Hvað þýðir það þegar þig dreymir um fyrrverandi þinn? Hefur þessi spurning vakið þig á nóttunni? Jæja, það gerir okkur tvö! Það er meira en áratugur síðan ég hélt áfram eftir síðasta slæma sambandsslit, fann á endanum einhvern nýjan, giftist og eignaðist barn - allt svið. Samt sem áður koma stundum fyrrverandi fyrrverandi mínir í heimsókn til mín í draumum mínum.

Þarf ekki að taka það fram að ég eyði meiri hluta næsta dags (eða dögum, allt eftir samhenginu) í að velta fyrir mér: „Hvað þýðir það að dreyma um fyrrverandi?" Stundum er draumurinn svo raunverulegur að ég get næstum fundið fyrir því að hann hafi gerst IRL.

Í meðferð ólst ég upp við að dreyma fyrrverandi fyrrverandi, sérstaklega fyrstu ástina mína. Sjúkraþjálfarinn minn tók þetta miklu alvarlegri en ég hefði getað ímyndað mér. Ég er ánægð með að hún gerði það því það hjálpaði mér að afkóða leyndardóminn „hvað þýðir það þegar fyrrverandi birtist í draumnum þínum?“. Ég er hér til að deila nokkrum af þessum innsýnum með þér.

15 ástæður fyrir því að þú dreymir um fyrrverandi þinn – og þetta er það sem það þýðir

Að dreyma um fyrrverandi, sama hversu fjarlægur eða nýleg, getur leitt til fjölda ruglingslegra tilfinninga hjá flestum. Ef þú ert enn að þrá þá gætirðu byrjað að skoða andlega merkingu þess að dreyma um fyrrverandi þinn. Er það merki um að fyrrverandi þinn sé að hugsa um þig? Þýðir það að þeir sjái eftir því að hafa slitið sambandinu? Eruð þið ætlað að vera saman?

Jæja, eins frábært og það kann að vera að leggja dýpri þýðingu og leita aðþú hefur fyrirgefið sjálfum þér að hvaða þátt þú áttir í sambandinu sem fór úrskeiðis. Þú ert laus úr klóm fortíðarinnar, tilbúinn til að snúa við nýju laufi af alvöru.

Lykilatriði

• Að dreyma um fyrrverandi getur haft dýpri merkingu, sérstaklega ef draumarnir eru endurteknir
• Ef þú hefur ekki læknast af slæmu sambandi gætu draumar um fyrrverandi verið þinn Leið undirmeðvitundar til að leita að lokun
• Þegar fólk verður staðnað í sambandi, dreymir það oft um fyrrverandi bara til að finna fyrir þjóta nýrrar ástar
• Ekki taka drauma þína um fyrrverandi of bókstaflega og ekki láttu þau hafa áhrif á framtíðar/núverandi sambönd þín

Hvað þýðir það þegar þig dreymir um fyrrverandi þinn? Svarið við þessari spurningu er alltaf samhengisbundið. Það fer eftir gæðum fyrri sambands þíns, núverandi hugarástandi þínu, hversu langt er síðan þú hættir saman og svo framvegis. Sem sagt, draumar um fyrrverandi snúast alltaf um þig en ekki hina manneskjuna. Draumadagbók gæti verið góð leið til að gera athugasemdir og skilja hvar draumar þínir eiga rætur. Ég vona að þessi grein hafi hjálpað þér að fá svör við draumum þínum um fyrrverandi og getur hjálpað þér að halda áfram, í átt að hamingjusömu og heilbrigðu sambandi.

Þessi grein var uppfærð í desember 2022 .

Algengar spurningar

Að dreyma um fyrrverandi hefur ekkert með þá að gera og það er meiraum þig. Kannski hefurðu ekki haldið áfram frá þeim og þráir leynilega að þeir sakna þín.

Draumar eru afrakstur eigin undirmeðvitundar hugsana okkar og reynslu, sem þýðir að þegar okkur dreymir um einhvern, er það ekki vegna þess að hann er að hugsa um okkur, heldur frekar vegna þess að við erum ómeðvitað að hugsa um þá. 3. Hvað þýðir það að dreyma um fyrrverandi sem þú talar ekki við lengur?

Ef þig dreymir um fyrrverandi þinn þýðir það að hann sé enn í lífi þínu, hvort sem hann er í alvarlegu sambandi eða ekki . Það gefur líka til kynna að þessi einstaklingur sé í huga þínum vegna óleysts máls á milli ykkar tveggja.

Það er oft sagt að draumar séu hvernig meðvitundarlaus hugur þinn hefur samskipti við meðvitaðan þinn. Miðað við hvernig við virðumst strax gleyma skærum minningum draumsins mínútu eftir að við vöknum, þá myndum við segja að það sé ekki besti samskiptamátinn! Samt sem áður getur þú látið þig dreyma um fyrrverandi að sitja í miðju rúminu þínu og reyna að hrista af þér ruglaða svipinn á þér.

Til að setja þetta í samhengi skulum við kanna 15 algengar ástæður fyrir því að þig dreymir. um fyrrverandi þinn og hvað þeir meina:

1. Ef draumarnir falla saman við nýtt samband, hefurðu áhyggjur

Þegar þig dreymir um fyrrverandi kærustu þína eða fyrrverandi kærasta á sama tíma og þú ert á leiðinni að nýju sambandi, þá er það merki um að þú' aftur áhyggjur af því að sagan endurtaki sig. Kannski hefur sambandsslitin valdið þér óöryggi í samböndum og hluti af þér er hræddur um að nýi maki þinn muni meiða þig eða yfirgefa þig á sama hátt og fyrrverandi þinn gerði.

Slæmir draumar um fyrrverandi þinn, þess konar þið eruð að berjast/með hvort öðru, táknið að það eru einhverjar óuppgerðar tilfinningar frá því sambandssliti og þú hefur áhyggjur af því að þær muni skjóta upp kollinum í lífi þínu aftur. Þessi mun líðasérstaklega ruglingslegt þar sem þú varst sannfærður um að þú værir að falla fyrir þessari nýju manneskju. Allt í einu dreymir um fyrrverandi þinn að koma aftur til þín, það fær þig til að efast um hvort þú hafir einhvern tímann haldið áfram.

2. Þegar þig dreymir um að fyrrverandi þinn nái aftur saman með þér, þá er það birtingarmynd langana þinna

Eitt af algengustu og endurteknu þemunum, þegar fólk dreymir um fyrrverandi, er að endurvekja gamla rómantík. Fyrrverandi kemur aftur inn í líf þitt, þeir biðja um fyrirgefningu þína, nota jafnvel rétta afsökunartungumálið og vilja þig aftur. Þið grafið öxina og saman haldið þið af stað í nýtt ferðalag.

Þegar ykkur dreymir um að þú og fyrrverandi þinn verði saman aftur gæti það táknað nokkra hluti. Kannski ertu að þróa tilfinningar til þeirra aftur, sem þýðir að mestu leyti bara að þú hefur gleymt ástæðunum fyrir því að þið hættuð saman í fyrsta lagi. Eða þú hefur lært allt sem þú þarft. Hvað það þýðir að dreyma um fyrrverandi kærasta gæti ekki orðið meira ruglingslegt!

3. Þú dreymir um að verða ástfanginn af fyrrverandi þegar þú saknar hluta af sjálfum þér

Dreymir um að falla inn ástin með fyrrverandi þinn er öðruvísi en þegar þig dreymir einfaldlega um fyrrverandi. Í þessu tilfelli ertu að endurlifa sömu tilfinningar og tilfinningar og þú upplifðir þegar þú varðst ástfanginn af þeim fyrst.

Eins og við vitum öll einkennist upplifunin af því að verða ástfangin af tilfinningu fyrir nýjum draumum, spennu. , ástríðu, löngun og vonir um adraumkennd framtíð. Kannski saknarðu þess mjög að finna þessar tilfinningar. Þetta gerist venjulega þegar þú hefur verið í stöðugu sambandi nógu lengi til að nýjungin og spennan fari að líða. Eða þegar þú ert að ganga í gegnum smá þurrkaskeið kynferðislega. Þannig að ef þessi tiltekna hugsun, "Hvers vegna dreymir mig áfram um fyrrverandi minn þegar ég er hamingjusamlega gift?", hefur haldið þér vakandi á nóttunni, gæti þetta verið ástæðan.

7. Draumur um að umgangast maka gefa til kynna löngun til að byggja brýr

Þegar þig dreymir um fyrrverandi eiginmann þinn eða fyrrverandi eiginkonu og sérð jöfnu þína við þá umkringda geislabaug jákvæðni, gefur það til kynna að þú hafir löngun til að byggja brýr með þeim. Jæja, ekki endilega til að endurvekja hjónabandið sem þú misstir, en kannski til að halda í einhvern hluta ferðarinnar sem þú deildir.

Þessir draumar eru yfirleitt áberandi og tíðari ef þú og fyrrverandi maki þinn deilir forræði yfir börn og þegar um skilnað var að ræða með gagnkvæmu samþykki. Kannski þeirra vegna viltu umgangast fyrrverandi þinn. Ef það er ekki að gerast í raunveruleikanum býður undirmeðvitund þín þér huggun með því að töfra fram þessa sneið af ófullkominni fjölskyldu í draumum þínum.

Það er mögulegt að það gæti gerst þegar þú ert giftur einhverjum öðrum. Þegar ég er giftur, að reyna að svara „Af hverju dreymir mig áfram um fyrrverandi minn þegar ég er hamingjusamlega giftur? er ekki eitthvað sem þú hélst að þú myndir gera. Hins vegar gæti þaðvertu bara vegna þess að þú hefur átt börn með viðkomandi.

8. Kynlífsdraumar um fyrrverandi geta gefið til kynna annað hvort þrá eða lækningu

Þannig að þig dreymdi um að láta undan heitu, ástríðufullu kynlífi með fyrrverandi þinni. Eða kannski dreymdi þig um að halda framhjá maka þínum með fyrrverandi þinn. Skiljanlega myndi þetta leiða til margra ruglingslegra tilfinninga, sem skilur þig eftir órólega og hrista upp. Jafnvel meira, ef þú ert nú þegar í sambandi (tala af *hóst hósta* reynslu). Þú gætir verið fullur af sektarkennd, næstum eins og þú hafir haldið framhjá maka þínum.

Nú fara draumar eftir því hvar þú ert staddur í lækningu og áframhaldandi ferli. Ef hluti af þér vill hitta fyrrverandi þinn aftur (vegna þess að þú heldur að það hafi verið þvingaður endir á sambandinu), þá gæti þessi draumur þýtt vandræði. Þú munt sjá þetta sem vonandi merki um að fyrrverandi þinn muni koma aftur. Löngunin til að fá fyrrverandi þinn aftur eykst og tekur mikið af höfuðrýminu þínu. Þú verður að gera meðvitaða tilraun til að hemja þessar tilfinningar eins fljótt og auðið er.

Á hinn bóginn, ef þú hefur sannarlega haldið áfram og hefur enga löngun til að hleypa fyrrverandi þínum aftur í líf þitt, þá gæti þessi draumur táknað það þú ert búinn að berja sjálfan þig um fyrri sambandsval þitt.

9. Fyrrverandi þinn, maki þinn og þú – óuppgerðar tilfinningar í leik

Hvað þýðir það þegar fyrrverandi birtist í draumi þínum ásamt núverandi maka þínum? Til að svara þessari spurningu þarftu að kafadýpra í því hvernig þér líður um fyrrverandi þinn.

Dreyma um fyrrverandi, maka þinn og þig saman í hvaða atburðarás sem er – hvort sem það er notalegt (þið kælið öll saman á ströndinni) eða stressandi (þið eruð að reyna að fela ykkur fyrrverandi þinn frá maka þínum) – bendir á óuppgerðar tilfinningar í leik. Þegar ég segi óleystar tilfinningar, þá er ég ekki endilega að meina rómantískar.

Jafnvel þótt þú haldir enn reiði, sárindum eða gremju í garð fyrrverandi þinnar, í undirmeðvitundinni, munu þessar tilfinningar hafa áhrif á núverandi líf þitt og samband. . Draumarnir sem þú dreymir eru bara spegilmynd af þeirri staðreynd. Þó það virðist kannski ekki vera svo á meðan þið eruð öll þrjú að kæla saman, þá eru ákveðnir vondir draumar um fyrrverandi, eins og þessir, að segja þér að óuppgerðu tilfinningarnar hafi áhrif á núverandi samband þitt.

10. Þegar þig dreymir um fyrrverandi þinn. að senda þér sms, þú vilt senda þeim sms

Hefur þú verið að stjórna lönguninni til að vera drukkinn texta fyrrverandi þinn? Er það að taka hvert einasta eyri af sjálfsstjórn í veru þinni til að ekki „uppa“? þá klukkan 2? Þegar þig dreymir um að fyrrverandi sendi þér skilaboð, þá er það leið hugans þíns til að beina þessari óuppfylltu löngun.

Þetta gerist venjulega oftar þegar þú ert nýkominn úr sambandi og reynir að takast á við sambandsslitin. Jafnvel meira ef þú hefur átt í erfiðleikum með að halda þig við regluna án snertingar og hefur ekki hugmynd um hvað fyrrverandi þinn hefur verið að gera eftir sambandsslitin eða hvernig þeim gengur.

11. Að dreymaum að vera aftur í eitruðu sambandi táknar áfall

Varstu í eitruðu eða ofbeldisfullu sambandi? Dreymir þig um að vera enn fastur með ofbeldisfullum fyrrverandi þínum, endurupplifa sársaukann og áverka aftur og aftur? Í fyrsta lagi þykir mér leitt að hafa þurft að ganga í gegnum þetta. Ég vona að þú sért á leiðinni til að endurheimta líf þitt.

Margt fólk sem hefur verið í svo skaðlegum samböndum dreymir um að vera fastur þar aftur - að verða fyrir barðinu, misþyrmt og lokað inni í dimmu herbergi af sínum fyrrverandi. Þessir draumar sem þú hefur dreymt gætu verið merki um áfallastreituröskun (PTSD). Þú hefur orðið fyrir áföllum og berð áhrif þess áfalls með þér.

Eins erfitt og það kann að virðast að ná til einhvers og tala um þessar sársaukafullu reynslu, þá tala ég af reynslu þegar ég segi að það að fara í meðferð getur verið frelsandi. Það hjálpar þér að komast í snertingu við og vinna úr mörgum duldum tilfinningum á þann hátt að þær nái ekki lengur yfir þig.

Þerapistinn getur hjálpað þér með draumagreiningu til að komast að rótinni. Að leyfa þér að leggja af stað í þessa ferð mun einnig gera þér kleift að gera frið við fortíð þína, halda áfram í lífinu og vera til staðar fyrir framtíðarsambönd.

12. Að dreyma um að hætta saman aftur gefur til kynna tilfinningu um missi

Hvað þýðir það þegar þig dreymir um að fyrrverandi þinn hætti með þér aftur? Jæja, fyrir einn,það er algjörlega grimmt. Það eru miklar líkur á að tilfinningarnar sem þú upplifir í draumnum skili eftir slæmt eftirbragð í marga daga.

Til að skilja hvað það þýðir þarftu að meta drauminn miðað við núverandi aðstæður. Ef sambandsslitin urðu fyrir löngu skaltu skoða nánar aðstæður þínar. Hefur þú staðið frammi fyrir höfnun í einhverri mynd nýlega? Kannski fékkstu ekki vinnu sem þú varst í viðtal fyrir. Missti stöðuhækkun. Kynning þín fyrir verkefni var ekki samþykkt. Það gæti verið hvaða atburðarás sem er. Þar sem hugur þinn tengir sársauka höfnunar við það sambandsslit, er draumurinn leið til að vinna úr hinu áfallinu sem þú hefur nýlega upplifað.

Ef sambandsslitin voru nýleg, þá er það leið hugans þíns til að takast á við missinn. Þú ert ekki yfir fyrrverandi og sársauka þess að vera hent. Hugur þinn er að losa eitthvað af þessum sársauka í gegnum þessar töfruðu aðstæður.

13. Draumur um fyrrverandi í nýju sambandi þýðir að þú ert að sleppa takinu

Hvað ef þig dreymir um að fyrrverandi þinn sé í nýju sambandi, að líka með einhverjum sem þeir sögðu alltaf að þú hefðir enga ástæðu til að hafa áhyggjur af? Þig dreymir um að krossast við þá, staldra við til að heilsa, kannski deila drykk, og svo ferðu hvor í sína áttina.

Jæja, draumurinn getur verið undarlega frelsandi. Ef þú hefur fengið það, veistu hvað ég á við. Undarleg léttir streymir yfir þig. Jæja, það er einmitt það sem það táknar. Þegar þig dreymir umfyrrverandi kærasta þín eða fyrrverandi kærasta í nýju sambandi án þess að verða fyrir áhrifum af því, það er merki um að þú sért að sleppa þessum hluta fortíðar þinnar.

14. Fyrrverandi þinn er í vandræðum og leitar til þín um hjálp – Þér er enn annt um þá

Ef þig dreymir um að fyrrverandi þinn nái til þín og þú skilur allt eftir til að flýta sér að vera við hlið þeirra, þá er það sterk vísbending um að þér sé enn sama um þeim mikið. Það kann að hafa verið mörg ár síðan þú hættir samvistum, en þér þykir samt vænt um tengslin sem þú deildir með þeim og metur þau.

Þetta gerist í þeim tilfellum þar sem sambandsslitin voru vinsamleg og knúin áfram af ytri aðstæðum - eins og erfiðleika í langan tíma. -fjarsamband - frekar en tilfinningar ykkar til hvors annars. Þú gætir hafa haldið áfram, en einhvers staðar hefur þú haldið í þann hluta lífs þíns.

15. Ef þig dreymir um að fyrrverandi þinn deyi, hefurðu læknast af sambandsslitunum

Hafið þér einhvern tíma dreymt um að fyrrverandi þinn deyi fyrir augum þínum á meðan þú gerir ekkert til að bjarga þeim? Eða kannski um að drepa þá með eigin höndum? Andaðu rólega, slíkir draumar þýða ekki að þú sért óheillvænleg, vond manneskja sem óskar einhverjum dauða.

Þvert á móti gætu þessir óþægilegu draumar um fyrrverandi þinn verið góðar fréttir. Þetta þýðir að þú ert loksins laus við alla gremju, reiði, gremju eða gremju sem þú gætir hafa haft gegn fyrrverandi þinni allan tímann. Þú hefur fyrirgefið þeim hvað sem þeir gerðu þér rangt. Og