Hastura bat munduaren amaiera bezala senti daiteke. Ben & Jerry's-ek zure bihotzean utzitako giza-tamainako zuloa bete dezake, batez ere zure ohia inoiz itzuliko ez zaizun seinaleak dituenean. Haustura nahasienaren ondoren ere, zuek eta zure ohiak amodioa berpiztu dezakezun itxaropen sentsazio txikiena hartzen duzu. Hala ere, garaia da egia gogorra saihesteko eta arrosa koloreko betaurrekoak kentzeko aitzakiak jartzeari uzteko, zure ohiak zalantzarik gabe egin duelako.

Inoiz elkartuko ez zareten seinaleak alde batera utzita, on baino kalte gehiago egingo dizu. Noski, fantasiak errealitatea baino gozoagoa dirudi, baina itxaropen faltsuekin bizitzeak zure bizitzako alderdi guztiak oztopatzen ditu. Artikulu honetan, zure ohia betiko desagertu dela oihukatzen duten 20 seinale seguru identifikatu ditugu. Haiekin erlazionatzen bazara, badakizu ahalegin serioak egin behar dituzula aurrera egiteko.

Hona hemen zure ohia ez den inoiz itzuliko 20 seinaleak

Oso naturala da sugarrak pizteko itxaropena edukitzea, zure harremana amaitu ondoren. Itxaropen horri eustea zentzuzkoa da zure bikotekide ohia orrialde berean dagoela ziur dakizunean bakarrik. Edo elkarri gabeko maitasuna da? Zure ohiarengandik berriro entzungo ez dituzun zantzu argiak badaude, zenbat eta lehenago aitortu, hobe.

Egia esan, zure ohia mutila bada, ez dira ia oharkabekoak. Beraz, behin begiak irekitzen dituzunean, nabarmena izango daelkarrizketa

Zure elkarrekiko lagunekin harremanetan jarri al zara zure ohiarekin banandu zinenetik? Zure ohiak erreferentzia egiten jarraitzen al du, nola zauden galdetzen? Zure ohia inoiz itzuliko ez den seinaleetako bat beste pertsona batzuei inoiz aipatzen ez bazaitu da. Inguruan zain dagoen pertsona bakarra zara. Utzi itzazu. C.S. Lewis-en hitzetan: "Atzean uzten ditugunak baino askoz gauza hobeak daude aurretik".

Ikerketek erakusten dutenez, bikote ziklikoek (hainbat aldiz hautsi eta elkartzen diren bikoteek) erlazio-kalitate baxuagoa dutela adierazten dute. maitasuna, asebetetze beharra eta asebetetze sexuala. Beraz, zure bizitzan harreman osasuntsu bat nahi baduzu, zure ohiarekin elkartzeak helburu horretatik urrun eramango zaitu. Gomendagarriagoa izango litzateke norbait berri batekin.

20. Jada ez dira zure bizitzako pertsona solidarioa

Ez dago «harremanetako heroia» izatea baino baliogarriagoa. James Bauer-ek, harreman adituak, «heroi sena» terminoa asmatu zuen, eta horrek esan nahi du gizonek dutela. beren bikotekideek behartuta sentitzeko behar psikologikoa. Hau da gizona emakume batez maitemintzen duen faktoreetako bat.

Nola jakin zure ohia zurekin benetan amaituta dagoenean? Jada ez daude zure laguntza-sistema gisa. Egiaztapena ez egitea bezalako gauza txikiek beren bizitzako zati handi bat ez zarela adieraz dezakete. Ez da gauza txarra azken finean. Zure heroia izan zaitezke.

Erakusleak

• BadaZure ohiak distira piztu zuen gauzak amaitu eta minutu batzuetara, prozesatzeko gauzarik txarrenetariko bat izan liteke, batez ere oraindik mina baduzu. ez dira itzuliko
• Zure ohiak etengabe esaten badizu bizitza nola errazagoa den distantzia luzea amaitu denetik, aurrera doa
• Bakoitzak bere bidea du ixteko, baina ziurtatu zure ohiarekin harremanetan jartzen zarela. ixteko
• Ez duzu zure ohiari aho txarra eman behar beste lagunei; hobe da isilik aurrera egitea

Gida gazi-gozo honen amaierara iritsi gara zure ohia inoiz itzuliko ez diren seinaleak nola ohartzeko. Espero dut zure nerbioak konponduta egotea eta zure galdera guztiak erantzun izana. Baikortasunaren eta itxaropenaren aldeko handienetako bat naiz. Ez dago gaizki zure ohiarekin airea garbitu nahi izateak.

Baina zure osasun mentalean eragiten hasten denean lerro bat marrazteko ere eskatzen dizut. Zure bizitza ez da inoiz pertsona jakin baten presentziak agintzen eta zure balioa laster ulertzea espero dut. Galduta sentitzen bazara eta zure ohiaren bizitzarekin obsesionatuta bazaude, Bonobology-k bizitzako fase honetan gidatuko zaituzten aholkulari adituen panela du.

Ohiko galderak

Oraindik zurekin harremanetan badago, zure lagunekin hitz egiten badu, sare sozialetan atzetik joaten bazaitu eta bikotekide berri batengana salto egin ez badu,horiek dira oraindik harremanak funtziona dezan nahi duen seinale. Hala ere, zure ohia ez bada inoiz harremanetan jarri, ez da seinale ona. 2. Zergatik itzultzen dira gizonak hilabete geroago?

Kasu askotan, hilabete geroago itzultzen da agian, argitasun pixka bat behar duelako. Edo agian zurekin zer gertatu den eta zergatik hitz egin nahi du, azkenean ixteko aukera izan dezan.

Agian oraindik ere sentimenduak dituzu berarekin eta itxaropen faltsuei atxikitzen jarraitzen diezu. Lagun-zona egin zaituelako eta baliozkotzeko inguruan mantentzen zaituelako ere izan daiteke. Hala ere, gogoratu gauza bat: arrazoi bategatik amaitu zen.

Gehienetan, zure ohia interesatuta badago, nahikoa izango litzateke "Aizu, zugan pentsatzen egon naiz" hutsa nahikoa izango litzateke zurekin ibiltzeko. atsotitzak. Hala ere, nire hainbat lagunek baieztatu dute pertsona bat aurrera egin denean beti seinale argiak erakusten dituela. Hona hemen 20 seinale: zure ohia orain zurekin axolagabe dela garrasi egiten duten:

1. Zure harremana nota txarrean amaitu zen

Inori ez zaio gustatzen oroitzapen garratzak bizitzea, haustura nahasiak bezala. Baina hori gertatu al da zurekin? Orduan, ikaragarrizko borroka baten ondoren itzultzea espero litzateke. Hori dela eta, biek bateraezintasunaren zantzuak agerikoak ziren harreman-fase bat bizi izan bazenuen eta, ondoren, mingots batean hautsi bazenuten, aukera dago zure ohia betiko desagertzeko.

Adibidez, nire unibertsitateko lagunak. , Gary eta Andrea, elkarrekin egon ostean sei hilabetez unibertsitateko aukeren inguruan eztabaida izan zuten. Biek hobeto esan gabe geratu ziren gauzak esaten amaitu zuten. Beraz, litekeena da bietako batek ez izatea zaurien gainean gatza botatzea elkarrengana itzultzean.

2. Zure mezuak edo deiak saihesten dituzte

Gaur egun, denak engantxatuta daudenean. beren telefonoetara, argi bihurtzen daagerikoa da berak beste norbaitengatik jaramonik egiten zaituenean. Zure ohia inoiz zurekin harremanetan jartzen ez denean, hasiera berri bat nahi duen seinale sendoa da. Ez dituzte zure telefono-deiak edo testu-mezuak saihestuko zurekin airea garbitu nahi badute edo berriro elkarrekin biltzea pentsatzen badute.

3. Ez zaituzte begietara begiratzen

Begizko kontaktua funtsezkoa da; gutxitan izan dezakezu elkarrizketa serio bat beste pertsona batekin aurrez aurre egon ezean, hari begietara begira. Zure begiak topatzea saihesten badute, autistak ez badira izan ezik, baliteke zure ohia axolagabea dela edo norbait berriarekin elkartzen hasi dela. Begi kontaktuaren erakarpena oso intimoa eta maitagarria izan daiteke. Apurka-apurka zure maiteak barnean pentsatzen ari dena ulertzen hasten zara. Zure ohiak begi-harremana saihesten badu, inoiz berriro elkartuko ez zaren seinaleetako bat da.

4. Harreman konprometitu batean daude dagoeneko

Harreman serio batean badaude, begien bistakoa da zure ohia inoiz itzuliko ez den seinale. Zure burua gorrota dezakezu beste pertsona bati maitasuna kostatzen bazaio. Beraz, ez espero zure ohia itzultzea beste norbaitekin hasten bada. Askoz jakintsuagoa da ez zarela onartzea eta jende berriari arreta jartzen saiatzea.

5. Zure gauza guztiak itzuli dizkizute

Zure barnean ez dagoen norbaitekiko sentimendu gogorrak dituzunean oraindik. bizitza, partekatu dituzun oroitzapenetara atxikitzen zara. Haien mantentzen duzuondasunak, entzun haiek gogorarazten dizuten doinuak, funtsean zure existentzian inprimatuta daude.

Baina zure ohiak gauza guztiak itzuli baditu, eranskinaren kablea mozten saiatzen ari dira. Eta hau zure ohiarengandik berriro entzungo ez duzun seinale nagusietako bat da. Hobe da betirako joan den ohia alde batera uztea. Bistan denez, maitasun sutsuaren oroigarri gisa jarduten duen edozer kendu nahi dute eta zure bizitzan atal berri bat hasteko prest daude, zuk bezala.

6. Zure elkarrekiko lagunekin harremana moztu dute

Noski, zuk eta zure ohiak elkarrekin egoten zineten harremanak izango dituzu. Baina zure ohiak zure elkarrekiko lagunen sare sozialetako kontuak ere jarraitu ez baditu, zure ohia ez dela inoiz itzuliko erakusten du. Star, Texaseko 31 urteko jatetxeko zuzendariak, gurekin partekatzen du: "Dena blokeatu bazaizute, baita posta elektronikoa ere, zure existentzia guztiz ahaztu nahi dute. Zalantzarik gabe, bakarrik utzi nahi dute aukera berrietara bideratzeko edo hausturatik bakean sendatzeko.”

7. Ez dute zure harreman erromantikoen inbidiarik

Zure ohia berriro elkartzea pentsatzen ari bada, jakin-mina izango lukete zure loturei edo harremanei buruz. Ez da zertan esan hurrengo Joe Goldberg bihurtuko zirenik, baina zure errebote harremanek ere aztoratu egingo dituzte. Baina zure ohiak zureganako desinteres handia erakusten badukonpromiso erromantikoak, zure ohia inoiz itzuliko ez den seinaleetako bat da. Nahiko argi dago euren bizitzako atal berri batean daudela eta zuregandik aldendu direla.

8. Ia ez dute ahaleginik egiten

Itzuliko al da? Azkenean ikusiko al du nire maitasuna? Erantzuna "Ez" da testu-mezuak bidaltzeko ere apenas ahaleginik egiten ez badute. Era berean, zaila izan daiteke zehaztea «gogorra» jokatzen ari den edo interesik gabekoa den. Interesik gabe egon daitezkeela ondorioztatu ondoren, hobe da itxaroteari uztea, zurekin denbora pasatzea eta zure zoriontasunean zentratzea.

9. Aurrera jarraitzeko eskatzen dizute

Hori da. egia esan, nahi ez duzunean harreman batetik urruntzeko tortura modurik krudelena. Are neketsuagoa da zure maiteak aurrera jarraitzeko esan badizu. Baina Charles Bukowski poetaren hitzetan: "Gehien axola duena sutik nola ibiltzen zaren da".

Bikote ohiak aurrera egin nahi baduzu, ez duzu azalpen gehiagorik behar. Ez dute zurekin harreman erromantikoa berpiztu nahi. Horrelako egoera batean egin dezakezun onena zeure burua aukeratzea eta maitatzea da, eta poliki-poliki baina etengabe pertsona sendatuago bat izatera pasatzea.

10. Sare sozialetan blokeatu zaituzte

Egun hauetan. , Norbaitek sare sozialetako kontuetan blokeatzen zaituenean, funtsean harrituta dago ez duela zure existentziaz pentsatu nahi. Baduteberen bizitzaren zati hori alde batera uzteko aukeratu zuten. Itxuraz mingarria den arren, azken finean ez da gauza txarra. Beharbada, zure harreman toxikoaren ekipaje emozionala konpontzeke dago.

Ikerketek aurkitu dutenez, pertsonen % 71 ez dira bere ohiekin elkartzen, berriro elkartzen direnen % 15 bakarrik geratzen dira elkarrekin, eta %14 inguru elkartzen dira baina berriro hausten dira. Beraz, ohi batekin amodioa berpizteko nahiari buruz jardun baino lehen, jakin ezazu zure aurka dagoela aukerak.

11. Ez zaituztela gehiago maite esaten dizute

Arbuio sentsazioa ia erabatekoa da. Nola jakin zure ohia zurekin benetan amaituta dagoenean? Zutaz maitemindu direla esaten dizute. Hasieran, irensteko pilula mingotsa izan daiteke baina gauzak gora egiten hasiko dira, hemendik urtebetera bada ere. Azkenean, ohiak desagertzen dira, baina horrela sortzen da espazioa bikote berri batentzat. Batzuetan, eroso gaude harreman batean baina jada ez maitasunean. Beraz, haiekin harreman adeitsuak izan arren, ea erosotasuna edo maitasuna den.

12. Inguruan lo egitea zure ohia ez den berriro itzuliko seinale da

Zure ohia zurekin berriro harremanetan jartzen ez denean eta horren ordez hasten denean. beste pertsona batzuekin lo egitea, zure ohia ez den inoiz itzuliko seinale seguruetako bat da. Beren independentzia berriarekin esperimentatzen gozatzen ari dira edo haustura baten mina gainditzeko aurre egiteko mekanismoa da. Ez duteberriro elkartzeko asmoak lehena bada.

13. Hausturak ez die eraginik ematen

Hasturak ez dutela aztoratu badirudi, zure ohia ez den sekula itzuliko seinale da. Beharbada, lehenik eta behin, ez ziren harreman horretan hain parte hartzen. Bada garaia ere maite ez zaituen norbait maitatzeari utzi behar diozula konturatzeko.

Zure buruarekiko konfiantzak kolpea har dezake, baliteke oso bakartia sentitzea, baina aurrerantzean, negatibo hauetatik aterako zara. emozioak. F. Scott Fitzgeraldek egindako aipu honek zurekin oihartzuna izango balu bezala iruditzen zait: “Balio duenagatik, inoiz ez da berandu izan nahi duzuna izateko. Harro zauden bizitza bat bizitzea espero dut, eta ez dagoela ikusten baduzu, berriro hasteko indarra izatea espero dut.”

14. Badirudi flirteak jada ez duela trikimailurik egiten

Zurekin itzultzen ez direnean/zure aurrerapen erromantikoak interesatzen ez direnean, zure ohia inoiz itzuliko ez den seinaleetako bat da. Normalean, norbaitek oraindik zurekin interesatzen duenean, zuregandik gora egiteko aukerak bilatzen ditu, sexu-adierazpenak eta keinu gozoak egiteko. Horiek guztiak zure elkarrizketan falta badira, litekeena da hausturaren alde distiratsuari begira egotea.

15. Erantzun lausoak eta arbuiagarriak ematen dituzte

Noski, ez da oso atsegina. sentimendua, batez ere epe luzeko harreman baten ondoren, baina ez gehitu maitasuna edo esanahirik beren liluraerantzunak. Ikus itzazu zer diren. Pratt, Chicagoko 27 urteko mekanikari batek, gurekin partekatzen du: «Bost hilabetez galdetzen jarraitu nuen hautsi ginenetik. Itzuliko al da? Ulertuko al du hori akats bat izan dela?

«Baina ez, orain esan dezaket. Zuzenean arbuiagarria bada, gaizki hitz egiten badu edo elkarrizketa batean parte hartzeko interesik erakusten ez badu, zure ohia ez da ari "gogorra" edo "arreta eskatzen". Bakarrik utzi nahi dute."

16. "Uste dut lagun gisa hobeto gaudela"

Hasialdiaren ondoren "lagun onak" geratzeko eskatzen dizutenean, zure ohia ez den inoiz itzuliko seinale zuzenenetako bat da. Zaila izan liteke haiek lagun-zona izatea. Baina zer den. Haustura gainditu behar duzu. Zure aukerak ere ebaluatu eta haietatik urrun egon behar dituzu zure osasun mentala arriskuan badago. Zure bizitzaren onurarako, esan iezaiezu hobe litzatekeela lokarriak guztiz moztu ahal izango bazenituzte.

Ikerketek dio ikerketek azpimarratzen dutenez, zaharrenganako sentimenduak kenduta egoteak emaitza negatiboak ekarri zituen, eta lagunak egoteak, berriz. segurtasunagatik eta arrazoi praktikoengatik emaitza positiboagoak ekarri zituen. Beraz, orduko galdera hauxe da: onartu al duzu zure ohiarekin lagun geratzea, haiekiko sentimendu zapalduengatik edo zibil izan nahi duzulako eta ez duzulako haserrerik eduki nahi?

17. Denbora pasa da bertan behera utzi zenuenetik

Zenbat denborabikotekide ohitik aparte egon zara? Zenbat eta luzeagoa izan banandu, orduan eta aukera gutxiago izango duzu aspaldi galdutako sentimendu horiek berpizteko. Nekez jarriko zarete harremanetan elkarren artean azken aldiz hitz egin edo ikusi zenuenetik denbora luzea igaro bada.

Erlazionatutako irakurketa: Norbaitenganako sentimenduak azkar galtzen dituzun 7 arrazoi

Zure ohiak inoiz ez bazaio harremanetan jarri, bizitza guztiz berritu duela esan nahi du. Itzultzeko asmoa bazuten, noizean behin zurekin harremanetan jartzen saiatuko ziren nola zauden ikusteko. Edo, oro har, elkarrizketa bat pizten saiatu naiz, maila erromantikora igotzeko asmoz.

18. Zure harremana desleialtasunaren ondorioz amaitu zen

Bietako bat desleial izan bazen, aukera gutxi dago zure harremana berriro pizteko. Jakin behar duzu bandera gorri batekin hitz egitea baino "askoz" hobeto egin dezakezula. Eta zu izan bazinen iruzurra egin zuena, agian pauso bat eman beharko zenuke eta zure bikotekidea merezi duen moduan maita dezakezun ebaluatu beharko zenuke.

Ikerketek iradokitzen dute trauma emozionala eragin dizun bikotearekin berriro konfiantza izatea: izan. desleialtasunaren, gezurraren, desleialtasunaren edo manipulazioaren bidez – irekitasuna, lankidetzarako asmoa, partekatzea eta bazkideen elkarrekiko laguntza eskatzen du. Engainatuta egoteak aldatzen zaitu eta traizio eta abandonuarekiko sentiberago bihurtzen zaitu, eta zure ohiak gauzak konpontzeko asmo zero erakusten badu, hobe da alde egitea.

19. Ez zara gaia