5 surefire tegn på at partneren din er utro mot deg – ikke ignorer disse!

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Vi vet at det ikke er en behagelig følelse når du oppdager dette, men tegnene som partneren din er utro, er alltid der i oppførselen deres. Mesteparten av tiden ignorerer vi tegnene på juks fordi vi ikke ønsker å gi slipp på kokongen av tillit vi nyter. Men virkeligheten er noe annerledes. Ethvert forhold kan bli offer for utroskapens ubehagelige virkelighet, og når det skjer begynner de subtile tegnene på at du blir lurt å dukke opp.

Richard Dawkins, en av de grunnleggende filosofene og evolusjonsbiologene i moderne tid, debatterer menneskehetens utvikling over eksistensen av en intelligent Gud sa at mennesker er genetisk polygame. Uansett hvor mye vi prøver å bore ideer om lojalitet, troskap eller moralsk overlegenhet ved å være en monogam person, vil mennesker i kraft av sin genetiske sammensetning forbli polygame i hodet. Eller rettere sagt, i blodet og tarmene deres.

Det er klart at det ikke er det vi ønsker, og det er ikke det vi vil tro på når det gjelder å stole på partnerne våre. I våre øyne og hjerter er deres kjærlighet en tilsvarende funksjon av deres seksuelle lojalitet til oss. Men er partneren din virkelig til å stole på? Er det noen måte du kan sjekke partnerens oppførsel for å finne ut om de er utro mot deg? Dette er på ingen måte å si at du skal fortsette å mistenke partneren din og erodere tilliten du har, men det er ingen skade i å holde øynene dineperfekt mulighet til å fortsette med sine overtredelser uten å bli holdt ansvarlig for sine handlinger. Dette er et av de absolutte tegnene på at partneren din er utro mot deg.

3. De gjør den forsvinnende handlingen

En dag smiler de, fornøyd med deg. De går ut med deg, tilbringer hele dagen og natten, drikker, koser seg og tilbringer den søteste tiden. Men dagen etter forsvinner de bare. De ringer ikke tilbake, sender ikke tekstmeldinger. De forteller deg bare at de er opptatt og ikke kommer hjem igjen. Og dette mønsteret gjentar seg selv, to eller tre ganger i måneden. Noen ganger i en slags periodisk rytme også.

Det er viktig å se under dette mønsteret for denne forsvinnende handlingen kan godt være et av de 5 subtile tegnene du blir lurt på. De kan til slutt komme tilbake til deg og fortelle deg hvor mye de elsker deg, kjøpe gaver til deg og ta deg til de beste stedene for lunsj eller middag, men det kan bare være juksernes skyldfølelse som sparker inn og driver dem til å være modellkjæresten/kjæresten/ektemannen/konen.

Siden det ikke er et alternativ å fortelle deg sannheten, kan skyldfølelsen for å forråde tilliten din føre til en strøm av kjærlighet. Hvis du lurer på hvordan du kan finne ut om partneren din lyver om utroskap eller hvordan du vet sikkert om du blir lurt, sjekk ut disse tegnene:

a) De ringer ikke tilbake

Uansett hvor opptatt en person er, hvis de bryr seg om noen, deville returnere et anrop eller en tekstmelding. Om ikke umiddelbart, så i hvert fall ved første mulighet de får. Men hvis de svinger mellom konstant kommunikasjon og dager med radiostillhet, er det absolutt noe galt. Å si: "Å! Jeg glemte å ringe tilbake» er et tegn på at kjæresten din eller partneren din er utro mot deg.

Amaira, en baker, forteller hvordan en uberegnelig kommunikasjonsplan avslørte utroskap i hennes tidligere forhold. "Parken min ville forsvinne i et par dager en eller to ganger i måneden og var absolutt inkommunicado. Så kom han tilbake, kom med en unnskyldning og ting ville gå tilbake til slik de var. Så la jeg merke til at dette alltid skjedde rundt den andre og fjerde helgen i måneden når eksen hans skulle være i byen og besøke moren hennes.

"Det var da jeg la to og to sammen og regnet med at han hadde vært utro mot meg med sin eks. Hvis noen hadde sagt til meg for et år siden at forholdet ditt har tegn på at kjæresten din er utro, ville jeg ha hånet dem. Likevel, her prøver jeg å jobbe meg gjennom traumet ved juks.

b) De spøker deg

Hvis partneren din har for vane å forsvinne i flere dager uten at du har en anelse om hvor de er, er det et tegn på at de kan tilbringe tid med noen andre i løpet av den tiden. Hvis de spøker deg og kommer tilbake hver gang og sier at de var på fottur oppe i fjellet, bare ikke kjøp for pålydende.

Nå er det på tide åfinne ut hvordan du kan se om partneren din lyver om utroskap og bruk den kunnskapen til å avsløre partnerens løgner. Mens partneren din har rett til å ønske å tilbringe litt alenetid selv når han er i et forhold, er det hemmeligholdet og behovet for å gå ut av kommunikasjonen som er mistenkelig. Ikke la denne gli.

c) Ingen kontakt på jobbreiser

Hvis de skal på jobbreiser og sier at de ikke kan holde kontakten og hvis de ikke kan gi deg hotelladressen eller nummer hvor de bor, så er dette sikre tegn på at partneren din er utro mot deg. Det er en god sjanse for at nevnte jobbreise bare er en fasade for å tilbringe litt tid med sin affærepartner. De kan reise bort med dem i et par dager, eller hvis det er en nettaffære, kan de reise for å møte dem personlig.

d) De kansellerer datoer

Hvis de er gjør det til en vane å avlyse datoer i siste øyeblikk, med henvisning til grunner som arbeidsmøter, konferanser eller familienødsituasjoner, det er ikke mye som er igjen til fantasien. Partneren din leter aktivt etter måter å unngå å tilbringe tid med deg, og utroskap kan være årsaken bak det. Det er enten det, eller så kan de ha falt ut av kjærlighet (eller kan være utro fordi de har falt ut av kjærlighet. Vi vet ikke hva som er verst, men forholdet ditt er absolutt ikke i et sunt rom.

4 Du vet ikke hva de tenker på

Hvaer tegnene at kjæresten din er utro mot deg? Kan du se om kjæresten din er utro mot deg? Hva er tegnene på en utro ektefelle? Blir jeg lurt? Hvordan finne ut om partneren din lyver om utroskap? Spørsmål, spørsmål, spørsmål ... Det kan være så mange av dem som svirrer rundt hodet ditt når mistanken om juks tar tak. Det kan virke som om det ikke er noen enkel måte å få svar på disse spørsmålene på, men hvis du ser på de riktige detaljene, vil du finne at skriften har vært på veggen hele tiden.

En slik ting å betale oppmerksomhet på er hvor innstilt dere er med hverandres tanker og følelsesmessige tilstand. Hvis partneren din praktisk talt føler seg fremmed for deg og på toppen av det, plutselig begynner å fortelle deg at du skal gå ut, møte nye mennesker og samle nye erfaringer, kan det være et tydelig tegn på utroskap.

Deres Grunnen til å gjøre det kan være at hvis du begynner å møte nye mennesker, kan de også det. Noen ganger kan de til og med presse ideen om en tredje på soverommet i navnet for å gi krydder til sexlivet ditt eller for å eksperimentere eller til og med foreslå et åpent forhold.

Du vet aldri nivået de kan gå opp til. Å si et enkelt NEI er kanskje ikke nyttig i slike situasjoner. Det er viktig at du tvistiller intensjonene til partneren din grundig og leser mellom linjene. De planlegger kanskje noe helt annet i hodet.

a)De er ikke interessert i sex

Dette er et av de klassiske tegnene på at partneren din er utro mot deg. Mangel på sexlyst eller interesse for noen form for intimitet i forholdet kan tyde på at partneren din blir mett av intim berøring og tilknytning andre steder. Eller kanskje de ikke føler seg tiltrukket av deg seksuelt siden de ble inngått i en affære. Eller kanskje de kom inn i en affære fordi de ikke lenger følte seg tiltrukket av deg. De spesifikke detaljene kan variere, men bunnlinjen forblir den samme – hvis det ikke er andre identifiserbare årsaker som spiller inn, peker manglende interesse for sex på tilstedeværelsen av en tredje i forbindelsen din.

b) De er overivrige i senga

Hvordan finner du ut om partneren din er utro på nettet eller i det virkelige liv? Vel, svaret kan ligge i den seksuelle overdrivelsen du har lagt merke til hos dem. Mens utroskap i den ene enden av spekteret kan gjøre et forhold kjønnsløst, på den andre kan den utroende partneren overkompensere ved å bli overivrig i sengen.

De kan foreslå å prøve nye stillinger eller ting som rollespill. Før du blir superglad for deres entusiasme, tenk på hvor alt dette kommer fra. Kan dette bety at de lærer om nye stillinger eller rollespill fra et annet sted? Se nøye etter, dette kan være sikre tegn på at du blir brukt av partneren din.

c) De viser ikke kroppen sin

Plutseliger veldig sjenerte foran deg og bytter aldri klær eller vandrer rundt i huset i håndkleet sitt foran deg. Partneren din kan til og med forlate rommet for å skifte eller be deg om å gi dem litt privatliv. Denne plutselige endringen i oppførselen deres er utvilsomt foruroligende, og du tar ikke feil når du spør: «Blir jeg lurt?»

Tenk på det, hvilken grunn kan partneren din ha til å skjule kroppen for deg? Kan det være at de prøver å skjule disse hikkene? I så fall har du det enkleste svaret på hvordan du kan finne ut om partneren din lyver om utroskap: gå inn på dem mens de skifter eller når de går ut av dusjen for å se hva det er de så gjerne vil skjule.

d ) De går gjennom en holdningsendring

De kan plystre hele tiden av lykke eller surmulende ved middagsbordet. De kan fortelle deg om å møte jentegjengen din og ha ditt eget liv eller snakke om hvor mye de liker sine ukentlige utflukter med vennene sine. Denne plutselige endringen i holdningen deres og et uberegnelig humør kan godt være blant tegnene som partneren din er utro mot deg. Hvis de er oppegående og spent det ene øyeblikket og mutt og grublende det neste, blir humøret deres styrt av den tredje snakket i forholdet ditt.

5. Hva er det som svetter?

Et av de mest betydningsfulle av de 5 subtile tegnene du blir lurt på, er at partneren din er usikker og på kanten hele tiden. Dekan virke engstelig nesten hele tiden. Kanskje juks har tappet ut energien deres, og de befinner seg i en konstant kamp om å være sannferdig mot deg og deres presserende behov for å fortsette å skjule ting for deg.

Se også: 12 ting å huske når du dater en skilt far

Partneren din kan være smertelig klar over det faktum at alle hemmelighetene og løgnene vil hemme komponentene av tillit i forholdet som du har næret og bygget over tid. Likevel trekker forlokkelsen ved affæren dem inn. Som et resultat blir energien i forholdet til slutt veldig nervøs og ustabil. Så hver gang dere begge er sammen, ser de ut til å være ganske nervøse som mellom å ville fortelle deg ting og gjemme dem bort. Som et resultat kan du se følgende tegn:

a) Du fanger løgnene deres

Du mistenker en partner for utroskap når du plutselig ser noe så enkelt som at hun sa at hun var ute med vennene sine forrige uke men det stemmer ikke med hennes versjon at hun sa denne uken at hun var på salongen. Eller han sier at han kom hjem sent forrige onsdag fordi han jobbet med en viktig presentasjon, men du husker at han har fortalt deg at han ble sittende fast i trafikken. Du er forvirret over hvorfor hun/han måtte lyve om noe så enkelt som det. Spørsmålet som dukker opp i hodet ditt er hvordan du kan finne ut om partneren din lyver om utroskap.

b) De er alltid hoppende

Det er en nervøsitet i oppførselen deres . Du kanspørre om noe veldig ufarlig, men de kan reagere negativt. Eller du finner partneren din fortapt i tankene sine ofte, og når du snakker med dem, virker de forskrekket, som om de har blitt brakt tilbake til det nåværende øyeblikket fra en annen verden. Denne ukarakteristiske oppførselen kan være et tegn på at de går gjennom stadier av skyldfølelse etter utroskap eller at de rett og slett har sjekket ut av forholdet.

c) Evig stresset

Du kan også finne dem sjekker telefonen gjentatte ganger. Eller til tider ikke svare på enkelte anrop når dere begge er sammen. Når du spør, kan de fortelle deg at de er stresset over, men prøv å se etter kroken. Det kan være en annen type hemmelighet som gjør dem nervøse.

d) De unngår øynene dine

Dette er et av varseltegnene på at partneren din er utro mot deg. Deres evige skyldfølelse lar dem ikke se rett inn i øynene dine når de snakker til deg. Tyngden av handlingene deres gjør dem svært oppmerksomme på blikket ditt på dem, og det gjør dem komfortable. Selv når dere er sammen, kan ektefellen din virke følelsesmessig fjern og du føler at det er en del av dem du ikke lenger har tilgang til.

Hvordan takle å bli lurt

Tegnene på utroskap start med små ting, men etter hvert som affæren tar form, blir tegnene til klarere signaler om at partneren din ikke er for deg. Du må være oppmerksom og lese dissetegn for å vite sannheten. Når du først har gjort det, vil du bli overlatt til å håndtere den hjerteskjærende virkeligheten at den ene personen som lovet å aldri skade deg har brutt tilliten din og hjertet ditt. Dette kan føre til at du føler deg fortapt, sliter med en tornado av følelser og usikker på hva du skal gjøre videre.

Nå som du har funnet svarene på hvordan du finner ut om partneren din er utro på nettet eller IRL og hvordan du kan finne ut om partneren din lyver om utroskap, er neste ordre å finne ut hvordan du skal takle å bli lurt. Når partnerens utroskap kommer til syne, har du to klare alternativer foran deg – bli og få det til å fungere eller gå og begynne på nytt. Ingen av valgene er enkle, og hvilket som er det riktige for deg avhenger av dine personlige forhold, partnerens reaksjon i kjølvannet av utroskap, og din felles vilje til å få forholdet til å fungere.

Å overleve en affære er ikke en lett oppgave, og heller ikke avslutter et forhold og går videre. Uansett hva du bestemmer deg for, sørg for at du velger klokt, og for det må du gjøre noe tungt emosjonelt arbeid. Dette inkluderer:

  • Spør den utroende partneren din de riktige spørsmålene for å forstå hva, hvorfor og hvordan i forholdet, men spar deg selv for detaljene som bare vil forsterke smerten din
  • Gi deg selv tid til å behandle sinnet og såret før du bestemmer deg for neste handlingsmåte
  • I løpet av denne tiden, hvis mulig, ta avstand fra dinpartner
  • Når du er i en roligere følelsesmessig tilstand, tenk på hva du vil
  • Formidle avgjørelsen din til partneren din
  • Hvis du har bestemt deg for å bli sammen, gå i parterapi for å jobbe gjennom problemene dine. Hvis ikke, søk råd for å håndtere effekten av å bli lurt

Utroskap kan gjøre deg dypt såret og ikke håndtere følelsene dine i denne vanskelige tiden kan gjøre mer skade enn nytte. Derfor kan vi ikke understreke viktigheten av terapi i kjølvannet av å bli lurt av en intim partner. Hvis du leter etter profesjonell hjelp, er dyktige og lisensierte rådgivere i Bonobologys panel her for deg.

Hvis du kom hit og lurte på «Blir jeg lurt?», håper vi du fant svaret ditt i disse 5 subtile tegnene du blir lurt på. Vi håper også at disse tegnene på juks ikke bekreftet dine verste mistanker. Men hvis de gjorde det og du finner deg selv å håndtere en juksende partner, vet at dette ikke er verdens undergang (selv om det kan virke som det). Gi deg selv tid og de riktige ressursene til å helbrede, og du vil komme tilbake fra denne avgrunnen – enten med partneren din eller alene er opp til deg.

Vanlige spørsmål

1. Hvordan vet du om partneren din er utro mot deg?

De subtile tegnene på utroskap er alltid der. Hvis partneren din plutselig blir for beskyttende overfor telefonen sin, blir overivrig i sengen,og ørene åpne.

«Blir jeg lurt?» Hvis dette spørsmålet har krysset tankene dine av og til, kan det godt være fordi tankene dine fanger opp tegnene på utroskap i partnerens oppførsel. Dette bringer oss til noen relevante spørsmål som følger: hva er disse tegnene på juks? og hvordan finne ut om partneren din lyver om utroskap? I denne artikkelen skriver Dr. Gaurav Deka (MBBS, PG diplomer i psykoterapi og hypnosis), en internasjonalt anerkjent transpersonlig regresjonsterapeut, som spesialiserer seg på traumeløsning og er en mental helse- og velværeekspert, om de 5 subtile tegnene du er blir lurt for å hjelpe deg å finne ut om du har grunn til å bekymre deg for fremtiden til forholdet ditt.

Hvordan vet jeg om partneren min er utro?

"Hvordan vet jeg om partneren min er utro?" En ting er sikkert, atferden deres vil endre seg. Ikke helt skjønt, men det vil være små indikasjoner som vil fortelle deg at partneren din svikter tilliten din. Bethany og Ralph (navn endret) hadde vært gift i 8 år og hadde to barn. Bethany var en hjemmeværende, en ivrig mor og en ekstremt omsorgsfull kone. Livet hennes dreide seg om familien hennes, og hun sa alltid at hun ikke trengte noe mer for å gjøre henne lykkelig.

Se også: 10 ting å gjøre etter en kamp med kjæresten din

I ekteskapet deres var helgehandel et ritual som Ralph og Bethany alltid fulgte. De tok med barna og avsluttet det medog ikke vil gå rundt i et håndkle foran deg, så er dette sikre tegn på at de jukser. 2. Hva gjør du hvis du mistenker at partneren din er utro?

Du må først være sikker på at partneren din er utro, så kan du konfrontere dem. Hvis de er ærlige om hva som skjedde, kan de tilstå, ellers kan de fortsette med løgnene sine. Hvis de tilstår og ønsker å gjenoppbygge tilliten i forholdet kan du jobbe med det ellers kan du gå videre.

3. Hvordan vet du om partneren din lyver om utroskap?

Hvis du ser alle tegn på utroskap, og selv da partneren din ikke innrømmer å være utro, vet du at partneren din lyver om utroskap. 4. Hvordan vet du om du blir lurt?

De sikre tegnene på juks vil alltid være der. Hvis partneren din alltid er sent på jobb, ikke svarer på samtalene dine mesteparten av tiden, avbryter datoer i siste øyeblikk og ikke kommuniserer på flere dager, vil du vite at du blir lurt. 5. Hvordan finne ut om kjæresten din er utro?

Hvis kjæresten din er utro, vil det være tydelige forskjeller i måten han oppfører seg på med deg og rundt deg. Du vil være i stand til å oppdage noen eller alle de 5 subtile tegnene du blir lurt på, disse inkluderer å bruke overdreven tid på telefonen, slåsskamp med deg uten grunn, forsvinne uten forklaring, være fjern ogoppfører seg nervøs og engstelig rundt deg.

lunsj eller kaffe. Men Ralph begynte å legge merke til endringen da Bethany kjørte ut alene midtuken for å hente noen flere dagligvarer.

Det var fortsatt greit, men behovet for å hente dagligvarer begynte å øke, og når Ralph ville være med, kom hun alltid med en unnskyldning eller bare sa at hun trengte litt plass. Bortsett fra denne ene avviket i oppførselen hennes, gikk alt bra. Hun fortsatte å være den gode mammaen og omsorgsfulle kona. Ralph ønsket ikke å mistenke partneren sin for utroskap, men han begynte å bli nysgjerrig på hennes hyppige shoppingturer.

Og da Ralph foreslo at han skulle hente det hun trengte på vei tilbake fra jobb, slik at hun trengte ikke å kjøre ned hele veien, hun reagerte sint. Hun nektet å ta Ralph på tilbudet hans hver eneste gang. Du lurer kanskje på hvilken sammenheng dette kan ha med juks. Hun kunne bare ønske meg tid. Men nei, som det viste seg, var dette et av de første tegnene på en utro kone som Bethany begynte å vise i ekteskapet.

Som vi sa, tegnene kjæresten din er utro (eller din venninne/partner/ektefelle, for det gjelder), begynn i det små. Det er de små ukarakteristiske oppførselene som er de første røde flaggene. Ralph fant snart ut at Bethany hadde møtt noen på nettet og dagligvarereisene hennes var ment for å møte ham. Så til slutt, hvis du følger instinktene dine, vil du vite om kjæresten din, ektemannen ellerkjæresten eller kona er utro mot deg. Du vil kjenne de sikre tegnene på at du blir brukt av partneren din.

Relatert lesning : 22 sikre tegn på en utro kjæreste

Hva er de sikre tegnene på utroskap ?

I teknologiens tidsalder vi lever i, er juks langt enklere enn du kan forestille deg. Og fristelsen til å gjøre det er alltid der på grunn av den konstante teknologiske interaksjonen over smarttelefoner som folk fortsetter å ha på arbeidsplassen, i vennegrupper og med fremmede på nettet.

Populariteten til datingapper og konseptet med å koble seg til bare for spenningen har komplisert situasjonen mer. Så mulighetene for å vakle fra et fast forhold intensiveres mangfoldig. Med virtuelle anliggender som blir mer og mer vanlig, er det ikke urimelig å lure på hvordan du finner ut om partneren din er utro på nettet. Ikke avvis det som paranoia eller mangel på tillit. Hvis mageinstinktet ditt advarer deg, må du se dypere inn i "Blir jeg lurt?" spørsmål.

Hvis du ser nøye etter, er tegnene som partneren din er utro mot deg alltid der. Rett foran deg, stirrer deg i ansiktet til og med. Problemet er at folk flest ikke vet hva disse tegnene er eller hvor de skal lete etter dem. Vi er her for å hjelpe deg ut av den gåten med denne nedturen på de 5 subtile tegnene du blir lurt på som alltid vil være med i forholdet ditt hvispartner er utro:

1. Djevelen bærer smarttelefonen!

Ja, kall det invasjonen av digitale medier eller det sosiale nettverkets negative tilbakemeldingssløyfe, du må oppdage partneren din som ser ut til å være på telefonen hans eller hennes 24×7. Vi lever i en tid og alder hvor smarttelefonene våre er intet mindre enn vedheng til hendene og lemmer. For noen av oss er de definitivt deler av sjelen vår – som horcruxen i Harry Potter-verdenen.

Men da, innenfor par, kan telefonen bli en viktig markør for skumle ting som skjer i bakgården! Ja, overdreven telefonbruk kan være det første varseltegn på at en nettaffære tar form eller allerede er i full gang. For eksempel, hvis partneren din er i telefonen hele tiden, selv når han eller hun er med deg – kanskje på dater eller på romantiske utflukter – nesten ikke legger merke til hva du sier og svarer deg i enstavelser, kan det være et sikkert tegn på at juks pågår.

For å bekrefte "Blir jeg lurt?" mistanker, vær oppmerksom på følgende:

a) Telefonen er passordbeskyttet

Hvis partneren din plutselig har lagt et passord på telefonen, så er dette et sikkert tegn på at de har noe å skjule fra deg. Du vet at det ikke er en god idé å sjekke telefonen til partneren din, men handlingene deres har ikke gitt deg noe annet valg. Du kan kjempe mot dine indre dilemmaer og bestemme deg for å ta en titt, mendet er ingen måte du kan sjekke telefonen deres. En juksende partner kan ikke bare endre passordet til telefonen ofte, men også passordbeskytte individuelle apper, spesielt apper for direktemeldinger.

b) Bærer telefonen til toalettet

Hvis du kan høre dempet samtaler når partneren din er på vaskerommet, så vær sikker på at de ikke ville snakke med sjefen eller en kollega. Bare intime samtaler i et nedtonet toalettrom. En annen avslørende indikator på juks kan være at tiden de tilbringer på toalettet har økt dramatisk og toalettbesøkene deres har blitt hyppigere. Hvis partneren din tilbringer en betydelig tid av hjemmetimene inne på toalettet, er det absolutt mer enn naturen som ringer.

c) Våkner om natten for å chatte

Du kunne ha sett dem våkne opp plutselig om natten og skriver febrilsk på WhatsApp. Når du spurte, sa de at det var en kollega eller arbeidskollega fra en annen tidssone. Men hvis dette skjer hver dag, så har du en grunn til å mistenke partneren din. Hvis de så langt har avvist mistankene og spørsmålene dine som ubegrunnede og paranoid, kan du også finne deg selv å miste søvn over hvordan du kan finne ut om partneren din lyver om utroskap. En av de enkleste måtene i denne situasjonen er å late som om de sover og ta dem på fersk gjerning.

d) Kan ikke tenke meg å slå av telefonen

Duforeslå en søndag telefon detox ved å slå den av hele dagen og gå på en tur, men partneren din er ballistisk på ideen. De vil mye heller tilbringe søndagen krøllet sammen på sofaen og stirre inn i telefonskjermen, enn å gå ut for å tilbringe litt kvalitetstid med deg. Dette er et nesten sikkert advarselstegn som partneren din er utro mot deg.

2. Hvis de blir til en jagerhane

Hyppige og ofte uoppfordrede kamper og krangel er blant de 5 subtile tegnene du blir lurt på. Du kan huske en tid da partneren din var en kjølig, fornuftig person. Jada, du hadde din del av uenigheter og argumenter selv da, men de virket aldri uberettigede. Men nå, når de kommer hjem på slutten av dagen, er alt du ser i ansiktet deres en skul!

Selv når du smiler til dem, ser det ut til at de er irriterte hele tiden og prøver å ta kamper på det minste. påskudd. Dette er et sikkert tegn på at partneren din er utro mot deg. De ønsker å få viljen sin hele tiden, og det går ikke en dag når det ikke er en slags spenning mellom dere også. Jada, de kan ikke skrike til deg eller knuse ting til bakken. Misnøyen deres blir tydelig fra deres sarkastiske kommentarer, skarpe jibber eller bare den tunge stillheten som har preget forholdet ditt.

Dette er et viktig tegn for deg å gå tilbake og se hva som må kanalisere denne typen reaksjoner i din samboer. Niav ti ganger er det en affære som skjer utenfor din kunnskap. Hvis du leter etter tegn på at kjæresten din er utro eller at mannen din har en affære eller at kjæresten din/konen din er utro, hold øye med følgende:

a) De bruker sårende ord

De kjenner deg godt nok til å vite hva som vil skade deg mest, og de bruker denne kunnskapen til å fremmedgjøre deg. En partner som er utro mot deg vil ikke vike unna å si sårende ting i en kamp, ​​selv når de vet hvilken skade det kan føre til forholdet ditt. Dette kan være av to grunner – for det første gir stillheten som følger etter en ekkel kamp dem den perfekte muligheten til å hengi seg til sine overtredelser, uten spørsmål; og for det andre kan de ha blitt forelsket i deg og føle seg fanget i forholdet. Disse stygge kampene du har hatt er deres måte å lufte ut noe av frustrasjonen på.

b) Rake opp fortiden

De kan ta opp din eks eller ditt tidligere forhold, dine tidligere feil eller annet sårbarheter for å sette deg ned og få deg til å føle deg liten. De fortsetter å haper på de ubehagelige aspektene ved forholdet ditt og skaper negativitet som begynner å konsumere båndet ditt med hverandre. Du kan vurdere dette som et av de åndelige tegnene som partneren din er utro fordi handlingene deres er en manifestasjon av hvordan de oppfatter deg nå. Kanskje de bruker alle svakhetene dine tilrettferdiggjøre juks til seg selv, og siden disse manglene er alt de har fokusert på, kan de ikke la være å ta disse opp over de minste ting.

c) Kamper kan bli stygge

Slagsmål i ethvert forhold er normalt, men hvis disse blir stygge, er det noe alvorlig galt. Du legger kanskje merke til at argumentene dine ofte kommer ut av kontroll. Mens man tidligere kunne sitte overfor hverandre og utover sine respektive synspunkter på en situasjon og forvente å bli hørt, eskalerer nå selv de minste uenigheter inn i det stygge territoriet. Hvis det allerede er roping i forholdet og du er redd for at partneren din kan bli fysisk voldelig, har forholdet ditt blitt giftig.

Partners oppførsel kan få deg til å spørre: «Blir jeg lurt?» Men vi foreslår, du spør: "Blir jeg behandlet godt i forholdet mitt?" Hvis svaret er nei, ta en samtale med partneren din, gi dem en sjanse til å rette opp sine veier, og hvis de ikke er forberedt på å ikke gå, uavhengig av om de er utro mot deg eller ikke.

d ) Stille behandling

Etter hver kamp bygger de en mur rundt seg og samhandler ikke med deg på flere dager. De kan stenge deg fordi interaksjon med deg kan bety at du stiller dem spørsmål om oppførselen deres som de ikke vil svare på. Dessuten gir partneren din å skyve deg bort

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.