តើការរួមភេទដោយមេត្តាគឺជាអ្វី? សញ្ញាទាំង ១០ បង្ហាញថាអ្នកមានការអាណិតអាសូរដល់ការរួមភេទ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

ការ​រួមភេទ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ការ​បង្ហាញ​ពី​សេចក្តី​ស្រឡាញ់ និង​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត។ វា​ជា​បាតុភូត​ធម្មតា​មួយ​ក្នុងចំណោម​មនុស្ស​ដែលមាន​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​ពិតប្រាកដ​ចំពោះ​ដៃគូរ​។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះទំនាក់ទំនងអាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងការរួមភេទដោយមេត្តា។ ជាធម្មតា វាកើតឡើងនៅពេលដែលដៃគូម្នាក់កំពុងតស៊ូជាមួយនឹងចំណង់ផ្លូវភេទទាប ឬមិនមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលដោយដៃគូរបស់ពួកគេ។

ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ ដើម្បីជៀសវាងការនិយាយថាទេចំពោះការរួមភេទម្តងហើយម្តងទៀត និងប្រថុយនឹងការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងដៃគូរឬប្តីឬប្រពន្ធរបស់ពួកគេ។ មនុស្សជាច្រើនចាប់ផ្តើមផ្តល់ភាពជឿនលឿនរបស់ពួកគេ សូម្បីតែនៅពេលដែលពួកគេមិនមានអារម្មណ៍ក៏ដោយ។ ដូច្នេះតាមធម្មជាតិ ការរួមភេទដោយមេត្តាគឺមិនរីករាយសម្រាប់ដៃគូដែលកំពុងចាត់ទុកវាដូចជាកាតព្វកិច្ចទំនាក់ទំនង។

មនុស្សដែលទទួលយកការរួមភេទដោយមេត្តាគឺមិនដឹងអំពីវា ឬស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទទួលយកវា។ អ្នក​ខ្លះ​ជឿ​ថា​ការ​រួម​ភេទ​ដោយ​មេត្តា​គឺ​ថ្លៃ​ថ្នូរ ខណៈ​អ្នក​ខ្លះ​ទៀត​គិត​ថា​វា​ជា​អំពើ​ឃោរឃៅ និង​មាន​លទ្ធភាព​បំផ្លាញ​ទំនាក់ទំនង។ ថាតើការរួមភេទដោយមេត្ដាគឺជាជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឬអត់ វាគឺសម្រាប់អ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្ត។ ប៉ុន្តែមុននោះ អ្នកត្រូវតែដឹងថាតើការរួមភេទដោយមេត្តា ឬអាណិតមានន័យយ៉ាងណា។

តើការរួមភេទអាណិតគឺជាអ្វី?

ការរួមភេទដ៏គួរឱ្យអាណិត ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការខ្វះការពេញចិត្ត និងរីករាយ ជាពិសេសសម្រាប់ពិធីជប់លៀងដែលមិនមានការចាប់អារម្មណ៍។ មនុស្សជាទូទៅមានការរួមភេទដោយមេត្តាគ្រាន់តែដើម្បីជាប្រយោជន៍របស់វា ដោយមិនមានបទពិសោធន៍ច្រើន ឬចង់បានការសប្បាយផ្លូវភេទពិតប្រាកដនោះទេ។ វាភាគច្រើនកើតឡើងនៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកពិតជាស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍ ហើយអ្នកមិនមែន ប៉ុន្តែអ្នកមិនចង់ធ្វើឱ្យពួកគេខកចិត្តនោះទេ។

នៅពេល កមនុស្ស​កំពុង​មាន​ការ​រួម​ភេទ​ដោយ​មេត្តា ឬ​អាណិត​អាសូរ ពួកគេ​មិន​ខ្វល់​នឹង​ការ​ព្យាយាម​ធ្វើ​មុខ​តំណែង​ផ្សេង​ៗ​ដើម្បី​បង្កើន​ភាព​រីករាយ ឬ​ពិសោធន៍​លើ​គ្រែ​ឡើយ។ ផ្នត់គំនិតរបស់ពួកគេគឺ 'ស៊ូទ្រាំ' ទង្វើដើម្បីភាពរីករាយរបស់ដៃគូរបស់ពួកគេ ហើយពួកគេរង់ចាំឱ្យវាចប់។

វាជាករណីបុរាណនៃការយល់ច្រលំស្នេហា និងការអាណិត និងការលះបង់ការចង់បានរបស់អ្នកនៅឯអាសនៈនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលភាពមិនអាត្មានិយមនេះត្រូវបានប្រារព្ធ និងសរសើរអស់ជាច្រើនទសវត្សរ៍មកហើយ វាមិនមែនជាទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យធ្វើអ្វីមួយដែលអ្នកមិនចង់ ម្តងហើយម្តងទៀត អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមខឹងដៃគូរបស់អ្នកចំពោះវា។

ក្រៅពីនេះ 'ការលះបង់រាងកាយរបស់អ្នក' ដល់នរណាម្នាក់ចេញពី សេចក្ដី​មេត្តា​ករុណា ឬ​ក្ដី​អាណិត ក៏​ជា​ការ​មិន​គោរព​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ​ដែរ។ ដាក់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នកដទៃ ហើយគិតថាតើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នកដោយគ្រាន់តែអាណិត និងមិនមែនដោយសារតែពួកគេចង់បាន? ការរួមភេទដោយក្តីអាណិតអាសូររបស់ប្រពន្ធជាមួយប្តីអាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ការគោរពខ្លួនឯង និងផ្ទុយមកវិញ។

លក្ខណៈទូទៅនៃការរួមភេទដោយមេត្តា

ការដឹងពីអ្វីដែលជាការរួមភេទដ៏គួរឱ្យអាណិត និងការយល់ដឹងថាតើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមានភាពស្រពិចស្រពិលជាមួយនឹងទំនោរនេះអាចជារឿងពីរផ្សេងគ្នា។ ក្នុងករណីដែលអ្នកសង្ស័យថាសមីការស្និទ្ធស្នាលរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់ការរួមភេទដោយមេត្ដា ប៉ុន្តែមិនប្រាកដថាជាករណីនោះទេ សូមយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈទូទៅទាំងនេះ៖

  • ការលេងមុនតិចតួចបំផុត៖ ការរួមភេទដោយអាណិតអាសូរ ពាក់ព័ន្ធនឹងការលេងជាមុនតិចតួចបំផុត។ដោយសារតែដៃគូម្នាក់មិនចាប់អារម្មណ៍នឹងទង្វើនេះទាល់តែសោះ
  • គ្មានសេចក្តីរីករាយទេ៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍រីករាយ ឬស្រើបស្រាលអំឡុងពេលធ្វើសកម្មភាព វាអាចមកពីអ្នកទើបតែរួមភេទ ជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដោយក្តីអាណិត
  • ការរំសាយអារម្មណ៍៖ ខណៈពេលដែលមានការរួមភេទដោយមេត្តា បុគ្គលនោះមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្ត។ ចាប់តាំងពីអ្នកកំពុងរីករាយនឹងទង្វើនេះ អ្នកពិបាកនឹងស្នាក់នៅក្នុងពេលនេះ។ ផ្ទុយទៅវិញ ការរួមភេទក្លាយជាបទពិសោធន៍ក្រៅរាងកាយសម្រាប់អ្នក ដោយធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកកំពុងសង្កេតមើលមនុស្សពីរនាក់រួមភេទពីចម្ងាយ
  • កង្វះគំនិតផ្តួចផ្តើម៖ អ្នកដែលផ្តល់ការរួមភេទដោយមេត្តាប្រហែលជាមិន មានអារម្មណ៍សប្បុរសនៅលើគ្រែ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ដោយសារតែអ្នកមិនចង់និយាយថាទេចំពោះការរួមភេទមួយដងទៀត អ្នកនឹងមិនទទួលយកគំនិតផ្តួចផ្តើមនៅលើគ្រែនោះទេ។ ជំនួសមកវិញ អ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នកទទួលខុសត្រូវ និងសម្រេចបាននូវអ្វីដែលពួកគេចង់
  • ភាពស្និទ្ធស្នាលមានអារម្មណ៍ប្រហោង៖ មនុស្សគួរឱ្យអាណិតក៏នឹងមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទង្វើផ្លូវភេទទាំងមូលដែរ។ ទង្វើខ្លួនវាក្លាយជាទទេ រូបមន្ត ខ្លី និងផ្តោតលើប្រដាប់បន្តពូជ
  • វង្វេងសម្រាប់ការរួមភេទ៖ ការរួមភេទដោយមេត្តាចាប់ផ្តើមហាក់ដូចជាការងារ ហើយមនុស្សអាណិតអាចបង្កើតការមិនពេញចិត្តចំពោះវាក្នុងរយៈពេលយូរ

សញ្ញាទាំង 10 ដែលបង្ហាញថាអ្នកមានការរួមភេទដោយមេត្តា

គោលគំនិតនៃការរួមភេទដោយមេត្តាគឺស្ថិតនៅលើគំរូដែលដៃគូអាណិតមានអារម្មណ៍ មានផាសុកភាព និងយល់ព្រមជាមួយនឹងគំនិតទាំងមូល។ អ្នក​កំពុង​ជ្រើសរើស​ការ​រួម​ភេទ​ដោយ​ការ​អាណិតអាសូរដោយសារតែអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះដៃគូរបស់អ្នក ហើយមិនចង់ធ្វើឱ្យពួកគេខកចិត្ត ឬធ្វើឱ្យពួកគេឈឺចាប់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគាបសង្កត់ ឬបង្ខំឱ្យរួមភេទ ហើយការយល់ព្រមរបស់អ្នកត្រូវបានមើលរំលង នោះវាមិនតិចជាងការរំលោភ ឬការរំលោភបំពានផ្លូវភេទនោះទេ។

នៅ​តែ​យល់​ច្រឡំ​ថា​តើ​ការ​រួម​ភេទ​ដោយ​មេត្តា​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ភាព​ស្និទ្ធស្នាល​របស់​អ្នក​ជាមួយ​នឹង​ដៃ​គូ​របស់​អ្នក? យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញាទាំង 10 នេះនៃក្តីស្រលាញ់ និងក្តីមេត្តាចំពោះការរួមភេទ៖

1. អ្នកមិនចាប់ផ្តើមការរួមភេទ

តើវាតែងតែជាដៃគូរបស់អ្នកដែលចាប់ផ្តើមភាពស្និទ្ធស្នាលរវាងអ្នកទាំងពីរឬ? ប្រសិនបើបាទ/ចាស នោះមានន័យថាអ្នកមិនខ្នះខ្នែងក្នុងការចាប់ផ្តើមការរួមភេទ និងបញ្ចប់ការរួមភេទដោយមេត្តានៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមវា។

បន្ទាប់ពីមានកូនពីរនាក់ បំណងប្រាថ្នារបស់ Carla សម្រាប់ការរួមភេទបានធ្លាក់ចុះ។ ដំបូង​ឡើយ ទាំង​នាង និង​ស្វាមី Mark បាន​គិត​ថា​វា​ជា​ដំណាក់​កាល​បណ្ដោះ​អាសន្ន ប៉ុន្តែ Carla មិន​បាន​ទទួល​នូវ​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​របស់​នាង​វិញ​ទេ។ មួយសន្ទុះក្រោយមក នាងក៏ឈប់ចែករំលែកការមិនចាប់អារម្មណ៍លើការរួមភេទជាមួយ Mark ព្រោះគំនិតដែលថានាងនឹងធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់ដោយនិយាយថាទេ ធ្វើឱ្យនាងខូចចិត្តខ្លាំងពេក។

ដូច្នេះហើយ នាងចាប់ផ្តើមអាណិតអាសូរផ្លូវភេទជាមួយប្តីរបស់នាង ហើយបោកប្រាស់ ឈានដល់ចំណុចកំពូលដើម្បីការពារអារម្មណ៍របស់គាត់។ នេះ​ជា​ហេតុផល​កំពូល​មួយ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្ត្រី​មាន​ការ​រួមភេទ​ដោយ​មេត្តា។

២. អ្នកបានបង្កើតភាពមិនពេញចិត្តចំពោះការរួមភេទ

នៅពេលដែលអ្នកមានការរួមភេទដ៏គួរឱ្យអាណិតជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដោយហេតុផលណាក៏ដោយជាញឹកញាប់ នោះអ្នកនឹងមានការមិនពេញចិត្តចំពោះការរួមភេទជាយថាហេតុ។ គំនិតនៃភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រងាកចិត្ត និងហត់។

គំនិតនៃការរួមភេទចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យអ្នកឈប់សម្រាក ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមភ័យខ្លាចថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងព្យាយាមធ្វើឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយអ្នក ហើយអ្នកត្រូវមានកាតព្វកិច្ចជាមួយនឹងការរួមភេទដ៏គួរឱ្យអាណិតមួយទៀត។ នេះអាចក្លាយជាបញ្ហាផ្លូវភេទទូទៅរវាងគូស្នេហ៍។

នៅពេលដែលអ្នកដុសវានៅក្រោមកំរាលព្រំយូរ វានឹងកាន់តែពិបាកដោះស្រាយ។

3. អ្នកគ្រាន់តែចង់បញ្ចប់សកម្មភាពផ្លូវភេទឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបាន

វាកើតឡើងដោយសារតែអ្នកមិនបានវិនិយោគទាំងស្រុងលើទង្វើនេះ ហើយមិនមានអារម្មណ៍ពេញចិត្តនឹងវាទេ។ អ្នក​មិន​ស្ថិត​ក្នុង​អារម្មណ៍​សម្រាប់​ការ​លេង​មុន​និង​គ្រាន់​តែ​ចង់​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​បាន​សម្រេច​។ អ្នក​កំពុង​រួម​ភេទ​ជាមួយ​អ្នក​ដែល​អ្នក​មិន​បាន​ទាក់​ទាញ ដូច្នេះ​អ្នក​គ្រាន់​តែ​ចង់​បញ្ចប់​វា​ឱ្យ​បាន​ឆាប់​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញា​បន្លំ​មិត្ត​ស្រី​ចំនួន ២២​នាក់ ប្រយ័ត្ន​ចំពោះ​ពួក​គេ!

ទោះបីជា​អ្នក​នោះ​ជា​ប្តី​ឬ​ប្រពន្ធ ឬ​ដៃគូ​យូរ​អង្វែង​របស់​អ្នក ហើយ​អ្នក​នៅ​តែ​មាន​ស្នេហា​ខ្លាំង​ដដែល។ ជាមួយពួកគេ អ្នកនៅតែអាចឈប់ចង់បានពួកគេ ហើយដើរតាមផ្លូវនៃការរួមភេទដ៏គួរឱ្យអាណិត។ ក្នុង​ករណី​បែប​នេះ វា​មិន​មែន​ជា​ករណី​នៃ​ការ​យល់​ច្រឡំ​នៃ​ក្ដី​ស្រឡាញ់ និង​ការ​អាណិត​ឡើយ។

អ្នក​អាច​នឹង​នៅ​តែ​ស្រឡាញ់​ដៃគូ​របស់​អ្នក ហើយ​នៅ​តែ​មិន​ត្រូវ​បាន​ជំរុញ​ដោយ​ពួក​គេ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលហេតុផលសម្រាប់ចំណង់ផ្លូវភេទទាបរបស់អ្នកគឺរាងកាយច្រើនជាងផ្លូវចិត្ត។

4. ចិត្តរបស់អ្នកមានការរំខានពេលរួមភេទជាមួយដៃគូរបស់អ្នក

ប្រសិនបើអ្នកមានការរួមភេទជាមួយដៃគូរបស់អ្នក នោះចិត្តរបស់អ្នកអាចនឹងជាប់គាំងជាមួយនឹងគំនិតផ្សេងទៀតក្នុងអំឡុងពេលធ្វើសកម្មភាព។ អ្នក​មិន​ខ្វល់​នឹង​ការ​ពិត​ដែល​ថា​អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​សន្មត់​ថា​មាន​អារម្មណ៍​ស្រឡាញ់​និង​ធ្វើ​ឱ្យ​ដៃ​គូ​របស់​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់​ផង​ដែរ​។

តាមពិត អ្នកអាចរកឃើញវា។កាន់តែលំបាកក្នុងការមានវត្តមានក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន ព្រោះជាជាងការរីករាយ ការរួមភេទប្រែទៅជាបទពិសោធន៍ដ៏ឈឺចាប់ដែលអ្នកត្រូវដាក់។ ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីអារម្មណ៍ពេញលេញនៃរបៀបដែលការរួមភេទមិនសប្បាយចិត្តបានក្លាយទៅជាសម្រាប់អ្នក អ្នកស្វែងរកទីពឹងនៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។

5. អ្នកមិនចូលចិត្តការស្ទាបអង្អែល ឬថើបច្រើនពេកទេ

នៅពេលដែលអ្នកមាន ការរួមភេទ អ្នកជៀសវាងការស្ទាប ឬថើបច្រើនពេក ពីព្រោះអ្នកមិនចាប់អារម្មណ៍នឹងការលេងមុន។ ទោះបីជាដៃគូរបស់អ្នកពិតជាខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីធ្វើឱ្យការលេងមុនមានភាពរីករាយសម្រាប់អ្នកក៏ដោយ អ្នកមានការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការចូលរួម។

ការថើប និងការស្ទាបអង្អែលអំឡុងពេលធ្វើសកម្មភាព អាចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកកំពុងអូសបន្លាយសកម្មភាព។ អ្នកគ្រាន់តែចង់ចុចប៊ូតុងចុះក្រោម ហើយធ្វើអ្វីៗរួចរាល់។ ការរួមភេទដោយការអាណិតអាចមានអារម្មណ៍គួរឱ្យខ្ពើមរអើម។

6. អ្នកជៀសវាងការពិសោធន៍ជាមួយបច្ចេកទេស និងមុខតំណែងថ្មី

ការយល់ច្រលំការអាណិតអាសូរជាមួយស្នេហា ហើយការលះបង់ភាពជឿនលឿនរបស់ដៃគូរបស់អ្នកអាចធ្វើអោយអ្នកបាត់បង់គំនិតនៃភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងកម្រិតមួយ ដែល​អ្នក​មិន​ចង់​កម្សាន្ត​ជាមួយ​គំនិត​ដែល​ថា​ការ​រួម​ភេទ​អាច​ជា​ការ​រីករាយ​សម្រាប់​អ្នក​ម្តង​ទៀត​។

ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​គ្រាន់តែ​ចង់​បញ្ចប់​ការ​រួម​ភេទ​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​អាណិត​ដោយ​មិន​បង្អង់​យូរ​ទេ អ្នក​មិន​មាន​អារម្មណ៍​រំភើប​នឹង​ការ​សាកល្បង​ថ្មី​នោះ​ទេ។ បច្ចេកទេស ឬទីតាំង។ អ្នក​ជៀស​វាង​ការ​ធ្វើ​អ្វី​មួយ​ដែល​ខុស​ពី​ធម្មតា​ពេល​រួម​ភេទ ព្រោះ​ចំពោះ​អ្នក វា​គ្រាន់​តែ​មាន​ន័យ​ថា​ការ​ពន្យារ​ពេល​សកម្មភាព​នេះ​ប៉ុណ្ណោះ។

7. អ្នក​មិន​បដិសេធ​ការ​ជឿនលឿន​របស់​ដៃគូ​របស់​អ្នក​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​កំហុស

សូម្បី​តែ​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មិន​មាន​អារម្មណ៍​សម្រាប់ការរួមភេទ អ្នកមិនបដិសេធការជឿនលឿនដែលដៃគូរបស់អ្នកធ្វើនោះទេ។ អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​កំហុស​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​ព្រម​ទទួល​ការ​ជឿនលឿន​របស់​គាត់។ ត្រូវ​បាន​ព្រមាន ដៃគូ​របស់​អ្នក​នឹង​អាច​ចាប់​អារម្មណ៍​អ្នក​មិន​យូរ​មិន​ឆាប់។

Joseline មាន​អារម្មណ៍​ថា​ដៃគូ​របស់​នាង​កាន់តែ​លែង​ចាប់​អារម្មណ៍​នឹង​ការ​រួម​ភេទ​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ឡើង​នៅ​ពេល​ទំនាក់ទំនង​របស់​ពួកគេ​រីកចម្រើន។ ប្រសិនបើនាងព្យាយាមឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ នោះគាត់នឹងមកក្បែរ ហើយនិយាយថាបាទចំពោះការរួមភេទ ប៉ុន្តែវាគឺជាការរត់ចេញពីរោងម៉ាស៊ីនកិនស្រូវ និងស្លូតបូតណាស់។

“មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំមានតែការអាណិតដល់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះ។ គាត់​ក៏​មិន​ចូល​ចិត្ត​រួម​ភេទ​ជាមួយ​ខ្ញុំ​ដែរ។ វា​ដូចជា​វា​ធ្វើ​ព្រោះ​គាត់​មិន​ចង់​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ខក​ចិត្ត​នឹង​រឿង​មួយ​ផ្សេង​ទៀត» នាង​បាន​ប្រាប់​មិត្ត​ភក្តិ​ខណៈ​នាង​ព្យាយាម​និយាយ​ជាមួយ​នឹង​ការ​ដឹង​ថា​គាត់​កំពុង​រួម​ភេទ​ជាមួយ​នាង​ពេញ​មួយ​ជីវិត។

8. អ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្គាំឆ្គងបន្ទាប់ពីការរួមភេទ

តើអ្នកយល់ថាខ្លួនអ្នកជៀសវាងដៃគូរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការរួមភេទដែរឬទេ? តើ​អ្នក​គ្រាន់​តែ​ដើរ​ចេញ​ពី​បន្ទប់ ឬ​ចូល​គេង​បន្ទាប់​ពី​រួម​ភេទ? ប្រសិនបើចម្លើយរបស់អ្នកចំពោះសំណួរទាំងពីរនេះគឺបាទ/ចាស នោះមានន័យថាអ្នកកំពុងមានការរួមភេទដោយមេត្តា ហើយវាធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ឆ្គាំឆ្គងជុំវិញដៃគូរបស់អ្នក។

ការឃ្លាតឆ្ងាយពីដៃគូបន្ទាប់ពីភាពស្និទ្ធស្នាលក៏ជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាជីវិតផ្លូវភេទមិនពេញចិត្តរបស់អ្នកអាចជា លទ្ធផលនៃបញ្ហាកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ ប្រហែលជាមានបញ្ហាទំនាក់ទំនងដែលមិនអាចដោះស្រាយបាន ដែលបានធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងផ្លូវចិត្តរវាងអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកចុះខ្សោយ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យអ្នកលែងមានអារម្មណ៍ទាក់ទាញ ឬរំជួលចិត្តពីពួកគេ។

ប្រសិនបើនោះហើយជាករណីនេះ ជាការពិត អ្នកអាចយល់ច្រលំការអាណិតអាសូរជាមួយស្នេហា។

៩. អ្នក​ប្រើ​ការ​រួមភេទ​ដើម្បី​ធ្វើឱ្យ​អារម្មណ៍​ដៃគូ​របស់អ្នក​ភ្លឺស្វាង

ប្រសិនបើ​អ្នក​រកឃើញថា​ដៃគូ​របស់អ្នក​ស្រងាកចិត្ត​អំពី​ជីវិត​ផ្លូវភេទ​ដែលអ្នក​ទាំងពីរ​មាន នោះ​អ្នក​ប្រហែលជា​នឹង​ប្រើ​ការ​រួមភេទ​ជា​ឧបករណ៍​ដើម្បី​ធ្វើឱ្យ​អារម្មណ៍​របស់ពួកគេ​ភ្លឺស្វាង។ ទង្វើផ្លូវភេទនឹងធ្វើឡើងដោយគ្មានការចាប់អារម្មណ៍ពិតប្រាកដរបស់អ្នក ប៉ុន្តែក្នុងគោលបំណងតែមួយគត់ដើម្បីបំពេញចិត្តដៃគូរបស់អ្នក។

ជាជាងនិយាយទៅកាន់ដំរីនៅក្នុងបន្ទប់ ហើយនិយាយអំពីការខ្វះភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកប្រើការរួមភេទដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាកាន់តែស៊ីជម្រៅ។ នៅក្រោមកំរាលព្រំ។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​ចង់​កម្ចាត់​បញ្ហា​នេះ​ចេញ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​កាន់តែ​ធំ​ឡើង​ហើយ​កាន់តែ​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ លុះ​ត្រា​តែ​អ្នក​ធ្វើ​ការ​តាម​វិធី​ត្រឹម​ត្រូវ។

10. ស្ថានភាព​ទូទៅ​នៃ​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​ហាក់​ដូចជា​រង្គោះរង្គើ

អ្នក ប្រហែលជាមានការភ័ន្តច្រឡំអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយអាចមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកមិនឈរនៅលើមូលដ្ឋានរឹងមាំ។ ដូច្នេះ អ្នក​អាច​នឹង​ប្រើ​ការ​រួម​ភេទ​ដើម្បី​រក្សា​ទំនាក់ទំនង​ឱ្យ​បាន​ល្អ​។ អ្នកនឹងមិនបដិសេធចំពោះភាពជឿនលឿនផ្លូវភេទរបស់ដៃគូអ្នក ហើយបញ្ចប់ការរួមភេទដោយមេត្តា។ ជឿ​ទុក​ចិត្ត​យើង ការ​រួម​ភេទ​ដោយ​ការ​អាណិត​ដើម្បី​រក្សា​ទំនាក់​ទំនង​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​គឺ​មិន​មែន​ជា​គំនិត​ល្អ​ទេ។

ការមានចិត្តមេត្ដាក្នុងទំនាក់ទំនង និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីធ្វើឱ្យវាដំណើរការដោយការអាណិតអាសូរជាមួយដៃគូរបស់អ្នក មិនមែនជាគំនិតអាក្រក់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវតែជៀសវាងការប្រើការរួមភេទជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់ពីបញ្ហាពិតដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។

ទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យគាត់យល់អំពីរបស់អ្នក។ចំណង់ផ្លូវភេទ និងមិនចូលចិត្ត។ អ្នកទាំងពីរត្រូវធ្វើការជាមួយគ្នាដើម្បីចេញពីតំបន់នៃការរួមភេទដ៏គួរឱ្យអាណិត ហើយព្យាយាមឱ្យមានជីវិតផ្លូវភេទដ៏ជោគជ័យ។ អ្នកប្រហែលជាមានការមិនពេញចិត្តចំពោះការរួមភេទ ឬចាប់ផ្តើមមើលវាជាកិច្ចការច្រើនជាងការបំពេញ និងរីករាយ ដោយសារតែដៃគូរបស់អ្នកមិនស្គាល់ផ្លូវរបស់ពួកគេជុំវិញខ្លួនរបស់អ្នក។ ឬផ្តោតខ្លាំងលើការពេញចិត្តរបស់ពួកគេផ្ទាល់ដើម្បីខ្វល់ពីរឿងរបស់អ្នក។

នៅពេលដែលអ្នកបានពិភាក្សាគ្នារួចហើយ សូមគិតអំពីវិធីដែលអ្នកអាចបង្កើនជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នក។ ពិចារណាទិញប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងសិច ដូចជាឧបករណ៍រំញ័រ ប្រដាប់គៀបក្បាលសុដន់ ឈុតគូទ ដែលអ្នកអាចបង្កើនកម្រិតនៃការរីករាយ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានការរួមភេទដ៏ឈឺចាប់ដោយសារតែខ្វះការស្រើបស្រាល ការរក្សាដបទឹករំអិលឱ្យនៅជាប់នឹងខ្លួនអាចជាវិធីសង្គ្រោះជីវិត។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ណាត់​ជួប​បុរស​ចំណាស់​ម្នាក់​ក្នុង​វ័យ​២០​ឆ្នាំ – ១៥ រឿង​ដែល​ត្រូវ​គិត​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់

សូមចងចាំថា សុខភាពផ្លូវភេទមានសារៈសំខាន់បំផុត។ 'ការរួមភេទ' គួរតែជាបទពិសោធន៍វិជ្ជមាន និងសុភមង្គលសម្រាប់មនុស្សដែលស្រលាញ់គ្នា មិនមែនជាការបង្ខិតបង្ខំ ឬកាតព្វកិច្ចជាមោឃៈនៃអារម្មណ៍ និងចំណង់ចំណូលចិត្តពិតប្រាកដនោះទេ។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។