Dette er det som dreper kjærligheten i et ekteskap - er du skyldig?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Et sunt ekteskap består av to ufullkomne mennesker som nekter å gi opp hverandre. Det er et livslangt partnerskap. Imidlertid er det noen få subtile ting som ødelegger ekteskap. Det kan være enten mannens eller konens feil fordi det i et ekteskap er kritisk viktig at begge partnere finner hvor problemet ligger, tar ansvar hvis den ene ektefellen har vaklet, og løser de små tingene som lett kan løses.

I dag skal vi se på alle tingene koner gjør som har potensial til å forårsake forholdsproblemer. Hvis de ikke krysses av, kan disse atferdsmønstrene bli opphevelsen av et ekteskap, og drive ektefeller fra hverandre. Så, hva er disse kvinnesentriske atferdsmønstrene som kan føre til at et ekteskap faller fra hverandre, og hva kan du gjøre for å unngå dem? Vi svarer på disse spørsmålene for deg, men la oss først undersøke de som kan bli en årsak til skilsmisse.

Vanlige årsaker til skilsmisse

I følge en fersk studie er skilsmissefrekvensen i USA svært høy. Dette inkluderer personer fra alle aldersgrupper og alle økonomiske grupper, men statistisk sett har antallet skilsmisser blant yngre par gått ned. Tvert imot fortsetter skilsmissefrekvensen blant eldre (50 år og eldre) å stige raskt.

Se også: Forholdsråd for menn – 21 profesjonelle tips av en ekspert

I løpet av de siste 20 årene har skilsmisseraten blant eldre doblet seg. Skilsmisseraten blant personer over 65 år øker enda raskere. Hverparet har sin egen dynamikk. Ting kan gå galt av en rekke årsaker. Men det er noen få vanlige årsaker som er avtalebrytere og resulterer i mislykkede ekteskap. Disse inkluderer:

1. Utroskap

Utroskap er en av de mest smertefulle opplevelsene man kan gå gjennom. Det ødelegger ekteskap og det er veldig vanskelig å komme seg fra. I følge statistikk er utroskap en risikofaktor blant ektepar. Blant stadig gifte voksne som har vært utro mot sine ektefeller før, er 40 % for tiden skilt eller separert. Til sammenligning er bare 17 % av voksne som var trofaste mot sin ektefelle ikke lenger gift.

2. Inkompatibilitet

Ekteskap er kompliserte fordi det består av to personer som har forskjellige ideologier, meninger og tankesett. Når disse ideologiene og perspektivene stadig kolliderer med hverandre, kan det være utfordrende å finne en måte å sameksistere på. Hvis du finner tegn på inkompatibilitet i forholdet ditt, kan du ikke gjøre noe for å endre den andre personens tankegang. Men du kan lære å feire forskjellene.

3. Mangel på støtte

Støtte er en av byggesteinene i ekteskapet – det være seg følelsesmessig støtte, logistisk støtte eller til og med økonomisk støtte. Og denne støtten kan ikke være ensidig. Du kan ikke forvente at mannen din skal støtte deg mens du unnlater å støtte ham. En støttende partner er ærlig talt noe av det beste medekteskap.

Se også: Bruker hun meg? 19 tegn på at hun er og hva du skal gjøre

4. Alkoholisme og rusmisbruk

Alkoholisme og rusmisbruk fører til mange plutselige humørsvingninger, paranoia og hemmelighetsfull oppførsel. I følge forskning utført ved University of Buffalo, ble det funnet at mye drikking, alkoholproblemer og alkoholbruksforstyrrelser alle er assosiert med lavere ekteskapelig tilfredshet. Faktisk er alkohol- og rusmisbruk blant de vanligste årsakene til skilsmisse.

5. Overgrep i hjemmet

Kvinner er ikke de eneste som blir utsatt for overgrep. Menn utsettes også for vold i hjemmet. Det er ikke bare fysisk mishandling. De kan også være et offer for gassbelysning, manipulasjon, å bli tvunget til sex, og at kontroll over egen økonomi blir tatt fra dem.

12 ting kvinner gjør som ødelegger ekteskap

Det kan være uendelige årsaker bak de vanligste ekteskapsproblemene som to ektefeller står overfor. Men hva er noen typiske ting kvinner gjør for å ødelegge forhold? La oss finne ut:

1. Å holde på hemmeligheter

Å holde på hemmeligheter er en stor ekteskapskrise ettersom den er kjent for å være en grobunn for uærlighet og svik. Det er faktisk en form for bedrag. Når du holder noe hemmelig i lang tid, blir det vanskeligere å konfrontere og fortelle sannheten. Det er en av tingene som ødelegger forhold.

Her er noen grunner til at det å holde på hemmeligheter er en av de innledende stadiene av et døende ekteskap:

  • Det forhindrer at det dannes enfølelsesmessig forbindelse
  • Det skaper mistillit
  • Det fører til mangel på kommunikasjon

6. Utnytte partneren din økonomisk

Hvis en ektemann er bare tjenende medlem av familien, kan en kvinne ende opp med å utnytte ham økonomisk ved å splurge ut av budsjettet. Hun gir etter for sine fristelser og setter familiebudsjettet i fare. Hvis dette mønsteret fortsetter ukontrollert, kan det utsette et ekteskap for større ekteskapsproblemer.

Økonomiske problemer er vanlige i alle ekteskap. Men økonomisk utroskap er en av de alvorlige typene utroskap der den ene partneren lyver, stjeler og skjuler penger for den andre partneren. Slike monetære indiskresjoner fra en kvinnes side kan skade båndet hun deler med ektefellen.

7. Sammenligning av ekteskapet ditt med andre ekteskap

Sammenligning er en gift som ødelegger ekteskap. Svært ofte ser en ektefelle på andre og ser hva som mangler i livet deres. Dette er den største feilen de noen gang har gjort i livet, og er en av tingene som dreper ekteskapet. Sjalusi, mangel på tilfredshet og å lete etter noe mer enn de har er noen av årsakene til at ekteskap mislykkes.

Du vil være ulykkelig i et forhold når du fortsetter å sammenligne livet ditt med de som viser forholdet deres på sosiale medier. Ikke fall for denne fellen med å tro at alt du ser på Instagram er ekte. Hvert pars forhold er unikt, og det er ditt også.Sett pris på disse ufullkommenhetene og nyt ditt ekteskapelige bånd.

8. Å kontrollere partneren din vil ødelegge ekteskapet ditt

Ekteskap trives når det er en lagånd mellom partnere. Det handler mer om «vi» enn «meg». Men det er tider når koner ignorerer denne ligningen og opptrer egoistisk. Når en person opererer fra et sted med egoisme, vil de kanskje at den andre skal handle på en måte som stemmer overens med deres interesser. Som et resultat kan de begynne å prøve å kontrollere mannen sin.

Faktum er fortsatt at du ikke kan kontrollere noen. Det er følelsesmessig overgrep når en ektefelle føler at de blir kontrollert eller manipulert. Noen av tegnene på en kontrollerende kvinne er:

  • Hun tror hun alltid har rett
  • Hun fortsetter å spille offerkortet
  • Hun er besatt, sjalu og har et stygt humør
  • Invaderer alltid ditt privatliv

9. Seksuelle problemer

Mangel på seksuell intimitet er en av tingene ektemenn forakter i et ekteskap. De ønsker å være seksuelt engasjert med deg for å bygge et dypere bånd. Et kjønnsløst ekteskap kan få en mann til å ha en utenomekteskapelig affære. Noen av de vanlige seksuelle intimitetsproblemene i et ekteskap inkluderer:

  • Ikke å ha sex ofte
  • Ikke villig til å eksperimentere i sengen
  • Koner som aldri starter sex
  • Ikke å være helt tilstede i øyeblikket under sex

10. Ikke setter hverandre først

Du må prioritere partneren din når du først ergift med dem. Dere er hverandres bedre halvdeler. Du kan ikke tilbringe tid med hverandre bare fordi du er gift med dem. Du bør ØNSKE å tilbringe kvalitetstid med dem fordi du elsker dem. Dette er en av de største prioriteringene i et forhold. Det betyr ikke at du må droppe vennene dine for å være sammen med mannen din eller gjøre ham til det eneste fokuset i livet ditt.

Et sunt ekteskap handler om å opprettholde en sunn balanse med venner, familie, barn , karriere og ektemann. Men din ektefelle bør vite at du har ryggen deres, akkurat slik de har din. Når omstendighetene krever det, velger du å være ved mannen din uten å tenke på det.

11. Å holde tilbake kjærlighet

Når et ekteskap begynner, er du kjærlig og hengiven hele tiden. Når bryllupsreisefasen forsvinner, kan stemningen som ikke kan holde seg unna bli erstattet med konstant krangling og argumenter. Når du slår deg inn i en rytme med ektefellen din og finner din komfortsone med dem, trenger du kanskje ikke lenger åpenbare gester for å uttrykke kjærligheten og uttrykket ditt.

Men i en sunn dynamikk blir disse følelsene fortsatt uttrykt og opplevd av begge partnere, om enn på mer subtile måter. På den annen side, når du holder tilbake hengivenhet etter en konflikt eller etter at de gjorde noe for å skade deg, er det en subtil form for kontroll. Det er et av tegnene på en kontrollerende kone hvis hun bruker hennehengivenhet og kjærlighet til å få viljen hennes hver eneste gang.

12. Å stille ultimatum ødelegger et ekteskap

Når du truer partneren din med at hvis de ikke handler eller oppfører seg på en bestemt måte, vil du forlate dem, forholdet ditt er ikke forankret i kjærlighet men preget av følelsesmessig overgrep. Denne krisen i ekteskapet kan være farlig og vil få partneren din til å føle seg fanget i et ekteskap.

Hvordan gjenopprette kontakten med ektefellen din

Kan du forholde deg til disse vanene og atferdsmønstrene som kan ødelegge et ekteskap? Vi kan forestille oss hvor irriterende det må ha vært for deg. Ikke mist motet. Hvis det er ting som kan ødelegge et forhold, så er det ting som kan hjelpe deg med å redde ekteskapet og få kontakt med ektefellen din igjen. Her er noen du kan prøve:

1. Vær hverandres heiagjeng

Del suksessene dine og feir selv små gevinster. Mer enn det, del dine feil. Enten de oppnår et kortsiktig mål eller ikke klarer det, bør ektefellen din vite at du vil være rett ved siden av dem, heie på dem eller støtte dem. Ha hverandres rygg. Behandle deres gevinster og tap som dine egne.

2. Løs kommunikasjonsproblemer

Kommunikasjonsproblemer er ikke noe spesielt. Men når du forlater dem uadressert i lang tid, svirrer de inn i enorme veisperringer som kan være vanskelig å komme forbi. Det er viktig at du lærer å sitte og snakke om problemene dine før dårlig kommunikasjon bliren av årsakene til mislykket ekteskap.

3. Vis takknemlighet

Hvis de gjør noe for deg, uansett hvor stor eller liten, vær takknemlig. Fortell dem at du er takknemlig for å ha dem i livet ditt. Menn liker også å bli komplimentert, anerkjent og verdsatt.

4. Gå på dater

Å tilbringe kvalitetstid sammen vil være fordelaktig for å gjenopprette kontakten med ektefellen din. Delta i søte gester, skriv et kjærlighetsbrev til mannen din, eller ta ham med på piknik. Det er alltid de små tingene som får hjertet til å besvime.

5. Prøv å krydre ting på soverommet

Seksuell intimitet er avgjørende for å holde partneren din glad og fornøyd. Prøv rollespill, nye stillinger og sexleketøy. Sex spiller en rolle i å øke intimiteten mellom partnere. Det øker det følelsesmessige og fysiske velværet til både menn og kvinner.

Nøkkelpunkter

  • Konstant kritikk og forringelse av partneren din kan ødelegge et ekteskap
  • Utroskap og mishandling i hjemmet er en av hovedårsakene til skilsmisse i dagens tider
  • Ikke ta din ektefelle for gitt og være hverandres cheerleaders

Det er ingen stor hemmelighet bak et lykkelig ekteskap. Alt handler om hvordan du bevisst velger å behandle partneren din. Du må respektere dem, deres verdier, deres grenser og deres meninger. Du må tilgi og gi slipp på små ting i stedet for å holdenag.

Julie Alexander

Melissa Jones er en relasjonsekspert og lisensiert terapeut med over 10 års erfaring med å hjelpe par og enkeltpersoner med å avkode hemmelighetene til lykkeligere og sunnere forhold. Hun har en mastergrad i ekteskaps- og familieterapi og har jobbet i en rekke miljøer, inkludert klinikker for psykisk helse i samfunnet og privat praksis. Melissa er lidenskapelig opptatt av å hjelpe mennesker med å bygge sterkere forbindelser med partnerne sine og oppnå langvarig lykke i forholdet deres. På fritiden liker hun å lese, trene yoga og tilbringe tid med sine egne kjære. Gjennom bloggen sin, Decode Happier, Healthier Relationship, håper Melissa å dele sin kunnskap og erfaring med lesere over hele verden, og hjelpe dem med å finne kjærligheten og forbindelsen de ønsker.