მიუხედავად ფუნდამენტური განსხვავებებისა, ექსტროვერტები და ინტროვერტები ხშირად იზიდავთ ერთმანეთს. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შეიძლება იყოს თქვენი იანგის იინი, ინტროვერტთან შეხვედრამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენთვის მოულოდნელი გამოწვევები, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც გამავალი ადამიანი ხართ.

!მნიშვნელოვანი">

როცა ურთიერთობა გაქვთ ინტროვერტთან. , თქვენ უნდა ავარჯიშოთ თქვენი გონება, რომ პატივი სცეს მათ საზღვრებს და ისწავლოთ როგორ დაუკავშირდეთ ინტროვერტ პარტნიორს. იმის გარეშე, რომ იგრძნოს თავი მიტოვებულად ან იგნორირებული. როგორც კი ისწავლით ამ ბალანსის დაცვას, თქვენი ურთიერთობა შეიძლება განვითარდეს ისე, როგორც ვერ წარმოიდგენდით. . იმისათვის, რომ დაგეხმაროთ ამ ბალანსის სწორად მიღებაში, მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რა სჭირდებათ ინტროვერტებს ურთიერთობაში, მათთან კომუნიკაციის რამდენიმე ეფექტურ სტრატეგიასთან ერთად.

ჩვენ ვთავაზობთ ემოციურ კეთილდღეობასა და გონებამახვილობის მწვრთნელს პუჯა პრიამვადას (სერთიფიცირებული ფსიქოლოგიური და ფსიქიკური ჯანმრთელობის პირველი დახმარება ჯონ ჰოპკინს ბლუმბერგის საზოგადოებრივი ჯანდაცვის სკოლისა და სიდნეის უნივერსიტეტისგან), რომელიც სპეციალიზირებულია კონსულტაციებში ისეთი საკითხების შესახებ, როგორიცაა ქორწინება, დაშლა, განცალკევება, მწუხარება და დაკარგვა, რათა დაგვეხმაროს დავინახოთ ვინ არიან ინტროვერტები, რას აკეთებენ. მათ სჭირდებათ და რა არის ყველაზე მოკლე (და მშვიდი) გზა მათი გულისკენ.

!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-ზედა:15პx!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-ქვედა:15პქს!მნიშვნელოვანი;ჩვენება:ბლოკი!მნიშვნელოვანი;მაქს-სიგანე:100%!მნიშვნელოვანი;ხაზის სიმაღლე:0;ზღვარი-მარჯვნივ:ავტო!მნიშვნელოვანი ;ზღვარი-მარცხნივ:ავტო!მნიშვნელოვანი;ტექსტი-left:auto!important;min-height:0!important; justify-content:space-between;max-width:100%!important;width:580px;ფონი:0 0!მნიშვნელოვანი">

ინტროვერტთან შეხვედრა შეიძლება რთულად მოგეჩვენოთ. მათი მიდრეკილება კედელზე აგდებს ინტროვერტთან ერთ-ერთი ყველაზე მომგებიანი გამოცდილებაა.

1. ივარჯიშეთ აქტიური მოსმენით, თუ ხვდებით ინტროვერტთან

აქტიური მოსმენა შეიძლება იყოს ძლიერი კომუნიკაციის კარიბჭე ინტროვერტთან შეხვედრისას, თუ ხართ ექსტროვერტი. ინტროვერტები ხშირად გრძნობენ, რომ მათ არ ესმით, რის გამოც დროთა განმავლობაში სწავლობენ ბოთლში ჩაყრას. მაშ, როგორ შეუძლია ექსტრავერტს უკეთ დაუკავშირდეს ინტროვერტ პარტნიორს? აი როგორ:

• როდესაც თქვენი პარტნიორი რაღაცას ამბობს, გადაიხარე !მნიშვნელოვანი;ზღვარი-ზემოდან:15 პიქსელი!მნიშვნელოვანი;წთ-სიმაღლე:250პქს;ხაზის სიმაღლე:0;ზღვარი-მარცხნივ:ავტო!მნიშვნელოვანი;ტექსტის გასწორება:ცენტრში!მნიშვნელოვანი">
• თავი დაუქნია. თქვენი სხეულის ენა ასახავს თქვენს ინტერესს
• დასვით კითხვები
• შეინარჩუნეთ თვალის კონტაქტი !important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;მინ-სიმაღლე:280px; margin-right:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px;line-height:0">
• მოინახე ტელეფონი ან ლეპტოპი შორს
<>

პუჯადასძენს, "ეს არის შეძენილი უნარი და შეიძლება გამოიყენო პარტნიორთან გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, რათა სწორად გამოვიყენოთ." სამყაროში, სადაც ადამიანების უმეტესობა ისმენს, მაგრამ ცოტანი უსმენენ, ეს დაგეხმარებათ ძლიერი კავშირის დამყარებაში.

2. აწონ-დაწონეთ თქვენი სიტყვები

ეს კვლევა ნათლად ხსნის ყველაფერს თავის სათაურში, ექსტრავერსიის ენა: ექსტრავერტული ადამიანები უფრო აბსტრაქტულად საუბრობენ, ინტროვერტები უფრო კონკრეტებია . ის ხსნის, თუ როგორი ბუნებით ექსტროვერტები არიან მოლაპარაკე ადამიანები, რომლებსაც მოსწონთ თავიანთი აზრების გაჟღერება თავში ამოსვლისას და სხვისი ხმოვან დაფასად გამოყენება.

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px !important;margin-left:auto!important;display:block!important;max-width:100%!important;line-height:0">

ეს შეიძლება იყოს დამთრგუნველი და დამაბნეველი ინტროვერტისთვის, რომელიც მიდრეკილია ფოკუსირება ფაქტებზე დაგეხმარებათ, თუ ჩვევად აქცევთ თქვენი სიტყვების უფრო ფრთხილად აწონვას საუბრის წინ, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ორივე გადაწყვეტთ ურთიერთობას.

Იხილეთ ასევე: ხანდაზმულ მამაკაცთან შეხვედრა? აქ არის 21 უნდა და არ უნდა

3. ისაუბრეთ ნელა და გარკვევით

პუჯა ამბობს: "ხშირად, როცა უთანხმოებაა, ადამიანები ხმას მაღლა ამაღლებენ ან აგრესიულნი ხდებიან. ზოგიერთი ადამიანი სწრაფად ლაპარაკობს, როგორც ჩვევა და არ აქვს სიცხადე. თუ მსმენელი ინტროვერტია, ისინი დარჩებიან გადატვირთული და დაბნეული." ჩვენი ორი ცალი? მოერიდეთ სიტყვის სალათს. თქვენ უნდა მისცეთ საშუალება თქვენს ინტროვერტ პარტნიორს, მიიღოს და დაამუშავოს თავისი აზრები.

კვლევები აჩვენებს, რომინტროვერტებს ურჩევნიათ წყვეტილი კომუნიკაცია, სადაც მათ აქვთ დრო ფიქრისთვის, ვიდრე მუდმივი ნაკადი. სცადეთ ნელა ისაუბროთ, განსაკუთრებით ძლიერ გარემოში, როგორიცაა წვეულება, და გადმოსცეთ თქვენი აზრები მკაფიოდ, ლაკონურად, რათა თავიდან აიცილოთ პარტნიორის ზედმეტი სტიმულირება.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!მნიშვნელოვანი ;margin-left:auto!important;line-height:0;padding:0;margin-bottom:15px!important;display:block!important;min-width:300px;min-height:250px">

4. პატივი ეცით თქვენი პარტნიორის მოთხოვნილებას კონფიდენციალურობის შესახებ

ერთ-ერთი ნიშანი იმისა, რომ თქვენ ხვდებით ინტროვერტს, არის მათი დისკომფორტი პირადი ცხოვრების საჯარო დომენში გადატანის გამო. პატივი ეცით მათ საზღვრებს და მიეცით კონფიდენციალურობის უფლება. როგორც ექსტრავერტმა, ეს შეიძლება დაგეხმაროთ, თუ გახსოვთ, რომ ურთიერთობაში სივრცე არ არის ავის მომასწავებელი ნიშანი და მათთვის კარგია ამის სურვილი.

ნება მიეცით გაგიხსნან საკუთარი ტემპით. თუ არის რაღაც პირადი ხასიათის. რომ თქვენ უნდა განიხილოთ თქვენს ინტროვერტ პარტნიორთან, გააკეთეთ ეს პირადად. საჯარო კონფლიქტებმა შეიძლება ვინმემ იგრძნოს თავი კუთხეში, რომ აღარაფერი ვთქვათ ინტროვერტებზე.

5. გაუზიარეთ თქვენი აზრები წერილობით

ინტროვერტები უფრო კარგად გამოხატავენ საკუთარ თავს. წერილობითი სიტყვა, ვიდრე ერთი-ერთზე საუბრის საშუალებით. ასე რომ, თუ თქვენ ცდილობდით თქვენი პარტნიორის მიღწევას წარუმატებლად, სცადეთ მისწეროთ მას. პუჯა ამბობს: „ეს საშუალებას აძლევს ინტროვერტებს კვლავ დაუბრუნდნენ მასდა ისევ მეტი სიცხადისთვის. მათ შეიძლება არ მოსწონთ ბევრი ლაპარაკი, მაგრამ გამოხატავენ საკუთარ თავს დამაჯერებლად და ნათლად წერილობით.”

!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;display:block!mportant;text-align: ცენტრი!მნიშვნელოვანი;მინ-სიგანე:728პx;მაქს-სიგანე:100%!important;padding:0;margin-top:15px!important">

ელ.წერილების, ტექსტების, ან თუნდაც ხელით დაწერილი შენიშვნებისა და სასიყვარულო წერილების გაცვლა ეს შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა მათი ლამაზი გონების შესასწავლად. ეს განსაკუთრებით სასარგებლო იქნება, თუ შორ მანძილზე ხვდებით ინტროვერტს და გსურთ გამოხატოთ სიყვარული მნიშვნელოვანი გზებით. ხანგრძლივ სატელეფონო ზარებს შესაძლოა ურჩევნიათ ზოგიერთი ინტროვერტი, მაგრამ ვიდეო ზარები არის უმეტესობისთვის არც ერთი ჭიქა ჩაი.

6. დაგეგმეთ თარიღები, სადაც შეგიძლიათ თავისუფლად ისაუბროთ

პირადი სივრცე, მშვიდი გარემო, კონფიდენციალურობა და ხარისხიანი დრო – ძირითადად, მათი კომფორტის ზონა – არის წინაპირობები ინტროვერტისთვის. ასე რომ, როდესაც გეგმავთ თქვენს პარტნიორთან გატარებას, გაითვალისწინეთ ეს ყველაფერი და შეარჩიეთ ადგილი შესაბამისად. აქ არის რამოდენიმე იდეა წყვილებისთვის შიდა და გარე პაემნის შესახებ:

• შიდა : ულამაზესი კაფე ან ფრესკოს სასადილო გარემო საუკეთესოდ მუშაობს, თუ, მაგალითად, სადილზე ხართ გარეთ. არ არის ხმამაღალი ხმები და მაგიდებს შორის საკმარისი სივრცე იმისთვის, რომ პარტნიორმა შეძლოს თქვენთან ლაპარაკი უსმენის გარეშე !მნიშვნელოვანი;ზღვარი-ქვედა:15px!მნიშვნელოვანი;ჩვენება:ბლოკი!მნიშვნელოვანი;ტექსტი-align:center!important;min-height:280px;padding:0">
• გარეთ: წყნარ ბილიკზე ლაშქრობა ან კემპინგი ყოველთვის უკეთესია, ვიდრე ღია ცის ქვეშ კონცერტი ან ბაზრობა

ბონუს რჩევა: თუ დაბნეული ხართ, უბრალოდ ჰკითხეთ! თქვენი პარტნიორი ურთიერთობაში მხოლოდ იმ შემთხვევაში იგრძნობს, რომ მოსმენილი და დანახული იქნება, თუ მათ უპირატესობას სთხოვთ.

7. მიეცით მათ სალაპარაკო ადგილი

ჩვეულებრივი ინტროვერტი-ექსტროვერტის კონფლიქტი შეიძლება მოხდეს, როდესაც ერთი პარტნიორი ყველაფერზე საუბრობს და მეორეს არ აქვს საშუალება თქვას თავისი სიტყვა. ინტროვერტებს უჭირთ თავიანთი აზრების სიტყვებით გადმოცემა. აქ არის რამდენიმე რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ:

!important;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;padding:0">

• გადაამოწმეთ ზედმეტად ბევრი ლაპარაკის ტენდენცია
• წინადადებებს შორის პაუზა რომ მისცეთ მათ პასუხის გაცემის საშუალება
• დასვით ღია კითხვები, რათა წაახალისოთ თქვენი რეზერვირებული პარტნიორი ისაუბროს და გააზიაროს მეტი !important;margin-top:15px!important; margin-left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important">
• მიეცით მათ მეტი დრო დასაფიქრებლად და პასუხის გასაცემად, თუ მათ ეს სჭირდებათ

თუ ექსტრემალურ ინტროვერტთან გაქვთ ურთიერთობა, ეს უნდა იცოდეთ. და თუ საბოლოოდ მოხვდებით ერთმანეთთან კონფლიქტში, არ დაგავიწყდეთ დაიცვან სამართლიანი ბრძოლის წესები.

8. არ აიძულოთ აპასუხი

ინტროვერტები დროს უთმობენ საგნების განხილვას და მათ გაანალიზებას, სანამ რაიმე საკითხს გადაწყვეტენ. შეიძლება მსჯელობდეთ, მიირთვათ თუ არა სადილზე პიცა ან ჩინური, ან ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გადაწყვიტოთ დიდი ცხოვრებისეული გადაწყვეტილება, როგორიცაა ერთად გადასვლა. თუ თქვენი პარტნიორი ამბობს: „ნება მომეცით ვიფიქრო ამაზე“, მიეცით მას დრო, რომ იფიქრონ და უპასუხონ.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;line-height:0;ჩვენება :block!important;text-align:center!important;padding:0">

თუ თქვენ უბიძგებთ მათ პასუხის გასაცემად ან განაწყენებული ხართ პასუხის გაცემის მზადყოფნის არარსებობის გამო, ისინი შეიძლება მთლიანად უკან დაიხიონ. ასეთ სიტუაციებში ეს შეიძლება ჩანდეს, რომ ინტროვერტთან შეხვედრა რთულია. მაგრამ თქვენ უნდა გესმოდეთ, საიდან მოდიან ისინი, რათა არ მისცეთ უფლება ამ ბუნებრივ პიროვნულ თვისებებს ურთიერთობაში მტკივნეული წერტილი გახდეს. ბოლოს და ბოლოს, როგორც ინტროვერტთან შეხვედრა რთულია.

9. თავი აარიდეთ მგრძნობიარე თემებს

შეიძლება გქონდეთ მილიონი შეკითხვა თქვენი პარტნიორის ცხოვრებასთან დაკავშირებით. მათი წარსული ურთიერთობები, დაუცველობა, შიშები და გამომწვევი მიზეზები. თუმცა, მათი იძულება, რომ გაიხსნას ამ თემაზე, არ იქნება. იმუშავეთ. თქვენ მათ მხოლოდ აიძულებთ და დაუსრულებლად კითხულობთ მათ.

Იხილეთ ასევე: ტოპ 15 მიზეზი ურთიერთობაში დარჩენისთვის

სანაცვლოდ, კონცენტრირდით საკმარისად ძლიერი კავშირის შექმნაზე, რათა მათ შეგიშვან. ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენს ცნობისმოყვარეობას მნიშვნელობა არ აქვს. მაგრამ შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ფრთხილად მიუდგეთ ზოგიერთ საკითხს. ნათლად აცნობეთ იმას, რისი ცოდნაც გსურთ დარატომ. მიეცით მათ დრო პასუხის გასაცემად და დადებითად მიიღეთ, თუ ჯერ არ სურთ გახსნა.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!მნიშვნელოვანი; margin-left:auto!important;min-width:300px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

10. აირჩიეთ სწორი მომენტი მნიშვნელოვანი საუბრებისთვის

როგორც თქვენი ურთიერთობა პროგრესირებს, აუცილებლად წარმოიქმნება კონფლიქტები და დისკუსიები აქტუალურ თემებზე. იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ეს საუბრები არ გადაიჭრება თქვენი პარტნიორის მიდრეკილების გამო, შეარჩიეთ შესაფერისი მომენტი. მონიშნეთ საუბრის დრო, როდესაც ისინი არიან. გონების სწორ სივრცეში და, სავარაუდოდ, უფრო მიმღები იქნება თქვენი შუამავლებისა და აზრების მიმართ. იყავით მომთმენი, თუ გინდათ, რომ ყველაფერი კარგად გამოვიდეს.

მაგალითად, ინტროვერტ ქალთან ან მამაკაცთან შეხვედრისას შეარჩიეთ დრო, როდესაც ისინი არ არიან გადატვირთული. გარე სტიმული, როგორიცაა სამუშაო ზარები ან ელფოსტა. კიდევ უკეთესი, უთხარით მათ, რომ გსურთ მათთან საუბარი და სთხოვეთ, დაგიბრუნონ იმ დროს, როცა ყველაზე კომფორტული იქნება.

11. ბალიში საუბარი თქვენი საუკეთესო მეგობარია, როცა შეხვედრა ინტროვერტთან

პუჯა ამბობს: „არის მიზეზი, რის გამოც ბალიშზე საუბარი კარგი ურთიერთობების სიკეთედ ითვლება. პარტნიორები მშვიდად არიან, აქვთ ბევრი დრო ხელთ და შეუძლიათ საკუთარი თავის გამოხატვა უსაფრთხო სივრცეში.”

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important ;ჩვენება:ბლოკი!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-top:15px!important;min-height:250px;line-height:0;padding:0">

გსურთ უკეთ გაიცნოთ თქვენი პარტნიორი და გაეცნოთ მას, როგორც ხელის ზურგით? აქციეთ ბალიშზე საუბარი რიტუალად თქვენს ურთიერთობაში. არ არსებობს უკეთესი დრო და შესაძლებლობა ჩაერთოთ ღრმა საუბრის თემებში, ვიდრე მხოლოდ თქვენ და ისინი თქვენი პირადი სივრცის კომფორტში, ყურადღების გადატანის გარეშე.

• ინტროვერტები არიან ადამიანები, რომლებიც ენერგიულნი არიან თავიანთი შინაგანი სამყაროსგან, განსხვავებით ექსტროვერტებისა, რომლებსაც ენერგიით აძლიერებენ თავიანთი გარე სამყარო
• გამოკვლევის თანახმად, ინტროვერტები შეადგენენ 50.7%-ს, ხოლო ექსტროვერტები 49.3%-ს. შეერთებული შტატების საერთო მოსახლეობა !მნიშვნელოვანი;მინდვრა-მარჯვნივ:ავტო!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-მარცხნივ:ავტო!მნიშვნელოვანი;ჩვენება:ბლოკი!მნიშვნელოვანი;ტექსტის გასწორება:ცენტრში!მნიშვნელოვანი;მინ-სიგანე:300px;მინ-სიმაღლე:250px;მაქს. -width:100%!important;margin-top:15px!important">
• ინტროვერტებს სჭირდებათ მნიშვნელოვანი საუბრები, სივრცე, ხარისხიანი დრო, ნელი და სტაბილური ტემპი და პარტნიორის მგრძნობელობა ურთიერთობაში
• დისტანცია საშუალებას აძლევს ადამიანებს ურთიერთობას სხვა პერსპექტივიდან უყურებენ და აძლევენ სივრცეს საკუთარი ინდივიდუალობის აღზრდისთვის
• ინტროვერტ პარტნიორთან კომუნიკაციის კარგი გზებია კარგი მსმენელი, ნელა და გარკვევით საუბარი, წერის საშუალებით კომუნიკაცია, მშვიდი პაემნების დაგეგმვა და მიეცით საშუალება ისაუბრონ !მნიშვნელოვანია;ზღვარი-top:15px!მნიშვნელოვანი;მინ-სიმაღლე:250px;ხაზის სიმაღლე:0;ზღვარი-მარჯვნივ:auto!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-ქვემო:15px!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-მარცხნივ:ავტო!მნიშვნელოვანი;ჩვენება:ბლოკი!მნიშვნელოვანი;ტექსტი- align:center!important;min-width:250px;max-width:100%!important;padding:0">

გრძელი და მოკლედ არის ის, რომ მოთმინება არის თქვენი ყველაზე დიდი უპირატესობა ინტროვერტთან შეხვედრისას. თითქმის ყველა ინტროვერტთან გაცნობის პრობლემა შეიძლება გადაიჭრას, თუ უბრალოდ დაკიდებთ და მისცემთ მათ საშუალებას, რომ თქვენთან დაწვდნენ. ინტროვერსია მხოლოდ პიროვნების ჩრდილია, ისევე როგორც ექსტრავერსია. , და არა პრობლემა, რომელიც გამოსწორებას საჭიროებს.

ინტროვერტებს ბევრი რამ აქვთ შეთავაზება. ისინი ერთ-ერთი ყველაზე მგრძნობიარე, თანამგრძნობი და სანდო პარტნიორია. მათი ერთგული და მშვიდობიანი ურთიერთობა შეიძლება იყოს თავშესაფარი დაუღალავი ექსტრავერტული სულებისთვის. ინტროვერტი შეიძლება არ ჩანდეს ადვილი, მაგრამ გაგიმართლა, რომ გყავს ინტროვერტი პარტნიორი.

ხშირად დასმული კითხვები

1. როგორია ინტროვერტთან შეხვედრა?

ნუ ელოდები, რომ გაერთობით დაჯგუფდით და იარეთ კლუბში, როცა ინტროვერტს ხვდებით. მზად იყავით პაემანებისთვის უცნაურ ყავის მაღაზიებში ან კემპინგით მშვიდ ტბასთან. როდესაც თქვენ საუბრობთ, ისინი ნამდვილად უსმენენ და დაინტერესდებიან თქვენი ნათქვამით. ინტროვერტთან გაცნობა შეიძლება დასრულდეს იმ პირობით, რომ შეეცდებით მათ გაგებას.

!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-მარცხნივ:auto!მნიშვნელოვანი;ჩვენება:ბლოკი!მნიშვნელოვანი;ტექსტის გასწორება:ცენტრში!მნიშვნელოვანი;მინ.სიგანე:300px;padding:0 ;margin-top:15px!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;min-height:250px;max-width:100%!important"> 2. რატომ არის ასე რთული ინტროვერტთან შეხვედრა?

ინტროვერტთან შეხვედრა შეიძლება ცოტა გაუჭირდეს, რადგან მათ აქვთ მიდრეკილება, იცხოვრონ საკუთარ სამყაროში და ძალიან ცოტა ისაუბრონ (თავიდან). შეეცდებიან თავი დააღწიონ თავიანთ გარსს. მოემზადეთ, რომ ისინი მიაღწევენ ურთიერთობის სხვადასხვა ეტაპებს გაცილებით გვიან. 3. შეუძლია თუ არა ინტროვერტს პაემანი ინტროვერტთან?

დიახ. ინტროვერტის გაცნობის შემთხვევაში როგორც ინტროვერტი, ისინი უკეთესად გაუგებდნენ ერთმანეთს, რაც გამოიწვევს ნაკლებ პიროვნებასთან დაკავშირებულ კონფლიქტებს. 4. ეჭვიანობენ თუ არა ინტროვერტები?

დიახ. როგორც ნებისმიერი სხვა ადამიანი. მაგრამ, როგორ გამოხატავენ ისინი ეჭვიანობას, შეიძლება იყოს განსხვავებულები. ისინი შეიძლება გახდნენ სევდიანი და ჩუმად იმის ნაცვლად, რომ გაბრაზდნენ ან გაბრაზდნენ. შეიძლება ვერც კი გაიგოთ, რომ ინტროვერტი ეჭვიანობს.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto! მნიშვნელოვანი;ზღვარი-ქვედა:15პx!მნიშვნელოვანი;მაქს-სიგანე:100%!მნიშვნელოვანი"> 5. ღალატობენ თუ არა ინტროვერტები?

დიახ, ინტროვერტებს შეუძლიათ მოტყუება. ვინაიდან ისინი არც თუ ისე გამომხატველები არიან, თქვენ ნამდვილად არ იცით რას აკეთებენ ისინი. ინტროვერტები უფრო ხშირად ერევიან ემოციურ საქმეებში, ვიდრე ფიზიკურში. რადგან ტექსტური ან ონლაინ კომუნიკაცია უფრო ადვილიაalign:center!important;min-width:580px">

ვინ არის ინტროვერტი?

ცნობილი მაიერს-ბრიგსის პიროვნების ტესტი მიუთითებს ექსტრავერსია-ინტროვერსიის დიქოტომიაზე. ეს ტესტის კრიტერიუმი დაფუძნებულია კარლზე იუნგის პიროვნული თეორია ექსტრავერსიისა და ინტროვერსიის შესახებ. შვეიცარიელმა ფსიქიატრმა და ფსიქოანალიტიკოსმა, კარლ იუნგმა თქვა, რომ ჩვენ ყველანი ვართ სადღაც სპექტრში უკიდურეს ინტროვერსიასა და ექსტრავერსიას შორის და ხალხს შუა ამბივერტებს ვუწოდებთ.

ინტროვერტები, იუნგის მიხედვით, არიან ადამიანები, რომლებიც ენერგიულნი არიან თავიანთი შინაგანი სამყაროსგან, განსხვავებით ექსტროვერტებისა, რომლებსაც ენერგიით აძლიერებს გარე სამყარო. ინტროვერტების ენერგია ფართოვდება მშვიდი ასახვით, ხოლო ის იშლება გარე სამყაროსთან ურთიერთობისას. ისინი შინაგანად იქცევიან დასასვენებლად და ენერგიით.

Myers-Briggs-ის ორგანიზაციამ, საინტერესოა, რომ გააანალიზა ცნობილი ტესტის მონაცემები და გამოაქვეყნა მისი შედეგები კვლევაში სახელწოდებით როგორ ხშირია ჩემი ტიპი . კვლევამ დაადგინა, რომ ინტროვერტები შეადგენდნენ 50,7%-ს, ხოლო ექსტროვერტები. შეერთებული შტატების საერთო მოსახლეობის 49.3%. გასაკვირია, რომ იმ ადამიანთა რიცხვი, რომლებიც იდენტიფიცირებულნი არიან ინტროვერტებად, აღემატება ექსტროვერტებს, თუმცა უმნიშვნელოდ. აშკარაა, რომ მარტო არ ხართ ინტროვერტთან შეხვედრაში.

!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-ქვედა:15 პიქსელი!მნიშვნელოვანი;ჩვენება:ბლოკი!მნიშვნელოვანი;ტექსტის გასწორება:ცენტრში!მნიშვნელოვანი;მინ-სიგანე:336პx;მაქს-სიგანე:100%!მნიშვნელოვანი;ხაზის სიმაღლე:0;შეფუთვა : 0; ზღვარი -მათ. >right:auto!important">

ყველაზე გავრცელებული მახასიათებელი, რომელსაც თქვენ დაუკავშირებთ ინტროვერსიის ხარისხს ან ინტროვერტულ პიროვნების ტიპს, არის:

• იყო თავშეკავებული, რეფლექსიული და მგრძნობიარე
• იყო არა კონფრონტაციული !მნიშვნელოვანი;ზღვარი-ზემო:15პx!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-ქვედა:15პიქს!მნიშვნელოვანი;ტექსტის გასწორება:ცენტრში!მნიშვნელოვანი;მინ.სიგანე:728პქს;ხაზის სიმაღლე:0;შეფუთვა:0;მინდვრა-მარჯვნივ:ავტომატური! მნიშვნელოვანი;ზღვარი-მარცხნივ:ავტო!მნიშვნელოვანი;ჩვენება:ბლოკი!მნიშვნელოვანი;მინ-სიმაღლე:90პx;მაქს-სიგანე:100%!მნიშვნელოვანი">
• დაბალი სტიმულირების პარამეტრების უპირატესობა
• მარტოხელა აქტივობების სიამოვნება
• დაიცვან თავიანთი პირადი სივრცე !important;margin-bottom:15px!important">
• არ არიან ძალიან კომპეტენტური სოციალურ უნარებში
• ყველაზე კომფორტული მცირე ჯგუფებში

თუმცა, სიფრთხილეა საჭირო, რომ ინტროვერსია სოციალური შფოთვით აშლილობად არ შეგვეშალოს.სოციალური შფოთვითი აშლილობა სათავეს იღებს ფსიქოლოგიური საკითხებიდან, რაც იწვევს ადამიანს სოციალური ურთიერთქმედების შიშის გრძნობას, ხოლო ინტროვერსია. ეს არის უპირატესობა ნაკლები ურთიერთქმედების მიზნით ენერგიის დაზოგვის მიზნით. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან საშუალებას გაძლევთ დაინახოთ თქვენი პარტნიორის პიროვნული ტიპი და ის, რაც მათ მოაქვს მაგიდასთან, ნაცვლად იმისა, რომ შეურაცხყოთ მათი ამრეკლავი ბუნება, როგორც მორცხვი, უხერხული ან სოციალურად შეშფოთებული.

!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-ზედა:15პx!მნიშვნელოვანი;მარჯი-მარჯვნივ:ავტო!მნიშვნელოვანი;მარჯი-ქვედა:15პx!მნიშვნელოვანი;მარჯი-მარცხნივ:ავტო!მნიშვნელოვანი;ტექსტის გასწორება:ცენტრში!მნიშვნელოვანი;წთ-სიგანე: 728 პიქსელი;წთ-სიმაღლე:90px;მაქს-სიგანე:100%!important;line-height:0">

რა სჭირდებათ ინტროვერტებს ურთიერთობაში

რადგან ექსტროვერსია და ინტროვერსია არ არის ორი ყუთი, არამედ ფერადი სპექტრი, ის ნიშნავს, რომ ჩვენ ყველას შეგვიძლია გამოვავლინოთ ორივე ამ ტიპის პიროვნების ზოგიერთი მახასიათებელი. განმასხვავებელი ფაქტორი არის ის, რასაც მივმართავთ, როცა დაცლილი ვართ და გვჭირდება ბატარეების დატენვა. ექსტროვერტს სურს სოციალიზაცია გაახალგაზრდავებისთვის, ხოლო ინტროვერტს სჭირდება მშვიდი დრო, რათა დატენოს. .

გარდა ამისა, ინტროვერტების სივრცის მოთხოვნილება ან გარესამყაროსგან განთავისუფლება ხშირად არასწორად აღიქმება, როგორც ურთიერთობაში მოტივაციის ნაკლებობა, მაგრამ მათ ასევე სურთ ძლიერი ემოციური კავშირი პარტნიორთან. ეს უუნარობა გაიგოს ერთმანეთის შინაგანი საჭიროებები. შეიძლება გახდეს კონფლიქტის მთავარი მიზეზი.

თუ ექსტრავერტი ხართ ინტროვერტთან ურთიერთობაში, შესაძლოა ხშირად გიჭირთ თქვენი პარტნიორის გაგება. აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც უნდა გესმოდეთ მათ შესახებ, რათა თავიდან აიცილოთ თმა. ინტროვერტ შეყვარებულთან ურთიერთობისას:

!მნიშვნელოვანი;margin-right:auto!important;display:block!important">

1. ინტროვერტებს მოსწონთ აზრიანი საუბრები

ინტროვერტები ცდებიან მორცხვებად ან ყოყმანი. მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ მათ უბრალოდ უაზრო და დამღლელი წვრილმანი სჯერათ. ყოველთვის შინაგანად ეძებენ თავიანთი ენერგიის წყაროს, მათ არ უყვართ ენერგიის დახარჯვა უაზრო საუბრებზე. მაგრამსწორ ადამიანებთან, სწორ გარემოში და სწორ არსებით თემებზე, ისინი შესანიშნავი მოსაუბრეები არიან ღრმა, შინაარსიანი საუბრებისკენ მიდრეკილებით.

ინტროვერტებს ინტელექტი ასტიმულირებს. თქვენ მოგიწევთ თქვენი პარტნიორის ცნობისმოყვარეობის გაღვივება, თუ ხვდებით ინტროვერტს. ჰკითხეთ მათ როგორი იყო მათი დღე ან მოუყევით თქვენს შესახებ და ისინი სიამოვნებით ისაუბრებენ ამაზე, რა თქმა უნდა. მაგრამ განიხილეთ თეორიები, ფილოსოფია, გეოპოლიტიკა და დაინახავთ, რომ მათი თვალები ანათებენ ისე, როგორც არასდროს.

2. დაიცავით მშვიდი გარემო ექსტრემალურ ინტროვერტთან ურთიერთობისას

ეს კარგად არის ცნობილი ფაქტია, რომ ინტროვერტები უკიდურესად მგრძნობიარენი არიან თავიანთი გარემოს მიმართ. მათ არ მოსწონთ დიდი ხალხმრავლობა, ხმამაღალი მუსიკა ან ყვირილი. თუ თქვენ გაქვთ ურთიერთობა ექსტრემალურ ინტროვერტთან, შეგიძლიათ უწოდოთ მათ ანტისოციალური, რაც გსურთ, მაგრამ თქვენ უნდა ისწავლოთ პატივი სცეთ მათ არჩევანს ამ საკითხში.

!important;margin-top:15px!important; margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;max-width:100%!important;line-height:0">

გაცნობის ალტერნატიული გზების გარკვევა ინტროვერტი, როგორც ექსტროვერტი საკმაოდ მარტივია. თქვენ უბრალოდ უნდა შეეცადოთ გაიგოთ მათი ძირითადი დათქმები. დაგეგმეთ თქვენი პაემანი უფრო მშვიდ გარემოში. თუ გსურთ, რომ ისინი მეგობრებთან ერთად იყვნენ, შეიკრიბეთ მცირე და ინტიმური შეხვედრები. ან იყავით კრეატიულები შუა ადგილის პოვნა.იმისთვისმაგალითი:

• ნუ: მოაწყვეთ მათ მოულოდნელი სუპერბოულის ჰენგაუთი უამრავ ადამიანთან ერთად. ეს დატოვებს მათ დაბნეულობას და გაღიზიანებას კი
• გააკეთეთ: შეინახეთ ეს მარტივი. ან თუ ნამდვილად გსურთ ისიამოვნოთ ჯგუფურ გარემოში, წაიღეთ ისინი საჯარო სანახავად პაბში. თქვენ იღებთ თქვენს ხალხს, მაგრამ მათ არ სჭირდებათ ვინმესთან საუბარი !მნიშვნელოვანი;ზღვარი-ქვედა:15პიქს!მნიშვნელოვანი;მარჟა-მარცხნივ:ავტო!მნიშვნელოვანი;ჩვენება:ბლოკი!მნიშვნელოვანი;მინ-სიმაღლე:250პx;მაქს-სიგანე :100%! მნიშვნელოვანი; ხაზის სიმაღლე: 0; padding: 0; margin-top: 15 px! მნიშვნელოვანი; margin-right: auto! მნიშვნელოვანი;text-align:center! მნიშვნელოვანი;min-width:300px">

3. შეხვდით ინტროვერტს? იარეთ ნელა და სტაბილურად

ინტროვერტს დრო სჭირდება, რათა გაიხსნას და შეუშვას ვინმეს თავისი ცხოვრების საკურთხეველში. ეს მოიცავს მათ რომანტიკულობას. პარტნიორები. ეს არ არის ის, რომ ისინი არ გენდობიან ან საკმარისად უყვარხართ. უბრალოდ, მათ მიღმაა, რომ ძალიან მალე გაიხსნას. ნებისმიერი ინტროვერტი-ექსტროვერტის ურთიერთობის კონფლიქტის მოსაგვარებლად, თქვენ უნდა გესმოდეთ მათი პიროვნების ეს მხარე.

მათ სჭირდებათ. მათი პარტნიორების მოთმინება და ნელი და სტაბილური მიდგომა. „მიყვარხარ“ ზედმეტად ადრე თქმამ ან მათ პირად სივრცეში შესვლამდე, სანამ ისინი გილოცავენ, შეიძლება შეაშინოს ინტროვერტი. ინტროვერტ პარტნიორთან მოთმინება შენი საუკეთესო მეგობარია. .

4. იყავით მგრძნობიარე თქვენი ინტროვერტი პარტნიორის მიმართ

საპირისპირო მხარეები იზიდავს. მაგრამ ეს ასევე ქმნის კომუნიკაციასდა რთული ამოცანის გაგება. პუჯა ამბობს: „ხშირად ინტროვერტები მგრძნობიარენი არიან ადამიანების რეაქციებსა და სიტყვებზე. რაღაცითაც რომ ეწყინოს, არ გამოხატავენ. ისინი ბუნებრივად ელიან პარტნიორისგან იმავე დონის მგრძნობელობასა და თანაგრძნობას.”

!მნიშვნელოვანი;margin-top:15px!important;text-align:center!important;display:block!important;min-height:90px;max -width:100%!important;line-height:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

როგორც ეს პარტნიორი, თქვენ უნდა პატივი ეცით თქვენი SO-ს საზღვრებს. თქვენს ინტროვერტ პარტნიორს სჭირდება თქვენი მხარდაჭერა გარე სამყაროსთან ურთიერთობისას. მაგალითად, როდესაც აცნობთ მათ თქვენს მეგობრებს ან ოჯახს, დარწმუნდით, რომ დროდადრო დაუკავშირდით მათ. დარწმუნდით, რომ მხარს უჭერთ თქვენს პარტნიორს დასახმარებლად. ისინი იპყრობენ უზარმაზარ ყურადღებას.

5. ნუ მიიღებთ მათ პიროვნებას პირადად

ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ინტროვერტული გაცნობის პრობლემა ის არის, რომ ზოგიერთ მათგანს აქვს მიდრეკილება გადაჭარბებული ანალიზისკენ მიდრეკილი ნივთების გადაჭარბებით და ზედმეტად ფიქრისკენ. რამდენადაც ისინი იჭერენ თავიანთ აზრებს. ისინი მოელიან, რომ პარტნიორები არ აღიქვამენ ამას პირადად. ეს არ არის ის, რომ ისინი არ არიან დაინტერესებულნი იმით, რასაც თქვენ ამბობთ ან აკეთებთ.

ისინი არ გულისხმობენ ემოციურად შორს ყოფნას და მოშორებით. უბრალოდ ვინ არიან ისინი. ეს დაგეხმარებათ შეახსენოთ საკუთარ თავს, რომ ისინი თქვენს მიმართ ცუდს არ გამოხატავენ. შეიძლება სასარგებლო იყოს იმის გარკვევასათანადო რეაგირება ყოველ ჯერზე, როცა ისინი ამ პიროვნების უცნაურობას აჩვენებენ. მცირე ცვლილება იმაში, თუ როგორ რეაგირებთ მათი პიროვნების გარკვეულ ასპექტებზე, დაგეხმარებათ გატეხოთ კოდი, თუ როგორ უნდა დაუკავშირდეთ ინტროვერტ პარტნიორს ეფექტურად.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min -width:728px;min-height:90px;max-width:100%!important">

6. მიეცით მათ სივრცე

ინტროვერტები აყვავდებიან პირად სივრცეში და განმარტოებულ დროს და ელიან თავიანთ პარტნიორებს რომ არ დაარღვიოს ის. პუჯა ამბობს: „თუ იძულებულნი გახდებიან კომპრომისზე წავიდნენ თავიანთ სივრცეში, რაც მათთვის წმინდაა, ინტროვერტმა შეიძლება იგრძნოს გაუფასურება ურთიერთობაში. მათ უნდა მიეცეთ საკმარისი სივრცე იმისთვის, რომ თავი დაცულად იგრძნონ და უყოყმანოდ გამოხატონ საკუთარი თავი“.

თუკი ხალხით სავსე ოთახში ყოფნის შემდეგ მათ გარკვეული დრო დასჭირდებათ მარტო ყოფნა, გაიგეთ, რომ ეს მათი განტვირთვისა და გამოჯანმრთელების გზაა. გამოიყვანოთ ისინი მარტოობის დროის ან მარტოობის ამ კუბოდან ან ძალიან ძლიერად უბიძგოთ მათ, რომ ჩაერთონ თქვენ შეიძლება გახდეთ კონფლიქტის მიზეზი თქვენს ინტროვერტ-ექსტროვერტ ურთიერთობაში.

როდესაც ინტროვერტთან, როგორც ექსტროვერტთან შეხვედრისას, ეს შეიძლება დაგეხმაროთ ღიად ისაუბროთ მათ საზღვრებზე. თქვენ ორს შეგიძლიათ წინასწარ გადაწყვიტოთ ფრაზები, რომლებიც თქვენ გაქვთ. შეიძლება გამოიყენოს სივრცის შეუსაბამო საჭიროების კომუნიკაციისთვის.

!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-მარჯვნივ:ავტო!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-მარცხნივ:ავტო!მნიშვნელოვანი;ჩვენება:ბლოკი!მნიშვნელოვანი;მინ-სიგანე:728px;მინ-სიმაღლე:90 პიქსელი;ხაზი-სიმაღლე:0;ზღვარი-ზემო:15პქს!მნიშვნელოვანი;ზღვარი-ქვედა:15პქს!მნიშვნელოვანი;ტექსტის გასწორება:ცენტრში!მნიშვნელოვანი;მაქს-სიგანე:100%!მნიშვნელოვანი;შეფუთვა:0">

7. გაატარეთ ხარისხიანი დრო ერთად

რამდენადაც არ უნდა ჩანდეს, რომ ინტროვერტებს საკუთარი კომპანიის მეტი არაფერი ურჩევნიათ, მათ ასევე სურთ ღრმა, მნიშვნელოვანი კავშირი. მით უმეტეს, პარტნიორებთან. თუმცა, მათ, ერთად გატარებული დროის ხარისხს ყველაზე დიდი მნიშვნელობა აქვს. მათ არ აინტერესებთ ნივთების შემოწმება. მათთვის, დივანზე ჯდომა და გულდასმით საუბრის გამართვა მათ მნიშვნელოვან სხვა კოზირებთან, რაც ყველაზე ხშირად ხდება ქალაქში.

11 საკომუნიკაციო სტრატეგია, რომელიც უნდა გამოიყენო, თუ ხვდები. ინტროვერტი

პუჯა ამბობს: "წარმატებული ურთიერთობების საიდუმლო ეფექტური კომუნიკაციაა. მაგრამ თვითგამოხატვა არის ის, სადაც ინტროვერტებს აკლიათ. ეს ხდება მთავარი დაბრკოლება, რაც იწვევს გაუგებრობას და კონფლიქტს ექსტრავერტ-ინტროვერტულ ურთიერთობაში." იმ შემთხვევაში, თუ ინტროვერტი ხვდება ინტროვერტს, ეს არ წარმოადგენს რაიმე რეალურ გამოწვევას, რადგან ორივე პარტნიორს ესმის, საიდან მოდის მეორე, თუმცა ეს შეიძლება გახდეს ინტროვერტი-ექსტროვერტის ურთიერთობის კონფლიქტის მთავარი მიზეზი.

!მნიშვნელოვანია; margin-right: auto! მნიშვნელოვანი; ჩვენება:flex! მნიშვნელოვანი; padding:0; margin-