Poucas coisas se comparam à dor que acompanha o desmoronamento de um casamento. Quando a palavra "divórcio" é lançada na mistura, pode tornar as coisas extremamente desanimadoras para ambos os parceiros. Mesmo quando o divórcio parece ser o último prego no caixão, alguns casais notam alguns sinais positivos durante a separação que os fazem acreditar que há algo pelo qual vale a pena lutar.

Pode parecer que a reconciliação depois de uma longa separação é praticamente impossível, mas alguns sinais de que o seu marido separado o quer de volta ou de que a sua mulher se arrepende de o ter deixado podem ajudá-lo a ver o vislumbre de esperança por que tem ansiado.

Os sinais de reconciliação após a separação podem dizer-lhe se a sua relação tem hipóteses de voltar a ser tão forte como era antes. Traduzem-se sempre em reatar a relação? São dramáticos ou subtis? Vamos analisar o que precisa de saber com a ajuda da advogada Tahini Bhushan, especializada em casos de violência de género e assédio sexual e que testemunhou algumas histórias de reconciliação apósseparação.

Quais são as hipóteses de reconciliação após a separação?

Antes de entrarmos nos sinais positivos durante a separação, pode estar a perguntar-se quais são as suas hipóteses e o que as estatísticas têm a dizer sobre o mesmo. Embora os sujeitos não fossem casais, um estudo afirma que cerca de 40-50% das pessoas acabam por voltar para o seu ex. Dos que decidem tentar outra vez, 15% continuam a ter uma relação duradoura com o seu parceiro.

Outros estudos mostram que os casais que voltam a juntar-se depois de uma separação acontecem geralmente após 8-12 meses de separação. Um estudo publicado no livro " Amantes perdidos e encontrados" descobriu que, dos 1000 casais que reataram com um ex, cerca de 70% conseguiram manter a nova relação viva.

Por outro lado, outros estudos concluíram que, entre os casais separados, apenas cerca de 20 % dos casamentos voltam a unir-se após a separação. O estudo concluiu ainda que a probabilidade de reconciliação após a separação diminui drasticamente quando a separação se prolonga por mais de 24 meses. Como já deve ter percebido, os dados não são claros e os diferentes estudos pintam frequentementeimagens diferentes da separação e da reconciliação.

O que lhe podemos dizer, no entanto, é que a probabilidade de reconciliação após a separação depende do tipo de intimidade que a sua relação tinha, do tipo de relação que tem actualmente com ele e do tipo de personalidade que vocês têm. Se jogar bem as suas cartas e souber onde procurar os sinais positivos durante a separação, poderá aumentar as suas hipóteses dePor isso, vamos aos sinais a que deve estar atento.

17 sinais de reconciliação após a separação

"Um casal com quem trabalhei está agora forte há 10 anos, depois de um dos parceiros ter tido um caso e de terem pedido a separação", diz Tahini, que já viu vários casais voltarem a juntar-se quando notam sinais positivos durante a separação. "Claro que foi difícil no início para eles, mas vê-los passar da beira do divórcio para uma relação forte de novo foi uma experiência reconfortante", dizacrescenta.

O divórcio é uma das coisas mais difíceis pelas quais alguém pode passar, especialmente se já teve uma relação saudável. Quando os casais optam por uma separação antes do divórcio, aumentam definitivamente as suas hipóteses de dar a volta à situação. Isto porque um período de reflexão pode deixá-lo mais confuso do que nunca ou pode dar-lhe as respostas que procurava.

Apesar de as coisas parecerem feias, manter a esperança durante uma separação é natural. E se notar alguns sinais positivos de reconciliação, é essa esperança que o vai manter. Mas, quais são exactamente os sinais? É possível reconciliar-se após a separação? Qual é a duração média da separação antes da reconciliação? Continue a ler para descobrir se conseguiu detectar algum dos pontos para sabero divórcio não é a única opção para si.

1. a comunicação não se extingue completamente

A comunicação não tem de ser tão intensa como nos tempos em que não conseguiam viver um sem o outro. Apenas um encontro ocasional ou a partilha de quaisquer conquistas pessoais podem ser suficientes para sugerir que ainda existe uma razão para se manter positivo durante a separação. A importância da comunicação numa relação não pode ser subestimada.

"Reparei que quando um dos parceiros atingia determinados objectivos pessoais, como uma promoção, a única pessoa a quem queria contar era o parceiro de quem se tinha separado. Isso diz-me muitas vezes que só precisavam de uma pausa", diz Tahini, referindo-se à sua experiência em casos de divórcio em que os casais se reconciliam frequentemente após uma separação. Se procura sinais de que o seu marido separado a quer de volta, tente detectarse ele ainda quiser falar consigo.

2) A negação da pressão externa é um sinal positivo durante a separação

Sem se aperceber, um casal pode ter sido levado ao ponto de se separar por factores externos que afectam a sua tomada de decisões. Quando passa algum tempo longe do seu parceiro e tem mais energia para se concentrar noutras coisas, pode ser capaz de se afastar desses factores externos. Como resultado, pode começar a comunicar com o cônjuge durante a separação.

"Tenho visto que, em muitos casos, os sogros de ambos os parceiros têm demasiada influência na relação. Podem forçar os parceiros a reconciliarem-se e, quando isso não acontece, começam a ser hostis. Nessas situações, tenho visto que muitos casais são muito felizes um com o outro e apercebem-se de que os problemas estavam nas expectativas das pessoas que os rodeiam", diz Tahini.

Se pensa que a sua relação se libertou de quaisquer expectativas excessivas de um terceiro e que poderão concentrar-se melhor um no outro, poderá ter uma razão para manter a esperança durante a separação. Quem diria que a sogra prepotente poderia ser a razão tanto da separação como da reconciliação?

3. quando se consegue identificar o verdadeiro problema

Quando se está zangado, é fácil convencer-se de que odeia o seu parceiro e tudo o que o rodeia, que não há absolutamente nada nele que lhe agrade. No entanto, com o passar do tempo, pode acabar por perceber que o problema não está no outro, mas apenas em algumas expectativas irrealistas ou na falta de intimidade física.

Tahini lembra-se de um caso em que a falta de intimidade sexual foi a causa principal dos problemas do casal. "Quando factores não diagnosticados, como o stress ou a ansiedade, causam divisões entre o casal, falar com um profissional de saúde pode ajudar. Como tenho sempre um terapeuta à disposição, um casal com quem trabalhei conseguiu perceber que a falta de intimidade física era a causa principal da sua separação." Só depois de ocasal falou com um sexólogo, perceberam o que precisavam de fazer para

Andar com rodeios, deixar que a raiva tolde o seu discernimento e não saber quais são as verdadeiras áreas problemáticas, tudo isto contribui para uma mistura de desastre. Talvez um dos maiores sinais de reconciliação após a separação seja quando os casais finalmente se apercebem do que tem estado a corroer o seu casamento.

4. o maior sinal positivo durante a separação: o perdão

Uma relação pode terminar por causa de infidelidade ou por não ver qualquer reciprocidade de esforço. Quando, em vez de "Não acredito que fizeste isso", as vossas conversas soam a "Como é que podemos ultrapassar isso?", há uma boa hipótese de se terem perdoado um ao outro e estarem prontos para uma parceria romântica. A separação e a reconciliação dependem da vossa apetência para o perdão e do esforço de ambosdisposto a investir na vossa relação.

Nos casos de reconciliação após uma longa separação, há muitas vezes mais espaço para o perdão, uma vez que os parceiros têm mais tempo para reflectir sobre os incidentes com uma mente mais clara, mas é claro que há um limite para o quão "longa" pode ser essa separação. Se está a tentar reacender as coisas após 24 meses, pelo menos estatisticamente, pode ser mais difícil fazê-lo do que seria após quatro ou cinco meses.

No entanto, se ambos perceberem que o divórcio não é a reacção adequada ao que quer que seja que vos afastou, é nessa altura que começam a reconciliar-se após uma separação.

5) As conversas "remember when" trazem boas recordações

Quando os dois se sentarem para recordar os bons momentos que passaram juntos, podem acabar por falar a noite toda, relembrando as boas recordações da vossa relação e o que a tornou tão especial. Por detrás das histórias engraçadas e das boas recordações, há sentimentos intensos que vão perceber que ainda anseiam. Quem sabe, podem até voltar a apaixonar-se.

"Não esperava que a vida após a separação do meu marido fosse tão sombria. Pensei que me tornaria mais feliz. Só quando voltámos a falar e passámos uma noite maravilhosa a discutir todas as memórias que tínhamos criado é que me apercebi de que talvez ainda houvesse alguma coisa", disse-nos Natasha, uma banqueira de investimentos de 36 anos. Assim que você e o seu cônjuge tentarem recordar as coisas boas um do outro e a razão pela qual se amavamse tenham conhecido, mesmo que seja através de memórias, têm muitas razões para se manterem positivos durante a separação.

6) Continuam a encontrar-se

Não, não nos referimos a ir ao advogado de divórcio, mas sim a optar por fazer coisas em conjunto. Os sinais positivos durante a separação da mulher incluem o facto de ela o procurar para irem juntos a um sítio ou simplesmente para se encontrarem.

Quando passarem algum tempo juntos em público e não estiverem a discutir tanto, poderá ver as coisas de que gosta no seu parceiro. Se continuarem a encontrar-se fora do tribunal, é um bom sinal de reconciliação após a separação. Foi assim que Gary percebeu que as palavras duras que a sua mulher separada lhe dizia eram mais do que isso.

"Parecia que tudo o que ela queria fazer era insultar-me, por isso, inicialmente, recusei os seus pedidos para nos encontrarmos em público. Mas quando ela continuou a insistir, interpretei isso como um dos sinais de que a minha mulher separada queria reconciliar-se. Para minha surpresa, ela foi extremamente cordial e pude ver claramente o quanto estava a tentar.

"Não pensei que teria de encontrar dicas sobre como fazer com que a sua mulher se apaixonasse por si novamente após a separação, uma vez que sempre assumi que isso nunca aconteceria. Assim que começámos a encontrar-nos lá fora, a minha perspectiva mudou realmente. Felizmente, as coisas encaixaram-se."

7. os factores de stress na carreira são eliminados

Em muitos casos, os casais podem optar por uma separação quando não conseguem dar atenção ao seu casamento devido à sua carreira, ou se a vida que a sua carreira implica não é desejável para o outro parceiro. É nessa altura que os casais se apercebem frequentemente de que o amor depois do casamento é diferente do que era antes.

"Já vi casais em que o marido está no exército e a família tem de se deslocar para locais remotos, o que não agrada à mulher. Nos casos em que o homem foi transferido para cidades metropolitanas, isso pode levar a uma reconciliação entre o casal", diz Tahini.

Uma mudança de carreira, uma melhor preparação para lidar com o trabalho e o casamento e a redução das expectativas em relação ao trabalho - tudo isto pode desempenhar um papel importante no equilíbrio entre a vida profissional e a vida conjugal.

8) A ausência faz com que o coração fique mais feliz

Talvez um dos sinais mais fortes de reconciliação após a separação seja quando ambos os parceiros começam a sentir a falta um do outro. Se o seu parceiro lhe telefonar ou lhe enviar uma mensagem de texto do nada, sabe que deve estar a pensar em si. Quando a raiva situacional é controlada, ambos podem perceber que não vale a pena deitar fora o que têm por causa da raiva.

"Num caso de divórcio que eu estava a tratar, o casal, que apesar de estar muito zangado um com o outro durante o processo, começou a sentir saudades um do outro logo após a separação. Quando ambos os cônjuges se apercebem que estão a sentir saudades um do outro, compreendem que só precisavam de uma pausa e não de algo tão sério como um divórcio", diz Tahini.

Mais cedo ou mais tarde, é provável que sinta falta do seu parceiro e ele também sentirá a sua. A forma como age em relação a isso é o que lhe dirá se existem ou não sinais positivos durante a separação. As histórias de reconciliação após a separação começam todas da mesma forma, quando os parceiros se apercebem do quanto significavam um para o outro depois de finalmente passarem algum tempo longe um do outro.

9. a animosidade é substituída pela empatia

O jogo das culpas passará a ser uma coisa do passado, qualquer hostilidade persistente será mostrada pela porta das traseiras. Em vez de uma luta aos gritos, vocês os dois dirão coisas como: "Compreendo o teu ponto de vista." Se notar muita empatia e muito mais consideração do que antes, é definitivamente uma razão para manter a esperança durante a separação.

"Sinais reveladores de reconciliação após a separação é quando não são rancorosos um com o outro. Se falar com cada um individualmente, não terão veneno um para o outro", diz Tahini.

É claro que, se estiver a pensar em reconciliar-se depois de uma longa separação, não vai conseguir ser mais empático na sua relação instantaneamente depois de se conhecerem. Pode demorar algum tempo a estabelecer-se, uma vez que o seu parceiro precisa primeiro de saber se pode confiar em si o suficiente para não deixar que a sua empatia se volte contra ele.

A resposta esperançosa é que sim, mas é necessário que haja uma reciprocidade constante de empatia e compaixão para que se reconciliem.

10. se a separação não for longa

Se a separação não mostrar sinais de durar para além da marca média de 6 meses, é definitivamente um sinal de que as coisas podem correr bem. A reconciliação após uma separação longa é muito mais rara do que uma separação mais curta, observa Tahini.

A separação não é uma sentença de morte para um casamento, a ideia da separação existe para tentar dar às pessoas mais tempo para pensar e reconsiderar as suas decisões de divórcio.

Se estiver a comunicar com o seu cônjuge durante a separação e se não estiverem separados há muito tempo, há muitas razões para manter as esperanças. Se as coisas parecerem promissoras, diga ao seu cônjuge que está disposto a esforçar-se pela vossa relação.

11) Se o seu parceiro ainda gosta de si

Isto pode também dever-se ao facto de não se deixar de amar alguém só porque se está oficialmente separado. Demora muito mais tempo até que os sentimentos e os sintomas de abstinência desapareçam. Mas se o seu parceiro mostrar sinais persistentes de que ainda gosta de si, mesmo após alguns meses, pode estar a dizer-lhe que tem esperança numa reconciliação.

Esteja atento a coisas como o facto de ele arranjar desculpas para o ver, de verificar se precisa de algum tipo de apoio ou se precisa apenas de alguém com quem falar. Sendo um dos maiores sinais positivos durante a separação, este será extremamente difícil de passar despercebido.

12) Se o seu parceiro procura o seu apoio

Durante o seu casamento, era muito provavelmente a primeira pessoa a quem o seu parceiro telefonava quando precisava de apoio, e embora isso não vá mudar um dia depois da separação, se continuar a ser a mesma coisa ao fim de algum tempo, pode ter indícios promissores.

Se o seu parceiro confia em si para o apoiar durante a separação, é um sinal revelador de que confia em si para o apoiar se as coisas melhorarem. Um bom casamento constrói-se com base no apoio, tem de se certificar de que ajuda o processo de reconstrução da confiança e de que faz o seu melhor para não a manchar.

13. são amáveis uns com os outros

Não é de surpreender que os processos de divórcio/separação possam apresentar algum comportamento não muito amável de um dos parceiros em relação ao outro. Se, passado algum tempo, ambos forem amáveis e carinhosos um com o outro, isso pode significar que os vossos sentimentos não estão a desaparecer.

A reconciliação depois de uma separação é definitivamente possível se ambos estiverem a fazer coisas queridas um pelo outro, mesmo que queiram compensar qualquer mal que possam ter causado no passado. Foi o que aconteceu com Jeremias e Lilian. "No início, parecia que tudo o que ela queria era acabar com todos os procedimentos e nunca mais ver a minha cara", disse-nos Jeremias.

"À medida que o tempo passava, eu via sinais de que a minha mulher separada queria reconciliar-se. Ela tornou-se mais simpática, comunicava muito mais e eu estava tão grato por nunca ter sido rude com ela. Cinco meses depois de ter mergulhado os pés na água, ela decidiu tentar outra vez", acrescentou. Talvez Lillian tenha visto os sinais de que o seu marido separado a quer de volta, ou talvez o crédito possa ser dado à forma como Jeremiah nuncadesistiu.

14) Continuam a sentir-se atraídos um pelo outro

É claro que o apoio emocional, a confiança e os sentimentos persistentes são todos grandes indicadores de casais que voltam a juntar-se depois de uma separação, mas outro importante é o que se vê à superfície. Se ainda se sentem fisicamente atraídos um pelo outro, se ainda se nota alguma tensão sexual depois de estarem separados durante algum tempo, se vê que o seu parceiro está interessado em si, é um dos sinais positivosdurante a separação.

"A vida depois da separação do meu marido foi um pouco difícil. Eu sabia que sentia a falta dele emocionalmente, mas não esperava sentir tanto a falta dele fisicamente ao fim de apenas dois meses. Isso foi ainda mais surpreendente porque nenhum de nós era assim tão sexual durante o nosso casamento, mas assim que passou algum tempo, parecia que estávamos apenas à espera de nos atirarmos um ao outro. Talvez fosse isso que precisávamos de fazer desde o início", diz Dorothy,uma leitora do Wisconsin que voltou a juntar-se ao seu parceiro.

15. está disposto a praticar a aceitação

Quando a "incompatibilidade" é citada como motivo de divórcio (segundo estudos, é um dos motivos mais citados), há uma grande possibilidade de ter havido falta de aceitação na vossa relação. Talvez não tenha gostado da forma como a pessoa vivia o seu dia a dia, ou ela não tenha gostado dos objectivos de vida que tinha traçado para si. Noutros casos, pode até ser algo como terpersonalidades, não sendo capaz de aceitar o gosto distinto do outro.

Se, no entanto, você ou o seu parceiro estiverem dispostos a aceitar o outro pela pessoa que é, não há razão para não haver reconciliação. No fim de contas, o amor precisa de muitas coisas para sobreviver, e a aceitação está mesmo ao lado da confiança, do apoio, da comunicação e do respeito.

16. qualquer um de vós está disposto a assumir responsabilidades

Os jogos de culpas, a iluminação a gás na relação e a obstrução são factores que reduzem a probabilidade de reconciliação após a separação. No entanto, se a sua dinâmica apresentar um dos parceiros que assume os seus erros após um pouco de introspecção, isso pode significar muitas mudanças positivas.

Se, em vez de "Não fiz nada de errado, foste tu que me levaste a trair", o teu parceiro disser "Desculpa ter-te magoado, vou esforçar-me para reconquistar a tua confiança e nunca mais a vou quebrar", encara isso como uma das melhores coisas que podem estar a acontecer.

17. há gratidão

Quando a raiva se dissipar, pode dar lugar à bondade. Nessa bondade, se vir que o seu parceiro alguma vez menciona que está grato por o ter por perto, isso significa definitivamente que ainda o valoriza. E se estiver igualmente grato por ele, não precisa de detectar quaisquer outros sinais positivos durante a separação.

Há esperança para o meu casamento depois da separação?

Se já deu por si a reflectir sobre essa questão, está num caminho que muitos outros já percorreram. Depois de um casamento parecer estar a definhar, é natural desejar que ele volte aos tempos em que tudo era óptimo. Se estatísticas como a percentagem de casamentos que voltam a ficar juntos depois da separação o puseram numa espiral de pensamentos excessivos, reúna os seus pensamentos e pergunte a si mesmoas seguintes questões:

• O seu (ex) parceiro é gentil consigo?
• Notou os sinais positivos acima mencionados durante a separação na sua dinâmica?
• Estão a comunicar consigo e a informar-se sobre si?
• Terão eles manifestado algum arrependimento pelas circunstâncias actuais?
• Estão ambos dispostos a fazer terapia?
• A separação acabou de começar?
• Perdoaram-lhe os erros do passado?
• Perdoou-lhes?
• Estão dispostos a aceitar as suas alterações?
• Estão dispostos a aceitar os deles?

Se respondeu positivamente às perguntas que enumerámos acima, há definitivamente esperança para o seu casamento após a separação. Mesmo que não tenha respondido, não se preocupe, esta lista de perguntas não é exaustiva. Se notou sinais promissores únicos na sua própria dinâmica, essa é mais uma razão para não perder a esperança.

No entanto, é importante lembrar que não é fácil salvar um casamento desfeito. É preciso paciência, perdão e aceitação, e isso é apenas o começo. Se se encontra actualmente numa situação destas, o painel de conselheiros matrimoniais experientes da Bonobology pode ajudá-lo a ultrapassar a situação.

Estes sinais de reconciliação após a separação devem dar-lhe uma ideia bastante boa de como responder à pergunta: "Os casais separados alguma vez se reconciliam?". Este é o momento para fazer uma introspecção e tentar perceber se a sua vida será melhor com ou sem o seu parceiro.

Esperamos que os sinais que listámos lhe possam dar uma ideia melhor do que o espera, para que possa começar a descobrir como fazer com que a sua mulher se apaixone por si novamente após a separação, ou como conquistar o seu marido de volta.