هڪ ٻي زال هجڻ: 9 چيلينجز جيڪي توهان کي تيار ٿيڻ گهرجن

Julie Alexander 13-06-2023
Julie Alexander

شادي پهريون ڀيرو پنهنجي چئلينجن سان گڏ ايندي آهي، پر هڪ ٻي زال هجڻ سان منهن ڏيڻ ۽ تيار ٿيڻ لاءِ منفرد مسئلن سان گڏ اچي ٿو. ٻيءَ زال جي حيثيت ۾، توهان کي شاديءَ کي منهن ڏيڻو پوندو، ٻنهي کي سخت اپر چپ ۽ مزاح جي رڳڙي احساس سان. تمام امڪاني طور تي، اتي ڊيل ڪرڻ لاءِ اڳوڻو مڙس هوندو، سوٽ ٻارن کي فتح ڪرڻ لاءِ، ۽ ٻئي زال جي سنڊروم جو سڄو اسپيڪٽرم نيويگيٽ ڪرڻ لاءِ. 64 سيڪڙو اهل مردن ۽ 52 سيڪڙو اهل عورتن آمريڪا ۾ ٻيهر شادي ڪئي. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان هڪ ٻي زال هجڻ جي درد هيٺ رلي رهيا آهيو، اهو ڄاڻڻ ۾ اطمينان حاصل ڪريو ته توهان اڪيلو نه آهيو. ٻيا ڪيترائي ساڳيا چيلينجز کي نيويگيٽ ڪري رهيا آهن، ۽ اهو توهان کي اميد ڏيارڻ گهرجي ته اهو ايترو ناقابل برداشت نه آهي جيترو اهو لڳي سگهي ٿو.

جڏهن ته ٻي زال هجڻ جا ڪجهه فائدا آهن (اميد آهي ته توهان جي زال کي هن جي سسٽم مان تمام گهڻيون شيون ڪڍي ڇڏيون آهن. هينئر تائين!)، اها توهان جي رن آف دي مل شادي نه ٿيندي. پهرين زال ۽ ٻي زال جو مقابلو شايد ناگزير لڳي سگھي ٿو، ٻنهي ۾ توهان جي ذهن ۾ ۽ توهان جي مڙس جي - ۽ جيڪڏهن تصوير ۾ توهان جي زال جي پهرين شادي مان ٻار آهن، اهي موازن ڪيترائي ڀيرا وڌائي سگهن ٿا.

توهان کي خبر آهي ته ڇا ، هر خراب صورتحال ان جي باري ۾ ڪجهه مثبت آهي ۽ انهي ڪري پريشان ڪندڙ ٻي زال جي مسئلن سان معاملو ڪرڻو پوندو. اسان سان گڏ رهو آخر تائين چانديء جي استر کي ڏسڻ لاء. Kranti Sihotra Momin، هڪ تجربيڪار CBTهر آچر تي پنهنجي مرحوم زال جي قبر تي گل چاڙهيندا هئا. هن کي پڪ نه هئي ته هوءَ ان بابت ڪيئن محسوس ڪندي هئي پر هو شڪرگذار هو ته هن هن کي اها جاءِ ۽ وقت ڏني ۽ آخرڪار انهن جو رشتو مضبوط ٿيو.

ٻين زال ٿيڻ جو هڪ فائدو اهو آهي ته توهان لاهي هن سامان ڏانهن هڪ نئون نقطو، ۽ توهان هڪ پارٽنر بڻجي ويندا آهيو جيڪو انهن جي پاسي سان بيٺو آهي جيئن اهي ان ذريعي ڪم ڪن ٿا. پڪ ڪريو ته اهي پاڻ کي ماضي ۾ نه وڃايو؛ انهن کي ياد ڏياريو ته انهن وٽ توهان سان گڏ هڪ مڪمل نئون مستقبل آهي انهي جي منتظر آهي جيتوڻيڪ اهي پنهنجي پهرين زال جي يادگيري کي پنهنجي طريقي سان عزت ڏيڻ جو انتخاب ڪن ٿا.

ڏسو_ پڻ: هڪ آزاد عورت سان ملن ٿا - 15 شيون جيڪي توهان کي ڄاڻڻ گهرجي

6. اڳوڻي مڙس کي سنڀالڻ

جيڪڏهن توهان جي پارٽنر جو اڳوڻو ڀائيواري اڃا تائين تصوير ۾ آهي - ٻارن جو خيال رکڻ يا ڪاروباري ڀائيوار طور يا صرف ڪڏهن ڪڏهن ملڻ - توهان کي سکڻ جي ضرورت پوندي ته ڊيل ڪيئن ڪجي انهن سان گڏ پهرين زال بمقابله ٻي زال جي عدم تحفظ توهان کي کائڻ جي اجازت ڏيڻ کان سواء. هتي برقرار رکڻ لاءِ هڪ تمام سٺو توازن آهي.

توهان کي ان حقيقت کي سمجهڻ جي ضرورت پوندي ته پهرين زال توهان جي زال جي زندگيءَ ۾ ظاهر ٿيندي رهندي، ته هن جي جاءِ آهي، ۽ توهان جي آهي. اهو ممڪن آهي ته خاندان جي زندگيءَ ۾ اهڙيون ضرورتون آهن جيڪي صرف هوءَ ئي پوريون ڪنديون آهن، مثال طور، جيڪڏهن اهي طلاق کان پوءِ والدين سان گڏ هجن، ته هوءَ ڀرسان هوندي. هوءَ سسرن سان به سٺي تعلق رکي سگهي ٿي، ۽ اڃا به انهن کي ڏسي ٿي سگهي ٿي.

نتيجي طور، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته هوءَ اتي ٿوري گهڻي آهي ۽ اڳتي وڌي رهي آهي.توهان جا پير. هتي ناراضگي پيدا ڪرڻ آسان آهي ۽ پهرين زال بمقابله ٻي زال وڙهڻ لاءِ. هڪ مثالي صورتحال ۾، توهان گڏجي گڏ ڪري سگهو ٿا، تسليم ڪيو ته توهان وٽ هر هڪ خاندان ۾ هڪ منفرد جڳهه آهي. بدقسمتيءَ سان، اسان انسان آهيون ۽ عدم تحفظ ڪنهن نه ڪنهن نقطي تي پکڙجڻ جو پابند آهي. پهرين زال پڻ محسوس ڪري سگهي ٿي ته توهان هن کي مڪمل طور تي تبديل ڪري رهيا آهيو ۽ حسد سان هن جي جاء جي حفاظت ڪرڻ شروع ڪيو.

“اڳ سان مقابلو هر طرف زهر آهي،“ ڪرانٽي چوي ٿو، ”جيتوڻيڪ اهو مقابلو توهان جي حق ۾ ترازو ڏئي ٿو، اها بيچيني ۽ عدم تحفظ جي جڳهه کان اچي ٿي. مقابلو صرف انهن احساسن کي فيڊ ڪري ٿو، ۽ توهان جي مڙس جي اڳوڻي جي خلاف پاڻ کي رکڻ لاء بلڪل ڪو به نقصان نه آهي. "

اها ٻي زال هجڻ جو فائدو آهي جيڪا پنهنجي شادي ۾ بالغ ۽ محفوظ آهي اهڙي مساوات سان معاملو ڪرڻ جي قابل ٿي. ٻن شادين کان ٿڪل انسان جي ماضيءَ کي سنڀالڻ جو ڪو آسان طريقو ناهي، سواءِ ان کي وقت ۽ صبر جي. توهان جي ٻي زال جي سنڊروم کي هر شي تي غالب ٿيڻ نه ڏيو.

7. وڏو ماڻهو هجڻ جي ڪري

ٻين زالن لاءِ ڪو به سرپرست بزرگ ناهي، ۽ توهان کي ڪردار لاءِ پچڻ شروع ڪرڻ جي ضرورت ناهي. پر، اهڙا ڪيترائي ڀيرا هوندا جڏهن توهان کي هر ڪنهن جي ذهن جي امن جي خاطر، توهان جي پنهنجي سميت، فضل سان ڏيڻ جي ضرورت پوندي. ٻي زال ٿيڻ کي قبول ڪريو ۽ پنھنجي ڪردار ۾ آرام سان رھڻ جو رستو ڳولھيو بغير پنھنجي مڙس جي اڳوڻي کي اتي پھچائڻ لاءِ. اهو مدد ڪندوهرڪو مساوات ۾ شامل آهي.

"ٻي زال هجڻ جو مطلب اهو آهي ته مون کي هڪ خانداني سيٽ اپ ۾ داخل ڪيو ويو جيڪو اڳ ۾ ئي موجود هو،" فوبي چوي ٿو، جنهن پنهنجي مڙس جيڪ سان ٽي سال اڳ شادي ڪئي هئي، "هتي معمولات ۽ رسمون هونديون هيون، جيڪي ڪڏهن ڪڏهن نظر انداز ڪندا هئا. جيڪو مون چاهيو. شروعات ۾، مون ان سان وڙهڻ جي ڪوشش ڪئي پر اهو هر ڀيري ختم ٿيڻ واري جنگ بڻجي ويو. مون آخرڪار محسوس ڪيو ته مون کي پنهنجي جنگين کي چونڊڻ جي ضرورت آهي، ۽ ان جو مطلب اهو آهي ته ڪڏهن ڪڏهن ان کي کلڻ ۽ برداشت ڪرڻ. "

هن بابت وڃڻ جو هڪ سٺو طريقو اهو آهي ته واضح طور تي بيان ڪيو وڃي ته ڇا توهان لاء بلڪل غير گفتار آهي، ۽ توهان ڪٿي سمجهي سگهو ٿا. صحتمند حدون قائم ڪرڻ ڪنهن به رشتي لاءِ ضروري آهي ۽ ٻيو گهڻو ڪري ٻي زال لاءِ. ياد رکو، توهان کي اجازت آهي ته توهان جون حدون آهن ۽ توهان جي پيرن کي پڻ هيٺ رکون؛ بس پڪ ڪريو ته توهان هر وقت شاهي جنگ جو آغاز نه ڪيو جڏهن توهان پنهنجو رستو حاصل نه ڪيو ڇو ته اهو توهان جي يا ڪنهن ٻئي جي مدد نه ڪري رهيو آهي.

"اهو سڀ ڪجهه توهان جي ٻي شادي جي قيمت آهي،" ڪرانٽي چوي ٿو، ”پهرين شاديءَ جي ابتڙ، هتي زال مڙس جي ٿوري مثالي هوندي. ياد رکو، انهن جي قدر ڪرڻ ۽ انهن کي پيادلن تي رکڻ جي وچ ۾ فرق آهي، تنهنڪري اڳتي وڌو ۽ پنهنجي ڀائيواري ۽ توهان جي رشتي کي ڪنهن به ننڍڙي مسئلن کان مٿانهون قدر ڪيو. اهو واقعي تڏهن آهي جڏهن توهان وڏو ماڻهو بڻجي ويندا آهيو.

8. هڪ غير روايتي تعلق کي قبول ڪرڻ

ٻيهر، تعريف جي لحاظ کان هڪ ٻي شادي جو مطلب گهڻو ڪري'پهرين' ٿي چڪا آهن ۽ پوءِ ڪجهه. توهان ٻئي رشتي جي بلاڪ جي چوڌاري ٿي چڪا آهيو، ۽ ممڪن آهي ته ماضي جي رشتن ۽ / يا شادين مان ڪجهه نشانن کي ختم ڪيو وڃي. قبول ڪريو ته ھن رشتي ۾ ڪجھ نرالا آھن، اھو ٻيءَ زال ٿيڻ کي قبول ڪرڻ آسان بڻائيندو.

توھان کي ٻارن لاءِ ڪمرو ڪرڻو پوندو ۽ انھن جي شيڊول، تاريخ جون راتيون جيڪي بيبي سائٽرز جي وچ ۾ مداخلت ڪن ٿيون جيڪي گھر تي موجود نه آھن. آخري منٽ ۾، سسر جيڪي توهان سان گڏ اچڻ کان اڳ ۾ ئي پنهنجون اميدون هيون، وغيره. “مون کي ميڪس جي زال جي طور تي متعارف ڪرائڻ ۽ ماڻهن جي چهرن تي ڪڏهن ڪڏهن تعجب ڏسڻ جي عادت هئي.

“اسان وٽ هئا. هڪ ننڍڙي شادي، تنهنڪري ڪيترن ئي ماڻهن کي خبر نه هئي ته هن پنهنجي پهرين زال کي طلاق ڏني هئي، اڪيلو ٻي شادي ڪئي. سو، حيرت ۽ تجسس هو ۽ جڏهن اسان ٻاهر نڪتاسين ته هوا ۾ گپ شپ جو هڪ اشارو. ان ۾ ڪجهه عادت پئجي وئي، پر پوءِ مون قبول ڪيو ته اها صرف تنهنجي روايتي شادي نه هئي،“ 35 سالن جي داني چوي ٿي

غير روايتي هجڻ ضروري ناهي ته ڪا خراب شيءِ آهي، پر پوءِ مون قبول ڪيو ته اها تنهنجي روايتي شادي نه هئي. شايد توھان تي وڌيڪ سوال اُڇلايا ويا آھن ۽ توھان کي ”اصل زال نه“ جي طور تي ڏٺو وڃي. اهو سکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته انهن رد عملن کي ڪيئن روڪيو وڃي ته جيئن اهي توهان جي پنهنجي سر ۾ پهرين زال بمقابله ٻي زال جي مقابلي کي پرستار نه ڪن. توهان کي ڪنهن جي به وضاحت نه ڏيڻي آهي، تنهن ڪري ٿڪجي وڃو ۽ پنهنجي ڪاروبار تي وڃو.

9. انگ اکر توهان جي خلاف آهن

توهان جي شادي کي خراب ڪرڻ لاء نه، پر اتيمطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته 60 سيڪڙو ٻي شاديون طلاق تي ختم ٿي وڃن ٿيون. ۽ ڪجهه حلقن ۾، ماڻهو گفتگو ۾ انهن نمبرن کي غير معمولي طور تي اڇلائڻ ۾ سنکوڪ نه ڪندا. جيڪڏھن توھان ٻي شادي ڪري رھيا آھيو، ۽ اھي انگ اکر راتين جي اونداھين جو سبب بڻجندا آھن، ياد رکو ته ھن ۾ کليل اکين سان وڃڻ ۽ پنھنجي حدن تي پختو اعتقاد سان ھڪ خوشيءَ واري شادي ڪرڻ لاءِ تمام گھڻو رستو ٿيندو.

ڪنهن به رشتي ۾ خطرو شامل آهي، ۽ ايمانداري سان، ان ڳالهه جي ڪا به ضمانت ناهي ته اسان مان ڪو به هميشه لاءِ گڏ هوندو. پر ان جو مطلب اهو ناهي ته اسان هر محبت جي مامري ۽ شادي کي اميد سان نه ٿا وڃون ۽ سڀني جذباتي ذهانت کي گڏ ڪري سگهون ٿا. جيڪڏھن توھان واقعي پريشان آھيو، پنھنجي مڙس سان گڏ شادي کان اڳ واري صلاح مشوري تي غور ڪريو ۽ پنھنجا خدشا ختم ڪريو. اهو هميشه بهتر آهي ته هڪ اهم زندگي جي فيصلي ۾ چڱي طرح تيار ٿي وڃو. 2> مان ٻي زال ٿيڻ سان ڪيئن مقابلو ڪري سگهان ٿو؟

هاڻي سڀ بحث صرف هڪ سوال تي اُڀري ٿو - ٻي زال هئڻ سان ڪيئن ڊيل ڪجي؟ هتي ٻه طريقا آهن، يا ته توهان سڀني رڪاوٽن ۽ غير ضروري فيصلن کي ختم ڪرڻ ڏيو يا توهان پنهنجي شادي تي ڪم ڪرڻ تي ڌيان ڏيو. ۽ ائين ڪرڻ لاءِ، ’ٻي شادي‘ جي ليبل کي نه ڇڏڻ سان شروع ڪريو توهان کي وڃڻ کان وٺي. اهو هڪ نئين شخص سان ڪم ڪرڻ ۽ شروع کان شروع ٿيڻ جي خوف سان گڏ ايندڙ اضافي دٻاء کي ختم ڪري ڇڏيندو.

جيڪڏهن توهان سوچيو ته، ٻي زال هجڻ ڪيترن ئي ۾ بهتر آهي.طريقا. توهان جي مڙس کي شاديءَ ۾ برابري جي ذميواري کڻڻ جي باري ۾ هڪ يا ٻه شيون ضرور سيکاريون هونديون. ان سان گڏ، طلاق ضرور کيس مضبوط ڪيو هوندو ۽ هاڻي هو ڄاڻي ٿو ته شادي کي برقرار رکڻ لاء ڇا نه ڪيو وڃي. ٻئي زال جي مسئلن کي حل ڪرڻ لاءِ هتي ڪجھ طريقا آهن انهن کي توهان کي تمام گهڻو پريشان ڪرڻ جي بغير:

  • پنهنجو وقت وٺو پر سکڻ جي ڪوشش ڪريو پنهنجي شادي جي تنقيدن ڏانهن اکيون بند ڪرڻ
  • شروعات ۾، ماليات ٿورو تنگ ٿي سگهي ٿو پر توهان هميشه خرچن کي ورهائي سگهو ٿا ۽ خرچن کي موثر طريقي سان منظم ڪري سگهو ٿا
  • اڳوڻي زال کي توهان کي خوفزده ڪرڻ جي بدران، توهان رشتي کي فضل سان سنڀالي سگهو ٿا ۽ هن کي پنهنجي زندگي جو حصو بڻائي سگهو ٿا
  • پنهنجي مڙس سان ڳالهه ٻولهه ڪريو ته هو توهان کي ٻارن جي زندگين ۾ ڪيترو شامل ڪرڻ چاهي ٿو ۽ انهن حدن کي نه پارايو
  • پنهنجي گهر کي ڪنهن ٻئي نئين شادي شده جوڙي وانگر پيار ۽ خوشين سان ڀريو ٺاهيو

اهم اشارا

  • سماجي بدنامي ٻي شادي ۾ وڏي تڪليف آهي
  • توهان جي شادي شايد ايتري خاص نه هجي جيتري هو ٿي سگهي ٿي. وري ساڳين رسمن مان گذرڻ ۾ تڪليف نه ٿي
  • توهان کي هن جي اڳوڻي مڙس ۽ ٻارن سان تعلق رکڻ ۾ صبر ڪرڻ گهرجي
  • توهان کي هن جي مالي بحران ۽ جذباتي سامان کي سنڀالڻ ۾ مدد ڪرڻ لاءِ تيار رهڻو پوندو
  • توهان ڪوشش ڪري سگھي ٿو ته ان کي 'ٻي شادي' نه سمجھو ۽ پنھنجي پياري ماڻھوءَ سان زندگي جو مزو وٺو
زال؟ خير، هڪ ٻي زال هجڻ هڪ خاص قسم جي جرئت، مزاح، ۽ ممڪن طور تي تمام گهڻي سانس وٺندي آهي. اهو تمام گهڻو وٺڻ آهي ۽ حقيقت اها آهي ته توهان ائين ڪرڻ جو انتخاب ڪيو آهي توهان جي باري ۾ گهڻو ڪجهه چوي ٿو. ياد رکو، توهان صرف هڪ ڀائيواري نه وٺي رهيا آهيو، پر انهن جو سامان، انهن جي exes، انهن جا ٻار، ۽ توهان کي حل ڪرڻ لاء تيار ڪيل مسئلن جو پورو ميزبان.

پهرين زال ۽ ٻي زال جي فرقن کان ٻاهر ڏسڻ، ۽ نفعو ۽ نقصان هن سفر کي ٿورو آسان بڻائي سگهن ٿا. ائين ڪرڻ جو ڪو به طريقو ناهي ڇو ته هر شادي منفرد آهي. پر جيڪڏهن توهان حقيقتن کان واقف آهيو ۽ ڪجهه تعجب جي لاءِ تيار آهيو، ته ڪو به سبب ناهي ته توهان هڪ شاندار زال ڇو نه ٿيندؤ. ٻي زال جو مطلب ٻيو نمبر نه آهي - ان کي ذهن ۾ رکو.

>نفسيات ۾ ماسٽر جي ڊگري ۽ ڪلينيڪل نفسيات ۾ ماهرن سان گڏ، اسان کي ٻي زال ٿيڻ بابت ڪجهه سخت سچائيون ٻڌائي ٿو ۽ توهان کي ڪهڙي لاءِ تيار رهڻ گهرجي.

ٻي زال ٿيڻ جا نقصان ڪهڙا آهن؟

اسان سمجهون ٿا ته ٻي زال ٿيڻ جو وڏو نقصان سماج جي چڙهائي سان وڌيڪ تعلق آهي بلڪه هڪ غير مستحڪم شادي جي خطري کان. ها، يقينا، اتي ڪجهه اهم چئلينج آهن جهڙوڪ هڪ زبردست اڳوڻي زال، پر اڪثر گهڻو ڪري توهان جي سر ۾ پکايا ويندا آهن. اسان جي پڙهندڙ Chloe هڪ طلاق يافته مڙس سان شادي ڪرڻ جي پنهنجي ڪهاڻي نيو اورلينس کان سڄي طريقي سان شيئر ڪري ٿي.

چولي چوي ٿو، "اسان جي شادي جي شروعاتي ڪجهه سالن تائين، مون کي وسوسا ٻڌي ۽ محسوس ڪيو ته سڀني جون نظرون مون تي آهن جڏهن به آئون ڪٿي وڃان ٿو. منهنجي مڙس سان. مون تصور ڪيو ته ماڻهو مون سان ٺٺوليون ڪري رهيا آهن، "هتي اچي ٿي ٻي زال". ڪي پراڻا مائٽ اڪثر پنهنجي زبان ڇڪيندا هئا، اڳي ئي مون کي پنهنجي اڳوڻي زال جي نالي سان سڏيندا هئا. پر بعد ۾، مون محسوس ڪيو ته هڪ ٻي شادي ٻن ماڻهن جي باري ۾ آهي جيڪو پنهنجي ماضي مان سکڻ ۽ پنهنجي باقي زندگي گڏجي خوشيءَ سان گذارڻ چاهي ٿو. هن شادي ۾ هڪ سئو سيڪڙو هئي. ۽ هن ان کي آسان بڻائي ڇڏيو ان نقطي تي اصل ۾ يقين ڪرڻ ته ٻي زال هجڻ ڪيترن ئي طريقن سان بهتر آهي. پر جيڪڏھن اھو ماڻھو جنھن سان توھان شادي ڪري رھيا آھيو ھڪڙو جذباتي گندگي آھي، پنھنجي اڳوڻي زال تي پھچي، ياطلاق کان پوءِ مالي طور تي ٽٽل، اهو شايد توهان لاءِ آسان رستو نه هجي.

هو توهان کي ٻي زال ٿيڻ کان نفرت ڪرڻ جا ڪيترائي سبب ڏئي سگهي ٿو. جيتري قدر اسان سٺن حصن تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪندا آهيون، اتي هڪ مرد جي زال هجڻ جا ڪجهه نقصان هوندا جيڪي ٻه شاديون ڪري ٿڪجي پيا آهن:

    6>هو شايد اهو نه چاهيندو ته ٻي شاديءَ ۾ ڪا شان و شوڪت توهان جي خوابن کي ڦري ڇڏي. ڊونا ڪرن ۾ رستي تان هيٺ هلڻ
  • هو دائمي پيار جي خيال ۽ هڪ ٻئي سان گڏ رهڻ جي باري ۾ تمام گهڻو بيوقوف ٿي سگهي ٿو جيستائين موت توهان کي جدا ڪري، ڇاڪاڻ ته هن ڏٺو آهي ته هن کي پنهنجي اکين جي سامهون ڀڄي ويو آهي
  • توهان کي ائين محسوس ٿيندو. هڪ ٻاهرئين ماڻهو پنهنجي اڳوڻي زال ۽ ٻارن جي ڀرسان هجڻ، توهان جي ٻي زال هجڻ جي تڪليف ۾ اضافو ڪيو
  • جيڪڏهن توهان ٻنهي کي طلاق ڏني وئي آهي، اتي تمام گهڻا ماڻهو شامل هوندا ان منظرنامي ۾ شامل هوندا، جهڙوڪ ٻنهي جي زال، ٻار، ۽ اڳوڻو ۽ موجوده سسر. توهان جون موڪلون توهان جي سوچڻ کان وڌيڪ پيچيده هونديون
  • شادي ۽ رشتن جي روايتي فريم کان ٻاهر وڃڻ لاءِ تمام گهڻي همت ۽ غور جي ضرورت آهي جيتوڻيڪ انهن ڏينهن ۾ ٻيهر شاديون وڌيڪ آساني سان قبول ڪيون وينديون آهن

9 چيلينجز توهان کي ٻي زال ٿيڻ لاءِ تيار رهڻ گهرجي

پهرئين زال ۽ ٻي زال جي هميشه موجود موازن سان گڏ، ٻي زال ۽ ڪٽنب جو سوال به آهي. مسئلا، ٻي زال ۽ ملڪيت جا حق، وغيره. بڇڙي ٻيءَ زال ۽ بڇڙي ڏاڏيءَ جي باري ۾ تمام پراڻن قصن جي باوجود، ايٻي زال بلڪل ڪارو ۽ اڇو نه آهي.

ڪو به هڪ-سائيز-فٽ-سڀ جواب ناهي ته اها ٻي زال ٿيڻ ڪيئن محسوس ڪندي آهي. هن ڪردار ۾ هر عورت جو تجربو واضح طور تي منفرد ٿي سگهي ٿو، هن جي پنهنجي شخصيت، هن جي ڀائيواري سان هن جي رشتي جي فطرت ۽ ٻنهي ڀائيوارن جي انفرادي سامان جي ذريعي سنڀاليو. تنهن هوندي به، ڪي چئلينج آهن جيڪي هن تجربي ۾ عام آهن.

هڪ ٻي زال ٿيڻ کي قبول ڪرڻ لاءِ، توهان کي سکڻ جي ضرورت آهي ته انهن کي مهارت سان ڪيئن نيويگيٽ ڪجي. اهو ڪرڻ ۾ توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ، اسان انهن چئلينجن کي گڏ ڪيو آهي جن کي توهان هڪ ٻي زال جي حيثيت ۾ پنهنجي ڪردار ۾ ڳولي سگهو ٿا، تنهنڪري توهان هر شيءِ لاءِ تيار آهيو جيڪا توهان جي رستي ۾ اچي سگهي ٿي. سوال

جڏهن مارڪس ۽ چنتال جي شادي ٿي ته اها ٻنهي جي ٻي شادي هئي. اهي ڪجهه سالن تائين تاريخن ۾ رهيا هئا، ۽ ٻئي 30 سالن جي آخر ۾ هئا جڏهن انهن شادي ڪئي هئي. "مان بلڪل جوان ۽ بيوقوف نه هوس پر مان واقعي فيصلي ۽ مسلسل، دلچسپ سوالن لاءِ تيار نه هوس جيڪي اسان جي رستي ۾ آيا."

”مان مارڪس کي سندس پهرين شاديءَ دوران سڃاڻان ٿي ۽ ماڻهن سمجهيو ته مان ٻي عورت هجان ها، ته اسان ڳجهي طرح هڪ ٻئي کي هن جي پهرين زال جي پٺيءَ پٺيان ڏسي رهيا هئاسين. ان سان گڏ، هن جي پهرين زال، ڊين، اڃا تائين پاڙيسرين ۽ عام ڪميونٽي طرفان تمام گهڻو پيار ڪيو آهي، تنهنڪري مان محسوس ڪري سگهان ٿو ته انهن سوچيو ته مون کي اندازو نه ڪيو ويو آهي، ته مان مختلف آهيان، "چنٽل چوي ٿو.

طلاق ۽ ٻي شادي ڪرڻ مشڪل سان اڻ ٻڌو آهيپر ڇاڪاڻ ته اهي هڪ مڪمل شادي ۽ هڪ روح جي ساٿي جي افسانه کي ٽوڙي ڇڏيندا آهن، اتي اڃا تائين هڪ مخصوص مقدار سان ڳنڍيل آهي. ان جو مطلب آهي ته توهان گهٽ ۾ گهٽ پهرين سال يا ان کان وڌيڪ تجسس ۽ پريشان ڪندڙ، مڇر جهڙن سوالن جي گرمي محسوس ڪندا. توهان کي شايد توهان جي شادي ۾ منهن ڏيڻو پوندو. اهي ٻئي زال هجڻ جي فائدن مان هڪ نه ڳڻيا ويندا، پر جيڪڏهن ٻيو ڪجهه به نه، اهو توهان جي مدد ڪندو توهان جي زمين تي بيهڻ ۽ غير آرامده حالتن کي منهن ڏيڻ ۾، جيڪي پيدا ٿيڻ جا پابند آهن.

”رشتن جو ٽڪراءُ فطري آهي ۽ اهو ٿي سگهي ٿو تمام خوشيءَ واري جوڙن سان به،“ ڪرانٽي چوي ٿو، ”پر ٻي شادي ۾، اهو لڳ ڀڳ ناگزير طور تي ڀڙڪندو. توهان عام طور تي سماج سان مٿاهون ڪري رهيا آهيو ۽ ڪڏهن ڪڏهن اهو محسوس ٿيندو ته سڄي دنيا توهان جي خلاف آهي. پر تڪرار حل ڪرڻ هڪ ٻي زال هجڻ جي لاءِ اهم آهي، تنهنڪري هوشيار ٿيو ۽ پنهنجون جنگيون چونڊيو.”

2. سيڪنڊ-وائف سنڊروم

ها، اها هڪ حقيقي شيءِ آهي. ٻي زال سنڊروم اهو آهي جڏهن توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان هڪ متبادل حقيقت ۾ قدم رکيو آهي جيڪو توهان جي ڀائيواري جي پهرين زال ۽ ڪٽنب طرفان پيدا ڪيو ويو آهي، ۽ توهان مسلسل محسوس ڪري رهيا آهيو. انهن سڀني جو وزن گهڻو ڪري خود اعتمادي عورتن ۾ به ٻي زال جي عدم تحفظ کي وڌائي سگھي ٿو. هتي ڇا ٿئي ٿو جڏهن توهان کي يقين نه آهي ته ڪيئن ٿيڻ سان معاملو ڪجيٻي زال:

  • توهان کي مسلسل اهو محسوس ٿيندو ته توهان جو مڙس پنهنجي پهرين زال ۽ ٻارن کي ان کان وڌيڪ اهميت ڏئي ٿو جيترو هو توهان کي ڏئي ٿو
  • توهان حيران ٿي ويندا ته ڇا اهي توهان جي شيڊول ۽ فيصلن تي توهان کان وڌيڪ ڪنٽرول ڪن ٿا. 6>توهان پنهنجو پاڻ کي انهن سان ڀيٽيندا رهندا ۽ هميشه اهو سوچيو ته توهان گهٽجي رهيا آهيو
  • هڪ غيرتمندي جو احساس توهان کي ٻي زال ٿيڻ کان به وڌيڪ نفرت پيدا ڪندو
  • توهان پنهنجي مڙس جي زندگيءَ جي چونڊ تي وڌيڪ اثر انداز ٿيڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. هن جي اڳوڻي زال جي ڀيٽ ۾

اهو تمام گهڻو ٿي سگهي ٿو، پر ياد رکو، جيڪڏهن توهان زور ڀريو ته پهرين زال ۽ ٻي زال جي مقابلي ۾ شيطاني ۾ ڦاسي پيا توهان جي سر ۾ وڃي رهيو آهي، توهان پنهنجي شادي ۾ گهڻو پري وڃڻ وارا نه آهيو. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته هڪ ٻي زال جي حيثيت ۾، توهان جو مڙس توهان سان وقت نه گذاري رهيو آهي، ان کي پنهنجي زال سان ڳالهائڻ جي بدران هر ڪنهن سان ڳالهائڻ يا هيسائي ڦوٽو اڇلائڻ جي بدران پهرين زال سان ڳالهايو يا ٻارن کي کڻڻو پوندو.

امڪان آهي ته توهان هڪ تيار ٿيل خاندان ۾ هليا ويا آهيو، جيتوڻيڪ اهو ڀڄي ويو آهي، ۽ اهڙي صورتحال ۾، ٻي زال ۽ خانداني مسئلا غير معمولي نه آهن. جيڪڏهن توهان جو مڙس هڪ بيوه آهي ۽ پنهنجي پهرين زال کي وڃائي ڇڏيو آهي، ته اڃا به وڌيڪ تيار ٿي وڃي ته هو هن جي يادگيري جي عزت ڪندو ۽ پنهنجي ٻارن تي گهڻو ڌيان ڏيندو، جيڪڏهن هن وٽ آهي. ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان، پهرين زال جي پوشيده موجودگي ئي ٻي زال ٿيڻ جي تڪليف کي وڌائي ٿي.

ڪرانٽي چوي ٿي، ”پهريون زال جي حيثيت سان، تون شايد پنهنجي ساٿي سان شادي ڪندين.۽ سندن خاندان. هڪ ٻي زال جي حيثيت ۾، توهان هڪ قدم اڳتي وڌو ۽ هڪ پارٽنر، انهن جي ڪٽنب، انهن جي ٻارن، ۽ ڪجهه طريقن سان، جيتوڻيڪ انهن جي اڳوڻي سان شادي ڪريو. اهو صرف هڪ خاندان نه آهي، اهو هڪ مڪمل وڌايو ويو خاندان آهي ۽ توهان کي محسوس ڪري سگهو ٿا جهڙوڪ گول سوراخ ۾ محاوري چورس پيگ. پر هڪ ٻي زال جي حيثيت ۾، اهو اهم آهي ته توهان پنهنجي رستي کي اڻ وڻندڙ ​​​​يا غير آرامده حالتن ذريعي نيويگيٽ ڪرڻ جي قابل ٿي وڃو.

ٻارن جي ڳالهه ڪندي، توهان ڪيتري تيار آهيو ته هڪ سٽي ماءُ بڻجڻ لاءِ؟ هي مشڪل علائقو آهي جيتوڻيڪ جڏهن توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو، خاص طور تي جيڪڏهن ٻار ان نوجواني واري مرحلي ۾ آهن انهن جي والدين جي تاريخن لاءِ هر ڪنهن لاءِ شديد نفرت. توهان شايد بنيادي ڪم شروع ڪرڻ چاهيو ٿا جڏهن توهان ملاقات ڪري رهيا آهيو ۽ شادي کان اڳ، تنهنڪري توهان انتهائي دشمني واري گهر ۾ نه وڃو.

هڪ ٻي زال ٿيڻ کي قبول ڪرڻ جو مطلب اهو آهي ته توهان جي زال جي پهرين شادي مان ٻارن کي قبول ڪرڻ ۽ شايد اهي ڇڪيل حرڪتون جيڪي توهان انهن سان گهٽ ۾ گهٽ شروعات ۾ شيئر ڪندا. انهن سان توهان جو تعلق هڪ ڊگهي وقت تائين جاري رهڻ وارو ڪم آهي ۽ توهان کي هن مازي کي مهارت سان هلائڻ لاءِ تيار رهڻو پوندو جيستائين توهان انهن سان هڪ آرامده تعلق قائم نه ڪيو.

مائرا ۽ ليه 2 سالن جي ملاقات کان پوءِ شادي ڪئي ، پر ليه جي ڌيءَ پنهنجي پهرين شاديءَ کان وٺي ميرا کي بلڪل به تسليم نه ڪيو. "ليه جي پهرين زال گذاري وئي، ۽ انهن جي ڌيء، گلاب، اڃا تائين پنهنجي غم کي پروسيس ڪري رهي هئي جڏهن ليه ۽ مون ملاقات شروع ڪئي،"ميرا چوي ٿو. گلاب جي لاءِ، هن جي ماءُ ڪنهن ٻئي سان ملاقات ڪرڻ لاءِ بدنامي هئي ۽ هوءَ ٻن سالن کان پوءِ به مائيرا کي قبول نه ڪري سگهي هئي.

“اسان جي ٻنهي حصن تي ڪم ڪرڻ ۾ ڪيترائي سال لڳي ويا. اسان هڪ خاندان جي طور تي علاج ڪرڻ لاء وياسون؛ مون هن سان ڳالهائڻ جي پوري ڪوشش ڪئي ۽ هن کي يقين ڏياريو ته مان هڪ والدين جيترو دوست آهيان ۽ هو مون تي ڀروسو ڪري سگهي ٿو. اهو مشڪل هو. پر، هوءَ هاڻي ڪاليج ۾ آهي، ۽ مان سمجهان ٿو ته اسان حقيقي ترقي ڪئي آهي. اسان شايد ماءُ ڌيءَ BFF نه آهيون پر اسان وٽ هڪ ٻئي لاءِ صحتمند احترام ۽ پيار آهي ،“ ميرا وڌيڪ چيو.

4. پئسي جا معاملا

توهان جي ڀائيواري شايد پنهنجي پهرين زال سان گڏ هڪ مالي منصوبو ٺاهيو هو. ٿي سگهي ٿو ته ھاڻي عيوض ادا ڪيو پيو وڃي ۽ ٻارن لاءِ ڪاليج فنڊ. هڪ ٻي زال جي حيثيت ۾، توهان کي حقيقت ۾ هن ۾ ڪو به چوڻ نه آهي، ڇو ته اهو سڀ ڪجهه توهان جي تصوير ۾ اچڻ کان اڳ ٿي چڪو هو. تنهن هوندي به، توهان صورتحال سان خوش نه ٿي سگهي. ٻي زال ٿيڻ جو ڏک اهو آهي ته توهان پنهنجي مڙس جي زندگيءَ ۾ ٿيندڙ ڪيترين ئي شين جي ڪناري تي پاڻ کي ڳوليندا آهيو.

سيلي لاءِ، اها هن جي پاسي ۾ هڪ دائمي ڪانٽو هئي، جنهن گهر ۾ هن پنهنجي مڙس سان شيئر ڪيو هو بل. ليز تي هن جي پهرين زال جو نالو ان سان گڏ هو. اهي ٻاهر نڪري نه سگهيا ڇاڪاڻ ته بل ٻارن کي بي گهر ڪرڻ نه چاهيندو هو ۽ سلي ان بابت گهڻو ڪجهه نه چئي سگهي، پر اهو هر وقت هن کي تنگ ڪندو رهيو. اهو هن کي تمام گهڻو ناراض ڪيو ته مالي منصوبابندي هن کي يا هن جي آرام ۾ شامل نه ٿي لڳي. ماليات سان گڏ،ٻيءَ زال ۽ ملڪيت جي حقن جو مسئلو ڪنهن نه ڪنهن نقطي تي اڀرڻ جو پابند هوندو آهي.

ٻيهر، پنهنجي شاديءَ کي ساڙڻ کان سواءِ پنهنجي جذبات کي اتي پهچائڻ جو بهترين طريقو اهو آهي ته پنهنجي پارٽنر سان ايمانداري سان ڳالهه ٻولهه ڪجي. جيڪڏهن ماليات ۽ حالتون اجازت ڏين، پنهنجي پنهنجي جاءِ تي هليو وڃو - پهرين زال وانگر ساڳئي گهر ۾ رهڻ گهٽ ۾ گهٽ هڪ سٺو خيال آهي، جيئن ڪو به ماڻهو جيڪو پڙهي چڪو آهي Daphne Du Maurier's Rebecca توهان کي ٻڌائيندو. توهان پنهنجي زال جي ماضي جي ڪري پنهنجي ازدواجي زندگي ۾ دٻاءُ، عدم تحفظ ۽ ناخوشگواريءَ جي ڪري ٻي زال جي ڊپريشن جو شڪار ٿيڻ نٿا چاهيو.

5. پنهنجي پارٽنر جي سامان سان ڊيل ڪرڻ

جيئن ته هي ڪنهن جو دلبرداشته نه آهي، شاديءَ جو پيار وارو معاملو، ٻي زال جي حيثيت ۾ ڪجهه جذباتي سامان سنڀالڻ لاءِ تيار ٿي وڃو. توهان جي زال پنهنجي پهرين زال کي يا ته طلاق يا موت جي ڪري وڃائي ڇڏيو آهي، اهي ٻئي لاتعداد آڻين ٿا، جيتوڻيڪ تمام گهڻو مختلف، درد ۽ منهن ڏيڻ وارو ميڪانيزم. اميد آهي ته، اهي توهان سان شامل ٿيڻ کان اڳ ڪنهن حد تائين شفا حاصل ڪندا، پر هن قسم جو نقصان تمام گهڻو آهي. اهو ممڪن آهي ته اها توهان جي ٻي شادي پڻ هجي، جنهن صورت ۾ توهان همدردي ڪرڻ جي قابل هوندا.

هڪ سخت طلاق جي صورت ۾، توهان جي ڀائيواري کي ڀروسي جا مسئلا ۽ قربت جا مسئلا ٿي سگهن ٿا، ان لاءِ ان لاءِ کولڻ ڏکيو ٿي پوندو. توهان مڪمل طور تي. جيڪڏھن اھي پنھنجي پھرين زال کي بيماريءَ ۾ وڃائي ويٺا، اھي سڄي زندگي ڪجھ غم سان وڙھندا رھندا. منهنجي هڪ دوست هڪ اهڙي شخص سان شادي ڪئي، جيڪو ڪندو

ڏسو_ پڻ: 7 زڪوڪ نشانيون قيمتي ذائقي سان جيڪي اعلي زندگي سان پيار ڪن ٿا

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.