Jinsi ya Kumpuuza Mpenzi Wako Anapoanza Kukupuuza Ghafla?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Je, mpenzi wako anakwepa SMS na simu zako? Unatumia siku nzima kumsubiri akujibu texts zako lakini hajibu? Hizi ni ishara kwamba mpenzi wako anakupuuza. Hakuna kinachoumiza zaidi ya kujua kwamba mtu ambaye anamaanisha ulimwengu kwako anakupa bega baridi. Unapojikuta katika hali kama hiyo, ni kawaida kujiuliza jinsi ya kumpuuza mpenzi wako wakati anapuuza.

Unapogundua kuwa mpenzi wako anakupuuza, unachotaka kufanya ni kumpa tu. matibabu ya kimya sawa ambayo anakupa. Ndiyo, tunaelewa hamu ya kumpa ladha ya dawa yake mwenyewe, lakini jibu hili linaweza kuwa lisilofaa kwa sababu kumpa matibabu ya kimya kunaweza tu kumweka mbali zaidi na wewe.

Kwa hivyo, nini cha kufanya wakati mpenzi wako anakupuuza. ? Nini cha kumwambia mpenzi wako wakati anapuuza? Nini cha kufanya ili kukabiliana na hali hii mbaya katika uhusiano wako bila kusababisha uharibifu wa kudumu. Tuko hapa kukujibu maswali haya kwa vidokezo mahiri vya jinsi ya kujitenga na mpenzi wako bila kuachana. Lakini kabla ya hapo, unahitaji kufikiria kwa nini anakupuuza. Hapo ndipo unapoweza kupanga hatua yako vizuri na kuelekeza mwenendo wa uhusiano wako katika mwelekeo sahihi.

Sababu 5 Kwanini Mpenzi Wako Anakupuuza

Mpenzi wako anapokupuuza, moja. ya mawazo ya kwanza katika akili yako niatahakikisha anaepusha mawazo yako na mambo.

Kuwa na msichana wa mapumziko au kuchukua safari fupi. Kwenda kwa matukio madogo kuzunguka jiji kutaondoa hoja akilini mwako kwa muda. Utajisikia mwepesi na unaweza hata kurudi kuwa mchangamfu tena. Na, pia utaweza kufanikiwa kumpuuza mpenzi wako kwa muda angalau.

Usomaji Unaohusiana: Ishara 12 Ni Wakati Wa Kuacha Kufuatilia Msichana Unayempenda na Kurudi nyuma

Angalia pia: Vianzilishi 100 vya Mazungumzo Ya Kuchekesha Kujaribu Na Mtu Yeyote

3 Usiwasiliane kwa uchache zaidi

Nini cha kufanya wakati mpenzi wako anakupuuza? Fanya chochote unachohitaji kufanya ili kubaki imara kwenye azimio lako la kumpuuza mpenzi wako ili kumfundisha somo hadi atambue upotovu wa njia zake. Kwa mfano, unapokutana na mpenzi wako, epuka kumtazama kwa macho moja kwa moja. Kumtazama moja kwa moja kunaweza kukusababishia kukata tamaa na hutaweza kumpuuza tena.

Ili kujitenga na mpenzi wako bila kuachana, unaweza pia kutumia nguvu ya ukimya kwa manufaa yako. Kwa mfano, unaweza kumpuuza mpenzi wako kwenye WhatsApp au wajumbe wengine wa kibinafsi kwa kuzima risiti zako za kusoma na kutojibu maandishi yoyote kutoka kwake hadi atambue kuwa amevuruga au upate ufafanuzi juu ya kile ungependa kufanya baadaye.

Ikiwa unamtaka akuonee huruma kwa kukupuuza, basi unahitaji kusimama kidete na kuendelea kukaa kimya hadi atambue kuwa hutavumilia.tabia hii katika siku zijazo. Usiwe na uhusiano mdogo na mpenzi wako. Unahitaji kumwonyesha kuwa una nguvu pamoja naye au bila yeye. Kwa njia hii unaweza kumpuuza mpenzi wako anapokupuuza pia. Unapompuuza mvulana anajisikiaje? Kumbuka anahisi huzuni kama wewe, lakini hataji. Kwa hivyo ukigeuza uso wako mbali nawe, kuna uwezekano kwamba atatambua alichokuwa akikufanyia.

4. Usipuuze simu na maandishi yake

katika zama hizi, je! hata kupata ujumbe kwamba umekerwa na jinsi ambavyo amekuwa akikutendea isipokuwa unazuia mawasiliano yako katika ulimwengu wa mtandaoni? Hapana, sawa? Kwa hivyo, uwe tayari kumpuuza mpenzi wako kwenye WhatsApp, Messenger, SnapChat, Instagram au jukwaa lolote unalotumia kuwasiliana.

Ikiwa mpenzi wako ataanza kukupigia simu, ni zamu yako kumpuuza na kumwacha asome. Kuona maandishi yake unaweza kuhisi hamu ya kumjibu mara moja lakini unahitaji kujizuia. Ikiwa kujidhibiti si suti yako thabiti zaidi, zima simu yako badala yake au isimame na ujisumbue na shughuli fulani unayofurahia. Usitume ujumbe kwa mpenzi wako ambaye anakupuuza.

Unaweza hata kuweka simu yako katika chumba tofauti ikiwa huwezi kukataa kuiangalia kila baada ya dakika 2. Wakati mwingine, kumpa ladha ya dawa yake mwenyewe kutamzuia kufanya hivi katika siku zijazo. Kutomjibu kutamfanya asubirijibu lako na ataanza kukufikiria.

Unaweza kuwaza jinsi gani unaweza kumpuuza mpenzi wako wakati mnaishi pamoja? Kaa tu katika ulimwengu wako mwenyewe na ufanye kana kwamba hayupo. Akikuuliza kuhusu meseji zisizoonekana, muonyeshe tu kuwa umezima simu yako.

5. Usianzishe mazungumzo naye

Ikiwa unahisi kuwa mpenzi wako anakuchukulia poa, wewe haja ya kuacha kuwa mtu ambaye kila mara huanzisha simu au maandishi. Hebu mpenzi wako akupigie simu au akutumie ujumbe kwanza. Mwache achukue hatua fulani pia. Kujifunza jinsi ya kuepuka mpenzi wako kunaweza kuwa rahisi kama vile kutokuwa karibu naye na kumpigia simu kila mara.

Ikiwa unahisi kumwita, toka nje na utembee au mpigie rafiki yako wa karibu. Jishughulishe na mambo mengine ili usihisi hamu ya kumpigia simu au kumtumia meseji mpenzi wako kwanza. Ni bora kutomtumia mpenzi wako ujumbe wakati anapuuza. Ingawa utakuwa na hamu kubwa ya kufanya hivyo lakini usikate tamaa.

Hii itamjulisha mpenzi wako kwamba anahitaji pia kuomba msamaha nyakati fulani na hutamvumilia kukutendea vibaya. Kwa kusukuma kidogo, utaweza kurudia mipaka yako katika uhusiano na kujiweka huru kutoka kwa mzunguko wa sumu ya "mpenzi wangu ananipuuza na inaumiza".

6. Mpe matibabu ya kimya

Je, kukaa kimya kunamfanya mwanaume akukose? Naam, hakika kuna faida chache zamatibabu ya kimya, mapema au baadaye, ataanza kuona. Ataanza kufikiria juu ya mambo aliyokosea na atajaribu kurekebisha. Pia ataanza kukukosa na kuanza kukuthamini zaidi.

Itakuwa kama kichocheo alichohitaji ili kuanza kuchukua uhusiano kwa uzito kutoka upande wake na kushughulikia mapigano kwa ukomavu zaidi katika siku zijazo. Nenda mbele, umpuuze kwa wiki na uone matokeo. Kuna uwezekano kwamba hatathubutu kukupuuza tena. Uhusiano wako unapopitia hali mbaya, inaweza kuwa sawa kujitenga na mpenzi wako bila kuachana.

Kama msemo wa zamani unavyoendelea, umbali hufanya mioyo kupendezwa. Kutengana kwa muda kutakufanyia ulimwengu mzuri na kukupa mtazamo mpya juu ya uhusiano wako. Upatanisho unakuwa rahisi sana baada ya hapo.

7. Fanya majibu yako kuwa mafupi na yenye herufi moja

Unapoona maandishi yake, usianze kurukaruka kwa furaha na umwambie jinsi ulivyofurahishwa na kufurahi kwamba hatimaye alikutumia ujumbe mfupi. Badala yake, mpe muda wa kufikiria matendo yake na kujibu kwa majibu mafupi na yasiyo ya shauku kama vile “hmm”, “sawa”, “naona”, n.k. ili ajue kuwa umemkasirikia.

Usiwe mtu wa mmoja akibeba mazungumzo kwa kumuuliza maswali. Acha akuulize maswali kukuhusu badala yake. Mwache aonyeshe kuwa ana nia ya dhati ya kuvunja barafu basi tu unapaswa kujibu kwa uchangamfu zaidi. Lakini ikiwa mpenzi wakobado anaonyesha mtazamo wake kisha endelea na kumpuuza.

Ndiyo, sheria za kutuma ujumbe mfupi wakati wa uchumba au katika uhusiano zinaweza kuonekana kuwa ngumu sana nyakati fulani. Unapokuwa umemkosa mpenzi wako kwa siku nyingi, inaweza kuwa ngumu kutojibu maandishi yake. Lakini usipoteze lengo lako hapa - kumpuuza mpenzi wako ili kumfundisha somo - na kumbuka wakati mwingine unapaswa kumeza kidonge chungu kwa manufaa zaidi. Anakutumia Kama Mchumba Wa Manyara

8. Puuza mpenzi wako na punguza kasi kwa muda

Tabia ya mpenzi wako inakupata kichwani. Huwezi kusimama akikupuuza hivi. Ni dhahiri kwamba una matarajio fulani kutoka kwa mpenzi wako na haishi kulingana nayo. Ikiwa hali ni hii, basi inaweza kuwa jambo la manufaa kwako kutenga muda na kutathmini uhusiano wenu.

Punguza mambo kwa muda ili nyinyi wawili muweze kufahamu kile mnachotaka kutoka kwa uhusiano huo na kama mnaona. siku zijazo pamoja. Jiulize kama uko sawa kwa mpenzi wako kubadilisha miadi yako na kuweka kazi yake na ahadi nyingine au vitendo vingine vinavyoweza kukukatisha tamaa.

Mpenzi wako anaweza kukupuuza wakati mwingine kutokana na ratiba yake ya kuhangaika lakini kupuuzwa mara kwa mara sivyo. kukubalika na unahitaji kumfanya mwenzako atambue hilo. Kutakuwa na wakati ambapo kucheza nafasi yampenzi mwenye uelewa atachoka na kusababisha kufadhaika. Mahusiano yanahusu maelewano na wote wawili wanahitaji kuzungumza na kutafuta suluhu la pamoja ili kufanya uhusiano ufanyike. Usijiruhusu kuchukuliwa kawaida.

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

1. Je, ni sawa kumpuuza mpenzi wako?

Ni sawa kabisa kumpuuza mpenzi wako, hasa ikiwa anakupuuza. Usiwe mshikaji au usiendelee kuteseka kutokana na kutuma ujumbe kwa wasiwasi wakati anapuuza. Tu kupuuza nyuma naye ataelewa. 2. Nini cha kumwambia mpenzi wako anapokupuuza?

Unaweza kumuuliza sababu inayomfanya awe na tabia kama hii. Inaweza kuwa kwa sababu ya mapigano uliyo nayo au masuala kama shinikizo la kazi. Ikiwa yuko tayari kulijadili, vizuri; ikiwa hatakuja, basi endelea na umpuuze pia.

3. Je, ninampuuza vipi mpenzi wangu ili kupata usikivu wake?

Njia bora ya kufanya hivyo ni kujiendesha kana kwamba hakuna kilichotokea. Shirikiana na marafiki zako, usimtumie sms, usipokee simu zake na umpe matibabu ya kimya. 4. Je, unapaswa kuruhusu mpenzi wako akupuuze kwa muda gani?

Mradi unaweza kuvumilia. Akiendelea kufanya hivyo na ukajikuta unaumwa kiakili basi simama mwenyewe na ukomeshe hili. Mwambie umemalizana naye. 5. Je, ninampuuzaje mpenzi wangu ili kumfundisha somo?

Ondoka mahali fulani kwa wiki. Kuwa na mpira na marafiki zako naweka picha kwenye SM. Kuna uwezekano kwamba hatakupuuza tena.

1> kwamba inaweza kuwa kwa sababu ana hisia kwa mwanamke mwingine. Unaelekea kutiliwa shaka kuhusu mahali alipo mpenzi wako na nia ya matendo yake. Clara, mwalimu wa mazoezi ya viungo, pia alikabiliana na hali za kutojiamini kama hizo wakati mpenzi wake alipoanza kuigiza kwa mbali na kujitenga.

“Mpenzi wangu ananipuuza na inaniuma kufikiria kuwa kunaweza kuwa na mwanamke mwingine maishani mwake. Lakini hataki kabisa kutumia wakati na mimi, anaonekana kuwa na shughuli kila wakati na hajibu maandishi yangu jinsi alivyokuwa akijibu. Ni nini kingine ikiwa si kudanganya,” alimweleza rafiki yake. Licha ya kushauriwa asichukue hatua peke yake, Clara alikwenda mbele na kumkabili mpenzi wake, akimshutumu kwa kumdanganya. Kama ilivyotokea, alisisitizwa juu ya uwezekano wa kuachishwa kazi katika gari lijalo la kupunguza wafanyikazi katika ofisi yake.

Kwa hivyo, unaona, ingawa inaweza kuonekana kama hitimisho la wazi zaidi, kudanganya sio sababu kila wakati mpenzi kukupuuza. Inaweza kuwa ahadi inayohusiana na kazi au jambo la kibinafsi ambalo hajisikii vizuri kushiriki nawe kwa sasa. Kunaweza kuwa na sababu nyingi ambazo mpenzi wako anakupuuza.

Angalia pia: Dalili 15 kwamba yuko tayari Kutulia na Wewe na Kuchukua Hatua!

Kabla mashaka yako hayajaongezeka, ni muhimu kwanza kutambua sababu zinazoweza kusababisha mpenzi wako kukupuuza. Hizi ndizo sababu tano kwa nini mpenzi wako anaweza kuwa anakupuuza.

1. Anahitaji nafasi

Anaweza kuwa anakimbia.kwa ratiba kali na ina kiasi kisicho cha kawaida cha dhiki nyumbani au kazini. Kwa sababu ya hii, anaweza kuhitaji wakati wa kupumzika peke yake. Kama rafiki wa kike, huenda usielewe jinsi kuongea na wewe au kubarizi nawe kusingekuwa jambo la kukatisha tamaa, lakini kila mtu anashughulika na mfadhaiko kwa njia tofauti.

Kusema kweli, inafika wakati kila mtu anahitaji nafasi kwa ajili yake mwenyewe ili kupumzika. au tambua mambo. Mpe nafasi katika uhusiano na mwambie kuwa hauendi popote. Mwambie kwamba utakuwa pale kwa ajili yake wakati wowote anapofikiri yuko tayari. Hii itamsaidia kukabiliana na hali vizuri zaidi na pia itakuwa hatua ya kukomaa kwa upande wako.

Uhakikisho kwamba upo kwa ajili yake na hutaachana naye utamsaidia kudhibiti hali yake ya mfadhaiko vizuri zaidi. kwani atakuwa na jambo dogo la kuhangaikia. Kabla ya kuanza kutafuta njia za kuepuka mpenzi wako kukuchukulia kawaida, kumbuka kwamba mara tu uhusiano unapoanza, si jambo la kawaida kwa hitaji la kudumu la kuwa na kila mmoja kufifia pia.

Hii ni wakati kiasi cha afya cha nafasi ya kibinafsi inakuwa muhimu kwa uhusiano kustawi. Ikiwa bado hujafanya hivyo, tunapendekeza sana uwe na mazungumzo na mpenzi wako kuhusu hilo.

2. Anaweza kuwa anashughulika na suala la kibinafsi

Kunaweza kuwa na suala la familia au jambo linalohusiana na hilo. mtu wa karibu ambaye hafurahii kushirikina wewe bado. Inaweza kuwa kitu kinachohusiana na maisha yake ya zamani na hataki iwe ngumu ya sasa yake. Ni muhimu kumwacha aamue mambo mwenyewe.

Huu sio wakati wa kuanza kumpeleleza bali ni wakati wa kumwamini yeye na uhusiano wako na kupata amani katika ukweli kwamba atajificha kwake. wewe wakati yeye ni vizuri na tayari. Tunamfahamu mwanamke ambaye mpenzi wake hakuwa amewasiliana naye kwa zaidi ya siku tatu na alikuwa na wasiwasi kuhusu hali ya uhusiano wao. kuhusu tabia yake na kumwambia kuwa mpenzi wake wa zamani alikuwa kwenye kitanda chake cha kufa na familia yake ilikuwa imemfikia. Kwa kuwa walikuwa hawajawahi kujadili mahusiano yoyote ya siku za nyuma, hakuwa na uhakika jinsi ya kumleta na hali hiyo ilikuwa ya hisia sana kwake. Walikuwa na mazungumzo marefu na ya kina juu ya hili na alimuunga mkono kupitia huzuni yake. Hili lilifanya uhusiano wao kuwa na nguvu zaidi kuliko hapo awali.

Kwa hivyo, usianze kupanga mipango ya kumpuuza mpenzi wako ili kumfundisha somo mara ya kwanza kuhusu umbali au kujitenga naye. Mpe manufaa ya shaka, nafasi ya kujieleza kabla ya kufikia hitimisho kuhusu nia yake na kupanga njia za kumrudia.

3. Anakukasirikia kwa jambo

Ikiwa nyinyi wawili hivi majuzi mligombana na anakupuuza, maana yake ni yeyekukupa matibabu ya kimya. Kunaweza kuwa na sababu mbili nyuma yake - moja, anataka kuchukua muda wa baridi na kukusanya mawazo yake. Hataki kuwa karibu na upotovu wa mabishano kwa hivyo anataka kutumia muda kando ili kutathmini njia bora ya kutatua mzozo kabla ya kukuona tena.

Mbili, anatumia kunyamaza kama njia. ya kukudanganya na kudhibiti akili, mawazo na tabia yako. Ikiwa ni ya kwanza, kwa kweli ni ishara ya kuahidi ambayo inaonyesha kwamba mpenzi wako ni mtu mzima, mwenye ngazi. Hataki kukuumiza kwa kusema mambo ya maana ambayo hawezi kuyarudisha katika joto la sasa. Swali la kweli unalohitaji kujiuliza hapa sio "Kwa nini mpenzi wangu ananipuuza? lakini “Ninawezaje kupatana na mpenzi wangu baada ya kupigana?”

Hasira haikupeleki popote na mambo mabaya yanaweza kutokea hasira inapotawala akilini. Kwa hivyo wakati mwingine ni bora kununa na kupuuza kuliko kuwa na ugomvi mkali. Walakini, ikiwa ni ya mwisho, basi una bendera nyekundu ya uhusiano inayokutazama usoni. Usipuuze. Makini na mifumo ya mpenzi wako. Ikiwa atakupiga mawe baada ya kila mabishano au mapigano na anaendelea kufanya hivyo hadi utakapokubali matakwa yake, yeye ni mvulana mwenye hila, mnyanyasaji wa kihisia. Unahitaji kuchukua hatua za kujilinda mapema kuliko baadaye.

Usomaji Husika: NiniNini cha Kufanya Baada ya Kugombana na Mpenzi Wako?

4. Anadanganya

Ndoto mbaya ya kila mpenzi inakuja. Ikiwa mpenzi wako anapuuza simu na SMS zako na simu yake ina shughuli nyingi kila wakati unapojaribu kumpigia, kuna uwezekano kwamba anadanganya. Ikiwa mpenzi wako anacheat, ataendelea kutoa visingizio vya kukukwepa na ataepuka mipango ambayo anaweza kuonekana hadharani na wewe. ni jambo la kazi. Anaweza pia kuwa na simu yake na hatakuruhusu kuitumia hata unapouliza. Msomaji mmoja aliwahi kutuambia kuwa mpenzi wake angelala na simu yake mfukoni na akaona jambo hili la ajabu sana. Tabia hii iliendelea kwa mwezi mmoja na kisha akamwambia kuwa alikuwa akipendana na mtu mwingine. Kwa hivyo kudanganya kunaweza kuwa sababu nzuri kwa nini mpenzi wako anakupuuza. Ikiwa ndivyo, unajua nini cha kufanya wakati mpenzi wako anapuuza. Zungumza naye, kisha, tathmini ikiwa unataka kujaribu kumsamehe mpenzi aliyekudanganya au kukomesha mambo na kuendelea.

5. Anatafuta kuachana

Mara nyingi, wanaume wanaogopa kuachana na kufikiria njia za kukufanya uachane nao. Moja ya hila ambazo wanaume mara nyingi hutumia kwa utaratibukukufanya uanzishe talaka ni kwa kuanza kukupuuza. Kuingiwa na roho baada ya kuwa katika uhusiano ni mojawapo ya ishara za uhakika kwamba talaka imekaribia. Hii inamuepusha na hatia ya kuonekana kama mtu mbaya na pia kumwokoa kutokana na kuwa na mazungumzo magumu ya "tunahitaji kuvunja" na wewe. Kwa hivyo wakati mpenzi wako anakupuuza anaweza kuwa anajaribu kuondoka. Katika hali hiyo, usimpuuze mpenzi wako ili kumfunza somo, badala yake zungumza naye, mwambie jinsi matendo yake yamekuwa yakikuathiri na kuvuta uhusiano.

Sababu nyingine inaweza kuwa kwamba mpenzi wako bado anatafakari. nini cha kufanya na ni kupuuza kwa sababu bado hajaamua kama anataka kuivunja au la. Sababu ya talaka inaweza kuwa sio mpenzi wa kudanganya kila wakati. Kunaweza kuwa na masuala mengine katika uhusiano ambayo hayajasuluhishwa ambayo yanaweza kumfanya mpenzi wako ahisi kwamba kuachana kutakuwa jambo bora zaidi kwa nyinyi wawili. Mpenzi Atakuja Kuachana Na Wewe Hivi Karibuni

Njia 8 Za Kumpuuza Mpenzi Wako Anapokupuuza

Baada ya ugomvi mkali, huenda mpenzi wako ameanza kukupuuza. Unajisikia huruma juu ya vita na kuanza kufikiria juu ya kufanya naye, lakini mpenzi wako anapuuza maandiko yako yote na simu.Unataka kufanya naye baada ya vita. Unataka akukose vile unavyomkosa. Je, unamfanyaje akukose baada ya kugombana wakati anakupuuza? Joto halipo katika ishara zake, mguso wake, jinsi anavyofanya karibu nawe. Unapaswa kufanya nini katika hali kama hiyo? Kufikia au kujitenga na mpenzi wako bila kuachana? Ukiamua kumpuuza mpenzi wako ili kumfundisha somo, unaweza kufikia umbali gani bila kuathiri uhusiano wako?

Kwa kweli, si rahisi kujua la kufanya wakati mpenzi wako anakupuuza. Hiyo ndiyo tuko hapa. Ili kukusaidia kutoka katika hali hii mbaya kwa njia hizi 8 za kumpuuza mpenzi wako anapokupuuza ili aanze kukukosa:

1. Ili kumpuuza mpenzi wako, usimfuate

Pata nafasi mbali na mpenzi wako. Kumfuata kunaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi na anaweza kuhisi kupungukiwa na wewe. Puuza mpenzi wako na kumfanya akukose. Ikiwa umekuwa na vita au umekuwa ukipitia sehemu mbaya, wakati fulani pekee utakusaidia kutathmini hali vizuri zaidi na utaweza kufanya maamuzi kwa utulivu zaidi. Jishughulishe na shughuli za kutuliza kama kuchora au kupika.

Wakati mwingine kutembea husaidia. Kipindi hiki cha mapumziko kutoka kwa uhusiano wako kitakusaidia kuamua hatua yako inayofuata. Kamaziada, pia itampa mpenzi wako muda anaohitaji kutulia na kukusanya mawazo yake. Chochote unachofanya, usilale mahali pa mpenzi wako. Kulingana na ukali wa hali yako, unaweza pia kuchagua kumpuuza mpenzi wako kwenye WhatsApp, mitandao ya kijamii, FaceTime n.k kwa kutojibu meseji na simu zake.

Anapogundua kuwa haupo kwa ajili yake, itakuwa hivyo. mfanye akukose zaidi na aelewe uzito wa hali hiyo. Wakati mwingine kumpuuza mpenzi wako wakati anapuuza ni nzuri kwa uhusiano wako. Kwa njia hiyo unaweza kujitetea na usijione kama rafiki wa kike anayekutaka.

2. Tumia wakati na watu wako

Badala ya kujisikia kuwa peke yako nyumbani, tumia wakati na wako. marafiki wa karibu na familia. Tayari utakuwa na wasiwasi na hasira ikiwa mpenzi wako amekuwa akipuuza. Unahitaji usumbufu pamoja na upendo na uchangamfu unaoletwa na wapendwa wako katika maisha yako ili kuacha kuhangaikia nini, kwa nini na jinsi gani na kuangalia simu yako kila baada ya sekunde 10 ili kuona kama amejibu. Hili litafanya hali yako kuwa mbaya zaidi na haitakusaidia kukabiliana na hali hiyo kwa utulivu.

Kuzungukwa na watu wanaokupenda na kukuthamini wakati mwingine ndiyo njia rahisi zaidi ya kuepuka mpenzi wako kukuchukulia kawaida bila hivyo. Wakati yote mengine hayatafaulu, mpigie simu mpenzi wako na umwambie kinachoendelea na mwamini atafanya mengine. Yeye

Julie Alexander

Melissa Jones ni mtaalamu wa uhusiano na mtaalamu aliyeidhinishwa na uzoefu wa zaidi ya miaka 10 kuwasaidia wanandoa na watu binafsi kubainisha siri za mahusiano yenye furaha na afya bora. Ana Shahada ya Uzamili katika Tiba ya Ndoa na Familia na amefanya kazi katika mazingira mbalimbali, ikiwa ni pamoja na kliniki za afya ya akili za jamii na mazoezi ya kibinafsi. Melissa ana shauku ya kusaidia watu kujenga uhusiano thabiti na wenzi wao na kupata furaha ya kudumu katika uhusiano wao. Katika muda wake wa ziada, anafurahia kusoma, kufanya mazoezi ya yoga, na kutumia wakati na wapendwa wake. Kupitia blogu yake, Decode Happier, Healther Relationship, Melissa anatarajia kushiriki ujuzi na uzoefu wake na wasomaji duniani kote, kuwasaidia kupata upendo na uhusiano wanaotaka.