Una rottura può sembrare la fine del mondo. Nessuna quantità di Ben & Jerry's può riempire il buco di dimensioni umane lasciato nel vostro cuore, soprattutto quando è accompagnata da segnali che il vostro ex non tornerà mai da voi. Anche dopo la rottura più problematica, vi aggrappate al più piccolo senso di speranza che voi e il vostro ex possiate riaccendere l'amore. Tuttavia, è tempo di smettere di trovare scuse per evitare la dura verità.e toglietevi gli occhiali rosa, perché il vostro ex lo ha fatto di sicuro.

Essere ignari dei segnali che indicano che non tornerete mai insieme vi farà più male che bene. Certo, la fantasia sembra più dolce della realtà, ma vivere con false speranze ostacolerà ogni aspetto della vostra vita. In questo articolo abbiamo identificato 20 segnali sicuri che in pratica urlano che il vostro ex se n'è andato per sempre. Se riuscite a riconoscerli, sapete che dovrete impegnarvi seriamente inin movimento.

Ecco i 20 segni che il vostro ex non tornerà mai indietro

È molto naturale nutrire la speranza di riaccendere le fiamme dopo la fine di una relazione. Mantenere questa speranza ha senso solo quando si è certi che il proprio ex partner è sulla stessa lunghezza d'onda. O si tratta di un amore non corrisposto? Se ci sono chiari segni che non sentirete mai più il vostro ex, prima li riconoscete e meglio è.

Ammettiamolo, se il vostro ex è un ragazzo, non è certo poco appariscente. Quindi, una volta aperti gli occhi, sarà evidente che il vostro ex sta andando avanti. È sempre una situazione difficile quando si tratta di rotture, ma lo è ancora di più quando il vostro amore non è corrisposto. Non sapete mai se siete positivi, speranzosi o appiccicosi.

Il più delle volte, se il vostro ex è interessato, un semplice "Ehi, ti ho pensato" sarebbe sufficiente a fargli prendere la vostra proverbiale scia. Tuttavia, è stato confermato da diversi miei amici che quando una persona ha voltato pagina, mostra sempre dei segnali chiari. Ecco 20 di questi segnali che indicano che il vostro ex è indifferente nei vostri confronti:

1. La vostra relazione si è conclusa con una nota negativa

A nessuno piace rivivere i ricordi più brutti, come le rotture violente, ma è quello che è successo a voi? Allora sarebbe un po' troppo aspettarsi un ritorno dopo una terribile litigata. Quindi, se entrambi avete vissuto una fase di relazione in cui i segni di incompatibilità erano evidenti, e poi vi siete lasciati con una nota di amarezza, c'è la possibilità che il vostro ex se ne sia andato per sempre.

Per esempio, i miei amici dell'università, Gary e Andrea, hanno avuto una discussione sulla scelta dell'università dopo sei mesi che stavano insieme. Entrambi hanno finito per dire cose che era meglio non dire. Quindi, è probabile che nessuno dei due verserebbe sale sulle ferite tornando l'uno dall'altra.

2. Evitano i vostri messaggi o le vostre chiamate

Al giorno d'oggi, quando tutti sono attaccati ai loro telefoni, diventa evidente quando lei o lui vi ignora per qualcun altro. Quando il vostro ex non vi contatta più, è un forte segno che vuole ricominciare da capo. Non eviterà le vostre telefonate o i vostri messaggi se sta cercando di chiarire con voi o sta pensando di tornare insieme.

3. Non ti guardano negli occhi

Il contatto visivo è fondamentale; raramente si può avere una conversazione seria se non si è faccia a faccia con l'altra persona, guardandola negli occhi. Se evita di incontrare il vostro sguardo, a meno che non sia autistico, potrebbe suggerire che il vostro ex è indifferente o che ha iniziato a frequentare qualcuno di nuovo. L'attrazione del contatto visivo può essere molto intima e affettuosa. Iniziate gradualmente a capire cosa la persona amataSe il vostro ex evita il contatto visivo, è uno dei segni che non tornerete mai insieme.

4. Hanno già una relazione seria

Se ha già una relazione seria, è un segno evidente che il vostro ex non tornerà mai più. Potreste odiare voi stessi se siete costati il vostro amore a un'altra persona. Quindi, non aspettatevi che il vostro ex torni se ha iniziato a frequentare un'altra persona. È molto più saggio accettare che non siete fatti l'uno per l'altra e cercare di concentrarsi su nuove persone.

5. Vi hanno restituito tutti i vostri beni

Quando si prova ancora un forte sentimento per una persona che non fa più parte della propria vita, ci si aggrappa ai ricordi che si sono condivisi: si conservano i suoi oggetti, si ascoltano brani che la ricordano, in pratica è impressa nella propria esistenza.

Ma se il vostro ex vi ha restituito tutti gli oggetti, sta cercando di tagliare il cordone dell'attaccamento. E questo è uno dei principali segnali che non sentirete più il vostro ex. È meglio lasciar andare un ex che ha voltato pagina per sempre. Evidentemente, vuole sbarazzarsi di tutto ciò che ricorda l'amore passionale ed è pronto a iniziare un nuovo capitolo della sua vita, come dovreste fare voi.

6. Hanno interrotto i contatti con i vostri amici comuni

Naturalmente, voi e il vostro ex avete contatti comuni che frequentavate, ma se il vostro ex ha unfollowato anche gli account dei social media dei vostri amici comuni, questo dimostra che il vostro ex non tornerà mai più. Star, una manager di ristorante di 31 anni del Texas, condivide con noi: "Se sei stato bloccato da tutto, anche dalle e-mail, vogliono solo dimenticare la tua esistenza.Vogliono assolutamente essere lasciati in pace per concentrarsi su nuove opportunità o per guarire dalla rottura in tutta tranquillità".

7. Non sono invidiosi delle vostre relazioni sentimentali.

Se il vostro ex sta pensando di tornare insieme, sarà curioso di sapere quali sono i vostri incontri o le vostre relazioni. Non è detto che si trasformi nel prossimo Joe Goldberg, ma anche le vostre relazioni di ripiego lo sconvolgeranno. Ma se il vostro ex mostra un forte disinteresse quando si tratta dei vostri impegni sentimentali, è uno dei segni che il vostro ex non tornerà mai più. È abbastanza chiaro che è in unanuovo capitolo della loro vita e si sono distaccati dalla vostra.

8. Non si sforzano quasi mai

La risposta è "no" se non si sforzano nemmeno di mandare messaggi. Allo stesso modo, può essere difficile stabilire se lui o lei stanno facendo i "difficili" o se sono semplicemente disinteressati. Una volta concluso che potrebbero essere disinteressati, è meglio smettere di aspettare, passare del tempo con se stessi e concentrarsi sulla propria felicità.

9. Vi chiedono di andare avanti

È onestamente la forma più crudele di tortura abbandonare una relazione quando non si vuole. È ancora più arduo se la persona amata vi ha detto di andare avanti. Ma nelle parole del poeta Charles Bukowski, "Ciò che conta di più è quanto bene si cammina attraverso il fuoco".

Se il vostro ex partner desidera che andiate avanti, non avete bisogno di ulteriori spiegazioni. Non sta cercando di rivivere una relazione romantica con voi. Il meglio che potete fare in una situazione come questa è scegliere e amare voi stessi, e lentamente ma costantemente andare avanti per essere una persona più guarita.

10. Vi hanno bloccato sui social media

Al giorno d'oggi, quando qualcuno vi blocca sui social media, significa essenzialmente che non vuole pensare alla vostra esistenza. Ha scelto di lasciar andare quella parte della sua vita. Anche se è apparentemente straziante, non è una cosa negativa dopo tutto. Forse, il bagaglio emotivo della vostra relazione tossica è irrecuperabile.

Le ricerche hanno rilevato che il 71% delle persone non torna insieme ai propri ex, solo il 15% di coloro che tornano insieme restano insieme e circa il 14% torna insieme ma si lascia di nuovo. Quindi, prima di dare seguito al desiderio di riaccendere una storia d'amore con un ex, sappiate che le probabilità di successo sono maggiori.

11. Vi dicono che non vi amano più

La sensazione di rifiuto è quasi opprimente. Come capire quando il vostro ex ha davvero chiuso con voi? Vi dice che si è disinnamorato di voi. All'inizio potrebbe essere un boccone amaro da ingoiare, ma le cose cominceranno a migliorare, anche se tra un anno. Gli ex finiscono per svanire, ma è così che si crea lo spazio per un nuovo partner. A volte, siamo a nostro agio in una relazione, ma non in un'altra.Quindi, anche se siete in rapporti cordiali con loro, verificate se si tratta di conforto o di amore.

12. Andare a letto con qualcuno è un segno che il vostro ex non tornerà mai più.

Quando il vostro ex non vi contatta più e inizia invece ad andare a letto con altre persone, è uno dei segni sicuri che il vostro ex non tornerà mai più. O si sta divertendo a sperimentare la sua nuova indipendenza o è il suo meccanismo di coping per superare il dolore della rottura. Non ha intenzione di tornare insieme se si tratta della prima ipotesi.

13. La rottura non sembra avere ripercussioni su di loro.

Se non sembrano turbati dalla rottura, è segno che il vostro ex non tornerà mai più. Forse non erano poi così coinvolti nella relazione. È anche ora che vi rendiate conto che dovete smettere di amare qualcuno che non vi ama.

La vostra fiducia in voi stessi potrebbe subire un colpo, potreste sentirvi molto soli, ma alla fine vi risolleverete da queste emozioni negative. Sento che questa citazione di F. Scott Fitzgerald potrebbe risuonare con voi: "Per quello che vale, non è mai troppo tardi per essere chiunque vogliate essere". Spero che viviate una vita di cui siete orgogliosi, e se scoprite che non lo siete, spero che abbiate la forza di iniziare a farlo.finita".

14. Il flirt non sembra più funzionare.

Quando non flirtano con voi o non sono interessati alle vostre avances romantiche, è uno dei segni che il vostro ex non tornerà mai più. Di solito, quando qualcuno è ancora interessato a voi, cerca occasioni per farvi complimenti, fare allusioni sessuali e gesti dolci. Se tutte queste cose mancano nella vostra conversazione, è probabile che stiano guardando il lato positivo della rottura.

15. Danno risposte vaghe e poco esaurienti.

Certo, non è una sensazione molto piacevole, soprattutto dopo una relazione di lunga durata, ma non aggiungete amore o significato alle loro risposte blande. Vedetele per quello che sono. Pratt, un meccanico di 27 anni di Chicago, ci dice: "Ho continuato a chiedermi per cinque mesi dopo la rottura: tornerà? Capirà che è stato uno sbaglio?

"Ma no, ora posso dirlo: se lui è direttamente sprezzante, parla male o non mostra alcun interesse ad impegnarsi in una conversazione, il vostro ex non sta giocando a fare il "duro per ottenere" o a "desiderare attenzioni". Vogliono semplicemente essere lasciati in pace".

16. "Penso che sia meglio essere amici".

Quando vi chiedono di rimanere "buoni amici" dopo la rottura, è uno dei segnali più diretti che il vostro ex non tornerà mai più. Può essere difficile essere friendzonati da loro. Ma è così. Dovete superare la rottura. Dovete anche valutare le vostre opzioni e stare lontani da loro se la vostra salute mentale è in pericolo. Per il bene della vostra vita, dite loro che sarebbe preferibile sesi potrebbero tagliare completamente i cavi.

La ricerca sottolinea che rimanere amici con gli ex per sentimenti repressi nei loro confronti ha portato a risultati negativi, mentre rimanere amici per motivi di sicurezza e pratici ha portato a risultati più positivi. Quindi, la domanda del momento è: avete accettato di rimanere amici con il vostro ex per sentimenti repressi nei suoi confronti o perché volete essere civili e non volete che vi serbi rancore?

17. È passato un po' di tempo da quando avete smesso di lavorare.

Da quanto tempo siete lontani dal vostro ex partner? Più a lungo siete separati, meno è probabile che possiate riaccendere quei sentimenti perduti da tempo. È improbabile che vi contattiate se è passato molto tempo dall'ultima volta che vi siete parlati o visti.

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Se il vostro ex non vi ha mai contattato, significa che ha cambiato completamente vita. Se avesse avuto intenzione di tornare, avrebbe cercato di contattarvi di tanto in tanto per vedere come stavate o, in generale, avrebbe cercato di intavolare una conversazione, sperando che si evolvesse in senso romantico.

18. La vostra relazione è finita per infedeltà

Se uno dei due è stato infedele, ci sono poche possibilità che la vostra relazione si riaccenda. Dovete sapere che potete fare "molto" meglio che uscire con una bandiera rossa. E se siete stati voi a tradire, forse dovete fare un passo indietro e valutare se potete amare il vostro partner come merita.

Le ricerche suggeriscono che per riaffidarsi a un partner che ha causato un trauma emotivo - sia esso dovuto a infedeltà, menzogna, disonestà o manipolazione - è necessaria l'apertura, l'intenzione di collaborare, la condivisione e il sostegno reciproco tra i partner. Essere traditi cambia l'individuo e lo rende più sensibile al tradimento e all'abbandono, e se il vostro ex non mostra alcuna intenzione di sistemare le cose, è meglioallontanarsi.

19. Non sei un argomento di conversazione

Avete contattato i vostri amici comuni da quando vi siete lasciati con il vostro ex? Il vostro ex continua a fare riferimento a voi, chiedendovi come state? Uno dei segni che il vostro ex non tornerà mai più è se non vi nomina più con altre persone. Siete l'unica persona che sta aspettando. Lasciateli andare. Per dirla con C.S. Lewis, "Ci sono cose molto migliori davanti a noi di quelle che ci lasciamo alle spalle".

Le ricerche dimostrano che i partner ciclici (coppie che si lasciano e si rimettono insieme più volte) riportano una qualità relazionale più bassa: meno amore, meno soddisfazione dei bisogni e meno soddisfazione sessuale. Quindi, se volete una relazione sana nella vostra vita, riunirvi con il vostro ex vi porterà lontano da questo obiettivo. Uscire con qualcuno di nuovo sarebbe più consigliabile.

20. Non sono più la figura di supporto nella vostra vita.

James Bauer, un esperto di relazioni, ha coniato il termine "istinto dell'eroe", che significa che gli uomini hanno il bisogno psicologico di sentirsi necessari per le loro partner. Questo è uno dei fattori che fa innamorare un uomo di una donna.

Come capire quando il vostro ex ha veramente chiuso con voi? Non è più presente come sistema di supporto. Piccole cose come il non farsi sentire possono indicare che non siete più una parte importante della loro vita. Non è una cosa negativa, dopo tutto. Potete essere l'eroe di voi stessi.

Puntatori di chiave

• Se il vostro ex si è fatto un'illuminazione pochi minuti dopo la fine della relazione, potrebbe essere una delle cose peggiori da elaborare, soprattutto se state ancora soffrendo.
• Se sono passati a una nuova relazione poche settimane dopo la rottura, è segno che non torneranno indietro.
• Se il vostro ex continua a dirvi che la vita è più semplice da quando è finita la relazione a distanza, vuol dire che si sta trasferendo.
• Ognuno ha il proprio modo di chiudere, ma assicuratevi di contattare il vostro ex solo per chiudere la questione.
• Non c'è bisogno di parlare male del vostro ex con gli altri amici; è meglio andare avanti in silenzio.

Siamo giunti alla fine di questa guida agrodolce su come accorgersi dei segnali che il vostro ex non tornerà più. Spero che i vostri nervi siano a posto e che tutte le vostre domande abbiano trovato risposta. Sono una delle più grandi sostenitrici dell'ottimismo e della speranza. Non c'è niente di male nel voler chiarire con il vostro ex.

Ma vi esorto anche a porre un limite quando inizia a influenzare la vostra salute mentale. La vostra vita non è mai dettata dalla presenza di una persona in particolare e spero che comprendiate presto il vostro valore. Se vi sentite persi e siete ossessionati dalla vita del vostro ex, Bonobology ha un gruppo di consulenti esperti che possono guidarvi in questa fase della vita.

Domande frequenti

Se è ancora in contatto con voi, parla con i vostri amici, vi segue sui social media e non è passato a un nuovo partner, questi sono tutti segnali che vuole ancora far funzionare la relazione. Tuttavia, se il vostro ex non vi ha mai contattato, non è un buon segno. 2. Perché gli uomini tornano mesi dopo?

In molti casi, potrebbe tornare a distanza di mesi perché ha bisogno di chiarezza, oppure potrebbe semplicemente voler parlare con voi di ciò che è successo e del perché, in modo da poter finalmente chiudere la questione.

Forse provate ancora qualcosa per lui e vi aggrappate ancora a false speranze. Può anche essere che lui vi abbia friendzonato e vi tenga con sé per avere una conferma. Tuttavia, ricordate una cosa: è finita per un motivo.