El meu xicot pren tot el que dic negativament, què faig?

Julie Alexander 30-06-2023
Julie Alexander

Pregunta:

Hola senyora,

Vegeu també: Necessites un trencament de relació? 15 signes que diuen que sí!

Fa tres anys que estic en una relació i en aquests tres anys, han tingut innombrables ruptures. El cas és que si dic alguna cosa d'una manera divertida o genuïna, ell pensa que l'estic insultant. Ell sent que no el respecto. Vull dir alguna cosa d'una manera, però sempre ho pren en un sentit que no estic respectant. Això ha fet que la nostra relació es debiliti amb el temps. Jo també he demanat disculpes perquè no ho dic mai, però ell no ho entén. Què faig?

Prachi Vaish diu:

Estimada dama,

Vegeu també: Per què és important fer feliç la teva dona al llit

Del que estàs descrivint com el patró del teu relació, sembla que el teu xicot té greus problemes d'autoestima ( si us plau, no li repeteixis això o l'antagonitzaràs més! ).

Però sí, sona com un complex que està albergant. Pot ser per alguna cosa que es remunta a la seva infantesa. Però és hipersensible a les crítiques "percebudes" i això li fa difícil prendre els teus comentaris jovials amb l'esperit correcte. Malauradament, la teva disculpa no ajudaria en aquest cas perquè ho veuria com un encobriment i una falsedat.

Potser parleu amb ell i li pregunteu els sentiments exactes que els vostres comentaris l'inciten i intenteu raonar. amb ell. Aquests sentiments també us poden donar una pista sobre quina podria ser l'arrel de les seves inseguretats.

La sortida ideal seria que ell vegés unterapeuta per superar la seva ira reprimida i els seus sentiments d'humiliació, però puc entendre que us costaria convèncer-lo per això. Pel que fa a la direcció de la teva relació, dependria de la teva paciència i del teu vincle perquè això decidirà si val la pena invertir en la relació mentre hi ha un complex subjacent.

Et desitjo tot el millor!Prachi

Julie Alexander

Melissa Jones és una experta en relacions i una terapeuta amb llicència amb més de 10 anys d'experiència ajudant a parelles i persones a descodificar els secrets per a relacions més feliços i saludables. Té un màster en teràpia matrimonial i familiar i ha treballat en diversos entorns, incloses les clíniques de salut mental comunitàries i la pràctica privada. A Melissa li apassiona ajudar les persones a establir connexions més fortes amb les seves parelles i aconseguir una felicitat duradora en les seves relacions. En el seu temps lliure, li agrada llegir, practicar ioga i passar temps amb els seus propis éssers estimats. A través del seu bloc, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir els seus coneixements i experiència amb lectors de tot el món, ajudant-los a trobar l'amor i la connexió que desitgen.