কীভাবে আপনার প্রেমিককে উপেক্ষা করবেন যখন সে হঠাৎ আপনাকে উপেক্ষা করতে শুরু করে?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

সুচিপত্র

আপনার বয়ফ্রেন্ড কি আপনার টেক্সট এবং কল এড়িয়ে যাচ্ছে? আপনি কি সারাদিন অপেক্ষায় থাকেন যে তিনি আপনার টেক্সটের উত্তর দেবেন কিন্তু তিনি উত্তর দেন না? এই লক্ষণগুলি যে আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করছে। যে লোকটি আপনার কাছে বিশ্ব মানে সে আপনাকে ঠান্ডা কাঁধ দিচ্ছে তা জানার চেয়ে আর কিছুই ব্যথা করে না। যখন আপনি নিজেকে এইরকম পরিস্থিতিতে পান, তখন আপনার প্রেমিক যখন আপনাকে অবহেলা করে তখন কীভাবে তাকে উপেক্ষা করা যায় তা ভাবা স্বাভাবিক।

আপনি যখন বুঝতে পারেন যে আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করছে, তখন আপনি যা করতে চান তা হল তাকে দেওয়া একই নীরব আচরণ যে তিনি আপনাকে দিচ্ছেন। হ্যাঁ, আমরা তাকে তার নিজের ওষুধের স্বাদ দেওয়ার তাগিদ বুঝতে পারি, কিন্তু এই প্রতিক্রিয়াটি বিপরীতমুখী হতে পারে কারণ তাকে নীরব চিকিত্সা দেওয়া তাকে কেবল আপনার থেকে আরও দূরে ঠেলে দিতে পারে৷

তাই, যখন আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করে তখন কী করবেন ? আপনার প্রেমিক যখন আপনাকে উপেক্ষা করে তখন তাকে কী বলবেন? কোন স্থায়ী ক্ষতি না ঘটিয়ে আপনার সম্পর্কের এই রুক্ষ প্যাচ ওভার জোয়ার কি করতে হবে. ব্রেক আপ না করে কীভাবে আপনার প্রেমিকের কাছ থেকে নিজেকে দূরে রাখতে হয় সে সম্পর্কে কিছু স্মার্ট টিপস সহ আপনার জন্য এই প্রশ্নের উত্তর দিতে আমরা এখানে আছি। কিন্তু তার আগে, কেন তিনি আপনাকে উপেক্ষা করছেন তা আপনাকে যুক্তি দিতে হবে। শুধুমাত্র তখনই আপনি আপনার কাজের পথটি ভালভাবে পরিকল্পনা করতে পারেন এবং আপনার সম্পর্কের গতিপথকে সঠিক দিকে নিয়ে যেতে পারেন৷

5টি কারণ আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করছে

যখন আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করছে, তখন একটি আপনার মনে প্রথম চিন্তা হয়সে নিশ্চিত করবে যে সে আপনার মনের বিষয়গুলিকে দূরে রাখে৷

একটি মেয়ের রাত কাটান বা একটি ছোট ভ্রমণে যান৷ শহরের চারপাশে ছোট অ্যাডভেঞ্চারের জন্য যাওয়া আপনার মন থেকে এক মুহূর্তের জন্য তর্ক দূর করবে। আপনি হালকা বোধ করবেন এবং এমনকি আবার প্রফুল্ল হয়ে ফিরে যেতে পারেন। এবং, আপনি সফলভাবে আপনার প্রেমিককে অন্তত কিছু সময়ের জন্য উপেক্ষা করতেও পরিচালনা করবেন।

সম্পর্কিত পড়া: 12 লক্ষণ আপনার পছন্দের মেয়েটিকে অনুসরণ করা বন্ধ করার এবং ফিরে যাওয়ার সময় এসেছে

3 যোগাযোগ ন্যূনতম রাখুন

যখন আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করে তখন কী করবেন? আপনার বয়ফ্রেন্ডকে উপেক্ষা করার জন্য আপনার সংকল্পে অটল থাকার জন্য আপনার যা করা দরকার তা করুন যতক্ষণ না সে তার পথের ত্রুটি বুঝতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যখন আপনার প্রেমিকের সাথে দেখা হয়, তখন তার সাথে সরাসরি চোখের যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন। তার দিকে সরাসরি তাকানোর ফলে আপনি গুহা হতে পারেন এবং আপনি তাকে আর উপেক্ষা করতে পারবেন না।

বিচ্ছেদ না করে আপনার প্রেমিকের থেকে নিজেকে দূরে রাখতে, আপনি আপনার সুবিধার জন্য নীরবতার শক্তি ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, আপনি হোয়াটসঅ্যাপ বা অন্যান্য ব্যক্তিগত মেসেঞ্জারে আপনার বয়ফ্রেন্ডকে আপনার পড়ার রসিদগুলি বন্ধ করে উপেক্ষা করতে পারেন এবং তার থেকে কোনও পাঠ্যের উত্তর না দেওয়া পর্যন্ত তিনি বুঝতে পারেন যে সে গন্ডগোল করেছে বা আপনি পরবর্তীতে কী করতে চান সে সম্পর্কে আপনি স্পষ্টতা পান৷

আপনি যদি চান যে সে আপনাকে উপেক্ষা করার জন্য দুঃখিত হোক, তাহলে আপনাকে আপনার অবস্থানে দাঁড়াতে হবে এবং নীরব আচরণ চালিয়ে যেতে হবে যতক্ষণ না সে বুঝতে পারে আপনি সহ্য করবেন নাভবিষ্যতে এই আচরণ। আপনার প্রেমিকের সাথে কম সংযুক্ত হন। আপনাকে তাকে দেখাতে হবে যে আপনি তার সাথে বা তার ছাড়া শক্তিশালী। এইভাবে আপনি আপনার প্রেমিককে উপেক্ষা করতে পারেন যখন সে আপনাকে উপেক্ষা করে। আপনি যখন একজন লোককে উপেক্ষা করেন তখন তার কেমন লাগে? মনে রাখবেন তিনি আপনার মতো হতাশ বোধ করেন, শুধুমাত্র তিনি এটি উল্লেখ করেন না। তাই আপনি যদি আপনার থেকে মুখ ফিরিয়ে নেন, তাহলে সম্ভবত তিনি বুঝতে পারবেন যে তিনি আপনার সাথে কী করছেন।

4. তার কল এবং টেক্সটগুলিকে উপেক্ষা করুন

এই দিন এবং যুগে, আপনি কি করতে পারেন এমনকি আপনি ভার্চুয়াল রাজ্যে আপনার যোগাযোগ বন্ধ রাখা যদি না তিনি আপনার সাথে আচরণ করা হয়েছে যেভাবে আপনি বিরক্ত যে বার্তা পান? কোন অধিকার নাই? সুতরাং, WhatsApp, Messenger, SnapChat, Instagram বা আপনি যোগাযোগের জন্য যে কোনো প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করেন তাতে আপনার প্রেমিককে উপেক্ষা করার জন্য প্রস্তুত থাকুন৷

যদি আপনার প্রেমিক অবশেষে আপনাকে কল করা শুরু করে, তাহলে আপনার উপেক্ষা করার পালা এবং তাকে পড়তে ছেড়ে দিন৷ তার পাঠ্যগুলি দেখে আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে তাকে উত্তর দেওয়ার তাগিদ অনুভব করতে পারেন তবে আপনাকে সংযম অনুশীলন করতে হবে। যদি আত্ম-নিয়ন্ত্রণ আপনার সবচেয়ে শক্তিশালী স্যুট না হয়, তবে পরিবর্তে আপনার ফোনটি বন্ধ করুন বা এটিকে নীরব রাখুন এবং আপনি উপভোগ করেন এমন কিছু কার্যকলাপের মাধ্যমে নিজেকে বিভ্রান্ত করুন। আপনার বয়ফ্রেন্ডকে মেসেজ করবেন না যে আপনাকে উপেক্ষা করছে৷

আপনি যদি প্রতি 2 মিনিটে এটি চেক করা প্রতিরোধ করতে না পারেন তবে আপনি একটি আলাদা ঘরেও রাখতে পারেন৷ কখনও কখনও, তাকে তার নিজের ওষুধের স্বাদ দেওয়া ভবিষ্যতে তাকে এটি করা থেকে বিরত করবে। তাকে সাড়া না দেওয়া তাকে অপেক্ষায় রাখবেআপনার উত্তর এবং সে আপনার সম্পর্কে ভাবতে শুরু করবে।

আপনি ভাবতে পারেন কিভাবে আপনি আপনার প্রেমিককে উপেক্ষা করতে পারেন যখন আপনি একসাথে থাকেন? শুধু আপনার নিজের জগতে থাকুন এবং এমন আচরণ করুন যেন তিনি নেই। যদি সে আপনাকে অদেখা মেসেজ সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করে, তাহলে তাকে দেখান আপনি আপনার ফোন বন্ধ করে দিয়েছেন।

5. তার সাথে কথোপকথন শুরু করবেন না

আপনি যদি মনে করেন যে আপনার প্রেমিক আপনাকে স্বাভাবিকভাবে নিচ্ছেন, আপনি যিনি সর্বদা কল বা টেক্সট শুরু করেন তাকে থামাতে হবে। আপনার প্রেমিককে প্রথমে আপনাকে কল বা টেক্সট করতে দিন। তাকেও কিছু উদ্যোগ নিতে দিন। আপনার বয়ফ্রেন্ডকে কীভাবে এড়াতে হয় তা শেখা তার ইঙ্গিতে না থাকা এবং সারাক্ষণ কল না করার মতোই সহজ।

আপনি যদি তাকে কল করতে চান তবে বাইরে যান এবং হাঁটুন বা আপনার সেরা বন্ধুকে কল করুন। নিজেকে অন্য জিনিসগুলিতে ব্যস্ত রাখুন যাতে আপনি প্রথমে আপনার প্রেমিককে কল বা টেক্সট করার তাগিদ অনুভব না করেন। আপনার বয়ফ্রেন্ড যখন আপনাকে অবহেলা করছে তখন তাকে মেসেজ না করাই ভালো। যদিও এটি করার জন্য আপনার কাছে ব্যাপক তাগিদ থাকবে কিন্তু গুহা করবেন না।

এটি আপনার প্রেমিককে জানাবে যে তাকেও মাঝে মাঝে ক্ষমা চাইতে হবে এবং আপনি তার সাথে খারাপ ব্যবহার করবেন না। একটু পুশব্যাকের মাধ্যমে, আপনি সম্পর্কের মধ্যে আপনার সীমানা পুনর্ব্যক্ত করতে সক্ষম হবেন এবং "আমার প্রেমিক আমাকে উপেক্ষা করছে এবং এটি ব্যাথা করছে" এর বিষাক্ত চক্র থেকে নিজেকে মুক্ত করতে সক্ষম হবেন৷

6. তাকে নীরব আচরণ দিন

নীরবতা কি একজন মানুষকে আপনাকে মিস করে? ওয়েল, নিশ্চয় কিছু সুবিধা আছেনীরব চিকিত্সা, শীঘ্রই বা পরে, তিনি লক্ষ্য করতে শুরু করবেন। সে যা ভুল করেছে সেগুলি নিয়ে ভাবতে শুরু করবে এবং সংশোধন করার চেষ্টা করবে। তিনি আপনাকে মিস করতে শুরু করবেন এবং আপনাকে আরও মূল্যায়ন করতে শুরু করবেন।

এটি তার দিক থেকে সম্পর্কটিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া শুরু করতে এবং ভবিষ্যতে আরও পরিপক্কতার সাথে লড়াই পরিচালনা করার জন্য যে ট্রিগারের প্রয়োজন ছিল তার মতো হবে। এগিয়ে যান, এক সপ্তাহের জন্য তাকে উপেক্ষা করুন এবং ফলাফল দেখুন। সম্ভাবনা হল তিনি আবার আপনাকে উপেক্ষা করার সাহস করবেন না। যখন আপনার সম্পর্ক একটি রুক্ষ প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে, তখন বিচ্ছেদ না করে আপনার প্রেমিকের কাছ থেকে নিজেকে দূরে রাখা স্বাস্থ্যকর হতে পারে।

পুরোনো প্রবাদ হিসাবে, দূরত্ব হৃদয়কে অনুরাগী করে তোলে। কিছু সময়ের ব্যবধানে আপনি উভয়ের জন্য একটি ভাল বিশ্ব তৈরি করবেন এবং আপনাকে আপনার সম্পর্কের প্রতি একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দেবে। এর পরে মিলন অনেক সহজ হয়ে যায়।

7. আপনার প্রতিক্রিয়াগুলিকে সংক্ষিপ্ত এবং মনোসিলেবিক করুন

যখন আপনি তার পাঠ্যগুলি দেখেন, তখন আনন্দে লাফাতে শুরু করবেন না এবং তাকে বলুন যে আপনি কতটা উত্তেজিত এবং খুশি যে তিনি অবশেষে আপনাকে ফেরত পাঠিয়েছেন৷ পরিবর্তে, তাকে তার ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে চিন্তা করার জন্য সময় দিন এবং "হুম", "ঠিক আছে", "আমি দেখছি", ইত্যাদির মতো সংক্ষিপ্ত এবং অপ্রস্তুত প্রতিক্রিয়ার সাথে প্রতিক্রিয়া জানান যাতে সে জানে আপনি তার উপর বিরক্ত হন না।

একজন তাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে কথোপকথন বহন করে। পরিবর্তে তাকে আপনার সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে দিন। তাকে দেখাতে দিন যে তিনি সত্যিকারের বরফ ভাঙতে আগ্রহী তখনই আপনার আরও উষ্ণ প্রতিক্রিয়া জানানো উচিত। কিন্তু যদি আপনার প্রেমিকএখনও তার মনোভাব দেখাচ্ছে তারপর এগিয়ে যান এবং তাকে উপেক্ষা করতে থাকুন৷

হ্যাঁ, ডেটিং বা সম্পর্কের সময় টেক্সট করার নিয়মগুলি কখনও কখনও বেশ জটিল বলে মনে হতে পারে৷ আপনি যখন কয়েকদিন ধরে আপনার বয়ফ্রেন্ডকে মিস করছেন, তখন তার টেক্সটগুলিতে সাড়া না দেওয়া কঠিন হতে পারে। তবে এখানে আপনার লক্ষ্যটি হারাবেন না – আপনার প্রেমিককে একটি পাঠ শেখানোর জন্য উপেক্ষা করুন – এবং মনে রাখবেন কখনও কখনও আপনাকে আরও ভালোর জন্য একটি তেতো বড়ি গিলে ফেলতে হবে।

আরো দেখুন: সম্পর্কের অনিশ্চয়তা মোকাবেলা কিভাবে

সম্পর্কিত পড়া: 12 লক্ষণ সে আপনাকে ট্রফি গার্লফ্রেন্ড হিসেবে ব্যবহার করছে

8. আপনার বয়ফ্রেন্ডকে উপেক্ষা করুন এবং কিছু সময়ের জন্য জিনিসগুলি কমিয়ে দিন

আপনার প্রেমিকের আচরণ আপনার মাথায় আসছে। আপনি তাকে এভাবে উপেক্ষা করে সহ্য করতে পারবেন না। এটা সুস্পষ্ট যে আপনার প্রেমিকের কাছ থেকে আপনার কিছু প্রত্যাশা আছে এবং সে সেগুলি পূরণ করছে না। যদি এটি হয়, তাহলে কিছু সময় আলাদা করে আপনার সম্পর্কের মূল্যায়ন করা আপনার সর্বোত্তম স্বার্থে হতে পারে।

কিছুক্ষণের জন্য জিনিসগুলিকে ধীরে ধীরে করুন যাতে আপনি দুজনেই বুঝতে পারেন আপনি সম্পর্ক থেকে কী চান এবং আপনি দেখতে পাচ্ছেন কিনা একসাথে একটি ভবিষ্যত। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি ঠিক আছেন যে আপনার প্রেমিক আপনার তারিখগুলিকে তার কাজ এবং অন্যান্য প্রতিশ্রুতি বা অন্যান্য কাজ দিয়ে প্রতিস্থাপন করছেন যা আপনাকে হতাশ করতে পারে।

আপনার সঙ্গী তার ব্যস্ত সময়সূচীর কারণে কখনও কখনও আপনাকে উপেক্ষা করতে পারে কিন্তু বারবার উপেক্ষা করা হয় না গ্রহণযোগ্য এবং আপনাকে আপনার সঙ্গীকে এটি উপলব্ধি করতে হবে। একটি ভূমিকা পালন করার সময় হবেবুঝতে বান্ধবী বন্ধ পরিধান এবং হতাশা হতে হবে. সম্পর্কগুলি সমঝোতার বিষয়ে এবং উভয়েরই একে অপরের সাথে কথা বলতে হবে এবং সম্পর্কটিকে কার্যকর করতে একটি সাধারণ সমাধান বের করতে হবে। নিজেকে মঞ্জুর করার সুযোগ দেবেন না।

FAQs

1. আপনার বয়ফ্রেন্ডকে উপেক্ষা করা কি ঠিক?

আপনার প্রেমিককে উপেক্ষা করা একেবারেই ভালো, বিশেষ করে যদি সে আপনাকে উপেক্ষা করে। আঁকড়ে থাকবেন না বা যখন তিনি আপনাকে উপেক্ষা করছেন তখন টেক্সট করার উদ্বেগে ভুগবেন না। শুধু তাকে উপেক্ষা করুন এবং তিনি বুঝতে পারবেন। 2. আপনার বয়ফ্রেন্ড যখন আপনাকে অবহেলা করে তখন তাকে কী বলবেন?

সে কেন এমন আচরণ করছে তার কারণ জানতে পারেন। এটি আপনার লড়াইয়ের কারণে বা কাজের চাপের মতো সমস্যা হতে পারে। তিনি যদি এ বিষয়ে আলোচনা করতে রাজি হন, ভালো; যদি সে আসন্ন না হয়, তবে এগিয়ে যান এবং তাকেও উপেক্ষা করুন।

3. আমি কীভাবে আমার প্রেমিকের মনোযোগ আকর্ষণ করতে তাকে উপেক্ষা করব?

এটি করার সর্বোত্তম উপায় হল এমন আচরণ করা যেন কিছুই হয়নি। আপনার বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিন, তাকে টেক্সট করবেন না, তার কল ধরবেন না এবং তাকে নীরব আচরণ করুন। 4. কতক্ষণ আপনার প্রেমিককে আপনাকে উপেক্ষা করতে দেওয়া উচিত?

যতক্ষণ আপনি এটি সহ্য করতে পারেন। যদি তিনি এটি করতে থাকেন এবং আপনি নিজেকে মানসিক যন্ত্রণার মধ্যে পান তবে নিজের পক্ষে দাঁড়ান এবং এটি শেষ করুন। তাকে বলুন আপনি তার সাথে সম্পন্ন করেছেন। 5. কিভাবে আমি আমার প্রেমিককে উপেক্ষা করব তাকে একটি পাঠ শেখানোর জন্য?

এক সপ্তাহের জন্য কোথাও চলে যান। আপনার বন্ধুদের সাথে একটি বল আছে এবংএসএম-এ ফটোগুলি রাখুন। সম্ভবত সে আপনাকে আর অবহেলা করবে না।

৷অন্য মহিলার প্রতি তার অনুভূতি আছে বলে এটা হতে পারে। আপনি আপনার প্রেমিকের অবস্থান এবং তার ক্রিয়াকলাপের পেছনের উদ্দেশ্য সম্পর্কে সন্দেহজনক হওয়ার প্রবণতা রাখেন। ক্লারা, একজন ফিটনেস প্রশিক্ষক, তিনিও একই রকম নিরাপত্তাহীনতায় ভুগেছিলেন যখন তার প্রেমিক দূর থেকে এবং দূরে থেকে কাজ করতে শুরু করেছিল৷

“আমার বয়ফ্রেন্ড আমাকে উপেক্ষা করছে এবং এটা ভেবে আমাকে কষ্ট দেয় যে তার জীবনে অন্য একজন মহিলা থাকতে পারে৷ কিন্তু সে সবেমাত্র আমার সাথে সময় কাটাতে চায় না, মনে হয় সব সময় ব্যস্ত থাকে এবং সে আগের মতো আমার লেখায় সাড়া দেয় না। প্রতারণা না হলে আর কী হতে পারে, "সে তার বন্ধুকে জানায়। একা একটি কুঁজো হয়ে কাজ না করার পরামর্শ দেওয়া সত্ত্বেও, ক্লারা এগিয়ে গিয়ে তার প্রেমিকের মুখোমুখি হয়, তাকে তার সাথে প্রতারণার অভিযোগ করে। দেখা যাচ্ছে, তার অফিসে একটি আসন্ন ডাউনসাইজিং ড্রাইভে ছাঁটাই হওয়ার সম্ভাবনা নিয়ে তাকে জোর দেওয়া হয়েছিল৷

আরো দেখুন: যখন তার স্ত্রীর খারাপ স্বাস্থ্যবিধি অভ্যাস ছিল যা বিবাহবিচ্ছেদের দিকে পরিচালিত করেছিল

সুতরাং, আপনি দেখতে পাচ্ছেন, যদিও এটি সবচেয়ে সুস্পষ্ট উপসংহার বলে মনে হতে পারে, প্রতারণা সবসময় আপনার কারণ নয় প্রেমিক তোমাকে উপেক্ষা করবে। এটি একটি কাজের সাথে সম্পর্কিত প্রতিশ্রুতি বা একটি ব্যক্তিগত বিষয় হতে পারে যা তিনি এখনও আপনার সাথে শেয়ার করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না। আপনার বয়ফ্রেন্ড আপনাকে উপেক্ষা করছে এমন অনেক কারণ থাকতে পারে।

আপনার সন্দেহ প্রবল হওয়ার আগে, আপনার প্রেমিক আপনাকে কেন উপেক্ষা করতে পারে তার কারণগুলি চিহ্নিত করা গুরুত্বপূর্ণ। এখানে পাঁচটি কারণ রয়েছে যে কারণে আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করতে পারে৷

1. তার জায়গা দরকার

সে দৌড়াতে পারেএকটি কঠোর সময়সূচীতে এবং বাড়িতে বা কর্মক্ষেত্রে অস্বাভাবিক পরিমাণে চাপ থাকে। এই কারণে, তার নিজের জন্য কিছু ডাউনটাইম প্রয়োজন হতে পারে। একজন গার্লফ্রেন্ড হিসেবে, আপনি হয়তো বুঝতে পারবেন না কিভাবে আপনার সাথে কথা বলা বা আপনার সাথে আড্ডা দেওয়া ক্যাথারটিক হবে না, কিন্তু প্রত্যেকে আলাদাভাবে স্ট্রেসের সাথে মোকাবিলা করে৷

সত্যিই, এমন একটি বিন্দু আসে যখন প্রত্যেক ব্যক্তির নিজের জন্য নিজের জন্য জায়গা প্রয়োজন বা জিনিস খুঁজে বের করুন। তাকে সম্পর্কের মধ্যে স্থান দিন এবং তাকে বলুন যে আপনি কোথাও যাচ্ছেন না। তাকে বলুন যে আপনি তার জন্য সেখানে থাকবেন যখনই তিনি মনে করেন তিনি প্রস্তুত। এটি তাকে পরিস্থিতির সাথে আরও ভালভাবে মোকাবিলা করতে সাহায্য করবে এবং আপনার পক্ষ থেকে একটি পরিপক্ক পদক্ষেপও হবে।

আপনি তার জন্য আছেন এবং তাকে পরিত্যাগ করবেন না এমন আশ্বাস তাকে তার চাপের পরিস্থিতি আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে সাহায্য করবে কারণ তার চিন্তা করার জন্য একটি কম জিনিস থাকবে। আপনার বয়ফ্রেন্ড আপনাকে মঞ্জুর না করা এড়াতে উপায়গুলি সন্ধান করা শুরু করার আগে, মনে রাখবেন যে একবার একটি সম্পর্ক স্থির হতে শুরু করলে, একে অপরের সাথে অবিরাম থাকার প্রয়োজনটিও বিবর্ণ হয়ে যাওয়ার জন্য এটি অস্বাভাবিক নয়।

এটি তখনই যখন একটি সম্পর্কের উন্নতির জন্য স্বাস্থ্যকর পরিমাণে ব্যক্তিগত স্থান অপরিহার্য হয়ে ওঠে। আপনি যদি ইতিমধ্যে না করে থাকেন তবে আমরা দৃঢ়ভাবে সুপারিশ করছি যে আপনি আপনার প্রেমিকের সাথে এটি সম্পর্কে একটি কথোপকথন করুন৷

2. সে হয়তো একটি ব্যক্তিগত সমস্যা নিয়ে কাজ করছে

কোন পারিবারিক বিষয় বা এর সাথে সম্পর্কিত একটি বিষয় থাকতে পারে তার কাছের কেউ যে সে শেয়ার করতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে নাতোমার সাথে এখনো এটি তার অতীতের সাথে সম্পর্কিত কিছু হতে পারে এবং তিনি চান না যে এটি তার বর্তমানকে জটিল করে তুলুক। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে তাকে নিজে থেকে জিনিসগুলি বের করতে দেওয়া।

এটি তার উপর গোয়েন্দাগিরি শুরু করার সময় নয়, বরং সময় তাকে এবং আপনার সম্পর্কের উপর আস্থা রাখার এবং সে যে বিষয়টিতে আত্মবিশ্বাসী হবে তাতে শান্তি খুঁজে পাওয়ার সময়। আপনি যখন তিনি আরামদায়ক এবং প্রস্তুত হন। আমরা এমন একজন মহিলার কথা জানি যার প্রেমিক তিন দিনের বেশি সময় ধরে তার সাথে যোগাযোগ করেনি এবং সে তাদের সম্পর্কের অবস্থা নিয়ে চিন্তিত ছিল৷

যখন তিনি অবশেষে তার সাথে কথা বলতে গেলেন, তিনি তাকে বলেছিলেন যে তিনি অত্যন্ত দুঃখিত তার আচরণ সম্পর্কে এবং তাকে বলেছিলেন যে তার প্রাক্তন বান্ধবী তার মৃত্যুশয্যায় ছিল এবং তার পরিবার তার কাছে পৌঁছেছিল। যেহেতু তারা কখনোই অতীতের কোনো সম্পর্ক নিয়ে আলোচনা করেনি, তাই তিনি নিশ্চিত ছিলেন না কীভাবে এটি তার কাছে তুলে ধরবেন এবং পরিস্থিতি তার জন্য অত্যন্ত আবেগময় ছিল। তারা এই সম্পর্কে একটি দীর্ঘ, গভীর কথোপকথন ছিল এবং তিনি তার দুঃখের মাধ্যমে তাকে সমর্থন করেছিলেন। এটি তাদের সম্পর্ককে আগের চেয়ে আরও মজবুত করেছে।

সুতরাং, আপনার প্রেমিকের কাছ থেকে দূরত্ব বা বিচ্ছিন্নতার প্রথম ইঙ্গিতে তাকে একটি পাঠ শেখানোর জন্য তাকে উপেক্ষা করার পরিকল্পনা করা শুরু করবেন না। তাকে সন্দেহের সুবিধা দিন, আপনি তার উদ্দেশ্য সম্পর্কে সিদ্ধান্তে পৌঁছানোর আগে নিজেকে ব্যাখ্যা করার সুযোগ দিন এবং তার কাছে ফিরে যাওয়ার উপায় পরিকল্পনা করুন।

3. সে কিছু নিয়ে আপনার উপর পাগল

আপনাদের দুজনের মধ্যে যদি সম্প্রতি ঝগড়া হয় এবং সে আপনাকে উপেক্ষা করে, তার মানে হল সেআপনাকে নীরব চিকিৎসা দিচ্ছে। এর পিছনে দুটি কারণ থাকতে পারে - এক, তিনি শীতল হতে এবং তার চিন্তাভাবনা সংগ্রহ করতে সময় নিতে চান। তিনি তর্কের নেতিবাচকতার আশেপাশে থাকতে চান না তাই তিনি আপনাকে আবার দেখার আগে দ্বন্দ্ব সমাধানের সর্বোত্তম উপায়টি মূল্যায়ন করার জন্য কিছু সময় আলাদা করতে চান৷

দুই, তিনি একটি উপায় হিসাবে নীরব আচরণ ব্যবহার করছেন আপনাকে ম্যানিপুলেট করার এবং আপনার মন, চিন্তাভাবনা এবং আচরণের উপর নিয়ন্ত্রণ অনুশীলন করার। যদি এটি প্রাক্তন হয় তবে এটি আসলে একটি প্রতিশ্রুতিশীল চিহ্ন যা ইঙ্গিত দেয় যে আপনার প্রেমিক একজন পরিপক্ক, স্তরের ব্যক্তি। তিনি এমন খারাপ কথা বলে আপনাকে আঘাত করতে চান না যা তিনি এই মুহূর্তের উত্তাপে ফিরিয়ে নিতে পারবেন না। আপনাকে এখানে নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে এমন আসল প্রশ্নটি হল "কেন আমার প্রেমিক আমাকে উপেক্ষা করছে? কিন্তু "ঝগড়া করার পর আমি আমার প্রেমিকের সাথে কিভাবে মেক আপ করব?"

রাগ আপনাকে কোথাও নিয়ে যায় না এবং যখন রাগ মন দখল করে তখন ভয়ানক ঘটনা ঘটতে পারে। তাই কখনও কখনও উত্তপ্ত ঝগড়া করার চেয়ে উপেক্ষা করা এবং উপেক্ষা করা ভাল। যাইহোক, যদি এটি পরেরটি হয়, তবে আপনার কাছে একটি সম্পর্কের লাল পতাকা আপনাকে মুখের দিকে তাকায়। এটা উপেক্ষা করবেন না. আপনার প্রেমিকের নিদর্শনগুলিতে মনোযোগ দিন। তিনি যদি প্রতিটি তর্ক বা লড়াইয়ের পরে আপনাকে পাথর ছুড়ে দেন এবং আপনি তার দাবি মেনে না নেওয়া পর্যন্ত তা করতে থাকেন, তবে তিনি একজন কারসাজি, মানসিকভাবে অপমানজনক প্রেমিক। আপনাকে দেরি না করে তাড়াতাড়ি নিজেকে রক্ষা করার জন্য ব্যবস্থা নিতে হবে।

সম্পর্কিত পড়া: কিআপনার বয়ফ্রেন্ডের সাথে ঝগড়ার পর কি করতে হবে?

4. সে প্রতারণা করছে

এখানে প্রতিটি বান্ধবীর দুঃস্বপ্ন আসে। যদি আপনার প্রেমিক আপনার কল এবং টেক্সট উপেক্ষা করে এবং আপনি যতবার তাকে কল করার চেষ্টা করেন তার ফোন ক্রমাগত ব্যস্ত থাকে, সম্ভাবনা রয়েছে যে সে প্রতারণা করছে। যদি আপনার বয়ফ্রেন্ড প্রতারণা করে, তাহলে সে আপনাকে এড়িয়ে যাওয়ার জন্য অজুহাত তৈরি করবে এবং আপনার সাথে জনসমক্ষে দেখা যাবে এমন পরিকল্পনা এড়াবে।

সে সবসময় তার ফোনে হাসবে এবং আপনি যখন তার মুখোমুখি হবেন, তিনি বলবেন যে এটি একটি কাজের জিনিস। তিনি তার ফোনের অত্যন্ত অধিকারী হতে পারেন এবং আপনি জিজ্ঞাসা করলেও এটি ব্যবহার করতে দেবেন না। একজন পাঠক একবার আমাদের বলেছিলেন যে তার বয়ফ্রেন্ড তার ফোন পকেটে রেখে ঘুমাবে এবং সে এটি খুব অদ্ভুত বলে মনে করেছিল। এই আচরণটি এক মাস ধরে চলতে থাকে এবং তারপরে সে তাকে বলে যে সে অন্য কারো প্রেমে পড়েছে।

আপনাকে একজন প্রতারক বয়ফ্রেন্ডের লক্ষণগুলির জন্য আরও ঘনিষ্ঠভাবে দেখতে হবে যাতে আপনি কেবল একজন অধিকারী গার্লফ্রেন্ড নন। তাই প্রতারণা একটি কঠিন কারণ হতে পারে কেন আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করছে। যদি তা হয়, আপনি জানেন যখন আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করে তখন কী করতে হবে। তার সাথে কথোপকথন করুন, এবং তারপরে, আপনি একজন প্রতারক প্রেমিককে ক্ষমা করার চেষ্টা করতে চান বা জিনিসগুলি শেষ করতে চান কিনা তা মূল্যায়ন করুন এবং এগিয়ে যান৷

5. সে ভেঙে যেতে চাইছে

অনেক সময়, পুরুষরা আগে থেকে সম্পর্ক ছিন্ন করতে ভয় পায় এবং আপনাকে তাদের সাথে সম্পর্ক ছিন্ন করার উপায় সম্পর্কে চিন্তা করে। পুরুষদের প্রায়ই ক্রম অবলম্বন যে কৌশল একব্রেকআপ শুরু করার জন্য আপনাকে উপেক্ষা করা শুরু করে। একটি সম্পর্কে থাকার পরে ভূত হওয়া একটি নিশ্চিত লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল ব্রেকআপ কাছাকাছি৷

এই অপরিণত আচরণ সম্ভবত আপনাকে হতাশ করবে এবং আপনি জিনিসগুলি বন্ধ করতে অনুপ্রাণিত হবেন৷ এটি তাকে খারাপ লোক হিসাবে আসার অপরাধবোধ থেকে বাঁচায় এবং আপনার সাথে কথোপকথন "আমাদের ব্রেক আপ করতে হবে" কঠিন হওয়া থেকেও বাঁচায়। সুতরাং যখন আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করে তখন সে দূরে সরে যাওয়ার চেষ্টা করতে পারে। সেক্ষেত্রে, আপনার প্রেমিককে পাঠ শেখানোর জন্য তাকে উপেক্ষা করবেন না, বরং তার মুখোমুখি হোন, তাকে বলুন যে তার ক্রিয়াকলাপ আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করছে এবং সম্পর্কের উপর প্লাগ টানছে৷

আরেকটি কারণ হতে পারে যে আপনার প্রেমিক এখনও চিন্তা করছেন কী করবেন এবং আপনাকে উপেক্ষা করছেন কারণ তিনি এখনও সিদ্ধান্ত নেননি যে তিনি এটি বন্ধ করতে চান কিনা। ব্রেকআপের কারণ সবসময় প্রতারক প্রেমিক নাও হতে পারে। সম্পর্কের মধ্যে অন্যান্য সমস্যা থাকতে পারে যেগুলি কাজ করছে না যা আপনার প্রেমিককে মনে করতে পারে যে একটি ব্রেকআপ আপনার উভয়ের জন্য সেরা জিনিস হবে।

সম্পর্কিত পড়া: 15 সূক্ষ্ম লক্ষণ আপনার সঙ্গী শীঘ্রই আপনার সাথে সম্পর্কচ্ছেদ করতে চলেছে

আপনার প্রেমিককে উপেক্ষা করার 8 উপায় যখন সে আপনাকে উপেক্ষা করে

একটি উত্তপ্ত তর্কের পরে, আপনার প্রেমিক হয়তো আপনাকে উপেক্ষা করতে শুরু করেছে। আপনি লড়াইয়ের জন্য দুঃখিত এবং তার সাথে মেক আপ করার কথা ভাবতে শুরু করেন, কিন্তু আপনার প্রেমিক আপনার সমস্ত পাঠ্য এবং কল উপেক্ষা করে।আপনি লড়াইয়ের পরে তার সাথে মেক আপ করতে চান। আপনি চান যে আপনি তাকে যেভাবে মিস করছেন সেভাবে সে আপনাকে মিস করুক। যখন সে আপনাকে উপেক্ষা করছে তখন ঝগড়ার পরে আপনি কীভাবে তাকে আপনাকে মিস করবেন?

অথবা, আপনি লক্ষ্য করেছেন যে আপনার প্রেমিক অনেক দূর থেকে কাজ করছে। তার অঙ্গভঙ্গি, তার স্পর্শ, আপনার চারপাশে সে যেভাবে আচরণ করে তার মধ্যে উষ্ণতার অভাব রয়েছে। এমন পরিস্থিতিতে আপনার কী করা উচিত? ব্রেক আপ না করে আপনার বয়ফ্রেন্ডের কাছ থেকে নিজেকে দূরে রাখুন বা নিজেকে দূর করুন? আপনি যদি আপনার প্রেমিককে একটি পাঠ শেখানোর জন্য তাকে উপেক্ষা করা বেছে নেন, তাহলে আপনার সম্পর্ককে প্রভাবিত না করে আপনি এটিকে কতদূর নিয়ে যেতে পারেন?

সত্যিই, আপনার প্রেমিক যখন আপনাকে উপেক্ষা করে তখন কী করবেন তা বোঝা সহজ নয়৷ এর জন্যই আমরা এখানে আছি। আপনার বয়ফ্রেন্ড যখন আপনাকে অবহেলা করে তখন সে আপনাকে মিস করতে শুরু করে সেজন্য তাকে উপেক্ষা করার এই 8টি উপায়ে আপনাকে এই ঝামেলা থেকে বেরিয়ে আসতে সাহায্য করতে:

1. আপনার প্রেমিককে উপেক্ষা করতে, তার পিছনে যাবেন না

আপনার বয়ফ্রেন্ড থেকে কিছু দূরে জায়গা পান. তাকে অনুসরণ করলে পরিস্থিতি আরও খারাপ হতে পারে এবং সে আপনার দ্বারা দমবন্ধ বোধ করতে পারে। আপনার প্রেমিককে উপেক্ষা করুন এবং তাকে আপনাকে মিস করুন। আপনি যদি লড়াই করে থাকেন বা একটি রুক্ষ প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তবে কিছু একা সময় আপনাকে পরিস্থিতি আরও ভালভাবে মূল্যায়ন করতে সহায়তা করবে এবং আপনি আরও শান্তভাবে সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হবেন। ছবি আঁকা বা রান্নার মতো প্রশান্তিদায়ক কার্যকলাপে নিজেকে ব্যস্ত রাখুন।

কখনও কখনও হাঁটাহাঁটি করা সাহায্য করে। আপনার সম্পর্কের এই ডাউনটাইম আপনাকে আপনার পরবর্তী পদক্ষেপের সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে। হিসেবেবোনাস, এটি আপনার প্রেমিককে শান্ত হতে এবং তার চিন্তাভাবনা সংগ্রহ করার জন্য প্রয়োজনীয় সময় দেবে। আপনি যাই করুন না কেন, আপনার প্রেমিকের বাড়িতে রাত কাটাবেন না। আপনার পরিস্থিতির তীব্রতার উপর নির্ভর করে, আপনি হোয়াটসঅ্যাপ, সোশ্যাল মিডিয়া, ফেসটাইম ইত্যাদিতে আপনার বয়ফ্রেন্ডকে তার টেক্সট এবং কলগুলিতে সাড়া না দিয়ে তাকে উপেক্ষা করতেও বেছে নিতে পারেন।

সে যখন বুঝতে পারে যে আপনি তার জন্য সেখানে নেই, তখন এটি হবে তাকে আপনাকে আরও বেশি মিস করুন এবং পরিস্থিতির গুরুতরতা বুঝতে দিন। কখনও কখনও আপনার প্রেমিককে উপেক্ষা করা যখন সে আপনাকে উপেক্ষা করে তখন আপনার সম্পর্কের জন্য ভাল। এইভাবে আপনি নিজের জন্য দাঁড়াতে পারবেন এবং আঁকড়ে থাকা গার্লফ্রেন্ডের মতো দেখতে পারবেন না।

2. আপনার লোকদের সাথে সময় কাটান

বাড়িতে একা বোধ করার পরিবর্তে, আপনার সাথে সময় কাটান ঘনিষ্ঠ বন্ধু এবং পরিবার। যদি আপনার প্রেমিক আপনাকে উপেক্ষা করে থাকে তবে আপনি ইতিমধ্যে উদ্বিগ্ন এবং বিরক্ত বোধ করবেন। কী, কেন এবং কীভাবে এই সমস্ত বিষয়ে আবেশ করা বন্ধ করতে এবং তিনি উত্তর দিয়েছেন কিনা তা দেখতে প্রতি 10 সেকেন্ডে আপনার ফোন চেক করতে আপনার বিক্ষিপ্ততার পাশাপাশি আপনার প্রিয়জন আপনার জীবনে যে ভালবাসা এবং উষ্ণতা নিয়ে আসে তা প্রয়োজন। এটি আপনার মেজাজকে আরও খারাপ করবে এবং আপনাকে শান্তভাবে পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে না।

আপনাকে ভালোবাসে এবং মূল্য দেয় এমন লোকেদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখা কখনও কখনও আপনার প্রেমিককে এটি ছাড়াই আপনাকে মঞ্জুর করা এড়াতে সবচেয়ে সহজ উপায়। যখন অন্য সব ব্যর্থ হয়, তখন আপনার বেস্টিকে কল করুন এবং তাকে বলুন কী ঘটছে এবং তাকে বাকিটা করতে বিশ্বাস করুন। সে

Julie Alexander

মেলিসা জোনস একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যার 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে দম্পতি এবং ব্যক্তিদের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের গোপনীয়তা ডিকোড করতে সহায়তা করে। তিনি বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সহ বিভিন্ন সেটিংসে কাজ করেছেন। মেলিসা লোকেদের তাদের অংশীদারদের সাথে শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তুলতে এবং তাদের সম্পর্কের দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। তার অবসর সময়ে, তিনি পড়া, যোগ অনুশীলন এবং তার নিজের প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন। তার ব্লগ, ডিকোড হ্যাপিয়ার, হেলদিয়ার রিলেশনশিপের মাধ্যমে, মেলিসা তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা সারা বিশ্বের পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করে, তাদের ভালবাসা এবং সংযোগ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।