Sex sa považuje za vyjadrenie lásky a vášne. Je to normálny jav medzi ľuďmi, ktorí skutočne majú sexuálnu túžbu po svojich partneroch. Občas sa však vzťahy môžu stať obeťou sexu z milosti. Zvyčajne sa to stáva, keď jeden z partnerov bojuje s nízkym sexuálnym apetítom alebo sa necíti byť vzrušený svojím partnerom.

V takýchto situáciách, aby sa vyhli opakovanému odmietaniu sexu a riskovali odcudzenie svojho partnera alebo partnerky, mnohí ľudia začnú ustupovať ich návrhom, aj keď sa na to necítia. Prirodzene potom sex z milosti nie je príjemný pre partnera, ktorý ho berie ako vzťahovú povinnosť.

Ľudia, ktorí sa oddávajú milosrdnému sexu, si ho buď neuvedomujú, alebo sa k nemu zdráhajú priznať. Niektorí veria, že milosrdný sex je ušľachtilý, zatiaľ čo iní si myslia, že je krutý a má potenciál zničiť vzťah. O tom, či je milosrdný sex zdravou voľbou pre váš vzťah alebo nie, musíte rozhodnúť vy. Predtým však musíte vedieť, čo presne milosrdný sex alebo sex z ľútosti znamená.

Čo je sex z ľútosti?

Sex z ľútosti je charakteristický nedostatkom uspokojenia a pôžitku, najmä pre nezainteresovanú stranu. Ľudia majú sex z milosti väčšinou len pre neho, bez väčšieho prežívania alebo túžby po skutočnom sexuálnom potešení. Väčšinou sa vyskytuje vtedy, keď má váš partner naozaj náladu a vy nie, ale nechcete ho sklamať.

Keď má človek sex z milosti alebo zo súcitu, nezaujíma sa o skúšanie rôznych polôh na zvýšenie rozkoše alebo o experimentovanie v posteli. Ich myslenie je "vydržať" akt kvôli partnerovej rozkoši a čakajú, kým sa skončí.

Je to klasický prípad zámeny lásky a ľútosti a obetovania vlastných túžob na oltár vzťahu. Hoci sa táto nezištnosť oslavuje a velebí už desaťročia, nie je to zdravá dynamika vzťahu. Ak sa stále dokola nútiš robiť niečo, čo nechceš, nakoniec to začneš partnerovi zazlievať.

Okrem toho, "ponúkať niekomu svoje telo" z milosrdenstva alebo z ľútosti je tiež neúctivé voči druhej osobe. Vžite sa do kože druhej osoby a zamyslite sa, ako by ste sa cítili, keby sa s vami váš partner intímne zblížil len zo súcitu, a nie preto, že po tom túži? Sex manželky zo súcitu s manželom môže narušiť jeho sebavedomie a naopak.

Spoločné znaky milosrdného sexu

Vedieť, čo je sex z milosti, a pochopiť, či je váš vzťah plný tejto tendencie, môžu byť dve rôzne veci. V prípade, že máte podozrenie, že vaša intímna rovnica s partnerom môže závisieť od sexu z milosti, ale nie ste si istí, či je to tak, venujte pozornosť týmto spoločným znakom:

• Minimálna predohra: Sympatický sex zahŕňa minimálnu predohru, pretože jeden z partnerov nemá o akt vôbec záujem.
• Žiadne potešenie: Ak počas aktu nepociťujete žiadne potešenie alebo vzrušenie, môže to byť preto, že sex s partnerom máte len zo súcitu.
• Emocionálna odlúčenosť: Pri milostnom sexe sa človek cíti emocionálne oddelený. Keďže si akt užívate, je pre vás ťažké zostať v danom momente. Namiesto toho sa pre vás sex stáva ako mimotelový zážitok, takže máte pocit, že z diaľky pozorujete dvoch ľudí, ktorí majú sex.
• Nedostatok iniciatívy: Osoba, ktorá ponúka sex z milosti, sa v posteli nemusí cítiť veľkorysá. Ak ste s partnerom intímne, pretože nechcete ešte raz odmietnuť sex, v posteli by ste sa neujali inciatívy. Namiesto toho by ste nechali partnera prevziať zodpovednosť a urobiť to, čo chce.
• Intimita je prázdna: Ľutujúci človek si tiež neuvedomí celý sexuálny akt. Samotný akt sa stáva prázdnym, šablónovitým, predpojatým a genitálne zameraným.
• Distancujte sa od sexu: Milosrdný sex sa začne javiť ako povinnosť a ľutujúci človek si k nemu môže dlhodobo vypestovať odpor.

10 znakov, že ste mali sex z milosti

Samotný koncept sexu z milosti spočíva na paradigme, že ľutujúci partner sa cíti dobre a je s celou myšlienkou v poriadku. Rozhodujete sa pre sex zo súcitu, pretože vám na partnerovi záleží a nechcete ho sklamať alebo zraniť.

Ak však na vás niekto vyvíja nátlak alebo vás núti k sexu a váš súhlas sa prehliada, nie je to o nič menej ako znásilnenie alebo sexuálne zneužitie.

Ešte stále si neviete rady, či je sex z milosti súčasťou dynamiky vášho intímneho vzťahu s partnerom? Venujte pozornosť týmto 10 znakom lásky z milosti a sexu z milosti:

1. Neiniciujete sex

Je to vždy váš partner, kto iniciuje fyzickú intimitu medzi vami dvoma? Ak áno, znamená to, že nie ste príliš ochotní iniciovať sex a skončíte pri sexe z milosti, keď ho iniciuje váš partner.

Po narodení dvoch detí sa Carlina túžba po sexe znížila. Spočiatku si ona aj jej manžel Mark mysleli, že je to len dočasná fáza, ale Carle sa libido nevrátilo. Po čase sa prestala Markovi zdieľať so svojím nezáujmom o sex, pretože predstava, že by mu ublížila, keby povedala nie, jej lámala srdce.

Začala teda mať s manželom sex z ľútosti a predstierať orgazmy, aby ochránila jeho city. Toto patrí medzi hlavné dôvody, prečo majú ženy sex z milosti.

2. Vyvinul sa u vás odpor k sexu

Keď budete mať z akéhokoľvek dôvodu často ľútosť nad sexom so svojím partnerom, potom sa u vás nakoniec vyvinie nechuť k sexu. Predstava, že budete mať s partnerom fyzicky intímny vzťah, vo vás vyvolá zdesenie a pocit hnusu.

Myšlienka na sex vás začne odrádzať a vy sa začnete báť, že sa váš partner pokúsi o intímny styk s vami a vy by ste mu museli vyhovieť ďalším kolom sexu z ľútosti. Toto sa môže stať častým sexuálnym problémom medzi pármi.

Čím dlhšie to zametáte pod koberec, tým ťažšie sa to rieši.

3. So sexuálnym aktom chcete skončiť čo najskôr

Stáva sa to preto, lebo do aktu nie ste úplne investovaní a necítite sa s ním spokojní. Nemáte náladu na predohru a jednoducho to chcete mať hotové. Máte sex s niekým, kto vás nepriťahuje, takže to chcete mať čo najskôr za sebou.

Dokonca aj vtedy, ak je tou osobou váš manželský partner alebo dlhodobý partner a vy ho stále veľmi milujete, môžete po ňom prestať túžiť a vydať sa cestou ľúbostného sexu. V takýchto prípadoch nemusí ísť nevyhnutne o zámenu lásky a ľútosti.

Svojho partnera môžete stále milovať, a napriek tomu vás nevzrušuje. Stáva sa to vtedy, keď sú príčiny vášho nízkeho libida skôr fyzické ako psychické.

4. Vaša myseľ je počas sexu s partnerom rozptýlená

Ak máte s partnerom ľúbostný sex, vaša myseľ môže byť počas aktu zaujatá inými myšlienkami. Nemáte na pamäti, že sa máte cítiť milovaní a že aj váš partner sa má cítiť milovaný.

V skutočnosti sa vám môže zdať čoraz ťažšie byť prítomný v danom okamihu, pretože namiesto toho, aby bol sex príjemný, stáva sa z neho mučivý zážitok, ktorý musíte znášať. Aby ste sa zachránili pred tým, aby ste naplno pocítili, aký nepríjemný sa pre vás sex stal, nájdete útočisko vo svojich myšlienkach.

5. Nemáte radi príliš veľa dotykov alebo bozkávania

Pri sexe sa vyhýbate prílišnému dotýkaniu alebo bozkávaniu, pretože vás predohra nezaujíma. Aj keď sa váš partner naozaj snaží, aby vám predohru spríjemnil, zdráhate sa zapojiť.

Bozkávanie a dotyky počas aktu vo vás môžu vyvolať pocit, že skutok len predlžujete. Chcete len zapnúť gombík a skončiť. Sex z ľútosti môže byť odporný.

6. Vyhýbate sa experimentovaniu s novými technikami a polohami

Zamieňanie sympatií s láskou a podľahnutie partnerovým návrhom vás môže odradiť od myšlienky na intimitu do takej miery, že si nebudete chcieť ani len pomyslieť, že by vám sex mohol byť opäť príjemný.

Keďže chcete len dokončiť ľúbostný sex bez akéhokoľvek zdržiavania, necítite sa vzrušený pri vyhliadke na vyskúšanie novej techniky alebo polohy. Vyhýbate sa tomu, aby ste pri sexe robili niečo neobvyklé, pretože by to pre vás znamenalo len predĺženie aktu.

7. Neodmietate partnerove návrhy z pocitu viny

Aj keď nemáte náladu na sex, neodmietate návrhy, ktoré vám partner robí. Cítite sa vinní, ak odmietnete opätovať jeho návrhy. Upozorňujeme, že váš partner skôr či neskôr dokáže zachytiť váš nedostatok záujmu.

Joseline mala pocit, že jej partner sa s postupujúcim vzťahom akosi čoraz menej zaujíma o sex. Ak sa dosť snažila, prišiel a povedal áno na sex, ale všetko bolo veľmi zabehnuté a nevýrazné.

"Môj priateľ je so mnou len zo súcitu. Sex so mnou si ani neužíva. Akoby to robil preto, že ma nechce sklamať ďalším nie," zverila sa priateľke, keď sa snažila zmieriť s uvedomením, že s ňou mal celý čas sex z milosti.

8. Po sexuálnom akte sa cítite trápne

Stáva sa vám, že sa po sexuálnom akte vyhýbate svojmu partnerovi? Odchádzate po sexe jednoducho z miestnosti alebo idete spať? Ak je vaša odpoveď na tieto dve otázky kladná, znamená to, že máte sex z milosti a v blízkosti svojho partnera sa cítite trápne.

Odstup od partnera po intimite je tiež jedným zo znakov, že váš neuspokojivý sexuálny život môže byť dôsledkom určitých hlbších problémov. Možno existujú nevyriešené vzťahové problémy, ktoré oslabili citové spojenie medzi vami a vaším partnerom, a preto sa už necítite byť ním priťahovaní alebo vzrušovaní.

V takom prípade si možno zamieňate sympatie s láskou.

9. Používate sex na zlepšenie nálady svojho partnera

Ak zistíte, že váš partner je mrzutý na sexuálny život, ktorý obaja vediete, potom pravdepodobne použijete sex ako nástroj na zlepšenie jeho nálady. Sexuálny akt bude prebiehať bez vášho skutočného záujmu, ale s jediným cieľom uspokojiť vášho partnera.

Namiesto toho, aby ste sa zaoberali slonom v miestnosti a hovorili o nedostatku intimity vo vašom vzťahu, používate sex na to, aby ste tento problém zametli hlbšie pod koberec. Možno si chcete tento problém priať, ale ak ho nevyriešite správnym spôsobom, bude sa len zväčšovať a skľučovať.

10. Celkový stav vášho vzťahu sa zdá byť neistý

Môžete byť zmätení zo svojich pocitov a môžete mať pocit, že váš vzťah nestojí na pevných základoch. Preto môžete využiť sex, aby ste udržali vzťah. Neodmietnete partnerove sexuálne návrhy a skončíte sexom z milosti. Verte nám, že sex z ľútosti, aby ste udržali vzťah, nie je dobrý nápad.

Byť vo vzťahu milosrdný a snažiť sa, aby fungoval, tým, že budete mať s partnerom sex zo súcitu, nie je až taký zlý nápad. Musíte sa však vyhnúť tomu, aby ste sex používali ako spôsob, ako odvrátiť pozornosť od skutočných problémov, ktorým vo vzťahu čelíte.

Komunikujte so svojím partnerom a oboznámte ho so svojimi sexuálnymi záľubami a nechuťou. Obaja musíte spolupracovať, aby ste vyšli zo zóny ľútosti nad sexom a pokúsili sa o úspešný sexuálny život. Možno ste si vypestovali nechuť k sexu alebo ste sa naň začali pozerať skôr ako na povinnosť než na uspokojujúci a príjemný akt, pretože váš partner sa nevyzná vo vašom tele. Alebo sa príliš sústredí naich vlastné uspokojenie, aby sa starali o vaše.

Keď ste si o tom pohovorili, premýšľajte o spôsoboch, ako si môžete spestriť sexuálny život. Zvážte kúpu sexuálnych hračiek, ako sú vibrátory, svorky na bradavky, klipy na zadok, pomocou ktorých môžete zvýšiť kvocient rozkoše. Podobne, ak máte bolestivý pohlavný styk z dôvodu nedostatočného vzrušenia, môže byť záchranou fľaštička s lubrikantom, ktorú máte poruke.

Nezabúdajte, že sexuálne zdravie je mimoriadne dôležité. "Sex" by mal byť pozitívnym a blaženým zážitkom pre ľudí, ktorí sa milujú, a nie nutkaním alebo povinnou povinnosťou bez emócií a skutočnej vášne.