O filósofo Friedrich Nietzche disse uma vez: "Não estou chateado por me teres mentido, estou chateado porque a partir de agora não posso acreditar em ti." As mentiras nas relações não só quebram a confiança e a fé, como também são difíceis de apanhar.

Como salienta a psicóloga Pooja, "os caras de poker são muitas vezes mentirosos experientes. É quase impossível apanhar o tipo de mentirosos que mentem com uma cara séria." Então, como pode descobrir se o seu parceiro está a mentir sobre a traição?

"A linguagem corporal evasiva é um sinal evidente de traição e mentira compulsivas. Um parceiro mentiroso evita o contacto visual, remexe-se, atrapalha-se e tenta arranjar desculpas." Os lábios das pessoas ficam pálidos e as suas faces ficam brancas/vermelhas quando mentem. Apesar de toda a sua facilidade fingida, a sua linguagem corporal terá uma história diferente para contar. Faça este teste rápido para saber se o seu parceiro está a mentir sobrebatota:

De acordo com um estudo realizado pelo Instituto de Estudos da Família, cerca de 20% dos homens casados afirmaram ter traído as suas parceiras, enquanto aproximadamente 13% das mulheres casadas afirmaram ter traído os seus cônjuges.

Se reparar em pequenos casos de desonestidade, lembre-se de que não são assim tão pequenos. Além disso, o que fazer quando essas pequenas mentiras se transformam em grandes mentiras, como a traição? Pooja diz: "Confronte-os com a verdade. Essa é a única forma de lidar com isso. Além disso, tome notas. As histórias falsas contradizem-se muitas vezes".