माझा प्रियकर माझ्या प्रत्येक गोष्टीला नकारात्मकतेने घेतो, मी काय करू?

Julie Alexander 29-06-2023
Julie Alexander

प्रश्न:

हे देखील पहा: तुम्ही कुठे उभे आहात हे जाणून घेण्यासाठी 35 गंभीर नातेसंबंधांचे प्रश्न

हॅलो मॅडम,

मी तीन वर्षांपासून रिलेशनशिपमध्ये आहे आणि त्या तीन वर्षांत आम्ही असंख्य ब्रेकअप झाले आहेत. गोष्ट अशी आहे की जर मी काही विनोदी किंवा खऱ्या अर्थाने बोललो तर त्याला वाटते की मी त्याचा अपमान करत आहे. मी त्याचा आदर करत नाही असे त्याला वाटते. मला एक प्रकारे काहीतरी म्हणायचे आहे परंतु तो नेहमी एका अर्थाने घेतो की मी आदर करत नाही. यामुळे आमचे नाते कालांतराने कमकुवत होत गेले. मी माफी मागितली आहे कारण मला ते कधीच म्हणायचे नाही, परंतु त्याला हे समजले नाही. मी काय करू?

प्राची वैश म्हणते:

प्रिय बाई,

हे देखील पहा: नातेसंबंधात जागा कशी वाढवायची

तुम्ही तुमचा नमुना म्हणून वर्णन करत आहात नातेसंबंध, असे वाटते की तुमच्या प्रियकराला गंभीर स्वाभिमानाच्या समस्या आहेत ( कृपया त्याच्याशी हे पुन्हा सांगू नका नाहीतर तुम्ही त्याचा विरोध कराल! ).

पण होय, तो आश्रय घेत असलेल्या कॉम्प्लेक्ससारखा वाटतो. हे त्याच्या बालपणात परत गेलेल्या एखाद्या गोष्टीमुळे असू शकते. परंतु तो “समजलेल्या” टीकेबद्दल अतिसंवेदनशील आहे आणि त्यामुळे त्याला तुमच्या विनोदी टिप्पण्या योग्य भावनेने घेणे कठीण होते. दुर्दैवाने, तुमची माफी मागणे या प्रकरणात मदत करणार नाही कारण त्याला ते कव्हर-अप आणि खोटे वाटेल.

कदाचित त्याच्याशी बोला आणि विचारा नक्की भावना तुमच्या टिप्पण्या त्याच्यामध्ये उत्तेजित करतात आणि प्रयत्न करा आणि कारण त्याच्या बरोबर. या भावनांमुळे तुम्हाला त्याच्या असुरक्षिततेचे मूळ काय असू शकते याचा अंदाज देखील मिळू शकतो.

त्याच्यासाठी एक आदर्श मार्ग हा असेल की ते पाहणे थेरपिस्ट त्याच्या दडपलेल्या रागावर आणि अपमानाच्या भावनांवर काम करण्यासाठी पण मी समजू शकतो की त्यासाठी त्याला पटवणे तुम्हाला कठीण जाईल. तुमच्या नात्याची दिशा, ते तुमच्या संयमावर आणि तुमच्या बंधांवर अवलंबून असेल कारण हेच ठरवेल की नातेसंबंधात गुंतवणुक करणे योग्य आहे की नाही हे अंतर्निहित गुंतागुंतीचे आहे.

मी तुम्हाला शुभेच्छा देतो!प्राची

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक नातेसंबंध तज्ञ आणि परवानाधारक थेरपिस्ट असून 10 वर्षांहून अधिक अनुभव असलेल्या जोडप्यांना आणि व्यक्तींना आनंदी आणि निरोगी नातेसंबंधांचे रहस्य डीकोड करण्यात मदत करतात. तिने विवाह आणि कौटुंबिक थेरपीमध्ये पदव्युत्तर पदवी घेतली आहे आणि सामुदायिक मानसिक आरोग्य क्लिनिक आणि खाजगी प्रॅक्टिससह विविध सेटिंग्जमध्ये काम केले आहे. मेलिसा लोकांना त्यांच्या भागीदारांसोबत मजबूत संबंध निर्माण करण्यात आणि त्यांच्या नातेसंबंधांमध्ये दीर्घकाळ टिकणारा आनंद मिळवण्यात मदत करण्यास उत्कट आहे. तिच्या फावल्या वेळात, तिला वाचन, योगाभ्यास आणि स्वतःच्या प्रियजनांसोबत वेळ घालवणे आवडते. डीकोड हॅप्पियर, हेल्दी रिलेशनशिप या तिच्या ब्लॉगद्वारे, मेलिसाला तिचे ज्ञान आणि अनुभव जगभरातील वाचकांसोबत शेअर करण्याची, त्यांना हवे असलेले प्रेम आणि कनेक्शन शोधण्यात मदत करण्याची आशा आहे.