Len málo vecí sa vyrovná smútku, ktorý sa spája s rozpadom manželstva. Keď sa do toho primieša slovo "rozvod", môže to oboch partnerov mimoriadne skľučovať. Aj keď rozvod vyzerá ako posledný klinec do rakvy, niektoré páry si počas odlúčenia všimnú niektoré pozitívne znaky, ktoré ich presvedčia, že je tu niečo, za čo sa oplatí bojovať.

Môže sa zdať, že zmierenie po dlhom odlúčení je takmer nemožné, ale niekoľko znakov, že vás odlúčený manžel chce späť alebo že vaša manželka ľutuje, že vás opustila, vám môže pomôcť vidieť záblesk nádeje, po ktorej ste túžili.

Znaky zmierenia po rozchode vám môžu napovedať, či má váš vzťah šancu byť rovnako silný ako kedysi. Prejavujú sa vždy v tom, že sa k sebe vrátite? Sú dramatické alebo nenápadné? Poďme sa pozrieť na to, čo potrebujete vedieť, s pomocou právničky Tahini Bhushan, ktorá sa špecializuje na prípady rodového násilia a sexuálneho obťažovania a bola svedkom niekoľkých príbehov zmierenia pooddelenie.

Aké sú šance na zmierenie po rozchode?

Skôr než sa dostaneme k pozitívnym znakom počas rozchodu, možno vás zaujíma, aké sú vaše šance a čo na to hovoria štatistiky. Hoci skúmanými osobami neboli manželské páry, jedna štúdia tvrdí, že približne 40 - 50 % ľudí sa nakoniec vráti k svojmu bývalému. Z tých, ktorí sa rozhodnú dať mu ďalšiu šancu, 15 % pokračuje v dlhodobom vzťahu so svojím partnerom.

Iné štúdie ukazujú, že páry sa k sebe po rozchode zvyčajne vrátia po 8-12 mesiacoch odlúčenia. Štúdia uverejnená v knihe " Stratení a nájdení milenci" sa zistilo, že z 1000 párov, ktoré sa vrátili k bývalému partnerovi, sa približne 70 % podarilo udržať nový vzťah.

Na druhej strane, iné štúdie zistili, že z párov, ktoré žijú oddelene, sa po rozchode vráti k sebe len približne 20 percent manželstiev. Štúdia tiež zistila, že pravdepodobnosť zmierenia po rozchode drasticky klesá, keď rozchod trvá dlhšie ako 24 mesiacov. Ako už asi viete, údaje nie sú jednoznačné a rôzne štúdie často vykresľujúrôzne obrazy odlúčenia a zmierenia.

Môžeme vám však povedať, že pravdepodobnosť zmierenia po rozchode závisí od typu intimity, ktorú váš vzťah mal , od typu vzťahu, ktorý s ním v súčasnosti máte, a tiež od toho, aké ste vy dvaja osobnosti. Ak budete hrať správne a budete vedieť, kde hľadať pozitívne znaky počas rozchodu, môžete práve zvýšiť svoje šance naV tejto súvislosti sa poďme venovať príznakom, na ktoré si musíte dávať pozor.

17 znakov zmierenia po rozchode

"Pár, s ktorým som pracovala, je už 10 rokov silný po tom, čo jeden z partnerov mal aféru a oni podali žiadosť o rozluku," hovorí Tahini, ktorá videla viacero párov, ktoré sa dali opäť dokopy, keď si počas rozluky všimli pozitívne signály. "Samozrejme, na začiatku to pre nich bolo ťažké, ale sledovať ich, ako sa z pokraja rozvodu opäť dostali do silného vzťahu, bola hrejivá skúsenosť," hovorí.dodáva.

Rozvod je jednou z najťažších vecí, akou si ktokoľvek môže prejsť, najmä ak kedysi žil v zdravom vzťahu. Keď sa páry rozhodnú pre rozluku pred rozvodom, rozhodne to zvyšuje ich šance na prípadný zvrat. Je to preto, že obdobie premýšľania môže spôsobiť, že budete zmätenejší ako kedykoľvek predtým, alebo vám môže dať odpovede, ktoré ste hľadali.

Napriek tomu, ako škaredo sa veci môžu javiť, zachovať si nádej počas odlúčenia je prirodzené. A ak si všimnete nejaké pozitívne náznaky zmierenia, práve táto nádej vás bude držať pri živote. Ale ako presne vyzerajú tieto náznaky? Môžete sa po odlúčení zmieriť? Aká je priemerná dĺžka odlúčenia pred zmierením? Prečítajte si, či ste dokázali postrehnúť niektorý z bodov, aby ste vedelirozvod nie je pre vás jedinou možnosťou.

1. Komunikácia úplne neutíchne

Nemusí to byť také bezuzdné ako v časoch, keď ste jeden bez druhého nemohli žiť. Už len občasná kontrola alebo zdieľanie akýchkoľvek osobných úspechov môže stačiť na to, aby ste naznačili, že počas odlúčenia môže byť stále dôvod zostať pozitívny. Význam komunikácie vo vzťahu nemožno podceňovať.

"Všimla som si, že keď jeden z partnerov dosiahol určité osobné ciele, napríklad povýšenie, jedinou osobou, ktorej to chcel povedať, bol partner, s ktorým sa rozišiel. To mi často napovedá, že si len potreboval oddýchnuť," hovorí Tahini a hovorí o svojich skúsenostiach z rozvodových konaní, kde sa páry po rozchode často udobrujú. Ak hľadáte znaky, že vás váš odlúčený manžel chce späť, skúste si všimnúťak s vami chce ešte hovoriť.

2. Negácia vonkajšieho tlaku je pozitívnym znakom počas separácie

Bez toho, aby ste si to skutočne uvedomovali, pár mohli do bodu odlúčenia doviesť vonkajšie faktory, ktoré ovplyvňujú ich rozhodovanie. Keď trávite čas oddelene od svojho partnera a máte viac energie sústrediť sa na iné veci, môžete sa od týchto vonkajších faktorov odpútať. V dôsledku toho môžete počas odlúčenia začať komunikovať s partnerom.

"Videl som, že v mnohých prípadoch majú svokrovci oboch partnerov príliš veľký vplyv na vzťah. Môžu partnerov nútiť k zmiereniu a keď sa to nepodarí, začnú byť nepriateľskí. V týchto situáciách som videl, že mnohé páry sú spolu veľmi šťastné a uvedomujú si, že problémy boli s očakávaniami ľudí okolo nich, " hovorí Tahini.

Ak si myslíte, že váš vzťah sa oslobodil od akýchkoľvek zdrvujúcich očakávaní zo strany tretej strany a že sa môžete lepšie sústrediť jeden na druhého, mohli by ste mať dôvod zachovať si nádej počas rozchodu. Kto by to bol povedal, že panovačná svokra môže byť dôvodom rozchodu aj zmierenia?

3. Keď sa vám podarí identifikovať skutočný problém

Keď ste nahnevaní, je ľahké presvedčiť sa, že svojho partnera nenávidíte a všetko na ňom. Že na ňom nie je absolútne nič, čo by sa vám páčilo. S odstupom času si však môžete uvedomiť, že problém nie je vo vás navzájom, ale možno len v niektorých nerealistických očakávaniach alebo nedostatku fyzickej intimity.

Tahini spomína na prípad, keď bol hlavnou príčinou problémov páru nedostatok sexuálnej intimity. "Keď nediagnostikované faktory, ako napríklad stres alebo úzkosť, spôsobujú rozkoly medzi manželmi, môže pomôcť rozhovor s odborníkom. Keďže mám vždy po ruke terapeuta, pár, s ktorým som pracovala, si dokázal uvedomiť, že hlavnou príčinou ich rozchodu bol nedostatok fyzickej intimity." Až popár hovoril so sexuológom pochopili, čo majú urobiť, aby

Mlátenie okolo horúcej kaše, nechať hnev zatemniť úsudok a nevedieť, čo sú skutočné problémové oblasti, to všetko sa spája do odvaru katastrofy. Možno jedným z najväčších znakov zmierenia po rozchode je, keď si páry konečne uvedomia, čo ich manželstvo rozožiera.

4. Najväčší pozitívny znak počas odlúčenia: odpustenie

Vzťah môže skončiť kvôli nevere alebo tomu, že nevidíte opätovanie snahy. Keď namiesto "Nemôžem uveriť, že si to urobil" vaše rozhovory znejú ako "Ako to môžeme prekonať?", je veľká šanca, že ste si odpustili a ste pripravení na romantické partnerstvo. Rozchod a zmierenie závisia od vašej chuti odpúšťať a od toho, koľko úsilia obajaochotný vložiť do vášho vzťahu.

V prípadoch zmierenia po dlhom odlúčení je často väčší priestor na odpustenie, pretože partneri majú viac času na premýšľanie o incidentoch s jasnejšou mysľou, ale samozrejme, existuje limit, ako "dlhé" môže byť toto odlúčenie. Ak sa snažíte obnoviť vzťahy po 24 mesiacoch, štatisticky to môže byť ťažšie, ako by to bolo po štyroch alebo piatich mesiacoch.

Ak si však obaja uvedomíte, že rozvod nie je vhodnou reakciou na to, čo vás rozdelilo, vtedy sa po rozchode začnete zmierovať.

5. Rozhovory typu "pamätám si, keď" prinášajú dobré spomienky

Keď si sadnete a budete spomínať na pekné chvíle, ktoré ste spolu strávili, možno sa nakoniec celý večer rozprávate a spomínate na pekné spomienky na váš vzťah a na to, čo ho robilo takým výnimočným. Za vtipnými historkami a milými spomienkami sa skrývajú intenzívne pocity, ktoré si uvedomíte, že po nich stále túžite. Kto vie, možno sa dokonca znova zamilujete.

"Nečakala som, že život po rozchode s manželom bude taký pochmúrny. Predpokladala som, že budem šťastnejšia. Až keď sme sa opäť rozprávali a strávili sme krásnu noc rozoberaním všetkých spomienok, ktoré sme mali, uvedomila som si, že tu ešte stále môže niečo byť," povedala nám Nataša, 36-ročná investičná bankárka. Keď sa s manželom pokúsite spomenúť si na to dobré, čo ste na sebe mali a prečo ste sa milovalina prvom mieste, aj keď je to prostredníctvom spomienok, máte veľa dôvodov zostať pozitívni počas odlúčenia.

6. Stále sa stretávate

Nie, nemáme na mysli chodenie k rozvodovému právnikovi, ale to, že sa skutočne rozhodnete robiť veci spoločne. Medzi pozitívne znaky počas odlúčenia od manželky patrí to, že vás osloví, aby ste obaja niekam spoločne išli alebo sa len stretli.

Keď budete tráviť spoločný čas na verejnosti a nebudete sa toľko hádať, možno si budete môcť všimnúť veci, ktoré sa vám na partnerovi páčia. Ak sa stretávate aj mimo súdu, je to dobré znamenie zmierenia po rozchode. Takto si Gary uvedomil, že za ostrými slovami, ktoré mu hovorila jeho odlúčená manželka, je niečo viac.

"Zdalo sa, že jediné, čo chce, je hádzať na mňa nadávky, preto som spočiatku odmietal jej žiadosti o stretnutie na verejnosti. Keď však stále naliehala, považoval som to za jeden zo znakov, že sa moja odlúčená manželka chce zmieriť. Na moje prekvapenie bola mimoriadne srdečná a jasne som videl, ako veľmi sa snaží.

"Nemyslel som si, že budem musieť hľadať tipy, ako prinútiť manželku, aby sa do vás po rozchode opäť zamilovala, pretože som vždy predpokladal, že sa to nikdy nestane. Keď sme sa začali stretávať vonku, môj pohľad sa naozaj zmenil. Našťastie, veci sa dali do poriadku."

7. Kariérne stresory sú eliminované

V mnohých prípadoch sa páry môžu rozhodnúť pre rozchod, keď sa kvôli kariére nemôžu venovať manželstvu. Alebo ak život, ktorý ich kariéra prináša, nie je pre druhého partnera žiaduci. Vtedy si páry často uvedomujú, že láska po svadbe je iná ako pred ňou.

"Kariérne povinnosti niekedy vyvíjajú na vzťah ďalší tlak. Videl som páry, kde je muž v armáde a rodina sa musí presúvať na vzdialené miesta, čo manželke nevyhovuje. V prípadoch, keď bol muž preložený do metropolitných miest, to môže viesť k zmiereniu medzi manželmi, " hovorí Tahini.

Zmena kariéry, lepšie vybavenie na zvládanie práce a manželstva a zníženie pracovných očakávaní - to všetko môže zohrávať významnú úlohu pri zosúlaďovaní pracovného a manželského života.

8. Neprítomnosť robí srdce milším

Azda jedným z najsilnejších znakov zmierenia po rozchode je, keď si obaja partneri začnú chýbať. Ak vám partner z ničoho nič zavolá alebo napíše správu, viete, že na vás musí myslieť. Keď sa situačný hnev utlmí, obaja si možno uvedomíte, že sa vám neoplatí zahodiť to, čo máte, kvôli hnevu.

"V jednom rozvodovom prípade, ktorý som riešila, si manželia, ktorí napriek tomu, že boli na seba počas konania veľmi nahnevaní, začali krátko po rozchode chýbať. Keď si obaja manželia uvedomia, že sa im po sebe cnie, pochopia, že potrebovali len prestávku a nie niečo také vážne, ako je rozvod," hovorí Tahini.

Skôr či neskôr vám partner určite bude chýbať a vy budete chýbať jemu tiež. To, ako sa k tomu zachováte, vám napovie, či sa počas odlúčenia objavia pozitívne signály, alebo nie. Všetky príbehy o zmierení po odlúčení sa začínajú rovnako, keď si partneri uvedomia, ako veľa jeden pre druhého znamenali, keď konečne môžu stráviť nejaký čas mimo seba.

9. Animozita je nahradená empatiou

Hra na obviňovanie sa stane minulosťou, akákoľvek pretrvávajúca nevraživosť si ukáže zadné dvierka. Namiesto kričania si budete hovoriť veci ako: "Chápem, odkiaľ prichádzaš." Ak si všimnete veľa empatie a oveľa viac ohľaduplnosti ako predtým, je to určite dôvod, prečo si počas rozchodu zachovať nádej.

"Poznávacie znamenia zmierenia po rozchode sú, keď nie sú voči sebe žičliví. Ak sa porozprávate s každým zvlášť, nebudú mať na seba jed," hovorí Tahini.

Samozrejme, ak sa chystáte na zmierenie po dlhom odlúčení, nebudete vo vašom vzťahu empatickejší okamžite po vzájomnom stretnutí. Môže trvať nejaký čas, kým sa to ustáli, pretože váš partner musí najprv vedieť, či vám môže dôverovať natoľko, aby sa jeho empatia neobrátila proti nemu.

Dajú sa rozvedené páry niekedy zmieriť? Odpoveďou je, že áno, ale na to, aby sa zmierili, je potrebná neustála vzájomná empatia a súcit.

10. Ak odlúčenie nie je dlhé

Ak odlúčenie nevykazuje žiadne známky toho, že by malo trvať dlhšie ako priemerných 6 mesiacov, je to určite znamenie, že veci môžu dopadnúť dobre. Zmierenie po dlhom odlúčení je oveľa zriedkavejšie ako kratšie odlúčenie, poznamenáva Tahini.

Rozluka nie je rozsudkom smrti pre manželstvo, myšlienka rozluky existuje preto, aby sa jednotlivci pokúsili získať viac času na premyslenie a prehodnotenie svojho rozhodnutia rozviesť sa. Niektoré páry si čoskoro uvedomia, či je vzťah napraviteľný a čo je potrebné vyriešiť.

Ak počas odlúčenia komunikujete so svojím manželským partnerom a ak ste sa príliš dlho nerozišli, máte dostatok dôvodov na to, aby ste si zachovali nádej. Ak sa veci zdajú byť sľubné, dajte svojmu partnerovi najavo, že ste ochotní vynaložiť úsilie na váš vzťah.

11. Ak sa o vás váš partner stále stará

Môže to byť spôsobené aj tým, že v skutočnosti neprestávate niekoho milovať len preto, že ste oficiálne v rozchode. Trvá oveľa dlhšie, kým ustúpia city a doslova abstinenčné príznaky. Ak však váš partner aj po niekoľkých mesiacoch vytrvalo prejavuje známky toho, že mu na vás stále záleží, môže vám tým povedať, že dúfa v zmierenie.

Dávajte si pozor na také veci, ako je ospravedlnenie, že vás chce vidieť, kontrola, či nepotrebujete nejakú podporu v nejakom smere alebo či sa len nepotrebujete s niekým porozprávať. Ako jeden z najväčších pozitívnych znakov počas odlúčenia bude veľmi ťažké ho prehliadnuť.

12. Ak váš partner hľadá podporu u vás

Naopak, môže túžiť po podpore aj od vás. Počas manželstva ste boli s najväčšou pravdepodobnosťou prvou osobou, na ktorú sa váš partner obrátil, keď potreboval akúkoľvek podporu, a hoci sa to jeden deň po rozchode nezmení, ak je to po čase stále rovnaké, môže to mať sľubné náznaky.

Ak vám partner dôveruje, že ho podporíte počas rozchodu, je to výpovedný znak toho, že vám dôveruje, že tu pre neho budete, ak sa situácia niekedy zlepší. Dobré manželstvo je postavené na podpore, musíte sa uistiť, že pomáhate procesu obnovy dôvery a snažíte sa ju čo najviac nepoškvrniť.

13. Ste k sebe milí

Nie je prekvapením, že rozvodové/rozchodové konanie môže obsahovať nie príliš láskavé správanie jedného z partnerov voči druhému. Ak ste po čase obaja voči sebe láskaví a starostliví, môže to znamenať, že vaše city sa nikam neposúvajú.

Umierenie po rozchode je určite na mieste, ak si obaja robíte navzájom milé veci, aj keď si chcete vynahradiť všetky krivdy, ktoré ste si v minulosti spôsobili. Presne to sa stalo Jeremiahovi a Lilian. "Na začiatku to vyzeralo tak, že jediné, čo chcela, bolo skončiť so všetkými súdnymi konaniami a už nikdy viac nevidieť moju tvár," povedal nám Jeremiah.

"Postupom času som videl známky toho, že sa moja odlúčená manželka chce zmieriť. Stala sa milšou, oveľa viac komunikovala a ja som bol veľmi vďačný, že som na ňu nikdy nebol hrubý. Päť mesiacov po tom, čo sa ponorila do vody, sa rozhodla dať veci ešte jednu šancu," dodal. Možno Lillian videla známky toho, že vás váš odlúčený manžel chce späť, alebo možno môže byť zásluhou toho, že Jeremiah nikdyvzdala.

14. Stále sa navzájom priťahujete

Samozrejme, emocionálna podpora, dôvera a pretrvávajúce city sú skvelými ukazovateľmi toho, že sa páry po odlúčení dajú opäť dokopy, ale ďalším dôležitým ukazovateľom je to, čo vidíte na povrchu. Ak sa stále fyzicky priťahujete, ak po dlhšom odlúčení stále vidíte určité sexuálne napätie, ak vidíte, že sa o vás váš partner zaujíma, je to jeden z pozitívnych znakov.počas oddeľovania.

"Život po odlúčení od manžela bol trochu drsný. Vedela som, že mi citovo chýba, ale nečakala som, že mi bude tak veľmi chýbať fyzicky už po dvoch mesiacoch. Bolo to o to prekvapujúcejšie, že ani jeden z nás nebol počas manželstva až taký sexuálny, ale keď uplynul nejaký čas, zdalo sa mi, že len čakáme, kedy sa na seba vrhneme. Možno sme to celý čas potrebovali," hovorí Dorothy,čitateľka z Wisconsinu, ktorá sa dala opäť dokopy so svojím partnerom.

15. Ste ochotní praktizovať prijatie

Keď sa ako dôvod rozvodu uvádza "nezlučiteľnosť" (podľa štúdií je to jeden z najčastejšie uvádzaných dôvodov), je veľká pravdepodobnosť, že vo vašom vzťahu chýbalo prijatie. Možno sa vám nepáčil spôsob, akým si oni kráčali svojím dňom, alebo sa im nepáčili životné ciele, ktoré ste si stanovili. V iných prípadoch môže ísť dokonca o niečo také, ako je rozdielnyosobnosti a neschopnosť akceptovať odlišný vkus toho druhého.

Ak ste však vy alebo váš partner ochotní prijať toho druhého takého, aký je, nie je dôvod, prečo by zmierenie nemalo byť na pláne. Nakoniec, láska potrebuje veľa vecí, ktoré jej pomôžu prežiť, a prijatie je hneď za dôverou, podporou, komunikáciou a rešpektom.

16. Každý z vás je ochotný prevziať zodpovednosť

Hry na obviňovanie, obviňovanie vo vašom vzťahu a urážanie sú veci, ktoré znižujú pravdepodobnosť zmierenia po rozchode. Ak sa však vo vašej dynamike jeden z partnerov po troche introspekcie prizná k svojim chybám, môže to znamenať veľa pozitívnych zmien.

Ak vám partner namiesto: "Ja som nič zlé neurobil, to ty si ma dotlačil k nevere," povie: "Je mi ľúto, že som ti ublížil, vynaložím úsilie, aby som získal späť tvoju dôveru a nikdy ju nezlomil," berte to ako jednu z najlepších vecí, ktoré sa môžu stať.

17. Je tu vďačnosť

Keď hnev ustúpi, môže dať priestor láskavosti. Ak v tejto láskavosti uvidíte, že váš partner niekedy spomenie, že je vďačný za to, že vás má pri sebe, určite to znamená, že si vás stále váži. A ak ste mu rovnako vďační, naozaj si nemusíte počas rozchodu všímať žiadne iné pozitívne znaky.

Existuje nádej pre moje manželstvo po rozchode?

Ak ste sa pristihli pri tom, že premýšľate nad touto otázkou, ste na ceste, po ktorej už kráčali mnohí iní. Keď sa zdá, že manželstvo upadá, je prirodzené, že si želáte, aby sa vrátilo do čias, keď bolo všetko skvelé. Ak vás štatistiky, ako napríklad percento manželstiev, ktoré sa po rozchode dajú opäť dokopy, uvrhli do špirály premýšľania, zozbierajte svoje myšlienky a položte si otázkunasledujúce otázky:

• Je k vám váš (bývalý) partner milý?
• Všimli ste si vyššie uvedené pozitívne znaky počas odlúčenia vo vašej dynamike?
• Komunikujú s vami a kontrolujú vás?
• Vyjadrili nejakú ľútosť nad súčasnými okolnosťami?
• Ste obaja ochotní vyskúšať terapiu?
• Začalo sa vaše odlúčenie?
• Odpustili vám nejaké chyby z minulosti?
• Odpustili ste im?
• Sú ochotní akceptovať vaše zmeny?
• Ste ochotní prijať ich?

Ak ste na otázky, ktoré sme uviedli vyššie, odpovedali kladne, určite existuje nádej pre vaše manželstvo po rozchode. Aj keby ste tak neurobili, nebojte sa, tento zoznam otázok nebol vyčerpávajúci. Ak ste si všimli sľubné znaky, ktoré sú jedinečné pre vašu vlastnú dynamiku, je to o dôvod viac, prečo by ste nemali strácať nádej.

Je však dôležité si uvedomiť, že zachrániť rozpadnuté manželstvo nie je jednoduché. Vyžaduje si to trpezlivosť, odpustenie a prijatie, a to je len poškriabanie povrchu. Ak sa práve nachádzate v takejto situácii, panel skúsených manželských poradcov Bonobology vám pomôže prejsť ňou.

Tieto príznaky zmierenia po rozchode by vám mali poskytnúť pomerne dobrú predstavu o tom, ako odpovedať na otázku: "Zmieria sa niekedy rozídené páry?" Práve teraz je čas na introspekciu a snahu zistiť, či bude váš život lepší s partnerom alebo bez neho.

Dúfame, že príznaky, ktoré sme vám uviedli, vám pomôžu lepšie si predstaviť, čo vás čaká, a vy tak môžete začať vymýšľať, ako dosiahnuť, aby sa do vás vaša žena po rozchode opäť zamilovala, alebo ako si získať späť svojho manžela.