Tình dục thương xót là gì? 10 dấu hiệu bạn đã có quan hệ tình dục đáng tiếc

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Tình dục được coi là biểu hiện của tình yêu và đam mê. Đó là một hiện tượng bình thường giữa những người thực sự có ham muốn tình dục với bạn tình của họ. Tuy nhiên, đôi khi, các mối quan hệ có thể trở thành nạn nhân của tình dục thương xót. Điều này thường xảy ra khi một đối tác đang vật lộn với tình trạng ham muốn tình dục thấp hoặc không cảm thấy hứng thú với đối tác của họ.

Trong những tình huống như vậy, tránh nói không với tình dục nhiều lần và có nguy cơ xa lánh bạn tình hoặc vợ/chồng của họ , nhiều người bắt đầu từ bỏ những tiến bộ của họ ngay cả khi họ không cảm thấy điều đó. Khi đó, đương nhiên, tình dục thương xót không thú vị đối với đối tác coi nó như một nghĩa vụ của mối quan hệ.

Những người đam mê tình dục thương xót không nhận thức được điều đó hoặc ngần ngại thừa nhận điều đó. Một số người tin rằng tình dục thương xót là cao quý, trong khi những người khác nghĩ rằng nó tàn nhẫn và có khả năng hủy hoại mối quan hệ. Tình dục thương xót có phải là một lựa chọn lành mạnh cho mối quan hệ của bạn hay không, điều đó là do bạn quyết định. Nhưng trước đó, bạn phải biết chính xác tình dục thương xót hay tình dục thương hại nghĩa là gì.

Tình dục thương hại là gì?

Tình dục thương hại được đặc trưng bởi sự thiếu hài lòng và thích thú, đặc biệt là đối với bên không quan tâm. Mọi người thường quan hệ tình dục tùy tiện chỉ vì lợi ích của nó, mà không có nhiều trải nghiệm hoặc khao khát khoái cảm tình dục thực sự. Nó chủ yếu xảy ra khi đối tác của bạn thực sự có tâm trạng còn bạn thì không nhưng bạn không muốn làm họ thất vọng.

Khi mộtngười đang quan hệ tình dục thương xót hoặc thông cảm, họ không thực sự quan tâm đến việc thử các tư thế khác nhau để tăng khoái cảm hoặc thử nghiệm trên giường. Suy nghĩ của họ là 'chịu đựng' hành động vì niềm vui của đối tác và họ chờ đợi nó kết thúc.

Đó là một trường hợp điển hình về sự nhầm lẫn giữa tình yêu và lòng thương hại và hy sinh mong muốn của bản thân vì bàn thờ của mối quan hệ. Mặc dù lòng vị tha này đã được tôn vinh và tán dương trong nhiều thập kỷ, nhưng nó không phải là một mối quan hệ lành mạnh năng động. Nếu bạn cứ ép mình làm điều gì đó mà bạn không muốn, lặp đi lặp lại, thì cuối cùng bạn sẽ bắt đầu bực bội với đối tác của mình vì điều đó.

Bên cạnh đó, 'hiến thân' cho ai đó ngoài thương xót hay thương hại cũng là thiếu tôn trọng người khác. Hãy đặt mình vào vị trí của người khác và nghĩ xem, bạn sẽ cảm thấy thế nào nếu đối tác của bạn thân mật với bạn chỉ vì sự đồng cảm chứ không phải vì họ muốn? Sự đồng cảm của người vợ trong chuyện chăn gối với chồng có thể làm giảm lòng tự trọng của anh ấy và ngược lại.

Những đặc điểm chung của tình dục thương xót

Biết thế nào là tình dục thương hại và hiểu liệu mối quan hệ của bạn có chứa đầy xu hướng này hay không có thể là hai việc khác nhau. Trong trường hợp bạn nghi ngờ rằng sự cân bằng thân mật của bạn với đối tác có thể xoay quanh quan hệ tình dục thương xót nhưng không chắc liệu đó có phải là trường hợp không, hãy chú ý đến những đặc điểm chung sau:

  • Màn dạo đầu tối thiểu: Tình dục đồng cảm liên quan đến màn dạo đầu tối thiểubởi vì một trong hai đối tác hoàn toàn không hứng thú với hành động đó
  • Không có khoái cảm: Nếu bạn không có bất kỳ khoái cảm hoặc kích thích nào trong khi thực hiện hành vi, thì có thể là do bạn chỉ đang quan hệ tình dục với đối tác của bạn vì lòng thương hại
  • Lãnh cảm xúc: Trong khi quan hệ tình dục thương xót, người đó cảm thấy vô cảm. Vì bạn đang tận hưởng hành động, bạn cảm thấy khó có thể ở lại trong thời điểm này. Thay vào đó, tình dục trở thành một trải nghiệm ngoài cơ thể đối với bạn, khiến bạn có cảm giác như đang quan sát từ xa hai người đang quan hệ tình dục
  • Thiếu chủ động: Người đề nghị ân ái có thể không cảm thấy hào phóng trên giường. Nếu bạn đang thân mật với đối tác của mình vì bạn không muốn nói không với tình dục một lần nữa, bạn sẽ không chủ động trên giường. Thay vào đó, bạn sẽ để đối tác của mình chịu trách nhiệm và hoàn thành những gì họ muốn
  • Sự gần gũi cảm thấy trống rỗng: Người đáng thương hại cũng sẽ không để ý đến toàn bộ hành vi tình dục. Bản thân hành động trở nên trống rỗng, công thức, rút ​​gọn và tập trung vào bộ phận sinh dục
  • Chán ghét tình dục: Tình dục thương xót bắt đầu giống như một việc vặt và người thương hại có thể chán ghét nó về lâu dài

10 dấu hiệu cho thấy bạn đã có tình dục thương xót

Chính khái niệm về tình dục thương xót dựa trên mô hình mà đối tác thương hại cảm thấy thoải mái và ổn với toàn bộ ý tưởng. Bạn đang chọn quan hệ tình dục vì sự đồng cảmbởi vì bạn quan tâm đến đối tác của mình và không muốn làm họ thất vọng hoặc tổn thương.

Tuy nhiên, nếu bạn bị gây áp lực hoặc ép buộc quan hệ tình dục và sự đồng ý của bạn bị phớt lờ, thì đó không khác gì cưỡng hiếp hoặc lạm dụng tình dục.

Vẫn bối rối liệu tình dục thương xót có phải là một phần của động lực thân mật của bạn với đối tác của mình không? Hãy chú ý đến 10 dấu hiệu của tình yêu thương hại và tình dục thương hại này:

1. Bạn không chủ động quan hệ tình dục

Có phải đối tác của bạn luôn là người khởi xướng sự thân mật thể xác giữa hai bạn? Nếu có, thì điều đó có nghĩa là bạn không quá háo hức để bắt đầu quan hệ tình dục và kết thúc bằng việc quan hệ tình dục không thương tiếc khi đối tác của bạn chủ động.

Sau khi có hai con, ham muốn tình dục của Carla đã giảm xuống. Lúc đầu, cả cô và chồng, Mark, đều nghĩ rằng đó chỉ là một giai đoạn tạm thời nhưng Carla vẫn chưa hoàn toàn lấy lại được ham muốn tình dục của mình. Sau một thời gian, cô ấy ngừng chia sẻ việc mình không hứng thú với chuyện chăn gối với Mark vì ý nghĩ rằng cô ấy sẽ làm tổn thương anh ấy nếu từ chối khiến cô ấy quá đau lòng.

Vì vậy, cô ấy bắt đầu quan hệ tình dục thương hại với chồng và giả vờ cực khoái để bảo vệ cảm xúc của mình. Đây là một trong những lý do hàng đầu khiến phụ nữ quan hệ tình dục không thương tiếc.

2. Bạn đã chán ghét tình dục

Khi bạn thường xuyên quan hệ tình dục với đối tác của mình vì bất kỳ lý do gì, thì cuối cùng bạn sẽ trở nên chán ghét tình dục. Ý tưởng thân mật về thể xác với đối tác của bạn sẽ khiến bạn cảm thấy mất tinh thần và khó chịu.

Ý niệm về tình dụcbắt đầu làm bạn khó chịu và bạn bắt đầu lo sợ rằng đối tác của mình sẽ cố gắng thân mật với bạn và bạn sẽ phải bắt buộc thực hiện thêm một vòng quan hệ tình dục thương hại nữa. Đây có thể trở thành một vấn đề tình dục phổ biến giữa các cặp đôi.

Bạn càng chải nó dưới thảm lâu thì vấn đề càng khó giải quyết.

3. Bạn chỉ muốn kết thúc hành vi tình dục càng sớm càng tốt

Điều này xảy ra bởi vì bạn không hoàn toàn tập trung vào hành động đó và không cảm thấy hài lòng với nó. Bạn không có tâm trạng cho màn dạo đầu và chỉ muốn hoàn thành nó. Bạn đang quan hệ tình dục với một người mà bạn không thích, vì vậy bạn chỉ muốn kết thúc chuyện đó càng sớm càng tốt.

Ngay cả khi người đó là vợ/chồng hoặc đối tác lâu dài của bạn và bạn vẫn còn rất yêu với họ, bạn vẫn có thể ngừng ham muốn họ và đi vào con đường tình dục thương hại. Trong những trường hợp như vậy, không nhất thiết phải nhầm lẫn giữa tình yêu và lòng thương hại.

Bạn có thể vẫn yêu đối tác của mình và vẫn không bị họ kích thích. Điều này xảy ra khi những lý do khiến bạn ham muốn tình dục thấp là do thể chất hơn là do tâm lý.

4. Tâm trí của bạn bị phân tâm khi quan hệ tình dục với bạn tình

Nếu bạn quan hệ tình dục thương hại với đối tác của mình, thì tâm trí của bạn có thể bị bận tâm bởi những suy nghĩ khác trong khi hành động. Bạn không quan tâm đến thực tế rằng bạn phải cảm thấy được yêu thương và khiến đối tác của bạn cũng cảm thấy được trân trọng.

Trên thực tế, bạn có thể tìm thấy nóngày càng khó có mặt trong thời điểm này vì thay vì thú vị, tình dục hóa ra lại là một trải nghiệm đau đớn mà bạn phải chịu đựng. Để cứu bản thân khỏi cảm thấy toàn bộ việc tình dục trở nên khó chịu như thế nào đối với bạn, bạn tìm nơi ẩn náu trong suy nghĩ của mình.

5. Bạn không thích đụng chạm hoặc hôn quá nhiều

Khi bạn có quan hệ tình dục, bạn tránh đụng chạm hoặc hôn quá nhiều vì bạn không hứng thú với màn dạo đầu. Ngay cả khi đối tác của bạn thực sự nỗ lực để làm cho màn dạo đầu trở nên thú vị đối với bạn, bạn vẫn miễn cưỡng tham gia.

Việc hôn và đụng chạm trong khi hành động có thể khiến bạn cảm thấy như mình đang kéo dài hành động. Bạn chỉ muốn nhấn nút và hoàn thành công việc. Tình dục vì lòng thương hại có thể khiến bạn cảm thấy ghê tởm.

6. Bạn tránh thử nghiệm các kỹ thuật và tư thế mới

Nhầm lẫn giữa cảm thông với tình yêu và nhượng bộ trước những tiến bộ của đối tác có thể khiến bạn không có ý tưởng về sự thân mật ở một mức độ nào đó rằng bạn không muốn nuôi dưỡng suy nghĩ rằng tình dục lại có thể mang lại khoái cảm cho bạn.

Vì bạn chỉ muốn kết thúc cuộc quan hệ tình dục thương hại ngay lập tức nên bạn không cảm thấy hào hứng với viễn cảnh thử một kiểu mới. kỹ thuật hoặc vị trí. Bạn tránh làm điều gì đó khác thường trong khi quan hệ tình dục vì đối với bạn, điều đó chỉ có nghĩa là kéo dài hành động.

Xem thêm: 8 lý do thực sự khiến đàn ông rời bỏ người phụ nữ họ yêu

7. Bạn không từ chối những tiến bộ mà đối tác của bạn đưa ra vì cảm thấy tội lỗi

Ngay cả khi bạn không có hứng thútình dục, bạn không từ chối những tiến bộ mà đối tác của bạn đưa ra. Bạn cảm thấy có lỗi nếu từ chối đáp lại những tiến bộ của anh ấy/cô ấy. Được cảnh báo, đối tác của bạn sớm muộn gì cũng có thể bắt gặp sự thiếu quan tâm của bạn.

Joseline cảm thấy rằng đối tác của cô ấy bằng cách nào đó ngày càng trở nên không hứng thú với tình dục khi mối quan hệ của họ tiến triển. Nếu cô ấy đủ cố gắng, anh ấy sẽ quay lại và nói đồng ý với tình dục nhưng tất cả đều rất tầm thường và nhạt nhẽo.

“Bạn trai tôi chỉ đến với tôi vì thương hại. Anh ấy thậm chí không thích quan hệ tình dục với tôi. Nó giống như là vì anh ấy không muốn làm tôi thất vọng với một câu từ chối khác,” cô ấy tâm sự với một người bạn, khi cô ấy cố gắng đối mặt với việc nhận ra rằng anh ấy đã quan hệ tình dục không thương tiếc với cô ấy suốt thời gian qua.

8. Bạn cảm thấy lúng túng sau khi quan hệ tình dục

Bạn có thấy mình lảng tránh bạn tình sau khi quan hệ tình dục không? Bạn chỉ đơn giản là bước ra khỏi phòng hay chỉ đi ngủ sau khi quan hệ tình dục? Nếu câu trả lời của bạn cho hai câu hỏi này là có, thì điều đó có nghĩa là bạn đang có quan hệ tình dục nhẹ nhàng và điều đó khiến bạn cảm thấy khó xử khi ở bên bạn tình.

Tránh xa bạn tình sau khi thân mật cũng là một trong những dấu hiệu cho thấy đời sống tình dục không thỏa mãn của bạn có thể là kết quả của một số vấn đề sâu xa hơn. Có thể, có những vấn đề trong mối quan hệ chưa được giải quyết đã làm suy yếu mối liên hệ tình cảm giữa bạn và đối tác, đó là lý do khiến bạn không còn cảm thấy bị thu hút hoặc kích thích bởi họ nữa.

Nếutrong trường hợp đó, trên thực tế, bạn có thể nhầm lẫn giữa sự đồng cảm với tình yêu.

9. Bạn sử dụng tình dục để cải thiện tâm trạng của đối tác

Nếu bạn thấy đối tác của mình hờn dỗi về đời sống tình dục của cả hai người, thì bạn có thể sẽ sử dụng tình dục như một công cụ để cải thiện tâm trạng của họ. Hành vi tình dục sẽ được thực hiện mà không có sự quan tâm thực sự của bạn, nhưng với mục đích duy nhất là làm hài lòng đối tác của bạn.

Xem thêm: “Sự lo lắng của tôi đang hủy hoại mối quan hệ của tôi”: 6 cách nó xảy ra và 5 cách để kiểm soát nó

Thay vì nói chuyện với con voi trong phòng và nói về sự thiếu thân mật trong mối quan hệ của bạn, bạn sử dụng tình dục để đào sâu vấn đề hơn dưới tấm thảm. Bạn có thể muốn bỏ qua vấn đề này nhưng nó sẽ chỉ ngày càng lớn hơn và khó khăn hơn trừ khi bạn giải quyết nó đúng cách.

10. Tình trạng chung của mối quan hệ của bạn có vẻ lung lay

Bạn có thể bối rối về cảm xúc của bạn và có thể cảm thấy rằng mối quan hệ của bạn không đứng vững. Do đó, bạn có thể sử dụng tình dục để duy trì mối quan hệ. Bạn sẽ không từ chối những lời đề nghị về tình dục của đối tác và kết thúc bằng việc quan hệ tình dục không thương tiếc. Hãy tin chúng tôi, quan hệ tình dục vì thương hại để duy trì mối quan hệ không phải là một ý tưởng hay.

Thể hiện lòng nhân từ trong mối quan hệ và nỗ lực để làm cho nó thành công bằng cách quan hệ tình dục với sự thương hại với đối tác của bạn không phải là một ý tưởng tồi. Tuy nhiên, bạn phải tránh sử dụng tình dục như một cách để chuyển hướng sự chú ý khỏi những vấn đề thực sự mà bạn đang gặp phải trong mối quan hệ của mình.

Hãy giao tiếp với đối tác của bạn và cho anh ấy/cô ấy biết về bạn.thích và không thích tình dục. Cả hai bạn phải làm việc cùng nhau để thoát ra khỏi khu vực tình dục đáng tiếc và cố gắng có một đời sống tình dục thành công. Bạn có thể bắt đầu chán ghét tình dục hoặc bắt đầu xem nó như một công việc vặt hơn là một hành động thỏa mãn, thú vị bởi vì đối tác của bạn không biết đường đi của họ xung quanh cơ thể bạn. Hoặc quá tập trung vào sự hài lòng của họ mà không quan tâm đến của bạn.

Sau khi thảo luận về vấn đề này, hãy nghĩ về những cách bạn có thể thêm gia vị cho đời sống tình dục của mình. Cân nhắc mua đồ chơi tình dục như máy rung, kẹp núm vú, kẹp mông để bạn có thể nâng cao chỉ số khoái cảm. Tương tự như vậy, nếu bạn bị đau khi giao hợp do thiếu hưng phấn, hãy để sẵn một chai dầu bôi trơn bên mình có thể là cứu cánh.

Hãy nhớ rằng sức khỏe tình dục là vô cùng quan trọng. 'Tình dục' phải là một trải nghiệm tích cực và hạnh phúc đối với những người yêu nhau, không phải là sự ép buộc hay nghĩa vụ bắt buộc, không có cảm xúc và đam mê thực sự.

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.