Любовта трябва да ви кара да се чувствате свободни. Това не е любов, когато приятелят ви ви кара да се чувствате в клетка и следи всяко ваше движение. Признаците на обсебващо гадже могат да бъдат незабележими по време на началните етапи на запознанството. Той може да се държи така, сякаш е единственият човек на света, който се грижи за вас и иска най-доброто за вас.

Това не би могло да бъде по-далеч от истината, защото тази "защита" и "любов" са начини да се прикрие притежателното му поведение. За да разберем повече за ранните признаци на притежателното гадже и някои притежателни личностни черти, се обърнахме към психолога Ааханша Варгхесе (магистър по психология), която специализира в различни форми на консултиране на взаимоотношения - от запознанства до раздяла, иот предбрачни отношения до отношения на злоупотреба.

Тя казва: "Там, където има притежание, има токсичност. Притежателят отказва да сподели човека, когото обича. Не само това, той ще мрази и ще стане прекалено несигурен, когато партньорът му прекарва време с хора от противоположния пол и споделя няколко смешки с тях. Сякаш се чувства в правото си да ползва времето, ума и вниманието на партньора си."

Защо мъжете стават обсебващи?

Психологията на обсебващите мъже не е черна или бяла. Тя има всички нюанси на сивото и обикновено произтича от несигурността и стила на привързаност. Прекалено обсебващият мъж има тревожен стил на привързаност, при който гледа на себе си отвисоко и смята, че е по-нисш от другите. Той има ниско самочувствие, което допълнително засилва несигурността му. Той не се чувства сигурен във връзките, които създава, и няма представакак да култивират и емоционална сигурност. Този стил на привързаност е една от основните причини мъжът да има притежателни личностни черти.

Ааханша казва: "Жените се срещат с притежателни мъже, когато не успяват да ги разпознаят такива, каквито са, защото тези мъже са достатъчно хитри, за да скрият тактиките си и да ги представят като любов, привързаност и защитна природа. Но нека изясним едно нещо. Няма изследване, което да доказва, че притежателността се наблюдава само при мъжете. Жените могат да бъдат също толкова притежателни във връзки, в които имат несигурност, гнявпроблеми и ниско самочувствие."

Сега, след като приключихме с това, ето няколко причини, поради които мъжете стават притежатели на партньорката си:

• Страх от изоставяне: Възможно е мъжът да е бил изоставен в детството си и да не може да понесе мисълта, че ще бъде изоставен отново. Това подхранва проблемите му с изоставянето във връзките, които създава в зрелия си живот.
• Предишна изневяра: Бил е в края на нечия изневяра и не може да се отърси от нея. Или може би вие сте му изневерили и сега той трудно ви се доверява отново. Тези чувства на недоверие могат да доведат до ранни признаци на притежателен мъж.
• Тревожен стил на привързаност: Причините да бъде ревниво и притежателно гадже се коренят в страха от отхвърляне и в страха да бъде пренебрегнат.
• Недоверие към мъжете: Колкото повече ви обича, толкова повече си мисли, че другите мъже ще видят това, което той вижда във вас, и че ще искат да флиртуват с вас.
• Несигурността му: Дори когато сте омъжена за притежател, той смята, че лесно можете да го замените.
• Необходимост от контрол: Той се чувства силен, когато има контрол над вас

18 ранни признаци на обсебващо гадже и какво можете да направите

Отминаха дните, в които мъжете доминираха и контролираха всеки аспект от живота на жената. От това да й казват какво да носи, до това да й забраняват да говори с мъже и да й нареждат какво да сготви за вечеря. Има тънка граница между това да защитаваш някого, когото обичаш, като го оставяш да живее живота си, и това да казваш на някого как да дъвче храната си и да му пречиш да се среща с приятеля си от мъжки пол.прозрачни, по-долу са изброени някои основни червени флагове и предупредителни знаци за притежателно гадже.

1. Той мрази, когато общувате с други хора

Един от ранните признаци за притежателно гадже е, когато той ще показва презрение, когато говорите с други хора, особено от противоположния пол. Ще става само по-лошо, ако не уловите този червен флаг и не го задушите в зародиш още в началните етапи на самото запознанство. Той ще ви прекъсва, когато говорите с ваш приятел от мъжки пол, и ще се опитва да контролира и разговора. Обърнете внимание на езика на тялотосъщо и на притежател: той може да стиска юмруци и да скърца със зъби.

Потребител на Reddit споделя анекдот за това как гаджето им е било обсебващо и не им е позволявало да говорят с приятелите си мъже. Друг потребител отговаря: "Това е ИЗКЛЮЧИТЕЛНО нездравословно. Напълно 100% неразумно е някой от вас да казва на другия, че не може да говори дори с противоположния пол. Няма значение дали преди това е бил емоционално измамен и излъган; той е във връзка с вас,което означава, че той трябва или да е преминал това, или да работи, за да го преодолее."

2. Той иска да знае всичко, което се е случило в момента, в който сте излезли от къщи

Аханша казва: "Един от признаците, че той става притежател, е когато изисква да разбере всяко нещо, което се е случило, когато двамата сте били далеч един от друг." Свръхпротективното гадже ще иска да знае всички подробности и ще задава въпроси от рода на:

• С кого се запознахте?
• Какво направихте с този човек?
• Къде отидохте с този човек?
• За какво говорихте двамата?
• Говорихте ли с тях за мен?
• Знаят ли, че се срещаме?

Когато той задава въпроси под формата на разпит и любопитство, това е един от признаците, че сте омъжена за притежател или имате връзка с такъв. От друга страна, гаджето, което ви защитава в здравословна доза, ще задава въпроси като

• Обядвахте ли?
• О, срещнахте се с Джак? Добре ли си прекарахте?
• Казахте ли му, че имаме нов домашен любимец?
• В колко часа стигнахте до дома си? Чувствахте ли се в безопасност, докато се връщахте?

3. Той ще ви помоли да се прикриете

На първата ви среща той ще ви каже, че изглеждате добре в тази рокля без гръб, но с напредването на връзката ви ще ви каже да носите сако или риза, която да покрива гърба ви. Той ще обвие притежанието си с фалшива загриженост и ще каже неща като:

• "Бебе, казвам това, защото познавам момчетата, които идват в този клуб"
• "Моля те само да се покриеш, защото там ще е студено"
• "Искам да съм единственият човек, който вижда бедрата ти. Ако ме обичаш, ще ги прикриеш"

Скоро нещата ще преминат от молби към подкупване. Той ще ви накара да му се подчините. Защо? Защото ви "обича". Но това не е любов. Това е една от притежателните черти на личността, която не бива да се пренебрегва.

4. Той мрази, когато хвалите някой друг

Ааханша казва: "Притежателният мъж няма да ви позволи да говорите с други мъже и ще презира, когато правите комплимент или хвалите някой мъж. Това е така, защото той е супер ревнив и не може да понесе мисълта, че някой друг е по-добър от него. Приятелят ви дори ще вижда в него потенциален романтичен съперник и в крайна сметка може да таи омраза към него." Този вид ревнива реакция и гневът му първоначално ще изглеждатсимпатичен за вас и дори ще намерите това качество за привлекателно. Това обаче е един от предупредителните знаци за притежателно гадже.

5. Той проверява телефона ви

Мъж, който има проблеми с доверието и е несигурен в себе си, ще провери телефона ви със или без ваше знание. Ще провери всички хора, с които сте си писали, и ще се опита да прочете чатовете ви. Не само разговорите, които сте водили с мъже, но и с приятелките ви. Да, той ще бъде толкова любопитен да разбере какво се случва в живота ви. Ще провери и списъка ви с обаждания.за да видите колко дълго са продължили разговорите ви с определени хора.

6. Той ще иска да му дадете приоритет

Ааханша споделя: "Той иска да е на първо място в списъка с приоритетите ви. Понякога дори преди родителите и братята и сестрите ви. Когато един мъж не успява да разбере, че можете да давате еднакъв приоритет на двама души едновременно, това е един от признаците, че той е емоционално незрял човек и трудно поддържа романтични отношения."

Когато обичате някого, очевидно искате да сте приоритет за него. Никога обаче няма да го накарате да ви избере пред родителите си, кариерата и много близките си приятели. Това е егоистично. Така че, ако сте омъжена за обсебващ мъж, който иска да напуснете работата си, защото не се чувства обичан, това е вашият сигнал да се оттеглите от брака.

7. Той взема всички решения

Един от най-ярките признаци за притежание е, когато приятелят ви взема сам всички решения, свързани с вас и връзката ви. Той решава неща като:

• Къде да вечеряме
• Как ще прекарате празниците
• Колко често ви е позволено да се срещате с приятелите си.
• Кога да се срещнете с членовете на семейството си

Той ще иска да взема всички решения вместо вас. Освен това ще се увери, че сте поискали одобрението му, преди да направите каквото и да е. Когато не потърсите съвета му, преди да направите нещо, той ще се разстрои. В крайна сметка дори ще направите неща, към които нямате интерес.

8. Трябва да докажете любовта и лоялността си, за да търсите неговата в замяна

Как се държат притежателните мъже? Ааханша отговаря: "Любовта на притежателното гадже е условна. Трябва да заслужите любовта му, като действате според капризите и желанията му. Той постоянно ще ви кара да се чувствате така, сякаш не заслужавате любовта му в дните, в които се противопоставяте на желанията му. Да ви кара да се чувствате виновна е един от ранните признаци на притежателния мъж."

Условната любов се основава на "ако" и "но", но безусловната любов се основава на "независимо от всичко". Той ще поставя нереалистични очаквания към вас, но няма да му хареса, когато очаквате от него минимума във връзката. Когато приятелят ви изразява обич само след като сте доказали любовта си, като сте приели и изпълнили изискванията му, тогава това е една от притежателните личностни черти и виетрябва да общувате открито с него по този въпрос.

9. Той ще ви развали настроението, преди да излезете с приятелите си

Това е едно от най-често срещаните неща, които се случват, когато се срещате с притежателен мъж. Той ще се погрижи настроението ви да бъде развалено точно преди да излезете на среща с приятелите си. Ще направи така, че да се скарате точно преди да излезете от къщи. Ще прерови мозъка си за теми, по които да се скарате, и ще се погрижи да ви забърка главата. Само незрял и манипулативен човек би направил нещо подобно.

10. Той иска да го покажете на света, както той прави с вас.

Един от очевидните признаци за притежателно гадже е, когато ви моли да публикувате снимки с него в социалните си медии. Той ще настоява да бъде отбелязан и да ви тагва, независимо от границите на социалните ви медии. Ще коментира всичките ви снимки, само за да е сигурен, че хората знаят, че сте снимани. Някои други начини, по които ще следи социалните ви медии, включват

• Той ще провери кого следвате или с кого сте в приятелски отношения.
• Той ще ви помоли да премахнете от профила си мъжете, които смята за по-привлекателни от него и които биха могли да станат негови романтични съперници.
• Той ще види снимките, които харесвате, и може да следи хората, които DM
• Той ще ви принуди да промените статуса на връзката си
• Той ще ви помоли да смените своя DP и да сложите снимка с него.
• Един от признаците, че той става притежател, е когато ви помоли да направите профила си личен.

11. Няма лично пространство

Aakhansha казва: "Когато сте омъжена за притежател или имате връзка с такъв мъж, няма да имате никакво свободно време или време за усамотение. Цялото ви време и усилия ще бъдат изразходвани, за да се уверите, че той е щастлив и обичан. Няма да имате и никакво лично пространство." Той може дори да подслушва телефонните ви разговори или да се опитва да ви придружава по време на разходка или пътуване с приятели.

Всеки човек се нуждае от лично пространство, за да се подмлади. То е важно за подобряване на психическото ви здраве. Това не означава, че не обичате човека, с когото сте във връзка. Означава само, че имате свой собствен живот и не можете да превърнете друг човек в център на вашата вселена.

12. Той ще ви изолира от близките ви.

Ако се срещате с притежателен мъж, той може да се опита да наруши връзките, които сте изграждали дълго време с приятели, семейство и колеги. Това е един от плашещите признаци на притежателното гадже - той не иска да общувате с никой друг освен с него.

Като прекъсва връзките с близките си, ревнивият ви приятел се уверява, че нямате никого в живота си, който би могъл да бъде важен за вас и когото бихте могли да предпочетете пред него. Ако приятелят ви постоянно ви моли да прекарвате повече време с него, като се отказвате от семейството си, това е един от признаците, че се опитва да ви изолира.

13. Той ви запалва с газ

Ааханша казва: "Като притежател гаджето ви ще направи всичко възможно, за да се опита да ви контролира. Това включва и случаи на осветяване с газ. Той ще си позволи нарцистични изявления за осветяване с газ, за да изкриви реалността ви и да ви накара да се съмнявате в здравия си разум и във всичко останало около вас." Някои от изявленията за осветяване с газ, които ревнивото и притежателско гадже ще използва, са:

• Правя това, защото ви обичам и имам най-добри намерения за вас.
• Помолих те да не излизаш с Питър, защото мразя начина, по който те гледа. Виждам в очите му, че те харесва/иска да ти влезе в гащите.
• Вие просто тълкувате погрешно всичко, което излиза от устата ми
• Значи вярваш повече на брат си, отколкото на мен?
• Спрете да ме обвинявате. Няма да търпя това
• Ако ме обичаш истински, ще ме слушаш

14. Той се ядосва, когато не му обръщате внимание

Един от ранните признаци за притежателен мъж е, когато се ядосва на вас, че не му обръщате внимание. Може да сте заета с работа и той да ви обвини, че го игнорирате. От друга страна, за него е нормално да ви игнорира и да използва свободното си време, за да играе видеоигри, колкото си иска. Но в момента, в който използвате телефона си, когато той е свободен, той ще вдигне шум за това и ще се държи като жертва нанебрежност.

15. Той ви обвинява, че му изневерявате

Един от най-големите червени флагове, че в живота ви има притежател, е когато той ви обвинява, че му изневерявате. Едно е да подозира вашата лоялност, когато в миналото са ви хващали да го предавате. Но постоянно да ви подозира, че му изневерявате, когато сте само лоялна, това просто крещи за несигурност. Той също така ще бъде сексуално притежателен с вас и ще сравнява сексуалните сипредставяне с тези преди него. Той ще ви задава смущаващи въпроси относно сексуалния ви живот, когато дори не е бил в живота ви.

Ааханша добавя: "Важно е да прекарвате време с партньора си и да му дадете да разбере, че не се срещате с никой друг. Накарайте го да се чувства сигурен и му помогнете да повиши самооценката си. Това е всичко, което можете да направите в началото. Но когато някой, когото обичате, ви обвинява, че постоянно го наранявате, това може да се отрази на психичното ви здраве. Ако това поведение продължава, преосмислете връзката си."

16. Той ви бомбардира с любов

Един от тревожните признаци на притежателния партньор е любовната бомбардировка. Той ще ви купува екстравагантни подаръци, ще ви обсипва с похвали и ще прекарва много време, за да ви обръща цялото внимание на света. Прави това, за да се увери, че ще останете влюбена в него, и за да ви накара да се чувствате виновна, когато се опитате да се отдръпнете малко от него.

Може да се стигне и дотам, че в момента, в който направите нещо, което не му харесва или противоречи на желанията му, той да оттегли цялата си любов и внимание. Първоначално ще ви издигне на пиедестал, а след това ще ви захвърли, сякаш никога не сте имали значение. Това лошо отношение ще нанесе много щети и на самочувствието ви. Няколко други признака на любовна бомбардировка от страна на притежателно гадже включват:

• Той ще продължи да ви се обажда, когато сте навън с приятелите си, само за да "провери".
• Той ще ви убеди, че няма да получите никой друг по-добър от него и че той е единственият, който иска най-доброто за вас.
• Той ще бъде прекалено нуждаещ се и прилепчив
• Той ще продължи да ви прави комплименти и ще очаква благодарност или лоялност в замяна.
• Постоянно ще говори за бъдеще с вас
• Връзката ще бъде едностранна и той ще бъде единственият, който взема решения.

17. Заплашва да прекрати връзката

Притежателният мъж ще поставя ултиматуми и може да заплашва, че ще напусне връзката. Това показва, че той е супер ревнив човек и не може да се справи със зряла връзка. Това е един от хитрите трикове, за да ви манипулира и контролира.

На въпрос в Reddit за поставянето на ултиматуми във връзката един потребител отговаря: "По принцип той те манипулира и прибягва до емоционално изнудване, за да постигне своето. Честно казано, бих се опитала да му кажа, че това не е нормално, и ако отново се опита да те изнудва емоционално, го изхвърли наистина."

18. Заплашва да си навреди

Един от признаците на притежателно гадже, който не бива да пренебрегвате, е когато той заплашва да се самонарани. Това е хитър начин да ви накара да се чувствате виновна и да ви хване в капан, за да останете с него. Това е емоционално изнудване. Вие не сте отговорна за изборите, които той прави в живота си.

В момента, в който вашият приятел или съпруг ви заплашва с живота си, трябва да потърсите професионална помощ. Ако сте женени за нарцистичен или притежателен човек и търсите терапия за проблеми, свързани с психичното здраве, групата опитни терапевти на Bonobology с удоволствие ще ви помогне на всяка крачка от пътя.

5 неща, които да направите, ако имате обсебващо гадже

Не е лесно да се живее с притежателен приятел. Ще ви изтощи постоянното му угаждане и няма да ви остане енергия да се грижите за доброто си настроение. Ето някои неща, които можете да направите, ако имате притежателен партньор.

1. Възстановяване на самооценката ви

Сигурно самочувствието и самооценката ви са пострадали, докато сте се опитвали да изпълнявате изискванията на притежателния си приятел. Научете се да обичате себе си, преди да се справите със ситуацията, в която се намирате с партньора си. Никога не поставяйте себе си под съмнение или здравия си разум. Няма нищо нередно във вас.

2. Бъдете наясно какво искате

Ааханша казва: "Общувайте открито с партньора си и дръжте нуждите си ясно на масата. Кажете му, че искате да видите промени в поведението му и че повече няма да търпите постоянните подозрения или ултиматумите." Не изпадайте в емоции и не позволявайте на гнева да надделее над вас, когато съобщавате нуждите си. Придържайте се към темата и не му позволявайте да ви манипулира отново.

3. Убедете го да потърси терапия

Кажете му, че се нуждаете от него, за да се оправи. Помогнете му да преодолее проблемите си със стила на привързаност и всички други несигурности, с които се е сблъсквал. Ако ви уважава и обича, но по-важното е, че ако уважава себе си и желае да се подобри заради себе си, ще започне да ходи на терапия.

4. Бъдете търпеливи с него

Ако приятелят/съпругът ви се е съгласил да посещава терапевт, бъдете търпеливи с него. Изцелението не става за една нощ. Подкрепете го в това пътуване и проявете разбиране към бавния напредък. Ако той показва известно израстване, значи прави всичко възможно да стане по-добър човек.

5. Помислете за прекратяване на връзката

Ако той отхвърля идеята за терапия и обича да се държи като собственик, защото се чувства силен и му доставя удоволствие да ви наранява, спокойно може да се каже, че се срещате с нарцисист. В такъв случай трябва да прекратите връзката си.

Ключови указатели

• Страхът от изоставяне и проблемите с доверието са някои от причините, поради които мъжете стават притежатели на своите партньорки.
• Някои от ранните признаци на притежателния мъж са проверка на телефона ви, следене на движенията ви, любовна бомбардировка и очакване на цялото ви внимание.
• Убедете го да потърси терапия
• Време е да напуснете, когато той поставя ултиматуми във връзката, заплашва да нарани вас или себе си.

Разберете поведението на партньора си и причината за него. Бъдете търпеливи и запазете изблиците си за себе си, когато се опитвате да разговаряте с него. Нека партньорът ви знае, че това е безопасна среда и той може да се чувства сигурен, когато е около вас. Ако обаче нещата станат грозни, тръгнете си и не поглеждайте назад.