Tabloya naverokê
Dema ku hûn zewicîn, îhtîmal e ku we difikirî ku ew ê bi bextewarî be ku hûn ê her û her ji hev hez bikin û bi tundî û bi tevahî ji zewaca xwe re dilsoz bin, çi dibe bila bibe. Mixabin, zewacên herî hezkirî jî dikarin têk biçin û yek an jî her du hevjîn dikarin bi dawî bibin û bibin xwedî têkiliyek. Wekî jinek, ev rastiyek bi êş û tevlihev e ku meriv pê re rû bi rû bimîne gava ku hûn fêm dikin ku hûn ne tenê jina di jiyana mêrê xwe de ne. Berî ku hûn pê zanibin, jiyana we li ser wê yekê dizivire ku meriv çawa jina din ji bîr bike, an jî meriv çawa wî jina din ji bîr bike.
Tu carî ne hêsan e ku meriv çawa rê li jinek din bigire ku merivê xwe dizîne. . Dibe ku hûn ji ramanên tolhildana tund, senaryoyên tevlihev ên rûbirûbûna jina din, û tewra awayên ku hûn jina din cefayê bikişînin, bişewitînin. Hûn li hember mêrê xwe û jina din hestyarî û bi hêrsa rastdar in. Naha, hûn xwediyê van hestan in û em naxwazin vê yekê paşguh bikin. Lê ji bo jiyanek çêtir bi tevahî, rê hene ku hûn jina din dûr bixin û rûmeta we jî saxlem bihêlin. Ger hûn ciddî ne ku zewaca xwe vegerînin ser rê û mêrê xwe ji kesê din ê ku ew evîndar e vegerînin, hûn ê bixwazin ku li jêr bixwînin.
9 Serişteyên Ceribandin û Ceribandin Ji bo ku Jina Din Ji Ser Wê Biçe Xwedî
Çawa meriv dikare wî jina din ji bîr bike? Ka em bi vegotinê dest pê bikinjina din gêj e.
Binêre_jî: Heywanê Ruhê Zodiac yê Rast - Li vir Bibînin7. Bi sebir bin
Bi rastî, ev yek pêkenok xuya dike - hûnê çawa sebir bikin dema ku tevaya têkiliya we, belkî tevahiya jiyana weya kesane li ber guhên we têk diçe! Lihevkirin, hema hema her tiştê girîng e, têkiliyek di krîzê de, têkiliyek, jina din, berî ku çareser bibin pêdivî bi sebrê heye.
Li bendê nebin ku ev têkilî di şevekê de raweste an jî hevjîna we were. di cih de ji we re bi lêborînê vegere. Heger ew bikin jî, xiyanet dê we şikestî û pirsgirêkên mezin ên baweriyê bihêle. Ji nû ve avakirina wê baweriyê dê demek bidome. Hûn dikarin hîn jî bipirsin ka hûn dixwazin bi jina din re rûbirû bibin, an heke we berê bi wê re rûbirû bûye, hûn dikarin li ser tolhildanê bifikirin an jî bipirsin ka ew li ser we çi difikire.
Ev raman dê demek bimîne ; bi rastî, dibe ku ew her û her li pişt hişê we bimînin. Bi xwe re bîhnfireh bin, biceribînin û bi tevahî rewşê re bîhnfireh bin. Ger hûn pê bawer in ku ew hêja ye, û hûn ji bo rizgarkirina zewaca xwe an têkiliya xwe şer dikin, wê hingê zanibin ku ew ê hinekî dem bigire.
8. Binêre ku ew çi ye
Çi dema ku jineke din li pey mêrê te be, bike? Ji bo ku ew bi rastî çi ye, meseleyê bibînin. Têkiliyek tenê ew e, meseleyek. Erê, wê baweriya we xera kiriye, erê têkiliya we xeta xeletiyek heye ku ew bi tevahî jê xelas nabe. Lê heke hûn dikarinperspektîfek piçûk bi rêve bibe, hêsantir dibe ku meriv biryar bide ka meriv çawa dixwaze têkilî û jina din a ku tê de ye.
Cihê we di jiyana hevjîna xwe de heye, we bi wan re têkiliyek çêkir, û her çend we diyar tiştên ku hûn bikin hene. bixebitin, ji xwe re bînin bîra xwe ku têkiliyek nayê wateya dawiya her tiştê ku we ava kiriye. Ya herî girîng, çi bi jina din re an di têkiliya we de dibe bila bibe, ev têkilî nikare û nabe ku hûn hesta xweya we ji holê rakin. Her çend hûn bi ramanên wekî “çawa jina din bi mêrê xwe re têkilî daynin” an jî “çawa mêrê xwe ji jina din vegerîne” mijûl bin jî, di vê pêvajoyê de xwe ji dest nedin û xwe winda nekin.
Jina din ne li şûna we ye û pêwendiya derveyî zewacê ku hevjîna we pê re heye dê we diyar neke. Gava ku ramanên ka meriv çawa wî jina din ji bîr bike an jî çi bike ji bo ku jina din êşê bikişîne we dişewitîne, bînin bîra xwe ku ew tenê beşeke çîroka jiyana we. Nehêle ew ji vir û pê de hebûna te bi tevahî diyar bike.
9. Xwe sûcdar nekin
“Jina din ji ber ku telefona wî tim li dora min dibiriqe bi mêrê min re têkilî dike. Di van demên dawîn de, min jî dît ku ew bêtir wextê xwe li kar derbas dike û ez pê bawer im ku ew bi wê re li derekê ye. Zehmet bû ku meriv bigihîje vê rastiyê ku mêrê min dixapîneli ser min û ez nikarim bifikirim ku ew sûcê min e. Dibe ku ger ez di nav nivînan de çêtir bûma, bi tevayî jinikek xweştir an jî tenê jinek çêtir bûya, ew ê derneketibûya li yekî din bigere, "dibêje Naomi, derhênerek hunerî ya ku li D.C.
Em nikarin vê yekê bi têra xwe ji bo Naomi û ji bo tekez bikin. hûn. Jina din ne sûcê we ye, têkiliya hevjîna we ne ji ber ku we tiştek xelet kiriye. Bê guman, di têkiliyekê de her gav tişt hene ku meriv li ser bixebite, û xisarek jî tune ku hûn li ser xwe bixebitin. Lê xwe sûcdar nekin, an jî li dora xwe rûnin û bifikirin ku heke hûn cûda bûna, dibe ku ev têkilî çênebûya. . Rê hene ku jina din bi tena serê xwe biçe, hûn ne hewce ne ku hûn sûcdar bikin an ji xwe nefret bikin ji bo ku ew çêbibe.
Lîstina lîstika sûcdarkirinê ji bo tu têkiliyan ne saxlem e, lê em vê yekê rast bikin, hevjînê ku xapandiye hewce dike ku berpirsiyariya tiştê ku kiriye bigire ser milê xwe. Wê got, lêbelê, heke hûn biryar didin ku hûn bi jina din re mijûl bibin û dixwazin fêr bibin ka meriv çawa jina din dûr dixe, wê hingê ji xwe re bînin bîra xwe ku yek ji van ne sûcê we ye. Û ne berpirsiyariya we ye ku hûn mêrê xwe ji jina din biparêzin. Ew mezinek bêkêmasî ye ku dikare bijartinên xwe bike û bertekên wan hilgire. Şert û mercên zewaca we çi dibe bila bibe, xapandin her gav hilbijartinek e, û ew ne li ser we ye.
Kar dikare têkiliyek bişkîne, lê ew jî dikarin bibin hişyariyekbanga ku hûn fêm dikin ku têkiliyek hêjayî şerkirinê ye. Her gav rê û rêbaz hene ku ji we re vedibêjin ka hûn çawa jina din bihêlin, lê di dawiyê de, ew hemî li ser wê yekê ye ku hûn çiqasî dixwazin zewaca xwe û hesta xwe ya rûmet û xwebaweriyê xilas bikin.
Pirs û Pirs
1. Gelo ramanek baş e ku meriv bi jina din re rûbirû bibe?Heke hûn difikirin ku hûn hewce ne ku bi jina din re rû bi rû biaxivin û ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn tiştan zelaltir bişopînin, hûn dikare bi wê re rû bi rû bimîne. Lê berî ku hûn wê bi tiştekî sûcdar bikin, teqez bikin ku hûn rastîyên xwe di cîh de ne û bi wê re rûbirû nebin ger tiştê ku hûn dixwazin tolhildan be an jî dersekê li ser xerabiyên bêbaweriyê bidin.
2. Ji jina ku bi mêrê xwe re xapandiye re çi bibêjî?Tiştê ku dibêjî zelal be. Bi jina din re tehdîdan nekin an jî zêde hestyarî nebin, tenê tiştê ku hûn hewce ne ku bi zelalî û hişk bibêjin bibêjin. Bila wê zanibe ku hûn wateya karsaziyê dikin û hûn ê ji bo têkiliya xwe şer bikin. 3. Ez çawa dikarim jina din xilas bibim?
Hestên xwe bipejirînin, û bi hevjîna xwe re dil-bi-dil bin, bêyî ku dev jê berdin. Bila ew zanibin ku hûn ê li hember tiştê ku ew dikin bisekinin. Di hişê xwe de biryardar bin û xwe ji bo yek ji wan sûcdar nekin. Ger hewce be, ji bo axaftinê bi jina din re rû bi rû bimîne. 4. Meriv çawa dihêle ku ew te li ser jina din hilbijêre?
Tiştekî li ser herî xwe neguherînexweya bingehîn. Berdewam bibin jina ku hûn in. Tiştê ku hûn dikarin biguhezînin, ev e ku zewaca we çawa diçe. Dibe ku hûn du dest pê bikin ku bêtir wext bi hev re derbas bikin û dibe ku hûn di têkiliyê de bêtir însiyatîfê bifikirin. Dema ku ew bibîne ku çima ew pêşî ji te hez kir, ew ê her roj te li ser wê hilbijêre.
Rastiyek eşkere lê bi êş: ne wateya ku hûn têkiliya hevjîna xwe an hebûna jina din di jiyana we de dûr bixin. Tenê gelek tişt hene ku hûn dikarin bikin ku mêrê xwe jina din berde. Ew ê biqewime heke hevjîna we bi rastî amade be ku dev ji jina din a di jiyana xwe de berde û têkiliya xwe bi dawî bike. Ji ber vê yekê çareseriya rastîn a 'çawa bihêle ku jina din biçe' bi rastî di destê mêrê we de ye û hûn tenê dikarin ji dawiya xwe çi gengaz biceribînin.Heke hûn pê bawer in ku hevjîna we dixwaze ji bo ku hûn berdêl bikin û hûn dikarin hevjîna xwe bibaxşînin û hûn her du jî dixwazin zewaca xwe bixebitînin, hûn ê hewce ne ku gavên çalak bavêjin da ku hûn fêm bikin ka gava jinek din li dû zilamê we be dê çi bikin. Rizgarkirina têkiliyek ji vê hevbenda girîng pêkan e, lê ne hêsan e.
Me hin serişte berhev kirin da ku jina din bi serê xwe biçe, bêyî ku zewaca we bişewitîne an bikeve nav pevçûnek ku xirab dibe. Xwezî ev serişte ji we re bibin alîkar ku hûn nebaweriya hevjînê xwe bipejirînin û hem jî ji we re bibin alîkar ku hûn fêr bibin ka meriv çawa wî jina din ji bîr dike.
1. Di derbarê hestên xwe de rastgo bin
Çi bikin dema jineke din piştî mêrê xwe û hûn pê dihesin ku mêrê we li we xapandiye? Gava ku hûn yekem car fêr dibin ku hevalek we dixapîne, bersiva yekem hêrs, êş û nebaweriya ku bi xwezayî tê ye. Ya duyemînbelkî înkarkirineke sar e ku tiştekî wisa mimkun e, xeniqandina hestên te ye. Ev gava duyemîn bi rastî dikare bibe felaket. Vê nekin, ji xwe re derewan nekin. Bipejirînin ku ev yek derdekî hestyarî ye ji bo zikê xwe û ne hewce ye ku hûn qal bikin ku hûn bandor nebûyî.
Di demek de bi hevjîna xwe re dil û can bikin. Dibe ku hûn di cih de ji bo wê nebin, lê li bendê nebin ku ew ji we re bêje, an jî hêvî bikin ku tişt dê bixwe çareser bibin. Hûn nekarin mêrê xwe ji jina din vegerînin bi tenê guhnedana fîlê li jûreyê û bi dilxwazî bifikirin ku her tişt dê di bihuşta zewaca we de baş be gava ku têkilî bi rê ve bibe. Bê guman, mimkun e ku ev bûyer bi serê xwe biqede, lê hestên we hîn jî derbasdar in. Vekin ka ev çiqas we diêşîne û çiqas hêrs dibe we. Xilasbûn te li vir qels nake, ew e ku tu dibêjî ku hestên te girîng in.
Zoe dibêje: "Mêrê min Ryan jineke din didît û di nav têkiliyek derveyî zewacê de bû, û min pê dizanibû." "Di destpêkê de, min nexwest bi wî re li ser vê yekê biaxivim, ne jî nexwest ez bipejirînim ku ew rast e. Ez mîna berê çûm, mîna ku tiştek xelet nebû. Û di hundir de min dikuşt. Di dawiyê de, min neçar ma ku ez bi wî re rû bi rû bim û jê re bibêjim ku ev çi bi min dike û ez ê bêdeng nemînim û wê negirim!»
2. Çawa hûn xwe qezenc bikinmêr ji jina din vedigere? Nebin keştiya wî ya hestyarî
Axaftina bi hevjîna xweya xapandinê re di rewşek weha de mecbûrî ye, lê ne hewce ye ku hûn bibin keştiyek dilxwaz ji bo derketinên wî yên hestyarî an jî di vê rewşê de wekî pêbaweriya wî tevbigerin. Mimkun e ku gava rûbirû bimîne, ew ê bibe berevan an jî dest pê bike ji navnîşek sedemên ku ew têkiliyek çêdike, hêrs bibe, an jî tewra li ser her tiştê ku di jiyana wî de xelet diqewime bigirî ku ew hişt ku ev gav bavêje. Dibe ku ew tewra sûcdar bike-guhezîne û bibêje ev sûcê we ye ku we tiştê ku jê re hewce dike nedaye wî, bi tevahî tabloyan li we vedigerîne û hewl dide ku hûn xwe sûcdar bikin. Lê hûn ji wê çêtir in û hûn ê di vê tevna derewan de winda nebin.
Piştî me dubare bikin: Ne hewce ye ku hûn vê yekê bigirin. Hevjîna we li vir di xeletiyê de ye, û dema ku hûn dikarin wî bibihîzin ger hûn bixwazin, hûn ne hewce ne ku hûn bibin deverek ji bo piştrastkirin an hêrs an daxuyaniyên kûr ên hezkirin û dilsoziya wî ji we re. Bersiva ku hûn çawa bikin ku ew jina din ji bîr bike, ne ew e ku ew li ser we bimeşe an jî hestên we pûç bike.
Hûn dikarin gotina xwe bibêjin, û dûv re derkevin. Heya ku ew bi aktîvî têkiliya we neqedandiye û hewil dide ku têkiliya we sererast bike, hûn deyndarê diyariya guhdarîkirinê ne. Dema ku jinek din li dû zilamê we be, hûn çi bikin? Hestên xwe li wir derxînin û dûv re jî bihêlin ku ew bişewitewê. Bila ew tiştê ku we gotiye pêvajoyê bike û dûv re fêr bibe ka ew çawa dixwaze wê bi rê ve bibe. Top li meydana wî ye - dev jê berde!
3. Bibin şirîkê hev, bibin xwe
"Min wêneyên jina din ku mêrê min didît," Nichole dibêje. "Ew pir werzişvan bû - wêneyên wê di çend maratonan de hebûn, surfing, meşîn - ew her gav xuya dikir ku li ser tevgerê ye.
"Ji hêla din ve, ez kartolek nivîn im û ez jê hez dikim. . Lê min dizanibû ku mêrê min vê jinikê dibîne û ev yek ji min re bêkêmasî hîs kir, nemaze li hember wê. Min biryar da ku ez hinekî wekî wê bibim û paşê belkî ew vegere ba min. Bê guman, her tiştê ku kir ev bû ku min belengaz kir, ji ber ku ez qet ne ew im!”
Dema ku hûn difikirin ka meriv çawa jinek din ji dizîna mêrê xwe rawestîne, hişê we pir caran rasterast diçe ser “bila ez bibim mîna wê, ew eşkere ye ku ew dixwaze”. Tu garantî tune ku ev ê ji we re bibe alîkar ku hûn mêrê xwe ji jina din vegerînin. Ger hûn ji têgihîştina 'çawa bikin ku wî jina din ji bîr bike?' ciddî ne, wê hingê bûna wê dê ne alîkar be. Di pêvajoyê de, hûn ê bi rastî hemî hêza xwe bidin. Bînin bîra xwe ku hûn kî ne û ji bo wî ew kes bin, çi dibe bila bibe. Tu hevjînê wî yî, yê ku ew pê re cîhê jiyanê parve dike, yê ku jê hez kiriye.
Binêre_jî: 20 Nîşanên ku ew ne di nav we de ye - Wextê xwe winda nekin!Rastiya xwe neke qurbana lêgerîna xwe ya çawa dikare wî yê din ji bîr bike.jin. Dema ku we hevdû wekî şirîkên jiyanê hilbijart, hûn jê re bes bûn û hûn hîn jî bes in. Tewra ku hûn hemî amade ne ku wî bibaxşînin û zewaca xwe xilas bikin, ew ne pirsgirêka we ye ku ew nekare we ji we hez bike. Bîne bîra wî ku tu kî yî û çima ew ji te hez kir.
4. Meriv çawa jina din bihêle? Têkiliya xwe bi mêrê xwe re sererast bikin
Dema ku hûn bi hêrs li ser vê ramanê dihizirin ku, "Jinek din li pey mêrê min diçe" an "Jina din bi mêrê min re têkilî dike û ez xwe bêhêz hîs dikim", hingê vê yekê tavilê bikin. Li ser têkiliya xwe ya bi hevjîna xwe re bifikirin. Ma gelek şevên tarîxê hatine paşxistin, şevên ku te dixwest ji bo wî şiyar bimînî lê li şûna wê xew ketî? An jî dibe ku we di van demên dawî de bêtir şer kiribe, lê hûn jî nayên bîra we ku ew çi bû.
Werin em pir zelal bin: Ji bo xapandina hevjîn û hevjîna xwe hincetek baş tune. Tu çend şevên hevdîtinên wendakirî an jî şevên seksê yên jibîrkirî mafê xiyanetê nade hevjînê xwe. Lê, mimkun e ku di têkiliya we de şikil hene ku jina din tenê yek nîşanek e. Ji ber vê yekê, dibe ku, li şûna ku hûn hemî enerjiya xwe bala xwe bidin ser awayên ku jina din diêşin, wan ber bi tiştê ku hûn dikarin bikin da ku têkiliya xwe saxlemtir û bikêrtir bikin.
Çawa mêrê xwe ji jina din vegerîne dê bigirinji aliyê we ve gelek introspection. Di hundurê xwe de binihêrin ka têkiliya we ya dereng çawa bûye. Ji xwe bipirsin gelo ew bi awayê ku hûn her du jî dixwazin dimeşe, an we herduyan jî hiştiye ku evîna we bi rê ve bibe dema ku hûn jiyanek ava dikin û xewnên din dişopînin. Dibe ku hevjîna we ji rê derket û hebûna jina din nîşaneya pirsgirêkên kûrtir di têkiliya we de ye ku hûn hewce ne ku ji nû ve binirxînin. Pêdivî ye ku hûn pêwendiya xwe sererast bikin tiştek ku hûn her du jî tê de veberhênan bikin, ji ber vê yekê hûn bi tu awayî rê nadin hevjîna xwe ji xêzkirinê dûr bixin! Bawer bikin ku hûn di vê pêvajoyê de heta ku dibe bila bibe berpirsiyariya wan digrin.
5. Li şûna dîtina rêyên bi dizî ji bo vegerandina jina din, rast rûbirûyê wê bibin
Raberdana bi jina din zeviyek mayinkirî ye ku hûn hewce ne ku hûn bi baldariyek mezin rêve bibin dema ku hûn fêm bikin ka meriv çawa jina din bihêle û zewaca xwe bihêle. Ya yekem, û belkî ya herî girîng, bipejirînin ku ew kesek e, ne tenê arketîpek ji femme fatale ya xirab e ku merivê we dizîne. Ez dibêjim, ew dikare bibe ew, lê ew ne hemî ew e. Ji ber vê yekê nekevin nav plansaziyê ku meriv çawa tolê ji jina din hilîne.
Her çend hûn hîn jî dipirsin, "Gelo fikrek baş e ku meriv bi jina din re rû bi rû bimîne?", piştrast bin ku ew ew e. Piştrast bikin ku we cûreyek delîl heye, wekî din hûn dikarin xerîbek bêkêmasî sûcdar bikin ku mîrê mêrê xwe ye. Bawer binhûn ji ber sedemên rast bi wê re rû bi rû ne. Heger ew tenê ji bo tolhildanê be, an jî ji bo ku jê re cil û bergek an dersa exlaqî bide an jî ji jinekê re bêje ku ji mêrê xwe dûr bimîne, vê yekê nekin. Ji bilî te zirarê nade tu kesî û tu diqewime mîna jina biwêj a ku hatiye rûreşkirin.
Heke tu bi wê re rû bi rû bî û li ser 'çawa rê li ber jina din veke ku bi mêrê min re têkilî dayne' difikirî, wê demê dema ku diaxivî di nêzîkatiya xwe de hişk û bi rûmet be. bi wê re. Derketinên hestyarî ji bo xwe û hevjîna xwe biparêzin. Rasterast jê re bêje ku hûn dizanin çi diqewime û ku ew hewce ye ku tavilê raweste. Wê tehdît nekin jî ger we lêkolîna xwe li ser rêyên qanûnî kiribe ku tola xwe ji jina din hilînin û ji vebijarkên xwe baş dizanin. Lê bila wê zanibe ku hûn ciddî ne û hûn amade ne ku şer bikin da ku têkiliya xwe xilas bikin. Li rêyên bi dizî nefikirin ku hûn li jina din vegerin, û li şûna wê hewl bidin ku bi qasî ku hûn dikarin bibin maqûl û serwext.
Lîsteyek tune ku meriv çawa ji keçekê re bibêje ku dev ji xwe berde mirov xweş. Di rastiyê de, hûn belkî ditirsin ku hûn di dema wê de pir xweşik bin an jî mîna pêvek xuya bikin. Di dawiyê de, ji xwe re dilovan bin û aramiya hişê xwe biparêzin. Xwe-hezkirin li ku derê ye! Ger hûn difikirin ku rûbirûbûna jina din dê serê we xera bike, dibe ku ji nuha ve (an jî bi tevahî) bidin sekinandin.
6. Bibiryar bin
Li vir hewce ye ku hûn mêjiyê xwe yê kezebê bixinhinekî bisekine û bifikire ka hûn çawa dixwazin bi xapandina hevjîna xwe û jina din re mijûl bibin. Meriv çawa wî jina din ji bîr dike pirsgirêkek tevlihev e ku meriv dikare çareser bike û hûn hewce ne ku fêm bikin ka hûn çawa hêvî dikin ku wiya bikin. Ma hûn dixwazin bi jina din re rûbirû bibin, an tenê wê hinekî serhêl bişopînin? Ma hûn hîn jî ji ramanên ku meriv çawa tolê ji jina din hilîne? Ma hûn dixwazin pêşî bi hevjîna xwe re biaxivin? Ma hûn di çarçoveyek rast de ne ku hûn van danûstandinan an her duyan bi rê ve bibin?
Heke hûn hîn jî di du hişê xwe de ne ku hûn dixwazin bikin. Biryarên xwe bidin û li ser wan bisekinin. Ev rewşek bi êş e ku hûn çi biryar didin ku bikin û divê hûn di hişê xwe de bi qasî ku gengaz zelal bin. Erê, belkî dê hîn jî hestên pir neyînî û tevlihevî hebin, lê hêvîdarim ku biryardarbûn tê vê wateyê ku hûn ê xwedî fikrek çêtir bin ka meriv çawa tiştan bi rê ve dibe.
Çawa bikin ku jina din biçe û ji jiyana xwe derkeve ji bo baş? Ji bo ku mêrê xwe bihêle ku jina din berde, hûn hewce ne ku hûn bi tevahî pê ewle bin ku hûn çi dixwazin û hûn dibînin ku têkiliyek ji vir diçe? Ma hûn dikarin hevjîna xweya xapînok bibaxşînin û ji nû ve dest pê bikin? Ger wusa be, maqûl e ku hûn hewl bidin ku mêrê xwe ji jina din vegerînin. Lê heke hûn nebawer in ku hûn nekarin vê paşketinê derbas bikin, wê hingê pirsa meriv çawa wî ji bîr bike