaroning asosiy sababiga aylanishi mumkin.

Agar siz introvert bilan munosabatda bo'lgan ekstrovert bo'lsangiz, ko'pincha o'zingizni sherigingizni tushunishda qiynalishingiz mumkin. Sochingizni yulib yubormaslik uchun ular haqida ba'zi narsalarni tushunishingiz kerak. introvert sevgilisi bilan muomala qilganda:

!important;margin-right:auto!important;display:block!important">

1. Introvertlar mazmunli suhbatlarni yaxshi ko'radilar

Introvertlar uyatchan deb yanglishadilar. yoki ikkilangan. Ammo haqiqat shundaki, ular shunchaki mayda-chuyda gaplarni ma'nosiz va charchatadigan deb bilishadi. Har doim o'zlarining energiya manbalarini ichkariga qarab izlaydilar, ular o'z kuchlarini ma'nosiz suhbatlarga sarflashni yoqtirmaydilar. Lekinto'g'ri odamlar bilan, to'g'ri muhitda va to'g'ri mazmunli mavzularda ular chuqur va mazmunli suhbatlarga moyil bo'lgan ajoyib suhbatdoshlardir.

Introvertlar aql bilan rag'batlantiriladi. Agar siz introvert bilan uchrashayotgan bo'lsangiz, sherigingizning qiziqishini uyg'otishingiz kerak bo'ladi. Ulardan ularning kuni qanday o'tganini so'rang yoki o'z kuningiz haqida aytib bering, ular bu haqda gapirishdan xursand bo'lishadi. Ammo nazariyalarni, falsafalarni, geo-siyosatni muhokama qiling, shunda ularning ko‘zlari hech qachon bo‘lmaganidek yorishini ko‘rasiz.

2. Ekstremal introvert bilan munosabatda bo‘lganingizda jim rejimga rioya qiling

Bu hammaga ma’lum introvertlarning atrof-muhitga juda sezgir ekanligi. Ular katta olomonni, baland ovozda musiqani yoki qichqirishni yoqtirmaydilar. Agar siz o'ta introvert bilan munosabatda bo'lsangiz, ularni xohlaganingizcha g'ayriijtimoiy deb atashingiz mumkin, ammo bu masalada ularning tanlovini hurmat qilishni o'rganishingiz kerak bo'ladi.

!important;margin-top:15px!important; margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0">

Tanishuvning muqobil usullarini aniqlash introvert - ekstrovert juda oddiy. Ularning asosiy fikrlarini tushunishga harakat qilish kifoya. Uchrashuvlaringizni tinchroq muhitda rejalashtiring. Agar ular do'stlaringiz bilan muloqot qilishlarini istasangiz, yig'ilishlarni kichik va samimiy o'tkazing. Yoki ijodiy bo'ling. o'rta yo'l topish uchunmisol:

• Qilmang: Ularga bir necha tonna odamlar bilan Super Bowl uchrashuvini o'tkazing. Bu ularni bezovta qiladi va hatto bezovta qiladi
• Qiling: Oddiy qilib qo'ying. Yoki agar siz haqiqatan ham guruh muhitida rohatlanishni istasangiz, o‘rniga ularni pubga ommaviy tomosha qilish uchun olib boring. Siz olomonni olasiz, lekin ular hech kim bilan suhbat qurishlari shart emas !important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!muhim;min-height:250px;max-width :100%!muhim;chiziq balandligi:0;to‘ldirish:0;chegara tepasi:15px!muhim;chegara-o‘ng:avto!muhim;matnni tekislash:markaz!muhim;minimum kengligi:300px">

3. Introvert bilan tanishing? Sekin va qat'iyatli bo'ling

Introvert o'zini ochishga va har kimni o'z hayotining muqaddas joyiga qo'yishga vaqt talab etadi. Bunga ularning romantikasi ham kiradi. Hamkorlar. Bu ular sizga ishonmaydi yoki sizni yetarlicha sevmaydi, deb emas. Tez orada ochilishi mumkin emas. Har qanday introvert-ekstrovert o‘rtasidagi ziddiyatni hal qilish uchun siz ularning shaxsiyatining shu tomonini tushunishingiz kerak.

Ularga kerak ularning sheriklari sabrli bo‘lishlari va sekin va qat’iy yondashishlari kerak. “Men seni yaxshi ko‘raman” deyish yoki sizni kutib olishdan oldin ularning shaxsiy maydoniga kirish introvertni qo‘rqitishi mumkin. Introvert sherik bilan sabr sizning eng yaxshi do‘stingizdir. .

4. Introvert sherigingizga nisbatan sezgir bo'ling

Qarama-qarshiliklar jalb qiladi. Lekin bu ham muloqotni amalga oshiradiva mashaqqatli vazifani tushunish. Pooja shunday deydi: “Ko'pincha introvertlar odamlarning munosabati va so'zlariga sezgir. Agar ular biror narsadan xafa bo'lishsa ham, ular buni bildirmaydilar. Ular, tabiiyki, sherigidan bir xil darajadagi sezgirlik va hamdardlikni kutishadi.”

!important;margin-top:15px!important;text-align:center!important;display:block!important;min-height:90px;max; -width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

Ushbu hamkor sifatida siz O‘zingizning chegaralaringizni hurmat qiling. Introvert sherigingiz tashqi dunyo bilan muomala qilishda sizning yordamingizga muhtoj. Masalan, ularni do‘stlaringiz yoki oilangiz bilan tanishtirganda, vaqti-vaqti bilan ular bilan uchrashib turing. Yordam berishi uchun sherigingizni qo‘llab-quvvatlashingizga ishonch hosil qiling. Ular katta e'tiborni qaratadilar.

5. Ularning shaxsiyatini shaxsan qabul qilmang

Eng katta introvert tanishish muammolaridan biri shundaki, ularning ba'zilari eng kichik narsalarni ortiqcha tahlil qilish va o'ylab ko'rish moyilligiga ega. Ular o'zlarining fikrlariga qo'shilib qolishadi.Ular sheriklaridan buni shaxsan qabul qilmasliklarini kutishadi.Bu ularni siz aytgan yoki qilayotgan narsangiz qiziqtirmasligida emas.

Ular hissiy jihatdan uzoqroq bo'lishni istamaydi va uzoqda. Bu shunchaki ularning kimligi. Bu sizga ular sizga nisbatan yomon niyatda emasligini eslatishga yordam beradi. Aniqlash foydali bo'lishi mumkinhar safar bu shaxsiy g'alati namoyon bo'lganda tegishli javob. Ularning shaxsiyatining ayrim jihatlariga qanday munosabatda bo'lishingizdagi kichik o'zgarish introvert hamkor bilan qanday qilib samarali muloqot qilish kodini ochishga yordam beradi.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min -width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

6. Ularga o'z joylarini bering

Introvertlar shaxsiy makonda va yolg'izlikda rivojlanadi va ular o'z sheriklarini kutishadi. Pooja shunday deydi: "Agar ular uchun muqaddas bo'lgan o'z makonida murosaga kelishga majbur bo'lsa, introvert munosabatlarda qadrsizlangan his qilishi mumkin. Ularga o'zlarini xavfsiz his qilishlari va ikkilanmasdan o'zlarini ifoda etishlari uchun etarli joy berilishi kerak."

Agar ular odamlar bilan to'la xonada bo'lganidan keyin bir muddat yolg'iz qolishlari kerak bo'lsa, bu ularning quvvat olish va tiklanish usuli ekanligini tushuning. Ularni yolg'izlik yoki yolg'izlik pillasidan chiqarib tashlash yoki ular bilan muloqot qilish uchun juda qattiq itarish. siz introvert-ekstrovert munosabatlaringizda ziddiyatga sabab bo'lishingiz mumkin.

Introvert bilan ekstrovert sifatida tanishganingizda, bu sizga ularning chegaralari haqida ochiq suhbat qurishingizga yordam beradi. bo'sh joyga bo'lgan munozarali bo'lmagan ehtiyojni bildirish uchun foydalanishi mumkin.

!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!muhim;min-width:728px;min-balandlik:90px;line-height:0;margin-top:15px!muhim;chegara-pastki:15px!muhim;matnni tekislash:markazga!muhim;maks-kenglik:100%!muhim;toʻldirish:0">

7. Birga sifatli vaqt o'tkazing

Introvertlar o'z kompaniyasidan boshqa hech narsani afzal ko'rmaydigandek tuyulmasin, ular ham chuqur va mazmunli aloqani xohlashadi. Bundan tashqari, sheriklari bilan. Biroq, Ular uchun eng muhimi birga o‘tkazgan vaqt sifati. Ular chelaklar ro‘yxatidagi narsalarni tekshirishga ahamiyat bermaydilar.

Bu, agar siz o‘rgansangiz, introvert bilan tanishishning eng katta afzalliklaridan biri bo‘lishi mumkin. Ular uchun divanda o‘tirib, shaharda bo‘lib o‘tayotgan tadbirda o‘zlarining muhim boshqa kozilari bilan samimiy suhbat qurishadi.

Agar siz tanishayotgan bo‘lsangiz, foydalanish uchun 11 muloqot strategiyasi Introvert

Pooja shunday deydi: "Muvaffaqiyatli munosabatlarning siri samarali muloqotda. Lekin o'zini namoyon qilish introvertlarga etishmayotgan joyda. Bu katta to'siq bo'lib, ekstrovert-introvert munosabatlarida tushunmovchilik va mojaroga olib keladi". Agar introvert introvert bilan uchrashsa, bu hech qanday qiyinchilik tug'dirmaydi, chunki ikkala hamkor ikkinchisining qayerdan kelayotganini tushunadi.Ammo bu introvert-ekstrovert o'rtasidagi ziddiyatning asosiy sababi bo'lishi mumkin.

!muhim; margin-o'ng:avto!muhim;displey:flex!muhim;to'ldirish:0;margin-