"O meu marido ama-me ou está a usar-me?" Esta deve ser a pergunta mais dolorosa que alguém pode fazer a si próprio. Há muitas formas de ele a tomar por garantida. Pode estar a usá-la pela sua riqueza, pelo sexo, pelo trabalho emocional ou apenas para tratar das tarefas domésticas e cuidar dos filhos.

Sim, estas coisas acontecem e muitos casais acabam por se desapaixonar um do outro. De acordo com a investigação, este desapaixonamento numa relação inicialmente saudável acontece principalmente devido à perda de confiança, de intimidade e de sentimento de amor. Pode também dever-se a um sentido negativo de si próprio.

Gradualmente, devido a todos os conflitos não resolvidos, à perda de respeito mútuo e às péssimas capacidades de comunicação, o amor romântico entre os dois parceiros diminui e acaba por se esgotar. Isto é inevitável se não encontrar formas de resolver os seus problemas conjugais causados pelo facto de o seu marido a estar a usar.

O meu marido ama-me ou está a usar-me: 15 maneiras de o saber

Todos os casais passam por momentos difíceis durante as diferentes fases do casamento, o que pode preocupá-la e fazê-la questionar os verdadeiros sentimentos dele por si. Elaborámos uma lista de formas de saber se o seu parceiro a ama verdadeiramente ou se a está a usar.

1. só passa tempo consigo quando quer um favor seu

Lembra-se do tempo em que tudo o que o seu marido queria era passar algum tempo de qualidade consigo? Quando ele já não mostra interesse em fazer isso, é um dos sinais óbvios de que não é amada pelo seu marido. Ele mal reconhece a sua presença e está relutante em estar consigo. Prefere ver televisão ou sentar-se no seu escritório do que sair consigo ou até mesmo ter um simples jantar consigo,quando quer alguma coisa de si, de repente fica todo amoroso e carinhoso. Logo depois de fazer o trabalho dele, volta a ignorá-la.

Quando uma utilizadora do Reddit partilhou que o marido não gostava de passar tempo com ela, um utilizador respondeu: "É possível continuar a amar alguém e não querer estar com ele por muitas razões. Zanga-se muito com ele? Discute muito? Como é a sua energia quando se aproxima dele? Teve alguma conversa sobre o porquê de ser assim ou sobre como não gosta de ser tratado de uma determinada forma? Eu também estava lá e foi umresultado de uma má comunicação e de uma mentalidade demasiado crítica de ambas as partes".

Mas se nada disto se confirmar, então ele está apenas a usar-te.

5. evita conflitos consigo, mas continua a usá-lo como terapeuta

Sandra, uma cabeleireira de 38 anos de Nova Iorque, diz: "O meu marido diz que me ama, mas eu não o sinto. Ele nunca aborda os problemas gritantes que temos no nosso casamento. Evita tudo o que eu falo e fica a ver televisão sempre que tento falar com ele. Mas quando ele precisa de falar comigo ou desabafar sobre o seu dia, sou eu que tenho de fazer um trabalho emocional para o confortar ou para o tranquilizarvalor".

Joseph Grenny, co-autor do bestseller do New York Times Conversas cruciais O problema começa quando começamos a evitar essas discussões, porque as discussões numa relação são importantes para compreender o nosso parceiro. Se o seu marido tem varrido rapidamente os seus problemas para debaixo do tapete, é porque não tem maturidade emocional suficiente para lidar com eles. Além disso, é também um sinal de que ele desistiu da suacasamento.

6) Se ele é o único membro da família que ganha dinheiro, não provê às suas necessidades

Um dos sinais óbvios de que o seu marido não a valoriza é quando ignora as suas opiniões sobre os seus rendimentos financeiros. Se ele é o único ganha-pão e se recusa a gastar dinheiro consigo ou se apenas lhe dá o suficiente para gastar em tarefas domésticas e no essencial para os filhos, é um dos sinais chocantes de que ele a está a usar para cuidar dos filhos e tratar das actividades domésticas.

Se ele é incapaz de a sustentar adequadamente e se sente que tem de implorar por cada dólar, se ele só se preocupa com a alimentação dos filhos e com o funcionamento da casa, então é evidente que ele já não a ama e que a está a usar.

7. é mau para si a toda a hora, mas porta-se bem à frente da família e dos amigos

Será que o meu marido me ama ou está a usar-me? Quando o seu marido é mau para si e a desrespeita em todos os assuntos, desde a forma de educar os filhos até ao que vai comer ao almoço, é um dos sinais de que o seu marido não a valoriza e a toma por garantida. Por outro lado, quando está perto de amigos e familiares, de repente ele torna-se o marido mais querido do mundo.coisas que um marido faz quando não respeita a sua companheira e a está a usar:

• Ele fará comentários maldosos quando estiverem os dois sozinhos, mas elogiá-la-á à frente da sua família para parecer um bom rapaz. É uma personagem fictícia que ele interpreta para lhes mostrar que o seu filho tem sorte em ter um homem como ele
• Quando não o pode insultar à frente dos outros, usa o sarcasmo para o fazer
• Quando o insulta ou o ignora em frente da família e dos amigos, ele faz questão de a castigar quando regressa a casa, abusando verbalmente de si, sendo passivo-agressivo, exigente, falando de algo doloroso ou dando-lhe um tratamento de silêncio

Estes são alguns dos sinais de alerta de um marido desrespeitoso que não deve ignorar. Quanto mais cedo detectar estes sinais, melhor será para o seu bem-estar mental.

8) Quando não o apaziguamos, ele castiga-nos com o tratamento do silêncio

Quando se apercebe de que ele a está a usar e lhe faz frente, ele usa o tratamento de silêncio - uma ferramenta astuta para controlar alguém. É uma forma de infligir dor sem abuso físico. Quando o seu parceiro a ignora depois de uma discussão, ele está a retirar todo o seu amor porque a quer castigar. De acordo com a investigação, o acto de ser ignorado por alguém que a ama activa a mesma área do cérebro que éactivado pela dor física. Traz à tona sentimentos extremos de abandono.

Quando lhe perguntaram no Reddit como é que o tratamento de silêncio faz sentir uma pessoa, um utilizador respondeu: "Excluir um parceiro também comunica que não se importam o suficiente para tentar comunicar ou colaborar para resolver o problema. Deixam-no ficar ali sentado a sentir-se magoado, confuso, frustrado, sem importância, não amado e sozinho. Os problemas não desaparecem porque a outra pessoa se recusou a discuti-los."

9) Só se mostra amoroso antes do sexo

Se o seu marido a ignora durante todo o dia, mas age de forma carinhosa e doce antes do sexo, é um dos sinais de que ele faz sexo consigo, mas já não a ama. Ele vai fazer alguns gestos românticos antes de fazer sexo consigo, porque a toma como garantida. Aqui estão algumas coisas que pode fazer se o seu marido estiver consigo apenas para sexo:

• Diz-lhe que queres mais do que apenas sexo, que queres intimidade
• Diga-lhe que se sente usada quando ele volta a ignorá-la depois de ter feito sexo
• Se ele se impõe a si, é altura de abandonar o casamento

10. ele fica consigo por causa da segurança financeira que lhe proporciona

Hugh, um leitor de 28 anos do Nebraska, diz: "Eu e o meu marido não estamos a conseguir lidar com o período pós-lua-de-mel. Estamos a ter demasiadas discussões e não conseguimos relacionar-nos emocionalmente um com o outro. Sinto que ele não me ama, mas quer continuar comigo porque acabou de perder o emprego e o fardo de gerir tudo recaiu sobre mim."

O meu marido ama-me ou está a usar-me para ganhar dinheiro? Se está a enfrentar um problema como o do Hugh, é definitivamente a segunda hipótese. Parece que há falta de intimidade emocional no seu casamento, e a maioria dos casamentos mal consegue sobreviver sem ela.

11. não se preocupa com as suas necessidades físicas ou emocionais

Algumas pessoas são inerentemente empáticas e compassivas, enquanto outras têm de aprender estas características para se tornarem melhores para o seu parceiro. Quando o seu marido não mostra ou não aprende empatia, isso reflecte-se também na cama conjugal. Para que uma relação dure e prospere sexualmente, ambos os parceiros têm de estar ligados emocionalmente a um nível mais profundo.

Um marido que a está a usar não se preocupa com as suas necessidades físicas. Não se preocupa em verificar, antes, durante ou depois do sexo, se as suas necessidades estão a ser satisfeitas ou não. Será egoísta na cama e não fará com que o acto seja agradável para si. Tudo o que lhe interessa são as suas fantasias e desejos.

12. usa-o para cuidar dos seus pais

O seu marido já quase não a reconhece. Ele prometeu ser a sua rocha antes do casamento e agora sente-se como se estivesse casada com um estranho. A única coisa que acaba por fazer é tomar conta dos pais dele. Quando não o faz ou comete um erro, ele faz chover o inferno em cima de si. Se isso se parece remotamente com o seu marido, é um dos sinais de que ele a está a usar para tomar conta dos pais dele.

Tomar conta de pessoas idosas é uma acção nobre, mas isso não significa que alguém a possa coagir a fazê-lo. Os casamentos devem ser um contrato de 50-50. Se está a tomar conta dos pais dele, ele deve tomar conta dos seus. Ou ambos devem dividir responsabilidades iguais e tomar conta dos pais um do outro.

13. os seus passatempos e amigos estão sempre em primeiro lugar, a não ser que ele precise de alguma coisa de si

Quando ele dá prioridade a ver televisão em vez de si, ou vai ler durante horas nos dias em que você está livre e em casa, e tem sempre planos com os amigos quando você quer estar com ele, então é um dos sinais de que ele a está a usar para sexo/dinheiro/trabalho. Ele não dá prioridade à sua felicidade, necessidades e desejos.

Um marido que não a ama e que a está a usar para qualquer uma das coisas acima mencionadas, de repente:

• Cancelar planos com os seus amigos
• Iniciar um tempo de qualidade consigo
• Planear um encontro consigo
• Levar-te para a peça que querias ver

Tanto que agora associa esses gestos "doces" à ansiedade, porque sabe o que vem a seguir. Se está a ter dificuldade em lidar com tudo isto, consulte o painel de terapeutas experientes da Bonobology. Com a ajuda deles, pode dar mais um passo em direcção a uma relação harmoniosa.

14) É necessário obter a sua aprovação para conversar com ele

Quando não se está numa relação saudável, dá por si a caminhar sobre cascas de ovos à volta dele. Terá medo de ter conversas desconfortáveis com ele e hesitará em partilhar os seus problemas e sentimentos com ele. Terá sempre de o agradar de alguma forma para que ele a deixe comunicar. Ele certificar-se-á de que obtém algo de si antes de lhe permitir partilhar as suas preocupaçõescom ele livremente.

O meu marido ama-me ou está a usar-me? Quando tem a sensação de que tem de pisar ovos todos os dias ao pé dele, esse é provavelmente um dos sinais de aviso mais fiáveis de uma relação manipuladora/tóxica.

15) Ele anda a traí-la

Se ainda se pergunta: "o meu marido ama-me ou está a usar-me?", aqui está uma resposta que vai esclarecer todas as suas dúvidas. Se ele a traiu ou até mesmo a micro traiu, e a única razão pela qual sabe é porque descobriu através de outra pessoa, isso significa que ele não a ama. Não há nada mais claro do que isso.

Ele pode desculpar-se pelo seu erro e dizer que foi "um caso isolado" ou que "não significou nada". Nenhuma das suas justificações irá reparar o seu coração partido e a confiança que tinha nele.

Indicadores-chave

• Se o seu marido nunca lhe dá prioridade e tem sempre outros planos com os amigos, é porque não lhe dá valor
• No entanto, quando precisa de ter sexo ou quer um favor seu, torna-se um homem diferente, elogia-a e é carinhoso consigo
• Se o seu marido só quer que você cuide dos filhos, dos pais dele e da casa, esse é um dos sinais evidentes de que ele a está a usar para manter a vida dele tranquila
• Saberás que casaste com a pessoa errada quando ela te criticar e te menosprezar constantemente, mas te adorar à frente dos teus amigos e da tua família

O casamento é uma parceria em que ambas as pessoas têm de dar e receber de forma igual. Não pode estar com alguém que o faz sentir miserável todos os dias. Isso irá devastá-lo mental e fisicamente. Deu tudo o que tinha a dar, mas não está a receber o mínimo em troca. Será que este casamento vale a pena? Fale com o seu parceiro sobre isto e, se ele ignorar os seus apelos, é altura de se afastar do seucasamento.