Gizonentzako harremanetarako aholkuak - Aditu batek emandako 21 aholku profesional

Julie Alexander 03-08-2023
Julie Alexander

Itxuraz, gizonak Martekoak dira eta emakumeak planeta guztiz ezberdin batekoak. Ez da harritzekoa askotan zaila bihurtzen dela elkar ulertzea. Hemen aipatzen dugun John Gray doktorearen lan funtsezkoan, zera dio: “Ez da nahikoa zure burua partekatzean benetakoa izatea; harremanak arrakasta izateko, kontuan hartu behar duzu nola interpretatuko zaituen ere.”

Zure ahaleginak eta asmoak behar bezala interpretatzen direla ziurtatzeko, lagungarria izan daiteke emakumeengandik gizonengandik zer nahi duten entzutea. Bada, gizonentzako harreman-aholkuak aditu baten eta egile baten eskutik, biak emakumeak izanik, nahi hori betetzea baino hurbilago daude.

Harremanetarako aholkuak jasotzea kontrako generoaren ikuspuntutik. nahasmena argitu dezake zure iraganeko zenbait gauza haiek egin zuten moduan zergatik gertatu diren. Horregatik, CBT, REBT eta bikoteen aholkularitzan aditua den Nandita Rambhia psikologoarekin kontsultatu dugu bere aholkuak jasotzeko, etorkizunean antzeko egoerei hobeto nola aurre egin jakin dezazun.

Zer nahi dute emakumeek harreman batean

Harreman adituen aholkuak eta gizonentzako beste zita-aholkuak zehatz-mehatz sartu baino lehen, saia gaitezen murgiltzera goazena ukitzen. Emakume batek harreman batean nahi duena, funtsean, oinarrizko gauza batzuetara laburtzen da; hauek dira:

  • Zintzotasuna: Emakumeek komunikazio irekia eta zintzoa espero duteEmakumearen ikuspuntutik harreman-aholkuak horren guztiz kontrakoa izango litzateke.

    Utzi. Ireki berari. Hitz egin berarekin zure beldur, beldur, erreserba eta zalantzei buruz. Nanditak dio: “Hitz sentimendu gehiago behar dituzu. Zure hiztegia zabaltzen aktiboki saiatu behar duzu». Adibideak jartzen ditu:

    • Pozik: "Nire alde positiboa esnatzen duzu", "Munduaren gainean sentiarazten nauzu", "Lasai sentitzen naiz zurekin nagoenean"
    • Gogorra: “Kezkatuta nago”, “Kezkatuta nago”, “Sentitzen dut ez zaizula axola”

Ondoa da bakoitzarekin oinarria ukitzea. besteen pentsamendu barnekoenak noizean behin. Horretarako dira buruko hitzaldiak!

12. Ez ihes egin “nora doa hau” elkarrizketatik

Harreman batean mutilek egiten duten gauza txarretako bat –gehienak hala ere– etorkizunari buruzko elkarrizketak tabu moduko bat bezala tratatzea da. Baina jakin ezazu hau: epe luzeko harreman batean bazaude, elkarrizketa hau saihestezina da. Esaterako, hilabete batzuk daramatzazula harremanetan, berak galdetuko luke ea eta noiz esango duzun "maite zaitut" edo esklusiboa izateko eskatuko duzun.

Era berean, baldin eta pare bat urte daramatzat elkarrekin, hurrengo urratsari buruzko galderak izan ditzake: elkarrekin bizitzea, ezkontza, etorkizuna eta seme-alabei buruz hitz egitea. Elkarrizketa hauek argi biziak uxatzen badizute ere, jakin ezazu ez dagoela inondik inora. Iheskorra izanda, bere burua lainotu besterik ez zenuke egingozalantzak. Beharbada, gehiegizko pentsamenduaren bidetik espiralka bidali ere.

Horregatik, aholku sendo bat etorkizuneko planak eztabaidatzeko prest egotea da, epe luzerako horretan bazabiltza. Elkarrizketa hau zenbat eta gehiago saihestu, orduan eta handiagoa izango da zure harremana mamu ikusezin bat bezala.

13. Komunikatu, komunikatu, komunikatu

Hau harremanetarako aholku bat da guztiontzat. Komunikazio arazoak dira harreman arazo askoren kausa. Zure bikoteak harremanetik zer nahi duzun jakitea eta ulertzea espero baino, jakinarazi zure beharrak eta nahiak argi eta garbi.

Gizonek adimena irakurri ezin duten moduan, emakumeek ere ezin dute. Gizon batek emakume bati inoiz egin behar ez dion gauzetako bat bere sentimenduak botilaratzea da, horietaz hitz egitea zailaegia iruditzen zaionean. Hori egiten duzunean, zure bikotea nahastuta, desorientatuta eta ertzean sentituko da. Honek aurre egin dezakezun arazo guztiak areagotuko ditu.

14. Ez itxi

Gizonentzako harreman-aholku hau, funtsean, aurrekoaren luzapena da. Desadostasunak, etsipenak, iritzi ezberdintasunak harremanen zati dira. Hauen aurrean nola erreakzionatzen duzun da kontua. Zure bikotekideak atsekabetu edo mindu zaituen zerbait egin edo esan badu, ez ezazu itzali.

Harri eginda edo isileko tratamendura jotzeak ez du magiaz zure arazoak desagertuko.kanpoan. Bada, nahasketari gaizki-ulertuak eta presuntzioak gehituz bakarrik konposatuko ditu. Gaia zein larria edo hutsala den edozein dela ere, zure buruan zerbait pisatzen baduzu, hitz egin zure bikotearekin horri buruz.

15. Zure emozioak ez dira zure ahultasuna

Mendeetan zehar, gizonek izan dute beren emozioei eta sentimenduei eusteko baldintzatu dute. "Gizonek ez dute negar egiten" estereotipo osoak gizon belaunaldiak isiltasunean sufritu ditu. Eskaintzen dudan gizonentzako zita-aholkurik preziatuenetako bat da ez dagoela osperik matxismoaren zentzu faltsu honetan.

Nanditak dio: "Gizonek indartsua izatea maite dute hitzaren zentzu literal edo fisikoan. Hori handia den arren, gizonek sinetsi behar dute ahul izatea, irekitzea eta emozioak erakusten uztea ere indartsua dela». Benetako gizonek negar egin DEZAKETE eta BEHAR DUTE. Malko batzuk isurtzea ez da kezkatu behar duzuna. Tratu txarrak izatea da benetako gizon batek inoiz egin behar ez duena.

Garaiak aldatzen ari dira. Beren sentimenduez jabetu eta hitz egin dezaketen gizonak gero eta erakargarriagoak dira mota isil eta burutsuak baino. Besarkatu zure emozioak ez direla zure ahultasuna, eta zure bikotearekin plano berri batean konektatu ahal izango zarela.

16. Izan proaktiboa amodioa bizirik mantentzeko

Bila Gizonentzako lehen zita-aholku batzuk? Beno, zuretzat bat besterik ez dugu lortu. "Ikasi amodioaren artea", dio Nanditak. Ez eginutzi amodioa bizirik mantentzeko ardura zure bikotearen gain erortzen. Egiten baduzu, nekatu egingo da, erre egingo da eta azkenean amore emango du, gauza hauek zuretzat axola ez zaizula pentsatuz. Beraz, hartu ekimena keinu erromantikoak planifikatzeko, hala nola zita gauak, kalera ateratzea eta mimatzea.

Nire laguna Arina gure neska koadrila osoaren inbidia da, bere senarra, Jacob, zeren mushball delako. Denak elkarrekin gauden bakoitzean une batzuez kentzen du, musu bat edo bi lapurtzeko. Lanegun baten erdian kafe-zerbitzu azkarretara ateratzen du. Loreak ekartzen dizkio, besterik gabe. Hauek dira mutil batek harreman batean egin beharko lituzkeen gauzak. Hartu protagonismoa harekin amodioa izateko eta asko emango du.

17. Berarentzat garrantzitsua dena errespetatu

Harreman adituen aholkuen zati bat ahaztu behar ez bada, hau da, hau da, hau da! Ez dio axola zure emakumeak zer egiten duen edo bere pasioak non dauden, bere bikote gisa, berarentzat garrantzitsuak diren gauzak errespetatu behar dituzu.

Izan lana, bere familia, fitness-zaletasuna, sukaldaritzarako zaletasuna, bizitzarako trebetasun berriak ikasteko gogoa eta bere seme-alabekiko konpromiso irmoa; hari axola bazaio, axola zaizu. Ez ezazu ahuldu "Bulego batean balantzeak besterik ez dituzu, ez da mundua aldatuko duzun bezala" edo "Zergatik ezin duzu egunen batean entrenamendua galdu?".

18. Ez izan zalantzarikeskatu aholkua eta laguntza

Gogoratu bi bikote berdinak zarela harreman batean. Ez da zure lana bera zaintzea eta hornitzea edo beti gauzen gainean egotea eta alderantziz. Egoera jakin batean trabatuta edo galduta aurkitzen bazara, ez izan zalantzarik zure bikotekideari laguntza eskatzeko.

Irabideetarako laguntza hartzea edo zorra ordaintzeko mailegu bat eskatzea bezain erraza izan, hau da. ondo dago beregan konfiantza duena izatea. Pozik egongo litzateke laguntza ematea. Izan ere, laguntza eske beste norbaitengana joz, ezin hobeto eskaintzeko gai denean, bikotekide txikiago bat sentiarazten diozu.

Nanditak dio: «Ez duzu dena jakin behar. Ez duzu erakutsi behar ezagutza gehiago duzula edo baliabide gehiago zarela, edo goi mailakoa zarela. Hori portaera etsigarria da eta autoestimu baxua islatzen du». Benetan behar duzunean laguntza eskatzeko harroegia izatea ere mutilek harreman batean egiten duten gauza txarretako bat da. Egin ahalegin kontzientea eredu hori hausteko, gauza txikietan bere laguntza bilatuz. Trata ezazu berdin bat bezala, eta horregatik are gehiago maite eta estimatuko zaitu.

19. Izan koherentea

Egun batean gauez mezuak bidaltzen diozu. Hurrengoan telefono dei batekin esnatzea. Orduan, egunez desagertuko zara. Han galdetzen ari da zer demontre gertatu zitekeen gaizki. Gero, ohikoa izango balitz bezala jokatzera itzultzen zara.

Ikusi ere: Maite duzun norbaitekin apurtzeko 18 gutun eredu

Nanditak dio: “Esan edo egitenBatzuetan diametralki kontrakoak diren gauzek zure neska nahas dezakete. Jokabidearen eta esaten duzunaren koherentzia izateak erakusten du ziur eta ziur zaudela. Bestela, segurtasun ezaren seinale da eta gaizki islatzen du zuregan.”

Bere bonbardatzeak eta hotza eta beroa jokatzeak ez du harremana inora eramango. Buru-joko txiki hauek zure bikotekide gisa zure bideragarritasunari buruzko bandera gorri asko piztuko dituzte. Benetan axola bazaizu, utzi zure sentimenduak distira zure ekintzen bidez lotsarik gabe. Kontuan izan emakume jakintsu baten aholku hau eta izan koherentea zure portaeran eta ereduetan.

20. Ez hartu sexuari ezetz afronto gisa

Gizonak eta emakumeak ez dira modu ezberdinean lotzen maila emozionalean, fisikoan ere bai. Pentsa energia femeninoaren eta energia maskulinoaren oposizioa. Zure sexu-aurrerapenak baztertu eta ezetz esango dituen egunak izango dira. Bat ez datozen libidoen kasua izan ezik, ikasi ezezko batzuk hartzen.

Ez hartu pertsonalki. Ez da zuri maitasuna egin nahi edo erakargarria iruditu nahi ez zaituela. Ondo izan liteke bere gorputzean gertatzen diren milioika gauzetako bat sexuaren ideia baztertzen ari dena. Agian, PMS-a da, puztuta eta deseroso sentitzen da. Agian egun luze baten ondoren hezur-nekatuta dago eta gauean huts egin nahi du.

21. Ez ezazu mamua eman

Ez dago harreman bat nola egingo den aurreikusteko modurikkanpora. Beharbada, aste edo hilabete batzuk daramatzazu elkartzen, eta gero, konturatzen zara ez dizula funtzionatzen. Agian urteak daramatzazu elkarrekin eta orain maitemindu zinela sentitzen duzu.

Eskubidea daukazu entxufea atera eta mugitzeko. Egiten duzunean, kontuan izan gizonentzako harreman-aholku hau - EZ IRAKIZUN. Ez dio axola zein egoeratan edo zeinen desatsegina izango den elkarrizketa, gora egin eta eman ezazu adeitasuna amaitu duzula eta aurrera egin nahi duzula esatea. Nanditak gehitzen du: "Nahiz eta kanpoan egon behar duzunean, jakinarazi iezaiozu ezin izango zarela konektatu. Hain sinplea da».

Garrantzitsuak

  • Emakumeek gizonengandik dituzten itxaropenak zintzotasuna, errespetua, estimua, berdintasuna, etab. oinarrizko balioetan oinarritzen dira
  • Emakume bat errespetatu dezakezu babesa ez duzula ziurtatuz. berarekin, ez baliogabetu bere sentimenduak, ez fantasmatu, eta kontutan izan adostasunarekin harremanetan.
  • Berarekin sentikorra izateak eta eskertzekoa izateak urruti eramango zaitu zure harreman zoriontsuan
  • Bizi bizitza zintzotasunez eta erakustearekin. Zure harremanean zintzotasunak ez du gehiago lan gogorra irudituko
  • Eraiki adiskidetasuna zure emakume bikotearekin, ireki hari, utzi zaurgarria izaten
  • Izan proaktiboa amodioa bizirik mantentzeko

Emakume bakoitza bere erara ezberdina eta bakarra da. Beraz, harreman-itxaropenak batetik bestera alda daitezkebeste bat. Hala eta guztiz ere, emakumearen ikuspuntutik harreman-aholkuen laburpen honek eroso nabigatzen lagunduko dizu 10etik 9 kasutan. Saioa amaitu aurretik, Nanditak bonus-aholku bat gehitzen du. "Sukaldatzen dakien mutil batek, zalantzarik gabe, emakumeak oinetatik kenduko ditu."

Artikulu hau 2022ko urrian eguneratu da.

>sentimenduak
  • Errespetua: Emakumeek bikotekideak haien alboan egotea eta haien salbatzaileak izaten saiatu gabe babestea espero dute. Bikotekideen bizitzari balio erantsia
  • Kulnerabilitatea: Emakumeek maite dute gizonak haiekin zaurgarri izatea; adibidez, hark bere laguntza eskatuz
  • Berdintasuna: Emakumeek berdinen arteko harreman batean egon nahi dute, non euren esanak balio berdina duen
  • Konturatuko zinen nola harreman bateko emakumeen beharretako bat ere ez den genero bakarrari dagozkion kontzeptu arrotzak. Azken finean, gizakiaren izaera da hau espero izatea beste gizaki batengandik. Balore hauek kontuan izanda, ez litzateke zaila izango gaur zurekin partekatzen ditugun harreman-adituen aholkuak ulertzea.

    Gizonentzako harremanetarako aholkuak - Aditu batek emandako 21 aholku profesional

    “Ulertu ahal izango bagenu. zer nahi dute emakumeek harreman batean», askotan nahi dute gizonek. Gizon bat bilaketa erromantiko bati ekiten dionean, konfiantzazko emakumezko lagun edo konfiantzazko batengana jotzen du laguntza eske; izan hari galdetzeko mugimendu egokia erabakitzeagatik, "Maite zaitut" lehen aldiz esanez, eskatuz. mugitu, edo proposamen erromantikoena planifikatzen.

    Gizonentzako harreman-aholkuei dagokienez, emakumezko lagun batek bere lagun gizonezkoek baino ekarpen argitsuagoak izango ditu eskaintzeko. Baina zure bizitzan konfiantzazko lagunik ez baduzu, edo bera daagurtzen saiatzen ari zaren bat - ekintza-bide egokia erabakitzea bidaia bakarti bat izan daiteke. Ez kezkatu. Emakume jakintsu baten aholku egokiak arrakasta lortzeko sor dezakezu. Hona hemen gure 21 aholku profesionalak emakume batekin harremanetan jartzeko kontuan izan beharrekoak:

    1. Ez babestu bere

    Lehenengo gauza. Akatsik ez, mesedez. "Utzi esango dizut zergatik den hori..." - hitz hauekin esaldi bat irekitzen duzun momentuan, aurrerapen bat egiteko aukerak moztu egiten dira. Emakume batekin harreman arrakastatsu iraunkor bat eraiki nahi baduzu saihesteko nire akatsen zerrendan dago.

    Mutilentzako lehen harreman-aholkua bilatzen ari zaren ala ez, iraganean maitatu eta galdu duzun ala ez, argi edukitzearen garrantzia. emakume babesleaz ezin da nahikoa azpimarratu. Ez ezazu uste berarentzat onena zer den jakitea, izan harremanetan edo bizitza-aukeretan.

    Zure harremanaren egoera gorabehera, ez duzu ezer esatea nola bizi behar duen bere bizitza, norekin sozializatu behar duen edo zeintzuk izan behar duen bere karrerako helburuak. Jakina, dagoeneko harreman batean bazaude, bere bikote gisa, eskubide osoa duzu zure iritziak eta ikuspegiak eskaintzeko. Betiere, hauek ez direla lotesleak gogoratzen baduzu.

    2. Ez baliogabetu bere sentimenduak

    Hau da, zalantzarik gabe, gizon bakoitzak bere harremanean egiteari utzi behar dion gauzetako bat, baina gizon askok bikotekidearen sentimenduak baliogabetu ohi dituzte. Askotan nahi gabe,ezin direlako haiekin erlazionatu. "Ezin dut sinetsi haserre zaudenik hain ergelkeriagatik" edo "Negar egiten duzu txapela hutsean" esatea mingarria da.

    Egiten duzuna edozein dela ere, ez leporatu bere sentimenduak PMSari. Nirekin ari nintzen mutil batek zerbaitengatik haserretzen nintzen bakoitzean nire hileko data inguruan zegoen ala ez galdetzeko joera zuen. Haserretu ninduen: "Ez da PMS, zu zara!" zioen kamiseta bat erosi nuenean. Nahiz eta ezin duzu ulertu zergatik erreakzionatzen duen zerbaiten aurrean dagoen moduan, behintzat, aitortu bere emozioak. «Sentitzen dut atsekabetuta zaudela ikusteak. Ez zen nire asmoa zu min egitea», askoz hobeto funtzionatzen du.

    3. Ez saiatu gehiegi cool izaten

    Gizonen artean ohikoa den beste joera bat neska bat txunditu nahian edo irabazten saiatzen direnean, jauna Cool jauna izateko ahaleginean gainezka egitea da. Emakumeen gehiengoak ez du axola. Azkenean ergelkeria egiten duzu. Beraz, egin mesede zeure buruari eta zure interes erromantikoa, izan zaitez zarena. Hori nerdy, geek edo dorky bada ere, ez du ekintza faltsu batek bezainbeste atzera botako.

    Hau mutilentzako lehen harremanetarako aholkuen pepita bereziki erabakigarria da. Uler dezaket lehen harremanik egon ez bazara, lehen zita nerbioak teilatuan egon daitezkeela, baina zentzugabea izateak ez dizu ezertarako balioko. Nanditak dio: «Zure ahaleginean, gogor zapaltzen ari zaren neskak gogoko zaituela ziurtatzekoatzera, gogorregi saiatu zaitezke bera hunkitzen. Horrek atzera egin dezake. Beraz, hartu arnasa sakon eta izan zaitez nor zaren.”

    4. Deabrua xehetasunak dira

    Erregun emakume jakintsu baten aholku hau eta garatu xehetasunetarako begi zorrotza. Berari axola zaizkion gauza txikiei arreta jarri eta gogoratzen badituzu, hariak bihotzari eutsiko dizkiozu denbora gutxian. Nanditak dio: "Brownie puntu asko irabaz ditzakezu hemen edo han edo beste neskei begiratzen ez bazaude. Kontuan izan zure gorputz-hizkuntza. Arreta beregan zentratu. "

    Keinu soil bat, esate baterako, bere esne-shake gogokoena harekin ezagutzera bidean jasotzea edo bere pizzarako oliba gehigarriak eskatzea gogoratzea nahikoa da bihotza urtzeko. Nire senarrak, adibidez, erlijiosoki egiaztatzen du nirekin gauero nire endometriosiaren sendagaiak izan baditut. Zoragarria iruditzen zait.

    Bere bisitan egon nintzenean, elkartzen ginenean, gogotsu hornitu zuen etxea maite ditudan gauzekin. Nire gustuko kafea, ogitarteko ogitartekoetara, ale anitzeko ogietara eta baita nire gustuko dutxa gel eta gorputz-gurinarekin ere, dena zegoen. Keinuak hunkitu ninduen puntu bateraino, malkoak jausten ez zitzaizkidanean. Halaxe, banekien bera zela! Gauza txikiek zure alde atsegin eta solidarioa nola erakutsi dezaketen ikusten duzu. Hori da emakume gehienek bikotekide batengan bilatzen dutena.

    5. Izan zintzoa zure zita-helburuei buruz

    Denbora aktiboki bilatzen ari bazara, izan sareko zita-aplikazioen bidez edoIRL, zure helburuei buruz guztiz gardena eta zintzoa izatea beti komeni da. Epe luzeko lankidetzaren bila bazabiltza, aldi baterako harremana edo gau bateko txanda besterik ez baduzu, egin ezazu hasiera-hasieran argitaratzeko. Nanditak dioenez, “jatorrak diren mutilek oso erakargarriak iruditzen zaizkie emakumeei. Zintzotasuna balio bat da eta gizon baten izaerari buruz hitz egiten du".

    Bestalde, ezin liteke izan emakume bati interesatzen zaiola itxurak egiten dituen mutil batek baino atsekabe okerragorik nahi duena bere praketan sartzea baino. Neska baten bihotzarekin jolastea eta beregan emozionalki inbertituta zaudela sentiaraztea, benetako gizon batek inoiz egin beharko lukeen gauzen artean dago. Gora, esan zer nahi duzun eta ikasi bere erantzuna, edozein izanda ere, kokotsean hartzen.

    6. Lehenetsi beti baimena

    Hau bereziki funtsezkoa da nerabeentzako harreman-aholkua. mutilak baina adin guztietako gizonentzat balio du. Ez utzi presa hormonalak zure zentzua hartzen eta bultzatzen zaituen puntu batera, non nahi gabe norbaiti sexu-tratu txarrak ematen dizkiozun. Dibertsio une gutxi horiek bizitza osorako ondorio suntsitzaileak izan ditzakete nahi ez duenarentzat.

    Ezkondutako gizonek ere kontuz ibili behar dute honetaz. Bikotekide berriarekin duzun lehen aldia izan edo epe luzeko harreman batean duzun 100.a izan, bilatu beti haren baimena intimoa izan aurretik. Indartsua zarela erakutsi nahi baduzu, erakutsi indarra neurrian. Eta gogoratu ezetzezetz esan nahi du. Ez dio axola zein intimitate fasetan zauden. Nanditak dio: “Zure bikoteak gehiago nahi badu, eskatuko du. Sexu aurreko adostasuna ez da negoziagarria. Gaur egun gertatzen den amodio asko online dating munduan dago. Kontuz ibili muga birtualekin ere. Eta mantendu duintasuna sareko plataformetan ere».

    7. Altxatu bere alde

    Graceren alde, bere bikotekidea bere ondoan zutik ez aurkitzeko gertaera bat, hura gehien behar zuenean, 3 urteko harreman baten deuseztatu zen. Bere etxera gidatzen ari zen mutil mordo bat bere autoa atzetik ateratzen hasi zenean. Behin eta berriz deitzen zion Erici erdibidean topa zezakeen ikusteko, baina ez zion telefonoari erantzun.

    Eta ez zion axola berari deitzea 15 bat ahots-mezu latz utzi ondoren ere. Esan beharrik ez dago eztabaida handi bat sortu zela. Iradokizun estali bat egin zuen, beharbada bere soinekoaren luzera zela mutil haiek jarraitzea eragin ziona. Berehala bertan behera utzi zuen, eta ez zuen inoiz atzera begiratu.

    Emakumearen ikuspuntutik harremanetarako aholku bila joan bazara, ziurrenik jakingo zenuke zein garrantzitsua den. Emakumeek bikotekideek haien alde egitea nahi eta espero dute. Hau ez da borroka fisikoetan bakarrik gertatzen, baita emozionaletan ere. Zure laguntza emozionala, bere ondoan zutik zaudela, hari uzteko, atzera egin edo, okerrena dena, errua "eskatzeagatik" esatearen aurka, mundua esan nahi du berarentzat.

    8. Uler ezazu mugimendu bat egin baino lehen

    Ba al dago zure lantokian begirik kendu ezin duzun neskarik? Edo agian, zure bihotza mila taupada saltatzen ari den datazio aplikazio batean konektatu zara. Hasierako erakarpen-sentsazio horiekin jarduteko bulkada oso indartsua izan daiteke.

    Harreman berri batean gizonentzako nire harreman-aholkuak zaldiei eustea da fase honetan. Ondo iragartzen dizu biek pausoa eman baino lehen elkar ezagutzeko denbora hartzea. Ulertu bere gustukoak eta ez dituenak, eta ikusi ondo moldatzen zaren ala ez galdetu aurretik. Honek zure aldetik sentikortasuna islatzen du

    Nire lagunak, Sheena, oso gustuko zuen eta zita batzuetan izan zuen mutil batekin gauzak kendu behar izan zituen, txakurrak beldurtzen zituelako eta etxean bi erraldoi zituelako. "Uste nuen biok lehenengo zita galdera egokiak egin genituela eta gauzak aurrera atera genituela berehala asmatu genuelako. Nolabait, maskoten gaia ez zen sortu, eta azkenean, akordio hauslea izan zen! esan zuen.

    9. Onartu bere alde sentikorra

    Hau da mutil batek harreman batean egin behar duen gauza garrantzitsuenetako bat. Ia emakume guztiak izaki sentikor eta sentikorrak dira. Baita beren egoerak gogortu dituztenak ere. Zure harremana zinez loratzea nahi baduzu, hartu arretaz emakume jakintsu baten aholku hau eta ikasi bere sentibera onartzenalde.

    Hobeto, ospa ezazu. Zure bikotekidea bere bihotza mahukan jartzera animatuz, zure lotura ahal duen neurrian elikatzeko aukera ematen duen giroa sustatzen ari zara. Nork daki, denboraren poderioz, sentsibilitate horren zati bat kenduko dizu. Edo zure alde sentikorrarekin harremanetan jartzen eta bideratzen lagunduko dizu. Eta elkarrekin, harreman oso eta osasuntsu bat eraiki dezakezu.

    10. Eraiki adiskidetasuna harekin

    Hau da eskuz beherako aholkurik baliotsuena. Denborari eutsiko dion harreman sendo bat nahi baduzu, oinarritu zure bikotearekin benetako adiskidetasunean. Pentsa zita erromantikoak, opari oparoak eta zakuan ekintza beroa haratago. Inbertitu denbora eta esfortzua harekin lotzeko biei axola zaizkizun gauzetan.

    Haren 11 urteko lagunik onenarekin maitemindu eta ezkondu zen pertsona naizenez, ezin dut nahikoa azpimarratu zein ederra izan daitekeen zure bizitza benetako adiskidetasuna partekatzen duzun norbaitekin partekatzea. Adiskidetasun honek zure harremanari eutsiko dio eta maitasun sakonago baterako bidea irekiko du amodioaren hasierako txinparta itzaltzen denean.

    11. Ireki berarengana

    Mahaia buelta eman bazen eta zu bazenu. Emakumeei harreman-aholkuak emanez, ziurrenik esango zenuke: "Ez gaitzazu gure sentimenduez hitz egin". Guk ere lortzen dugu. Zure sentimenduak garagardo pitxer batean itotzea, botilatzea eta aurrera egitea askoz errazagoa da zaurgarria izatea baino. Hala eta guztiz ere,

    Ikusi ere: Inoiz ikusi dira berdinak diren bikoteak eta galdetzen duten "Nola?!"

    Julie Alexander

    Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.