Que significa cando soñas co teu ex? ¿Esa pregunta estivo despierto pola noite? Ben, iso fai que os dous! Hai máis dunha década que pasei da última ruptura mala, finalmente atopei alguén novo, caseime e tiven un fillo, toda a gama. Aínda así, hai momentos nos que os meus ex me fan unha visita nos meus soños.

Non fai falta dicir que paso a maior parte do día seguinte (ou días, segundo o contexto), preguntándome: "Que significa soñar cun ex?" Ás veces, o soño é tan real que case podo sentir que pasou IRL.

Durante a terapia, abordei casualmente soñar cos meus ex, especialmente o meu primeiro amor. O meu terapeuta tomouno moito máis en serio do que eu podería imaxinar. Alégrome de que o fixera porque me axudou a descifrar o misterio "que significa cando aparece un ex no teu soño?". Estou aquí para compartir contigo algunhas desas ideas.

15 razóns polas que estás soñando co teu ex - e isto é o que significa

Soñar cun ex, por moi distante ou lonxe que sexa. recente, pode provocar unha serie de emocións confusas para a maioría da xente. Se aínda estás ansiando por eles, podes comezar a buscar o significado espiritual de soñar co teu ex. É un sinal de que o teu ex está pensando en ti? Significa que se arrepinten de romper? Estades destinados a estar xuntos?

Ben, por fantástico que poida ser darlle un significado máis profundo e buscarperdoácheste a ti mesmo polo papel que desempeñaches na relación. Estás libre das gadoupas do pasado, listo para darlle a volta unha nova folla en serio.

Apuntes clave

• Soñar cun ex pode ter un significado máis profundo, especialmente se os soños se repiten
• Se non te curaches dunha mala relación, soñar cun ex pode ser o teu a forma da mente subconsciente de buscar o peche
• Cando as persoas quedan estancadas nunha relación, moitas veces soñan cun ex só para sentir a carreira dun novo amor
• Non tomes os teus soños sobre un ex demasiado literalmente e non o fagas. deixalos afectar as túas relacións futuras/presentes

Que significa cando soñas co teu ex? A resposta a esta pregunta é sempre contextual. Depende da calidade da túa relación pasada, do teu estado de ánimo actual, do tempo que pasou desde que rompeches, etc. Dito isto, os soños dun ex son sempre sobre ti e non sobre a outra persoa. O diario dos soños pode ser unha boa forma de tomar notas e comprender onde están arraigados os teus soños. Espero que este artigo che axude a obter algunhas respostas aos teus soños sobre un ex e pode axudarche a avanzar, cara a unha relación feliz e saudable.

Este artigo actualizouse en decembro de 2022 .

Preguntas frecuentes

Soñar cun ex non ten nada que ver con el e é máissobre ti. Quizais non te moveches deles e queres secretamente que te boten de menos.

Os soños son o produto dos nosos propios pensamentos e experiencias subconscientes, o que significa que cando soñamos con alguén, non é porque estea pensando en nós. senón porque inconscientemente estamos pensando neles. 3. Que significa soñar cun ex co que xa non falas?

Se soñas co teu ex, significa que aínda está na túa vida, estea ou non nunha relación seria . Tamén implica que este individuo está na túa mente por mor dun problema sen resolver entre vós dous.

Moitas veces dise que os soños son a forma en que a túa mente inconsciente se comunica coa túa consciente. A xulgar por como parece que esquecemos inmediatamente os vívidos recordos do noso soño un minuto despois de espertar, diríamos que non é o mellor modo de comunicación! Aínda así, ter soños cun ex pode deixarte sentado no medio da túa cama, intentando quitar esa mirada confusa do teu rostro.

Para poñer isto en perspectiva, exploremos 15 razóns comúns polas que estás soñando. sobre o teu ex e o que significan:

1. Se os soños coinciden cunha nova relación, estás preocupado

Cando soñas coa túa ex-moza ou ex-mozo tal e como estás na cúspide dunha nova relación, é un sinal de que" Estou preocupado porque a historia se repita. Quizais, a ruptura fíxoche sentir inseguro nas relacións e unha parte de ti ten medo de que a túa nova parella te doa ou abandone do mesmo xeito que o fixo o teu ex.

Malos soños sobre o teu ex, o tipo de vostedes dous están loitando/mal un co outro, indican que hai algunhas emocións sen resolver desa ruptura e estás preocupado de que volvan aparecer na túa vida. Este vai sentirparticularmente confuso xa que estabas convencido de que te estás namorando desta nova persoa. De súpeto, soñando con que o teu ex volva contigo, faiche dubidar de se de verdade continuaches adiante.

2. Cando soñas con que o teu ex volve estar contigo, é unha manifestación dos teus desexos

Un dos temas máis comúns e recorrentes, cando a xente soña cos seus ex, é reavivar un vello romance. O ex volve á túa vida, implora o teu perdón, incluso usa a linguaxe correcta de desculpas e querente de volta. Enterras o hacha e xuntos emprendes unha nova viaxe.

Cando soñas con que ti e o teu ex volven xuntos, pode significar algunhas cousas. Quizais esteas a desenvolver sentimentos por eles de novo, o que principalmente significa que esqueceches as razóns polas que vostedes dous romperon en primeiro lugar. Ou aprendeches todo o que precisabas. O que significa soñar cun ex noivo/noiva non pode ser máis confuso!

3. Soñas con namorarte dun ex cando botas de menos unha parte de ti

Soñas con caerte. o amor co teu ex é diferente de cando simplemente soñas cun ex. Neste caso, estás revivindo as mesmas emocións e sentimentos que experimentaches cando te namoraches por primeira vez deles.

Como todos sabemos, a experiencia de namorarse caracterízase pola sensación de novos soños, emoción. , paixón, desexo e esperanzas de afuturo soñador. Quizais botes moito de menos sentir esas emocións. Isto adoita ocorrer cando levas unha relación estable o tempo suficiente para que a novidade e a emoción desaparezan. Ou cando estás pasando por un pouco de seca sexual. Entón, se este pensamento en particular: "Por que sigo soñando co meu ex cando estou felizmente casado?", Mantívose despierto pola noite, esta pode ser a razón.

7. Soños de levarse ben co cónxuxe. indica o desexo de construír pontes

Cando soñas co teu ex-marido ou ex-muller e ves a túa ecuación con eles rodeada dun halo de positividade, indica que tes o desexo de construír pontes con eles. Ben, non necesariamente para revivir o matrimonio que perdeches, pero quizais para aguantar algunha parte da viaxe que compartiches.

Estes soños adoitan ser máis pronunciados e frecuentes se ti e o teu antigo cónxuxe comparte a custodia do fillos e cando se trataba dun divorcio de mutuo acordo. Quizais polo seu ben, queres levarte ben co teu ex. Se non está a suceder na vida real, o teu subconsciente ofréceche consolo evocando esa parte dunha familia imperfectamente perfecta nos teus soños.

É posible que poida ocorrer cando esteas casado con outra persoa. Mentres estou casado, intentando responder "Por que sigo soñando co meu ex cando estou felizmente casado?" non é algo que pensabas que estarías facendo. Con todo, poderíasó sexa porque tiveras fillos con esa persoa.

8. Os soños sexuais sobre un ex poden indicar ansia ou curación

Entón, soñaches con gozar de sexo quente e apaixonado co teu ex. Ou quizais soñaches con enganar á túa parella co teu ex. Comprensiblemente, isto levaría a moitas emocións confusas, deixándote inquieto e conmocionado. Aínda máis, se xa estás nunha relación (falando desde a experiencia *tose tose*). É posible que te quedes cargado de culpa, case coma se enganoses á túa parella.

Agora, os soños dependen de onde esteas no proceso de curación e de avance. Se unha parte de ti desexa volver xunto ao teu ex (porque pensas que foi un final forzado da relación), entón este soño pode significar problemas. Verás isto como un sinal esperanzador de que o teu ex volverá. O desexo de recuperar o teu ex está amplificando e ocupando moito do teu espazo de cabeza. Debes facer un esforzo consciente para controlar eses sentimentos o antes posible.

Por outra banda, se realmente avanzaches e non queres deixar que o teu ex volva na túa vida, entón este soño podería significar que xa remataches de pelear sobre as túas opcións de relación pasadas.

9. O teu ex, a túa parella e ti: sentimentos sen resolver en xogo

Que significa cando aparece un ex no teu soño xunto á túa parella actual? Para responder a esta pregunta, cómpre afondarprofundiza no que sentes sobre o teu ex.

Soñar cun ex, a túa parella e ti xuntos en calquera escenario, xa sexa agradable (todos estes refrescándonos nunha praia) ou estresante (intentas esconderte). o teu ex da túa parella) - sinala sentimentos non resoltos en xogo. Cando digo sentimentos sen resolver, non me refiro necesariamente a sentimentos románticos.

Aínda que aínda teñas rabia, ferida ou rencor cara ao teu ex, estas emocións terán un impacto no subconsciente na túa vida e relación presentes. . Os soños que estás tendo son só un reflexo dese feito. Aínda que poida que non o pareza mentres os tres estades tranquilos xuntos, certos malos soños sobre o ex, como estes, están a dicirche que os sentimentos sen resolver están afectando a túa relación actual.

10. Cando soñas co teu ex. enviándoche un mensaje de texto, queres mandarlles un texto

Estivos controlando as ganas de beber o teu ex? ¿Está tomando cada gramo de autocontrol no teu ser para non "U"? eles ás 2 da mañá? Cando soñas con un ex que che envía mensaxes de texto, é a forma da túa mente de canalizar ese desexo insatisfeito.

Isto adoita ocorrer con máis frecuencia cando acabas de saír dunha relación e intentas afrontar a ruptura. Aínda máis, se estás a ter dificultades para cumprir coa regra de non contacto e non tes idea do que estivo facendo o teu ex desde a ruptura nin de como está.

11. Soñandosobre estar de novo nunha relación tóxica significa trauma

Estaba nunha relación tóxica ou abusiva? Soñas con seguir atrapado co teu ex abusivo, revivir a dor e o trauma unha e outra vez? En primeiro lugar, sinto que tiveses que pasar por iso. Espero que esteas no camiño para recuperar a túa vida.

Moitas persoas que mantiveron relacións tan daniñas soñan con quedar atrapadas alí de novo: ser golpeadas, maltratadas e encerradas nun cuarto escuro polas súas mans. ex. Estes soños que estivo tendo poden ser un sinal de trastorno de estrés postraumático (TEPT). En termos simples, estás traumatizado e estás levando contigo os efectos dese trauma.

Por máis difícil que poida parecer chegar a alguén e falar desas experiencias dolorosas, falo por experiencia cando digo que entrar en terapia pode ser liberador. Axúdache a poñerte en contacto e procesar moitas emocións latentes de forma que xa non te dominan.

O terapeuta pode axudarche cunha análise dos soños para chegar á causa raíz. Permitirche embarcarte nesta viaxe tamén che permitirá facer as paces co teu pasado, avanzar na vida e estar dispoñible para relacións futuras.

12. Soñar con romper de novo indica unha sensación de perda

Que significa cando soñas con que o teu ex rompe contigo de novo? Ben, por un lado,é absolutamente brutal. Hai moitas posibilidades de que as emocións que experimentas no teu soño deixen un mal regusto durante días.

Para entender o que significa, tes que avaliar o soño en función das túas circunstancias actuais. Se a ruptura ocorreu hai moito tempo, bótalle unha ollada máis atenta ás túas circunstancias. Enfrontáchesche algún tipo de rexeitamento recentemente? Quizais non conseguiu un traballo para o que tiña entrevistado. Perdeu unha promoción. A túa presentación dun proxecto non foi aceptada. Pode ser calquera número de escenarios. Dado que a túa mente asocia a dor do rexeitamento con esa ruptura, o soño é unha forma de procesar o outro revés que experimentaches recentemente.

Se a ruptura foi recente, entón é a forma da túa mente de afrontar a perda. Non superas o ex e a dor de ser abandonado. A túa mente está liberando parte desa dor a través destes escenarios conxurados.

13. Soñar cun ex nunha nova relación significa que estás deixando ir

E se soñas que o teu ex está nunha nova relación, iso tamén con alguén que sempre dixeron que non tiñas motivos para preocuparte? Soñas con cruzarte con eles, pasar por alí para saludar, quizais mesmo compartir unha copa, e despois vai por camiños separados.

Ben, o soño pode sentirse estrañamente liberador. Se o tiveches, sabes o que quero dicir. Unha estraña sensación de alivio te invade. Ben, iso é exactamente o que significa. Cando soñasa túa ex-moza ou ex-mozo nunha nova relación sen verse afectado por iso, é un sinal de que estás abandonando esa parte do teu pasado.

14. O teu ex está en problemas e recorre a ti para pedir axuda. – Aínda te importas MOITO

Se soñas con que o teu ex estea a man e deixas todo a piques para apresurarte a estar ao seu lado, é un forte indicador de que aínda che importa moito eles. Poida que pasaran anos desde que rompestes, pero aínda aprecias o vínculo que compartiches con eles e os valoras.

Isto ocorre nos casos nos que a ruptura foi amigable e motivada por circunstancias externas, como as dificultades dun longo período de tempo. -relación a distancia - en lugar dos seus sentimentos polo outro. Quizais seguiches adiante, pero nalgún lugar te aferraches a esa parte da túa vida.

15. Se soñas con que o teu ex morre, curaches da ruptura

Algunha vez soñastes con que o teu ex morre diante dos teus ollos mentres non fas nada para salvalos? Ou quizais matalos coas túas propias mans? Respira tranquilo, tales soños non significan que sexas unha persoa sinistra e malvada que desexa a morte de alguén.

Polo contrario, estes soños desagradables sobre o teu ex poden ser unha boa noticia. Isto significa que finalmente estás libre de todo o resentimento, a rabia, a frustración ou os rancores que puideras ter contra o teu ex durante todo o tempo. Perdoácheslles o mal que che fixeron. E