মোৰ প্ৰেমিকজনে মোৰ সকলো কথাই নেতিবাচকভাৱে লয়, মই কি কৰিম?

Julie Alexander 30-06-2023
Julie Alexander

প্ৰশ্ন:

হেল্ল’ মেম,

মোৰ সম্পৰ্কত তিনি বছৰ হ’ল আৰু সেই তিনি বছৰত আমি অগণন ব্ৰেকআপ হৈছে। কথাটো হ’ল মই যদি কিবা এটা ধেমেলীয়া বা আচল ভাবেৰে কওঁ, তেন্তে তেওঁ ভাবে যে মই তেওঁক অপমান কৰিছো। তেওঁৰ অনুভৱ হয় মই তেওঁক সন্মান নকৰো৷ মই এটা দিশত কিবা এটা বুজাব বিচাৰিছো কিন্তু তেওঁ সদায় এনে এটা অৰ্থত লয় যে মই সন্মান কৰা নাই। ইয়াৰ ফলত সময়ৰ লগে লগে আমাৰ সম্পৰ্ক দুৰ্বল হৈ পৰিছে। মইও ক্ষমা বিচাৰিছো কাৰণ মই কেতিয়াও বুজাব বিচৰা নাই, কিন্তু তেওঁ এই কথা বুজি নাপায়। মই কি কৰিম?

প্ৰচী বৈশে কয়:

প্ৰিয় ভদ্ৰমহিলা,

আপুনি যিটোক আপোনাৰ আৰ্হি বুলি বৰ্ণনা কৰিছে তাৰ পৰা সম্পৰ্কত, আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ আত্মসন্মানৰ গুৰুতৰ সমস্যা থকা যেন লাগে ( অনুগ্ৰহ কৰি তেওঁক এই কথা পুনৰাবৃত্তি নকৰিব নহ'লে আপুনি তেওঁক আৰু বিৰোধিতা কৰিব! )।

কিন্তু হয়, তেওঁ আশ্ৰয় দিয়া এটা কমপ্লেক্সৰ দৰে শুনা যায়। শৈশৱৰ কিবা এটাৰ বাবেই হ’ব পাৰে। কিন্তু তেওঁ “অনুভূত” সমালোচনাৰ প্ৰতি অতি সংবেদনশীল আৰু তাৰ বাবে তেওঁৰ বাবে আপোনাৰ আনন্দময় মন্তব্যবোৰ সঠিক মনোভাৱেৰে লোৱাটো কঠিন হৈ পৰে। দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে আপোনাৰ ক্ষমা বিচৰাটোৱে এই ক্ষেত্ৰত কোনো সহায় নকৰিব কাৰণ তেওঁ ইয়াক এটা ঢাকি ৰখা আৰু ভুৱা বুলি ল'ব।

See_also: একেলগে কাম কৰা দম্পতীৰ বাবে সম্পৰ্কৰ পৰামৰ্শ - ৫টা মাষ্ট-ফ'ল টিপছ

হয়তো তেওঁৰ লগত কথা পাতিব আৰু আপোনাৰ মন্তব্যই তেওঁৰ ভিতৰত উচটনি দিয়া সঠিক অনুভৱসমূহ সুধিব আৰু যুক্তি দিবলৈ চেষ্টা কৰিব তেওঁৰ লগত। সেই অনুভৱবোৰে আপোনাক তেওঁৰ নিৰাপত্তাহীনতাৰ মূল কি হ'ব পাৰে তাৰ এটা সূত্ৰও দিব পাৰে।

আদৰ্শ উপায় হ'ব তেওঁৰ বাবে ক চাওকথেৰাপিষ্ট ক তেওঁৰ দমন কৰা খং আৰু অপমানৰ অনুভৱৰ মাজেৰে কাম কৰিবলৈ কিন্তু মই বুজিব পাৰো যে সেইটোৰ বাবে তেওঁক পতিয়ন নিয়াবলৈ আপোনাৰ বাবে কঠিন হ'ব। আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ দিশৰ কথা ক'বলৈ গ'লে ই আপোনাৰ ধৈৰ্য্য আৰু আপোনাৰ বন্ধনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব কাৰণ সেইটোৱেই সিদ্ধান্ত ল'ব যে সম্পৰ্কটোত এটা অন্তৰ্নিহিত জটিলতা থকাৰ সময়ত বিনিয়োগ কৰাটো মূল্যৱান নেকি।

মই আপোনাক শুভেচ্ছা জনাইছো!প্ৰাচি

See_also: আপোনাৰ স্বামী আপোনাৰ আত্মাৰ সঙ্গী নে নহয় সেইটো দেখুৱাই দিয়া চিন

Julie Alexander

মেলিছা জোনছ এগৰাকী সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ আৰু অনুজ্ঞাপত্ৰপ্ৰাপ্ত থেৰাপিষ্ট যিয়ে দম্পতী আৰু ব্যক্তিক সুখী আৰু সুস্থ সম্পৰ্কৰ গোপনীয়তা ডিকোড কৰাত সহায় কৰাৰ ১০ বছৰতকৈও অধিক অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছে। মেৰেজ এণ্ড ফেমিলি থেৰাপীত স্নাতকোত্তৰ ডিগ্ৰী লাভ কৰা ছানীয়ে কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক আৰু ব্যক্তিগত প্ৰেকটিছকে ধৰি বিভিন্ন পৰিৱেশত কাম কৰিছে। মেলিছাই মানুহক তেওঁলোকৰ সংগীৰ সৈতে শক্তিশালী সংযোগ গঢ়ি তোলাত আৰু তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কত দীৰ্ঘস্থায়ী সুখ লাভ কৰাত সহায় কৰাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী। আজৰি সময়ত তাই পঢ়া-শুনা, যোগাসন, নিজৰ আপোনজনৰ লগত সময় কটাবলৈ ভাল পায়। তেওঁৰ ব্লগ ডিকোড হেপিয়াৰ, হেল্থিয়াৰ ৰিলেচনশ্বিপৰ জৰিয়তে মেলিছাই আশা কৰিছে যে তেওঁ নিজৰ জ্ঞান আৰু অভিজ্ঞতা বিশ্বৰ পাঠকৰ সৈতে ভাগ-বতৰা কৰিব, তেওঁলোকে বিচৰা প্ৰেম আৰু সংযোগ বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব।