Ko man darīt, ja mans draugs visu, ko es saku, uztver negatīvi?

Julie Alexander 30-06-2023
Julie Alexander

Jautājums:

Skatīt arī: Ko darīt, ja partneris jūtas uzbudināts, bet jūs ne?

Labdien, madāmas kundze,

Es esmu attiecībās jau trīs gadus, un šo trīs gadu laikā mums ir bijuši neskaitāmi šķiršanās gadījumi. Lieta tāda, ka, ja es kaut ko saku smieklīgi vai patiesi, viņš domā, ka es viņu apvainoju. Viņš jūt, ka es viņu nerespektēju. Es kaut ko domāju vienādi, bet viņš vienmēr to uztver tā, ka es viņu nerespektēju. Tas laika gaitā ir padarījis mūsu attiecības vājas. Es esmu arī atvainojusies.jo es nekad tā nedomāju, bet viņš to nesaprot. Ko man darīt?

Prachi Vaish saka:

Dārgā dāma,

Skatīt arī: Kā mierīgi pamest laulību - 9 ekspertu padomi, kas palīdzēs

Spriežot pēc jūsu attiecību modeļa, šķiet, ka jūsu draugam ir nopietnas pašcieņas problēmas ( lūdzu, neatkārtojiet viņam to, citādi jūs viņu vēl vairāk sadusmosiet! ).

Bet jā, tas patiešām izklausās pēc kompleksa, ko viņš sevī slēpj. Iespējams, ka tas varētu būt saistīts ar kaut ko, kas meklējams viņa bērnībā. Taču viņš ir pārlieku jutīgs pret "šķietamu" kritiku, un tas viņam apgrūtina jūsu jocīgos komentārus uztvert labā garā. Diemžēl jūsu atvainošanās šajā gadījumā nepalīdzēs, jo viņš to uztvers kā maskēšanos un viltojumu.

Varbūt aprunāties ar viņu un pajautāt precīzas sajūtas jūsu komentāri viņā uzkurina, un mēģiniet ar viņu saprasties. Šīs sajūtas jums var arī sniegt norādes par to, kas varētu būt viņa nedrošības sakne.

Ideāla izeja būtu, ja viņš apmeklējiet terapeitu. strādāt ar savām apspiestajām dusmām un pazemojuma sajūtām, bet es varu saprast, ka jums būs grūti viņu par to pārliecināt. Kas attiecas uz jūsu attiecību virzību, tas būtu atkarīgs no jūsu pacietības un jūsu saiknes, jo tas izlems, vai ir vērts ieguldīt līdzekļus attiecībās, kamēr pastāv pamatkomplekss.

Novēlu jums visu to labāko!Prachi

Julie Alexander

Melisa Džounsa ir attiecību eksperte un licencēta terapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi, palīdzot pāriem un indivīdiem atšifrēt laimīgāku un veselīgāku attiecību noslēpumus. Viņai ir maģistra grāds laulības un ģimenes terapijā, un viņa ir strādājusi dažādās vidēs, tostarp kopienas garīgās veselības klīnikās un privātpraksē. Melisa aizrautīgi vēlas palīdzēt cilvēkiem veidot ciešākas attiecības ar saviem partneriem un sasniegt ilgstošu laimi savās attiecībās. Brīvajā laikā viņa labprāt lasa, nodarbojas ar jogu un pavada laiku kopā ar saviem mīļajiem. Izmantojot savu emuāru Decode Happier, Healthier Relationship, Melisa cer dalīties savās zināšanās un pieredzē ar lasītājiem visā pasaulē, palīdzot viņiem atrast vēlamo mīlestību un saikni.