Seks velja za izraz ljubezni in strasti. To je normalen pojav med ljudmi, ki resnično čutijo spolno željo do svojih partnerjev. Vendar pa lahko včasih razmerja postanejo žrtev seksa iz usmiljenja. To se običajno zgodi, kadar se eden od partnerjev spopada z nizkim spolnim nagonom ali se ne počuti vzburjenega s svojim partnerjem.

V takšnih situacijah, da ne bi vedno znova rekli ne seksu in tvegali odtujitve partnerja ali zakonca, mnogi začnejo popuščati njegovim predlogom, tudi ko tega ne čutijo. Seveda potem seks iz usmiljenja ni prijeten za partnerja, ki ga jemlje kot obveznost v razmerju.

Ljudje, ki si privoščijo seks iz usmiljenja, se tega ne zavedajo ali pa se obotavljajo priznati. Nekateri menijo, da je seks iz usmiljenja plemenit, drugi pa, da je krut in da lahko uniči razmerje. Ali je seks iz usmiljenja zdrava možnost za vaše razmerje ali ne, morate odločiti sami. Pred tem pa morate vedeti, kaj natančno pomeni seks iz usmiljenja ali seks iz usmiljenja.

Kaj je seks iz usmiljenja?

Za seks iz usmiljenja je značilno pomanjkanje zadovoljstva in užitka, zlasti za nezainteresirano stran. Ljudje običajno seksajo iz usmiljenja samo zaradi njega, brez posebnega doživljanja ali hrepenenja po dejanskem spolnem užitku. Večinoma se pojavi, ko je vaš partner resnično razpoložen, vi pa ne, vendar ga ne želite razočarati.

Ko oseba seksa iz usmiljenja ali sočutja, ji ni mar za preizkušanje različnih položajev za večji užitek ali za eksperimentiranje v postelji. Njena miselnost je, da "prenaša" dejanje zaradi partnerjevega užitka in čaka, da ga bo konec.

Gre za klasičen primer zamenjave ljubezni in usmiljenja ter žrtvovanja lastnih želja na oltarju odnosa. Čeprav se ta nesebičnost že desetletja slavi in poveličuje, to ni zdrava dinamika odnosa. Če se vedno znova silite v nekaj, česar ne želite, boste sčasoma to začeli zameriti svojemu partnerju.

Poleg tega je "ponujanje svojega telesa" nekomu iz usmiljenja ali pomilovanja tudi nespoštljivo do druge osebe. Postavite se v kožo druge osebe in pomislite, kako bi se počutili, če bi se vaš partner intimno družil z vami le iz sočutja in ne zato, ker si to želi? Spolnost žene iz sočutja z možem lahko zmanjša njegovo samozavest in obratno.

Skupne značilnosti seksa iz usmiljenja

Vedeti, kaj je seks iz usmiljenja, in razumeti, ali je vaše razmerje polno te težnje, sta lahko dve različni stvari. V primeru, da sumite, da je vaša intimna enačba s partnerjem morda odvisna od seksa iz usmiljenja, vendar niste prepričani, ali je tako, bodite pozorni na te skupne značilnosti:

• Minimalna predigra: Simpatični seks vključuje minimalno predigro, saj enega od partnerjev akt sploh ne zanima.
• Brez užitka: Če med spolnim odnosom ne čutite nobenega užitka ali vzburjenja, je to lahko posledica tega, da seksate s partnerjem samo iz usmiljenja.
• Čustvena ločenost: Med seksom iz usmiljenja se oseba počuti čustveno ločeno. Ker v dejanju uživate, težko ostanete v trenutku. Namesto tega seks za vas postane kot zunajtelesna izkušnja, zaradi česar imate občutek, da z razdalje opazujete dve osebi, ki seksata.
• Pomanjkanje pobude: Oseba, ki ponuja seks iz usmiljenja, se morda v postelji ne počuti velikodušno. Če ste s partnerjem intimni, ker ne želite še enkrat zavrniti seksa, v postelji ne bi prevzeli pobude. Namesto tega bi partnerju prepustili, da prevzame odgovornost in opravi, kar želi.
• Intimnost se zdi prazna: Žalujoča oseba se tudi ne bo zavedala celotnega spolnega akta. Sam akt postane prazen, šablonski, skrajšan in genitalno usmerjen.
• Distate za seks: Seks iz usmiljenja se začne zdeti kot obveznost in oseba, ki ga obžaluje, lahko na dolgi rok razvije odpor do njega.

10 znakov, da ste seksali iz usmiljenja

Sam koncept seksa iz usmiljenja temelji na paradigmi, da se partner, ki se čuti usmiljenega, počuti udobno in se strinja s celotno idejo. Za seks iz usmiljenja se odločite, ker vam je mar za vašega partnerja in ga ne želite razočarati ali prizadeti.

Če pa vas v spolni odnos silijo ali prisilijo in vaše soglasje ni upoštevano, to ni nič manj kot posilstvo ali spolna zloraba.

Še vedno niste prepričani, ali je seks iz usmiljenja del vaše intimne dinamike s partnerjem? Bodite pozorni na teh 10 znakov usmiljenja in seksa iz usmiljenja:

1. Ne dajete pobude za seks

Ali je vedno vaš partner tisti, ki daje pobudo za fizično intimnost med vama? Če je odgovor pritrdilen, potem to pomeni, da niste preveč pripravljeni dajati pobud za seks in da se na koncu poslužujete seksa iz usmiljenja, ko ga začne vaš partner.

Po rojstvu dveh otrok se je Carlina želja po seksu močno zmanjšala. Sprva sta z možem Markom mislila, da je to le začasna faza, vendar se Carli libido ni povrnil. Čez nekaj časa je z Markom nehala deliti o svojem nezainteresiranosti za seks, saj ji je misel, da bi ga s svojim "ne" prizadela, preveč razbijala srce.

Zato je začela z možem seksati iz usmiljenja in uprizarjati orgazme, da bi zaščitila njegova čustva. To je med glavnimi razlogi, zakaj ženske seksajo iz usmiljenja.

2. Razvili ste odpor do seksa

Če vam je s partnerjem iz kakršnegakoli razloga pogosto žal seksa, boste sčasoma razvili odpor do seksa. Ob misli na fizično intimnost s partnerjem se boste počutili zgroženo in mrzlično.

Zamisel o seksu vas začne odvračati in strah vas je, da se bo partner poskušal intimno zbližati z vami, vi pa mu boste morali ugoditi s še enim krogom žaljivega seksa. To lahko postane pogosta spolna težava med pari.

Čim dlje časa jo pometate pod preprogo, tem težje jo boste rešili.

3. Želite čim prej končati s spolnim dejanjem

To se zgodi, ker v dejanje niste popolnoma vključeni in se ne počutite zadovoljni z njim. Niste razpoloženi za predigro in ga želite preprosto končati. Seksate z nekom, ki vas ne privlači, zato ga želite čim prej končati.

Tudi če je ta oseba vaš zakonec ali dolgoletni partner in jo še vedno močno ljubite, si je lahko ne želite več in se podate na pot seksa iz usmiljenja. V takih primerih ni nujno, da gre za zamenjavo ljubezni in usmiljenja.

Morda še vedno ljubite svojega partnerja, a vas ne vzburja. To se zgodi, kadar so razlogi za vaš nizek libido bolj fizični kot psihološki.

4. Vaš um je med seksom s partnerjem raztresen

Če s partnerjem seksate iz usmiljenja, so vaše misli med aktom morda zaposlene z drugimi mislimi. Ne zavedate se, da bi se morali počutiti ljubljene in da bi se tudi vaš partner počutil cenjenega.

Pravzaprav je morda vedno težje biti prisoten v trenutku, saj se seks namesto prijetnega izkaže za mučno izkušnjo, s katero se morate sprijazniti. Da ne bi v celoti občutili, kako neprijeten je postal seks, se zatečete v svoje misli.

5. Ne marate preveč dotikanja ali poljubljanja

Med seksom se izogibate pretiranemu dotikanju ali poljubljanju, ker vas predigra ne zanima. Tudi če se partner resnično trudi, da bi vam bila predigra prijetna, si je ne želite.

Poljubljanje in dotikanje med aktom lahko povzroči občutek, da dejanje le podaljšujete. Želite si le zapreti gumb in opraviti stvari. Seks iz usmiljenja se lahko zdi ogaben.

6. Izogibate se eksperimentiranju z novimi tehnikami in položaji

Če zamenjate sočutje z ljubeznijo in se prepustite partnerjevim namigovanjem, vas lahko to tako odvrne od intimnosti, da si ne želite več niti pomisliti, da bi vam lahko bila spolnost prijetna.

Ker želite le končati spolni odnos brez odlašanja, vas ne vznemirja možnost, da bi preizkusili novo tehniko ali položaj. Izogibate se, da bi med seksom počeli kaj neobičajnega, saj bi to za vas pomenilo le podaljševanje dejanja.

7. Ne zavračate partnerjevih ponudb zaradi občutka krivde.

Tudi ko niste razpoloženi za seks, ne zavračate partnerjevih namigovanj. Počutite se krive, če zavrnete povračilo njegovih namigovanj. Bodite pozorni, vaš partner bo prej ali slej lahko ujel vaše pomanjkanje zanimanja.

Joseline je čutila, da je njen partner z napredovanjem njunega razmerja nekako vedno bolj nezainteresiran za seks. Če se je dovolj potrudila, se je sicer opogumil in privolil v seks, vendar je bilo vse skupaj zelo rutinsko in brezizrazno.

"Moj fant je z mano samo iz usmiljenja. V seksu z mano sploh ne uživa. Zdi se, kot da to počne zato, ker me noče razočarati z drugim ne," je zaupala prijateljici, ko se je poskušala sprijazniti s spoznanjem, da je z njo ves čas seksal iz usmiljenja.

8. Po spolnem dejanju se počutite nerodno

Ali se po spolnem odnosu izogibate partnerja? Ali po spolnem odnosu preprosto odidete iz sobe ali preprosto zaspite? Če je vaš odgovor na ti dve vprašanji pritrdilen, to pomeni, da imate spolni odnos iz usmiljenja in se zaradi tega ob partnerju počutite nerodno.

Eden od znakov, da je vaše nezadovoljivo spolno življenje lahko posledica nekaterih globljih težav, je tudi oddaljevanje od partnerja po intimnosti. Morda obstajajo nerešene težave v odnosu, ki so oslabile čustveno povezavo med vami in partnerjem, zato vas ne privlači več in vas ne vzburja več.

Če je tako, lahko dejansko zamenjate sočutje z ljubeznijo.

9. S seksom izboljšate partnerjevo razpoloženje

Če ugotovite, da je vaš partner žalosten zaradi spolnega življenja, ki ga imata oba, boste seks verjetno uporabili kot sredstvo za izboljšanje njegovega razpoloženja. Spolni odnos bo potekal brez vašega resničnega zanimanja, ampak z edinim namenom, da bi zadovoljil vašega partnerja.

Namesto da bi se lotili slona v sobi in se pogovorili o pomanjkanju intimnosti v vajinem razmerju, s seksom težavo pometete še globlje pod preprogo. Morda si želite to težavo odpraviti, vendar bo le še večja in bolj zastrašujoča, če se je ne boste lotili na pravi način.

10. Zdi se, da je splošno stanje vajinega razmerja negotovo.

Morda ste zmedeni glede svojih čustev in morda menite, da vaše razmerje ne stoji na trdnih tleh. Zato boste morda uporabili seks, da bi ohranili razmerje. Ne boste zavrnili partnerjevih spolnih predlogov in na koncu boste seksali iz usmiljenja. Verjemite nam, seks iz usmiljenja, da bi ohranili razmerje, ni dobra ideja.

Biti usmiljen v razmerju in si prizadevati, da bi razmerje delovalo, tako da se s partnerjem pomilujete, ni tako slaba ideja. Vendar se morate izogibati temu, da bi seks uporabljali kot način za odvračanje pozornosti od resničnih težav, s katerimi se soočate v razmerju.

Komunicirajte s partnerjem in ga seznanite s svojimi spolnimi simpatijami in antipatijami. Oba morata sodelovati, da bi izstopila iz območja žaljivega seksa in poskušala uspešno živeti spolno življenje. Morda ste razvili odpor do seksa ali ste nanj začeli gledati bolj kot na opravilo kot na izpolnjujoče, prijetno dejanje, ker vaš partner ne pozna svojega telesa. Ali pa je preveč osredotočen nasvoje zadovoljstvo, da bi skrbeli za vaše.

Ko se bosta o tem pogovorila, razmislite, kako bi lahko popestrila svoje spolno življenje. Razmislite o nakupu spolnih igračk, kot so vibratorji, objemke za bradavičke, sponke za zadnjico, s katerimi lahko povečate količnik užitka. Če imate boleče spolne odnose zaradi pomanjkanja vzburjenosti, vam lahko pomaga tudi steklenička lubrikanta, ki jo imate pri roki.

Ne pozabite, da je spolno zdravje izrednega pomena. "Seks" bi moral biti pozitivna in blažena izkušnja za ljudi, ki se ljubijo, ne pa prisila ali obvezna dolžnost brez čustev in prave strasti.