Fátt jafnast á við sorgina sem fylgir því að hjónaband er í upplausn. Þegar orðið „skilnaður“ er hent inn í blönduna getur það gert hlutina mjög niðurdrepandi fyrir báða maka. Jafnvel þegar skilnaður lítur út eins og síðasti naglinn í kistuna, taka sum pör eftir jákvæðum einkennum við aðskilnað sem fá þau til að trúa því að eitthvað sé þess virði að berjast fyrir.

Það gæti litið út fyrir að sátt eftir langan aðskilnað sé allt annað en ómöguleg, en nokkur merki aðskilinn maðurinn þinn vilji þig aftur eða að konan þín sjái eftir því að hafa yfirgefið þig geta hjálpað þér að sjá glimmer vonar sem þú hefur þráð fyrir.

Tákn um sátt eftir aðskilnað geta sagt þér hvort samband þitt eigi möguleika á að verða eins sterkt og það var einu sinni. Þýðast þau alltaf til að koma saman aftur? Eru þau dramatísk eða lúmsk? Við skulum komast að því sem þú þarft að vita með aðstoð lögfræðingsins Thini Bhushan, sem sérhæfir sig í kynferðisofbeldi og kynferðislegri áreitni og hefur orðið vitni að nokkrum sögum af sáttum eftir aðskilnað.

Hverjar eru líkurnar á sáttum eftir aðskilnað. ?

Áður en við komumst inn í jákvæðu táknin við aðskilnað gætirðu verið að velta fyrir þér hverjar líkurnar þínar eru og hvað tölfræðin hefur að segja um það sama. Þótt viðfangsefnin hafi ekki verið gift pör, heldur ein rannsókn fram að um 40-50% fólks endar með því að snúa aftur til fyrrverandi. Af þeim sem ákveða þaðtaktu eftir mikilli samúð og miklu meiri tillitssemi en áður, það er örugglega ástæða til að halda í vonina meðan á aðskilnaði stendur.

„Tákn sáttar eftir aðskilnað eru þegar þau eru ekki grimm hvort við annað. Ef þú talar við hvern og einn fyrir sig munu þeir ekki hafa eitur fyrir hvern annan,“ segir Tahini.

Auðvitað, ef þú ert að horfa á sátt eftir langan aðskilnað, muntu ekki vera samúðarfyllri í sambandi þínu samstundis eftir að hafa hitt hvort annað. Það gæti tekið nokkurn tíma að festa sig í sessi þar sem maki þinn þarf fyrst að vita hvort hann geti treyst þér nógu mikið til að láta samkennd sína ekki snúast gegn sér.

Sáttast aðskilin pör? Vonandi svarið er að þeir geri það svo sannarlega, en það þarf stöðugt að vera gagnkvæmt samkennd og samúð til að þeir nái sátt.

10. Ef aðskilnaðurinn er ekki langur

Ef aðskilnaðurinn sýnir engin merki um að vera fram yfir meðaltal 6 mánaða marksins er það örugglega merki um að hlutirnir geti gengið vel. Sátt eftir langan aðskilnað er mun sjaldgæfari en styttri aðskilnaður, segir Tahini.

Aðskilnaður er ekki dauðadómur fyrir hjónaband, hugmyndin um aðskilnað er til til að reyna að gefa einstaklingum meiri tíma til að hugsa og endurskoða ákvarðanir sínar um skilnað. Fljótlega inn í þetta, gera sum pör sér grein fyrir því hvort sambandið sé hægt að laga og hvað þurfi að vinna úr.

Efþú ert í samskiptum við maka þinn meðan á aðskilnaði stendur og ef þið hafið ekki verið of lengi í sundur, þá er nóg ástæða fyrir ykkur til að halda í vonina. Ef hlutirnir virðast lofa góðu, láttu maka þinn vita að þú sért tilbúinn að leggja mikið á þig í sambandið þitt.

11. Ef maka þínum þykir enn vænt um þig

Þetta gæti líka stafað af því að þú gerir það ekki Ekki bara hætta að elska einhvern bara vegna þess að þú ert opinberlega í aðskilnaði. Það tekur miklu lengri tíma fyrir tilfinningarnar og fráhvarfseinkennin að hverfa. En ef maki þinn sýnir viðvarandi merki um að honum þyki enn vænt um þig, jafnvel eftir nokkra mánuði, gæti hann verið að segja þér að hann sé að vonast eftir sátt.

Gættu þín á hlutum eins og því að afsaka þig til að sjá þig, athuga hvort þú þurfir stuðning á einhvern hátt eða hvort þig vantar bara einhvern til að tala við. Sem eitt af stærstu jákvæðu merkjunum við aðskilnað verður mjög erfitt að missa af þessu.

12. Ef maki þinn leitar eftir stuðningi frá þér

Á hinn bóginn gæti hann þráð stuðning frá þér einnig. Í hjónabandi þínu varstu líklega fyrsta manneskjan sem maki þinn hringdi í þegar hann þurfti á stuðningi að halda á nokkurn hátt, og þó að það muni ekki breytast einn daginn í aðskilnaðinum, ef það er enn það sama eftir nokkurn tíma gæti það haft vænlegar vísbendingar.

Ef maki þinn treystir þér til að styðja þá við aðskilnað, þá er það sjálfsagtmerki um að þeir treysta þér til að vera til staðar fyrir þá ef eitthvað batnar. Gott hjónaband er byggt á stuðningi, þú verður að ganga úr skugga um að þú hjálpir ferlinu við að endurreisa traust og reynir þitt besta til að sverta það ekki.

13. Þið eruð góð við hvort annað

Það kemur ekki á óvart að skilnaðar-/aðskilnaðarmál geta falið í sér einhverja ekki svo vinsamlega hegðun hvors annars hvors fyrir sig. Ef þið eruð báðir góðir og umhyggjusamir í garð hvort annars eftir nokkurn tíma, gæti það bent til þess að tilfinningar ykkar séu ekki að fara neitt.

Sátt eftir aðskilnað er svo sannarlega í spilunum ef þið eruð báðir að gera ljúfa hluti fyrir hvort annað, jafnvel þótt þið viljið bæta upp fyrir skaða sem þið hafið valdið í fortíðinni. Það var það sem gerðist fyrir Jeremía og Lilian. „Í upphafi virtist hún bara vilja klára alla málsmeðferðina og sjá aldrei andlitið á mér aftur,“ sagði Jeremiah okkur.

“Þegar tíminn leið sá ég merki fráskilinna eiginkonu minnar sem vildi sættast. . Hún varð ljúfari, hún talaði miklu meira og ég var svo þakklát að ég var aldrei dónaleg við hana. Fimm mánuðum eftir að hún dýfði tánum í vatnið ákvað hún að gefa hlutunum annað tækifæri,“ bætti hann við. Kannski sá Lillian merki þess að eiginmaður þinn, sem er fráskilinn, vill fá þig aftur, eða kannski má þakka fyrir það hvernig Jeremía gafst aldrei upp.

14. Þið laðast enn að hvort öðru

Auðvitað er tilfinningalegur stuðningur, traust og langvarandi tilfinningar allt frábærtvísbendingar um að pör nái saman aftur eftir aðskilnað, en annar mikilvægur er það sem þú sérð á yfirborðinu. Ef þið eruð enn líkamlega laðast að hvort öðru, ef þið sjáið ennþá einhverja kynferðislega spennu eftir að hafa verið aðskilin um stund, ef þið sjáið maka ykkar vera áhugaverðan í ykkur, þá er það eitt af jákvæðu merkjunum við aðskilnað.

„Lífið eftir aðskilnað frá eiginmanni varð svolítið erfitt. Ég vissi að ég saknaði hans tilfinningalega en bjóst ekki við að sakna hans svona mikið líkamlega eftir aðeins tvo mánuði. Það kom enn meira á óvart þar sem hvorugt okkar var svo kynferðislegt í hjónabandi okkar, en einu sinni leið, virtist eins og við værum bara að bíða eftir að kastast á hvort annað. Kannski var það það sem við þurftum að gera allan tímann,“ segir Dorothy, lesandi frá Wisconsin sem kom aftur saman með maka sínum.

15. Þú ert tilbúinn að æfa þig í samþykki

Þegar „ósamrýmanleiki“ er nefndur sem ástæða skilnaðar, (samkvæmt rannsóknum er það ein ástæðan sem mest er vísað til) þá er mikill möguleiki á að það hafi verið skortur á samþykki í sambandið þitt. Kannski líkaði þér ekki hvernig þeir fóru um daginn eða þeim líkaði ekki lífsmarkmiðin sem þú hafðir sett þér. Í öðrum tilfellum gæti það jafnvel verið eitthvað eins og að hafa mismunandi persónuleika og geta ekki sætt sig við sérstakan smekk hins.

Ef þú eða maki þinn ert tilbúin að samþykkja hinn fyrirmanneskja sem þeir eru, það er engin ástæða fyrir því að sátt ætti ekki að vera í kortunum. Þegar öllu er á botninn hvolft þarf ástin ýmislegt til að hjálpa henni að lifa af, og viðurkenning er rétt uppi með trausti, stuðningi, samskiptum og virðingu.

16. Hvort ykkar er tilbúið að taka ábyrgð

Kekingarleikir, gasljós í sambandi þínu, og steinsmíði, eru allt hlutir sem draga úr líkum á sáttum eftir aðskilnað. Hins vegar, ef kraftmikill þinn einkennist af því að einn af samstarfsaðilunum er ábyrgur fyrir mistökum sínum eftir smá sjálfsskoðun, getur það táknað margar jákvæðar breytingar.

Ef í stað þess að „ég gerði ekki neitt rangt, þá ert þú sá“. sem ýtti mér til að svindla,“ segir félagi þinn, „fyrirgefðu að ég hafi sært þig, ég mun leggja mig fram um að endurheimta traust þitt og brjóta það aldrei,“ líttu á það sem eitt af því besta sem gæti verið að gerast.

17. Það er þakklæti

Þegar reiðin hjaðnar getur hún gefið rými fyrir góðvild. Í þeirri góðvild, ef þú sérð að maki þinn nefnir einhvern tíma að hann sé þakklátur fyrir að hafa þig nálægt, þýðir það örugglega að hann meti þig enn. Og ef þú ert jafn þakklátur fyrir þau, þarftu í raun ekki að koma auga á önnur jákvæð merki meðan á aðskilnaði stendur.

Er það von fyrir hjónabandið mitt eftir aðskilnað?

Ef þú hefur fundið sjálfan þig að velta þessari spurningu fyrir þér ertu á leið sem margir aðrir hafa gengið áður. Eftir að hjónaband virðist vera að minnka,það er bara eðlilegt að óska ​​þess að það snúi aftur til þeirra tíma þegar allt var frábært. Ef tölfræði eins og hlutfall hjónabanda sem ná saman aftur eftir aðskilnað hefur sent þig í spíral ofhugsunar skaltu safna saman hugsunum þínum og spyrja sjálfan þig eftirfarandi spurninga:

• Er (fyrrverandi) maki þinn góður við þig?
• Hefur þú tekið eftir fyrrnefndum jákvæðum merkjum við aðskilnað í gangverki þínu?
• Eru þeir í samskiptum við þig og athuga með þig?
• Hafa þeir minnst á einhverja eftirsjá vegna núverandi aðstæðna?
• Eruð þið bæði til í að prófa meðferð?
• Er aðskilnaður þinn nýhafinn?
• Hafa þeir fyrirgefið þér fyrri mistök?
• Hefurðu fyrirgefið þeim?
• Eru þeir tilbúnir að samþykkja breytingar þínar?
• Ertu til í að samþykkja þeirra?

Ef þú hefur svarað jákvætt við spurningunum sem við skráðum hér að ofan, þá er örugglega von fyrir hjónaband þitt eftir aðskilnað. Jafnvel ef þú gerðir það ekki, ekki hafa áhyggjur, þessi spurningalisti var ekki tæmandi. Ef þú hefur tekið eftir efnilegum einkennum sem eru einstök fyrir þína eigin hreyfingu, þá er það þeim mun meiri ástæða fyrir því að þú ættir ekki að sleppa voninni.

Hins vegar er mikilvægt að muna að það er ekki auðvelt að bjarga brotnu hjónabandi. Það krefst þolinmæði, fyrirgefningar og viðurkenningar, og það er bara að klóra yfirborðið. Ef þú lendir í slíkum aðstæðum eins og er, mun nefnd Bonobology afReyndir hjónabandsráðgjafar geta hjálpað þér að leiða þig í gegnum það.

Þessi merki um sátt eftir aðskilnað ættu að gefa þér nokkuð góða hugmynd um hvernig þú ættir að svara spurningunni: „Sáttast aðskilin pör einhvern tímann?“. Núna er tíminn fyrir sjálfskoðun og að reyna að komast að því hvort líf þitt verði betra með eða án maka þíns.

Vonandi gætu merkin sem við skráðum fyrir þig gefið þér betri hugmynd um hvað er í vændum, svo þú getur byrjað að finna út hvernig á að láta konuna þína verða ástfangin af þér aftur eftir aðskilnað, eða hvernig á að biðja manninn þinn til baka.

Aðrar rannsóknir sýna að pör sem ná saman aftur eftir aðskilnað eiga sér stað venjulega eftir 8-12 mánaða aðskilnað. Rannsókn sem birt var í bókinni „ Lost And Found Lovers“ leiddi í ljós að af þeim 1000 pörum sem tóku aftur saman með fyrrverandi, tókst um 70% að halda nýja sambandinu á lífi.

Hins vegar , aðrar rannsóknir komust að því að af þeim pörum sem eru aðskilin, ná aðeins um 20 prósent hjónabands saman aftur eftir aðskilnað. Rannsóknin leiddi einnig í ljós að líkurnar á sáttum eftir aðskilnað minnka verulega þegar aðskilnaður hefur haldið áfram í meira en 24 mánuði. Eins og þú getur líklega sagt núna eru gögnin ekki skýr og mismunandi rannsóknir draga oft upp mismunandi myndir af aðskilnaði og sáttum.

Það sem við getum hins vegar sagt þér er að líkur þínar á sáttum eftir aðskilnað eru háðar um hvers konar nánd sambandið þitt hafði, hvers konar samband þú átt við þau núna og hvers konar persónuleika þið eruð líka. Ef þú spilar spilin þín rétt, og þú veist hvert þú átt að leita til að finna jákvæðu merki við aðskilnað, gætirðu bara aukið líkurnar á að ná saman með þeim aftur. Á þessum nótum skulum við fara beint inn í merki sem þú þarft að passa upp á.

17 merki um sátt eftir aðskilnað

„Par sem ég vann með eru núna 10 ár sterk eftir að annar félaginn átti í ástarsambandi og þau sóttu um aðskilnað,“ segir Tahini, sem hefur séð mörg pör ná saman aftur þegar þau taka eftir jákvæðum einkennum á meðan aðskilnað. „Auðvitað var það erfitt í upphafi fyrir þau, en að horfa á þau fara frá barmi skilnaðar í sterk tengsl aftur var hugljúf reynsla,“ bætir hún við.

Skilnaður er eitt það erfiðasta sem nokkur getur nokkurn tíma farið í. í gegnum, sérstaklega ef þau voru einu sinni í heilbrigðu sambandi. Þegar pör velja aðskilnað fyrir skilnað eykur það örugglega líkurnar á því að hægt sé að snúa hlutunum við. Það er vegna þess að tímabil umhugsunar getur gert þig ráðvilltari en nokkru sinni fyrr eða það getur gefið þér svörin sem þú varst að leita að.

Þrátt fyrir hversu ljótt það kann að virðast er eðlilegt að halda í vonina meðan á aðskilnaði stendur. Og ef þú tekur eftir einhverjum jákvæðum merki um sátt, þá er það þessi von sem mun halda þér gangandi. En hvernig líta skiltin út nákvæmlega? Getur þú sætt þig eftir aðskilnað? Hver er meðallengd aðskilnaðar fyrir sátt? Lestu áfram til að komast að því hvort þú hefur getað komið auga á eitthvað af punktunum svo þú veist að skilnaður er ekki eini kosturinn fyrir þig.

1. Samskipti hverfa ekki alveg

Það þarf ekki að vera eins hömlulaust og á þeim dögum þegar þið gætuð ekki lifað án hvors annars. Bara einstaka athugun-í eða að deila persónulegum árangri getur verið nóg til að gefa til kynna að það gæti samt verið ástæða til að vera jákvæð meðan á aðskilnaði stendur. Ekki er hægt að vanmeta mikilvægi samskipta í sambandi.

„Ég tók eftir því að þegar einn félagi náði ákveðnum persónulegum markmiðum eins og stöðuhækkun, þá var eina manneskjan sem hún/hann vildi segja frá því félaginn sem hann hefur skilið við. Það segir mér oft að þau þurftu bara hvíld,“ segir Tahini og talar um reynslu sína í skilnaðarmálum þar sem pör sættast oft eftir aðskilnað. Ef þú ert að leita að merki um að eiginmaður þinn sem er aðskilinn vill þig aftur skaltu reyna að koma auga á hvort hann vilji enn tala við þig.

2. Afneitun á ytri þrýstingi er jákvætt merki við aðskilnað

Án þess að vita það í raun og veru gæti par hafa verið knúin til aðskilnaðar vegna ytri þátta sem hafa áhrif á ákvarðanatöku þeirra. Þegar þú ert að eyða tíma í sundur frá maka þínum og þú hefur meiri orku til að einbeita þér að öðrum hlutum gætirðu horfið frá þessum ytri þáttum. Fyrir vikið gætir þú byrjað að eiga samskipti við makann meðan á aðskilnaði stendur.

„Ég hef séð að í mörgum tilfellum hafa tengdaforeldrar beggja hjóna of mikil áhrif á sambandið. Þeir gætu þvingað samstarfsaðilana til sátta og þegar það mistekst byrja þeir að vera fjandsamlegir. Við þessar aðstæður hef ég séð að mörg pör eru mjög ánægð með hvort annað og átta sig á þvíað vandamálin snerust um væntingar fólksins í kringum það,“ segir Tahini.

Ef þú heldur að sambandið þitt hafi rofnað undan yfirgnæfandi væntingum frá þriðja aðila og að þið getið kannski einbeitt ykkur betur að hvort öðru gætirðu haft ástæðu til að halda í vonina meðan á aðskilnaði stendur. Hver vissi að ofboðslega tengdamóðirin gæti verið ástæðan fyrir bæði aðskilnaðinum og sáttunum?

3. Þegar þú ert fær um að bera kennsl á raunverulegt vandamál

Þegar þú ert reiður er auðvelt að sannfæra sjálfan þig um að þú hatir maka þinn og allt um hann. Að það sé nákvæmlega ekkert við þá sem þér líkar við. Þegar tíminn líður gætir þú hins vegar áttað þig á því að vandamálið er ekki hvert annað, það gæti bara verið einhverjar óraunhæfar væntingar eða skortur á líkamlegri nánd.

Thini minnir á tilvik þar sem skortur á kynferðislegri nánd var undirrót vandamála hjónanna. „Þegar ógreindir þættir eins og streita eða kvíði valda deilum á milli hjónanna getur það hjálpað að tala við lækni. Þar sem ég er alltaf með meðferðaraðila við höndina gátu hjón sem ég vann með áttað sig á því að skortur á líkamlegri nánd var undirrót aðskilnaðar þeirra.“ Fyrst eftir að hjónin ræddu við kynfræðing skildu þau hvað þau þyrftu að gera til að

Að berja í kringum sig, láta reiði skýla dómgreindinni og vita ekki hver raunveruleg vandamál eru, allt saman.samsuða fyrir hamfarir. Kannski er eitt stærsta merki um sátt eftir aðskilnað þegar pör átta sig loksins á því hvað hefur verið að éta hjónaband þeirra.

4. Stærsta jákvæða táknið við aðskilnað: fyrirgefning

Samband getur endað vegna framhjáhalds eða ekki séð neina gagnkvæma áreynslu. Þegar í stað „ég trúi ekki að þú hafir gert þetta“ hljóma samtöl þín eins og „Hvernig getum við farið framhjá því?“ það eru góðar líkur á að þið hafið fyrirgefið hvort öðru og eruð tilbúin í rómantískt samstarf. Aðskilnaður og sátt ráðast af löngun þinni til fyrirgefningar og hversu mikið átak þið eruð tilbúin að leggja í samband ykkar.

Í tilfellum sátta eftir langan aðskilnað er oft meira pláss fyrir fyrirgefningu þar sem félagar fá meiri tíma til að endurspegla atvikin með skýrari huga, en auðvitað eru takmörk fyrir því hversu „langur“ sá aðskilnaður getur verið. Ef þú ert að reyna að endurvekja hlutina eftir 24 mánuði, að minnsta kosti tölfræðilega, gæti það verið erfiðara að gera það en það hefði verið eftir fjóra eða fimm mánuði.

Engu að síður, ef þið gerið ykkur bæði grein fyrir því að skilnaður er ekki viðeigandi. viðbrögð við hverju sem það er sem rak þig í sundur, það er þegar þú byrjar að sættast eftir aðskilnað.

5. „Manstu þegar“ samtölin vekja upp góðar minningar

Þegar þið setjist niður til að rifja upp góðu stundirnar sem þið eyddum saman,gæti bara endað með því að tala allt kvöldið í burtu, rifja upp góðar minningar um sambandið þitt og hvað gerði það svo sérstakt. Á bak við fyndnar sögur og góðar minningar eru ákafar tilfinningar sem þú áttar þig á að þú þráir enn. Hver veit, þú gætir jafnvel orðið ástfanginn aftur.

„Ég bjóst ekki við að lífið eftir aðskilnaðinn við manninn minn yrði svona ömurlegt. Ég gerði ráð fyrir að það myndi gera mig hamingjusamari. Fyrst þegar við fórum að tala saman aftur og eyddum yndislegri nótt í að ræða allar minningarnar sem við höfðum búið til áttaði ég mig á því að hér gæti enn verið eitthvað,“ sagði Natasha, 36 ára fjárfestingarbankastjóri. Þegar þú og maki þinn reyndu að muna það góða við hvort annað og hvers vegna þið elskuð hvort annað í fyrsta lagi, jafnvel þótt það sé í gegnum minningar, hafið þið fullt af ástæðu til að vera jákvæður meðan á aðskilnaði stendur.

6. Þið hittist enn

Nei, við erum ekki að meina að fara til skilnaðarlögfræðingsins, heldur í raun að velja að gera hlutina saman. Jákvæð merki við aðskilnað frá eiginkonu eru ma að hún hafi náð til þín svo að þið getið bæði farið eitthvað saman eða bara hitt hvort annað.

Þegar þú eyðir tíma saman á almannafæri og þú ert ekki að berjast eins mikið, gætirðu séð það sem þér líkar við maka þinn. Ef þið hittið hvort annað fyrir utan dómstóla er það gott merki um sátt eftir aðskilnað. Þannig áttaði Gary sig á því að það var meira til í hörkuorð sem aðskilin eiginkona hans myndi segja við hann.

„Það virtist sem hún vildi bara beita mig ofbeldi, svo ég neitaði upphaflega beiðni hennar um að hittast opinberlega. En þegar hún hélt áfram að krefjast þess, tók ég það sem eitt af táknunum sem aðskilin eiginkona mín vill sættast. Mér til undrunar var hún einstaklega hjartanleg og ég sá greinilega hversu mikið hún var að reyna.

„Ég hélt að ég þyrfti ekki að finna ráð um hvernig á að láta konuna þína verða ástfangin af þér aftur eftir aðskilnað síðan Ég hélt alltaf að það myndi aldrei gerast. Þegar við byrjuðum að hittast úti breyttist sjónarhornið í raun. Sem betur fer féllu hlutirnir á sinn stað.“

7. Starfsálag er eytt

Í mörgum tilfellum geta pör valið aðskilnað þegar þau geta ekki veitt hjónabandinu athygli vegna þeirra feril. Eða ef lífið sem ferill þeirra felur í sér er ekki eftirsóknarvert fyrir hinn maka. Það er þegar pör átta sig oft á því að ást eftir hjónaband er öðruvísi en fyrir það.

“Ferilskyldur setja stundum aukaþrýsting á sambandið. Ég hef séð pör þar sem eiginmaðurinn er í hernum og fjölskyldan þarf að flytja til afskekktra staða, sem er ekki í lagi með konuna. Í þeim tilvikum þar sem maðurinn hefur verið fluttur til borga í neðanjarðarlest getur það leitt til sátta milli hjónanna,“ segir Tahini.

Breyting á starfsferil, að vera betur í stakk búinn til að takast á við vinnu og hjónaband og draga úr væntingum um vinnu - þetta getur allt veriðstórt hlutverk í að koma jafnvægi á milli vinnu og hjónalífs.

8. Fjarvera lætur hjartað vaxa betur

Kannski er eitt sterkasta merki um sátt eftir aðskilnað þegar báðir félagar fara að sakna hvors annars. Ef maki þinn hringir í þig eða sendir þér skilaboð út í bláinn, þá veistu að þú hlýtur að vera á huga þeirra. Þegar staðbundin reiði er dempuð gætirðu bæði áttað þig á því að það er ekki þess virði að henda því sem þú hefur vegna reiði.

„Í skilnaðarmáli sem ég var að taka til meðferðar fóru hjónin, sem þrátt fyrir að hafa verið mjög reið hvort öðru í málsmeðferðinni, að sakna hvort annars fljótlega eftir aðskilnaðinn. Þegar bæði hjónin átta sig á því að þau þrá hvort annað skilja þau að þau þurftu bara hlé en ekki eitthvað eins alvarlegt og skilnað,“ segir Tahini.

Fyrr eða síðar muntu sakna maka þíns og hann mun sakna þín líka. Hvernig þú bregst við því er það sem mun segja þér hvort það eru jákvæð merki við aðskilnað eða ekki. Sögurnar af sáttum eftir aðskilnað byrja allar á sama hátt þegar félagarnir átta sig á hversu mikils virði þeir voru hvort fyrir annað eftir að þeir fá loksins að eyða tíma í burtu frá hvort öðru.

9. Andúð er skipt út fyrir samúð

Kannaleikurinn mun heyra fortíðinni til, hvers kyns langvarandi andúð verður sýnd bakdyramegin. Í staðinn fyrir öskrandi samsvörun munuð þið tveir segja hluti eins og: „Ég skil hvaðan þú kemur. Ef þú