L'amore dovrebbe farvi sentire libere. Non è amore quando il vostro fidanzato vi fa sentire in gabbia e controlla ogni vostro singolo movimento. I segnali di un fidanzato possessivo possono essere impercettibili durante le fasi iniziali della frequentazione. Può comportarsi come se fosse l'unica persona al mondo che si preoccupa per voi e vuole il meglio per voi.

Per saperne di più sui primi segnali di un fidanzato possessivo e su alcuni tratti della personalità possessiva, abbiamo contattato la psicologa Aakhansha Varghese (M.Sc. Psychology), specializzata in diverse forme di consulenza relazionale, dagli appuntamenti alle rotture, e abbiamo chiesto a Aakhansha Varghese di aiutarci a trovare una soluzione.relazioni prematrimoniali o di abuso.

Una persona possessiva si rifiuta di condividere la persona che ama. Non solo, ma odia e diventa eccessivamente insicura quando il suo partner passa del tempo con persone di sesso opposto e condivide qualche risata con loro. È come se si sentisse in diritto di avere il tempo, la mente e l'attenzione del suo partner".

Perché gli uomini diventano possessivi?

La psicologia dell'uomo possessivo non è bianca o nera, ma ha tutte le sfumature del grigio e di solito deriva da insicurezze e stili di attaccamento. Un uomo eccessivamente possessivo ha uno stile di attaccamento ansioso, in cui si guarda dall'alto in basso e pensa di essere inferiore agli altri. Ha una bassa autostima, che amplifica ulteriormente le sue insicurezze. Non si sente sicuro nelle relazioni che instaura e non ha idea di cosa sia la sua vita.Questo stile di attaccamento è uno dei motivi principali per cui un uomo ha tratti di personalità possessivi.

Aakhansha dice: "Le donne escono con uomini possessivi quando non riescono a riconoscerli per quello che sono, perché questi uomini sono abbastanza astuti da nascondere le loro tattiche e farle passare per amore, affetto e natura protettiva. Ma chiariamo una cosa: non c'è nessuna ricerca che dimostri che la possessività sia riscontrabile solo negli uomini. Le donne possono essere ugualmente possessive nelle relazioni in cui hanno insicurezze, rabbia e paura.problemi e bassa autostima".

Ora che ci siamo tolti questo dubbio, ecco alcuni motivi per cui gli uomini diventano possessivi nei confronti della propria partner:

• Paura dell'abbandono: Un uomo può essere stato abbandonato durante l'infanzia e non sopporta il pensiero di essere abbandonato di nuovo. Questo alimenta i suoi problemi di abbandono nelle relazioni che instaura nella vita adulta.
• Infedeltà passata: Ha subito l'infedeltà di qualcuno e non riesce a lasciarsela alle spalle. O forse lei lo ha tradito e ora ha difficoltà a fidarsi di nuovo di lei. Questi sentimenti di sfiducia possono portare ai primi segni di un uomo possessivo.
• Stile di attaccamento ansioso: Le sue ragioni per essere un fidanzato geloso e possessivo derivano dalla paura del rifiuto e dal timore di essere trascurato.
• Diffidenza verso gli uomini: Più vi ama, più pensa che altri uomini vedranno ciò che lui vede in voi e vorranno flirtare con voi.
• Le sue insicurezze: Anche se siete sposate con un uomo possessivo, lui pensa che possiate sostituirlo facilmente.
• Necessità di controllo: Si sente potente quando ha il controllo su di voi

18 segni precoci di un fidanzato possessivo e cosa si può fare

Sono finiti i tempi in cui gli uomini dominavano e controllavano ogni aspetto della vita di una donna: dal dirle cosa indossare, al proibirle di parlare con gli uomini, all'ordinarle cosa cucinare per cena. C'è una linea sottile tra il proteggere una persona che si ama lasciandola vivere la propria vita e il dire a qualcuno come masticare il cibo e impedirgli di incontrare il suo amico maschio. Per rendere questo comportamento piùtrasparenti, di seguito sono elencate alcune importanti bandiere rosse e segnali di allarme di un fidanzato possessivo.

1. Odia quando si interagisce con gli altri

Uno dei primi segnali di un fidanzato possessivo è quando mostra disprezzo quando parlate con altri, soprattutto se di sesso opposto. La situazione non può che peggiorare se non cogliete questo segnale di allarme e lo stroncate sul nascere durante le fasi iniziali della frequentazione. Vi interromperà quando parlate con il vostro amico maschio e cercherà di controllare anche la conversazione. Notate il linguaggio del corpodi un uomo possessivo: potrebbe stringere i pugni e digrignare i denti.

Un utente di Reddit ha condiviso un aneddoto di quando il suo fidanzato era possessivo e non gli permetteva di parlare con i suoi amici maschi. Un altro utente ha risposto: "Questo è ESTREMAMENTE malsano. È completamente irragionevole al 100% che uno di voi due dica all'altro che non può nemmeno parlare con l'altro sesso. Non importa se è stato emotivamente tradito e gli ha mentito prima; ha una relazione con te,il che significa che dovrebbe averla superata o che sta lavorando per superarla".

2. Vuole sapere tutto quello che è successo nel momento in cui siete usciti di casa.

Aakhansha dice: "Uno dei segni che sta diventando possessivo è quando pretende di sapere ogni singola cosa che è successa quando voi due eravate lontani l'uno dall'altro". Un fidanzato iperprotettivo vorrà sapere tutti i dettagli e farà domande interrogative come:

• Chi ha incontrato?
• Cosa avete fatto con questa persona?
• Dove sei andato con questa persona?
• Di cosa avete parlato?
• Hai parlato loro di me?
• Sanno che usciamo insieme?

Quando pone domande sotto forma di interrogatorio e di ficcanaso, è uno dei segni che siete sposate con un uomo possessivo o avete una relazione con uno di loro. D'altra parte, un fidanzato che è protettivo nei vostri confronti in una dose sana farà domande come:

• Avete pranzato?
• Hai incontrato Jack? Ti sei divertito?
• Gli hai detto che abbiamo un nuovo animale domestico?
• A che ora siete arrivati a casa? Vi siete sentiti al sicuro mentre tornavate?

3. Vi chiederà di coprirvi

Come si comportano i ragazzi possessivi? Vi chiederanno di coprirvi. Al primo appuntamento vi dirà che state bene con quel vestito senza schienale, ma con l'avanzare della vostra relazione vi dirà di indossare una giacca o una camicia che vi copra la schiena. Avvolgerà la sua possessività con una finta preoccupazione e vi dirà cose come:

• "Piccola, lo dico perché conosco il tipo di persone che frequentano questo club".
• "Vi chiedo solo di coprirvi perché là fuori farà freddo".
• "Voglio essere l'unica persona a vedere le tue cosce. Se mi ami, le copriresti".

Ben presto si passerà dalle suppliche alla corruzione. Vi costringerà a obbedirgli. Perché? Perché vi "ama". Ma questo non è amore, è uno dei tratti possessivi della personalità che non vanno ignorati.

4. Odia quando si elogia qualcun altro.

Aakhansha dice: "Un uomo possessivo non vi permetterà di parlare con altri uomini e disprezzerà quando vi complimenterete o loderete un ragazzo. Questo perché è super geloso e non sopporta il pensiero che qualcun altro sia migliore di lui. Il vostro ragazzo lo vedrà addirittura come un potenziale rivale romantico e potrebbe finire per nutrire odio nei suoi confronti". Questo tipo di reazione gelosa e la sua rabbia inizialmente sembrerannoTuttavia, è uno dei segnali d'allarme di un fidanzato possessivo.

5. Controlla il telefono

Un uomo che ha problemi di fiducia e che è insicuro di se stesso controllerà il vostro telefono con o senza che voi lo sappiate. Controllerà tutte le persone a cui avete mandato messaggi e cercherà di leggere le vostre chat. Non solo le conversazioni che avete avuto con gli uomini, ma anche con le vostre amiche. Sì, sarà così curioso di sapere cosa succede nella vostra vita. Controllerà anche la vostra lista delle chiamateper vedere la durata delle conversazioni con persone specifiche.

6. Vorrà che gli diate la priorità

Aakhansha condivide: "Vuole essere in cima alla vostra lista di priorità, a volte anche prima dei vostri genitori e fratelli. Quando un uomo non riesce a capire che si può dare la priorità a due persone allo stesso tempo, è uno dei segni che è una persona emotivamente immatura e ha difficoltà a mantenere relazioni romantiche".

Quando si ama una persona, è ovvio che si vuole essere una priorità per lei, ma non la si farà mai scegliere al posto dei propri genitori, della propria carriera e dei propri amici più stretti. Questo è egoismo. Quindi, se siete sposate con un uomo possessivo che vuole che lasciate il lavoro perché non si sente amato, è il momento di abbandonare il matrimonio.

7. Prende tutte le decisioni

Uno dei segni evidenti di possessività è quando il vostro ragazzo prende da solo tutte le decisioni che riguardano voi e la vostra relazione, decidendo cose come:

• Dove cenare
• Come trascorrerete le vacanze
• Quante volte vi è "permesso" di incontrare i vostri amici
• Quando incontrare i membri della famiglia

Vorrà prendere tutte le decisioni al posto vostro. Inoltre, si assicurerà che chiediate la sua approvazione prima di fare qualcosa. Se non chiedete il suo parere prima di fare qualcosa, si arrabbierà. Finirete addirittura per fare le cose che non vi interessano.

8. Dovete dimostrare il vostro amore e la vostra fedeltà per ottenere il suo in cambio.

Come si comportano i ragazzi possessivi? Aakhansha risponde: "L'amore di un ragazzo possessivo è condizionato. Dovete guadagnarvi il suo amore agendo secondo i suoi capricci e i suoi desideri. Vi farà sentire costantemente come se non meritaste il suo amore nei giorni in cui andrete contro i suoi desideri. Farvi sentire in colpa è uno dei primi segnali di un uomo possessivo".

L'amore condizionato si basa sui "se" e sui "ma", mentre l'amore incondizionato si basa sul "non importa cosa". Se il vostro fidanzato vi esprime affetto solo dopo che voi avete dimostrato il vostro amore accettando e seguendo le sue richieste, allora si tratta di uno dei tratti di personalità possessivi e voi non potete fare a meno di essere le sue vittime.bisogno di comunicare apertamente con lui a questo proposito.

9. Ti rovinerà l'umore prima di uscire con gli amici

Questa è una delle cose più comuni che accadono quando si esce con un uomo possessivo. Si assicurerà che il vostro umore sia rovinato proprio prima di uscire per incontrare i vostri amici. Farà in modo di litigare appena prima di uscire di casa. Si scervellerà per trovare argomenti su cui litigare e farà in modo di confondervi le idee. Solo una persona immatura e manipolatrice farebbe una cosa del genere.

10. Vuole che lo mostriate al mondo, proprio come fa con voi.

Uno dei segni evidenti di un fidanzato possessivo è quando ti chiede di postare foto con lui sui tuoi social media. Insisterà per essere taggato e per taggarti, indipendentemente dai tuoi limiti sui social media. Commenterà tutte le tue foto solo per assicurarsi che le persone sappiano che sei presa. Altri modi in cui controllerà i tuoi social media sono:

• Controllerà chi seguite o chi vi è amico.
• Vi chiederà di non seguire gli uomini che ritiene più attraenti di lui e che potrebbero diventare i suoi rivali romantici.
• Vedrà le foto che ti piacciono e potrebbe tenere d'occhio le persone di cui sei DM.
• Vi costringerà a cambiare il vostro stato di coppia.
• Vi chiederà di cambiare il vostro DP e di mettere una foto con lui.
• Uno dei segni che sta diventando possessivo è quando ti chiede di rendere privato il tuo account.

11. Non c'è spazio personale

Aakhansha dice: "Quando siete sposate con un uomo possessivo o avete una relazione con uno di loro, non avrete tempo libero o da sole. Tutto il vostro tempo e i vostri sforzi saranno spesi per assicurarvi che lui sia felice e amato. Non avrete nemmeno privacy". Potrebbe persino ascoltare le vostre telefonate o cercare di unirsi a voi durante le vostre uscite o i vostri viaggi con gli amici.

Ogni persona ha bisogno del proprio spazio personale per ringiovanire. È importante per migliorare la propria salute mentale. Questo non significa che non amiate la persona con cui avete una relazione, ma solo che avete la vostra vita e non potete fare di un'altra persona il centro del vostro universo.

12. Vi isolerà dai vostri cari

Se state uscendo con un uomo possessivo, potrebbe cercare di interrompere le relazioni che avete costruito nel corso del tempo con amici, familiari e colleghi. È uno dei segnali spaventosi di un fidanzato possessivo: non vuole che frequentiate altre persone oltre a lui.

Tagliando i ponti con i tuoi cari, il tuo ragazzo geloso si sta assicurando che tu non abbia nessuno nella tua vita che possa essere importante per te e a cui tu possa dare la priorità rispetto a lui. Se il tuo ragazzo ti chiede costantemente di passare più tempo con lui abbandonando la tua famiglia, questo è uno dei segni che sta cercando di isolarti.

13. Ti illumina con il gas

Aakhansha dice: "In quanto persona possessiva, il tuo ragazzo farà di tutto per cercare di controllarti, compresi i casi di gaslighting: si lascerà andare a dichiarazioni narcisistiche di gaslighting per distorcere la tua realtà e farti mettere in dubbio la tua sanità mentale e tutto ciò che ti circonda":

• Lo faccio perché vi amo e ho le migliori intenzioni per voi.
• Ti ho chiesto di non uscire con Peter perché non sopporto il modo in cui ti guarda. Gli si legge negli occhi che gli piaci e che vuole entrare nelle tue mutande.
• Stai fraintendendo tutto ciò che esce dalla mia bocca.
• Quindi ti fidi più di tuo fratello che di me?
• Smettila di dare la colpa a me, non lo tollererò.
• Se mi amassi veramente, mi ascolteresti

14. Si arrabbia quando non gli si presta attenzione.

Uno dei primi segnali di un uomo possessivo è quando si arrabbia con voi perché non gli date attenzione. Potreste essere occupate con il lavoro e lui vi accuserebbe di ignorarlo. D'altra parte, è giusto che vi ignori e che usi il suo tempo libero per giocare ai videogiochi per tutto il tempo che vuole, ma nel momento in cui usate il vostro telefono quando lui è libero, creerà un putiferio e si comporterà come se fosse una vittima di un'azione di disturbo.negligenza.

15. La accusa di averlo tradito

Una delle più grandi bandiere rosse che indicano la presenza di una persona possessiva nella vostra vita è quando vi accusa di tradirlo. Un conto è sospettare la vostra lealtà quando siete stati sorpresi a tradirlo in passato, ma sospettare costantemente che lo tradisciate quando non siete altro che leali, grida solo insicurezza. Sarà anche sessualmente possessivo con voi e paragonerà i suoi rapporti sessuali a quelli di un'altra persona.Ti farà domande imbarazzanti sulla tua vita sessuale quando non era ancora presente nella tua vita.

Aakhansha aggiunge: "È importante passare del tempo con il proprio partner e fargli sapere che non state frequentando nessun altro. Fatelo sentire sicuro e aiutatelo a migliorare la sua autostima. All'inizio è tutto quello che potete fare. Ma quando qualcuno che amate vi accusa di fargli del male in continuazione, la vostra salute mentale ne risente. Se questo comportamento continua, ripensate alla relazione".

16. Ti bombarda d'amore

Uno dei segnali allarmanti di un partner possessivo è il love bombing. Vi comprerà regali stravaganti, vi riempirà di lodi e passerà molto tempo a darvi tutte le attenzioni del mondo. Lo fa per assicurarsi che restiate innamorate di lui e per farvi sentire in colpa quando cercate di allontanarvi un po' da lui.

Potrebbe anche arrivare a un punto in cui, nel momento in cui fate qualcosa che non gli piace o che va contro i suoi desideri, lui ritira tutto l'amore e l'attenzione. Prima vi metterà su un piedistallo e poi vi butterà giù come se non aveste mai contato nulla. Questo maltrattamento causerà molti danni anche alla vostra autostima. Alcuni altri segnali di bombardamento d'amore da parte di un fidanzato possessivo includono:

• Continuerà a chiamarvi quando siete fuori con i vostri amici solo per "controllare".
• Vi convincerà che non avrete nessun altro migliore di lui e che lui è l'unico che vuole il meglio per voi.
• Sarà eccessivamente bisognoso e appiccicoso.
• Continuerà a farvi complimenti e si aspetterà in cambio gratitudine o lealtà.
• Parlerà costantemente di un futuro con voi
• La relazione si sentirà unilaterale e lui sarà l'unico a prendere le decisioni.

17. Minaccia di porre fine alla relazione

Un uomo possessivo darà degli ultimatum e potrebbe minacciare di lasciare la relazione. Questo dimostra che è una persona super gelosa e non è in grado di gestire una relazione matura. È uno dei trucchi subdoli per manipolarvi e controllarvi.

Alla domanda di Reddit su come dare ultimatum in una relazione, un utente ha risposto: "In pratica, ti sta manipolando e sta ricorrendo al ricatto emotivo per ottenere la sua strada. Onestamente, proverei a dirgli che questo non va bene e se cerca di ricattarti di nuovo emotivamente, scaricalo sul serio".

18. Minaccia di farsi del male

Uno dei segnali di un fidanzato possessivo che non dovreste mai ignorare è quando minaccia di farsi del male. È un modo astuto per farvi sentire in colpa e intrappolarvi per farvi restare con lui. È un ricatto emotivo. Non siete responsabili delle scelte che fa nella sua vita.

Nel momento in cui il vostro fidanzato o marito vi minaccia di morte, dovete cercare un aiuto professionale. Se siete sposati con una persona narcisista o possessiva e state cercando una terapia per problemi di salute mentale, il gruppo di terapeuti esperti di Bonobology sarà lieto di aiutarvi in ogni momento.

5 cose da fare se avete un fidanzato possessivo

Non è facile vivere con un fidanzato possessivo: vi stancherete di placarlo in continuazione e non avrete più energie per prendervi cura del vostro benessere. Ecco alcune cose che potete fare se avete un partner possessivo.

1. Ricostruire la propria autostima

La vostra fiducia in voi stessi e la vostra autostima devono aver subito un duro colpo mentre cercavate di soddisfare le richieste del vostro fidanzato possessivo. Imparate ad amare voi stessi prima di affrontare la situazione che avete con il vostro partner. Non mettete mai in dubbio voi stessi o la vostra sanità mentale. Non c'è nulla di sbagliato in voi.

2. Siate chiari su ciò che volete

Aakhansha dice: "Comunicate apertamente con il vostro partner e mettete in chiaro le vostre esigenze. Ditegli che volete vedere dei cambiamenti nel suo comportamento e che non tollererete più i continui sospetti o gli ultimatum". Non fatevi prendere dall'emotività o dalla rabbia quando comunicate le vostre esigenze. Attenetevi all'argomento in questione e non lasciate che vi manipoli di nuovo.

3. Convincerlo a seguire una terapia

Ditegli che avete bisogno che stia meglio. Aiutatelo a superare i suoi problemi di stile di attaccamento e qualsiasi altra insicurezza con cui ha avuto a che fare. Se vi rispetta e vi ama, ma soprattutto se rispetta se stesso e vuole migliorare per il suo bene, inizierà ad andare in terapia.

4. Siate pazienti con lui

Se il vostro fidanzato/marito ha accettato di vedere un terapeuta, siate pazienti con lui. La guarigione non avviene da un giorno all'altro. Sostenetelo in questo viaggio e siate comprensivi dei suoi lenti progressi. Se sta mostrando una certa crescita, allora sta facendo del suo meglio per diventare un uomo migliore.

5. Considerare la possibilità di abbandonare la relazione

Se rifiuta l'idea della terapia e gli piace essere possessivo perché si sente potente e si diverte a farti del male, si può dire che stai frequentando un narcisista. In questo caso, devi porre fine alla relazione.

Puntatori di chiave

• La paura dell'abbandono e i problemi di fiducia sono alcuni dei motivi per cui gli uomini diventano possessivi nei confronti delle loro partner.
• Alcuni dei primi segnali di un uomo possessivo includono il controllo del telefono, il monitoraggio dei vostri movimenti, il love bombing e l'aspettativa di ricevere tutte le vostre attenzioni.
• Convincerlo a seguire una terapia
• È il momento di andarsene quando dà degli ultimatum nella relazione, minaccia di farvi del male o di fare del male a se stesso.

Comprendete il comportamento del vostro partner e le cause che lo determinano. Siate pazienti e tenete per voi i vostri sfoghi quando cercate di parlare con lui. Fate capire al vostro partner che questo è un ambiente sicuro e che può sentirsi al sicuro quando è vicino a voi. Tuttavia, se le cose si mettono male, allontanatevi e non voltatevi indietro.