ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងសម្រាប់បុរស - 21 គន្លឹះគាំទ្រដោយអ្នកជំនាញ

Julie Alexander 03-08-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

ជាក់ស្តែងបុរសមកពីភពព្រះអង្គារ និងស្ត្រីមកពីភពផ្សេងគ្នាទាំងស្រុង។ គ្មានឆ្ងល់ទេ ជារឿយៗវាក្លាយជាការលំបាកក្នុងការយល់គ្នាទៅវិញទៅមក។ នៅក្នុងការងារដ៏អធិកអធមរបស់បណ្ឌិត ចន ប្រេ ដែលយើងលើកឡើងនៅទីនេះ គាត់និយាយថា “វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ ដើម្បីគ្រាន់តែមានភាពស្មោះត្រង់ក្នុងការចែករំលែកខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីជោគជ័យក្នុងការណាត់ជួប អ្នកត្រូវពិចារណាពីរបៀបដែលអ្នកនឹងត្រូវបានបកស្រាយផងដែរ។”

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាការខិតខំប្រឹងប្រែង និងចេតនារបស់អ្នកត្រូវបានបកស្រាយបានត្រឹមត្រូវ វាអាចជួយឱ្យស្ត្រីដឹងពីអ្វីដែលពួកគេចង់បានពីបុរស។ ជាការប្រសើរណាស់ ការណែនាំអំពីទំនាក់ទំនងសម្រាប់បុរសពីអ្នកជំនាញ និងអ្នកនិពន្ធ ដែលទាំងពីរនាក់ជាស្ត្រីគឺមានភាពស្និទ្ធស្នាលដូចដែលអ្នកចង់ទទួលបាន។

ការទទួលការណែនាំអំពីទំនាក់ទំនងពីទស្សនៈនៃភេទផ្ទុយ។ អាចជម្រះភាពច្របូកច្របល់អំពីមូលហេតុដែលរឿងមួយចំនួននៅក្នុងអតីតកាលរបស់អ្នកប្រហែលជាបានកើតឡើងតាមរបៀបដែលពួកគេបានធ្វើ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងបានពិគ្រោះជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Nandita Rambhia (MSc, Psychology) ដែលមានឯកទេសខាង CBT, REBT និងការប្រឹក្សារបស់គូស្នេហ៍ ដើម្បីដំបូន្មានរបស់នាង ដូច្នេះអ្នកដឹងពីរបៀបដោះស្រាយស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះឱ្យបានកាន់តែស្ទាត់ជំនាញនាពេលអនាគត។

តើស្ត្រីចង់បានអ្វីនៅក្នុងទំនាក់ទំនង

មុនពេលយើងចូលទៅក្នុងការប្រឹក្សាយោបល់ពីអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងការណែនាំអំពីការណាត់ជួបផ្សេងទៀតសម្រាប់បុរសឱ្យបានលម្អិត សូមឱ្យយើងព្យាយាមស្វែងយល់អំពីអ្វីដែលយើងហៀបនឹងឈានទៅរក។ អ្វី​ដែល​ស្ត្រី​ចង់​បាន​នៅ​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​សំខាន់​ពុះ​កញ្ជ្រោល​ចុះ​ទៅ​ជា​រឿង​មូលដ្ឋាន​មួយ​ចំនួន​; ទាំងនេះគឺ៖

  • ភាពស្មោះត្រង់៖ ស្ត្រីរំពឹងថានឹងមានទំនាក់ទំនងបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ការណែនាំអំពីទំនាក់ទំនងតាមទស្សនៈរបស់ស្ត្រីនឹងផ្ទុយពីនេះ។

    អនុញ្ញាតឱ្យនាងចូល។ បើកចិត្តឱ្យនាង។ និយាយជាមួយនាងអំពីការភ័យខ្លាច ការថប់បារម្ភ ការកក់ទុក និងការសង្ស័យរបស់អ្នក។ Nandita និយាយថា “អ្នកត្រូវការពាក្យដែលមានអារម្មណ៍បន្ថែមទៀត។ អ្នកត្រូវតែព្យាយាមយ៉ាងសកម្ម ដើម្បីពង្រីកវាក្យសព្ទរបស់អ្នក”។ នាងផ្តល់ឧទាហរណ៍៖

    • រីករាយ៖ "អ្នកដាស់ផ្នែកវិជ្ជមានរបស់ខ្ញុំ", "អ្នកធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថានៅលើពិភពលោក", "ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ពេលខ្ញុំនៅជាមួយអ្នក"
    • តូចចិត្ត៖ “ខ្ញុំបារម្ភ” “ខ្ញុំបារម្ភ” “ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនខ្វល់”

វាជាការល្អណាស់ក្នុងការប៉ះមូលដ្ឋាននីមួយៗ គំនិតខាងក្នុងបំផុតរបស់អ្នកដទៃ រាល់ពេលម្តងៗ។ នោះហើយជាអ្វីដែលការពិភាក្សាខ្នើយសម្រាប់!

12. កុំរត់ចេញពីការសន្ទនា "តើនឹងទៅណា"

រឿងអាក្រក់មួយដែលបុរសធ្វើក្នុងទំនាក់ទំនង - ភាគច្រើននៃពួកគេគឺការសន្ទនាអំពីអនាគតដូចជាការហាមឃាត់មួយចំនួន។ ប៉ុន្តែត្រូវដឹងរឿងនេះ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង ការសន្ទនានេះគឺជៀសមិនរួច។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកបានណាត់ជួបគ្នាពីរបីខែ នាងនឹងឆ្ងល់ថាតើនៅពេលណា ហើយអ្នកនឹងនិយាយថា "ខ្ញុំស្រលាញ់អ្នក" ឬសុំផ្តាច់មុខ។

ដូចគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នក បានរួមរស់ជាមួយគ្នាពីរបីឆ្នាំ នាងប្រហែលជាមានសំណួរអំពីជំហានបន្ទាប់ - ការផ្លាស់ទីលំនៅជាមួយគ្នា និយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ អនាគត និងកូន។ ទោះបីជាការសន្ទនាទាំងនេះបន្លាចពន្លឺថ្ងៃចេញពីអ្នកក៏ដោយ ចូរដឹងថាគ្មានផ្លូវនៅជុំវិញពួកគេទេ។ ដោយ​ការ​គេច​ចេញ អ្នក​នឹង​គិត​តែ​ពី​គំនិត​នាង​ប៉ុណ្ណោះ។ការសង្ស័យ។ ប្រហែលជាសូម្បីតែបញ្ជូននាងទៅតាមផ្លូវនៃការគិតហួសហេតុ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលដំបូន្មានដ៏រឹងមាំមួយគឺដើម្បីទប់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការពិភាក្សាអំពីផែនការនាពេលអនាគត ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅក្នុងវាសម្រាប់រយៈពេលយូរ។ កាលណាអ្នកជៀសវាងការសន្ទនានេះកាន់តែច្រើន វានឹងកាន់តែធំឡើងចំពោះទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដូចជាខ្មោចមើលមិនឃើញ។

13. ទំនាក់ទំនង ទំនាក់ទំនង ទំនាក់ទំនង

នេះគឺជាការណែនាំអំពីទំនាក់ទំនងសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា។ បញ្ហាទំនាក់ទំនងគឺជាមូលហេតុនៃបញ្ហាទំនាក់ទំនងជាច្រើន។ ជាជាងគ្រាន់តែរំពឹងថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងដឹង និងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់បានពីទំនាក់ទំនង ចូរប្រាស្រ័យទាក់ទងពីតម្រូវការ និងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកឱ្យបានច្បាស់លាស់។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ណាត់ជួបស្ត្រីចំណាស់៖ គន្លឹះ ១០ យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួល

គ្រាន់តែជាវិធីដែលបុរសមិនអាចអានចិត្តបាន ស្ត្រីក៏មិនអាចដែរ។ រឿង​មួយ​ដែល​បុរស​មិន​គួរ​ធ្វើ​ចំពោះ​មនុស្ស​ស្រី​គឺ​ការ​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ពេល​និយាយ​ពី​រឿង​ទាំង​នោះ​ហាក់​ពិបាក​ពេក។ នៅពេលអ្នកធ្វើបែបនេះ ដៃគូរបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ ច្របូកច្របល់ និងនៅលើគែម។ វានឹងបង្កើនតែបញ្ហាណាមួយដែលអ្នកអាចនឹងកំពុងដោះស្រាយ។

14. កុំបិទ

ផ្នែកនៃគន្លឹះទំនាក់ទំនងនេះសម្រាប់បុរសគឺសំខាន់ជាផ្នែកបន្ថែមនៃចំណុចមុននេះ។ ការមិនយល់ស្រប ការខកចិត្ត ភាពខុសគ្នានៃមតិ គឺជាផ្នែកមួយ និងជាផ្នែកនៃទំនាក់ទំនង។ វាគឺជារបៀបដែលអ្នកប្រតិកម្មចំពោះចំនួនទាំងនេះ។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកបានធ្វើ ឬនិយាយអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្ត ឬធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ កុំបិទ។

ការបិទជញ្ជាំងឱ្យនាង ឬប្រើវិធីព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់ នឹងមិនធ្វើឱ្យបញ្ហារបស់អ្នករលាយបាត់ឡើយ។ឆ្ងាយ។ ប្រសិនបើមានអ្វី វានឹងផ្សំពួកវាដោយបន្ថែមការយល់ខុស និងការសន្មត់ទៅក្នុងល្បាយ។ ដោយមិនគិតពីបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ ឬតូចតាចនោះទេ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយកំពុងថ្លឹងថ្លែងក្នុងចិត្តរបស់អ្នក សូមនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីបញ្ហានេះ។

15. អារម្មណ៍របស់អ្នកមិនមែនជាចំណុចខ្សោយរបស់អ្នកទេ

អស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ បុរសមាន មានលក្ខខណ្ឌដើម្បីទប់អារម្មណ៍ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ គំរូ "បុរសមិនយំ" ទាំងមូលបានធ្វើឱ្យមនុស្សជំនាន់ក្រោយរងទុក្ខដោយស្ងៀមស្ងាត់។ គន្លឹះដ៏មានតម្លៃបំផុតមួយនៃដំបូន្មានណាត់ជួបសម្រាប់បុរសដែលខ្ញុំត្រូវផ្តល់ជូននោះគឺថាមិនមានសិរីរុងរឿងនៅក្នុងន័យមិនពិតនៃ machismo នេះទេ។

Nandita និយាយ​ថា “បុរស​ចូល​ចិត្ត​ខ្លាំង​ក្នុង​ន័យ​ពិត ឬ​ខាង​រូប​កាយ​នៃ​ពាក្យ។ ខណៈពេលដែលវាអស្ចារ្យ បុរសត្រូវជឿថា ភាពងាយរងគ្រោះ ការបើកចំហ និងអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍របស់ពួកគេបង្ហាញគឺខ្លាំងផងដែរ»។ បុរសពិតអាចនិងគួរយំ។ ការ​ស្រក់​ទឹក​ភ្នែក​ពីរ​បី​មិន​មែន​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​គួរ​ព្រួយ​បារម្ភ​នោះ​ទេ។ ការបំពានគឺជាអ្វីដែលបុរសពិតមិនគួរធ្វើ។

ពេលវេលាកំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ បុរស​ដែល​អាច​និយាយ​ពី​អារម្មណ៍​របស់​ខ្លួន​បាន​កាន់​តែ​ត្រូវ​បាន​គេ​មើល​ឃើញ​ថា​មាន​ភាព​ទាក់ទាញ​ជាង​ប្រភេទ​ដែល​មាន​ភាព​ស្ងប់ស្ងាត់។ ចាប់យកគំនិតដែលថាអារម្មណ៍របស់អ្នកមិនមែនជាចំណុចខ្សោយរបស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នកនៅលើយន្តហោះថ្មីទាំងមូល។

16. សកម្មក្នុងការរក្សាមនោសញ្ចេតនាឱ្យនៅរស់

កំពុងស្វែងរក ដំបូន្មានការណាត់ជួបដំបូងសម្រាប់បុរស? មែនហើយ យើងមានតែមួយសម្រាប់អ្នក។ នីតា និយាយថា “រៀនសិល្បៈស្នេហា”។ កុំទុក​ឱ្យ​ទំនួល​ខុស​ត្រូវ​នៃ​ការ​រក្សា​មនោសញ្ចេតនា​ឱ្យ​នៅ​រស់​រវើក​ទៅ​លើ​ដៃគូ​របស់​អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះ នាងនឹងអស់កម្លាំង ហត់នឿយ ហើយនៅទីបំផុតបោះបង់ ដោយគិតថារឿងទាំងនេះមិនសំខាន់សម្រាប់អ្នក។ ដូច្នេះ ចូរ​ចាប់​ផ្ដើម​រៀបចំ​កាយវិការ​រ៉ូមែនទិក ដូចជា​រាត្រី​ណាត់ជួប នាំ​នាង​ចេញ​ក្រៅ និង​ស្ទាបអង្អែល​នាង។

មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ អារីណា ច្រណែននឹងក្រុមក្មេងស្ទាវទាំងមូល ដោយសារប្តីរបស់គាត់ឈ្មោះ យ៉ាកុប ជាកូនកំលោះ។ គាត់​អង្រួន​នាង​ចេញ​មួយ​សន្ទុះ​នៅ​ពេល​ណា​ដែល​យើង​នៅ​ជាមួយ​គ្នា គ្រាន់តែ​លួច​ថើប ឬ​ពីរ​ដង។ នាំ​នាង​ចេញ​ទៅ​ញ៉ាំ​កាហ្វេ​ភ្លាមៗ​នៅ​កណ្តាល​ថ្ងៃ​ធ្វើការ។ យកផ្កាមកឱ្យនាង ព្រោះ នេះជារឿងដែលបុរសគួរធ្វើក្នុងទំនាក់ទំនង។ នាំផ្លូវទៅរកស្នេហារបស់នាង ហើយនាងនឹងតបស្នងទៅវិញទៅមក។

17. គោរពនូវអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់នាង

ប្រសិនបើមានការណែនាំពីអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនងដែលមិនគួរមើលរំលង វាគឺជានេះ វាគឺជានេះ វាគឺជានេះ! មិនថាស្ត្រីរបស់អ្នកធ្វើអ្វី ឬកន្លែងណាដែលតណ្ហារបស់នាងកុហកនោះទេ ក្នុងនាមជាដៃគូរបស់នាង អ្នកត្រូវតែគោរពនូវអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់នាង។

មិនថាវាជាការងារទេ គ្រួសាររបស់នាង ចំណង់ចំណូលចិត្តសម្រាប់សម្បទា ចូលចិត្តធ្វើម្ហូប។ ភាពខ្នះខ្នែងក្នុងការរៀនជំនាញជីវិតថ្មី និងការប្តេជ្ញាចិត្តឥតងាករេចំពោះកូន ៗ របស់នាង ប្រសិនបើវាសំខាន់ចំពោះនាង វាគួរតែសំខាន់ចំពោះអ្នក។ កុំធ្វើឱ្យនាងខូចចិត្តដោយនិយាយរឿងដូចជា "អ្នកគ្រាន់តែតារាងតុល្យការនៅក្នុងការិយាល័យ វាមិនដូចជាអ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរពិភពលោកទេ" ឬ "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនអាចខកខានការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយ?"។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើអ្នកណាជាបុរសដីសណ្ត? 12 លក្ខណៈសំខាន់ៗ និងរបៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង

១៨. កុំស្ទាក់ស្ទើរសុំដំបូន្មាន និងជំនួយ

ចងចាំថា អ្នកទាំងពីរគឺជាដៃគូស្មើគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនង។ វាមិនមែនជាការងាររបស់អ្នកក្នុងការថែរក្សា និងផ្គត់ផ្គង់នាង ឬតែងតែនៅពីលើអ្វីៗទាំងអស់ ហើយផ្ទុយទៅវិញ។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាខ្លួនអ្នកជាប់គាំង ឬបាត់បង់ក្នុងស្ថានភាពណាមួយ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសុំជំនួយពីដៃគូរបស់អ្នក។

កុំថាវាជារឿងសាមញ្ញដូចជាការទទួលយកជំនួយរបស់នាងជាមួយនឹងការណែនាំ ឬសុំឱ្យនាងខ្ចីដើម្បីសងបំណុលនោះ មិនអីទេដើម្បីធ្វើជាអ្នកពឹងផ្អែកលើនាង។ នាងនឹងរីករាយក្នុងការផ្តល់ជំនួយ។ តាមការពិត ដោយងាកទៅរកអ្នកដ៏ទៃដើម្បីសុំជំនួយ នៅពេលដែលនាងមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការផ្តល់វា អ្នកធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាដូចជាដៃគូតិចជាង។

Nandita និយាយថា “អ្នកមិនចាំបាច់ដឹងអ្វីៗទាំងអស់។ អ្នកមិនចាំបាច់បង្ហាញថាអ្នកមានចំណេះដឹងច្រើនជាង ឬមានធនធានច្រើនជាង ឬពូកែជាងនោះទេ។ នោះ​គឺជា​អាកប្បកិរិយា​អស់សង្ឃឹម ហើយ​ឆ្លុះបញ្ចាំង​ពី​ការ​គោរព​ខ្លួនឯង​ទាប​»​។ ការមានមោទនភាពពេកក្នុងការសុំជំនួយនៅពេលដែលអ្នកពិតជាត្រូវការ វាក៏ជារឿងអាក្រក់មួយដែលបុរសធ្វើនៅក្នុងទំនាក់ទំនងផងដែរ។ ខិតខំប្រឹងប្រែងដោយដឹងខ្លួនដើម្បីបំបែកគំរូនេះដោយស្វែងរកជំនួយរបស់នាងក្នុងរឿងតូចតាច។ ចាត់​ទុក​នាង​ឱ្យ​ស្មើ​គ្នា ហើយ​នាង​នឹង​ស្រឡាញ់ និង​រាប់អាន​អ្នក​កាន់​តែ​ច្រើន​សម្រាប់​វា។

19. ត្រូវស្រប

អ្នកកំពុងផ្ញើសារទៅនាងពេញមួយយប់មួយថ្ងៃ។ ដាស់​នាង​ដោយ​ហៅ​ទូរសព្ទ​បន្ទាប់។ បន្ទាប់មកអ្នកគ្រាន់តែបាត់ខ្លួនជាច្រើនថ្ងៃ។ នៅទីនោះនាងកំពុងឆ្ងល់ថា តើនរកអាចខុសអ្វី? បន្ទាប់​មក អ្នក​ត្រឡប់​មក​វិញ​ដោយ​មាន​អាកប្បកិរិយា​ដូច​ជា​អាជីវកម្ម​ដូច​ធម្មតា។

Nandita និយាយ​ថា “និយាយ ឬ​ធ្វើវត្ថុដែលផ្ទុយគ្នា ជួនកាលអាចធ្វើឱ្យក្មេងស្រីរបស់អ្នកច្រឡំ។ ភាពជាប់លាប់នៅក្នុងរបៀបដែលអ្នកប្រព្រឹត្ត និងអ្វីដែលអ្នកនិយាយបង្ហាញថាអ្នកមានទំនុកចិត្ត និងជឿជាក់លើខ្លួនឯង។ បើមិនដូច្នេះទេ អ្វីក៏ដោយគឺជាសញ្ញានៃភាពអសន្តិសុខ ហើយឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្នកមិនល្អ។”

ការទម្លាក់គ្រាប់បែកលើនាង ហើយការលេងក្តៅ និងត្រជាក់នឹងមិននាំទំនាក់ទំនងទៅណាឡើយ។ ហ្គេមចិត្តតូចទាំងនេះនឹងធ្វើឱ្យនាងឈប់ ហើយលើកទង់ក្រហមជាច្រើនអំពីលទ្ធភាពជោគជ័យរបស់អ្នកក្នុងនាមជាដៃគូ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះនាង សូមឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកបញ្ចេញពន្លឺតាមរយៈសកម្មភាពរបស់អ្នកដោយមិនខ្មាសអៀន។ ធ្វើតាមដំបូន្មាននេះពីស្ត្រីដែលមានប្រាជ្ញា ហើយត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាកប្បកិរិយា និងគំរូរបស់អ្នក។

20. កុំ​យក​ការ​រួមភេទ​ជា​រឿង​គំនុំ

បុរស និង​ស្ត្រី​មិន​ត្រឹម​តែ​មាន​កម្រិត​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​ខុស​គ្នា​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​គឺ​លើ​រាងកាយ​ផង​ដែរ។ គិតអំពីការប្រឆាំងនៃថាមពលស្ត្រីធៀបនឹងថាមពលបុរស។ វានឹងមានថ្ងៃដែលនាងអាចបដិសេធការជឿនលឿនផ្លូវភេទរបស់អ្នក ហើយនិយាយថាទេ លុះត្រាតែវាជាករណីនៃភាពស្រើបស្រាលមិនផ្គូផ្គង សូមរៀនទទួលយកវាពីរបីជំហានក្នុងជំហានរបស់អ្នក។

កុំយកវាដោយផ្ទាល់។ វា​មិនមែន​ថា​នាង​មិន​ចង់​ស្រឡាញ់​អ្នក ឬ​រក​ឱ្យ​ឃើញ​អ្នក​គួរ​ឱ្យ​ទាក់ទាញ​នោះ​ទេ ។ វា​អាច​ជា​រឿង​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​រឿង​រាប់​លាន​ដែល​កំពុង​កើត​ឡើង​ក្នុង​ខ្លួន​របស់​នាង ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​នាង​ឈប់​គិត​អំពី​ការ​រួម​ភេទ។ ប្រហែលជានាងមាន PMS-ing មានអារម្មណ៍ហើមពោះ និងមិនស្រួល។ ប្រហែលជានាងគ្រាន់តែអស់កម្លាំងបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏យូរ ហើយចង់គាំងមួយយប់។

21. កុំបន្លំនាង

មិនមានវិធីដើម្បីទស្សន៍ទាយពីរបៀបដែលទំនាក់ទំនងនឹងផ្ទុះឡើងនោះទេ។ចេញ។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​បាន​ណាត់​ជួប​គ្នា​ប៉ុន្មាន​សប្តាហ៍ ឬ​ច្រើន​ខែ ហើយ​បន្ទាប់​មក អ្នក​ដឹង​ថា​វា​មិន​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​ទេ។ ប្រហែល​ជា​អ្នក​នៅ​ជាមួយ​គ្នា​រាប់​ឆ្នាំ​មក​ហើយ ហើយ​ឥឡូវ​នេះ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​លែង​មាន​ស្នេហា។

អ្នកមានសិទ្ធិរបស់អ្នកក្នុងការទាញឌុយ ហើយផ្លាស់ទី។ នៅពេលអ្នកធ្វើ សូមរក្សាគន្លឹះនៃការណែនាំអំពីទំនាក់ទំនងនេះសម្រាប់បុរសក្នុងចិត្ត - កុំធ្វើបាបនាង។ មិនថាស្ថិតក្នុងកាលៈទេសៈបែបណា ឬការសន្ទនាទំនងជាមិនសប្បាយចិត្តយ៉ាងណាទេ ចូរបុរសឡើង និងធ្វើតាមការគួរសមដែលបានប្រាប់នាងថា អ្នកបានបញ្ចប់ហើយ ហើយចង់បន្តទៅមុខទៀត។ ណាន់នីតា បន្ថែមថា “សូម្បីតែពេលដែលអ្នកត្រូវតែនៅឆ្ងាយ ចូរប្រាប់នាងថាអ្នកនឹងមិនអាចភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងបានទេ។ វា​សាមញ្ញ​ណាស់​»។

ចំណុចសំខាន់

  • ការរំពឹងទុករបស់ស្ត្រីពីបុរសគឺផ្អែកលើតម្លៃមូលដ្ឋាននៃភាពស្មោះត្រង់ ការគោរព ការដឹងគុណ សមភាព។ល។
  • អ្នកអាចគោរពស្ត្រីដោយធានាថាអ្នកមិនគាំទ្រ នាង កុំធ្វើឱ្យខូចអារម្មណ៍របស់នាង កុំធ្វើឱ្យនាងខឹង ហើយចងចាំពីការយល់ព្រមក្នុងការណាត់ជួប
  • ការប្រកាន់អក្សរតូចធំចំពោះនាង និងការដឹងគុណចំពោះនាងនឹងនាំអ្នកទៅឆ្ងាយក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏រីករាយរបស់អ្នក
  • រស់នៅដោយភាពស្មោះត្រង់ និងការបង្ហាញ ភាពស្មោះត្រង់ក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងហាក់ដូចជាមិនពិបាកទៀតទេ
  • បង្កើតមិត្តភាពជាមួយដៃគូរស្ត្រីរបស់អ្នក បើកចិត្តឱ្យនាង អនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកងាយរងគ្រោះ
  • ត្រូវសកម្មក្នុងការរក្សាមនោសញ្ចេតនាឱ្យនៅគង់វង្ស

ស្ត្រីគ្រប់រូបមានភាពខុសប្លែក និងប្លែកពីគេតាមវិធីផ្ទាល់ខ្លួន។ ដូច្នេះ ការរំពឹងទុកទំនាក់ទំនងអាចប្រែប្រួលពីមួយទៅមួយ។មួយទៀត។ ទោះបីជាយ៉ាងនេះក្តី ការសង្ខេបអំពីការណែនាំអំពីទំនាក់ទំនងតាមទស្សនៈរបស់ស្ត្រីនឹងជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់យ៉ាងងាយស្រួលក្នុង 9 ករណីក្នុងចំណោម 10 ករណី។ មុនពេលចុះហត្ថលេខាលើ Nandita បន្ថែមដំបូន្មានបន្ថែមមួយដុំ។ "បុរសដែលអាចធ្វើម្ហូបបានច្បាស់ជាធ្វើឱ្យស្ត្រីចេញពីជើងរបស់ពួកគេ។ 1>

អារម្មណ៍
  • ការគោរព៖ ស្ត្រីរំពឹងថាដៃគូរបស់ពួកគេនឹងនៅក្បែរពួកគេ ហើយគាំទ្រពួកគេដោយមិនព្យាយាមធ្វើជាអ្នកសង្គ្រោះរបស់ពួកគេ
  • ការកោតសរសើរ៖ ស្ត្រីចង់បានការដឹងគុណដោយការប្រាប់ពីរបៀបដែលពួកគេមាន បន្ថែមតម្លៃដល់ជីវិតដៃគូរបស់ពួកគេ
  • ភាពងាយរងគ្រោះ៖ ស្ត្រីស្រឡាញ់បុរសរបស់ពួកគេដើម្បីងាយរងគ្រោះជាមួយពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ ដោយគាត់សុំជំនួយពីគាត់
  • សមភាព៖ ស្ត្រីចង់មានទំនាក់ទំនងស្មើគ្នា ដែលការនិយាយរបស់ពួកគេមានតម្លៃស្មើគ្នា
  • អ្នក​នឹង​បាន​កត់​សម្គាល់​ឃើញ​ពី​របៀប​ដែល​សេចក្តី​ត្រូវ​ការ​របស់​ស្ត្រី​មិន​មាន​ពី​ទំនាក់​ទំនង​ជា​គំនិត​មនុស្ស​ក្រៅ​ភព​ដែល​ទាក់​ទង​នឹង​ភេទ​តែ​មួយ។ យ៉ាងណាមិញ វា​ជា​ធម្មជាតិ​របស់​មនុស្ស​ដែល​រំពឹង​រឿង​នេះ​ពី​មនុស្ស​រួម​គ្នា។ ជាមួយនឹងតម្លៃទាំងនេះនៅក្នុងចិត្ត វាមិនគួរពិបាកក្នុងការយល់អំពីដំបូន្មានអ្នកជំនាញខាងទំនាក់ទំនងដែលយើងចែករំលែកជាមួយអ្នកនៅថ្ងៃនេះទេ។

    ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងសម្រាប់បុរស – 21 Pro Tips ដោយអ្នកជំនាញ

    “ប្រសិនបើមានតែយើងអាចយល់បាន តើស្ត្រីចង់បានអ្វីនៅក្នុងទំនាក់ទំនង” បុរសតែងតែប្រាថ្នា។ នៅពេលដែលបុរសចាប់ផ្តើមស្វែងរកស្នេហា វាគឺជាមិត្តស្រីដែលគួរឱ្យទុកចិត្ត ឬអ្នកទុកចិត្តដែលគាត់ងាកទៅរកជំនួយ - វាសម្រាប់ការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវដើម្បីសួរនាងចេញដោយនិយាយថា "ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក" ជាលើកដំបូងដោយសុំឱ្យនាង ផ្លាស់ទី​ចូល ឬ​រៀបចំ​គម្រោង​សំណើរ​រ៉ូមែនទិក​បំផុត។

    នៅពេលនិយាយអំពីការណែនាំអំពីទំនាក់ទំនងសម្រាប់បុរស មិត្តស្រីនឹងមានការយល់ឃើញច្រើនដើម្បីផ្តល់ជូនជាងមិត្តប្រុសរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​មាន​មិត្ត​ដែល​គួរ​ឱ្យ​ទុក​ចិត្ត​បែប​នេះ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក – ឬ​នាង​គឺ​ជាអ្វីដែលអ្នកកំពុងព្យាយាម - ការសម្រេចចិត្តលើផ្លូវត្រូវនៃសកម្មភាពអាចជាដំណើរដ៏ឯកោដើម្បីចាប់ផ្តើម។ កុំបារម្ភ។ ដំបូន្មានត្រឹមត្រូវពីស្ត្រីដែលមានប្រាជ្ញាអាចកំណត់អ្នកឱ្យទទួលបានជោគជ័យ នេះគឺជាគន្លឹះ 21 យ៉ាងរបស់យើងដែលត្រូវចងចាំនៅពេលណាត់ជួបនារីម្នាក់៖

    1. កុំគាំទ្រនាង

    រឿងដំបូង។ សូមមេត្តាកុំជេរប្រមាថ។ "អនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំប្រាប់អ្នកថាហេតុអ្វីបានជានោះជា ... " - នៅពេលដែលអ្នកបើកប្រយោគជាមួយនឹងពាក្យទាំងនេះឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យមានការរីកចំរើនណាមួយត្រូវបាន nipped នៅក្នុង bud ។ នេះ​ជា​បញ្ជី​កំហុស​របស់​ខ្ញុំ​ដែល​ត្រូវ​ចៀសវាង​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​បង្កើត​ទំនាក់ទំនង​ដ៏​ជោគជ័យ​យូរអង្វែង​ជាមួយ​នឹង​មនុស្ស​ស្រី។

    មិន​ថា​អ្នក​កំពុង​ស្វែងរក​ដំបូន្មាន​ទំនាក់ទំនង​ដំបូង​សម្រាប់​បុរស ឬ​ធ្លាប់​ស្រឡាញ់​និង​បាត់បង់​ក្នុង​អតីតកាល​ទេ សារៈសំខាន់​នៃ​ការ​ដឹកនាំ​ច្បាស់​លាស់។ ស្ត្រី​ដែល​ផ្តល់​ទំនុក​ចិត្ត​មិន​អាច​ត្រូវ​បាន​សង្កត់​ធ្ងន់​គ្រប់​គ្រាន់។ កុំសន្មតថាដឹងពីអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់នាង មិនថានៅក្នុងទំនាក់ទំនង ឬជម្រើសជីវិត។

    ទោះជាស្ថានភាពទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកក៏ដោយ អ្នកមិនមានអាជីវកម្មប្រាប់នាងពីរបៀបដែលនាងគួររស់នៅក្នុងជីវិតរបស់នាង អ្នកណាដែលនាងគួរទាក់ទងជាមួយ ឬគោលដៅអាជីពរបស់នាងគួរតែជាអ្វីនោះទេ។ ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងស្នេហារួចហើយ ក្នុងនាមជាដៃគូរបស់នាង អ្នកមានសិទ្ធិទាំងអស់ក្នុងការផ្តល់យោបល់ និងការយល់ដឹងរបស់អ្នក។ ដរាបណាអ្នកចាំថា ទាំងនេះមិនជាប់ទាក់ទងនឹងនាងទេ។

    2. កុំធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់នាងមិនត្រឹមត្រូវ

    នេះពិតជារឿងមួយដែលបុរសគ្រប់រូបគួរឈប់ធ្វើនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ ប៉ុន្តែបុរសជាច្រើនមានទំនោរធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់ដៃគូរបស់ពួកគេមិនត្រឹមត្រូវ។ ជាញឹកញាប់ដោយមិនដឹងខ្លួន,ដោយសារតែពួកគេគ្រាន់តែមិនអាចទាក់ទងជាមួយពួកគេ។ ការលឺអ្នកនិយាយរឿងដូចជា "ខ្ញុំមិនអាចជឿថាអ្នកខឹងនឹងរឿងដ៏ឆ្កួតលីលា" ឬ "អ្នកយំនៅពេលទម្លាក់មួក" គឺឈឺចាប់ណាស់។

    មិនថាអ្នកធ្វើអ្វីទេ កុំបន្ទោសអារម្មណ៍របស់នាងចំពោះ PMS។ បុរស​ម្នាក់​ដែល​ខ្ញុំ​កំពុង​ណាត់​ជួប​មាន​ទំនោរ​ក្នុង​ការ​សាកសួរ​ជា​ធម្មតា​ថា​តើ​កាលបរិច្ឆេទ​មក​រដូវ​របស់​ខ្ញុំ​នៅ​ជុំវិញ​ពេល​ណា​ដែល​ខ្ញុំ​មាន​បញ្ហា​អ្វី​មួយ​។ វាបានរំខានខ្ញុំរហូតដល់ពេលដែលខ្ញុំបានទិញអាវយឺតដែលនិយាយថា "វាមិនមែនជា PMS វាគឺជាអ្នក!" ទោះបីជាអ្នកមិនអាចយល់បានថាហេតុអ្វីបានជានាងមានប្រតិកម្មចំពោះអ្វីមួយតាមរបៀបដែលនាងមានក៏ដោយ យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវទទួលស្គាល់អារម្មណ៍របស់នាង។ "ខ្ញុំសុំទោសដែលឃើញអ្នកខឹង។ វាមិនមែនជាចេតនារបស់ខ្ញុំក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ទេ” ដំណើរការកាន់តែប្រសើរ។

    ៣. កុំព្យាយាមខ្លាំងពេកដើម្បីធ្វើខ្លួនឱ្យត្រជាក់

    ទំនោរធម្មតាមួយទៀតក្នុងចំណោមបុរសនៅពេលដែលពួកគេព្យាយាមធ្វើឱ្យក្មេងស្រីចាប់អារម្មណ៍ ឬយកឈ្នះនាង គឺពួកគេហួសចិត្តក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ពួកគេដើម្បីក្លាយជាលោក Cool ។ ស្ត្រីភាគច្រើនមិនខ្វល់ពីវាទេ។ អ្នកបញ្ចប់ដោយការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងល្ងង់។ ដូច្នេះ ចូរ​ធ្វើ​ខ្លួន​អ្នក​និង​មនោសញ្ចេតនា​របស់​អ្នក​ឱ្យ​ពេញ​ចិត្ត ធ្វើ​ជា​អ្នក​ជា​នរណា។ បើទោះបីជានោះជារឿងញុះញង់ ស្លេកស្លាំង ឬល្ងីល្ងើក៏ដោយ វានឹងមិនធ្វើឱ្យនាងបាត់បង់ច្រើនដូចទង្វើក្លែងក្លាយនោះទេ។

    នេះគឺជាគន្លឹះដ៏សំខាន់ជាពិសេសនៃការណែនាំអំពីទំនាក់ទំនងដំបូងសម្រាប់បុរស។ ខ្ញុំអាចយល់បានថា ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់មានទំនាក់ទំនងពីមុនមកទេ សរសៃប្រសាទថ្ងៃដំបូងអាចឆ្លងកាត់ដំបូល ប៉ុន្តែការមិនសមរម្យនឹងមិនផ្តល់ផលល្អដល់អ្នកទេ។ Nandita និយាយ​ថា “ក្នុង​ការ​ដេញ​ថ្លៃ​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រាកដ​ថា​មនុស្ស​ស្រី​ដែល​អ្នក​ពិបាក​ចិត្ត​ខ្លាំង​ជាង​ចូលចិត្ត​អ្នក។ត្រឡប់មកវិញ អ្នកអាចនឹងព្យាយាមខ្លាំងពេកដើម្បីធ្វើឱ្យនាងចាប់អារម្មណ៍។ នោះ​អាច​មាន​ការ​ថយ​ក្រោយ​។ ដូច្នេះ ចូរដកដង្ហើមវែងៗ ហើយធ្វើជាមនុស្សបែបណា។ ប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ និងចងចាំរឿងតូចតាចដែលសំខាន់សម្រាប់នាង អ្នកនឹងកាន់ខ្សែជាប់ក្នុងបេះដូងរបស់នាងក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ Nandita និយាយ​ថា “វា​អាច​នឹង​រក​ឱ្យ​អ្នក​បាន​ពិន្ទុ brownie ច្រើន​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​បាន​មើល​នៅ​ទី​នេះ ឬ​ទីនោះ ឬ​នៅ​ក្មេង​ស្រី​ផ្សេង​ទៀត​។ ចងចាំភាសាកាយវិការរបស់អ្នក។ ផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកលើនាង។

    កាយវិការសាមញ្ញដូចជាការរើសទឹកដោះគោជូរដែលនាងចូលចិត្តនៅតាមផ្លូវទៅជួបនាង ឬចាំថាបញ្ជាទិញអូលីវបន្ថែមលើភីហ្សារបស់នាង គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យបេះដូងរបស់នាងរលាយហើយ។ ជាឧទាហរណ៍ ស្វាមីរបស់ខ្ញុំពិនិត្យសាសនាជាមួយខ្ញុំរាល់យប់ ប្រសិនបើខ្ញុំបានប្រើថ្នាំ endometriosis របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំយល់ថាវាគួរអោយស្រលាញ់។

    នៅពេលដែលខ្ញុំទៅលេងគាត់ម្តង ពេលយើងណាត់គ្នា គាត់ខ្នះខ្នែងស្តុកទុកក្នុងផ្ទះជាមួយរបស់ដែលខ្ញុំស្រលាញ់។ ចាប់ពីកាហ្វេដែលខ្ញុំចូលចិត្ត រហូតដល់នំសាំងវិច នំប៉័ងច្រើនគ្រាប់ និងសូម្បីតែជែលសម្រាប់ងូតទឹក និងប៊័ររាងកាយរបស់ខ្ញុំ វានៅទីនោះទាំងអស់។ កាយវិការ​បាន​ជំរុញ​ខ្ញុំ​ដល់​ចំណុច​មួយ​ដែល​ខ្ញុំ​មិន​អាច​ទប់​ទឹក​ភ្នែក​មិន​ឲ្យ​ហូរ​បាន​ឡើយ។ ដូច​នេះ​ខ្ញុំ​បាន​ដឹង​ថា​គាត់​ជា​មនុស្ស​ម្នាក់! អ្នកឃើញពីរបៀបដែលរឿងតូចតាចអាចបង្ហាញពីការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក។ នោះហើយជាអ្វីដែលស្ត្រីភាគច្រើនស្វែងរកក្នុងដៃគូ។

    5. ស្មោះត្រង់អំពីគោលដៅណាត់ជួបរបស់អ្នក

    ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការណាត់ជួបយ៉ាងសកម្ម មិនថាតាមរយៈកម្មវិធីណាត់ជួបតាមអ៊ីនធឺណិត ឬIRL ការមានតម្លាភាព និងស្មោះត្រង់ចំពោះគោលដៅរបស់អ្នកគឺតែងតែត្រូវបានណែនាំ។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកភាពជាដៃគូរយៈពេលវែង ការលោតចេញធម្មតា ឬគ្រាន់តែឈរមួយយប់ ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណុចមួយដើម្បីដាក់វានៅទីនោះនៅពេលចាប់ផ្តើម។ Nandita និយាយ​ថា “បុរស​ពិត​ប្រាកដ​មើល​ទៅ​ទាក់​ទាញ​មនុស្ស​ស្រី​ណាស់។ ភាពស្មោះត្រង់គឺជាតម្លៃមួយ ហើយនិយាយអំពីចរិតលក្ខណៈរបស់មនុស្ស។

    ម៉្យាងវិញទៀត មិនអាចមានអ្វីដែលអាក្រក់ជាងបុរសដែលធ្វើពុតជាចាប់អារម្មណ៍លើនារីម្នាក់ នៅពេលដែលគាត់ចង់ស្លៀកខោរបស់នាងនោះទេ។ ការលេងសើចជាមួយបេះដូងរបស់នារីម្នាក់ និងធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថា អ្នកកំពុងដាក់ទុនលើនាងយ៉ាងរំជើបរំជួលក្នុងការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកធ្វើសកម្មភាពខ្លះៗ គឺជារឿងដែលបុរសពិតមិនគួរធ្វើ។ ក្រោកឡើង ប្រាប់នាងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាន ហើយរៀនទទួលយកចម្លើយរបស់នាង ទោះជាវាអាចជាអ្វីក៏ដោយ ត្រង់ចង្កា។

    6. តែងតែផ្តល់អាទិភាពដល់ការយល់ព្រម

    នេះគឺជាការណែនាំអំពីទំនាក់ទំនងដ៏សំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់យុវវ័យ ប្រុសៗ តែកាន់សម្រាប់បុរសគ្រប់វ័យ។ កុំ​បណ្តោយ​ឱ្យ​ការ​ប្រញាប់ប្រញាល់​របស់​អ័រម៉ូន​មក​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក ហើយ​រុញ​អ្នក​ទៅ​កាន់​ចំណុច​មួយ​ដែល​អ្នក​បំពាន​ផ្លូវភេទ​ដោយ​មិនដឹង​ខ្លួន។ ភាពសប្បាយរីករាយមួយចំនួនអាចផ្តល់ផលអាក្រក់ដល់ជីវិតសម្រាប់អ្នកដែលមិនចង់បាន។

    បុរសដែលរៀបការហើយក៏គួរតែប្រយ័ត្នចំពោះរឿងនេះដែរ។ មិនថាជាលើកទីមួយរបស់អ្នកជាមួយដៃគូថ្មី ឬទំនាក់ទំនង 100 របស់អ្នកក្នុងទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងនោះទេ តែងតែស្វែងរកការយល់ព្រមពីនាងមុនពេលទទួលបានភាពស្និទ្ធស្នាល។ បើ​អ្នក​ចង់​បង្ហាញ​ថា​អ្នក​ខ្លាំង ចូរ​បង្ហាញ​កម្លាំង​ក្នុង​ការ​អត់ធ្មត់។ ហើយចាំថាទេ។មានន័យថាទេ។ មិនថាអ្នកស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលស្និទ្ធស្នាលបែបណានោះទេ។ Nandita និយាយ​ថា “ប្រសិន​បើ​ដៃគូ​របស់​អ្នក​ចង់​បាន​ច្រើន នាង​នឹង​សុំ​វា​។ ការយល់ព្រមមុនពេលរួមភេទគឺមិនអាចចរចាបានទេ។ ស្នេហា​ជា​ច្រើន​ដែល​កើត​ឡើង​ក្នុង​ថ្ងៃ​នេះ​គឺ​នៅ​ក្នុង​ពិភព​ណាត់​ជួប​តាម​អ៊ីនធឺណិត។ សូមប្រយ័ត្នជាមួយព្រំដែននិម្មិតផងដែរ។ ហើយ​រក្សា​ភាព​ថ្លៃថ្នូរ​សូម្បី​តែ​នៅ​លើ​ប្រព័ន្ធ​អ៊ីនធឺណិត​ក៏​ដោយ»។

    7. ក្រោកឈរឡើងសម្រាប់នាង

    សម្រាប់ Grace ឧប្បត្តិហេតុមួយដែលរកមិនឃើញដៃគូរបស់នាងឈរក្បែរនាង នៅពេលដែលនាងត្រូវការបំផុត បានក្លាយជាការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងដែលមានអាយុ 3 ឆ្នាំ។ នាង​កំពុង​បើក​បរ​ទៅ​កន្លែង​របស់​គាត់ នៅ​ពេល​ដែល​មនុស្ស​មួយ​ក្រុម​ចាប់​ផ្តើម​តាម​រថយន្ត​របស់​នាង។ នាងបានទូរស័ព្ទទៅ Eric ម្តងហើយម្តងទៀត ដើម្បីមើលថាតើគាត់អាចជួបនាងពាក់កណ្តាលផ្លូវ ប៉ុន្តែគាត់មិនបានលើកទូរស័ព្ទរបស់គាត់ទេ។

    គាត់ក៏មិនខ្វល់ក្នុងការហៅនាងមកវិញដែរ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីគាត់បានចាកចេញពីសារជាសំឡេង 15 ឬច្រើនដងក៏ដោយ។ មិនបាច់និយាយទេ អំណះអំណាងដ៏ធំមួយបានកើតឡើង។ គាត់​បាន​ផ្តល់​យោបល់​ដោយ​លាក់បាំង​ថា​ប្រហែល​ជា​ប្រវែង​នៃ​រ៉ូប​របស់​នាង​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​បុរស​ទាំងនោះ​ធ្វើតាម​នាង។ នាង​បាន​ហៅ​វា​ថា​ឈប់​ភ្លាម​ៗ ហើយ​នៅ​ទីនោះ ហើយ​មិន​មើល​ក្រោយ​ទេ។

    បើ​អ្នក​បាន​ទៅ​រក​ដំបូន្មាន​ទំនាក់ទំនង​តាម​ទស្សនៈ​របស់​ស្ត្រី អ្នក​ប្រហែល​ជា​ដឹង​ថា​វា​សំខាន់​ប៉ុណ្ណា។ ស្ត្រីចង់បាន និងរំពឹងថាដៃគូរបស់ពួកគេនឹងក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ពួកគេ។ នេះ​មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​ការ​ពិត​សម្រាប់​ការ​ប្រយុទ្ធ​ខាង​ផ្លូវ​កាយ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ជា​អារម្មណ៍​ផង​ដែរ។ ការគាំទ្រផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកឈរនៅក្បែរនាង ផ្ទុយពីការប្រាប់នាងឱ្យអនុញ្ញាតឱ្យវាទៅ ថយក្រោយ ឬអាក្រក់បំផុតបន្ទោសនាងថា "សុំវា" មានន័យថាពិភពលោកសម្រាប់នាង។

    8. ស្វែងយល់ពីនាងមុនពេលអ្នកធ្វើចលនា

    តើមានក្មេងស្រីនៅកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នកដែលអ្នកមិនអាចបិទភ្នែកបានទេ? ឬប្រហែលជា អ្នកបានភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់នៅលើកម្មវិធីណាត់ជួប ដែលធ្វើឲ្យបេះដូងរបស់អ្នកលោតបានមួយពាន់ដង។ កម្លាំងជំរុញដើម្បីធ្វើសកម្មភាពលើអារម្មណ៍នៃការទាក់ទាញដំបូងទាំងនេះអាចខ្លាំង។

    ការណែនាំអំពីទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំសម្រាប់បុរសក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មីគឺត្រូវកាន់សេះរបស់ពួកគេនៅដំណាក់កាលនេះ។ វា​ជា​ការ​ល្អ​សម្រាប់​អ្នក​ទាំង​ពីរ​ក្នុង​ការ​ចំណាយ​ពេល​ដើម្បី​ស្គាល់​គ្នា​មុន​នឹង​ឈាន​ដល់​ការ​ធ្លាក់​ចុះ។ ស្វែងយល់ពីការចូលចិត្ត និងមិនចូលចិត្តរបស់នាង ហើយមើលថាតើអ្នកសមល្អមុននឹងសួរនាងចេញ។ នេះឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពរសើបចំពោះផ្នែករបស់អ្នក

    មិត្តរបស់ខ្ញុំ Sheena ត្រូវតែលុបចោលរឿងជាមួយបុរសម្នាក់ដែលនាងពិតជាចូលចិត្ត ហើយបានណាត់ជួបពីរបីដងជាមួយ ដោយសារតែគាត់ខ្លាចឆ្កែ ហើយនាងមានយក្សពីរនៅផ្ទះ។ “ខ្ញុំគិតថា យើងទាំងពីរនាក់បានសួរសំណួរកាលបរិច្ឆេទដំបូងត្រឹមត្រូវ ហើយយករឿងទៅមុខ ពីព្រោះយើងវាយវាភ្លាមៗ។ យ៉ាង​ណា​មិញ ប្រធានបទ​នៃ​សត្វ​ចិញ្ចឹម​មិន​បាន​កើត​ឡើង​ទេ ហើយ​នៅ​ទី​បំផុត​បាន​ក្លាយ​ជា​អ្នក​បំបែក​ការ​ចែក​ចាយ!” នាង​បាន​និយាយ​ថា។

    9. ទទួលយកផ្នែកដ៏រសើបរបស់នាង

    នេះគឺជារឿងសំខាន់បំផុតមួយដែលបុរសគួរធ្វើនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ស្ត្រីស្ទើរតែទាំងអស់គឺជាមនុស្សដែលមានអារម្មណ៍ និងរសើប។ សូម្បី​តែ​អ្នក​ដែល​ត្រូវ​បាន​រឹងរូស​ដោយ​កាលៈទេសៈ​របស់​ខ្លួន។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​ឱ្យ​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​រីក​ចម្រើន​ដោយ​ស្មោះ​ត្រង់ ចូរ​យក​ដំបូន្មាន​នេះ​ពី​ស្ត្រី​ដែល​មាន​ប្រាជ្ញា​ម្នាក់​ឱ្យ​បាន​ម៉ត់ចត់ ហើយ​រៀន​ទទួល​យក​នាង​ដែល​រសើប។ខាង។

    ប្រសើរជាង សូមអបអរសាទរវា។ តាមរយៈការលើកទឹកចិត្តដៃគូរបស់អ្នកឱ្យពាក់បេះដូងរបស់នាងនៅលើដៃអាវរបស់នាង អ្នកកំពុងបង្កើតបរិយាកាសដែលអនុញ្ញាតឱ្យនាងចិញ្ចឹមចំណងរបស់អ្នកឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព។ តើអ្នកណាដឹងទេថា យូរៗទៅ ភាពរសើបនេះខ្លះអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ ឬអាចជួយអ្នកឱ្យទាក់ទង និងបញ្ជូនផ្នែកដ៏រសើបរបស់អ្នក។ ហើយរួមគ្នា អ្នកអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏មានសុទិដ្ឋិនិយម។

    10. បង្កើតមិត្តភាពជាមួយនាង

    នេះគឺជាដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃបំផុត។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​បាន​ទំនាក់ទំនង​ដ៏​រឹង​មាំ​មួយ​ដែល​នឹង​ឈរ​លើ​ការសាកល្បង​នៃ​ពេលវេលា ចូរ​ផ្អែកលើ​មិត្តភាព​ពិតប្រាកដ​ជាមួយ​ដៃគូ​របស់អ្នក។ គិតលើសពីកាលបរិច្ឆេទស្នេហា អំណោយដ៏ថ្លៃថ្លា និងសកម្មភាពក្តៅនៅក្នុងបាវ។ វិនិយោគពេលវេលា និងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែង ដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយនាង លើរឿងដែលអ្នកទាំងពីរយកចិត្តទុកដាក់។

    ក្នុងនាមជាមនុស្សម្នាក់ដែលបានលង់ស្រលាញ់ និងរៀបការជាមួយមិត្តល្អបំផុតរបស់នាងដែលមានអាយុ 11 ឆ្នាំ ខ្ញុំមិនអាចសង្កត់ធ្ងន់គ្រប់គ្រាន់ថាតើវាស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណាក្នុងការចែករំលែកជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកចែករំលែកមិត្តភាពពិតប្រាកដជាមួយ។ មិត្តភាពនេះនឹងទ្រទ្រង់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក និងត្រួសត្រាយផ្លូវសម្រាប់ស្នេហាកាន់តែស៊ីជម្រៅ នៅពេលដែលផ្កាភ្លើងដំបូងនៃមនោសញ្ចេតនាបានរលត់ទៅវិញ។

    11. បើកចិត្តឱ្យនាង

    ប្រសិនបើតុត្រូវបានបង្វែរ ហើយអ្នកគឺជាមនុស្សម្នាក់ ការណែនាំអំពីទំនាក់ទំនងសម្រាប់ស្ត្រី អ្នកប្រហែលជានិយាយថា "កុំធ្វើឱ្យយើងនិយាយអំពីអារម្មណ៍របស់យើង" ។ យើងក៏ទទួលបានដែរ។ ការ​លង់​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​ក្នុង​ធុង​ស្រាបៀរ ដប​ស្រា ហើយ​បន្ត​ដំណើរ​ទៅ​មុខ​គឺ​ងាយ​ស្រួល​ជាង​ការ​ងាយ​រងគ្រោះ។ ទោះ​អញ្ចឹង​ក្ដី,

    Julie Alexander

    Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។