ڪجھ شيون ان غم جي مقابلي ۾ آھن جيڪي شاديءَ سان جڙيل آھن جدا ٿيڻ سان. جڏهن لفظ "طلاق" کي ملايو ويندو آهي، اهو ٻنهي ڀائيوارن لاء شيون انتهائي مايوس ڪري سگهي ٿو. جيتوڻيڪ جڏهن طلاق تابوت ۾ آخري نيل وانگر نظر اچي ٿي، ڪجهه جوڙا علحدگيء جي دوران ڪجهه مثبت نشانيون محسوس ڪن ٿا جيڪي انهن کي يقين ڏياريو ته اتي وڙهڻ جي لائق آهي.

اها لڳي سگهي ٿي ته هڪ ڊگهي علحدگيءَ کان پوءِ صلح ٿيڻ اهو سڀ ڪجهه ناممڪن آهي، پر ڪجهه نشانيون ته توهان جو جدا ٿيل مڙس توهان کي واپس چاهي ٿو يا توهان جي زال توهان کي ڇڏڻ تي افسوس ڪري ٿي، توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي توهان کي اميد جي روشني ڏسڻ ۾ لاءِ.

علحدگيءَ کان پوءِ مفاهمت جون نشانيون توهان کي ٻڌائي سگھن ٿيون ته ڇا توهان جو رشتو ايترو مضبوط ٿيڻ جو موقعو آهي جيترو اڳ هو. ڇا اهي هميشه گڏ ٿيڻ ۾ ترجمو ڪندا آهن؟ ڇا اهي ڊرامي يا ذيلي؟ اچو ته ڄاڻون ٿا ته توهان کي وڪيل طاهري ڀوشن جي مدد سان، جيڪو صنفي تشدد ۽ جنسي هراساني جي ڪيسن ۾ ماهر آهي ۽ علحدگيءَ کان پوءِ مصالحت جي ڪجهه ڪهاڻين جي شاهد آهي.

علحدگيءَ کان پوءِ صلح جا امڪان ڪهڙا آهن؟ ؟

ان کان اڳ جو اسين علحدگيءَ جي دوران مثبت نشانين ۾ داخل ٿي وڃون، توهان شايد حيران ٿي رهيا هجو ته توهان جا موقعا ڪهڙا آهن، ۽ انگ اکر ان بابت ڇا ٿا چون. جيتوڻيڪ اهي مضمون شادي شده جوڙا نه هئا، هڪ مطالعي جو دعوي آهي ته تقريبا 40-50٪ ماڻهو پنهنجي اڳوڻي ڏانهن واپس اچي رهيا آهن. انهن مان جيڪي فيصلو ڪن ٿااڳي جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻي همدردي ۽ تمام گهڻو غور ڪيو، اهو ضرور هڪ سبب آهي ته علحدگي دوران اميد رکڻ جو.

“ڳالهائڻ جون نشانيون جڏهن علحدگيءَ کان پوءِ مفاهمت جون نشانيون آهن جڏهن اهي هڪ ٻئي لاءِ سخت نه هوندا آهن. جيڪڏهن توهان هر هڪ سان الڳ الڳ ڳالهايو، انهن ۾ هڪ ٻئي لاء زهر نه هوندو، "طاحني چوي ٿو.

يقيناً، جيڪڏهن توهان هڪ ڊگهي علحدگيءَ کان پوءِ مفاهمت کي ڏسي رهيا آهيو، ته توهان هڪ ٻئي سان ملڻ کان پوءِ فوري طور تي پنهنجي رشتي ۾ وڌيڪ جذباتي ٿيڻ وارا نه آهيو. اهو پنهنجو پاڻ کي قائم ڪرڻ ۾ ڪجهه وقت وٺي سگھي ٿو ڇو ته توهان جي ڀائيواري کي پهريان ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته ڇا هو توهان تي ايترو اعتماد ڪري سگهن ٿا ته انهن جي همدردي کي انهن جي خلاف نه ٿيڻ ڏيو.

ڇا جدا ٿيل جوڙا ڪڏهن به صلح ڪن ٿا؟ اميد جو جواب اهو آهي ته اهي واقعي ڪندا آهن، پر انهن لاءِ صلح ڪرڻ لاءِ همدردي ۽ شفقت جي مسلسل موٽ جي ضرورت آهي.

10. جيڪڏهن علحدگي ڊگهي نه آهي

جيڪڏهن علحدگي گذريل 6-مهينن جي سراسري نشان جي آخري نشاني نه ڏيکاري، اهو ضرور هڪ نشاني آهي ته شيون بهتر ٿي سگهن ٿيون. ڊگهي علحدگيءَ کان پوءِ مفاهمت ننڍي علحدگيءَ جي ڀيٽ ۾ تمام ناياب آهي، نوٽس طهني.

جدا ٿيڻ هڪ شاديءَ لاءِ موت جي سزا نه آهي، علحدگيءَ جو تصور موجود آهي ته ماڻهن کي سوچڻ ۽ انهن جي فيصلن تي نظرثاني ڪرڻ لاءِ وڌيڪ وقت ڏيڻ لاءِ. طلاق. جلد ئي ان ۾ داخل ٿي، ڪجهه جوڙا سمجهندا آهن ته ڇا تعلق صحيح آهي ۽ ڪهڙي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي.

جيڪڏهنتوهان علحدگيءَ دوران پنهنجي مڙس سان ڳالهه ٻولهه ڪري رهيا آهيو، ۽ جيڪڏهن توهان ٻئي گهڻو وقت ڌار نه رهيا آهيو، ته توهان جي اميدن کي برقرار رکڻ لاءِ ڪافي سبب آهن. جيڪڏھن شيون اميد رکندڙ لڳي، پنھنجي پارٽنر کي ٻڌاءِ ته توھان پنھنجي رشتي ۾ ڪوشش ڪرڻ لاءِ تيار آھيو.

11. جيڪڏھن توھان جو پارٽنر اڃا تائين توھان جو خيال رکي ٿو

اھو ان حقيقت جي ڪري به ٿي سگھي ٿو جو توھان ڊان 'حقيقت ۾ صرف ڪنهن سان پيار ڪرڻ بند نه ڪريو ڇو ته توهان رسمي طور تي الڳ ٿيڻ ۾ آهيو. جذبات ۽ لفظي واپسي جي علامات کي ختم ڪرڻ لاء گهڻو وقت وٺندو آهي. پر جيڪڏهن توهان جو پارٽنر مسلسل نشانيون ڏيکاري ٿو ته اهي اڃا تائين توهان جي پرواهه ڪن ٿا جيتوڻيڪ ڪجهه مهينن کان پوء، اهي شايد توهان کي ٻڌائي رهيا آهن ته اهي هڪ مصالحت جي اميد ڪري رهيا آهن.

جيڪڏهن اهي توهان کي ڏسڻ لاءِ عذر ٺاهي رهيا آهن، ڏسڻ لاءِ ته ڇا توهان کي ڪنهن به طريقي سان مدد جي ضرورت آهي يا توهان کي صرف ڳالهائڻ لاءِ ڪنهن جي ضرورت آهي. علحدگيءَ جي دوران سڀ کان وڏي مثبت نشانين مان هڪ جي طور تي، ان کي وڃائڻ انتهائي مشڪل هوندو.

12. جيڪڏهن توهان جو ساٿي توهان کان مدد ڳولي ٿو.

ان جي ابتڙ، اهي شايد توهان جي حمايت جي خواهشمند هجن. پڻ. توهان جي شادي جي دوران، توهان شايد پهريون ماڻهو آهيو جيڪو توهان جي پارٽنر کي فون ڪيو هو جڏهن انهن کي ڪنهن به طريقي سان مدد جي ضرورت هئي، ۽ جڏهن ته اهو هڪ ڏينهن جي علحدگي ۾ تبديل ٿيڻ وارو ناهي، جيڪڏهن اهو اڃا تائين ساڳيو آهي ته ٿوري دير کان پوء ان ۾ واعدو اشارو ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان جو پارٽنر توهان تي ڀروسو ڪري ٿو ته توهان انهن جي علحدگيءَ دوران ساٿ ڏيو، اها هڪ ڳالهه آهينشاني ڪريو ته اهي توهان تي ڀروسو ڪن ٿا ته اهي انهن لاءِ آهن جيڪڏهن شيون ڪڏهن بهتر ٿي وڃن. هڪ سٺي شادي حمايت تي ٺهيل آهي، توهان کي پڪ ڪرڻي پوندي ته توهان اعتماد جي بحاليءَ جي عمل ۾ مدد ڪيو ۽ ان کي خراب ڪرڻ جي پوري ڪوشش نه ڪريو.

13. توهان هڪ ٻئي لاءِ مهربان آهيو

حيرت جي ڳالهه ناهي، طلاق/ عليحدگي جي ڪارروائي ۾ ڪنهن به پارٽنر کان هڪ ٻئي جي لاءِ ڪجهه غير مهربان رويي جي خاصيت ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن ٿوري دير کان پوء، توهان ٻئي مهربان ۽ هڪ ٻئي جي پرواهه آهيو، اهو اشارو ڪري سگهي ٿو ته توهان جا جذبات ڪٿي به نه پيا وڃن.

جدا ٿيڻ کان پوءِ مصالحت يقيني طور تي ڪارڊ تي آهي جيڪڏهن توهان ٻئي هڪ ٻئي لاءِ مٺيون شيون ڪري رهيا آهيو، جيتوڻيڪ توهان چاهيو ٿا ته ڪنهن نقصان جو ازالو ڪرڻ چاهيو ته توهان ماضي ۾ ڪيو هجي. اھو اھو آھي جيڪو يرمياہ ۽ لليان سان ٿيو. ”شروعات ۾، ائين لڳي رهيو هو ته هوءَ چاهي ٿي ته سڀ ڪم پورو ڪري ۽ منهنجو منهن وري ڪڏهن به نه ڏسان،“ يرمياه اسان کي ٻڌايو.

“جيئن تيئن وقت گذرندو ويو، مون کي نشانيون نظر اينديون هيون ته منهنجي جدا ٿيل زال صلح ڪرڻ چاهي ٿي. . هوءَ مهربان ٿي وئي ، هوءَ تمام گهڻو ڳالهائي رهي هئي ۽ مان تمام گهڻو شڪرگذار آهيان مان هن سان ڪڏهن به بدتميزي نه ڪئي هئي. پنجن مهينن کان پوءِ هن جي آڱرين کي پاڻي ۾ ٻوڙي ڇڏيو ، هن فيصلو ڪيو ته شين کي ٻيو وڃڻ ڏيو ،“ هن وڌيڪ چيو. شايد لليان اهي نشانيون ڏٺيون جيڪي توهان جي جدا ٿيل مڙس توهان کي واپس چاهي ٿي، يا ٿي سگهي ٿو ته ڪريڊٽ ان کي ڏنو وڃي ته ڪيئن يرمياه ڪڏهن به هار نه ڏني.

14. توهان اڃا تائين هڪ ٻئي ڏانهن متوجه آهيو

يقيناً، جذباتي سهارو، ڀروسو ۽ لڳاتار جذبات سڀ عظيم آهنعلحدگيءَ کان پوءِ ٻيهر گڏ ٿيڻ جا اشارا، پر ٻيو اھم اھو آھي جيڪو توھان مٿاڇري تي ڏسو. جيڪڏهن توهان اڃا تائين جسماني طور تي هڪ ٻئي ڏانهن متوجه آهيو، جيڪڏهن توهان ڪجهه وقت لاءِ الڳ ٿيڻ کان پوءِ به ڪجهه جنسي ڇڪتاڻ ڏسندا آهيو، جيڪڏهن توهان ڏسندا آهيو ته توهان جو پارٽنر توهان ۾ دلچسپ آهي، ته اها الڳ ٿيڻ جي مثبت نشانين مان هڪ آهي.

”مڙس کان ڌار ٿيڻ کان پوءِ زندگي ٿوري خراب ٿي وئي. مون کي خبر هئي ته مون هن کي جذباتي طور تي ياد ڪيو پر صرف ٻن مهينن کانپوءِ هن کي جسماني طور تي ايترو ياد ڪرڻ جي اميد نه هئي. اها ڳالهه اڃا به وڌيڪ حيرت انگيز هئي ڇو ته اسان ٻنهي مان ڪنهن به شاديءَ دوران ايترو جنسي نه هو، پر هڪ دفعو ڪجهه وقت گذري ويو، ائين محسوس ٿيو ڄڻ اسان هڪ ٻئي تي ڌڪ هڻڻ جو انتظار ڪري رهيا هئاسين. شايد اهو ئي آهي جيڪو اسان سڀني سان گڏ ڪرڻ جي ضرورت آهي،“ ڊوروٿي چوي ٿو، وڪوسنسن مان هڪ پڙهندڙ، جيڪو پنهنجي ساٿي سان گڏ واپس آيو.

15. توهان قبوليت جي مشق ڪرڻ لاءِ تيار آهيو

جڏهن ”غير مطابقت“ کي طلاق جو هڪ سبب قرار ڏنو وڃي ٿو، (مطالعي جي مطابق، اهو سڀ کان وڌيڪ ذڪر ڪيل سببن مان هڪ آهي) اتي هڪ وڏو امڪان آهي ته اتي قبوليت جي کوٽ هئي. توهان جو تعلق. شايد توهان اهو پسند نه ڪيو ته جيئن اهي انهن جي ڏينهن جي باري ۾ ويا، يا انهن کي پسند نه ڪيو زندگي جا مقصد جيڪي توهان پنهنجي لاء مقرر ڪيا هئا. ٻين حالتن ۾، اهو به ٿي سگهي ٿو ته مختلف شخصيتون هجڻ، ۽ ٻئي جي الڳ ذائقي کي قبول ڪرڻ جي قابل نه هئڻ.

جيڪڏهن، توهان يا توهان جو ساٿي ٻئي کي قبول ڪرڻ لاءِ راضي آهيو.ماڻهو اهي آهن، اتي ڪو سبب ناهي ته مفاهمت ڪارڊ تي نه هجڻ گهرجي. ڏينهن جي آخر ۾، محبت کي زندهه رهڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ تمام گهڻين شين جي ضرورت آهي، ۽ قبوليت اُتي ئي آهي اعتماد، مدد، رابطي ۽ احترام سان.

16. توهان مان ڪو به هڪ ذميواري کڻڻ لاءِ تيار آهي.

بليم گيمز، توهان جي رشتي ۾ گس جي روشني، ۽ پٿر هڻڻ، اهي سڀ شيون آهن جيڪي علحدگيءَ کان پوءِ صلح جي امڪان کي گهٽائينديون آهن. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان جي متحرڪ خاصيتن مان هڪ ڀائيوارن مان هڪ آهي جيڪو پنهنجي غلطين جي باري ۾ ٿورڙي انسپيڪشن کان پوء، اهو ڪافي مثبت تبديلين جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن ان جي بدران، "مون ڪجهه غلط نه ڪيو آهي، توهان هڪ آهيو جنهن مون کي ڌوڪو ڏيڻ لاءِ زور ڏنو،“ توهان جو ساٿي چوي ٿو، ”مون کي معاف ڪجو مون توهان کي ايذاءُ پهچايو، مان توهان جي اعتماد کي ٻيهر حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪندس ۽ ان کي ڪڏهن به نه ٽوڙيندس،“ ان کي هڪ بهترين شين مان وٺو جيڪو ٿي سگهي ٿو.

17. اتي شڪرگذاري آهي

جڏهن ڪاوڙ گهٽجي وڃي ٿي، اها مهرباني لاءِ گنجائش ڏئي سگهي ٿي. انهي احسان ۾، جيڪڏهن توهان ڏسندا آهيو ته توهان جو ساٿي ڪڏهن به ذڪر ڪري ٿو ته اهي توهان جي چوڌاري شڪرگذار آهن، اهو يقيني طور تي مطلب آهي ته اهي اڃا تائين توهان جي قيمت ڪن ٿا. ۽ جيڪڏھن توھان انھن لاءِ شڪر گذار آھيو، توھان کي حقيقت ۾ علحدگيءَ دوران ڪا ٻي مثبت نشاني ڏسڻ جي ضرورت ناھي.

ڇا علحدگيءَ کان پوءِ منھنجي شادي جي اميد آھي؟

جيڪڏهن توهان پاڻ کي ان سوال تي غور ڪندي ڏٺو آهي، ته توهان ان رستي تي آهيو جنهن تي ٻيا ڪيترائي اڳي هليا ويا آهن. شاديءَ کان پوءِ، گهٽجڻ لڳي،اهو صرف قدرتي آهي ته اها خواهش ان وقت ڏانهن واپس اچي جڏهن سڀ ڪجهه عظيم محسوس ڪيو. جيڪڏهن انگن اکرن وانگر شادين جو سيڪڙو ٻيهر گڏ ٿيڻ کان پوءِ علحدگيءَ کان پوءِ توهان کي وڌيڪ سوچڻ جي سرپل ۾ موڪليو آهي، پنهنجا خيال گڏ ڪريو ۽ پاڻ کان هيٺيون سوال پڇو:

• ڇا توهان جو (اڳوڻي) ساٿي توهان سان مهربان آهي؟
• ڇا توهان پنهنجي متحرڪ ۾ علحدگيء دوران مٿي ذڪر ڪيل مثبت نشانين کي محسوس ڪيو آهي؟
• ڇا اهي توهان سان رابطو ڪري رهيا آهن ۽ توهان تي چيڪ اپ ڪري رهيا آهن؟
• ڇا انهن موجوده حالتن تي ڪنهن افسوس جو ذڪر ڪيو آهي؟
• ڇا توهان ٻئي علاج جي ڪوشش ڪرڻ لاءِ تيار آهيو؟
• ڇا توھان جي جدائي ھاڻي شروع ٿي آھي؟
• ڇا انھن توھان کي ماضي جي ڪنھن غلطي لاءِ معاف ڪيو آھي؟
• ڇا توھان انھن کي معاف ڪيو آھي؟
• ڇا اهي توهان جي تبديلين کي قبول ڪرڻ لاءِ راضي آهن؟
• ڇا توهان انهن کي قبول ڪرڻ لاءِ تيار آهيو؟

جيڪڏهن توهان انهن سوالن جو مثبت جواب ڏنو آهي جيڪي اسان مٿي ڏنل فهرست ۾ درج ڪيا آهن، اتي يقيني طور تي توهان جي شاديءَ لاءِ اميد آهي جدا ٿيڻ کان پوءِ. جيتوڻيڪ توهان نه ڪيو، پريشان نه ڪريو، سوالن جي هي فهرست مڪمل نه هئي. جيڪڏهن توهان ڏٺو آهي ته واعدو ڪندڙ نشانيون جيڪي توهان جي پنهنجي متحرڪ لاءِ منفرد آهن، اهو سڀ کان وڌيڪ سبب آهي ته توهان کي اميد نه ڇڏڻ گهرجي.

بهرحال، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته ٽٽل نڪاح کي بچائڻ آسان ناهي. ان کي صبر، معافي ۽ قبوليت جي ضرورت آهي، ۽ اهو صرف سطح کي ڇڪي رهيو آهي. جيڪڏهن توهان هن وقت پاڻ کي اهڙي صورتحال ۾ ڳوليندا آهيو، بونوبولوجي جو پينلتجربا شادي صلاحڪار توهان کي ان ذريعي هلڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

علحدگيءَ کان پوءِ صلح جون اهي نشانيون توهان کي چڱيءَ طرح سمجهائڻ گهرجن ته ان سوال جو جواب ڪيئن ڏجي، ”ڇا جدا ٿيل جوڙا ڪڏهن به صلح ڪندا آهن؟“. هينئر وقت آهي خود شناسيءَ جو ۽ اهو معلوم ڪرڻ جي ڪوشش ته توهان جي زندگي بهتر هوندي توهان جي پارٽنر سان گڏ يا ان کان سواءِ.

اميد آهي ته، جيڪي نشانيون اسان توهان لاءِ درج ڪيون آهن شايد توهان کي بهتر خيال ڏئي سگهي ٿو ته اسٽور ۾ ڇا آهي، تنهنڪري توهان اهو سمجهڻ شروع ڪري سگهي ٿو ته ڪيئن توهان جي زال کي توهان سان پيار ۾ پئجي وڃڻ کان پوء جدا ٿيڻ کان پوء، يا ڪيئن پنهنجي مڙس کي واپس آڻڻ لاء.

ٻيا اڀياس ڏيکاريا آهن ته جوڙا علحدگيءَ کان پوءِ ٻيهر گڏ ٿيڻ عام طور تي 8-12 مهينن کان ڌار ٿيڻ کان پوءِ ٿيندا آهن. ڪتاب ” گم ٿيل ۽ مليا عاشق“ ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي مان معلوم ٿيو ته 1000 جوڙن مان جيڪي هڪ اڳوڻي سان گڏ ٿيا هئا، لڳ ڀڳ 70 سيڪڙو ڪاميابيءَ سان نئين رشتي کي زنده رکي رهيا هئا.

ٻئي طرف ، ٻين مطالعي مان معلوم ٿيو ته جيڪي جوڙا جدا ٿي ويا آهن ، صرف 20 سيڪڙو شاديون الڳ ٿيڻ کانپوءِ ٻيهر گڏ ٿين ٿيون. مطالعي ۾ اهو پڻ معلوم ٿئي ٿو ته علحدگيء کان پوء مصالحت جو امڪان تمام گهڻو گهٽجي ويندو آهي جڏهن علحدگي 24 مهينن کان وڌيڪ جاري رهي ٿي. جيئن توهان شايد هينئر تائين ٻڌائي سگهو ٿا، ڊيٽا واضح نه آهي، ۽ مختلف اڀياس اڪثر ڪري علحدگيءَ ۽ ميلاپ جي مختلف تصويرن کي رنگين ٿا.

جيڪو اسان توهان کي ٻڌائي سگهون ٿا، تنهن هوندي به، اهو آهي ته توهان جي علحدگيءَ کان پوءِ صلح جو امڪان انحصار تي آهي. توهان جي رشتي جي رشتي جي قسم تي، توهان جي هن وقت انهن سان تعلق جو قسم، ۽ توهان ٻنهي جي شخصيتن جو قسم پڻ آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجا ڪارڊ صحيح کيڏيو ٿا، ۽ توهان کي خبر آهي ته علحدگيءَ جي دوران مثبت نشانيون ڪٿي ڳولڻ لاءِ، توهان شايد انهن سان گڏ واپس وڃڻ جا موقعا وڌائي سگهو ٿا. انهي نوٽ تي، اچو ته انهن نشانين ڏانهن وڃون جيڪي توهان کي ڳولڻ جي ضرورت آهي.

17 علحدگيء کان پوء صلح جي نشاني

"هڪ جوڙو جنهن سان مون ڪم ڪيو هو هاڻي 10 سالن کان مضبوط آهي جڏهن انهن مان هڪ پارٽنر جو لاڳاپو هو ۽ انهن الڳ ٿيڻ جي درخواست ڪئي هئي،" طاهري چوي ٿي، جنهن ڪيترن ئي جوڙن کي ٻيهر گڏ ٿيندي ڏٺو آهي جڏهن اهي مثبت نشانيون محسوس ڪندا آهن. جدائي. ”يقيناً، اها شروعات ۾ هنن لاءِ سخت هئي، پر کين طلاق جي ڪناري کان مضبوط رشتي ڏانهن ويندي ڏسڻ هڪ دل خوش ڪندڙ تجربو هو،“ هوءَ وڌيڪ چوي ٿي.

طلاق هڪ مشڪل ترين شيءِ آهي، جيڪا هر ڪنهن کي ٿي سگهي ٿي. ذريعي، خاص طور تي جيڪڏهن اهي هڪ ڀيرو صحتمند تعلقات ۾ هئا. جڏهن جوڙا طلاق کان اڳ الڳ ٿيڻ جو انتخاب ڪن ٿا، اهو يقيني طور تي انهن جي امڪاني شين جي چوڌاري ڦرڻ جا موقعا وڌائي ٿو. اهو ئي سبب آهي جو عڪاسي جو دور توهان کي اڳي کان وڌيڪ پريشان ڪري سگهي ٿو يا اهو توهان کي اهي جواب ڏئي سگهي ٿو جيڪي توهان ڳولي رهيا هئا.

جيتوڻيڪ شيون ڪيتريون ئي بدصورت لڳي سگهن ٿيون، جدا ٿيڻ دوران اميد رکڻ فطري آهي. ۽ جيڪڏهن توهان مصالحت جي ڪا به مثبت نشاني محسوس ڪندا آهيو، اها اميد آهي ته توهان کي جاري رکندي. پر، ڇا واقعي نشانيون نظر اچن ٿا؟ ڇا تون جدائي کان پوءِ صلح ڪري سگھين ٿو؟ مصالحت کان اڳ علحدگيءَ جي سراسري ڊيگهه ڇا آهي؟ اهو معلوم ڪرڻ لاءِ پڙهو ته ڇا توهان ڪنهن به نقطي کي ڳولڻ جي قابل ٿي ويا آهيو ته جيئن توهان کي خبر آهي ته طلاق توهان لاءِ واحد آپشن ناهي.

1. ڪميونيڪيشن مڪمل طور تي ختم نه ٿي ٿئي

اهو ضروري ناهي جيترو تيزيءَ سان انهن ڏينهن ۾ جڏهن توهان هڪ ٻئي کان سواءِ رهي نٿا سگهو. بس ڪڏهن ڪڏهن چيڪ-ڪنهن به ذاتي ڪاميابين ۾ يا حصيداري ڪرڻ ڪافي ٿي سگهي ٿو اهو مشورو ڏيڻ لاءِ ته اڃا به هڪ سبب ٿي سگهي ٿو علحدگيءَ دوران مثبت رهڻ جو. رشتي ۾ ڪميونيڪيشن جي اهميت کي گهٽ نه ٿو سمجهي سگهجي.

“مون ڏٺو ته جڏهن هڪ پارٽنر ڪجهه ذاتي مقصد حاصل ڪيا آهن جهڙوڪ پروموشن، صرف اهو شخص/هو اهو ٻڌائڻ چاهي ٿو ته اهو پارٽنر هو جنهن کان هو الڳ ٿي ويا آهن. اهو اڪثر مون کي ٻڌائي ٿو ته انهن کي صرف هڪ وقفي جي ضرورت آهي،“ طهني چوي ٿي، طلاق جي ڪيسن ۾ پنهنجي تجربي جي باري ۾ ڳالهائيندي، جتي جوڙا اڪثر ڪري الڳ ٿيڻ کان پوءِ صلح ڪندا آهن. جيڪڏهن توهان نشانيون ڳولي رهيا آهيو ته توهان جو جدا ٿيل مڙس توهان کي واپس چاهي ٿو، اهو ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو ته هو اڃا به توهان سان ڳالهائڻ چاهي ٿو.

2. علحدگيء جي دوران خارجي دٻاء جي نفي هڪ مثبت نشاني آهي

حقيقت ۾ ان کي ڄاڻڻ کان سواء، هڪ جوڙو شايد علحدگيء جي نقطي ڏانهن هليو ويو هجي خارجي عنصر انهن جي فيصلي تي اثر انداز ڪن ٿا. هڪ دفعو توهان پنهنجي پارٽنر کان ڌار وقت گذاري رهيا آهيو ۽ توهان وٽ ٻين شين تي ڌيان ڏيڻ لاء وڌيڪ توانائي آهي، توهان شايد انهن خارجي عوامل کان پري ٿي سگهو ٿا. نتيجي طور، توھان علحدگيءَ دوران زال مڙس سان ڳالھائڻ شروع ڪري سگھو ٿا.

“مون ڏٺو آھي ته ڪيترن ئي ڪيسن ۾، ٻنهي ڀائيوارن جي سسرن جو رشتي تي تمام گھڻو اثر آھي. اهي ڀائيوارن کي مصالحت تي مجبور ڪري سگهن ٿا ۽ هڪ ڀيرو اهو ناڪام ٿئي ٿو، اهي دشمني شروع ڪن ٿا. انهن حالتن ۾، مون ڏٺو آهي ته ڪيترائي جوڙا هڪ ٻئي سان ڏاڍا خوش آهن ۽ محسوس ڪن ٿاته مسئلا انهن جي آس پاس جي ماڻهن جي اميدن سان هئا، "طاحني چوي ٿو.

جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جو تعلق ڪنهن ٽئين پارٽي کان ڪنهن به وڏي اميدن کان آزاد ٿي ويو آهي ۽ توهان هڪ ٻئي تي بهتر ڌيان ڏيڻ جي قابل ٿي سگهو ٿا، توهان وٽ علحدگيء جي دوران اميد رکڻ جو هڪ سبب آهي. ڪنهن کي خبر هئي ته ڏاڙهيءَ واري ماءُ ٻنهي جي جدائي ۽ ميلاپ جو سبب ٿي سگهي ٿي؟

3. جڏهن توهان اصل مسئلي کي سڃاڻڻ جي قابل هوندا آهيو

جڏهن توهان ناراض آهيو، اهو پنهنجو پاڻ کي قائل ڪرڻ آسان آهي ته توهان پنهنجي پارٽنر ۽ انهن بابت هر شيء کان نفرت ڪندا آهيو. ان بابت بلڪل ڪجھ به نه آھي جيڪو توھان پسند ڪيو. جيئن وقت گذري ٿو، تنهن هوندي به، توهان کي اهو احساس ٿي سگهي ٿو ته مسئلو هڪ ٻئي سان نه آهي، اهو صرف ڪجهه غير حقيقي اميدون يا جسماني قربت جي گهٽتائي ٿي سگهي ٿي.

طاحني هڪ ڪيس کي ياد ڪري ٿو جتي جنسي قربت جي کوٽ جوڙو جي مسئلن جو بنيادي سبب هو. ”جڏهن اڻ ڄاتل عنصر جهڙوڪ دٻاءُ يا پريشاني جوڙو جي وچ ۾ تڪرار جو سبب بڻجن ٿا ، طبي پيشه ور سان ڳالهائڻ مدد ڪري سگهي ٿو. جيئن ته مون وٽ هميشه هڪ طبيب هوندو آهي، هڪ جوڙو جنهن سان مون ڪم ڪيو هو اهو محسوس ڪرڻ جي قابل هئا ته جسماني ويجهڙائي جي کوٽ سندن جدائي جو بنيادي سبب هئي. صرف ان کان پوءِ جڏهن جوڙو هڪ جنسولوجسٽ سان ڳالهايو ته انهن کي ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي

بش جي چوڌاري مارڻ، ڪاوڙ کي بادل کي توهان جي فيصلي کي ڇڏي ڏيڻ ۽ اهو نه ڄاڻڻ ته اصل مسئلا ڪهڙا آهن، سڀ ڪجهه شامل آهن.آفت لاء تياريون. شايد علحدگيءَ کان پوءِ ميلاپ جي سڀ کان وڏي نشانين مان هڪ اها هوندي آهي جڏهن جوڙا آخرڪار اهو سمجهندا آهن ته انهن جي شاديءَ ۾ ڇا کائي رهيو آهي.

4. علحدگيءَ دوران سڀ کان وڏي مثبت نشاني: معافي

هڪ تعلق بي وفائي جي ڪري ختم ٿي سگھي ٿو يا ڪوشش جو ڪو به بدلو نه ڏسڻ. جڏهن "مان يقين نه ٿو ڪري سگهان ته توهان اهو ڪيو آهي،" توهان جي گفتگو آواز وانگر "اسان ان کي ڪيئن اڳتي وڌائي سگهون ٿا؟" اتي هڪ سٺو موقعو آهي ته توهان ٻنهي هڪ ٻئي کي معاف ڪري ڇڏيو آهي ۽ هڪ رومانوي پارٽنرشپ لاء تيار آهن. علحدگيءَ ۽ مصالحت جو دارومدار ان ڳالهه تي آهي ته توهان جي معافيءَ جي خواهش، ۽ توهان ٻئي ڪيتري ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته توهان جي رشتي ۾. واضح ذهن سان واقعن تي ڌيان ڏيو، پر يقينا، اتي هڪ حد آهي ته "ڊگهي" اها جدائي ٿي سگهي ٿي. جيڪڏھن توھان ڪوشش ڪري رھيا آھيو 24 مھينن کان پوءِ، انگن اکرن ۾ گھٽ ۾ گھٽ، اھو ڪرڻ ان کان وڌيڪ مشڪل ٿي سگھي ٿو جيترو اھو چار يا پنج مھينن کان پوءِ ٿيو ھوندو.

البته، جيڪڏھن توھان ٻئي سمجھو ٿا ته طلاق مناسب نه آھي. رد عمل جيڪو به آهي اهو توهان کي ڌار ڪري ڇڏي ٿو، اهو ئي آهي جڏهن توهان الڳ ٿيڻ کان پوءِ صلح ڪرڻ شروع ڪيو.

5. ”ياد رکو جڏهن“ گفتگو سٺيون يادون واپس آڻيندي

جڏهن توهان ٻه ويهندا آهيو ته توهان گڏ گذاريا سٺا وقت ياد ڪرڻ لاءِ، توهانٿي سگهي ٿو صرف سڄي رات ڳالهائڻ ختم ڪري، توهان جي رشتي جي سٺي يادن جي باري ۾ ياد ڏياريندو ۽ ان کي ڇا خاص ڪيو. مضحکہ خیز ڪهاڻيون ۽ شوقين ياداشتن جي پويان شديد جذبات آهن جيڪي توهان محسوس ڪندا ته توهان اڃا تائين چاهيو ٿا. ڪير ڄاڻي، تون وري به پيار ۾ پئجي سگهين ٿو.

“مون کي اميد نه هئي ته منهنجي مڙس کان جدا ٿيڻ کان پوءِ جي زندگي ايتري خراب ٿيندي. مون سمجهيو ته اهو مون کي وڌيڪ خوش ڪندو. صرف جڏهن اسان ٻيهر ڳالهائڻ شروع ڪيو ۽ هڪ شاندار رات گذاريو جيڪي اسان ٺاهيا هئا انهن سڀني يادن تي بحث ڪندي، مون محسوس ڪيو ته هتي اڃا به ڪجهه آهي، "نتاشا، هڪ 36 سالن جي سيڙپڪاري بينڪر اسان کي ٻڌايو. هڪ دفعو توهان ۽ توهان جي ڀائيواري هڪ ٻئي جي باري ۾ سٺيون شيون ياد ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهيو ۽ توهان هڪ ٻئي کي پهرين جڳهه ۾ ڇو پيار ڪيو، جيتوڻيڪ اهو ياداشتن جي ذريعي آهي، توهان وٽ ڪافي سبب آهن جدا ٿيڻ دوران مثبت رهڻ لاء.

6. توهان اڃا به هڪ ٻئي سان ملن ٿا

نه، اسان جو مطلب طلاق جي وڪيل ڏانهن وڃڻ نه آهي، پر اصل ۾ گڏجي ڪم ڪرڻ جو انتخاب آهي. زال کان ڌار ٿيڻ دوران مثبت نشانين ۾ شامل آهي ته هن جو توهان تائين پهچڻ ته جيئن توهان ٻئي ڪنهن هنڌ گڏ وڃو يا صرف هڪ ٻئي سان ملن.

هڪ دفعو توهان عوام ۾ گڏ وقت گذاريو ۽ توهان گهڻو نه وڙهندا آهيو، توهان شايد انهن شين کي ڏسي سگهو ٿا جيڪي توهان پنهنجي ساٿي بابت پسند ڪندا آهيو. جيڪڏهن توهان اڃا تائين عدالت کان ٻاهر هڪ ٻئي سان ملاقات ڪري رهيا آهيو، اهو علحدگيء کان پوء مصالحت جي سٺي نشاني آهي. اهڙيءَ طرح گري محسوس ڪيو ته اتي وڌيڪ سخت آهيلفظ هن جي جدا ٿيل زال کيس چوندي هئي.

“اهو لڳي رهيو هو ته هوءَ صرف مون کي گاريون ڏيڻ چاهي ٿي، تنهنڪري مون شروعات ۾ هن جي عوام ۾ ملڻ جي درخواست رد ڪئي. پر جڏهن هوءَ اصرار ڪندي رهي ته مون ان کي هڪ نشاني سمجهي ورتو ته منهنجي جدا ٿيل زال صلح ڪرڻ چاهي ٿي. منهنجي تعجب ۾، هوءَ ڏاڍي پياري هئي ۽ مان واضح طور تي ڏسي سگهان ٿو ته هوءَ ڪيتري محنت ڪري رهي هئي.

“مون اهو نه سوچيو هو ته مون کي اهڙيون صلاحون ڳولڻ گهرجن ها ته ڪيئن تنهنجي زال کي توسان پيار ڪرڻ جو موقعو ملندو، جدائيءَ کان پوءِ. مون هميشه سمجهيو ته اهو ڪڏهن به نه ٿيندو. هڪ دفعو اسان ٻاهر ملڻ شروع ڪيو، منهنجو نقطو واقعي تبديل ٿي ويو. خوشقسمتيءَ سان، شيون پنهنجي جاءِ تي اچي ويون.“

7. ڪيريئر جي دٻاءُ کي ختم ڪيو ويو آهي

ڪيترن ئي ڪيسن ۾، جوڙا الڳ ٿيڻ جو انتخاب ڪري سگهن ٿا جڏهن اهي پنهنجي شاديءَ تي ڌيان نه ڏئي سگهن. ڪيريئر يا جيڪڏهن زندگي انهن جي ڪيريئر ۾ داخل ٿئي ٿي ته ٻئي پارٽنر لاء گهربل نه آهي. اهو تڏهن آهي جڏهن جوڙا اڪثر محسوس ڪندا آهن ته شادي کان پوءِ محبت ان کان اڳ جي ڀيٽ ۾ مختلف آهي.

“ڪيريئر جون ذميواريون ڪڏهن ڪڏهن رشتي تي اضافي دٻاءُ وجهنديون آهن. مون اهڙا جوڙا ڏٺا آهن جتي مڙس فوج ۾ هوندو آهي ۽ خاندان کي ڏورانهن هنڌن تي شفٽ ڪرڻو پوندو آهي، جيڪو زال سان ٺيڪ ناهي. ڪيسن ۾ جتي انسان کي ميٽرو شهرن ڏانهن منتقل ڪيو ويو آهي، اهو جوڙي جي وچ ۾ صلح جو سبب بڻجي سگهي ٿو، "طاحني چوي ٿو.

ڪيريئر ۾ تبديلي، ڪم ۽ شادي کي سنڀالڻ لاءِ بهتر ليس هجڻ، ۽ ڪم جي اميدن کي گهٽائڻ - اهي سڀ هڪ ڪردار ادا ڪري سگهن ٿاڪم ۽ شادي شده زندگيءَ ۾ توازن رکڻ ۾ اهم ڪردار.

8. غير موجودگي دل کي شوقين بڻائي ٿي

شايد علحدگيءَ کان پوءِ صلح جي مضبوط نشانين مان هڪ اها آهي جڏهن ٻئي ڀائيوار هڪ ٻئي کي ياد ڪرڻ لڳن. جيڪڏهن توهان جو ساٿي توهان کي سڏي ٿو يا توهان کي نيري مان لکندو آهي، توهان کي خبر آهي ته توهان کي انهن جي ذهن تي هجڻ گهرجي. جڏهن حالتي غصي کي ماتايو ويندو آهي، توهان ٻنهي کي اهو احساس ٿي سگهي ٿو ته اهو ان کي اڇلائڻ جي لائق ناهي جيڪو توهان کي ڪاوڙ جي ڪري آهي.

“طلاق جي هڪ ڪيس ۾ جيڪو مان هٿ ڪري رهيو هوس، اهو جوڙو، جيڪو ڪارروائي دوران هڪ ٻئي تي تمام گهڻو ناراض هجڻ جي باوجود، جلد ئي هڪ ٻئي کان ڌار ٿيڻ شروع ڪيو. جڏهن ٻنهي مڙسن کي اهو احساس ٿئي ٿو ته اهي هڪ ٻئي لاءِ پيننگ ڪري رهيا آهن، اهي سمجهن ٿا ته انهن کي صرف هڪ وقفي جي ضرورت آهي ۽ طلاق جيتري سنجيده نه آهي، "طاحني چوي ٿو.

جلدي يا دير سان، توهان پابند آهيو ته توهان جي ساٿي کي ياد ڪيو وڃي ۽ اهي توهان کي پڻ ياد ڪندا. توهان ان تي ڪيئن عمل ڪندا آهيو اهو توهان کي ٻڌائيندو ته جيڪڏهن الڳ ٿيڻ دوران مثبت نشانيون آهن يا نه. علحدگيءَ کان پوءِ صلح جون ڳالهيون سڀ هڪ ئي طرح شروع ٿينديون آهن جڏهن ڀائيوارن کي احساس ٿيندو آهي ته انهن جو هڪ ٻئي لاءِ ڪيترو مطلب آهي جڏهن اهي آخر ۾ هڪ ٻئي کان ڪجهه وقت پري گذاريندا آهن.

9. دشمني کي همدردي سان تبديل ڪيو ويندو آهي

الزام تراشي جي راند ماضي جي شيء بڻجي ويندي، ڪنهن به ڊگهي دشمني کي پوئتي دروازو ڏيکاريو ويندو. رڙيون ڪرڻ واري ميچ جي بدران، توهان ٻه شيون چوندا، "مان سمجهان ٿو ته توهان ڪٿان اچي رهيا آهيو." جيڪڏهن اوهان