सामग्री तालिका
एक ब्रेकअप संसारको अन्त्य जस्तै महसुस गर्न सक्छ। बेन र amp को कुनै मात्रा छैन; जेरीले तपाईंको मुटुमा छोडेको मानव-आकारको प्वाल भर्न सक्छ, विशेष गरी जब यो संकेतहरूसँगै हुन्छ तपाईंको पूर्व कहिल्यै फर्केर आउने छैन। सबैभन्दा गडबड ब्रेकअप पछि पनि, तपाईं आशाको सबैभन्दा सानो भावनामा लिनुहुन्छ कि तपाईं र तपाईंको पूर्वको रोमान्स पुन: जगाउन सक्नुहुन्छ। जे होस्, यो समय हो कि तपाईंले कठोर सत्यबाट बच्नको लागि बहाना बनाउन छोड्नुभयो र तपाईंको गुलाब-रन्टेड चश्मा हटाउनु भयो, किनकि तपाईंको पूर्वसँग निश्चित रूपमा छ।
संकेतहरूप्रति बेवास्ता गर्दा तपाईं कहिल्यै एकसाथ फिर्ता हुनुहुनेछैन यसले तपाईंलाई राम्रो भन्दा बढी हानि गर्नेछ। निस्सन्देह, कल्पना वास्तविकता भन्दा मीठो देखिन्छ तर झूटा आशाहरु संग जिउनु तपाईको जीवनको हरेक पक्षमा बाधा हुनेछ। यस लेखमा, हामीले 20 निश्चित-शट चिन्हहरू पहिचान गरेका छौं जुन मूल रूपमा चिच्याउछ कि तपाईंको पूर्व सदाको लागि गयो। यदि तपाईं तिनीहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्नुहुन्छ भने, तपाईंलाई थाहा छ तपाईंले अगाडि बढ्नको लागि केही गम्भीर प्रयासहरू गर्नुपर्नेछ।
यहाँ 20 संकेतहरू छन् जुन तपाईंको पूर्व कहिल्यै फर्केर आउने छैन
तपाईंको सम्बन्ध समाप्त भएपछि, ज्वाला पुन: जगाउने आशा राख्नु धेरै स्वाभाविक छ। यो आशालाई पक्रिराख्नुको अर्थ तब हुन्छ जब तपाइँ तपाइँको पूर्व साझेदार एउटै पृष्ठमा हुनुहुन्छ भनेर तपाइँलाई निश्चित रूपमा थाहा हुन्छ। वा यो अपरिपक्व प्रेम हो? यदि त्यहाँ स्पष्ट संकेतहरू छन् भने तपाईंले आफ्नो पूर्वबाट कहिल्यै सुन्नुहुनेछैन, जति चाँडो तपाईंले तिनीहरूलाई स्वीकार गर्नुहुन्छ, त्यति नै राम्रो।
यसको सामना गरौं, यदि तपाईंको पूर्व केटा हो भने, तिनीहरू शायदै अस्पष्ट छन्। त्यसैले एकचोटि तपाईंले आफ्नो आँखा खोल्नुभयो, यो स्पष्ट रूपमा हुनेछवार्तालाप
तपाईंले आफ्नो पूर्वसँग छुट्टिएदेखि आफ्ना आपसी साथीहरूलाई सम्पर्क गर्नुभएको छ? के तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई सन्दर्भ गरिरहन्छ, तपाईं कस्तो गरिरहनुभएको छ भनेर सोध्दै हुनुहुन्छ? तपाईंको पूर्व कहिल्यै फर्केर नआउने संकेतहरू मध्ये एक हो यदि तिनीहरूले तपाईंलाई अरू मानिसहरूसँग कहिल्यै उल्लेख गरेनन्। तपाईं एक मात्र व्यक्ति हुनुहुन्छ जो वरपर पर्खिरहेका छन्। तिनीहरूलाई जान दिनुहोस्। C.S. लुईसको शब्दमा, "हामीले पछि छोडेका भन्दा अगाडि धेरै राम्रो चीजहरू छन्।"
अनुसन्धानले देखाउँछ कि चक्रीय साझेदारहरू (जो जोडीहरू अलग हुन्छन् र धेरै पटक सँगै हुन्छन्) कम सम्बन्ध गुणस्तर रिपोर्ट गर्दछ - कम प्रेम, सन्तुष्टि चाहिन्छ, र यौन सन्तुष्टि। त्यसोभए, यदि तपाईं आफ्नो जीवनमा स्वस्थ सम्बन्ध चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो पूर्वसँग पुनर्मिलनले तपाईंलाई त्यो लक्ष्यबाट टाढा लैजान्छ। नयाँ कसैसँग डेटिङ गर्नु उचित हुन्छ। 
20. तिनीहरू अब तपाईंको जीवनमा सहयोगी व्यक्तित्व होइनन्
'सम्बन्ध नायक' हुनु भन्दा बढि प्रमाणिकरण अरू केही छैन। सम्बन्ध विशेषज्ञ जेम्स बाउरले 'हिरो इन्स्टिंक्ट' शब्दको प्रयोग गर्नुभयो, जसको अर्थ पुरुषहरूमा एक मनोवैज्ञानिक आवश्यकता आफ्नो साझेदार द्वारा आवश्यक महसुस गर्न। यो एक कारक हो जसले पुरुषलाई महिलासँग प्रेममा पार्छ। 0 तिनीहरू अब तपाईंको समर्थन प्रणालीको रूपमा तपाईंको लागि छैनन्। चेक इन नगर्ने जस्ता साना कुराहरूले संकेत गर्न सक्छ कि तपाईं अब तिनीहरूको जीवनको ठूलो हिस्सा हुनुहुन्न। यो सबै पछि नराम्रो कुरा होइन। तपाईं आफ्नै नायक बन्न सक्नुहुन्छ।
मुख्य सूचकहरू
- यदितपाईंको पूर्वले चीजहरू समाप्त भएको केही मिनेट पछि ग्लो-अप प्राप्त गर्यो, यो प्रशोधन गर्न सबैभन्दा खराब चीजहरू मध्ये एक हुन सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईं अझै पीडामा हुनुहुन्छ भने
- यदि तिनीहरू ब्रेकअपको केही हप्ता पछि नयाँ सम्बन्धमा उफ्रिनुभयो भने, यो संकेत हो। तिनीहरू फर्केर आउँदैनन्
- यदि तपाईंका पूर्वले तपाईंलाई लामो दुरी सकिएपछि जीवन कसरी सरल छ भनी बताइरहनुभएको छ भने, तिनीहरू अगाडि बढिरहेका छन्
- सबैसँग बन्द हुने आ-आफ्नै तरिका छ तर तपाईंले आफ्नो पूर्वसँग मात्र सम्पर्क गर्नुहोस्। बन्दको लागि
- तपाईले आफ्नो पूर्व साथीहरूलाई नराम्रो कुरा गर्नु आवश्यक छैन; चुपचाप अगाडि बढ्नु राम्रो हो
हामी यो तितो मीठो गाइडको अन्त्यमा पुगेका छौं कि तपाइँको पूर्व कहिल्यै फर्केर आउँदैन भन्ने संकेतहरू कसरी याद गर्ने। मलाई आशा छ कि तपाइँको तंत्रिका समाधान भएको छ र तपाइँका सबै प्रश्नहरूको जवाफ दिइयो। म आशावाद र आशाको सबैभन्दा ठूलो समर्थक हुँ। आफ्नो पूर्व संग हावा खाली गर्न चाहने मा केहि गलत छैन।
तर म तपाईंलाई एक रेखा कोर्न पनि आग्रह गर्दछु जब यसले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यलाई असर गर्न थाल्छ। तपाइँको जीवन एक विशेष व्यक्ति को उपस्थिति द्वारा निर्देशित छैन र म आशा गर्दछु कि तपाइँ चाँडै तपाइँको मूल्य बुझ्नुहुनेछ। यदि तपाइँ हराएको महसुस गर्नुहुन्छ र तपाइँको पूर्वको जीवनको बारेमा कम-कुञ्जी पागल हुनुहुन्छ भने, बोनोबोलोजीसँग अनुभवी सल्लाहकारहरूको प्यानल छ जसले तपाइँलाई जीवनको यो चरणमा मार्गदर्शन गर्न सक्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: कसरी धोका दिए पछि असुरक्षा प्राप्त गर्ने - 9 विशेषज्ञ सुझावहरूFAQs
1। उनी फिर्ता आउने संकेतहरू के हुन्?यदि उनी अझै पनि तपाईंसँग सम्पर्कमा छन्, तपाईंका साथीहरूसँग कुरा गर्छन्, सामाजिक सञ्जालमा तपाईंलाई पछ्याउँछन्, र नयाँ पार्टनरसँग हामफालेका छैनन् भने,यी सबै संकेतहरू उसले अझै पनि सम्बन्ध काम गर्न चाहन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंको पूर्व कहिल्यै पुगेन भने, यो राम्रो संकेत होइन। 2। पुरुषहरू महिनौं पछि किन आउँछन्?
धेरै अवस्थामा, उनी महिनौं पछि फर्कन सक्छन् किनभने उसलाई केही स्पष्टता चाहिन्छ। वा उसले तपाईसँग के भयो र किन भयो भन्ने बारेमा कुरा गर्न चाहान्छ, ताकि उसले अन्ततः केही बन्द गर्न सकोस्।
3. उनी मकहाँ फर्केर आउनुहुन्छ भन्ने मलाई किन यति बलियो आन्द्रा लागेको छ?सम्भवतः तपाईंमा अझै पनि उहाँप्रतिको भावना छ र अझै झूटा आशामा टाँसिरहनुभएको छ। यो पनि हुन सक्छ किनभने उसले तपाईलाई मित्र-जोन गरेको छ र प्रमाणीकरणको लागि तपाईलाई वरिपरि राखिरहेको छ। यद्यपि, एउटा कुरा याद गर्नुहोस्: यो एक कारणको लागि समाप्त भयो।
स्पष्ट छ कि तपाइँको पूर्व अगाडि बढिरहेको छ। यो सधैं एक टाँसिने स्थिति हो जब ब्रेकअपहरू संलग्न हुन्छन्, तर यो अझ बढी टाँसिएको हुन्छ जब तपाइँको प्रेम अनुपयुक्त हुन्छ। तपाईं सकारात्मक, आशावादी, वा अडिग हुनुहुन्छ भनेर तपाईंलाई कहिल्यै थाहा छैन।अधिक पटक, यदि तपाईंको पूर्व रुचि छ भने, केवल "हे, म तपाईंको बारेमा सोचिरहेको छु" तिनीहरूलाई तपाईंको सवारी गर्न पर्याप्त हुनेछ। प्रवचनात्मक कोटटेलहरू। जे होस्, यो मेरा धेरै साथीहरूले पुष्टि गरेको छ कि जब एक व्यक्ति अघि बढेको छ, तिनीहरूले सधैं स्पष्ट संकेतहरू देखाउँछन्। यहाँ 20 वटा संकेतहरू छन् जुन चिच्याउनुहुन्छ कि तपाइँको भूतपूर्व अब तपाइँप्रति उदासीन छ:
यो पनि हेर्नुहोस्: जब कसैले तपाईलाई छोड्छ उसलाई जान दिनुहोस् ... यहाँ किन छ!1. तपाइँको सम्बन्ध खराब नोटमा समाप्त भयो
अव्यवस्थित ब्रेकअप जस्ता अमिलो सम्झनाहरू पुन: ताजा गर्न कसैले मन पराउँदैन। तर के तपाईलाई यस्तै भएको छ? त्यसोभए उनीहरूले भयानक लडाई पछि फर्कने आशा गर्नु अलि धेरै हुनेछ। तसर्थ, यदि तपाईं दुबै सम्बन्धको चरणमा बाँच्नु भएको थियो जहाँ असंगतताका संकेतहरू स्पष्ट थिए, र त्यसपछि तपाईंले तीतो नोटमा ब्रेकअप गर्नुभयो भने, तपाईंको पूर्व सदाको लागि हराउने मौका छ।
उदाहरणका लागि, मेरा कलेजका साथीहरू , ग्यारी र एन्ड्रिया, छ महिना सँगै बसेपछि आफ्नो कलेज छनोटको सम्बन्धमा विवादमा परेका थिए। उनीहरू दुवैले नभनी छोडेका कुराहरू भन्न सके। त्यसोभए, यो सम्भव छ कि तिनीहरू मध्ये एकले एक अर्कामा फर्केर आफ्नो घाउमा नुन खन्याउनेछन्।
2. उनीहरूले तपाइँको टेक्स्ट वा कललाई बेवास्ता गर्छन्
यो दिन र युगमा, जब सबैजना झुकिएका छन्। तिनीहरूको फोनमा, यो स्पष्ट रूपमा हुन्छस्पष्ट छ जब उनी वा उसले अरू कसैको लागि तपाईंलाई बेवास्ता गर्दैछ। जब तपाइँको भूतपूर्वले तपाइँलाई फेरि कहिल्यै सम्पर्क गर्दैन, यो एक बलियो संकेत हो कि तिनीहरू नयाँ सुरुवात चाहन्छन्। यदि तिनीहरू तपाईंसँग हावा खाली गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ वा सँगै फर्कने विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने तिनीहरूले तपाईंको फोन कल वा पाठहरू बेवास्ता गर्दैनन्।
3. तिनीहरूले तपाईंलाई आँखामा हेर्दैनन्
आँखाको सम्पर्क महत्त्वपूर्ण छ; तपाईंले विरलै गम्भीर कुराकानी गर्न सक्नुहुन्छ जबसम्म तपाईं अर्को व्यक्तिसँग आमनेसामने हुनुहुन्न, उनीहरूलाई आँखामा हेरेर। यदि तिनीहरूले तपाईंका आँखाहरू भेट्नबाट जोगाउँछन्, तिनीहरू अटिस्टिक नभएसम्म, यसले सुझाव दिन्छ कि तपाईंको पूर्व उदासीन छ वा तिनीहरूले नयाँ कसैलाई डेटिङ गर्न थालेका छन्। आँखा सम्पर्क आकर्षण धेरै घनिष्ठ र मायालु हुन सक्छ। तपाइँ बिस्तारै बुझ्न सुरु गर्नुहुन्छ कि तपाइँको प्रियजनले आन्तरिक रूपमा के सोचिरहेको छ। यदि तपाइँको भूतपूर्वले आँखाको सम्पर्कलाई वेवास्ता गरिरहनुभएको छ भने, यो तपाइँ कहिल्यै सँगै नहुने संकेतहरू मध्ये एक हो।
4. तिनीहरू पहिले नै प्रतिबद्ध सम्बन्धमा छन्
यदि तिनीहरू पहिले नै गम्भीर सम्बन्धमा छन् भने, यो एक स्पष्ट संकेत हो कि तपाइँको पूर्व कहिल्यै फिर्ता आउँदैन। यदि तपाइँ अर्को व्यक्तिको मायाको मूल्य चुकाउनु भयो भने तपाइँ आफैलाई घृणा गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसोभए, यदि तिनीहरूले अरू कसैसँग डेट गर्न थालेका छन् भने तपाईंको पूर्व फर्किने आशा नगर्नुहोस्। यो स्वीकार्नु धेरै बुद्धिमानी हो कि तपाईं हुनुको मतलब होइन र नयाँ व्यक्तिहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।
5. उनीहरूले तपाईंको सबै चीजहरू फिर्ता गरिसकेका छन्
जब तपाईं अझै पनि आफ्नो नरहेको कसैको लागि बलियो भावनाहरू हुनुहुन्छ। जीवन, तपाईंले साझा गरेको सम्झनाहरूमा टाँस्नुहोस्। तपाईंले तिनीहरूको राख्नुहुन्छसामानहरू, धुनहरू सुन्नुहोस् जसले तपाईंलाई सम्झाउँछ, तिनीहरू मूल रूपमा तपाईंको अस्तित्वमा छापिएका छन्।
तर यदि तपाईंको पूर्वले सबै सामानहरू फिर्ता गरेको छ भने, तिनीहरू संलग्नको डोरी काट्न खोजिरहेका छन्। र यो शीर्ष संकेतहरू मध्ये एक हो जुन तपाईंले आफ्नो पूर्वबाट फेरि कहिल्यै सुन्नुहुनेछैन। राम्रोको लागि अघि बढेको एक पूर्वलाई छोड्नु राम्रो हो। स्पष्ट रूपमा, तिनीहरू जुनसुकै कुराबाट छुटकारा पाउन चाहन्छन् जुन भावुक प्रेमको सम्झनाको रूपमा काम गर्दछ र तपाईंको जीवनमा नयाँ अध्याय सुरु गर्न तयार छन्, तपाईंले जस्तै।
6। तिनीहरूले तपाईंका पारस्परिक साथीहरूसँगको सम्पर्क काटेका छन्
स्वाभाविक रूपमा, तपाईं र तपाईंका पूर्वसँग आपसी सम्पर्कहरू हुनेछन् जुन तपाईंले ह्याङ्ग आउट गर्न प्रयोग गर्नुहुन्थ्यो। तर यदि तपाइँको पूर्वले तपाइँको पारस्परिक साथीहरूको सोशल मिडिया खाताहरू पनि अनफलो गरेको छ भने, यसले तपाइँको पूर्व कहिल्यै फर्केर आउँदैन भनेर देखाउँदछ। टेक्सासका ३१ वर्षीय रेस्टुरेन्ट प्रबन्धक स्टारले हामीसँग सेयर गर्छिन्, "यदि तपाईलाई सबै कुराबाट रोकिएको छ, इमेलबाट पनि, उनीहरु तपाईको अस्तित्वलाई पूरै बिर्सन चाहन्छन्। तिनीहरू निश्चित रूपमा नयाँ अवसरहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न वा शान्तिमा ब्रेकअपबाट निको पार्न एक्लै छोड्न चाहन्छन्।"
7। तिनीहरू तपाईंको रोमान्टिक सम्बन्धहरूको ईर्ष्या गर्दैनन्
यदि तपाईंको पूर्व सँगै फर्कने विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, तिनीहरू तपाईंको हुकअप वा सम्बन्धको बारेमा उत्सुक हुनेछन्। आवश्यक छैन भने कि तिनीहरू अर्को जो गोल्डबर्गमा परिणत हुनेछन्, तर तपाईंको रिबाउन्ड सम्बन्धहरूले पनि तिनीहरूलाई अस्थिर पार्नेछ। तर यदि तपाईंको पूर्वले गहिरो असन्तुष्टि देखाउँदछ जब यो तपाईंको कुरामा आउँछरोमान्टिक संलग्नताहरू, यो तपाईंको पूर्व कहिल्यै फर्केर आउँदैन भन्ने संकेतहरू मध्ये एक हो। यो एकदम स्पष्ट छ कि तिनीहरू आफ्नो जीवनको नयाँ अध्यायमा छन् र आफूलाई तपाईंबाट अलग गरेका छन्।
8. तिनीहरूले कठिन प्रयास गर्दैनन्
उनी फर्कनेछन्? के उसले अन्ततः मेरो माया देख्छ? जवाफ "होइन" हो यदि तिनीहरूले पाठ सन्देशहरू पठाउन पनि कुनै प्रयास गरेनन्। त्यसै गरी, यो निर्धारण गर्न गाह्रो हुन सक्छ कि ऊ वा उनी 'गर्न गाह्रो' खेल्दै छन् वा यदि तिनीहरू सादा चासो छैनन्। एकचोटि तपाईंले निष्कर्षमा पुग्नुभयो कि तिनीहरू चासो नदेखाउन सक्छन्, पर्खन छोड्नु, आफैसँग समय बिताउनु र आफ्नो खुशीमा ध्यान केन्द्रित गर्नु राम्रो हुन्छ। इमानदारीपूर्वक, जब तपाईं चाहनुहुन्न सम्बन्धबाट टाढा जानको लागि यातनाको सबैभन्दा क्रूर रूप। यदि तपाइँको प्रियजनले तपाइँलाई अगाडि बढ्न भन्यो भने यो अझ कठिन छ। तर कवि चार्ल्स बुकोव्स्कीको शब्दमा, "सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने तपाई आगोमा कति राम्रोसँग हिड्नु हुन्छ।"
यदि तपाइँ पूर्व साझेदार तपाइँ अघि बढ्न चाहनुहुन्छ भने, तपाइँलाई थप व्याख्याको आवश्यकता पर्दैन। तिनीहरू तपाईंसँग रोमान्टिक सम्बन्ध पुनर्जीवित गर्न खोजिरहेका छैनन्। यस्तो अवस्थामा तपाईले गर्न सक्नुहुने सबै भन्दा राम्रो भनेको आफैलाई रोज्नु र प्रेम गर्नु हो, र बिस्तारै तर स्थिर रूपमा अझ निको व्यक्ति बन्न अगाडि बढ्नुहोस्।
10. उनीहरूले तपाईंलाई सामाजिक सञ्जालमा ब्लक गरेका छन्
आज दिन , जब कसैले तपाईंलाई सोशल मिडिया खाताहरूमा रोक्छ, यो अनिवार्य रूपमा ढुङ्गामा सेट गरिएको छ कि तिनीहरू तपाईंको अस्तित्वको बारेमा सोच्न चाहँदैनन्। उनीहरुसँग छआफ्नो जीवनको त्यो भाग छोड्न रोजे। यद्यपि यो हृदयविदारक देखिन्छ, यो सबै पछि नराम्रो कुरा होइन। हुनसक्छ, तपाईंको विषाक्त सम्बन्धको भावनात्मक सामान मर्मत भन्दा बाहिर छ।
अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि 71% मानिसहरु आफ्नो exes संग फिर्ता भेट्न सक्दैनन्, केवल 15% जो सँगै बस्छन्, र लगभग 14% एक साथ फिर्ता हुन्छ तर फेरि ब्रेकअप हुन्छ। त्यसोभए, तपाइँ पूर्वसँग रोमान्स पुन: जगाउने तपाइँको इच्छामा कार्य गर्नु अघि, जान्नुहोस् कि बाधाहरू तपाइँ विरुद्ध स्ट्याक गरिएका छन्।
११। तिनीहरूले तपाईंलाई अब माया नगर्ने बताउछन्
अस्वीकारको भावना लगभग भारी छ। कसरी थाहा पाउने जब तपाइँको पूर्व साँच्चै तपाइँ संग गरिन्छ? तिनीहरूले तपाईंलाई भन्छन् कि तिनीहरू तपाईंसँग प्रेममा परेका छन्। सुरुमा, यो निल्नको लागि तीतो चक्की हुन सक्छ तर चीजहरू देखिन थाल्छ, चाहे यो अबको एक वर्ष हो। Exes अन्ततः हराउँछ तर नयाँ पार्टनरको लागि ठाउँ कसरी सिर्जना हुन्छ। कहिलेकाहीँ, हामी सम्बन्धमा सहज हुन्छौं तर अब प्रेममा छैन। त्यसोभए तपाईं तिनीहरूसँग सौहार्दपूर्ण सर्तहरूमा हुनुहुन्छ भने पनि, यो सान्त्वना वा प्रेम हो कि हेर्नुहोस्।
12. वरपर सुत्नु भनेको तपाईंको पूर्व कहिल्यै फर्केर आउँदैन भन्ने संकेत हो
जब तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई फेरि सम्पर्क गर्दैन र यसको सट्टा सुरु हुन्छ। अन्य मानिसहरूसँग सुत्नु, यो निश्चित संकेतहरू मध्ये एक हो कि तपाईंको पूर्व कहिल्यै फर्केर आउँदैन। तिनीहरू या त आफ्नो नयाँ स्वतन्त्रताको साथ प्रयोगको आनन्द लिइरहेका छन् वा यो ब्रेकअपको पीडालाई हटाउनको लागि तिनीहरूको सामना गर्ने संयन्त्र हो। तिनीहरूसँग छैनयदि यो पुरानो हो भने सँगै फर्कने इरादा।
13। ब्रेकअपले उनीहरूलाई असर गरेको देखिँदैन
यदि उनीहरू ब्रेकअपबाट अचम्भित देखिन्छन् भने, यो तपाईंको पूर्व कहिल्यै फर्केर आउँदैन भन्ने संकेत हो। सायद तिनीहरू पहिलो स्थानमा सम्बन्धमा संलग्न थिएनन्। तपाईलाई माया नगर्ने कसैलाई माया गर्न छोड्नुपर्छ भन्ने महसुस गर्ने समय पनि आएको छ।
तपाईँको आत्मविश्वासमा असर पर्न सक्छ, तपाई धेरै एक्लो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, तर तलको रेखामा, तपाईले यी नकारात्मकबाट आफूलाई उठाउनुहुनेछ। भावनाहरू। F. Scott Fitzgerald को यो उद्धरण तपाईंसँग प्रतिध्वनित हुन सक्छ जस्तो मलाई लाग्छ, "यसको मूल्य के छ, तपाईं जो बन्न चाहनुहुन्छ त्यो बन्न कहिल्यै ढिलो हुँदैन। म आशा गर्छु कि तपाईले गर्व गर्नु भएको जीवन बिताउनुहुन्छ, र यदि तपाईले थाहा पाउनु भएको छैन भने, म आशा गर्छु कि तपाईसँग फेरि सुरु गर्ने शक्ति छ।" 
14। फ्लर्टिङले अब ट्रिक गर्दैन जस्तो देखिन्छ
जब तिनीहरू तपाईंसँग फ्लर्ट गर्दैनन्/तपाईंको रोमान्टिक प्रगतिहरूमा रुचि राख्दैनन्, यो तपाईंको पूर्व कहिल्यै फर्केर नआउने संकेतहरू मध्ये एक हो। सामान्यतया, जब कोही तपाईमा चासो राख्छ, तिनीहरूले तपाईलाई प्रशंसा गर्ने अवसरहरू खोज्छन्, यौन इन्नुएन्डोहरू र मीठो इशाराहरू गर्छन्। यदि तपाईंको कुराकानीमा यी सबैको कमी छ भने, तिनीहरूले ब्रेकअपको उज्यालो पक्षलाई हेरिरहेका छन्।
15. तिनीहरूले अस्पष्ट र खारेज प्रतिक्रियाहरू दिन्छन्
निस्सन्देह, यो धेरै सुखद छैन। अनुभूति, विशेष गरी लामो समयको सम्बन्ध पछि, तर तिनीहरूको नरममा प्रेम वा अर्थ थप नगर्नुहोस्प्रतिक्रियाहरू। तिनीहरू के हुन् तिनीहरूलाई हेर्नुहोस्। शिकागोका २७ वर्षीय मेकानिक प्राट हामीसँग यसो भन्छन्, “हामी ब्रेकअप भएको पाँच महिनासम्म म सोचिरहेँ। के ऊ फर्केर आउने हो? के उसले बुझ्छ कि यो गल्ती थियो?
“तर होइन, म अहिले भन्न सक्छु। यदि ऊ सीधा खारेज गर्छ, नराम्रो बोल्छ, वा वार्तालापमा संलग्न हुन कुनै चासो देखाउँदैन भने, तपाईंको पूर्वले 'गर्न गाह्रो' वा 'ध्यानका लागि पिनिङ' खेलिरहेको छैन। तिनीहरू केवल एक्लै छोड्न चाहन्छन्। "
१६। "मलाई लाग्छ कि हामी साथीको रूपमा राम्रो छौँ"
जब उनीहरूले तपाईंलाई ब्रेकअप पछि "राम्रो साथीहरू" रहन सोध्छन्, यो तपाईंको पूर्व कहिल्यै फर्केर आउँदैन भन्ने सबैभन्दा प्रत्यक्ष संकेतहरू मध्ये एक हो। तिनीहरूद्वारा मित्र-जोन हुन गाह्रो हुन सक्छ। तर यो जे छ त्यो हो। तपाईंले ब्रेकअपलाई पार गर्न आवश्यक छ। तपाईंले आफ्नो विकल्पहरू मूल्याङ्कन गर्न र यदि तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य खतरामा छ भने तिनीहरूबाट टाढा रहन आवश्यक छ। आफ्नो जीवनको फाइदाको लागि, तिनीहरूलाई भन्नुहोस् कि यदि तपाईंले डोरीहरू पूर्ण रूपमा काट्न सक्नुहुन्छ भने यो राम्रो हुनेछ।
अनुसन्धानले बताउँछ कि उनीहरूका लागि दबाइएका भावनाहरूबाट बाहिरका व्यक्तिहरूसँग साथीहरू रहँदा नकारात्मक नतिजाहरू निम्त्याउँछन्, जबकि साथीहरू रहन्छन्। सुरक्षा र व्यावहारिक कारणहरूले गर्दा थप सकारात्मक परिणामहरू निम्त्याए। त्यसोभए, समयको प्रश्न यो छ: के तपाइँ तपाइँको पूर्व संग उनिहरु को लागी दबाइएको भावनाहरु लाई मित्रता मा रहन सहमत हुनुहुन्छ वा किनकी तपाई नागरिक हुन चाहानुहुन्छ र उनीहरुले तपाई विरुद्ध रिस राखून चाहनुहुन्न?
17। तपाईंले यसलाई छोडिदिनुभएको धेरै समय भयो
कति भयोके तपाईं आफ्नो पूर्व पार्टनरबाट अलग हुनुहुन्थ्यो? जति लामो समयसम्म तपाईं छुट्टिनुहुन्छ, त्यति नै कम सम्भावना तपाईं ती लामो-हराएको भावनाहरूलाई पुन: जगाउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले पछिल्लो पटक बोलेको वा एकअर्कालाई देखेको लामो समय भइसक्यो भने तपाईंले एकअर्कालाई सम्पर्क गर्ने सम्भावना छैन।
सम्बन्धित पढाइ: 7 कारणहरू तपाईंले कसैको लागि चाँडै भावनाहरू गुमाउनु हुन्छ
यदि तपाईंको पूर्व कहिल्यै पुगेन भने, यसको मतलब उनीहरूले आफ्नो जीवनलाई पूर्ण रूपमा परिमार्जन गरेका छन्। यदि तिनीहरू फर्कन चाहन्थे भने, तिनीहरूले तपाईलाई कसरी गरिरहनु भएको छ भनेर समय-समयमा सम्पर्क गर्ने प्रयास गर्थे। वा सामान्यतया कुराकानीलाई स्पाइक गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, आशा छ कि यो रोमान्टिक स्तरमा बढ्छ।
18. तपाईंको सम्बन्ध बेवफाईको कारण समाप्त भयो
यदि तपाईं मध्ये कुनै एक अविश्वासी थियो भने, तपाईंको सम्बन्ध पुन: स्थापित हुने सम्भावना कम छ। तपाईले थाहा पाउनु पर्छ कि तपाईले रातो झण्डा डेट गर्नु भन्दा राम्रो 'धेरै' गर्न सक्नुहुन्छ। र यदि तपाइँ धोका दिने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने, तपाइँ एक कदम पछि हट्नु पर्छ र तपाइँ तपाइँको पार्टनर लाई उसको योग्यता अनुसार माया गर्न सक्नुहुन्छ कि भनेर मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक छ।
अनुसन्धानले तपाइँलाई भावनात्मक आघात निम्त्याएको पार्टनरलाई पुन: भरोसा गर्न सुझाव दिन्छ। यो बेवफाई, झूट, बेइमानी, वा हेरफेर मार्फत - खुलापन, सहयोग गर्ने मनसाय, साझेदारी, र साझेदारहरू बीच आपसी समर्थन चाहिन्छ। ठगीले तपाईलाई परिवर्तन गर्छ र विश्वासघात र परित्यागको लागि तपाईलाई थप संवेदनशील बनाउँछ, र यदि तपाईको पूर्वले चीजहरू ठीक गर्न शून्य मनसाय देखाउँदै छ भने, यो टाढा जानु राम्रो हो।