Como ignorar o seu namorado quando ele de repente começa a ignorá-la?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

O seu namorado evita as suas mensagens e telefonemas? Passa o dia todo à espera que ele responda às suas mensagens, mas ele não responde? Estes são sinais de que o seu namorado a está a ignorar. Nada dói mais do que saber que o homem que significa o mundo para si está a dar-lhe o ombro frio. Quando se encontra numa situação destas, é natural que se pergunte como ignorar o seu namorado quando eleignora-o.

Quando se apercebe que o seu namorado a está a ignorar, tudo o que quer fazer é dar-lhe o mesmo tratamento de silêncio que ele lhe está a dar. Sim, compreendemos a vontade de lhe dar a provar do seu próprio remédio, mas esta reacção pode ser contraproducente, porque dar-lhe o tratamento de silêncio só o pode afastar ainda mais de si.

Então, o que fazer quando o seu namorado a ignora? O que dizer ao seu namorado quando ele a ignora? O que fazer para ultrapassar esta fase difícil da vossa relação sem causar danos permanentes. Estamos aqui para responder a estas perguntas com algumas dicas inteligentes sobre como se distanciar do seu namorado sem acabar a relação. Mas, antes disso, é preciso perceber porque é que ele a está a ignorar. Apenasentão poderá planear bem o seu curso de acção e orientar o curso da sua relação na direcção certa.

5 razões pelas quais o seu namorado a está a ignorar

Quando o seu namorado a ignora, um dos primeiros pensamentos que lhe vem à cabeça é que pode ser porque ele tem sentimentos por outra mulher. Tem tendência a desconfiar do paradeiro do seu namorado e do motivo por detrás das suas acções. Clara, uma instrutora de fitness, também se debateu com inseguranças semelhantes quando o namorado começou a agir de forma distante e indiferente.

"O meu namorado anda a ignorar-me e dói-me pensar que pode haver outra mulher na vida dele. Mas ele mal quer passar tempo comigo, parece estar sempre preocupado e não responde às minhas mensagens como antes. O que mais poderá ser, se não traição?", confidenciou à amiga. Apesar de ter sido aconselhada a não agir apenas com base num palpite, Clara foi em frente e confrontou o namorado,acusando-o de a estar a trair. Afinal, ele estava stressado com a possibilidade de ser despedido numa próxima redução de pessoal no seu escritório.

Como vê, embora possa parecer a conclusão mais óbvia, a traição nem sempre é a razão pela qual o seu namorado a ignora. Pode ser um compromisso de trabalho ou um assunto pessoal que ele ainda não se sente à vontade para partilhar consigo. Podem ser muitas as razões pelas quais o seu namorado a ignora.

Antes que as suas suspeitas aumentem, é importante identificar primeiro as razões pelas quais o seu namorado a pode estar a ignorar. Aqui estão cinco razões pelas quais o seu namorado a pode estar a ignorar.

1. ele precisa de espaço

Ele pode estar a cumprir um horário apertado e ter uma quantidade invulgar de stress em casa ou no trabalho. Por isso, pode precisar de algum tempo de inactividade sozinho. Como namorada, pode não compreender como é que falar consigo ou estar consigo não seria catártico, mas todos lidam com o stress de forma diferente.

Sinceramente, há uma altura em que cada pessoa precisa de espaço para relaxar ou resolver as coisas. Dê-lhe espaço na relação e diga-lhe que não vai a lado nenhum. Diga-lhe que estará lá para ele sempre que ele achar que está pronto. Isto vai ajudá-lo a lidar melhor com a situação e será também uma atitude madura da sua parte.

A certeza de que está lá para ele e que não o vai abandonar vai ajudá-lo a controlar melhor a sua situação de stress, pois terá menos uma coisa com que se preocupar. Antes de começar a procurar formas de evitar que o seu namorado a tome por garantida, lembre-se de que, quando uma relação começa a assentar, não é invulgar que a necessidade constante de estar um com o outro também desapareça.

Se ainda não o fez, recomendamos-lhe vivamente que converse com o seu namorado sobre este assunto.

2. ele pode estar a lidar com um problema pessoal

Pode haver um assunto familiar ou um assunto relacionado com alguém próximo que ele ainda não se sente à vontade para partilhar consigo. Pode ser algo relacionado com o seu passado e ele não quer que isso complique o seu presente. É importante deixá-lo resolver as coisas sozinho.

Este não é o momento de começar a espiá-lo, mas sim de confiar nele e na vossa relação e encontrar paz no facto de que ele confiará em si quando se sentir confortável e pronto. Conhecemos uma mulher cujo namorado não entrava em contacto com ela há mais de três dias e ela estava preocupadíssima com o estado da sua relação.

Quando finalmente conseguiu falar com ela, disse-lhe que lamentava imenso o seu comportamento e contou-lhe que a sua ex-namorada estava no leito de morte e que a família dela o tinha contactado. Como nunca tinham falado de relações passadas, ele não sabia bem como lhe falar disso e a situação era extremamente emotiva para ele. Tiveram uma longa e profunda conversa sobre o assunto e elaapoiou-o na sua dor, o que tornou a sua relação mais forte do que nunca.

Por isso, não comece a fazer planos para ignorar o seu namorado para lhe dar uma lição ao primeiro sinal de distância ou indiferença da parte dele. Dê-lhe o benefício da dúvida, uma oportunidade de se explicar antes de chegar a uma conclusão sobre a intenção dele e planear formas de se vingar.

3. ele está zangado consigo por alguma razão

Se vocês tiveram uma discussão recentemente e ele a está a ignorar, significa que está a dar-lhe o tratamento do silêncio. Pode haver duas razões para isso - uma, ele quer ter tempo para se acalmar e organizar os seus pensamentos. Ele não quer estar perto da negatividade da discussão, por isso quer passar algum tempo à parte para avaliar a melhor forma de resolver o conflito antes de a voltar a ver.

Segundo, ele está a usar o tratamento de silêncio como uma forma de a manipular e de exercer controlo sobre a sua mente, pensamentos e comportamento. Se for o primeiro caso, é um sinal promissor que indica que o seu namorado é uma pessoa madura e sensata. Ele não quer magoá-la dizendo coisas más que não pode retirar no calor do momento. A verdadeira pergunta que deve fazer a si própriaNão se trata de "Porque é que o meu namorado me está a ignorar? mas "Como é que faço as pazes com o meu namorado depois de uma discussão?"

A raiva não nos leva a lado nenhum e podem acontecer coisas terríveis quando a raiva se apodera da mente. Por isso, às vezes é melhor amuar e ignorar do que ter discussões acaloradas. No entanto, se for o último caso, então tem uma bandeira vermelha de relacionamento a olhar para si. Não a ignore. Preste atenção aos padrões do seu namorado. Se ele a bloquear depois de cada discussão ou luta e continuar a fazê-lo atése ceder às suas exigências, ele é um namorado manipulador e emocionalmente abusivo. Tem de tomar medidas para se proteger o mais rapidamente possível.

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4. ele está a fazer batota

Se o seu namorado ignora os seus telefonemas e mensagens de texto e o telemóvel está constantemente ocupado sempre que tenta ligar-lhe, é provável que o esteja a trair. Se o seu namorado o estiver a trair, continuará a arranjar desculpas para a evitar e evitará planos em que possa ser visto em público consigo.

Ele estará sempre a sorrir para o telemóvel e, quando o confrontar, dirá que é uma questão de trabalho. Também pode tornar-se extremamente possessivo em relação ao telemóvel e não a deixará utilizá-lo, mesmo que lho peça. Uma leitora contou-nos uma vez que o namorado dormia com o telemóvel no bolso e ela achou isso muito estranho. Este comportamento manteve-se durante um mês e depois ele disse-lhe que estava apaixonado poroutra pessoa.

Terá de procurar mais atentamente os sinais de um namorado traidor para garantir que não está apenas a ser uma namorada possessiva. Portanto, a traição pode ser uma razão sólida para o seu namorado a estar a ignorar. Se for esse o caso, já sabe o que fazer quando o seu namorado a ignora. Tenha uma conversa com ele e, depois, avalie se quer tentar perdoar um namorado traidor ou terminar as coisas e seguir em frente.

5. está a tentar separar-se

Muitas vezes, os homens têm medo de romper a relação à partida e pensam em formas de a fazer romper com eles. Um dos truques a que os homens recorrem frequentemente para a levar a iniciar a ruptura é começar a ignorá-la. Ser ignorada depois de ter estado numa relação é um dos sinais mais seguros de que a ruptura está próxima.

Este comportamento imaturo irá provavelmente frustrá-la e será motivada a acabar com as coisas. Isto poupa-lhe a culpa de parecer o mau da fita e também evita que ele tenha a difícil conversa "temos de acabar" consigo. Por isso, quando o seu namorado a ignora, pode estar a tentar afastar-se. Nesse caso, não ignore o seu namorado para lhe dar uma lição, em vez disso, confronte-o,diga-lhe o impacto que as acções dele têm tido em si e ponha fim à relação.

Outra razão pode ser o facto de o seu namorado ainda estar a pensar no que fazer e estar a ignorá-la porque ainda não decidiu se quer acabar com a relação ou não. A razão para uma separação pode não ser sempre um namorado traidor. Podem existir outros problemas na relação que não estão a resultar e que podem fazer com que o seu namorado sinta que uma separação seria o melhor para ambos.

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8 maneiras de ignorar o seu namorado quando ele a ignora

Depois de uma discussão acesa, o seu namorado pode ter começado a ignorá-la. Sente-se arrependida pela discussão e começa a pensar em fazer as pazes com ele, mas o seu namorado ignora todas as suas mensagens de texto e chamadas. Quer fazer as pazes com ele depois da discussão. Quer que ele sinta a sua falta como você sente a dele. Como fazer com que ele sinta a sua falta depois de uma discussão quando ele a está a ignorar?

Ou talvez tenha reparado que o seu namorado anda muito distante, que lhe falta calor nos gestos, no toque, na forma como se comporta à sua volta. O que deve fazer numa situação destas? Estender a mão ou distanciar-se do seu namorado sem acabar com ele? Se optar por ignorar o seu namorado para lhe dar uma lição, até que ponto pode ir sem que isso afecte a vossa relação?

Na verdade, não é fácil descobrir o que fazer quando o seu namorado a ignora. É para isso que estamos aqui, para a ajudar a sair deste dilema com estas 8 maneiras de ignorar o seu namorado quando ele a ignora, para que ele comece a sentir a sua falta:

1. para ignorar o seu namorado, não vá atrás dele

Afaste-se um pouco do seu namorado. Ir atrás dele pode piorar a situação e ele pode sentir-se sufocado por si. Ignore o seu namorado e faça com que ele sinta a sua falta. Se tiveram uma discussão ou estão a passar por uma fase difícil, algum tempo a sós irá ajudá-la a avaliar melhor a situação e poderá tomar decisões com mais calma. Ocupe-se com actividades calmantes como desenhar oucozinhar.

Por vezes, dar um passeio ajuda. Este tempo de inactividade da vossa relação ajudá-la-á a decidir o seu próximo curso de acção. Como bónus, também dará ao seu namorado o tempo de que ele precisa para se acalmar e reunir os seus pensamentos. Faça o que fizer, não passe a noite em casa do seu namorado. Dependendo da gravidade das suas circunstâncias, também pode optar por ignorar o seu namorado no WhatsApp, nas redes sociaismeios de comunicação social, FaceTime, etc., não respondendo às suas mensagens de texto e chamadas.

Quando ele se aperceber de que não está presente, vai sentir ainda mais a sua falta e compreender a gravidade da situação. Por vezes, ignorar o seu namorado quando ele a ignora é bom para a vossa relação. Dessa forma, pode defender-se e não parecer a namorada pegajosa.

2) Passar tempo com os seus colaboradores

Em vez de se sentir sozinha em casa, passe algum tempo com os seus amigos e familiares mais próximos. Se o seu namorado a tem ignorado, já se estará a sentir ansiosa e perturbada. Precisa da distracção, bem como do amor e do calor que os seus entes queridos trazem à sua vida, para deixar de ficar obcecada com o quê, o porquê e o como de tudo isto e de verificar o seu telemóvel de 10 em 10 segundos para ver se ele respondeu. Isto irá pioraro seu humor e não o ajudará a lidar calmamente com a situação.

Rodear-se de pessoas que a amam e valorizam é, por vezes, a forma mais simples de evitar que o seu namorado a tome por garantida sem isso. Quando tudo o resto falhar, ligue à sua melhor amiga e conte-lhe o que se passa e confie nela para fazer o resto. Ela certificar-se-á de que mantém a sua mente longe das coisas.

Saia à noite com uma rapariga ou faça uma pequena viagem. Fazer pequenas aventuras pela cidade vai tirar-lhe a discussão da cabeça por um momento. Vai sentir-se mais leve e pode até voltar a ser alegre. E também vai conseguir ignorar o seu namorado, pelo menos por algum tempo.

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3) Reduzir ao mínimo o contacto

O que fazer quando o seu namorado a ignora? Faça tudo o que for necessário para se manter firme na sua decisão de ignorar o seu namorado para lhe dar uma lição até que ele perceba o erro das suas atitudes. Por exemplo, quando tiver um encontro com o seu namorado, evite estabelecer contacto visual directo com ele. Olhar directamente para ele pode fazer com que ceda e não consiga continuar a ignorá-lo.

Para se distanciar do seu namorado sem terminar a relação, pode também usar o poder do silêncio a seu favor. Por exemplo, pode ignorar o seu namorado no WhatsApp ou noutros mensageiros pessoais, desactivando os recibos de leitura e não respondendo a nenhuma mensagem dele até ele perceber que fez asneira ou até ter uma ideia clara do que quer fazer a seguir.

Se quer que ele sinta pena por a ter ignorado, então tem de manter a sua posição e continuar com o tratamento de silêncio até ele perceber que não vai tolerar esse comportamento no futuro. Seja menos apegada ao seu namorado. Tem de lhe mostrar que é forte com ou sem ele. Desta forma, pode ignorar o seu namorado quando ele também a ignorar a si. Quando se ignora um homem, como é que ele se sente? Lembre-se que elePor isso, se virar a cara para o outro lado, é provável que ele se aperceba do que lhe tem feito.

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4. ignorar as suas chamadas e mensagens de texto

Nos tempos que correm, será que consegues transmitir a mensagem de que estás chateada com a forma como ele te trata, a não ser que te contenhas na tua comunicação no mundo virtual? Não, certo? Por isso, prepara-te para ignorar o teu namorado no WhatsApp, Messenger, SnapChat, Instagram ou qualquer outra plataforma que utilizem para comunicar.

Se o seu namorado começar finalmente a ligar-lhe, é a sua vez de o ignorar e deixá-lo em modo de espera. Ao ver as mensagens de texto dele, pode sentir vontade de lhe responder imediatamente, mas tem de se conter. Se o autocontrolo não for o seu forte, desligue o telemóvel ou mantenha-o no silêncio e distraia-se com alguma actividade de que goste. Não envie mensagens ao seu namorado que a está a ignorar.

Pode até deixar o seu telemóvel numa divisão diferente se não conseguir resistir a verificá-lo de 2 em 2 minutos. Por vezes, dar-lhe a provar do seu próprio remédio vai impedi-lo de fazer isto no futuro. Não lhe responder vai deixá-lo à espera da sua resposta e ele vai começar a pensar em si.

Se ele lhe perguntar sobre as mensagens não vistas, basta mostrar-lhe que desligou o telemóvel.

5) Não iniciar uma conversa com ele

Se sente que o seu namorado a está a tomar por garantida, tem de deixar de ser sempre a pessoa que inicia a chamada ou a mensagem de texto. Deixe que o seu namorado lhe ligue ou envie uma mensagem de texto primeiro. Deixe-o também tomar alguma iniciativa. Aprender a evitar o seu namorado pode ser tão simples como não estar sempre à sua disposição.

Se lhe apetecer ligar-lhe, saia e vá dar um passeio ou ligue ao seu melhor amigo. Ocupe-se com outras coisas para não sentir vontade de ligar ou enviar uma mensagem de texto ao seu namorado primeiro. É melhor não enviar mensagens ao seu namorado quando ele a estiver a ignorar. Embora tenha vontade de o fazer, não ceda.

Com um pequeno empurrão, poderá reiterar os seus limites na relação e libertar-se do ciclo tóxico de "o meu namorado está a ignorar-me e isso dói".

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6) Dar-lhe o tratamento do silêncio

O silêncio faz com que um homem sinta a sua falta? Bem, é certo que existem alguns benefícios do tratamento silencioso, mais cedo ou mais tarde, ele começará a notar. Começará a pensar nas coisas que fez de errado e tentará fazer as pazes. Também começará a sentir a sua falta e a valorizá-la mais.

Será como o gatilho de que ele precisava para começar a levar a relação a sério e a lidar com as brigas de forma mais madura no futuro. Vá em frente, ignore-o durante uma semana e veja os resultados. É provável que ele não se atreva a ignorá-la novamente. Quando a sua relação está a passar por uma fase difícil, pode ser saudável distanciar-se do seu namorado sem acabar.

Como diz o velho ditado, a distância faz com que os corações se tornem mais afeiçoados. Algum tempo separados vai fazer-vos muito bem e dar-vos uma nova perspectiva da vossa relação. A reconciliação torna-se muito mais fácil depois disso.

7. as respostas devem ser curtas e monossilábicas

Quando vir as mensagens dele, não comece a saltar de alegria e a dizer-lhe que está muito contente por ele finalmente lhe ter respondido. Em vez disso, dê-lhe tempo para pensar nas suas acções e responda com respostas curtas e pouco entusiásticas como "hmm", "ok", "estou a ver", etc., para que ele saiba que está chateada com ele.

Não seja a única a conduzir a conversa fazendo-lhe perguntas. Deixe-o fazer-lhe perguntas sobre si. Deixe-o mostrar que está genuinamente interessado em quebrar o gelo e só depois deve responder de forma mais calorosa. Mas se o seu namorado continuar a mostrar a sua atitude, então continue a ignorá-lo.

Sim, as regras de envio de mensagens de texto durante um namoro ou uma relação podem parecer bastante complexas por vezes. Quando estiver com saudades do seu namorado há dias, pode ser difícil não responder às suas mensagens. Mas não perca de vista o seu objectivo - ignorar o seu namorado para lhe dar uma lição - e lembre-se de que, por vezes, é preciso engolir um comprimido amargo para um bem maior.

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8. ignorar o seu namorado e abrandar as coisas durante algum tempo

O comportamento do seu namorado está a subir-lhe à cabeça. Não suporta que ele a ignore desta forma. É óbvio que tem certas expectativas em relação ao seu namorado e que ele não as está a cumprir. Se for este o caso, talvez seja do seu interesse separar-se um pouco e avaliar a vossa relação.

Abrande as coisas durante algum tempo para que ambos possam perceber o que querem da relação e se vêem um futuro juntos. Pergunte a si própria se não se importa que o seu namorado substitua os seus encontros pelo trabalho e outros compromissos ou outras acções que a possam estar a frustrar.

O seu parceiro pode ignorá-la por vezes devido à sua agenda agitada, mas ser ignorada repetidamente não é aceitável e tem de fazer com que o seu parceiro se aperceba disso. Haverá alturas em que o papel de namorada compreensiva se esgotará e levará à frustração. As relações têm a ver com compromissos e ambos têm de falar um com o outro e encontrar uma solução comum para tornar a relaçãoNão te deixes tomar por garantido.

Perguntas frequentes

1) É correcto ignorar o seu namorado?

Não há problema nenhum em ignorar o seu namorado, especialmente se ele a estiver a ignorar a si. Não seja pegajosa ou não sofra de ansiedade por mensagens de texto quando ele a estiver a ignorar. Ignore-o de volta e ele compreenderá. 2) O que dizer ao seu namorado quando ele a ignora?

Pode perguntar-lhe por que razão se comporta assim, seja por causa de uma discussão que tiveram ou por questões como a pressão do trabalho. Se ele estiver disposto a falar sobre o assunto, óptimo; se não estiver disponível, ignore-o também.

3) Como é que posso ignorar o meu namorado para chamar a sua atenção?

A melhor maneira de o fazer é comportar-se como se nada tivesse acontecido. Passeie com os seus amigos, não lhe envie mensagens, não atenda as chamadas e dê-lhe o tratamento do silêncio. 4) Durante quanto tempo deves deixar que o teu namorado te ignore?

Se ele continuar a fazer isso e se der por si em agonia mental, então defenda-se e ponha fim a isto. Diga-lhe que está farta dele. 5) Como é que posso ignorar o meu namorado para lhe dar uma lição?

Vá para um sítio qualquer durante uma semana, divirta-se com os seus amigos e publique as fotografias no SM. É provável que ele não a volte a ignorar.

Julie Alexander

Melissa Jones é especialista em relacionamento e terapeuta licenciada com mais de 10 anos de experiência ajudando casais e indivíduos a decodificar os segredos para relacionamentos mais felizes e saudáveis. Ela possui um mestrado em Terapia de Casamento e Família e trabalhou em uma variedade de ambientes, incluindo clínicas comunitárias de saúde mental e consultório particular. Melissa é apaixonada por ajudar as pessoas a construir conexões mais fortes com seus parceiros e alcançar felicidade duradoura em seus relacionamentos. Em seu tempo livre, ela gosta de ler, praticar ioga e passar tempo com seus entes queridos. Por meio de seu blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartilhar seu conhecimento e experiência com leitores de todo o mundo, ajudando-os a encontrar o amor e a conexão que desejam.