Розставання може здаватися кінцем світу. Жоден Ben & Jerry's не може заповнити діру розміром з людину, що залишилася у вашому серці, особливо якщо воно супроводжується ознаками того, що ваш колишній ніколи не повернеться до вас. Навіть після найбруднішого розриву ви чіпляєтеся за крихітне відчуття надії на те, що ви і ваш колишній можете відродити романтику. Однак настав час припинити шукати виправдання, щоб уникнути суворої правдиі зніміть рожеві окуляри, бо ваш колишній точно їх зняв.

Ігнорування ознак того, що ви ніколи не будете разом, принесе вам більше шкоди, ніж користі. Звичайно, фантазії здаються солодшими за реальність, але життя з хибними надіями ускладнить всі аспекти вашого життя. У цій статті ми визначили 20 вірних ознак, які практично кричать про те, що ваш колишній пішов назавжди. Якщо ви можете їх віднести до себе, знайте, що вам доведеться докласти серйозних зусиль для того, щобрухатися далі.

Ось 20 ознак того, що ваш колишній ніколи не повернеться

Цілком природно плекати надію на те, що ваші стосунки знову розгоряться, коли вони закінчаться. Але плекати цю надію має сенс лише тоді, коли ви точно знаєте, що ваш колишній партнер на тій самій хвилі. Чи це нерозділене кохання? Якщо є чіткі ознаки того, що ви більше ніколи не почуєте від свого колишнього, то чим раніше ви їх визнаєте, тим краще.

Давайте подивимося правді в очі, якщо ваш колишній - хлопець, він навряд чи непомітний. Тому, як тільки ви відкриєте очі, буде очевидно, що ваш колишній рухається вперед. Це завжди складна ситуація, коли йдеться про розставання, але ще складніше, коли ваше кохання нерозділене. Ви ніколи не знаєте, чи ви налаштовані позитивно, сподіваєтеся на краще, чи чіпляєтеся за нього.

Найчастіше, якщо ваш колишній зацікавлений, простого "Привіт, я думав про тебе" було б достатньо, щоб змусити його сісти вам на хвости. Однак кілька моїх друзів підтвердили, що коли людина рухається далі, вона завжди подає чіткі ознаки. Ось 20 таких ознак, які кричать про те, що ваш колишній байдужий до вас зараз:

1. ваші стосунки закінчилися на поганій ноті

Ніхто не любить переживати гіркі спогади, як, наприклад, безладний розрив. Але хіба це те, що сталося з вами? Тоді було б трохи занадто очікувати, що вони повернуться після жахливої сварки. Отже, якщо ви обидва пережили етап стосунків, коли ознаки несумісності були очевидними, а потім ви розлучилися на гіркій ноті, є шанс, що ваш колишній пішов назавжди.

Наприклад, мої друзі з коледжу, Гарі та Андреа, посварилися через вибір коледжу після шести місяців спільного життя. Врешті-решт вони наговорили речей, які краще було б не говорити. Тож, швидше за все, жоден з них не сипатиме сіль на рани, повертаючись один до одного.

2. вони уникають ваших смс та дзвінків

У наш час, коли всі прикуті до своїх телефонів, стає абсолютно очевидно, коли він або вона ігнорує вас заради когось іншого. Коли ваш колишній більше не виходить на зв'язок, це явна ознака того, що він хоче почати все з чистого аркуша. Він не буде уникати ваших дзвінків або повідомлень, якщо хоче з'ясувати з вами стосунки або подумує про те, щоб повернутися до колишньої.

3. вони не дивляться вам в очі

Зоровий контакт має вирішальне значення; ви рідко можете вести серйозну розмову, якщо не зустрічаєтеся віч-на-віч з іншою людиною, дивлячись їй в очі. Якщо вона уникає зустрічі з вами, якщо тільки вона не аутист, це може свідчити про те, що ваш колишній байдужий або почав зустрічатися з кимось новим. Потяг до зорового контакту може бути дуже інтимним і зворушливим. Ви поступово починаєте розуміти, що ваша кохана людина відчуває до вас.Якщо ваш колишній уникає зорового контакту, це одна з ознак того, що ви ніколи не будете разом.

4. вони вже перебувають у серйозних стосунках

Якщо вони вже перебувають у серйозних стосунках, це явна ознака того, що ваш колишній ніколи не повернеться. Ви можете ненавидіти себе, якщо через вас інша людина втратила своє кохання. Тому не чекайте, що ваш колишній повернеться, якщо він почав зустрічатися з кимось іншим. Набагато розумніше визнати, що вам не судилося бути разом, і спробувати зосередитися на нових людях.

5. вони повернули всі ваші речі

Коли ви все ще відчуваєте сильні почуття до когось, кого більше немає у вашому житті, ви чіпляєтеся за спогади, які ви розділили. Ви зберігаєте їхні речі, слухаєте мелодії, які нагадують вам про них, вони, по суті, закарбувалися у вашому існуванні.

Але якщо ваш колишній повернув усі речі, він намагається перерізати пуповину прив'язаності. І це одна з головних ознак того, що ви більше ніколи не почуєте від нього звісток. Краще відпустити колишнього, який пішов далі назавжди. Очевидно, він хоче позбутися всього, що нагадує про пристрасне кохання, і готовий почати нову главу у вашому житті, як і ви.

6. вони розірвали контакти з вашими спільними друзями

Звичайно, у вас з колишнім є спільні контакти, з якими ви спілкувалися. Але якщо ваш колишній відписався від акаунтів ваших спільних друзів у соціальних мережах, це свідчить про те, що він ніколи не повернеться. Стар, 31-річний менеджер ресторану з Техасу, ділиться з нами: "Якщо вас заблокували від усього, навіть від електронної пошти, вони просто хочуть забути про ваше існування взагалі.Вони, безумовно, хочуть, щоб їх залишили наодинці, щоб зосередитися на нових можливостях або спокійно зцілитися від розриву".

7. вони не заздрять вашим романтичним стосункам

Якщо ваш колишній подумує про те, щоб знову зустрітися, йому буде цікаво дізнатися про ваші стосунки. Це не означає, що він перетвориться на наступного Джо Голдберга, але навіть ваші стосунки на стороні будуть його турбувати. Але якщо ваш колишній проявляє гостру незацікавленість, коли справа доходить до ваших романтичних стосунків, це одна з ознак того, що він ніколи не повернеться. Цілком очевидно, що він перебуває в такому станіі відділили себе від вашого життя.

8. вони майже не докладають зусиль

Чи повернеться він? Чи побачить вона нарешті моє кохання? Відповідь "ні", якщо вони не докладають жодних зусиль навіть для того, щоб відправити текстове повідомлення. Так само може бути важко визначити, чи грає він або вона в "недосяжність", чи вони просто не зацікавлені. Якщо ви дійшли висновку, що вони можуть бути не зацікавлені, краще припинити чекати, провести час з собою і зосередитися на своєму власному щасті.

9. вони просять вас рухатися далі

Чесно кажучи, це найжорстокіша форма тортур - розірвати стосунки, коли ти цього не хочеш. Ще важче, якщо твій коханий просить тебе рухатися далі. Але, за словами поета Чарльза Буковскі, "Найважливіше - це те, наскільки добре ти пройдеш крізь вогонь".

Якщо ваш колишній партнер бажає, щоб ви рухалися далі, вам не потрібно нічого пояснювати. Він не прагне відродити романтичні стосунки з вами. Найкраще, що ви можете зробити в такій ситуації, - це вибрати і полюбити себе, і повільно, але впевнено рухатися до того, щоб стати більш зціленою людиною.

10. вас заблокували в соціальних мережах

Сьогодні, коли хтось блокує ваші акаунти в соціальних мережах, це, по суті, означає, що він не хоче думати про ваше існування. Він вирішив відпустити цю частину свого життя. Хоча це здається розбитим серцем, зрештою, це не так вже й погано. Можливо, емоційний багаж ваших токсичних стосунків вже не підлягає відновленню.

Дослідження показали, що 71% людей не повертаються до стосунків зі своїми колишніми, лише 15% з тих, хто повертається, залишаються разом, і близько 14% повертаються, але знову розлучаються. Отже, перш ніж діяти всупереч своєму бажанню відродити роман з колишнім, знайте, що шанси не на вашому боці.

11. вони кажуть, що більше не люблять вас

Відчуття відторгнення майже непереборне. Як зрозуміти, що ваш колишній дійсно розлучився з вами? Вони кажуть вам, що розлюбили вас. Спочатку це може бути гіркою пігулкою, яку потрібно проковтнути, але все почне змінюватися на краще, навіть якщо це станеться через рік. Колишні врешті-решт зникають, але так звільняється місце для нового партнера. Іноді нам комфортно у відносинах, але не у відносинах з іншими.Тож навіть якщо ви з ними у дружніх стосунках, подумайте, що це - комфорт чи любов.

12. спати з іншими - ознака того, що ваш колишній ніколи не повернеться

Коли ваш колишній більше не виходить на зв'язок і починає спати з іншими людьми, це одна з вірних ознак того, що він ніколи не повернеться. Він або насолоджується експериментами зі своєю новознайденою незалежністю, або це його механізм подолання болю від розриву. Якщо це перше, то він не має наміру знову зустрічатися з вами.

13. розставання, здається, не впливає на них

Якщо вони здаються незворушними після розриву, це ознака того, що ваш колишній ніколи не повернеться. Можливо, вони не були залучені у ваші стосунки з самого початку. Також настав час усвідомити, що вам потрібно перестати любити того, хто не любить вас.

Ваша впевненість у собі може зазнати удару, ви можете відчути себе дуже самотнім, але з часом ви оговтаєтеся від цих негативних емоцій. Я відчуваю, що ця цитата Ф. Скотта Фіцджеральда може резонувати з вами: "Як би там не було, ніколи не пізно бути тим, ким ви хочете бути". Я сподіваюся, що ви живете життям, яким пишаєтеся, а якщо ви виявите, що це не так, я сподіваюся, що у вас вистачить сил почати його.Прийом."

14. флірт, здається, більше не працює

Коли з вами не фліртують/не цікавляться вашими романтичними залицяннями, це одна з ознак того, що ваш колишній ніколи не повернеться. Зазвичай, коли хтось все ще зацікавлений у вас, він шукає можливості робити вам компліменти, сексуальні натяки та милі жести. Якщо всього цього немає у вашій розмові, швидше за все, він дивиться на світлу сторону розриву.

15. дають розпливчасті та зневажливі відповіді

Звичайно, це не дуже приємне відчуття, особливо після тривалих стосунків, але не додавайте любові або значення їхнім м'яким відповідям. Сприймайте їх такими, якими вони є. Пратт, 27-річний механік з Чикаго, ділиться з нами: "П'ять місяців після нашого розставання я все думав: чи повернеться він? Чи зрозуміє, що це було помилкою?

"Але ні, тепер я можу сказати: якщо він відверто зневажливо ставиться до вас, погано розмовляє або не виявляє інтересу до розмови, ваш колишній не грає в "важкодоступного" або "жадає уваги". Він просто хоче, щоб його залишили в спокої".

16. "Я думаю, що нам краще залишатися друзями"

Коли вони просять вас залишитися "добрими друзями" після розриву, це один з найбільш прямих ознак того, що ваш колишній ніколи не повернеться. Може бути важко бути в їх дружній зоні. Але це те, що є. Вам потрібно пережити розрив. Вам також потрібно оцінити свої можливості і триматися подалі від них, якщо ваше психічне здоров'я знаходиться під загрозою. Для блага вашого власного життя, скажіть їм, що було б краще, якщо б вониможна було б повністю перерізати шнури.

Дослідження показують, що дружба з колишніми через пригнічені почуття до них призводить до негативних наслідків, тоді як дружба з міркувань безпеки та з практичних міркувань призводить до більш позитивних наслідків. Отже, питання на часі: чи погодилися ви залишитися друзями з колишніми через пригнічені почуття до них, чи тому, що хочете бути ввічливими і не хочете, щоб вони ображалися на вас?

17. Давно не бачилися.

Як давно ви розлучилися з колишнім партнером? Чим довше ви живете окремо, тим менша ймовірність того, що ви зможете відродити давно втрачені почуття. Ви навряд чи зв'яжетеся один з одним, якщо пройшло багато часу з того моменту, як ви востаннє розмовляли або бачилися.

Пов'язане читання: 7 причин, чому ви швидко втрачаєте почуття до когось

Якщо ваш колишній так і не вийшов на зв'язок, це означає, що він повністю змінив своє життя. Якби він мав намір повернутися, він би намагався зв'язатися з вами час від часу, щоб дізнатися, як у вас справи. Або просто спробував би завести розмову, сподіваючись, що вона перейде на романтичний рівень.

18. ваші стосунки закінчилися через зраду

Якщо хтось із вас був невірним, є невеликий шанс, що ваші стосунки знову запалають. Ви повинні знати, що можете зробити "набагато" краще, ніж зустрічатися з червоним прапором. І якщо ви були тим, хто зраджував, то, можливо, вам потрібно зробити крок назад і оцінити, чи здатні ви любити свого партнера так, як він того заслуговує.

Дослідження показують, що відновлення довіри до партнера, який завдав вам емоційної травми - чи то через зраду, брехню, нечесність або маніпуляції - вимагає відкритості, наміру співпрацювати, ділитися та взаємної підтримки між партнерами. Обман змінює вас і робить вас більш чутливими до зради та покинутості, і якщо ваш колишній не демонструє жодних намірів виправити ситуацію, то вам кращепіти геть.

19. ви не є темою для розмови

Чи зв'язувалися ви зі спільними друзями після розставання з колишнім? Чи продовжує ваш колишній згадувати вас, питати, як у вас справи? Одна з ознак того, що ваш колишній ніколи не повернеться, - це те, що він ніколи не згадує про вас іншим людям. Ви - єдина людина, яка чекає на вас. Відпустіть їх. За словами К.С. Льюїса, "Попереду набагато кращі речі, ніж ті, які ми залишаємо позаду".

Дослідження показують, що циклічні партнери (пари, які розлучалися і знову сходилися кілька разів) повідомляють про нижчу якість стосунків - менше любові, задоволення потреб і сексуального задоволення. Отже, якщо ви хочете мати здорові стосунки у своєму житті, возз'єднання з колишнім відведе вас далеко від цієї мети. Зустрічатися з кимось новим буде більш доцільно.

20. вони більше не є підтримкою у вашому житті

Немає нічого більш вагомого, ніж бути "героєм стосунків". Джеймс Бауер, експерт з питань стосунків, винайшов термін "інстинкт героя", який означає, що чоловіки мають психологічну потребу відчувати себе потрібними своїм партнерам. Це один з факторів, який змушує чоловіка закохуватися в жінку.

Як зрозуміти, що ваш колишній дійсно покінчив з вами? Вони більше не є вашою системою підтримки. Такі дрібниці, як відсутність зв'язку, можуть свідчити про те, що ви більше не є важливою частиною їхнього життя. Зрештою, це не так вже й погано. Ви можете бути своїм власним героєм.

Ключові моменти

• Якщо ваш колишній почав світитися через кілька хвилин після того, як все закінчилося, це може бути одним з найгірших переживань, особливо якщо ви все ще відчуваєте біль.
• Якщо вони поринули в нові стосунки через кілька тижнів після розриву, це ознака того, що вони не повернуться.
• Якщо ваш колишній продовжує розповідати вам, що життя стало простішим після того, як закінчилися стосунки на відстані, це означає, що він рухається далі
• Кожен має свій власний спосіб завершити розставання, але переконайтеся, що ви зв'язалися з колишнім саме для того, щоб завершити розставання.
• Не потрібно обмовляти колишнього перед іншими друзями, краще мовчки рухатися далі

Ми підійшли до кінця цього гірко-солодкого посібника про те, як помітити ознаки того, що ваш колишній ніколи не повернеться. Сподіваюся, ваші нерви заспокоїлися і ви отримали відповіді на всі свої запитання. Я один з найбільших прихильників оптимізму і надії. Немає нічого поганого в бажанні прояснити стосунки з вашим колишнім.

Але я також закликаю вас провести межу, коли це починає впливати на ваше психічне здоров'я. Ваше життя ніколи не диктується присутністю конкретної людини, і я сподіваюся, що незабаром ви зрозумієте свою цінність. Якщо ви відчуваєте себе розгубленим і стримано одержимим життям свого колишнього, у Бонобології є група досвідчених консультантів, які можуть провести вас через цей етап життя.

Поширені запитання

Якщо він все ще контактує з вами, спілкується з вашими друзями, переслідує вас у соціальних мережах і не перескочив до нової партнерки, це все ознаки того, що він все ще хоче зберегти стосунки. Однак, якщо ваш колишній так і не вийшов на зв'язок, це не дуже хороший знак. 2. Чому чоловіки повертаються через місяці?

У багатьох випадках він може повернутися через кілька місяців, тому що йому потрібна ясність. Або він просто захоче поговорити з вами про те, що сталося і чому, щоб нарешті поставити крапку.

Можливо, у вас ще залишилися почуття до нього і ви все ще чіпляєтеся за помилкові надії. Можливо, він зафрендив вас і тримає поруч для перевірки. Однак пам'ятайте одне: все закінчилося не просто так.