Cum să o faci pe cealaltă femeie să plece - 9 sfaturi verificate și testate

Julie Alexander 14-10-2024
Julie Alexander

Când v-ați căsătorit, este probabil că ați crezut că va fi un "fericiți până la adânci bătrâneți", în care vă veți iubi pentru totdeauna și veți fi feroce și complet loiali căsniciei voastre, indiferent de situație. Din păcate, chiar și cele mai iubitoare căsnicii se pot clătina și unul sau ambii parteneri pot sfârși prin a se îndepărta și a avea o aventură. Ca soție, este o realitate dureroasă și derutantă cu care te confrunți atunci când îți dai seama că nu eștisingura femeie din viața soțului tău. Înainte de a-ți da seama, viața ta se învârte în jurul întrebării cum să o faci pe cealaltă femeie să plece sau chiar cum să-l faci să o uite pe cealaltă femeie.

Niciodată nu este ușor să îți dai seama cum să oprești o altă femeie să îți fure bărbatul. S-ar putea să fii consumată de gânduri de răzbunare extremă, de scenarii murdare de confruntare cu cealaltă femeie și chiar de modalități de a o face pe cealaltă femeie să sufere. Ești emotivă și plină de furie justificată împotriva soțului tău și a celeilalte femei. Acum, ai dreptul la aceste sentimente și nu vrem să nu ținem cont de asta. Dar pentru oo viață mai bună în general, există modalități de a o face pe cealaltă femeie să dispară și de a-ți păstra și demnitatea intactă. Dacă ești serioasă în privința repunerii căsniciei tale pe drumul cel bun și a recuperării soțului tău de la cealaltă persoană cu care se iubește, vei dori să citești mai jos.

9 sfaturi testate pentru a o face pe cealaltă femeie să plece de una singură

Cum să-l faci să uite de cealaltă femeie? Să începem prin a afirma un fapt evident, dar dureros: nu are rost să vă doriți să uitați de aventura partenerului dvs. sau de prezența celeilalte femei în viața dvs. Nu puteți face prea multe pentru a-l face pe soțul dvs. să o părăsească pe cealaltă femeie. Acest lucru se va întâmpla numai dacă soțul dvs. este cu adevărat dispus să renunțe la cealaltă femeie din viața lui și să pună capăt aventurii. Deci, adevăratulsoluția la "cum să o faci pe cealaltă femeie să plece" se află, de fapt, în mâinile soțului tău, iar tu nu poți decât să încerci tot ce este posibil, din partea ta.

Dacă ești convinsă că soțul tău vrea să se împace, că îți poți ierta partenerul și că amândoi vreți să vă refaceți căsnicia, va trebui să iei măsuri proactive pentru a-ți da seama ce trebuie să faci atunci când o altă femeie îți urmărește bărbatul. Salvarea unei relații din această conjunctură crucială este fezabilă, dar nu ușoară.

Am adunat câteva sfaturi pentru a o face pe cealaltă femeie să plece singură, fără să vă ardă căsnicia sau să ajungeți la o confruntare care să iasă urât. Sperăm ca aceste sfaturi să te ajute să recunoști infidelitatea partenerului tău și, de asemenea, să te ajute să îți dai seama cum să îl faci să o uite pe cealaltă femeie.

1. Fii sincer în legătură cu sentimentele tale

Ce să faci când o altă femeie îți urmărește bărbatul și îți dai seama că soțul tău te-a înșelat? Când afli pentru prima dată despre faptul că partenerul te înșeală, primul răspuns este furia copleșitoare, durerea și neîncrederea care vine de la sine. Al doilea este, eventual, o negare rece că așa ceva este posibil, o sufocare a sentimentelor tale. Acest al doilea pas se poate dovedi de fapt a fidezastruos. Nu o faceți, nu vă mințiți. Recunoașteți că acesta este un pumn emoțional în stomac și nu este nevoie să vă prefaceți că nu sunteți afectat.

Aveți o discuție sinceră cu partenerul dvs. la un moment dat. S-ar putea să nu vă simțiți în stare să o faceți imediat, dar nu așteptați ca el să vă spună sau să sperați că lucrurile se vor rezolva de la sine. Nu vă puteți recâștiga soțul de la cealaltă femeie ignorând pur și simplu elefantul din cameră și crezând cu dorință că totul va fi bine în paradisul conjugal odată ce aventura își va urma cursul. Este posibil, bineînțeles,că aventura se va stinge de la sine, dar sentimentele tale sunt încă valabile. Fii deschisă în legătură cu cât de mult te doare și cât de furioasă te face. Faptul că ești vulnerabilă nu te face slabă aici, ci înseamnă că spui că sentimentele tale contează.

"Soțul meu, Ryan, se vedea cu o altă femeie și se complăcea într-o relație extraconjugală, iar eu știam despre asta", spune Zoe. "Inițial, nu am vrut să vorbesc cu el despre asta, nici măcar nu am vrut să recunosc că era real. Am continuat ca înainte, ca și cum nimic nu era în neregulă. Și asta mă omora pe dinăuntru. În cele din urmă, a trebuit să îl confrunt și să îi spun ce îmi făcea asta și că nu voi maiStai în tăcere și ia-o!"

2. Cum să-ți recâștigi soțul de la cealaltă femeie? Nu fi vasul lui emoțional

O conversație cu soțul/soția care vă înșală este imperativă într-un astfel de caz, dar nu trebuie să deveniți un recipient de bunăvoie pentru revărsările sale emoționale sau să acționați ca un confident în această situație. Este posibil ca atunci când este confruntat, el să devină defensiv sau să înceapă să deruleze o listă de motive pentru care are o aventură, să devină furios sau chiar să plângă despre tot ceea ce merge prost în viața lui care a dus lael să facă acest pas. S-ar putea chiar să schimbe vina și să spună că este vina ta că nu i-ai oferit ceea ce are nevoie, întorcând complet situația împotriva ta și încercând să te facă să te simți vinovată. Dar tu ești mai bună decât atât și nu te vei pierde în această rețea de minciuni.

Repetă după noi: nu trebuie să accepți asta. Partenerul tău greșește aici și, deși ai putea să-l asculți dacă vrei, nu trebuie să devii un recipient pentru asigurările sau furia lui sau declarațiile profunde de dragoste și loialitate față de tine. Răspunsul la cum să-l faci să uite de cealaltă femeie nu este lăsându-l să te calce în picioare sau să-ți invalideze emoțiile.

Ai dreptul să îți spui părerea și apoi să pleci. Până când nu a pus capăt în mod activ aventurii și nu depune eforturi pentru a vă repara relația, nu îi datorezi darul de a te asculta. Ce să faci când o altă femeie îți urmărește bărbatul? Exprimă-ți sentimentele și apoi lasă-l să se înmoaie în ele. Lasă-l să proceseze ceea ce i-ai spus și apoi să își dea seama cum vrea să se descurce. Mingea este direct în terenul lui.- Lasă-l acolo!

3. Fii partenerul, fii tu însuți

"Văzusem fotografii ale celeilalte femei cu care se vedea soțul meu", spune Nichole. "Era foarte atletică - erau poze cu ea la mai multe maratoane, făcând surfing, drumeții - părea mereu în mișcare.

Vezi si: 12 valori de bază într-o relație pentru o legătură fericită și de durată

"Eu, pe de altă parte, sunt un cartof de canapea și îmi place asta. Dar știam că soțul meu se vedea cu această femeie și asta mă făcea să mă simt nepotrivită, mai ales în comparație cu ea. Am decis că ar trebui să devin un pic ca ea și atunci poate că el se va întoarce la mine. Desigur, tot ce a făcut a fost să mă facă nefericită, pentru că nu sunt deloc așa!"

Atunci când te întrebi cum să oprești o altă femeie să-ți fure bărbatul, mintea ta se va duce adesea direct la "lasă-mă să devin ca ea, e clar că asta vrea". Nu există nicio garanție că acest lucru te va ajuta să-ți recâștigi soțul de la cealaltă femeie. Dacă vrei să înțelegi cu adevărat "cum să-l faci să uite de cealaltă femeie?", atunci să fii ea nu te va ajuta. În acest proces, de fapt, ai fidându-ți toată puterea. Amintește-ți cine ești și fii acea persoană pentru el, indiferent de situație. Ești partenera lui, cea cu care împarte spațiul de locuit, cea de care s-a îndrăgostit.

Nu-ți sacrifica autenticitatea în căutarea ta despre cum să-l faci să uite de cealaltă femeie. Ai fost suficientă pentru el când v-ați ales ca parteneri de viață și încă ești suficientă. Chiar dacă ești gata să-l ierți și să-ți salvezi căsnicia, nu este problema ta dacă el nu te poate iubi pentru ceea ce ești. Amintește-i exact cine ești și de ce s-a îndrăgostit de tine.

4. Cum să o faci pe cealaltă femeie să plece? Remediază-ți relația cu soțul tău

În timp ce te gândești cu furie la gândul că: "O altă femeie îl urmărește pe soțul meu" sau "Cealaltă femeie îl tot contactează pe soțul meu și mă simt neputincioasă", fă imediat următorul lucru. Gândește-te la relația ta cu partenerul tău. Au fost prea multe seri de întâlnire amânate, nopți în care ai vrut să stai trează pentru el, dar ai adormit în schimb? Sau poate că v-ați certat mai multeîn ultima vreme, dar nici măcar nu-ți amintești despre ce era vorba.

Să fim foarte clari: nu există nicio scuză bună pentru a-ți înșela soțul sau partenerul. Nici o cantitate de nopți de întâlnire ratate sau nopți de sex programate și uitate nu dau dreptul vreunui partener să îl trădeze pe celălalt. Dar, este posibil să existe fisuri în relația voastră pe care cealaltă femeie este doar un simptom al acestora. Așa că, poate, în loc să îți concentrezi toate energiile pe găsirea unor modalități de a o face pe cealaltă femeiesuferiți, direcționați-le spre ceea ce puteți face pentru a vă face relația mai sănătoasă și mai satisfăcătoare.

Cum să-ți recâștigi soțul de la cealaltă femeie va fi nevoie de multă introspecție din partea ta. Introspectează cum a fost relația voastră în ultima vreme. Întreabă-te dacă merge așa cum vă doriți amândoi sau dacă amândoi ați lăsat dragostea să cadă pe marginea drumului în timp ce vă construiți o viață și urmăriți alte vise. Poate că rătăcirea partenerului tău și prezența celeilalte femei este simptomatică pentruprobleme mai profunde din relația voastră, pe care trebuie să le evaluați din nou. Repararea relației trebuie să fie ceva în care să investiți amândoi, așa că în niciun caz nu îți lași partenerul să scape de vină! Asigură-te că îl responsabilizezi, pe cât posibil, în timpul acestui proces.

5. Confruntând-o corect în loc să găsești modalități viclene de a te răzbuna pe cealaltă femeie

Confruntarea cu cealaltă femeie este un teren minat pe care trebuie să-l navighezi cu mare grijă atunci când îți dai seama cum să o faci pe cealaltă femeie să plece și să părăsească definitiv căsnicia ta. În primul rând, și poate cel mai important, recunoaște că este o persoană, nu doar un arhetip al femeii fatale malefice care vrea să-ți fure bărbatul. Adică, ar putea fi asta, dar nu este doar atât. Așa că nu te duce la întâlnireplănuind cum să se răzbune pe cealaltă femeie.

În timp ce încă te întrebi: "Este o idee bună să o confrunți pe cealaltă femeie?", asigură-te că este vorba despre ea. Asigură-te că ai un fel de dovadă, altfel ai putea ajunge să acuzi o străină perfectă că este amanta soțului tău. Asigură-te că o confrunți din motivele corecte. Dacă este doar pentru a te răzbuna sau pentru a-i da o mustrare sau o lecție de morală sau pentru a-i spune unei femei să stea departe de tineSoț, nu o face. Nu doare pe nimeni în afară de tine și ajungi să arăți ca proverbiala femeie disprețuită.

Dacă o confrunți și te gândești la "cum să o împiedic pe cealaltă femeie să ia legătura cu soțul meu", atunci fii ferm și demn în abordarea ta atunci când vorbești cu ea. Păstrează-ți izbucnirile emoționale pentru tine și pentru soțul tău. Spune-i direct că știi ce se întâmplă și că trebuie să înceteze imediat. Nu o amenința, chiar dacă te-ai documentat asupra modalităților legale de a te răzbunape cealaltă femeie și ești conștient de opțiunile pe care le ai. Dar spune-i că vorbești serios și că ești dispus să lupți pentru a vă salva relația. Nu te gândi la modalități viclene de a te răzbuna pe cealaltă femeie și, în schimb, încearcă să fii cât se poate de rațional și echilibrat.

Nu există o listă despre cum să îi spui unei fete să se retragă frumos de la bărbatul tău. De fapt, probabil că ești îngrijorată că ești prea drăguță sau că pari o persoană care se lasă înduplecată în timpul tuturor. În cele din urmă, fii drăguță cu tine însăți și păstrează-ți liniștea. Iubirea de sine este acolo unde trebuie! Dacă crezi că confruntarea cu cealaltă femeie îți va da peste cap, poate că amână deocamdată (sau în întregime).

6. Fii decisiv

Aici este momentul în care trebuie să-ți pui creierul de șopârlă în așteptare pentru un pic și să te gândești bine la modul în care vrei să te ocupi de înșelăciunea partenerului tău și de cealaltă femeie. Cum să-l faci să uite de cealaltă femeie este un puzzle complex de rezolvat și trebuie să-ți dai seama exact cum speri să faci asta. Vrei să o confrunți pe cealaltă femeie sau doar să o urmărești puțin online? Ești încă consumată de gânduri despre cum să teVrei să te răzbuni pe cealaltă femeie? Vrei să vorbești mai întâi cu partenerul tău? Ești în starea de spirit potrivită pentru a face față uneia sau ambelor conversații?

Nu vei putea face față la prea multe lucruri dacă ești încă în dubii cu privire la ceea ce vrei să faci. Ia-ți deciziile și rămâi ferm pe ele. Este o situație dureroasă, indiferent de ceea ce te hotărăști să faci și trebuie să fii cât mai clar în mintea ta. Da, probabil că vor exista în continuare sentimente extrem de negative și confuzie, dar sperăm că fiind decisiv înseamnă că vei avea o idee mai bună decum să procedeze.

Cum să o faci pe cealaltă femeie să plece și să iasă definitiv din viața ta? Pentru a-ți convinge soțul să o părăsească pe cealaltă femeie, trebuie să fii absolut sigură de ceea ce vrei și de unde vezi că se îndreaptă relația de acum încolo? Poți să-ți ierți partenerul infidel și să o iei de la capăt? Dacă da, are sens să faci eforturi pentru a-ți recâștiga soțul de la cealaltă femeie. Dar dacă ești nesigură că nu poți obținea trecut de acest eșec, atunci întrebarea cum să-l faci să uite de cealaltă femeie este discutabilă.

7. Aveți răbdare

Sincer, sună ridicol - cum să ai răbdare când întreaga ta relație, poate întreaga ta viață personală se prăbușește în jurul urechilor tale! Treaba este că, la fel ca aproape orice altceva important, o relație în criză, o aventură, cealaltă femeie, au nevoie de răbdare înainte de a fi rezolvate.

Nu vă așteptați ca aventura să se oprească peste noapte sau ca partenerul dvs. să se întoarcă imediat la dvs. inundat de scuze. Chiar dacă o va face, trădarea vă va fi lăsat zdruncinat și cu probleme majore de încredere. Va dura ceva timp pentru a reconstrui această încredere. S-ar putea să vă întrebați încă dacă vreți să o confruntați pe cealaltă femeie sau, dacă ați confruntat-o deja, s-ar putea să vă gândiți la răzbunare sau să vă întrebați ces-a gândit la tine.

Aceste gânduri vor rămâne pentru o vreme; de fapt, s-ar putea să rămână în mintea ta pentru totdeauna. Ai răbdare cu tine, încearcă să ai răbdare cu întreaga situație. Dacă ești sigur că merită și că lupți pentru a-ți salva căsnicia sau relația, atunci să știi că va dura ceva timp.

8. Vedeți aventura așa cum este ea

Ce să faci când o altă femeie îți urmărește bărbatul? Privește aventura pentru ceea ce este cu adevărat. O aventură este doar atât, o aventură. Da, v-a distrus încrederea, da, relația voastră are o falie din care s-ar putea să nu-și revină complet. Dar dacă reușești să gestionezi un pic de perspectivă, devine mai ușor să decizi cum vrei să gestionezi aventura și pe cealaltă femeie implicată.

Ai locul tău în viața partenerului tău, ai creat o relație cu el și, deși este clar că aveți lucruri la care trebuie să lucrați, amintește-ți că o aventură nu trebuie să însemne sfârșitul a tot ceea ce ai construit. Cel mai important, indiferent ce se întâmplă cu cealaltă femeie sau în relația voastră, aventura nu poate și nu trebuie să îți ia sentimentul de sine. Chiar dacă eștipreocupată de gânduri precum "cum să opresc cealaltă femeie să nu-l contacteze pe soțul meu" sau "cum să-ți recâștigi soțul de la cealaltă femeie", nu vă lăsați antrenată în acest proces și nu vă pierdeți.

Vezi si: 7 sfaturi de expert despre cum să nu mai fii controlat într-o relație

Cealaltă femeie nu este pe cale să te înlocuiască, iar aventura extraconjugală pe care o are partenerul tău nu te va defini. Când gândurile despre cum să-l faci să o uite pe cealaltă femeie sau ce să faci pentru a o face pe cealaltă femeie să sufere te consumă, amintește-ți că ea este doar un capitol din povestea vieții tale. Nu o lăsa să-ți definească întreaga existență de acum încolo.

9. Nu vă învinovățiți

"Cealaltă femeie îl tot contactează pe soțul meu, deoarece telefonul lui clipește mereu în preajma mea. În ultima vreme, am observat, de asemenea, că petrece mai mult timp la serviciu și sunt convinsă că este undeva pe afară cu ea. Mi-a fost greu să accept faptul că soțul meu mă înșeală și nu mă pot abține să nu cred că este vina mea. Poate dacă aș fi fost mai bună în pat, aș fi fost mai amuzantă sau doar o soție mai bună în general, elnu s-ar fi dus să caute pe altcineva", spune Naomi, un director artistic stabilit în D.C.

Nu putem sublinia acest lucru îndeajuns pentru Naomi și pentru tine. Cealaltă femeie nu este vina ta, aventura partenerului tău nu este din cauză că ai făcut ceva greșit. Sigur, există întotdeauna lucruri la care trebuie să lucrezi într-o relație și nu este nimic rău în a lucra și la tine. dar nu te învinovăți sau să stai și să te gândești că dacă ai fi fost altfel, poate că aventura nu s-ar fi întâmplat. Există modalități de asă o faci pe cealaltă femeie să plece singură, nu trebuie să-ți asumi vina sau ura de sine pentru ca acest lucru să se întâmple.

Jocul de învinovățire nu este sănătos pentru nicio relație, dar să recunoaștem, partenerul care a înșelat trebuie să își asume responsabilitatea pentru ceea ce a făcut. Acestea fiind spuse, totuși, dacă te decizi să abordezi cealaltă femeie și vrei să afli cum să o faci pe cealaltă femeie să dispară, atunci amintește-ți că nimic din toate acestea nu este vina ta. Și nu este responsabilitatea ta să îți protejezi soțul deEste un adult perfect capabil să facă alegeri și să suporte repercusiunile acestora. Indiferent de circumstanțele căsniciei tale, înșelatul este întotdeauna o alegere și nu depinde de tine.

Afacerile pot rupe o relație, dar pot fi și semnalul de alarmă care te face să realizezi că relația merită să lupți pentru ea. Întotdeauna există căi și mijloace care îți spun cum să o faci pe cealaltă femeie să dispară, dar, în cele din urmă, totul ține de cât de mult vrei să îți salvezi căsnicia și propriul sentiment de demnitate și de valoare de sine.

Întrebări frecvente

1. Este o idee bună să o confrunți pe cealaltă femeie?

Dacă crezi că ai nevoie să vorbești cu cealaltă femeie față în față și că asta te va ajuta să gestionezi lucrurile mai clar, poți să o confrunți. Dar asigură-te că ai faptele la locul lor înainte de a o acuza de ceva și nu o confrunta dacă tot ce vrei este răzbunare sau să îi ții o prelegere despre relele infidelității.

2. Ce să-i spui femeii care te-a înșelat cu soțul tău?

Fii clar în ceea ce spui. Nu lansa amenințări și nu te emoționa prea tare cu cealaltă femeie, spune doar ceea ce trebuie să spui clar și ferm. Las-o să știe că vorbești serios și că vei lupta pentru relația ta. 3. Cum pot scăpa de cealaltă femeie?

Recunoaște-ți sentimentele și discută sincer cu partenerul tău, fără să-l lași să scape de vină. Spune-i că nu vei suporta ceea ce face. Fii hotărâtă în mintea ta și nu te învinovăți pentru nimic din toate acestea. Dacă este nevoie, confruntă-te cu cealaltă femeie pentru o discuție. 4. Cum să-l faci să te aleagă pe tine în locul celeilalte femei?

Nu schimba nimic în ceea ce privește sinele tău cel mai de bază. Continuă să fii femeia care ești. Ceea ce poți schimba, însă, este modul în care decurge căsnicia ta. Poate că ar trebui să începeți să petreceți mai mult timp împreună și poate că ar trebui să te gândești să iei mai multă inițiativă în relație. Odată ce va vedea de ce s-a îndrăgostit primul de tine, te va alege pe tine în locul ei, în orice zi.

Julie Alexander

Melissa Jones este un expert în relații și un terapeut autorizat, cu peste 10 ani de experiență, ajutând cuplurile și indivizii să decodeze secretele unor relații mai fericite și mai sănătoase. Ea deține o diplomă de master în terapie matrimonială și familială și a lucrat într-o varietate de medii, inclusiv clinici comunitare de sănătate mintală și cabinet privat. Melissa este pasionată de a ajuta oamenii să construiască conexiuni mai puternice cu partenerii lor și să obțină fericire de lungă durată în relațiile lor. În timpul liber, îi place să citească, să practice yoga și să petreacă timpul cu cei dragi. Prin blogul ei, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa speră să-și împărtășească cunoștințele și experiența cu cititorii din întreaga lume, ajutându-i să găsească dragostea și conexiunea pe care și le doresc.