Em tempos, era costume manter a nossa vida amorosa privada e não partilhar os pormenores íntimos de uma relação com praticamente ninguém. Podem argumentar comigo sobre isto, mas nessa altura, havia uma espécie de valor associado a manter a nossa relação privada que parece ter desaparecido.

Antes de as redes sociais se tornarem um fenómeno e de os #CoupleGoals começarem a ser tendência, houve uma altura em que os casais mantinham as suas relações em privado, não porque tivessem medo do que os amigos mais próximos e os familiares pudessem pensar, mas porque queriam manter a sua relação só para eles e longe dos olhares indiscretos e das opiniões desnecessárias de pessoas que não tinham nada a ver com o assunto.também não se importava muito com a aprovação dos outros.

Mas hoje em dia, estar numa relação implica muitas vezes:

• Mostrar a vossa relação nas redes sociais com todo o tipo de trivialidades pessoais, demonstrações de afecto e emoções sem filtros
• Publicar fotografias e sessões fotográficas no Instagram para atrair olhares, gostos, validação externa ou para provar um ponto de vista

No entanto, existem algumas boas razões para contrariar esta tendência (juntamente com exemplos de como o fazer) e considerar, em vez disso, a possibilidade de ser reservado sobre a sua relação.

8 razões para manter a sua vida amorosa privada

A pessoa que admiro desde pequena é Emma Watson. Sempre admirei o seu intelecto e a sua paixão por dar poder às mulheres. Apesar de ser uma figura pública desde os 10 anos, sabe-se muito pouco sobre a sua vida amorosa. Diria que ela deu um bom exemplo de como manter a sua vida romântica e pessoal privada.

Leo Robinton, por exemplo, sabia como os meios de comunicação social afectam uma relação, por isso apagou as suas contas quando os meios de comunicação social souberam do seu romance. Sim, leu bem. Se eu namorasse com ela, contaria a todo o mundo! Mas numa altura em que a maioria de nós não consegue parar de fazer a sua desgraça, ele desapareceu das redes sociais. E com razão.

Em vez de utilizar as redes sociais como um diário digital onde se partilham, ou até se exageram, os mais ínfimos pormenores da vida privada, talvez seja melhor manter as coisas entre si e o seu parceiro. Eis algumas razões para isso:

1. pode evitar opiniões desnecessárias mantendo a sua relação privada

Quer se trate da nossa maneira de vestir, da nossa escolha profissional ou da nossa preferência educativa, somos muitas vezes sujeitos a comentários indesejados por parte das pessoas no nosso quotidiano. E as relações românticas são mais susceptíveis de serem alvo de opiniões injustificadas e negativas, ou do escrutínio de pessoas intrometidas.

É por isso que as relações e o Instagram não são uma boa combinação. Publicar aspectos privados da sua vida romântica pode tornar-se um convite aberto ao mundo exterior para formar opiniões e fazer comentários. Isto pode tornar-se rapidamente irritante, especialmente se acabou de começar a namorar ou se está numa nova relação. Então, é bom manter a sua relação privada? Absolutamente.

2. a sua felicidade recém-descoberta pode não deixar toda a gente entusiasmada

Finalmente estabeleceu uma ligação genuína com alguém e a sua felicidade não tem limites. É natural querer contar isso a toda a gente? Claro. É aconselhável partilhar todos os pormenores específicos, como a forma como o seu namorado descobriu o seu ponto G e o que isso fez pela sua vida sexual? Talvez não.

Além disso, se pensa que toda a gente gosta de si e que vai ficar encantada por saber da sua nova felicidade, lamento rebentar a sua bolha, mas..:

• Nem toda a gente ficará feliz por saber que é feliz
• Alguns podem até ficar verdes de inveja
• Ou fazem de tudo para criar problemas na sua vida

Esta é uma das razões pelas quais uma relação privada é uma relação feliz. Afinal de contas, não preferia concentrar-se naquilo que o faz feliz a si e ao seu parceiro?

3. manter as coisas em segredo pode ajudar a construir uma relação forte

Quer que toda a gente saiba que está comprometido? Que alguém o acarinha e ama? Faça-o. Uma relação privada não significa esconder todo e qualquer sinal do seu parceiro ou ocultar a sua relação. Em vez disso, trata-se de decidir o quanto as pessoas precisam de saber sobre ela.

Nunca se sabe quem pode estar à espera que acabe o namoro ou a desejar-lhe mal. Por isso, quanto menos partilhar sobre o que se passa na sua vida amorosa, menos hipóteses terá alguém de a seguir ou de a influenciar.

Além disso, na ausência de olhares exteriores, de pressões e das inevitáveis comparações que as redes sociais trazem, pode relaxar e dedicar toda a sua atenção à construção de uma ligação genuína, o que pode até dar-lhe a oportunidade de se aproximar mais e deixar que a sua relação se desenvolva naturalmente e atinja todo o seu potencial.

4) O seu ex não vai conseguir espreitar o seu romance se a sua vida amorosa for privada

Pense em tudo o que o seu ex lhe fez passar. Lembre-se de como a separação o fez sentir e do esforço que fez para seguir em frente. Depois pergunte a si próprio:

• Quereria que o seu ex soubesse exactamente o que se passa na sua vida agora?
• Quer que eles tenham uma visão privilegiada de todos os altos e baixos do seu romance?

Se já seguiu em frente, mas a pessoa ainda está interessada em si ou à espera que regresse, quem sabe o que pode acontecer? Especialmente se ela for tóxica.

Revelar demasiados detalhes da relação em plataformas públicas pode dar-lhes a abertura de que precisam para meter o nariz na sua vida e dificultar-lhe a vida - outra vez.

5) Não captar cada momento da relação pode ajudá-lo a criar melhores recordações

É certamente tentador fotografar e partilhar o que se come ou bebe, ou onde se esteve. Mas, a menos que o seu trabalho dependa disso, tentar captar ou exibir cada momento vivo e respirável pode estragar a sua autenticidade. E privá-lo de o desfrutar realmente. Menos documentação de cada pequena coisa sobre si e o seu parceiro pode ajudar-vos a estar mais presentes nos momentos que passam juntos. Talvez até a ligarem-sea um nível mais profundo.

Além disso, há uma diferença entre passar tempo de qualidade com o seu parceiro e passar tempo com ele enquanto ambos percorrem o Instagram juntos e são sugados para a sua irrealidade. Ninguém é perfeito. Todas as relações têm falhas à sua maneira. Mas se olharmos apenas para os posts da maioria das pessoas, quase nunca parece ser assim. Menos tempo nas redes sociais e mais tempo para estabelecer uma ligação real, se issonão contribui para uma relação mais saudável e feliz, o que contribuirá?

6) Manter a sua relação fora dos limites pode ajudar a manter o direito também fora

Todas as relações têm altos e baixos. Se começar a contar a toda a gente esses momentos privados, pode não ser capaz de controlar o que se segue. Discutindo o funcionamento interno da sua relação com amigos ou mesmo com entes queridos:

• Pode deixá-lo aberto à sua intromissão
• Faça-os sentir que têm uma palavra a dizer na vossa relação
• Fazê-los pensar que podem exigir explicações

Por vezes, mesmo que você e o seu parceiro decidam perdoar e esquecer um problema ou uma discussão, os outros podem não o fazer e complicar as coisas.

No final do dia, o que acontece entre si e o seu parceiro não é da conta de mais ninguém. É por isso que manter a sua relação privada e respeitar o direito à privacidade do seu parceiro é algo de que nunca se irá arrepender.

7. haverá menos problemas de relacionamento se o seu romance não for uma competição

Não precisa de ser um especialista em relações para saber quantas brigas pode evitar se mantiver as pressões externas ou a interferência externa num nível mínimo. Eis o que significa manter a concorrência fora da sua vida privada:

• Já não estará a competir com as suas publicações anteriores que foram bem recebidas pelos seus seguidores
• Já não terá de se preocupar com a criação de conteúdos românticos que também sejam relacionáveis com a sua "base de fãs
• Já não terá de acompanhar as tendências e os algoritmos para garantir que o conteúdo da sua relação "ganha" e ultrapassa os gostos ou a popularidade de outro "casal das redes sociais

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8. é mais fácil seguir em frente se os pontos altos da sua relação não estiverem à vista de todos

Quando damos a pessoas de fora uma espreitadela à nossa relação, também lhes damos a oportunidade de investigar e perguntar sobre ela quando já não existir. E, honestamente, não os podemos culpar. Quando esperávamos que comentassem com emojis de coração nas nossas fotografias enquanto estavam juntos, como podemos esperar que olhassem para o outro lado quando acabassem? É claro que vão fazer perguntas. Esteja preparadopara lhes responder.

Eu sei que parece injusto, mas você convidou-os para o seu espaço pessoal. E muitas relações acabam, é essa a sua natureza. Mesmo que uma relação termine em bons termos, é certo que trará muita dor. Por isso, se mantiver a sua relação privada, não só se protegerá de dramas adicionais quando as pessoas descobrirem, como também salvaguardará a sua sanidade e paz na vida real.

5 maneiras de manter a sua vida amorosa privada

Manter as coisas privadas numa relação e não contar ao seu parceiro todos os seus medos ou fantasias pode até ajudar a manter a sua relação saudável e a funcionar. Tal como um certo nível de privacidade é normal nas relações, alguns aspectos das relações também devem permanecer privados.

No entanto, há uma grande diferença entre manter as coisas entre si e o seu parceiro em privado e ser demasiado reservado com o seu parceiro ou esconder completamente a sua relação:

• Estar numa relação privada significa que as pessoas sabem da vossa relação, mas não têm conhecimento de todos os pormenores. Uma relação deste tipo permite-lhe proteger a sua privacidade e a dignidade do seu parceiro
• Quando todas as suas histórias, fotografias e legendas começam e acabam com "eu" e não há qualquer vestígio da sua vida amorosa, então está numa relação secreta. Essa omissão intencional tende a proteger apenas uma pessoa e pode enviar uma mensagem errada ou magoar a outra

Enquanto as relações privadas têm a ver com a valorização do seu vínculo acima de tudo, as relações secretas podem ser sinais de alerta de compromisso. Como manter a sua relação privada, mas não secreta?

1) Decida o que pretende partilhar na Internet

Escreva biografias a condizer. Partilhe uma fotografia quando se trata de uma ocasião para celebrar, como um aniversário, um aniversário ou uma promoção profissional. Mantenha as fotografias de apresentação a condizer ou altere o seu estado de relacionamento. E se for casado e tiver mudado o seu apelido, também o pode alterar no SM.

Reconheça a sua relação e os seus principais marcos, sem dúvida. Mas, primeiro, pense em quanto e o que você e o seu parceiro se sentem à vontade para partilhar. Decida quais são os seus limites e os deles. Depois, certifique-se de que os respeita para manter a sua vida pessoal privada sem manter o seu parceiro em segredo.

2. ter em atenção as coisas que devem ser mantidas em segredo numa relação

Bem, aqui está uma lista indicativa, mas não exaustiva, de como proteger a privacidade da sua relação:

• Não fale sobre as inseguranças, ansiedades ou problemas de saúde do seu parceiro. Ele pode não gostar e você também não gostaria se estivesse no lugar dele
• Se houver problemas entre vocês os dois, procurem a ajuda de um especialista em vez de se queixarem a pessoas que não têm nada a ver com a briga
• Nunca revele o passado do seu parceiro ou os segredos da sua família. Essa informação é, em primeiro lugar, deles
• Se você e o seu parceiro estão a ganhar muito ou pouco, não é da conta de mais ninguém
• Manter silêncio sobre quaisquer problemas legais ou profissionais

3) Não partilhar detalhes íntimos com mais ninguém

Sei que, quando se encontram com o vosso grupo de raparigas ou com os vossos amigos de infância depois de muito tempo, se sentem tentados a falar da vossa vida amorosa:

• Como é que se está numa relação após um longo período de tempo
• Como tudo é bom
• Qual é a vossa compatibilidade
• Até que ponto o seu parceiro é compreensivo

Em situações como esta, também é fácil deixar escapar pormenores íntimos, como as coisas que faz ou de que ele gosta na cama. Mas mesmo que tudo na sua relação seja tão suave como um bloco de manteiga, tenha cuidado com o que partilha.

Deve dizer aos seus amigos que encontrou a pessoa certa na altura certa? Claro. Eles devem saber que está feliz e contente? Claro. Mas tudo o que tenha a ver com sexo deve permanecer entre si e o seu parceiro. Afinal, um dos benefícios de manter a sua relação privada é que o seu parceiro passa a ser seu e só seu para o conhecer e compreender plenamente. O que pode ser mais romântico do que isso?

4. manter as definições de privacidade nas suas contas de redes sociais elevadas

Quanto mais pessoas deixar entrar, maior é o risco de se magoar a si próprio ou a alguém que ama. Por isso, mantenha o seu círculo restrito e considere manter as definições de privacidade elevadas. Certifique-se de que a sua lista de amigos tem pessoas que tem a certeza de que não vão toldar a sua felicidade com negativismo. Esta é uma boa dica sobre como manter a sua relação privada, mas não secreta. Também lhe permitirápara partilhar o que se quer partilhar sem se preocupar com a forma como é lido ou interpretado.

5) Evitar o uso de PDAs

Todos sabemos como as redes sociais afectam as relações. Uma das vantagens de manter a sua relação privada é que terá menos pressão sobre si próprio para fazer com que tudo pareça perfeito ou para fingir quando não é. As demonstrações públicas de afecto, online ou offline, são aceitáveis desde que se trate de um beijo nas bochechas ou nos lábios. Tudo o que for mais do que isso é melhor manter em privado, especialmente se o seu parceiro ou o seufamília são conservadores ou apenas privados.

Mas lembrem-se:

• Não ponha a sua língua na garganta de um parceiro num cinema e publique uma fotografia disso, mas "segure" as suas mãos em público
• Não use a privacidade da relação como desculpa para manter um parceiro escondido ou fingir que ele não existe
• Há uma grande diferença entre manter as coisas privadas numa relação e o secretismo numa relação

Se é isso que sente que está a acontecer, é melhor falar sobre o assunto para que você e o seu parceiro estejam na mesma página sobre a vossa relação.

Este artigo foi actualizado em Abril de 2023.

Indicadores-chave

• Manter as coisas privadas pode ajudar a garantir que os outros - pessoas do presente e do passado - não se intrometam na vossa relação
• Pode ajudá-lo a evitar quaisquer problemas de relacionamento ou dramas associados e a esquivar-se a comentários e opiniões desnecessários
• Pode ajudá-lo a construir uma relação forte e a criar verdadeiras recordações
• Seguir em frente também é muito mais fácil se a sua vida amorosa for privada
• Para tornar a sua relação discreta, terá de decidir o que quer partilhar e quanto quer partilhar, diminuir as exibições da relação e os PDAs e aumentar as definições de privacidade
• No entanto, não equacione privacidade com secretismo ou esconda completamente a sua relação

O mundo está cheio de relações públicas e agendas escondidas. Por isso, mantenha os aspectos privados da sua relação privados. Escolha sabiamente quem deixa entrar e o que deixa sair. Mostre a porta do segredo, mas deixe um pouco de espaço para o mistério, tanto dentro como fora da relação.