Co to znaczy, gdy śnisz o swoim byłym? Czy to pytanie nie daje ci spać w nocy? Cóż, to jest nas dwoje! Minęła ponad dekada, odkąd przeszłam do porządku dziennego po ostatnim złym rozstaniu, w końcu znalazłam kogoś nowego, wyszłam za mąż i miałam dziecko - cała gama. Mimo to są chwile, kiedy moi byli odwiedzają mnie w moich snach.

Nie trzeba dodawać, że spędzam większą część następnego dnia (lub dni, w zależności od kontekstu), zastanawiając się: "Co to znaczy śnić o byłym?" Czasami sen jest tak realny, że prawie czuję, że wydarzył się IRL.

Podczas terapii od niechcenia wspomniałem o snach o moich byłych, zwłaszcza o mojej pierwszej miłości. Moja terapeutka potraktowała to o wiele poważniej, niż mogłem sobie wyobrazić. Cieszę się, że to zrobiła, ponieważ pomogło mi to rozszyfrować tajemnicę "co to znaczy, gdy były pojawia się w twoim śnie?". Jestem tutaj, aby podzielić się z wami niektórymi z tych spostrzeżeń.

15 powodów, dla których śnisz o swoim byłym - i oto, co to oznacza

Śnienie o byłym, bez względu na to, jak odległe lub niedawne, może prowadzić do wielu mylących emocji dla większości ludzi. Jeśli nadal tęsknisz za nimi, możesz zacząć przyglądać się duchowemu znaczeniu snu o swoim byłym. Czy to znak, że twój były myśli o tobie? Czy to znaczy, że żałują zerwania? Czy jesteście sobie przeznaczeni?

Cóż, jakkolwiek fantastyczne może być przypisywanie głębszego znaczenia i szukanie biblijnego znaczenia snu o swoim byłym, nie jest to prawdą. Sen o byłym nie jest wszechświatem wysyłającym ci znak, byś wrócił do siebie. Przede wszystkim jest to po prostu sposób, w jaki twój podświadomy umysł przetwarza ukryte emocje z przeszłości i teraźniejszości.

Często mówi się, że sny są sposobem, w jaki nieświadomy umysł komunikuje się ze świadomym. Sądząc po tym, jak natychmiast zdajemy się zapominać żywe wspomnienia z naszego snu minutę po przebudzeniu, powiedzielibyśmy, że nie jest to najlepszy sposób komunikacji! Mimo to sny o byłym mogą sprawić, że będziesz siedzieć na środku łóżka, próbując otrząsnąć się z tego zdezorientowanego wyrazu twarzy.

Aby spojrzeć na to z odpowiedniej perspektywy, przeanalizujmy 15 typowych powodów, dla których śnisz o swoim byłym i co one oznaczają:

1. jeśli sny zbiegają się w czasie z nowym związkiem, jesteś zaniepokojony

Kiedy śnisz o swojej byłej dziewczynie lub byłym chłopaku, gdy jesteś u progu nowego związku, to znak, że martwisz się, że historia się powtórzy. Być może rozstanie sprawiło, że czujesz się niepewnie w związkach, a część ciebie boi się, że twój nowy partner zrani cię lub porzuci w taki sam sposób, jak zrobił to twój były.

Złe sny o byłym, takie w których się kłócicie / jesteście dla siebie źli, oznaczają, że istnieją pewne nierozwiązane emocje z tego rozstania i martwisz się, że znów pojawią się w twoim życiu. Ten będzie szczególnie mylący, ponieważ byłeś przekonany, że zakochujesz się w tej nowej osobie. Nagle, śniąc o swoim byłym wracającym do ciebie, wątpisz, czy kiedykolwiek naprawdę się przeprowadziłeś.na.

2) Kiedy śnisz o swoim byłym, który do ciebie wraca, jest to manifestacja twoich pragnień.

Jednym z najczęstszych i powtarzających się tematów, gdy ludzie śnią o swoich byłych, jest ponowne rozpalenie starego romansu. Były wraca do twojego życia, błaga o przebaczenie, a nawet używa odpowiedniego języka przeprosin i chce cię z powrotem. Zakopujesz topór wojenny i razem wyruszacie w nową podróż.

Kiedy śni ci się, że ty i twój były wróciliście do siebie, może to oznaczać kilka rzeczy. Być może ponownie rozwijasz uczucia do nich, co w większości przypadków oznacza, że zapomniałeś o powodach, dla których zerwaliście. Albo nauczyłeś się wszystkiego, czego potrzebowałeś. Co to znaczy śnić o byłym chłopaku / dziewczynie, nie może być bardziej zagmatwane!

3. marzysz o zakochaniu się w byłym, gdy tęsknisz za częścią siebie

Marzenie o zakochaniu się w swoim byłym różni się od tego, gdy po prostu śnisz o byłym. W tym przypadku przeżywasz te same emocje i uczucia, których doświadczyłeś, kiedy po raz pierwszy się w nim zakochałeś.

Jak wszyscy wiemy, doświadczenie zakochania charakteryzuje się poczuciem nowych marzeń, ekscytacji, pasji, pożądania i nadziei na wymarzoną przyszłość. Być może dotkliwie tęsknisz za odczuwaniem tych emocji. Zwykle dzieje się tak, gdy jesteś w stabilnym związku wystarczająco długo, aby nowość i podekscytowanie minęły. Lub gdy przechodzisz przez okres seksualnej posuchy. Więc jeśli toSzczególna myśl: "Dlaczego ciągle śnię o moim byłym, skoro jestem szczęśliwie żonaty?", nie daje ci spać w nocy, to może być powód.

7. marzenia o dogadaniu się ze współmałżonkiem wskazują na chęć budowania mostów

Kiedy śnisz o swoim byłym mężu lub byłej żonie i widzisz swoje równanie z nimi otoczone aureolą pozytywności, oznacza to, że masz pragnienie budowania mostów z nimi. Cóż, niekoniecznie, aby ożywić utracone małżeństwo, ale być może, aby utrzymać część wspólnej podróży.

Sny te są zwykle bardziej wyraźne i częstsze, jeśli ty i twój były małżonek dzielicie opiekę nad dziećmi i jeśli był to rozwód za obopólną zgodą. Być może dla ich dobra chcesz dogadać się ze swoim byłym. Jeśli tak się nie dzieje w prawdziwym życiu, twoja podświadomość oferuje ci pocieszenie, wyczarowując ten kawałek niedoskonale idealnej rodziny w twoich snach.

Możliwe, że może się to zdarzyć, gdy jesteś obecnie w związku małżeńskim z kimś innym. Będąc w związku małżeńskim, próba odpowiedzi na pytanie "Dlaczego ciągle śnię o moim byłym, skoro jestem szczęśliwie żonaty?" nie jest czymś, co myślałeś, że będziesz robić. Jednak może to być po prostu spowodowane tym, że masz dzieci z tą osobą.

8. sny o seksie z byłym mogą wskazywać na tęsknotę lub uzdrowienie

Marzyłeś więc o gorącym, namiętnym seksie ze swoim byłym. A może marzyłeś o zdradzie swojego partnera ze swoim byłym. Zrozumiałe jest, że doprowadziłoby to do wielu zagmatwanych emocji, pozostawiając cię niespokojnym i wstrząśniętym. Tym bardziej, jeśli jesteś już w związku (mówiąc z doświadczenia *kaszel*). Możesz być przepełniony poczuciem winy, prawie tak, jakbyś zdradził swojego partnera.

Teraz sny zależą od tego, gdzie jesteś w procesie uzdrawiania i poruszania się. Jeśli część ciebie pragnie wrócić do siebie z byłym (ponieważ uważasz, że był to wymuszony koniec związku), to ten sen może oznaczać kłopoty. Będziesz postrzegać to jako znak nadziei, że twój były wróci. Pragnienie odzyskania byłego wzmacnia się i zajmuje dużo miejsca w twojej głowie. Musisz zrobićświadomy wysiłek, aby jak najszybciej opanować te uczucia.

Z drugiej strony, jeśli naprawdę poszedłeś naprzód i nie masz ochoty wpuszczać swojego byłego z powrotem do swojego życia, to ten sen może oznaczać, że skończyłeś bić się z powodu swoich przeszłych wyborów w związku.

9) Twój były, twój partner i ty - nierozwiązane uczucia w grze

Co to znaczy, gdy były pojawia się we śnie obok obecnego partnera? Aby odpowiedzieć na to pytanie, musisz zagłębić się w to, co czujesz do swojego byłego.

Śnienie o byłym, partnerze i tobie razem w jakimkolwiek scenariuszu - czy to przyjemnym (wszyscy razem relaksujecie się na plaży), czy stresującym (próbujesz ukryć swojego byłego przed partnerem) - wskazuje na grę nierozwiązanych uczuć. Kiedy mówię o nierozwiązanych uczuciach, niekoniecznie mam na myśli te romantyczne.

Nawet jeśli nadal odczuwasz złość, ból lub urazę do swojego byłego, w podświadomym umyśle emocje te będą miały wpływ na twoje obecne życie i związek. Sny, które masz, są tylko odzwierciedleniem tego faktu. Chociaż może się tak nie wydawać, gdy wszyscy troje razem odpoczywacie, niektóre złe sny o byłym, takie jak te, mówią ci, że nierozwiązane uczucia towpływające na obecny związek.

10) Kiedy śni ci się, że twój były pisze do ciebie SMS-a, chcesz do niego napisać.

Czy kontrolowałeś chęć wysłania pijanego SMS-a do swojego byłego? Czy potrzeba każdej uncji samokontroli, aby nie "U up?" ich o 2 w nocy? Kiedy śnisz o byłym SMS-ie, jest to sposób, w jaki twój umysł kanalizuje to niezaspokojone pragnienie.

Zwykle zdarza się to częściej, gdy jesteś świeżo po rozstaniu i próbujesz sobie z nim poradzić. Tym bardziej, jeśli trudno ci było trzymać się zasady braku kontaktu i nie masz pojęcia, co twój były robił od czasu rozstania lub jak sobie radzi.

11) Sen o powrocie do toksycznego związku oznacza traumę

Czy byłeś w toksycznym lub obraźliwym związku? Czy śnisz o tym, że wciąż tkwisz w swoim obraźliwym byłym, przeżywając ból i traumę w kółko? Przede wszystkim przykro mi, że musiałeś przez to przejść. Mam nadzieję, że jesteś na drodze do odzyskania swojego życia.

Wiele osób, które były w takich niszczących związkach, śni o tym, że utknęły tam ponownie - były bite, maltretowane i zamykane w ciemnym pokoju przez swojego byłego. Te sny, które miałeś, mogą być oznaką zespołu stresu pourazowego (PTSD). Mówiąc prościej, doznałeś traumy i nosisz jej skutki ze sobą.

Choć może się to wydawać trudne, aby dotrzeć do kogoś i porozmawiać o tych bolesnych doświadczeniach, mówię z doświadczenia, że pójście na terapię może być wyzwalające. Pomaga ci skontaktować się i przetworzyć wiele ukrytych emocji w taki sposób, że nie mają już na ciebie wpływu.

Terapeuta może pomóc ci w analizie snów, aby dotrzeć do pierwotnej przyczyny. Pozwolenie sobie na rozpoczęcie tej podróży pozwoli ci również pogodzić się z przeszłością, iść naprzód w życiu i być dostępnym dla przyszłych relacji.

12) Marzenie o ponownym zerwaniu wskazuje na poczucie straty

Co to znaczy, gdy śni ci się, że twój były zrywa z tobą od nowa? Cóż, po pierwsze, jest to absolutnie brutalne. Istnieje duża szansa, że emocje, których doświadczasz we śnie, pozostawią nieprzyjemny posmak na wiele dni.

Aby zrozumieć, co to oznacza, musisz ocenić sen w odniesieniu do obecnych okoliczności. Jeśli rozstanie miało miejsce dawno temu, przyjrzyj się bliżej swoim okolicznościom. Czy ostatnio spotkałeś się z odrzuceniem w jakiejkolwiek formie? Być może nie dostałeś pracy, o którą się ubiegałeś. Straciłeś awans. Twoja oferta projektu nie została zaakceptowana. Może to być dowolna liczba scenariuszy. Ponieważ twój umysłŁącząc ból odrzucenia z tym zerwaniem, sen jest sposobem na przetworzenie innego niepowodzenia, którego ostatnio doświadczyłeś.

Jeśli rozstanie nastąpiło niedawno, to jest to sposób twojego umysłu na radzenie sobie ze stratą. Nie masz jeszcze dość byłego i bólu związanego z porzuceniem. Twój umysł uwalnia część tego bólu poprzez te wyczarowane scenariusze.

13. sen o byłym w nowym związku oznacza, że odpuszczasz

A co jeśli śnisz o tym, że twój były jest w nowym związku, i to z kimś, o kim zawsze mówił, że nie masz powodu, by się martwić? Marzysz o skrzyżowaniu z nim ścieżek, zatrzymaniu się, by się przywitać, być może nawet podzieleniu się drinkiem, a potem rozejdziecie się w swoje strony.

Cóż, ten sen może być dziwnie wyzwalający. Jeśli go miałeś, wiesz, co mam na myśli. Dziwne poczucie ulgi ogarnia cię. Cóż, to jest dokładnie to, co oznacza. Kiedy śnisz o swojej byłej dziewczynie lub byłym chłopaku w nowym związku, nie będąc przez to dotkniętym, to znak, że odpuszczasz tę część swojej przeszłości.

14. Twój były ma kłopoty i zwraca się do Ciebie o pomoc - nadal bardzo Ci na nim zależy.

Jeśli śnisz o tym, że twój były wyciąga do ciebie rękę i zostawiasz wszystko, by być u jego boku, jest to silny wskaźnik, że nadal bardzo ci na nim zależy. Być może minęły lata od rozstania, ale nadal pielęgnujesz więź, którą z nim dzieliłeś i cenisz go.

Dzieje się tak w przypadkach, gdy rozstanie było polubowne i spowodowane okolicznościami zewnętrznymi - takimi jak trudy związku na odległość - a nie uczuciami do siebie nawzajem. Być może ruszyłeś dalej, ale gdzieś trzymałeś się tej części swojego życia.

15) Jeśli śni ci się, że twój były umiera, oznacza to, że wyleczyłeś się z rozstania.

Czy kiedykolwiek śniłeś o tym, że twój były umiera na twoich oczach, a ty nie robisz nic, by go uratować? A może o zabiciu go własnymi rękami? Oddychaj spokojnie, takie sny nie oznaczają, że jesteś złowrogą, złą osobą życzącą komuś śmierci.

Wręcz przeciwnie, te nieprzyjemne sny o twoim byłym mogą być dobrą wiadomością. Oznacza to, że w końcu jesteś wolny od wszelkich uraz, złości, frustracji lub żalu, które mogłeś trzymać przeciwko swojemu byłemu przez cały czas. Wybaczyłeś im wszystko, co złego ci zrobili. I wybaczyłeś sobie za jakąkolwiek rolę, jaką odegrałeś w nieudanym związku. Jesteś wolny od szponów przeszłości,gotowy, by na poważnie zmienić się na lepsze.

Kluczowe wskaźniki

• Śnienie o byłym może mieć głębsze znaczenie, zwłaszcza jeśli sny się powtarzają
• Jeśli nie wyleczyłeś się ze złego związku, sny o byłym mogą być sposobem, w jaki twój podświadomy umysł szuka zamknięcia
• Kiedy ludzie popadają w stagnację w związku, często marzą o byłym, aby poczuć przypływ nowej miłości
• Nie bierz swoich snów o byłym zbyt dosłownie i nie pozwól, by wpłynęły one na twoje przyszłe/obecne relacje.

Co to znaczy, gdy śnisz o swoim byłym? Odpowiedź na to pytanie jest zawsze kontekstowa. Zależy to od jakości twojego przeszłego związku, twojego obecnego stanu umysłu, tego, ile czasu minęło od rozstania i tak dalej. To powiedziawszy, sny o byłym zawsze dotyczą ciebie, a nie drugiej osoby. Dziennik snów może być dobrym sposobem na robienie notatek i zrozumienie, gdzie są twoje snyMam nadzieję, że ten artykuł pomógł ci znaleźć odpowiedzi na twoje sny o byłym i pomoże ci iść naprzód, w kierunku szczęśliwego i zdrowego związku.

Ten artykuł został zaktualizowany w grudniu 2022 r. .

Najczęściej zadawane pytania

Śnienie o byłym nie ma nic wspólnego z nim, a bardziej z Tobą. Może nie ruszyłeś się z miejsca i potajemnie pragniesz, aby za Tobą tęsknili.

Sny są produktem naszych własnych podświadomych myśli i doświadczeń, co oznacza, że kiedy śnimy o kimś, to nie dlatego, że ta osoba myśli o nas, ale raczej dlatego, że podświadomie myślimy o niej. 3) Co to znaczy śnić o byłym, z którym się już nie rozmawia?

Jeśli śnisz o swoim byłym, oznacza to, że nadal jest on w twoim życiu, niezależnie od tego, czy jest w poważnym związku, czy też nie. Oznacza to również, że ta osoba jest w twoim umyśle z powodu nierozwiązanej kwestii między wami.