การเลิกราอาจรู้สึกเหมือนวันสิ้นโลก ไม่มีจำนวน Ben & Jerry’s สามารถเติมเต็มช่องว่างขนาดเท่ามนุษย์ที่หลงเหลืออยู่ในหัวใจของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีสัญญาณว่าแฟนเก่าจะไม่กลับมาหาคุณอีก แม้หลังจากการเลิกราที่ยุ่งเหยิงที่สุด คุณก็ยังรู้สึกถึงความหวังเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณและแฟนเก่าของคุณจะกลับมาจุดประกายความโรแมนติกอีกครั้ง อย่างไรก็ตาม ถึงเวลาแล้วที่คุณจะหยุดหาข้อแก้ตัวเพื่อหลีกเลี่ยงความจริงอันโหดร้ายและถอดแว่นสีกุหลาบออก เพราะแฟนเก่าของคุณมีแน่นอน

การเพิกเฉยต่อสัญญาณว่าคุณจะไม่กลับมาคบกันอีกจะสร้างผลเสียมากกว่าผลดี แน่นอนว่าจินตนาการนั้นดูหอมหวานกว่าความเป็นจริง แต่การมีชีวิตอยู่ด้วยความหวังจอมปลอมจะขัดขวางทุกแง่มุมของชีวิตคุณ ในบทความนี้ เราได้ระบุ 20 สัญญาณที่บ่งบอกว่าแฟนเก่าของคุณจากไปตลอดกาล หากคุณสามารถเชื่อมโยงกับพวกเขาได้ คุณรู้ว่าคุณต้องใช้ความพยายามอย่างจริงจังเพื่อก้าวต่อไป

นี่คือ 20 สัญญาณที่บอกว่าแฟนเก่าของคุณจะไม่มีวันกลับมา

เป็นเรื่องปกติมากที่จะมีความหวังที่จะจุดไฟอีกครั้งหลังจากที่ความสัมพันธ์ของคุณสิ้นสุดลง การยึดมั่นในความหวังนี้เหมาะสมก็ต่อเมื่อคุณรู้แน่นอนว่าคนรักเก่าของคุณมีความเห็นตรงกัน หรือเป็นรักที่ไม่สมหวัง? หากมีสัญญาณที่ชัดเจนที่คุณจะไม่ได้ยินจากแฟนเก่าของคุณอีก ยิ่งคุณรับรู้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น

เอาเป็นว่า ถ้าแฟนเก่าของคุณเป็นผู้ชาย พวกเขาก็แทบจะไม่โดดเด่นเลย ดังนั้น เมื่อคุณลืมตา มันจะโจ๋งครึ่มบทสนทนา

คุณได้ติดต่อเพื่อนร่วมทางตั้งแต่แยกทางกับแฟนเก่าหรือไม่? แฟนเก่าของคุณพูดถึงคุณบ่อยๆ ถามว่าคุณเป็นอย่างไรบ้าง? หนึ่งในสัญญาณที่บอกว่าแฟนเก่าของคุณจะไม่กลับมาอีกก็คือถ้าพวกเขาไม่เคยพูดถึงคุณกับคนอื่นเลย คุณเป็นคนเดียวที่รออยู่ ปล่อยพวกเขาไป. ในคำพูดของ C.S. Lewis “มีสิ่งที่ดีกว่ารออยู่ข้างหน้ามากมาย”

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าคู่ชีวิตที่เป็นวัฏจักร (คู่รักที่เลิกรากันและกลับมาคบกันใหม่หลายครั้ง) รายงานคุณภาพความสัมพันธ์ที่ต่ำกว่า—น้อยลง ความรัก ความต้องการความพึงพอใจ และความพึงพอใจทางเพศ ดังนั้น หากคุณต้องการความสัมพันธ์ที่ดีในชีวิต การกลับไปคบกับแฟนเก่าอีกครั้งจะทำให้คุณห่างไกลจากเป้าหมายนั้น แนะนำให้คบคนใหม่จะดีกว่า

20. พวกเขาไม่ใช่คนที่สนับสนุนในชีวิตของคุณอีกต่อไป

ไม่มีอะไรจะน่าเชื่อถือไปกว่าการเป็น 'วีรบุรุษแห่งความสัมพันธ์' James Bauer ผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์ บัญญัติคำว่า 'สัญชาตญาณฮีโร่' ซึ่งหมายความว่าผู้ชายมี ความต้องการทางจิตใจที่รู้สึกว่าคู่ของตนต้องการ นี่เป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผู้ชายตกหลุมรักผู้หญิงคนหนึ่ง

จะรู้ได้อย่างไรว่าแฟนเก่าเลิกกับคุณแล้วจริงๆ? พวกเขาไม่ได้อยู่เคียงข้างคุณในฐานะระบบสนับสนุนอีกต่อไป สิ่งเล็กๆ น้อยๆ เช่น การไม่เช็คอินสามารถบ่งบอกได้ว่าคุณไม่ได้เป็นส่วนสำคัญในชีวิตของพวกเขาอีกต่อไป มันไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเลย คุณสามารถเป็นฮีโร่ของคุณเองได้

ประเด็นสำคัญ

• หากแฟนเก่าของคุณมีช่วงเวลาที่สดใสหลังจากเรื่องต่างๆ จบลง มันอาจเป็นหนึ่งในสิ่งที่แย่ที่สุดในการดำเนินการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณยังรู้สึกเจ็บปวดอยู่
• หากเขากระโดดไปหาความสัมพันธ์ใหม่หลังจากเลิกราไป 2-3 สัปดาห์ แสดงว่าเป็นสัญญาณ พวกเขาจะไม่กลับมา
• หากแฟนเก่าของคุณยังคงบอกคุณว่าชีวิตง่ายขึ้นอย่างไรหลังจากระยะทางไกลสิ้นสุดลง พวกเขากำลังเดินหน้าต่อไป
• ทุกคนมีวิธีที่จะเลิกรากัน แต่ให้แน่ใจว่าคุณติดต่อแฟนเก่าของคุณเพียงเท่านั้น สำหรับการปิด
• คุณไม่จำเป็นต้องพูดไม่ดีกับแฟนเก่าของคุณกับเพื่อนคนอื่นของคุณ ดีกว่าที่จะเดินหน้าต่อไปอย่างเงียบๆ

เรามาถึงจุดสิ้นสุดของคำแนะนำที่หอมหวานนี้แล้วสำหรับวิธีสังเกตสัญญาณว่าแฟนเก่าของคุณจะไม่มีวันกลับมาอีก ฉันหวังว่าความกังวลของคุณจะสงบลงและทุกคำถามของคุณได้รับคำตอบแล้ว ฉันเป็นหนึ่งในผู้สนับสนุนการมองโลกในแง่ดีและความหวังที่ใหญ่ที่สุด ไม่มีอะไรผิดที่คุณอยากเคลียร์กับแฟนเก่า

แต่ฉันยังขอให้คุณขีดเส้นเมื่อมันเริ่มส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของคุณ ชีวิตของคุณไม่ได้ถูกกำหนดโดยการปรากฏตัวของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง และฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจคุณค่าของคุณในไม่ช้า หากคุณรู้สึกหลงทางและหมกมุ่นอยู่กับชีวิตของแฟนเก่า Bonobology มีคณะที่ปรึกษามากประสบการณ์ที่สามารถแนะนำคุณตลอดช่วงชีวิตนี้

คำถามที่พบบ่อย

หากเขายังติดต่อกับคุณ พูดคุยกับเพื่อนๆ สะกดรอยตามคุณทางโซเชียลมีเดีย และยังไม่ได้กระโดดไปหาคู่ใหม่ทั้งหมดนี้เป็นสัญญาณว่าเขายังคงต้องการให้ความสัมพันธ์ดำเนินต่อไป อย่างไรก็ตาม หากแฟนเก่าของคุณไม่เคยติดต่อมาเลย นั่นไม่ใช่สัญญาณที่ดี 2. ทำไมผู้ชายถึงกลับมาเป็นเดือนๆ ในภายหลัง

ในหลายกรณี เขาอาจจะกลับมาเป็นเดือนหลังจากนั้นเพราะเขาต้องการความชัดเจน หรือเขาอาจแค่ต้องการคุยกับคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นและสาเหตุ เพื่อที่เขาจะได้ยุติปัญหาในที่สุด

บางทีคุณอาจยังมีความรู้สึกต่อเขาและยังคงยึดติดกับความหวังผิดๆ อาจเป็นเพราะเขาเป็นเพื่อนกับคุณและคอยดูแลคุณเพื่อการตรวจสอบ อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่าสิ่งหนึ่ง: มันจบลงด้วยเหตุผล

บ่อยกว่านั้น ถ้าแฟนเก่าของคุณสนใจ แค่คำว่า "เฮ้ ฉันคิดถึงคุณจัง" ก็เพียงพอที่จะทำให้พวกเขาสนใจคุณ เสื้อคลุมสุภาษิต อย่างไรก็ตาม ได้รับการยืนยันจากเพื่อนของฉันหลายคนว่าเมื่อคนๆ หนึ่งก้าวไป พวกเขาจะแสดงสัญญาณที่ชัดเจนเสมอ นี่คือ 20 สัญญาณที่บ่งบอกว่าแฟนเก่าของคุณไม่สนใจคุณในตอนนี้:

1. ความสัมพันธ์ของคุณจบลงด้วยเรื่องแย่ๆ

ไม่มีใครชอบรื้อฟื้นความทรงจำที่เลวร้าย เช่น การเลิกราที่ยุ่งเหยิง แต่นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ? มันคงเป็นเรื่องเล็กน้อยที่จะคาดหวังให้พวกเขากลับมาหลังจากการต่อสู้ที่เลวร้าย ดังนั้น หากคุณทั้งคู่เคยผ่านช่วงความสัมพันธ์ที่มีสัญญาณของความไม่ลงรอยกันอย่างชัดเจน และจากนั้นคุณก็เลิกกันด้วยความขมขื่น มีโอกาสที่แฟนเก่าของคุณจะจากไปตลอดกาล

ตัวอย่างเช่น เพื่อนสมัยเรียนของฉัน แกรี่และแอนเดรียมีความเห็นไม่ลงรอยกันเกี่ยวกับการเลือกมหาวิทยาลัยหลังจากอยู่ด้วยกันได้หกเดือน ทั้งคู่ลงเอยด้วยการพูดในสิ่งที่ดีกว่าไม่ได้พูด ดังนั้นจึงเป็นไปได้ว่าทั้งคู่จะไม่เอาเกลือมาราดแผลด้วยการคืนให้กัน

2. พวกเขาเลี่ยงการส่งข้อความหรือโทรหาคุณ

ในยุคนี้ เมื่อทุกคนติดงอมแงม ไปยังโทรศัพท์ของพวกเขา มันจะกลายเป็นแสงจ้าชัดเจนเมื่อเธอหรือเขาเพิกเฉยต่อคุณเพื่อคนอื่น เมื่อแฟนเก่าของคุณไม่ติดต่อคุณอีกเลย ก็เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าเขาต้องการเริ่มต้นใหม่ พวกเขาจะไม่หลีกเลี่ยงการโทรศัพท์หรือส่งข้อความของคุณ หากพวกเขาต้องการเคลียร์กับคุณหรือพิจารณาที่จะกลับมาอยู่ด้วยกัน

3. พวกเขาไม่มองคุณในสายตา

การสบตาเป็นสิ่งสำคัญ คุณแทบจะไม่สามารถสนทนาอย่างจริงจังได้ นอกเสียจากว่าคุณจะเผชิญหน้าอีกฝ่ายและมองตาพวกเขา หากพวกเขาเลี่ยงที่จะสบตาคุณ เว้นแต่ว่าพวกเขาจะเป็นออทิสติก ก็อาจบ่งบอกว่าแฟนเก่าของคุณไม่สนใจหรือพวกเขาเริ่มออกเดทกับคนใหม่แล้ว การดึงดูดสายตาอาจเป็นความรู้สึกใกล้ชิดและเป็นที่รัก คุณค่อยๆ เริ่มเข้าใจว่าคนที่คุณรักกำลังคิดอะไรอยู่ในใจ หากแฟนเก่าของคุณหลีกเลี่ยงการสบตา นั่นเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งที่คุณจะไม่มีวันกลับมาคบกันอีก

4. พวกเขาอยู่ในความสัมพันธ์ที่ผูกมัดแล้ว

หากพวกเขามีความสัมพันธ์ที่จริงจังอยู่แล้ว เป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าแฟนเก่าของคุณไม่มีวันกลับมา คุณอาจเกลียดตัวเองถ้าคุณทำให้คนอื่นรัก ดังนั้น อย่าคาดหวังว่าแฟนเก่าของคุณจะกลับมาหากเขาเริ่มออกเดทกับคนอื่น ดีกว่ามากที่จะยอมรับว่าคุณไม่ได้ถูกกำหนดให้เป็นและพยายามให้ความสำคัญกับคนใหม่ ๆ

5. พวกเขาคืนทรัพย์สินทั้งหมดของคุณแล้ว

เมื่อคุณยังมีความรู้สึกแรงกล้าต่อใครบางคนที่ไม่ได้อยู่ในตัวคุณอีกต่อไป ชีวิตคุณยึดติดกับความทรงจำที่คุณมีร่วมกัน คุณเก็บของพวกเขาสิ่งของต่างๆ ฟังเพลงที่ทำให้คุณนึกถึงสิ่งเหล่านี้ โดยพื้นฐานแล้วพวกเขาจะตราตรึงอยู่ในการมีอยู่ของคุณ

แต่หากแฟนเก่าของคุณคืนของทั้งหมด พวกเขากำลังพยายามตัดสายสัมพันธ์ และนี่คือสัญญาณสำคัญอย่างหนึ่งที่คุณจะไม่ได้ยินจากแฟนเก่าอีกเลย ดีกว่าที่จะปล่อยแฟนเก่าที่จากไปอย่างถาวร เห็นได้ชัดว่าพวกเขาต้องการกำจัดทุกสิ่งที่เป็นเครื่องเตือนใจถึงความรักที่เร่าร้อน และพร้อมที่จะเริ่มต้นบทใหม่ในชีวิตของคุณ เช่นเดียวกับคุณ

6. พวกเขาตัดขาดการติดต่อกับเพื่อนที่มีร่วมกันของคุณ

โดยธรรมชาติแล้ว คุณและแฟนเก่าจะมีการติดต่อร่วมกันที่คุณเคยไปเที่ยวด้วย แต่ถ้าแฟนเก่าของคุณเลิกติดตามบัญชีโซเชียลมีเดียของเพื่อนที่มีร่วมกันของคุณด้วย ก็แสดงว่าแฟนเก่าของคุณไม่มีวันกลับมา Star ผู้จัดการร้านอาหารวัย 31 ปีจากเท็กซัส แบ่งปันกับเราว่า “หากคุณถูกบล็อกจากทุกสิ่ง แม้กระทั่งอีเมล พวกเขาต้องการลืมการมีอยู่ของคุณไปโดยสิ้นเชิง แน่นอนว่าพวกเขาต้องการถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังเพื่อโฟกัสกับโอกาสใหม่ๆ หรือรักษาการเลิกราอย่างสงบ”

7. พวกเขาไม่อิจฉาความสัมพันธ์โรแมนติกของคุณ

หากแฟนเก่าของคุณกำลังพิจารณาที่จะกลับมาคบกันอีกครั้ง พวกเขาจะสงสัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์หรือความสัมพันธ์ของคุณ ไม่จำเป็นต้องบอกว่าพวกเขาจะกลายเป็น Joe Goldberg คนต่อไป แต่แม้แต่ความสัมพันธ์ที่เด้งกลับของคุณก็จะทำให้พวกเขาไม่สงบ แต่ถ้าแฟนเก่าของคุณแสดงท่าทีไม่สนใจคุณการนัดหมายที่โรแมนติกเป็นหนึ่งในสัญญาณที่บอกว่าแฟนเก่าของคุณไม่มีวันกลับมา เห็นได้ชัดว่าพวกเขากำลังอยู่ในบทใหม่ของชีวิตและแยกตัวออกจากคุณ

8. พวกเขาแทบจะไม่พยายามเลย

เขาจะกลับมาไหม สุดท้ายเธอจะเห็นความรักของฉันไหม? คำตอบคือ “ไม่” ถ้าพวกเขาแทบไม่พยายามแม้แต่จะส่งข้อความ ในทำนองเดียวกัน อาจเป็นเรื่องยากที่จะตัดสินว่าเขาหรือเธอเล่นแบบ 'เล่นยาก' หรือเล่นแบบไม่สนใจใคร เมื่อคุณสรุปได้ว่าพวกเขาอาจไม่สนใจ ก็เป็นการดีกว่าที่จะหยุดรอ ใช้เวลากับตัวเอง และโฟกัสไปที่ความสุขของตัวเอง

9. พวกเขาขอให้คุณเดินหน้าต่อไป

มันคือ จริงๆ แล้วเป็นการทรมานในรูปแบบที่โหดร้ายที่สุดในการเดินออกจากความสัมพันธ์ทั้งๆ ที่คุณไม่ต้องการ ยิ่งยากขึ้นไปอีกหากคนรักของคุณบอกให้คุณเดินหน้าต่อไป แต่ในคำพูดของกวี Charles Bukowski "สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณเดินฝ่าไฟได้ดีแค่ไหน"

หากอดีตคนรักของคุณต้องการให้คุณดำเนินการต่อ คุณไม่จำเป็นต้องมีคำอธิบายเพิ่มเติมใดๆ พวกเขาไม่ได้ต้องการรื้อฟื้นความสัมพันธ์ที่โรแมนติกกับคุณ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในสถานการณ์เช่นนี้คือการเลือกและรักตัวเอง และค่อยๆ ก้าวไปสู่การเป็นคนที่ได้รับการเยียวยามากขึ้นอย่างช้าๆ แต่มั่นคง

10. พวกเขาบล็อกคุณบนโซเชียลมีเดีย

ทุกวันนี้ เมื่อมีคนบล็อกคุณในบัญชีโซเชียลมีเดีย สิ่งสำคัญคือพวกเขาไม่ต้องการคิดถึงการมีอยู่ของคุณ พวกเขามีเลือกที่จะละทิ้งชีวิตส่วนนั้นไป แม้จะดูน่าสะเทือนใจ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายแต่อย่างใด บางที ภาระทางอารมณ์ของความสัมพันธ์ที่เป็นพิษของคุณอาจเกินกว่าจะแก้ไขได้

การวิจัยพบว่า 71% ของคนไม่กลับมาคืนดีกับแฟนเก่า มีเพียง 15% ของคนที่กลับมาคบกันใหม่เท่านั้นที่ยังอยู่ด้วยกัน และ ประมาณ 14% กลับมาคบกันแต่เลิกกันอีกครั้ง ดังนั้น ก่อนที่คุณจะทำตามความปรารถนาที่จะจุดประกายความโรแมนติกกับแฟนเก่าอีกครั้ง ให้รู้ว่าโอกาสนั้นไม่สู้ดีนัก

11. พวกเขาบอกคุณว่าไม่รักคุณแล้ว

ความรู้สึกถูกปฏิเสธแทบจะล้นหลาม จะรู้ได้อย่างไรว่าแฟนเก่าเลิกกับคุณแล้วจริงๆ? พวกเขาบอกคุณว่าพวกเขาตกหลุมรักคุณ ในตอนแรกมันอาจจะเป็นยาขมที่ต้องกลืนลงไป แต่สิ่งต่างๆ จะเริ่มดีขึ้นแม้ว่าจะผ่านไปหนึ่งปีแล้วก็ตาม ในที่สุด Exes ก็จางหายไป แต่นั่นคือวิธีการสร้างพื้นที่สำหรับพันธมิตรใหม่ บางครั้งเราสบายใจในความสัมพันธ์ แต่ไม่ได้อยู่ในความรักอีกต่อไป ดังนั้นแม้ว่าคุณจะมีความสัมพันธ์ที่จริงใจกับพวกเขา ให้ดูว่ามันเป็นการปลอบโยนหรือความรัก

12. การนอนเฉยๆเป็นสัญญาณว่าแฟนเก่าของคุณไม่มีวันกลับมา

เมื่อแฟนเก่าของคุณไม่ติดต่อคุณอีกและเริ่ม การนอนกับคนอื่นเป็นหนึ่งในสัญญาณที่แน่นอนว่าแฟนเก่าของคุณจะไม่กลับมาอีก พวกเขากำลังสนุกกับการทดลองกับความเป็นอิสระที่เพิ่งค้นพบหรือเป็นกลไกการเผชิญปัญหาเพื่อเอาชนะความเจ็บปวดจากการเลิกรา พวกเขาไม่มีความตั้งใจที่จะกลับมาคบกันใหม่ถ้ายังเหมือนเดิม

13. การเลิกราดูเหมือนจะไม่ส่งผลกระทบต่อพวกเขา

หากพวกเขาไม่สะทกสะท้านกับการเลิกรา นั่นเป็นสัญญาณว่าแฟนเก่าของคุณไม่มีวันกลับมา บางทีพวกเขาอาจไม่ได้มีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ตั้งแต่แรก เป็นเวลาที่คุณตระหนักว่าคุณต้องหยุดรักคนที่ไม่รักคุณ

ความมั่นใจในตนเองของคุณอาจได้รับผลกระทบ คุณอาจรู้สึกเหงามาก แต่ท้ายที่สุด คุณจะรับตัวเองจากแง่ลบเหล่านี้ได้ อารมณ์ ฉันรู้สึกราวกับว่าคำพูดนี้ของ F. Scott Fitzgerald อาจโดนใจคุณ “สำหรับสิ่งที่คุ้มค่า มันไม่สายเกินไปที่จะเป็นใครก็ได้ที่คุณต้องการจะเป็น ฉันหวังว่าคุณจะใช้ชีวิตอย่างที่คุณภาคภูมิใจ และถ้าคุณพบว่าคุณไม่ใช่ ฉันหวังว่าคุณจะมีแรงที่จะเริ่มต้นใหม่”

14. การจีบดูเหมือนจะไม่ได้ผลอีกต่อไป

การที่เขาไม่จีบคุณกลับ/ไม่สนใจความก้าวหน้าด้านความรักของคุณ ก็เป็นสัญญาณอย่างหนึ่งที่แฟนเก่าของคุณจะไม่มีวันกลับมาอีก โดยปกติแล้ว เมื่อมีคนยังคงสนใจในตัวคุณ พวกเขาจะมองหาโอกาสที่จะชมเชยคุณ เสียดสีเรื่องเพศ และทำกิริยาที่อ่อนหวาน หากสิ่งเหล่านี้ขาดหายไปจากบทสนทนาของคุณ เป็นไปได้ว่าพวกเขากำลังมองด้านสว่างของการเลิกรา

15. พวกเขาให้คำตอบที่คลุมเครือและเมินเฉย

แน่นอนว่ามันไม่น่ายินดีนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากคบหาดูใจกันมานาน แต่อย่าเพิ่มความรักหรือความหมายให้กับความจืดชืดของพวกเขาคำตอบ ดูพวกเขาในสิ่งที่พวกเขาเป็น แพรตต์ ช่างเครื่องวัย 27 ปีจากชิคาโกเล่าให้ฟังว่า “ฉันสงสัยมาตลอดห้าเดือนหลังจากที่เราเลิกกัน เขาจะกลับมาไหม เขาจะเข้าใจว่านี่เป็นความผิดพลาดหรือไม่

“แต่ไม่ ฉันพูดได้ตอนนี้ หากเขาแสดงท่าทีเมินเฉย พูดจาไม่ดี หรือไม่สนใจที่จะร่วมวงสนทนา แสดงว่าแฟนเก่าของคุณไม่ได้เล่นตัว 'อยากได้' หรือ 'เรียกร้องความสนใจ' พวกเขาแค่ต้องการถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง”

16. “ฉันคิดว่าเราเป็นเพื่อนกันดีกว่า”

เมื่อพวกเขาขอให้คุณเป็น “เพื่อนที่ดี” ต่อไปหลังจากการเลิกรา มันคือหนึ่งในสัญญาณที่ตรงไปตรงมาที่สุดว่าแฟนเก่าของคุณจะไม่กลับมาอีก อาจเป็นเรื่องยากที่จะเป็นเพื่อนกับพวกเขา แต่มันคือสิ่งที่มันเป็น คุณต้องเอาชนะการเลิกราให้ได้ คุณต้องประเมินตัวเลือกของคุณและหลีกเลี่ยงตัวเลือกเหล่านี้หากสุขภาพจิตของคุณอยู่ในอันตราย เพื่อประโยชน์ต่อชีวิตของคุณเอง บอกพวกเขาว่าจะดีกว่าถ้าคุณตัดใจได้เต็มที่

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าโดยไม่เก็บกดความรู้สึกที่มีต่อพวกเขานำไปสู่ผลลัพธ์เชิงลบ ในขณะที่การเป็นเพื่อนกัน เนื่องจากเหตุผลด้านความปลอดภัยและการปฏิบัตินำไปสู่ผลลัพธ์ที่เป็นบวกมากขึ้น ดังนั้น คำถามของชั่วโมงนี้คือ: คุณตกลงที่จะเป็นเพื่อนกับแฟนเก่าของคุณโดยไม่เก็บความรู้สึกที่มีต่อพวกเขาไว้ หรือเพราะคุณต้องการเปิดเผยและไม่ต้องการให้พวกเขาโกรธแค้นคุณ?

17. เป็นเวลานานแล้วที่คุณเลิกใช้

นานแค่ไหนแล้วคุณแยกทางกับอดีตคู่ของคุณหรือไม่? ยิ่งคุณแยกจากกันนานเท่าไร โอกาสที่คุณจะรื้อฟื้นความรู้สึกที่หายไปนานก็จะยิ่งน้อยลงเท่านั้น คุณไม่น่าจะติดต่อกันเลยหากไม่ได้คุยกันหรือเห็นหน้ากันครั้งสุดท้ายเป็นเวลานาน

การอ่านที่เกี่ยวข้อง: 7 เหตุผลที่คุณเสียความรู้สึกกับใครสักคนอย่างรวดเร็ว

หากแฟนเก่าของคุณไม่เคยติดต่อมา แสดงว่าเขาได้ปรับปรุงชีวิตใหม่ทั้งหมด หากพวกเขาตั้งใจจะกลับมา พวกเขาจะพยายามติดต่อคุณเป็นระยะๆ เพื่อดูว่าคุณเป็นอย่างไรบ้าง หรือเพียงแค่พยายามขัดขวางการสนทนาโดยหวังว่าการสนทนาจะพัฒนาไปสู่ระดับโรแมนติก

18. ความสัมพันธ์ของคุณจบลงเนื่องจากการนอกใจ

หากคุณคนใดคนหนึ่งนอกใจ มีโอกาสน้อยที่ความสัมพันธ์ของคุณจะเริ่มต้นใหม่ คุณควรรู้ว่าคุณสามารถทำได้ 'มาก' ดีกว่าการออกเดทกับธงสีแดง และถ้าคุณเป็นคนที่นอกใจ บางทีคุณอาจต้องถอยออกมาหนึ่งก้าวและประเมินว่าคุณสามารถรักคนรักในแบบที่เขาสมควรได้รับหรือไม่

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการเชื่อใจคนรักที่ทำให้คุณเจ็บปวดทางอารมณ์อีกครั้ง โดยการนอกใจ การโกหก ความไม่ซื่อสัตย์ หรือการยักย้ายถ่ายเท – ต้องการความใจกว้าง ความตั้งใจที่จะร่วมมือ แบ่งปัน และสนับสนุนซึ่งกันและกันระหว่างคู่ค้า การถูกนอกใจทำให้คุณเปลี่ยนไปและทำให้คุณอ่อนไหวต่อการถูกหักหลังและการถูกทอดทิ้งมากขึ้น และถ้าแฟนเก่าของคุณไม่แสดงความตั้งใจที่จะแก้ไขอะไร คุณควรเดินจากไป

19. คุณไม่ใช่หัวข้อของ