بۇرۇنقىلىرىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

بۇرۇنقىلىرىڭىزنى چۈش كۆرگەندە نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ بۇ سوئال سىزنى كېچىدە ساقلاپ كېلىۋاتامدۇ؟ ياخشى ، بۇ ئىككىمىزنى قىلىدۇ! مېنىڭ ئاخىرقى قېتىملىق ناچار ئايرىلىشتىن كۆچۈپ كەلگىنىمگە ئون يىلدىن ئاشتى ، ئاخىرىدا يېڭى بىرسىنى تاپتىم ، توي قىلدىم ۋە بالىلىق بولدۇم - پۈتۈن ئويۇن. شۇنداق بولسىمۇ ، مېنىڭ بۇرۇنقى دوستلىرىم چۈشۈمدە مېنى يوقلاپ تۇرىدىغان ۋاقىتلارمۇ بار. سابىق ھەققىدە چۈش كۆرۈش دېگەنلىكمۇ؟ »دەپ سورىدى. بەزىدە ، بۇ چۈش بەك رېئال بولۇپ ، مەن ئۇنىڭ IRL نىڭ يۈز بەرگەنلىكىنى ھېس قىلالايمەن. مېنىڭ داۋالىغۇچىم مەن ئويلىغاندىنمۇ بەكرەك ئەستايىدىللىق بىلەن ئۆتتى. مەن ئۇنىڭ قىلغىنىدىن خۇشالمەن ، چۈنكى بۇ ماڭا «چۈشىڭىزدە سابىق كۆرۈنگەندە نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟» سىرىنى يېشىشكە ياردەم بەردى. مەن بۇ يەردە بىر قىسىم چۈشەنچىلەرنى سىلەر بىلەن ئورتاقلىشىش ئۈچۈن كەلدىم. يېقىندىن بۇيان ، نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن بىر قاتار قالايمىقانچىلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئەگەر سىز يەنىلا ئۇلارغا كۆڭۈل بۆلسىڭىز ، بۇرۇنقىلىرىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىۋى مەنىسىنى ئىزدەشكە باشلىشىڭىز مۇمكىن. سابىقلىرىڭىزنىڭ سىزنى ئويلاۋاتقانلىقىنىڭ ئالامىتىمۇ؟ ئۇلارنىڭ ئايرىلىپ كەتكەنلىكىگە پۇشايمان قىلغانلىقىدىن دېرەك بېرەمدۇ؟ سىز بىر يەرگە جەم بولۇشنى خالامسىز؟مۇناسىۋەتتە قانداق رول ئوينىغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى كەچۈردىڭىز. سىز ئۆتمۈشتىكى چاڭگىلىدىن قۇتۇلۇپ ، يېڭى يوپۇرماقنى ئەستايىدىللىق بىلەن بۇراشقا تەييار.

قاراڭ: ھەمراھىڭىزدىن سورايدىغان 40 مۇناسىۋەت ئورنىتىش سوئالى

ئاچقۇچلۇق كۆرسەتكۈچلەر

  • سابىق ھەققىدە چۈش كۆرۈش تېخىمۇ چوڭقۇر مەنىگە ئىگە بولىدۇ ، بولۇپمۇ چۈش قايتا-قايتا تەكرارلانسا
  • ئەگەر سىز ناچار مۇناسىۋەتتىن ساقايمىغان بولسىڭىز ، ئىلگىرىكى ئارزۇيۇم سىزنىڭ بولۇشىڭىز مۇمكىن. يوشۇرۇن ئاڭنىڭ تاقاشنى ئىزدەش ئۇسۇلى
  • كىشىلەر مۇناسىۋەتتە توختاپ قالغاندا ، ئۇلار ھەمىشە يېڭى مۇھەببەتنىڭ ئالدىراشلىقىنى ھېس قىلىش ئۈچۈنلا سابىق بولۇشنى ئارزۇ قىلىدۇ. ئۇلار سىزنىڭ كەلگۈسى / ھازىرقى مۇناسىۋىتىڭىزگە تەسىر قىلسۇن

بۇرۇنقىلىرىڭىزنى خىيال قىلغاندا نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ بۇ سوئالنىڭ جاۋابى ھەمىشە مەزمۇن خاراكتېرلىك. ئۇ سىزنىڭ ئىلگىرىكى مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ سۈپىتىگە ، ھازىرقى روھىي ھالىتىڭىزگە ، ئايرىلىپ كەتكىنىڭىزگە قانچىلىك ۋاقىت بولغانلىقىغا باغلىق. دېمەك ، سابىق ئادەم توغرىسىدىكى چۈش ھەمىشە سىز بىلەن مۇناسىۋەتلىك ، قارشى تەرەپ ئەمەس. چۈش ژۇرنىلى خاتىرە يېزىش ۋە ئارزۇيىڭىزنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى چۈشىنىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى بولالايدۇ. بۇ ماقالىنىڭ سىزنىڭ ئىلگىرىكى ئارزۇيىڭىزغا بەزى جاۋابلارغا ئېرىشىشىڭىزگە ياردەم بېرىپ ، سىزنىڭ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتكە قاراپ ئىلگىرىلىشىڭىزگە ياردەم قىلىشىنى ئۈمىد قىلىمەن.

بۇ ماقالە 2022-يىلى 12-ئايدا يېڭىلاندى.

سوئاللار

1. بۇرۇنقىلىرىڭىزنى خىيال قىلىش ئۇلارنىڭ سىزنى سېغىنغانلىقىدىن دېرەك بېرەمدۇ؟

سابىق ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئۇلار بىلەن مۇناسىۋىتى يوق ، ئۇ تېخىمۇ كۆپسىز ھەققىدە. بەلكىم سىز ئۇلاردىن ئىلگىرىلىمىگەن بولۇشىڭىز ۋە ئۇلارنىڭ سىزنى سېغىنشىنى مەخپىي ئارزۇ قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

2. ئەگەر ئۇلار سىزنى ئارزۇ قىلغان بىرىنى خىيال قىلسىڭىز راستمۇ؟ بەلكى بىز ئاڭسىز ھالدا ئۇلار ھەققىدە ئويلىنىۋاتقانلىقىمىز ئۈچۈن. 3. سىز ئەمدى پاراڭلاشمايدىغان سابىق ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى نېمە؟ . ئۇ يەنە بۇ شەخسنىڭ ئىككىڭلار ئوتتۇرىسىدا ھەل قىلىنمىغان مەسىلە سەۋەبىدىن كاللىڭىزدا ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىدۇ. بۇرۇنقىلىرىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئىنجىلدىكى مەنىسى ، ئۇ ھەقىقەت ئەمەس. بۇرۇنقى بىر چۈش ، كائىنات سىزگە قايتىپ كېلىش ئۈچۈن بەلگە ئەۋەتمەيدۇ. ئاساسلىقى ، ئۇ پەقەت سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزنىڭ ئۆتمۈشتىكى ۋە ھازىرقى يوشۇرۇن ھېسسىياتنى بىر تەرەپ قىلىش ئۇسۇلى. ئويغىنىپ بىر مىنۇتتىن كېيىن ئارزۇيىمىزنىڭ جانلىق ئەسلىمىلىرىنى دەرھال ئۇنتۇپ قالغاندەك قىلغىنىمىزغا قارىغاندا ، بۇ ئەڭ ياخشى ئالاقە شەكلى ئەمەس دەيمىز! شۇنداقتىمۇ ، بىر سابىق ھەققىدە چۈش كۆرۈش سىزنى كارىۋىتىڭىزنىڭ ئوتتۇرىسىدا ئولتۇرۇپ ، چىرايىڭىزدىكى گاڭگىراپ قالغان كۆرۈنۈشنى تەۋرىتمەكچى بولىدۇ. بۇرۇنقىلىرىڭىز ۋە ئۇلارنىڭ مەنىسى ھەققىدە:

1. ئەگەر بۇ چۈش يېڭى مۇناسىۋەتكە توغرا كەلسە ، سىز ئەنسىرەپ قالىسىز

بۇرۇنقى قىز دوستىڭىز ياكى سابىق ئوغۇل دوستىڭىزنى يېڭى مۇناسىۋەتنىڭ كويىدا تۇرغاندەك خىيال قىلغىنىڭىزدا ، بۇ سىزنىڭ بىر بەلگىسى ». تارىخنىڭ تەكرارلىنىشىدىن ئەنسىرىدى. بەلكىم ، ئاجرىشىش سىزنى مۇناسىۋەتتە خاتىرجەمسىزلىك ھېس قىلغان بولۇشى مۇمكىن ، بىر قىسمىڭىز يېڭى ھەمراھىڭىزنىڭ ئىلگىرىكىگە ئوخشاش سىزگە ئازار بېرىشى ياكى سىزدىن ۋاز كېچىشىدىن ئەنسىرەپ قېلىشى مۇمكىن. ئىككىڭلار بىر-بىرىڭلار بىلەن تىركىشىۋاتىسىلەر ، بۇ ئايرىلىشتىن ھەل بولمىغان ھېسسىياتلارنىڭ بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ ، ئۇلارنىڭ ھاياتىڭىزدا قايتا پەيدا بولۇشىدىن ئەنسىرەيسىز. بۇ ھېس قىلىدۇبولۇپمۇ سىزنىڭ بۇ يېڭى ئادەمگە چۈشۈپ قالغانلىقىڭىزغا ئىشەنگەنلىكىڭىزدىن قايمۇقۇش. تۇيۇقسىز ، بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ سىزگە قايتىپ كېلىشىنى خىيال قىلىپ ، راستىنلا ئىلگىرىلىگەنلىكىڭىزدىن گۇمانلىنىدۇ.

2. بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ سىز بىلەن قايتا جەم بولۇشىنى ئارزۇ قىلغىنىڭىزدا ، بۇ سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنىڭ نامايەندىسى

كىشىلەر ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ۋە قايتا-قايتا باشلىنىدىغان تېمىلارنىڭ بىرى ، كىشىلەر ئۆزلىرىنىڭ سابىقلىرى ھەققىدە چۈش كۆرگەندە ، كونا رومانتىكىلىقنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش. سابىق ھاياتىڭىزغا قايتىپ كېلىدۇ ، ئۇلار سىزدىن كەچۈرۈم سورايدۇ ، ھەتتا توغرا كەچۈرۈم سوراش تىلىنى ئىشلىتىدۇ ۋە قايتىپ كېلىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىدۇ. سىز دوپپىنى دەپنە قىلىپ ، بىرلىكتە يېڭى سەپەرگە ئاتلىنىسىز. بەلكىم سىز ئۇلارغا بولغان ھېسسىياتىڭىزنى يەنە بىر قېتىم تەرەققىي قىلدۇرۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ كۆپىنچە ئىككىڭلارنىڭ ئايرىلىپ كېتىش سەۋەبىنى ئۇنتۇپ قالغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ. ياكى لازىملىق نەرسىلەرنىڭ ھەممىسىنى ئۆگەندىڭىز. سابىق ئوغۇل دوستى / قىز دوستىنى ئارزۇ قىلىشنىڭ مەنىسى تېخىمۇ قايمۇقۇپ كېتەلمەيدۇ!

3. ئۆزىڭىزنىڭ بىر قىسمىنى سېغىنغاندا سابىق ئادەم بىلەن مۇھەببەتلىشىشنى ئارزۇ قىلىسىز سابىق دوستلىرىڭىز بىلەن بولغان مۇھەببەت ئوخشىمايدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا ، سىز تۇنجى قېتىم مۇھەببەتلەشكەندە ھېس قىلغان ھېسسىيات ۋە ھېسسىياتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈۋاتىسىز.

ھەممىمىزگە ئايان بولغىنىدەك ، مۇھەببەتلىشىش تەجرىبىسى يېڭى چۈش ، ھاياجانلىنىش بىلەن خاراكتېرلىنىدۇ. ، قىزغىنلىق ، ئارزۇ ۋە ئۈمىدخىيالچان كەلگۈسى. بەلكىم ، سىز بۇ ھېسسىياتنى ھېس قىلىشنى قاتتىق سېغىنغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بۇ ئادەتتە يېڭىلىق ۋە ھاياجانلىنىشنىڭ يېتەرلىك دەرىجىدە مۇقىم مۇناسىۋىتىڭىزدە يۈز بېرىدۇ. ياكى جىنسىي جەھەتتىن ئازراق قۇرۇق سېھىرنى باشتىن كەچۈرگەندە. ئۇنداقتا ، ئەگەر بۇ ئالاھىدە ئوي «ئەگەر مەن بەختلىك توي قىلغاندا نېمىشقا بۇرۇنقى ھالىتىمنى خىيال قىلىپ تۇرىمەن؟» دەپ ئويلىغان بولسا ، سىزنى كېچىدە ساقلاپ تۇرسا ، بۇ بەلكىم سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن. كۆۋرۈك ياساش ئارزۇسىنى كۆرسىتىڭ

ئالدىنقى ئېرىڭىز ياكى سابىق ئايالىڭىز ھەققىدە چۈش كۆرسىڭىز ھەمدە ئۇلار بىلەن تەڭلىشىدىغانلىقىڭىزنى بىر خىل ئاكتىپ ھالەت بىلەن ئوراپ تۇرغانلىقىنى كۆرسىڭىز ، بۇ ئۇلار بىلەن كۆۋرۈك سېلىش ئارزۇيىڭىزنىڭ بارلىقىنى كۆرسىتىدۇ. ياخشى ، سىز قولدىن كەتكەن نىكاھنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن بولۇشى ناتايىن ، ئەمما سىز ئورتاقلاشقان سەپەرنىڭ مەلۇم قىسمىنى چىڭ تۇتۇشىڭىز مۇمكىن. بالىلار ۋە ئۆز-ئارا قوشۇلۇش ئارقىلىق ئاجرىشىش بولغاندا. بەلكىم ئۇلار ئۈچۈن ، بۇرۇنقىلىرىڭىز بىلەن ياخشى ئۆتۈشنى خالايسىز. ئەگەر ئۇ رېئال تۇرمۇشتا يۈز بەرمىسە ، سىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىڭىز چۈشىڭىزدىكى مۇكەممەل بولمىغان ئائىلىنىڭ بىر پارچىسىنى ئويلاپ سىزگە تەسەللىي بېرىدۇ.

بەلكىم سىز ھازىر باشقىلار بىلەن توي قىلغاندا يۈز بېرىشى مۇمكىن. توي قىلغاندا ، «مەن بەختلىك توي قىلغاندا نېمىشقا ئىلگىرىكىلىرىمنى خىيال قىلىپ تۇرىمەن؟» دەپ جاۋاب بەرمەكچى بولۇۋاتىدۇ. سىز قىلماقچى بولغان ئىش ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇنپەقەت ئۇ ئادەم بىلەن بالىلىق بولغانلىقىڭىز ئۈچۈنلا بولۇڭ. ياكى بۇرۇنقى ھەمراھىڭىز بىلەن ھەمراھىڭىزنى ئالداشنى خىيال قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. چۈشىنىشكە بولىدۇكى ، بۇ نۇرغۇن قايمۇقۇش ھېسسىياتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، سىزنى بىئارام قىلىدۇ ۋە تەۋرىتىدۇ. تېخىمۇ شۇنداق ، ئەگەر سىز ئاللىبۇرۇن مۇناسىۋەتتە بولغان بولسىڭىز (* يۆتەل يۆتەل * تەجرىبىسىدىن سۆزلەڭ). ھەمراھىڭىزنى ئالدىغانغا ئوخشاش ، سىز بەلكىم گۇناھ بىلەن تولغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

ھازىر ، چۈش سىزنىڭ ساقىيىشىڭىز ۋە جەريانغا قاراپ مېڭىشىڭىزغا باغلىق. ئەگەر بىر قىسمىڭىز سابىقلىرىڭىز بىلەن قايتا جەم بولۇشنى ئويلىسىڭىز (چۈنكى سىز بۇ مۇناسىۋەتنى مەجبۇرىي ئاخىرلاشتۇردى دەپ ئويلايسىز) ، ئۇنداقتا بۇ چۈش ئاۋارىچىلىقتىن دېرەك بېرىشى مۇمكىن. بۇنى سابىقلىرىڭىزنىڭ قايتىپ كېلىدىغانلىقىنىڭ ئۈمىدلىك بەلگىسى دەپ قارايسىز. بۇرۇنقى ھالىتىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئارزۇسى كۈچىيىۋاتىدۇ ۋە نۇرغۇن باش بوشلۇقىڭىزنى ئىگىلەيدۇ. سىز چوقۇم بۇ ھېسسىياتنى بالدۇرراق ئەسلىگە كەلتۈرۈش ئۈچۈن ئاڭلىق تىرىشچانلىق كۆرسىتىشىڭىز كېرەك.

يەنە بىر تەرەپتىن ، ئەگەر سىز ھەقىقەتەن ئالغا ئىلگىرىلەپ ، سابىق ھاياتىڭىزنى ھاياتىڭىزغا قايتۇرۇشنى خالىمىسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ چۈش بۇنى بىلدۈرىدۇ. سىز ئىلگىرىكى مۇناسىۋەت تاللىشىڭىز توغرىسىدا ئۆزىڭىزنى ئۇرغان بولىسىز. ھازىرقى ھەمراھىڭىز بىلەن بىللە؟ بۇ سوئالغا جاۋاب تېپىش ئۈچۈن چوقۇم ئويلىنىشىڭىز كېرەكئىلگىرىكىگە قانداق قارايدىغانلىقىڭىزنى تېخىمۇ چوڭقۇرلاشتۇرۇڭ. ھەمراھىڭىزدىن بۇرۇنقى) - ئوينىغاندا ھەل بولمىغان ھېسسىياتنى كۆرسىتىدۇ. مەن ھەل قىلىنمىغان ھېسسىياتنى دېسەم ، ھەرگىزمۇ رومانتىك ھېسسىياتنى كۆزدە تۇتمايمەن.

سىز يەنىلا بۇرۇنقى ، ئاچچىقلانغان ياكى ئۆچمەنلىك قىلغىنىڭىزدا ، يوشۇرۇن ئاڭدا ، بۇ ھېسسىيات سىزنىڭ ھازىرقى تۇرمۇشىڭىز ۋە مۇناسىۋىتىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. . سىز كۆرگەن ئارزۇ پەقەت بۇ پاكىتنىڭ نامايەندىسى خالاس. گەرچە بۇلارنىڭ ھەممىسىدە بىللە سوۋۇتۇشتا, مەسىلەن, بۇرۇنقىدەك ناچار چۈشلەر, بۇنىڭغا ئوخشاش بەزى ناچار چۈشلەر, بۇنىڭغا ئوخشاش ھەل قىلىنمىغان ھېسسىياتنىڭ ھازىرقى مۇناسىۋىتىڭىزگە گىرىپتار بولغانلىقىنى ئېيتقاندا سىزگە قىسقا ئۇچۇر يوللىسىڭىز ، ئۇلارغا قىسقا ئۇچۇر يوللىماقچى بولسىڭىز

بۇرۇنقى تېكىستلىرىڭىزنى ھاراق ئىچىش ئىستىكىنى كونترول قىلىپ كېلىۋاتامسىز؟ «U up» بولماسلىق ئۈچۈن ، ھەر بىر ئۇنسىيە ئۆزىنى كونترول قىلىش كېرەكمۇ؟ ئۇلار سەھەر سائەت 2 دە؟ سىز بىر سابىق خەت ئەۋەتىشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ كاللىڭىزنىڭ ئاشۇ ئەمەلگە ئاشمىغان ئارزۇنى قاندۇرۇش ئۇسۇلى.

بۇ ئادەتتە مۇناسىۋەتتىن يېڭى بولۇپ ، ئايرىلىشقا تاقابىل تۇرماقچى بولغاندا دائىم يۈز بېرىدۇ. تېخىمۇ شۇنداق ، ئەگەر سىز ئالاقىلىشىش قائىدىسىدە چىڭ تۇرۇشتا قىينىلىۋاتقان بولسىڭىز ھەمدە ئايرىلىپ كەتكەندىن كېيىن سابىقلىرىڭىزنىڭ نېمە ئىش قىلىۋاتقانلىقى ۋە ئۇلارنىڭ قانداق قىلىۋاتقانلىقىنى بىلمىسىڭىز.

11. چۈش كۆرۈشزەھەرلىك مۇناسىۋەتكە قايتىش ھەققىدە جاراھەتنى بىلدۈرىدۇ

سىز زەھەرلىك ياكى ھاقارەت مۇناسىۋىتىڭىز بارمۇ؟ سىز يەنىلا ھاقارەتلەنگەن سابىق كىشىڭىزدە چىڭ تۇرۇپ ، ئازاب ۋە جاراھەتنى قايتا-قايتا يېنىكلىتىشنى خىيال قىلامسىز؟ ئالدى بىلەن ، سىزنىڭ بۇ ئىشنى باشتىن كەچۈرۈشىڭىزدىن كەچۈرۈڭ. ھاياتىڭىزنى قايتۇرۇۋېلىش يولىدا مېڭىشىڭىزنى ئۈمىد قىلىمەن. مەسىلەن. سىز كۆرگەن بۇ چۈشلەر زەخىملىنىشتىن كېيىنكى بېسىم قالايمىقانچىلىقى (PTSD) نىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، سىز زەخىملەندىڭىز ۋە بۇ جاراھەتنىڭ تەسىرىنى سىز بىلەن بىللە ئېلىپ كېلىۋاتىسىز. داۋالاشقا كىرىش ئەركىنلىككە ئېرىشەلەيدۇ. ئۇ سىزنىڭ نۇرغۇن يوشۇرۇن ھېسسىياتلار بىلەن ئالاقىلىشىشىڭىزغا ۋە بىر تەرەپ قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ ، ئۇلار سىزنى ئەمدى كونترول قىلالمايدۇ. ئۆزىڭىزنىڭ بۇ سەپەرگە ئاتلىنىشىڭىزغا يول قويسىڭىز ، ئۆتمۈشىڭىز بىلەن تېنچلىق ھاسىل قىلالايسىز ، تۇرمۇشتا ئالغا ئىلگىرىلىيەلەيسىز ۋە كەلگۈسى مۇناسىۋەتلەرگىمۇ ئېرىشەلەيسىز.

بۇرۇنقىلىرىڭىزنىڭ سىز بىلەن قايتا پارچىلىنىشىنى ئارزۇ قىلغىنىڭىزدا ، بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ ياخشى ، بىرى ئۈچۈن ،بۇ پۈتۈنلەي رەھىمسىز. چۈشىڭىزدە باشتىن كەچۈرگەن ھېسسىياتنىڭ بىر نەچچە كۈن يامان تەسىر قالدۇرىدىغان ياخشى پۇرسەت بار.

ئۇنىڭ مەنىسىنى چۈشىنىش ئۈچۈن ، ھازىرقى ئەھۋالىڭىزغا ئاساسەن چۈشنى باھالىشىڭىز كېرەك. ئەگەر ئايرىلىش خېلى بۇرۇنلا يۈز بەرگەن بولسا ، ئەھۋالىڭىزغا يېقىندىن دىققەت قىلىڭ. يېقىندىن بۇيان ھەر قانداق شەكىلدە رەت قىلىشقا دۇچ كەلدىڭىزمۇ؟ بەلكىم سىز زىيارەت قىلغان خىزمەتكە ئېرىشەلمىگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. تەشۋىقتىن ئايرىلدى. سىزنىڭ بىر تۈرگە بولغان مەيدانىڭىز قوبۇل قىلىنمىدى. ئۇ ھەر خىل ئەھۋاللار بولۇشى مۇمكىن. كاللىڭىز رەت قىلىنىش ئازابىنى ئاشۇ پارچىلىنىش بىلەن باغلىغانلىقى ئۈچۈن ، بۇ ئارزۇ سىز يېقىندا ئۇچرىغان باشقا ئوڭۇشسىزلىقنى بىر تەرەپ قىلىشتىكى بىر خىل ئۇسۇل. سىز سابىق ۋە تاشلىۋېتىلگەن ئازابنىڭ ئۈستىدە ئەمەس. كاللىڭىز بۇ ئازابلانغان بىر قىسىم ئەھۋاللار ئارقىلىق بۇ ئازابلارنىڭ بىر قىسمىنى قويۇپ بېرىۋاتىدۇ.

13. يېڭى مۇناسىۋەتتىكى سابىقنىڭ ئارزۇسى سىزنىڭ قويۇپ بېرىشىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ

ئەگەر سىز سابىق كىشىڭىزنىڭ يېڭى مۇناسىۋەتتە بولۇشىنى ئارزۇ قىلسىڭىز ، بۇمۇ ئۇلار بىلەن دائىم سىزنى ئەندىشىگە سالىدىغان سەۋەب يوق دەيدۇ. سىز ئۇلار بىلەن يولدىن ئۆتۈشنى ، سالاملىشىش ئارقىلىق توختاپ ، ھەتتا ئىچىملىكتىن تەڭ بەھىرلىنىشنى ئارزۇ قىلىسىز ، ئاندىن ، سىز ئايرىم يولىڭىزغا ماڭىسىز.

شۇنداق ، بۇ چۈش غەلىتە ئازادلىق ھېس قىلالايدۇ. ئەگەر سىزدە بولغان بولسا ، مېنىڭ نېمە دېمەكچى بولغانلىقىمنى بىلىسىز. غەلىتە ئازادە تۇيغۇ سىزنى يۇيۇپ قويىدۇ. ياخشى ، بۇ ئۇنىڭ مەنىسى. چۈش كۆرگەندەبۇرۇنقى قىز دوستىڭىز ياكى سابىق ئوغۇل دوستىڭىزنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىماي يېڭى مۇناسىۋەتتە ، بۇ سىزنىڭ ئۆتمۈشىڭىزنىڭ بىر قىسمىنى قويۇپ بەرگەنلىكىڭىزنىڭ بەلگىسى.

14. سابىق كىشىڭىز قىيىنچىلىققا دۇچ كېلىپ ، سىزگە ياردەم سورايدۇ. - سىز يەنىلا ئۇلارغا كۆڭۈل بۆلىسىز نۇرغۇن

ئەگەر سىز ئىلگىرىكى قولۇڭنى ئۇزاتماقچى بولسىڭىز ، ھەممىنى قالپاقنىڭ ئاستىغا قويۇپ قويۇپ ، ئۇلارنىڭ يېنىدا بولۇشقا ئالدىرىسىڭىز ، بۇ سىز يەنىلا كۆڭۈل بۆلىدىغان كۈچلۈك كۆرسەتكۈچ. ئۇلار نۇرغۇن. سىز ئايرىلغىلى نەچچە يىل بولغان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما سىز يەنىلا ئۇلار بىلەن ئورتاقلاشقان رىشتىڭىزنى قەدىرلەپ ، ئۇلارنى قەدىرلەيسىز. - ئايرىلىش مۇناسىۋىتى - بىر-بىرىڭىزگە بولغان ھېسسىياتىڭىز ئەمەس. سىز بەلكىم ئالغا ئىلگىرىلىگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما سىز ھاياتىڭىزنىڭ مەلۇم بىر يېرىدە چىڭ تۇرغان بولۇشىڭىز مۇمكىن.

15. ئەگەر بۇرۇنقى ئۆلۈمىڭىزنى ئويلىسىڭىز ، ئايرىلىشتىن ساقىيىپ كەتكەن بولىسىز

ئۇلارنى قۇتۇلدۇرۇش ئۈچۈن ھېچ ئىش قىلمىسىڭىز ، كۆز ئالدىڭىزدا ئۆلۈپ كېتىشنى ئويلاپ باققانمۇ؟ ياكى ئۇلارنى ئۆز قولىڭىز بىلەن ئۆلتۈرگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن؟ ئاسان نەپەس ئېلىڭ ، بۇنداق چۈشلەر سىزنىڭ قەبىھ ، رەزىل ئادەم ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ.

ئەكسىچە ، سابىقلىرىڭىز توغرىسىدىكى بۇ كۆڭۈلسىز چۈشلەر خۇش خەۋەر بولۇشى مۇمكىن. بۇ دېگەنلىك ، سىز ئىلگىرىكى بارلىق كىشىلەرگە بولغان ئۆچمەنلىك ، ئاچچىقلىنىش ، ئۈمىدسىزلىنىش ياكى ئۆچمەنلىكتىن قۇتۇلغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئۇلارنىڭ سىزگە قىلغان ھەر قانداق خاتالىقى ئۈچۈن ئۇلارنى كەچۈرۈم قىلدىڭىز. ۋە

قاراڭ: 21 ئادەم بالىلار بىلەن كۆرۈشكەندە بىلىشكە تېگىشلىك ئىشلار

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.