Wat betekent het als je over je ex droomt? Houdt die vraag je 's nachts wakker? Nou, dan zijn we met z'n tweeën! Het is al meer dan tien jaar geleden dat ik mijn laatste slechte relatie achter me liet, uiteindelijk een nieuw iemand vond, trouwde en een kind kreeg - het hele scala. Toch komen mijn exen soms op bezoek in mijn dromen.

Onnodig te zeggen dat ik het grootste deel van de volgende dag (of dagen, afhankelijk van de context) doorbreng met me af te vragen: "Wat betekent het om over een ex te dromen?" Soms is de droom zo echt dat ik bijna het gevoel heb dat het in het echt gebeurd is.

Tijdens therapie begon ik terloops over dromen over mijn exen, vooral over mijn eerste liefde. Mijn therapeut nam het veel serieuzer dan ik me had kunnen voorstellen. Ik ben blij dat ze dat deed, want het hielp me het 'wat betekent het als een ex in je droom verschijnt'-mysterie te ontrafelen. Ik ben hier om een aantal van die inzichten met je te delen.

15 Redenen waarom je over je ex droomt - en dit is wat het betekent

Dromen over een ex, hoe ver weg of recent ook, kan bij de meeste mensen leiden tot een hoop verwarrende emoties. Als je nog steeds naar hem of haar verlangt, kun je beginnen met het onderzoeken van de spirituele betekenis van dromen over je ex. Is het een teken dat je ex aan je denkt? Betekent het dat ze spijt hebben van de breuk? Zijn jullie voorbestemd om samen te zijn?

Hoe fantastisch het ook mag zijn om er een diepere betekenis aan te geven en op zoek te gaan naar de bijbelse betekenis van dromen over je ex, het is niet de waarheid. Een droom over een ex is niet het universum dat je een teken stuurt om weer bij elkaar te komen. Het is in de eerste plaats gewoon de manier van je onderbewustzijn om de latente emoties van het verleden en het heden te verwerken.

Er wordt vaak gezegd dat dromen de manier zijn waarop je onbewuste geest communiceert met je bewuste geest. Te oordelen naar hoe we onmiddellijk de levendige herinneringen aan onze droom lijken te vergeten een minuut nadat we wakker worden, zouden we zeggen dat het niet de beste manier van communiceren is! Toch kan dromen over een ex je midden in je bed laten zitten, proberend die verwarde blik op je gezicht van je af te schudden.

Laten we, om dit in perspectief te plaatsen, eens kijken naar 15 veelvoorkomende redenen waarom je over je ex droomt en wat ze betekenen:

1. Als de dromen samenvallen met een nieuwe relatie, maak je je zorgen

Als je droomt over je ex-vriendin of ex-vriend net als je op het punt staat een nieuwe relatie aan te gaan, is dat een teken dat je je zorgen maakt dat de geschiedenis zich herhaalt. Misschien heb je door de relatiebreuk een onzeker gevoel overgehouden en is een deel van je bang dat je nieuwe partner je op dezelfde manier pijn zal doen of in de steek zal laten als je ex deed.

Slechte dromen over je ex, het soort waarin jullie ruzie hebben of gemeen tegen elkaar zijn, geven aan dat er onopgeloste emoties zijn over die breuk en dat je bang bent dat ze weer in je leven zullen opduiken. Deze droom zal vooral verwarrend aanvoelen omdat je ervan overtuigd was dat je voor die nieuwe persoon viel. Plotseling dromen over je ex die naar je terugkomt, doet je twijfelen of je ooit wel echt verhuisd bent.op.

2. Als je droomt dat je ex weer bij je terugkomt, is dat een manifestatie van je verlangens.

Een van de meest voorkomende en terugkerende thema's wanneer mensen dromen over hun exen, is het opnieuw aanwakkeren van een oude romance. De ex komt terug in je leven, smeekt om je vergiffenis, gebruikt zelfs de juiste verontschuldigingstaal en wil je terug. Je begraaft de strijdbijl en samen beginnen jullie aan een nieuwe reis.

Als je droomt dat jij en je ex weer bij elkaar komen, kan dat een paar dingen betekenen. Misschien ontwikkel je weer gevoelens voor hem of haar, wat meestal betekent dat je de redenen waarom jullie uit elkaar gingen bent vergeten. Of je hebt alles geleerd wat je moest leren. Wat het betekent om te dromen over een ex-vriendje/vriendinnetje kan niet verwarrender zijn!

3. Je droomt ervan verliefd te worden op een ex als je een deel van jezelf mist

Dromen over verliefd worden op je ex is anders dan wanneer je gewoon over een ex droomt. In dit geval herbeleef je dezelfde emoties en gevoelens die je ervoer toen je voor het eerst verliefd op hem of haar werd.

Zoals we allemaal weten, wordt de ervaring van verliefdheid gekenmerkt door een gevoel van nieuwe dromen, opwinding, passie, verlangen en hoop op een dromerige toekomst. Misschien mis je deze emoties acuut. Dit gebeurt meestal wanneer je lang genoeg in een stabiele relatie zit om de nieuwigheid en opwinding te laten slijten. Of wanneer je seksueel een beetje op een laag pitje staat. Dus, als ditbepaalde gedachte, "Waarom blijf ik dromen over mijn ex terwijl ik gelukkig getrouwd ben?", je 's nachts wakker heeft gehouden, kan dit de reden zijn.

7. Dromen over een goede verstandhouding met een echtgenoot duidt op een verlangen om bruggen te bouwen

Als je droomt over je ex-man of ex-vrouw en je ziet je vergelijking met hen omringd door een aureool van positiviteit, dan geeft dat aan dat je het verlangen hebt om bruggen met hen te bouwen. Nou ja, niet per se om het huwelijk dat je verloor nieuw leven in te blazen, maar misschien om vast te houden aan een deel van de reis die jullie deelden.

Deze dromen zijn meestal meer uitgesproken en komen vaker voor als jij en je ex-echtgenoot de voogdij over de kinderen delen en als het een scheiding met wederzijdse instemming was. Misschien wil je omwille van hen weer met je ex omgaan. Als dat in het echte leven niet gebeurt, biedt je onderbewustzijn je troost door dat stukje van een onvolmaakt perfect gezin in je dromen op te roepen.

Het is mogelijk dat het gebeurt als je momenteel getrouwd bent met iemand anders. Als je getrouwd bent, is het proberen te beantwoorden van de vraag "Waarom blijf ik dromen over mijn ex terwijl ik gelukkig getrouwd ben?" niet iets wat je dacht dat je zou doen. Het kan echter ook gewoon zijn omdat je kinderen hebt gekregen met die persoon.

8. Seksdromen over een ex kunnen wijzen op verlangen of genezing

Dus je droomde over hete, gepassioneerde seks met je ex. Of misschien droomde je over vreemdgaan met je ex. Het is begrijpelijk dat dit tot veel verwarrende emoties leidt, waardoor je van slag en van streek raakt. Zelfs nog meer als je al een relatie hebt (sprekend uit *hoest kuch* ervaring). Het kan zijn dat je met een schuldgevoel achterblijft, bijna alsof je je partner hebt bedrogen.

Nu hangen dromen af van waar je bent in het genezingsproces en het proces om verder te gaan. Als een deel van je wenst om terug samen te komen met je ex (omdat je denkt dat het een gedwongen einde van de relatie was), dan kan deze droom problemen betekenen. Je zult dit zien als een hoopvol teken dat je ex terug zal komen. Het verlangen om je ex terug te krijgen wordt versterkt en neemt veel van je hoofdruimte in beslag. Je moet eenbewuste inspanning om die gevoelens zo snel mogelijk in te tomen.

Aan de andere kant, als je echt vooruit bent gegaan en geen verlangen hebt om je ex terug in je leven te laten, dan kan deze droom betekenen dat je klaar bent met jezelf te slaan over je vroegere relatiekeuzes.

9. Je ex, je partner en jij - onopgeloste gevoelens in het spel

Wat betekent het als een ex in je droom verschijnt naast je huidige partner? Om deze vraag te beantwoorden, moet je dieper ingaan op wat je voor je ex voelt.

Dromen over een ex, je partner en jij samen in welk scenario dan ook - of het nu prettig is (jullie chillen samen op een strand) of stressvol (jij probeert je ex te verbergen voor je partner) - wijst erop dat er onverwerkte gevoelens in het spel zijn. Als ik zeg onverwerkte gevoelens, bedoel ik niet per se romantische.

Zelfs als je nog steeds boosheid, pijn of wrok koestert ten opzichte van je ex, zullen deze emoties in je onderbewustzijn een impact hebben op je huidige leven en relatie. De dromen die je hebt zijn slechts een weerspiegeling van dat feit. Hoewel het misschien niet zo lijkt terwijl jullie alledrie samen chillen, vertellen bepaalde nare dromen over de ex, zoals deze, je dat de onopgeloste gevoelensdie je huidige relatie beïnvloeden.

10. Als je droomt dat je ex je sms't, wil je hem of haar sms'en

Heb je de drang om dronken sms'jes te sturen naar je ex onder controle? Kost het je elk greintje zelfbeheersing om niet om 2 uur 's nachts naar hem toe te gaan? Als je droomt over een ex die je sms't, is dat de manier van je geest om dat onvervulde verlangen te kanaliseren.

Dit gebeurt meestal vaker als je net uit een relatie stapt en probeert om te gaan met de breuk. Nog meer als je het moeilijk vindt om je aan de regel van geen contact te houden en geen idee hebt wat je ex heeft gedaan sinds de breuk of hoe het met hem gaat.

11. Dromen dat je terug bent in een giftige relatie duidt op trauma

Zat je in een giftige of mishandelende relatie? Droom je ervan dat je nog steeds vastzit aan je mishandelende ex, de pijn en het trauma steeds opnieuw beleeft? Allereerst spijt het me dat je dat hebt moeten meemaken. Ik hoop dat je op weg bent om je leven terug te winnen.

Veel mensen die in zo'n schadelijke relatie hebben gezeten, dromen dat ze daar weer vastzitten - geslagen, mishandeld en opgesloten in een donkere kamer door hun ex. Deze dromen die je hebt kunnen een teken zijn van posttraumatische stressstoornis (PTSS). In lekentaal: je bent getraumatiseerd en draagt de gevolgen van dat trauma met je mee.

Hoe moeilijk het ook lijkt om iemand aan te spreken en over die pijnlijke ervaringen te praten, ik spreek uit ervaring als ik zeg dat in therapie gaan bevrijdend kan werken. Het helpt je om in contact te komen met veel latente emoties en ze te verwerken op een manier dat ze je niet meer beheersen.

De therapeut kan je helpen met een droomanalyse om tot de onderliggende oorzaak te komen. Door jezelf toe te staan deze reis te ondernemen, kun je ook vrede sluiten met je verleden, vooruitkomen in het leven en beschikbaar zijn voor toekomstige relaties.

12. Dromen over opnieuw uit elkaar gaan duidt op een gevoel van verlies

Wat betekent het als je droomt over je ex die het helemaal opnieuw met je uitmaakt? Nou, ten eerste is het absoluut wreed. De kans is groot dat de emoties die je in je droom ervaart nog dagenlang een nare nasmaak achterlaten.

Om te begrijpen wat het betekent, moet je de droom beoordelen ten opzichte van je huidige omstandigheden. Als de breuk lang geleden plaatsvond, kijk dan eens goed naar je omstandigheden. Heb je onlangs te maken gehad met afwijzing in welke vorm dan ook? Misschien heb je een baan waarvoor je gesolliciteerd had niet gekregen. Een promotie verloren. Je pitch voor een project werd niet geaccepteerd. Het kan een willekeurig aantal scenario's zijn. Omdat je geestassocieert de pijn van afwijzing met die breuk, de droom is een manier om de andere tegenslag die je onlangs hebt ervaren te verwerken.

Als de scheiding recent was, dan is het de manier van je geest om met het verlies om te gaan. Je bent nog niet over de ex en de pijn van het gedumpt zijn heen. Je geest laat een deel van die pijn los door deze verzonnen scenario's.

13. Dromen over een ex in een nieuwe relatie betekent dat je loslaat

Wat als je droomt dat je ex een nieuwe relatie heeft, ook met iemand van wie hij altijd zei dat je je geen zorgen hoefde te maken? Je droomt ervan dat je zijn pad kruist, even langskomt om gedag te zeggen, misschien zelfs iets met hem drinkt, en dan gaan jullie ieder jullie eigen weg.

Nou, de droom kan vreemd bevrijdend aanvoelen. Als je hem hebt gehad, weet je wat ik bedoel. Een vreemd gevoel van opluchting overspoelt je. Nou, dat is precies wat het betekent. Als je droomt over je ex-vriendin of ex-vriendin in een nieuwe relatie zonder dat het je raakt, is het een teken dat je dat deel van je verleden aan het loslaten bent.

14. Je ex zit in de problemen en vraagt jou om hulp - Je geeft nog steeds heel veel om hem of haar.

Als je droomt over je ex die je de hand reikt en je laat alles in de steek om je te haasten om bij hen te zijn, dan is dat een sterke aanwijzing dat je nog steeds veel om hen geeft. Het is misschien al jaren geleden dat jullie uit elkaar zijn gegaan, maar je koestert nog steeds de band die je met hen deelde en waardeert hen.

Dit gebeurt in gevallen waarin de breuk minnelijk was en meer werd veroorzaakt door externe omstandigheden - zoals de ontberingen van een langeafstandsrelatie - dan door jullie gevoelens voor elkaar. Jullie zijn misschien verder gegaan, maar ergens heb je dat deel van je leven vastgehouden.

15. Als je droomt over je ex die doodgaat, ben je genezen van de breuk.

Heb je er ooit van gedroomd dat je ex voor je ogen sterft terwijl je niets doet om hem of haar te redden? Of misschien dat je hem of haar eigenhandig vermoordt? Haal rustig adem, zulke dromen betekenen niet dat je een sinister, kwaadaardig persoon bent die iemand de dood toewenst.

Integendeel, deze nare dromen over je ex kunnen goed nieuws zijn. Dit betekent dat je eindelijk vrij bent van alle wrok, boosheid, frustratie of wrok die je al die tijd tegen je ex hebt gekoesterd. Je hebt hen vergeven voor wat ze je ook hebben aangedaan. En je hebt jezelf vergeven voor wat voor rol je ook hebt gespeeld in de relatie die verkeerd liep. Je bent vrij uit de klauwen van het verleden,klaar om serieus een nieuw blad om te slaan.

Belangrijke tips

• Dromen over een ex kan een diepere betekenis hebben, vooral als de dromen terugkomen
• Als je nog niet genezen bent van een slechte relatie, kunnen dromen over een ex de manier van je onderbewustzijn zijn om afsluiting te zoeken.
• Als mensen vastlopen in een relatie, dromen ze vaak van een ex om de roes van een nieuwe liefde te voelen.
• Neem je dromen over een ex niet te letterlijk en laat ze je toekomstige/huidige relaties niet beïnvloeden

Wat betekent het als je over je ex droomt? Het antwoord op deze vraag is altijd contextgebonden. Het hangt af van de kwaliteit van je voorbije relatie, je huidige gemoedstoestand, hoe lang het geleden is dat jullie uit elkaar gingen, enzovoort. Dat gezegd hebbende, dromen over een ex gaan altijd over jou en niet over de andere persoon. Droomdagboeken kunnen een goede manier zijn om aantekeningen te maken en te begrijpen waar je dromen over gaan.Ik hoop dat dit artikel je heeft geholpen om antwoorden te krijgen op je dromen over een ex en dat het je kan helpen om verder te gaan, op weg naar een gelukkige en gezonde relatie.

Dit artikel is bijgewerkt in december 2022 .

FAQs

Dromen over een ex heeft niets met hem of haar te maken en gaat meer over jou. Misschien ben je nog niet over hem of haar heen en verlang je er stiekem naar dat hij of zij je mist.

Dromen zijn het product van onze eigen onbewuste gedachten en ervaringen, wat betekent dat als we over iemand dromen, dit niet is omdat ze aan ons denken, maar eerder omdat we onbewust aan hen denken. 3. Wat betekent het om te dromen over een ex die je niet meer spreekt?

Als je over je ex droomt, betekent het dat ze nog steeds in je leven zijn, of ze nu in een serieuze relatie zitten of niet. Het betekent ook dat deze persoon in je gedachten is vanwege een onopgeloste kwestie tussen jullie twee.