Hur ignorerar man sin pojkvän när han plötsligt börjar ignorera en?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Undviker din pojkvän dina sms och samtal? Väntar du hela dagen på att han ska svara på dina sms men han svarar inte? Detta är tecken på att din pojkvän ignorerar dig. Inget gör mer ont än att veta att den kille som betyder allt för dig ger dig kalla handen. När du befinner dig i en sådan situation är det bara naturligt att fråga sig hur man ignorerar sin pojkvän när hanignorerar dig.

Se även: 7 tecken på att han dominerar i förhållandet

När du inser att din pojkvän ignorerar dig är allt du vill göra att ge honom samma tysta behandling som han ger dig. Ja, vi förstår uppmaningen att ge honom en smak av sin egen medicin, men denna reaktion kan vara kontraproduktiv eftersom att ge honom den tysta behandlingen bara kan driva honom längre bort från dig.

Så vad ska du göra när din pojkvän ignorerar dig? Vad ska du säga till din pojkvän när han ignorerar dig? Vad ska du göra för att ta dig över denna tuffa period i ditt förhållande utan att orsaka någon permanent skada. Vi är här för att svara på dessa frågor åt dig med några smarta tips om hur du distanserar dig från din pojkvän utan att bryta upp. Men innan det måste du resonera om varför han ignorerar dig. EndastDå kan du planera ditt agerande väl och styra din relation i rätt riktning.

5 skäl till varför din pojkvän ignorerar dig

När din pojkvän ignorerar dig är en av dina första tankar att det kan bero på att han har känslor för en annan kvinna. Du tenderar att bli misstänksam om var din pojkvän befinner sig och motivet bakom hans handlingar. Clara, en fitnessinstruktör, brottades också med liknande osäkerhet när hennes pojkvän började bete sig helt avlägset och reserverat.

"Min pojkvän ignorerar mig och det gör ont att tänka på att det kan finnas en annan kvinna i hans liv. Men han vill knappt umgås med mig, verkar upptagen hela tiden och svarar inte på mina sms som han brukade. Vad kan det annars vara om inte otrohet", anförtrodde hon sin vän. Trots att Clara fick rådet att inte agera enbart på en känsla, konfronterade hon sin pojkvän,Det visade sig att han var stressad över risken att bli uppsagd i samband med en kommande nedskärning på hans kontor.

Så du förstår, även om det kan verka som den mest uppenbara slutsatsen, är otrohet inte alltid anledningen till att din pojkvän ignorerar dig. Det kan vara ett arbetsrelaterat åtagande eller en personlig fråga som han inte känner sig bekväm att dela med dig just nu. Det kan finnas många anledningar till att din pojkvän ignorerar dig.

Innan du börjar misstänka något är det viktigt att först identifiera orsakerna till att din pojkvän ignorerar dig. Här är fem orsaker till att din pojkvän ignorerar dig.

1. Han behöver utrymme

Han kanske har ett pressat schema och är ovanligt stressad hemma eller på jobbet. På grund av detta kan han behöva lite tid för sig själv. Som flickvän kanske du inte förstår varför det inte skulle vara förlösande att prata med dig eller umgås med dig, men alla hanterar stress på olika sätt.

Ärligt talat, det kommer en punkt när varje person behöver utrymme för sig själv att koppla av eller tänka ut saker. Ge honom utrymme i förhållandet och berätta för honom att du inte går någonstans. Berätta för honom att du kommer att finnas där för honom när han tycker att han är redo. Detta hjälper honom att hantera situationen bättre och kommer också att vara ett moget drag från din sida.

Försäkran om att du finns där för honom och inte kommer att överge honom kommer att hjälpa honom att hantera sin stressiga situation bättre eftersom han har en sak mindre att oroa sig för. Innan du börjar leta efter sätt att undvika att din pojkvän tar dig för givet, kom ihåg att när ett förhållande börjar stadga sig är det inte ovanligt att det ständiga behovet av att vara med varandra också försvinner.

Det är då en hälsosam mängd personligt utrymme blir avgörande för att ett förhållande ska blomstra. Om du inte redan har gjort det rekommenderar vi starkt att du har ett samtal med din pojkvän om det.

2. Han kan ha att göra med en personlig fråga

Det kan finnas en familjeangelägenhet eller en angelägenhet som rör någon som står honom nära som han inte är bekväm med att dela med dig ännu. Det kan vara något som rör hans förflutna och han vill inte att det ska komplicera hans nutid. Det är viktigt att låta honom ta reda på saker på egen hand.

Det är inte läge att börja spionera på honom, utan snarare läge att lita på honom och er relation och finna ro i det faktum att han kommer att anförtro sig åt dig när han känner sig bekväm och redo. Vi känner till en kvinna vars pojkvän inte hade hört av sig till henne på över tre dagar och hon var jätteorolig för hur det stod till med deras relation.

När han äntligen kom till att prata med henne, berättade han för henne att han var extremt ledsen för sitt beteende och berättade för henne att hans ex-flickvän var på hennes dödsbädd och hennes familj hade kontaktat honom. Eftersom de aldrig hade diskuterat några tidigare relationer, var han inte säker på hur han skulle ta upp det med henne och situationen var extremt känslomässig för honom. De hade en lång, djup konversation om detta och honstöttade honom i hans sorg. Detta gjorde deras relation starkare än någonsin.

Så börja inte göra planer för att ignorera din pojkvän för att lära honom en läxa vid första antydan till avstånd eller distans från honom. Ge honom fördelen av tvivel, en chans att förklara sig innan du drar en slutsats om hans avsikt och planerar sätt att komma tillbaka på honom.

3. Han är arg på dig över något

Om ni två nyligen hade ett gräl och han ignorerar dig, betyder det att han ger dig den tysta behandlingen. Det kan finnas två skäl bakom det - ett, han vill ta sig tid att svalna och samla sina tankar. Han vill inte vara runt det negativa av grälet så han vill spendera lite tid ifrån varandra för att utvärdera det bästa sättet att lösa konflikten innan han ser dig igen.

Två, han använder den tysta behandlingen som ett sätt att manipulera dig och utöva kontroll över ditt sinne, tankar och beteende. Om det är det förra, är det faktiskt ett lovande tecken som tyder på att din pojkvän är en mogen, balanserad person. Han vill inte såra dig genom att säga elaka saker som han inte kan ta tillbaka i stundens hetta. Den verkliga frågan du behöver ställa dig självFrågan är inte "Varför ignorerar min pojkvän mig?" utan "Hur blir jag sams med min pojkvän efter ett gräl?"

Ilska tar dig ingenstans och hemska saker kan hända när ilskan tar över. Så ibland är det bättre att sura och ignorera än att ha hetsiga gräl. Men om det är det senare, då har du en relation röd flagga stirrar dig i ansiktet. Inte förbise det. Var uppmärksam på din pojkväns mönster. Om han stenväggar dig efter varje argument eller slagsmål och fortsätter att göra det tillsdu ger efter för hans krav, är han en manipulativ, känslomässigt misshandlande pojkvän. Du måste vidta åtgärder för att skydda dig själv förr snarare än senare.

Relaterad läsning: Vad ska du göra efter ett bråk med din pojkvän?

4. Han fuskar

Här kommer varje flickväns mardröm. Om din pojkvän ignorerar dina samtal och sms och hans telefon är ständigt upptagen varje gång du försöker ringa honom, är chansen stor att han är otrogen. Om din pojkvän är otrogen kommer han att hitta på ursäkter för att undvika dig och undvika planer där han kan ses offentligt med dig.

Han ler alltid mot sin telefon och när du konfronterar honom säger han att det är en jobbgrej. Han kan också bli extremt besatt av sin telefon och låter dig inte använda den ens när du frågar. En läsare berättade en gång för oss att hennes pojkvän sov med sin telefon i fickan och hon tyckte det var mycket konstigt. Detta beteende fortsatte i en månad och sedan berättade han för henne att han var kär inågon annan.

Du måste titta närmare efter tecken på en otrogen pojkvän för att se till att du inte bara är en besatt flickvän. Så otrohet kan vara en solid anledning till att din pojkvän ignorerar dig. Om så är fallet vet du vad du ska göra när din pojkvän ignorerar dig. Ha ett samtal med honom och bedöm sedan om du vill försöka förlåta en otrogen pojkvän eller avsluta saker och gå vidare.

5. Han är ute efter att bryta upp

Många gånger känner sig män rädda för att göra slut på förhand och tänker på sätt att få dig att göra slut med dem. Ett av de knep som män ofta tar till för att få dig att inleda uppbrottet är att börja ignorera dig. Att bli ghostad efter att ha varit i ett förhållande är ett av de säkraste tecknen på att ett uppbrott är nära.

Detta omogna beteende kommer sannolikt att frustrera dig och du kommer att vara motiverad att avbryta saker. Detta sparar honom skulden för att komma över som den dåliga killen och sparar honom också från att ha den svåra "vi måste bryta upp" konversationen med dig. Så när din pojkvän ignorerar dig kan han försöka flytta bort. I så fall ska du inte ignorera din pojkvän för att lära honom en läxa, istället konfrontera honom,berätta för honom hur hans agerande har påverkat dig och avsluta förhållandet.

En annan anledning kan vara att din pojkvän fortfarande funderar på vad han ska göra och ignorerar dig eftersom han ännu inte har bestämt sig för om han vill göra slut eller inte. Anledningen till ett uppbrott behöver inte alltid vara en otrogen pojkvän. Det kan finnas andra problem i förhållandet som inte fungerar vilket kan få din pojkvän att känna att ett uppbrott skulle vara det bästa för er båda.

Relaterad läsning: 15 subtila tecken på att din partner kommer att göra slut med dig snart

8 sätt att ignorera din pojkvän när han ignorerar dig

Efter ett hetsigt gräl kan din pojkvän ha börjat ignorera dig. Du är ledsen för grälet och börjar fundera på att bli sams med honom, men din pojkvän ignorerar alla dina sms och samtal. Du vill bli sams med honom efter grälet. Du vill att han ska sakna dig på samma sätt som du saknar honom. Hur får du honom att sakna dig efter ett gräl när han ignorerar dig?

Eller så har du märkt att din pojkvän beter sig väldigt distanserat. Värmen saknas i hans gester, hans beröring och i hur han beter sig runt dig. Vad ska du göra i en sådan situation? Ta kontakt eller distansera dig från din pojkvän utan att göra slut? Om du väljer att ignorera din pojkvän för att lära honom en läxa, hur långt kan du gå utan att det påverkar ert förhållande?

Det är verkligen inte lätt att ta reda på vad du ska göra när din pojkvän ignorerar dig. Det är det vi är här för. För att hjälpa dig ur detta dilemma med dessa 8 sätt att ignorera din pojkvän när han ignorerar dig så att han börjar sakna dig:

1. Ignorera din pojkvän, gå inte efter honom

Få lite utrymme från din pojkvän. Att gå efter honom kan förvärra situationen och han kan känna sig kvävd av dig. Ignorera din pojkvän och få honom att sakna dig. Om du har haft ett gräl eller har gått igenom en tuff period kommer lite ensamtid att hjälpa dig att bedöma situationen bättre och du kommer att kunna fatta beslut mer lugnt. Sysselsätt dig med lugnande aktiviteter som att rita ellermatlagning.

Ibland hjälper det att ta en promenad. Denna avkoppling från er relation hjälper dig att bestämma vad du ska göra härnäst. Som en bonus ger det också din pojkvän den tid han behöver för att lugna ner sig och samla sina tankar. Vad du än gör, tillbringa inte natten hos din pojkvän. Beroende på hur allvarliga dina omständigheter är kan du också välja att ignorera din pojkvän på WhatsApp, socialamedia, FaceTime etc genom att inte svara på hans sms och samtal.

När han inser att du inte finns där för honom kommer han att sakna dig ännu mer och förstå allvaret i situationen. Ibland är det bra för ert förhållande att ignorera din pojkvän när han ignorerar dig. På så sätt kan du stå upp för dig själv och inte framstå som den klängiga flickvännen.

2. Spendera tid med dina medarbetare

Istället för att känna dig ensam hemma, spendera tid med dina nära vänner och familj. Du kommer redan att känna dig orolig och upprörd om din pojkvän har ignorerat dig. Du behöver distraktionen samt den kärlek och värme som dina nära och kära ger dig i ditt liv för att sluta vara besatt över vad, varför och hur det hela och kontrollera din telefon var 10:e sekund för att se om han har svarat. Detta kommer att förvärraditt humör och hjälper dig inte att hantera situationen på ett lugnt sätt.

Att omge dig med människor som älskar och värdesätter dig är ibland det enklaste sättet att undvika att din pojkvän tar dig för givet utan det. När allt annat misslyckas, ring din bästis och berätta vad som pågår och lita på att hon gör resten. Hon kommer att se till att du inte tänker på annat.

Ha en tjejkväll ute eller gör en kort resa. Att ge sig ut på små äventyr i staden kommer att få dig att glömma argumenten för en stund. Du kommer att känna dig lättare och kanske till och med bli gladare igen. Och du kommer också att lyckas ignorera din pojkvän under åtminstone en tid.

Relaterad läsning: 12 tecken på att det är dags att sluta förfölja tjejen du gillar och backa

3. Håll kontakten till ett minimum

Vad ska jag göra när din pojkvän ignorerar dig? Gör vad du behöver för att hålla fast vid din beslutsamhet att ignorera din pojkvän för att lära honom en läxa tills han inser att det är fel på hans sätt. Till exempel, när du har ett möte med din pojkvän, undvik att få direkt ögonkontakt med honom. Att titta direkt på honom kan få dig att ge efter och du kommer inte att kunna ignorera honom längre.

För att distansera dig från din pojkvän utan att göra slut kan du också använda tystnadens makt till din fördel. Du kan till exempel ignorera din pojkvän på WhatsApp eller andra personliga messenger genom att stänga av dina läskvitton och inte svara på några sms från honom förrän han inser att han har gjort bort sig eller du får klarhet i vad du vill göra härnäst.

Om du vill att han ska känna sig ledsen för att han ignorerar dig måste du stå på dig och fortsätta med tystnaden tills han inser att du inte kommer att tolerera detta beteende i framtiden. Var mindre fäst vid din pojkvän. Du måste visa honom att du är stark med eller utan honom. På detta sätt kan du ignorera din pojkvän när han ignorerar dig också. Hur känner sig en kille när du ignorerar honom? Kommer han ihåg att hankänner sig lika nedstämd som du, men han säger det inte. Så om du vänder bort ditt ansikte från honom är chansen stor att han inser vad han har gjort mot dig.

4. Ignorera hans samtal och sms

I dessa tider, kan du ens få fram budskapet att du är upprörd över hur han har behandlat dig om du inte håller tillbaka din kommunikation i den virtuella världen? Nej, eller hur? Så var beredd på att ignorera din pojkvän på WhatsApp, Messenger, SnapChat, Instagram eller vilken plattform du än använder för att kommunicera.

Om din pojkvän äntligen börjar ringa dig är det din tur att ignorera och lämna honom på "read". När du ser hans sms kanske du känner dig manad att svara honom direkt men du måste hålla igen. Om självkontroll inte är din starkaste sida, stäng av telefonen istället eller ha den på ljudlöst och distrahera dig med någon aktivitet som du tycker om. Skicka inte meddelanden till din pojkvän som ignorerar dig.

Du kan även ha din telefon i ett annat rum om du inte kan låta bli att kolla den varannan minut. Ibland kan det vara bra att ge honom en smak av sin egen medicin för att hindra honom från att göra detta i framtiden. Om du inte svarar honom kommer han att vänta på ditt svar och han kommer att börja tänka på dig.

Du kanske undrar hur du kan ignorera din pojkvän när ni bor tillsammans? Håll dig bara i din egen värld och bete dig som om han inte finns. Om han frågar dig om de osynliga meddelandena, visa honom bara att du har stängt av din telefon.

5. Inled inte en konversation med honom

Om du känner att din pojkvän tar dig för givet måste du sluta vara den som alltid tar initiativet till samtalet eller sms:et. Låt din pojkvän ringa eller sms:a dig först. Låt honom också ta lite initiativ. Att lära sig att undvika sin pojkvän kan vara så enkelt som att inte alltid finnas till hands för honom.

Om du känner för att ringa honom, gå ut och ta en promenad eller ring din bästa vän istället. Sysselsätt dig med andra saker så att du inte känner för att ringa eller sms:a din pojkvän först. Det är bäst att inte skicka meddelanden till din pojkvän när han ignorerar dig. Även om du kommer att ha en övergripande önskan att göra det, men ge inte efter för det.

Detta kommer att låta din pojkvän veta att han också behöver be om ursäkt ibland och att du inte kommer att stå ut med att han behandlar dig illa. Med lite pushback kommer du att kunna upprepa dina gränser i förhållandet och befria dig från den giftiga cykeln av "min pojkvän ignorerar mig och det gör ont".

6. Ge honom den tysta behandlingen

Får tystnad en man att sakna dig? Det finns säkert några fördelar med tyst behandling, förr eller senare kommer han att börja märka det. Han kommer att börja tänka på de saker han gjorde fel och försöka gottgöra. Han kommer också att börja sakna dig och börja värdesätta dig mer.

Det kommer att vara som den trigger han behövde för att börja ta förhållandet på allvar från sin sida och hantera bråk mer moget i framtiden. Gå vidare, ignorera honom i en vecka och se resultaten. Chansen är stor att han inte kommer att våga ignorera dig igen. När ditt förhållande går igenom en tuff period kan det vara hälsosamt att distansera dig från din pojkvän utan att göra slut.

Som det gamla ordspråket säger, avstånd får hjärtat att växa. Lite tid ifrån varandra kommer att göra er båda gott och ge er ett nytt perspektiv på ert förhållande. Försoning blir mycket lättare efter det.

7. Gör dina svar korta och enstaviga

När du ser hans sms ska du inte börja hoppa av glädje och berätta för honom hur exalterad och glad du är att han äntligen svarade. Ge honom istället tid att tänka över sina handlingar och svara med korta och oentusiastiska svar som "hmm", "okej", "jag förstår" etc. så han vet att du är upprörd över honom.

Var inte den som för samtalet genom att ställa frågor till honom. Låt honom istället ställa frågor om dig. Låt honom visa att han är genuint intresserad för att bryta isen, då först bör du svara mer varmt. Men om din pojkvän fortfarande visar sin inställning, fortsätt och fortsätt ignorera honom.

Se även: 13 säkra tecken på att någon ljuger för dig över text

Ja, reglerna för att skicka sms när man dejtar eller har ett förhållande kan verka ganska komplexa ibland. När du har saknat din pojkvän i flera dagar kan det vara svårt att inte svara på hans sms. Men tappa inte bort ditt mål här - att ignorera din pojkvän för att lära honom en läxa - och kom ihåg att ibland måste du svälja ett bittert piller för det större goda.

Relaterad läsning: 12 tecken på att han använder dig som en troféflickvän

8. Ignorera din pojkvän och ta det lugnt under en tid

Din pojkväns beteende går dig på nerverna. Du står inte ut med att han ignorerar dig på det här sättet. Det är uppenbart att du har vissa förväntningar på din pojkvän och att han inte lever upp till dem. Om detta är fallet kan det vara i ditt bästa intresse att ta lite tid ifrån varandra och utvärdera ditt förhållande.

Ta det lugnt ett tag så att ni båda kan ta reda på vad du vill ha ut av förhållandet och om du ser en framtid tillsammans. Fråga dig själv om du är okej med att din pojkvän ersätter era dejter med sitt arbete och andra åtaganden eller andra handlingar som kan vara frustrerande för dig.

Din partner kanske ignorerar dig ibland på grund av sitt hektiska schema, men att ignoreras upprepade gånger är inte acceptabelt och du måste få din partner att inse det. Det kommer att finnas tillfällen då rollen som en förstående flickvän kommer att avta och leda till frustration. Förhållanden handlar om kompromisser och båda måste prata med varandra och arbeta fram en gemensam lösning för att göra förhållandetArbete. Låt dig inte tas för given.

Vanliga frågor

1. Är det okej att ignorera sin pojkvän?

Det är helt okej att ignorera din pojkvän, särskilt om han ignorerar dig. Var inte klängig eller lid inte av sms-ångest när han ignorerar dig. Ignorera honom bara tillbaka så kommer han att förstå. 2. Vad ska du säga till din pojkvän när han ignorerar dig?

Du kan fråga honom varför han beter sig så här. Det kan vara på grund av ett gräl ni hade eller problem som arbetspress. Om han är villig att diskutera det, bra; om han inte är tillmötesgående, fortsätt och ignorera honom också.

3. Hur ignorerar jag min pojkvän för att få hans uppmärksamhet?

Det bästa sättet att göra det är att bete sig som om ingenting har hänt. Umgås med dina vänner, skicka inga sms till honom, svara inte när han ringer och ge honom den tysta behandlingen. 4. Hur länge ska du låta din pojkvän ignorera dig?

Så länge du kan tolerera det. Om han fortsätter att göra det och du befinner dig i mental vånda, stå upp för dig själv och få ett slut på detta. Säg till honom att du är färdig med honom. 5. Hur ignorerar jag min pojkvän för att lära honom en läxa?

Åk iväg någonstans i en vecka. Ha kul med dina vänner och lägg upp bilderna på SM. Chansen är stor att han inte skulle ignorera dig igen.

Julie Alexander

Melissa Jones är en relationsexpert och licensierad terapeut med över 10 års erfarenhet av att hjälpa par och individer avkoda hemligheterna till lyckligare och hälsosammare relationer. Hon har en magisterexamen i äktenskaps- och familjeterapi och har arbetat i en mängd olika miljöer, inklusive kommunala mentalvårdskliniker och privatpraktik. Melissa brinner för att hjälpa människor att bygga starkare kontakter med sina partners och uppnå långvarig lycka i sina relationer. På fritiden tycker hon om att läsa, utöva yoga och umgås med sina nära och kära. Genom sin blogg, Decode Happier, Healthier Relationship, hoppas Melissa kunna dela sin kunskap och erfarenhet med läsare runt om i världen och hjälpa dem att hitta den kärlek och anslutning de önskar.