Du ser ikke verdens Chuck Norris og Clint Eastwoods svikter, snakker om hva som har plaget dem og forholdsfrykten deres, gjør du? Denne kondisjoneringen er nettopp grunnen til at menn korrelerer sårbarhet med svakhet, og ironisk nok er det også grunnen til at når en mann er sårbar med en kvinne, ender det opp med å bli en vakker ting. Det er ikke dermed sagt at menn er spyttebildene av de stoiske, bartebesatte, "seriøse" mennene som vi nevnte.

Faktisk ønsker de fleste menn mer fleksibilitet i den kjønnsrollen og uttrykket. Ikke rart, ifølge forskning, i motsetning til hva folk flest tror, ​​er sårbarhet hos menn faktisk en styrke. For å være et sterkt og sunt individ, må sårbarhet skje hos menneskene du har bygget tillit til. Ved å gjøre det styrker man relasjoner, forbedrer mental helse og forbedrer livskvaliteten.

Så hvorfor skulle en fyr være sårbar med deg? Antyder han en dypere forbindelse, eller er det bare slik han er? La oss ta en titt på hva som går gjennom hodet hans når han endelig åpner opp i et forhold.

Hva betyr det når en mann er sårbar med en kvinne?

Før vi kommer til hva det betyr når en mann er sårbar med en kvinne, la oss snakke om hva vi mener med «sårbarhet». Det er en fin linje mellom traumedumping og å slippe ut alt. Sårbarhet er "ikke" detvi allerede har nevnt, er det ikke lett for noen mennesker å la andre se sårbarhetene deres. Spesielt når det gjelder noen menn, som har vokst opp med å tro at den eneste måten å komme seg gjennom la vida loca er å fremstå som stoiske og ufasede av alt livet kaster på deg. Derfor, når en mann er sårbar med en kvinne, er det en innrømmelse av det faktum at han verdsetter hennes tilstedeværelse i livet sitt.

Han vet at hvis noe vondt skulle skje, kan denne personen stole på å låne en øret og ha ryggen. Han vil gjøre ting for deg for å uttrykke sin omsorg for deg. Selv om han er en som synes det er veldig lett å være sårbar med mange mennesker, verdsetter og stoler han fortsatt på deg nok til å la seg være slik rundt deg. Menn føler for å bli sårbare når de er forelsket, det er en viktig ting å huske også. Her er noen flere tegn på at han er sårbar med deg, og elsker og verdsetter deg:

• Han feirer feilene dine og omvendt. Når du feirer feilene hans, utløser det emosjonell tiltrekning hos en mann
• Han respekterer grensene dine og invaderer ikke privatlivet ditt
• Han gjør romantiske bevegelser som å lage mat til deg og sende deg god morgenmeldinger
• Han løser konflikter på en sunn måte og straffer deg ikke ved å gi deg den stille behandlingen
• Han vil se deg vokse i livet
• Han elsker å høre deg snakke og nyter ditt nærvær

9. Du beveger degett skritt nærmere et varig bånd

Å etablere et "sunt" forhold avhenger av en myriade av faktorer. Det må være gjensidig respekt, tillit, medfølelse og mye effektiv kommunikasjon. Når en mann er sårbar med en kvinne, vil hun føle seg som hans sikkerhetsnett og hans spesielle person. Dere er i stand til å kommunisere effektivt med hverandre og dere stoler på hverandre. Når en fyr viser deg sin sårbare side og du utvikler følelser for ham, kan du fortelle om ham til vennene dine og til og med din nærmeste familie. Og det er absolutt et skritt i riktig retning.

Nøkkelpekere

• Å være sårbar betyr å vise dine sanne følelser og si hjertet ditt ut uten noen agenda
• Når en fyr viser deg sin sårbare side, vil han stole på deg mer enn noen gang fordi det er ikke lett for menn å bli sett på som "svake" i et patriarkalsk samfunn
• Når en mann begynner å være sårbar overfor deg, kan det også bety at han er forelsket i deg eller anser deg som en veldig nær venn

Nå som du har en bedre innsikt i spørsmålet, "Hvorfor ville en fyr være sårbar med deg?", forstår du endelig hva som skjer under de sene kveldssamtalene. En sårbar samtale kan blant annet føre til mer empati, bedre følelsesmessig intimitet og et bedre sexliv. Neste gang han åpner opp om frykten sin med deg, vær så snill å vite at det sannsynligvis tok litt mot for ham å værei stand til å gjøre det. Erkjenn denne sårbarhetshandlingen ved å gi ham din udelte oppmerksomhet. Han fortjener det.

Denne artikkelen ble oppdatert i februar 2023.

Vanlige spørsmål

Det betyr at du bevisst velger å fortelle partneren din om din feil og skadede side. At du er klar til å slippe dem helt inn og se deg uten din maske. Når du ikke lenger er redd for å vise dine sårbarheter, vil du ende opp med å utvikle sterkere bånd med dine kjære, spesielt med din romantiske partner. 2. Hvordan kan en kvinne få en mann til å føle seg sårbar?

En kvinne kan få en mann til å føle seg sårbar ved å vise kjærlighet, tillit og tillit til ham. Vær ærlig, lojal og mild med ham. Gjør ham til en prioritet i ord og handlinger.

Menn viser sin sårbarhet ved å gråte. Menn har fått beskjed om å skjule følelsene sine fordi dette får dem til å fremstå som «tøffe». De er betinget for å undertrykke sine "svakere" følelser. I dag er det å være sårbar en av de mest attraktive egenskapene kvinner ser etter hos en mann. Og menn viser sin sårbarhet ved å snakke om deres usikkerhet, traumer og frykt, og uttrykke deres behov for kjærlighet, fysisk berøring og hengivenhet.

• Det er ikke når noen åpner seg og forventer noe til gjengjeld for å "slippe dem inn"
• Det er ikke når en person ubetenksomt traumer dumper over på noen og lar lytteren føle seg fortvilet siden de var ikke klare til å håndtere intensiteten i samtalen
• Det er ikke når en person deler smerten i håp om at partneren vil fikse dem
• Det er ikke når de prøver å få sympati slik at den dårlige oppførselen deres kan unnskyldes
• Det er ikke når de kan tvinge partneren sin til å gjøre noe ved å spille offerkortet

Enkelt sagt, sårbarhet er når en person uten alle baktanker, åpner opp om deres frykt, svakheter, følelser og feil. Det er når en person svikter, bare for å skape en sterkere forbindelse med den de snakker med. Som Paulo Coelho sier det, "Den sterkeste kjærligheten er kjærligheten som kan demonstrere dens skjørhet." Det er det å være sårbar betyr. Når en mann er sårbar med en kvinne, er disse tingene han tenker på:

• Han gir henne beskjed om at han svikter, og han er ikke redd for å virke skjør foran henne, til tross for hvor skjør hos menn er ofte forbundet med svakhet
• Når en fyr er sårbar med en kvinne, sikter han kanskje mot en dypere forbindelse
• Han vil at hun skal bli bedre kjent med ham – hans frykt og ambisjoner, hans hemninger og usikkerhet ,og hans behov
• Fordi du har lyttet, føler han seg nærmere deg

Hvis du lurer på hva som gjør en mann sårbar for en kvinne, i de fleste tilfeller (forutsatt at det ikke er en giftig tvangsteknikk), er det fordi de føler behov for å avlaste seg selv til noen de kan betro seg til, i tillit til at lytteren ikke vil tenke mindre på dem for å gjøre det. Nå som vi har et klarere bilde av hva det betyr, la oss snakke om hva som skjer når en mann er sårbar med en kvinne, og hvorfor han velger å være det.

9 ting som skjer når en mann er sårbar med en kvinne

Noen mennesker kan finne det vanskelig å innrømme at de er sårbare, selv for seg selv. Å innrømme at det er noen uløste problemer i et mørkt hjørne av sinnet ditt betyr at du gjør dem virkelige, og at du må håndtere dem.

I et forsøk på å beskytte oss selv kan vi ofte ignorere de tingene vi vet vi må forholde oss til. Det er derfor, for de som synes det er vanskelig å åpne seg, å endelig gjøre det med en annen person som de kanskje føler seg dypt forelsket i, kan endre mange ting for dem. La oss ta en titt på hva som skjer når en fyr deler sårbarhetene sine med deg, hva som går gjennom hodet hans, og hvilke endringer forholdet kan gå gjennom.

1. Han blir sitt autentiske jeg

Når han svikter og innrømmer at han er bekymret for karrieren hanspå vei mot, viser han sine faktiske tanker til deg. Han tenker ikke på å skildre et gunstig bilde av seg selv for deg. Han er sitt sanne jeg, komplett med noen få engstelige, innbilte, verste scenarioer han har spilt om igjen og igjen i hodet. Hvis du ser tegn på sårbarhet hos en mann eller ser at en fyrvenn er sårbar med deg, bør du vurdere det som en indikasjon på at han føler seg komfortabel nok til å være seg selv med deg.

Vi har alle frykt, og når noen er nølende mens de åpner opp i et forhold, indikerer det ofte disse tingene:

• Mangel på følelsesmessig forbindelse
• Tillitsproblemer i forholdet
• Bakgrunner som å være interessert i noen andre
• Frykt for å bli dømt

2. Når en mann er sårbar med en kvinne, øker det følelsesmessig intimitet

Brene Brown Ph.D., forfatter av Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead , er en forskningsprofessor som er ekspert innen sårbarhetsfeltet. Hun evaluerte de som har en sterk følelse av tilknytning og tilhørighet, og de som ikke har det. Forskningen hennes har funnet ut at forskjellen mellom de to gruppene var at de som hadde en sterk følelse av kjærlighet og tilhørighet, mente de var verdige til det. Folk som mente de var verdig tilknytning, opplevde større tilknytning.

Derfor er det viktig åforstå at når en fyr viser sin sårbare side og når en fyr deler sin usikkerhet med deg, betyr det at han er klar til å eie og uttrykke sine behov, frykt, hemmeligheter og meninger. Videre, hvis en fyr er sårbar med deg, er han klar til å skape sunnere forhold generelt, og spesifikt med deg. Dette er bundet til å føre til utvikling av emosjonell intimitet i båndet ditt.

Det er imidlertid viktig å måle intensjonene bak luftingen hans. Gjør han det i håp om at du vil ha svarene på problemene hans, eller ønsker han å etablere en dypere forbindelse med deg? Å finne ut av det er enkelt. Gjengjeld hans sårbarhet ved å være sårbar selv. Hvis det virker som han ikke kunne bli plaget, er det førstnevnte. På den annen side, hvis han lytter like intenst som deg, ser inn i øynene dine og gir noen nikk nå og da, og stiller oppfølgingsspørsmål eller tilbyr støtte, betyr det et helhjertet forsøk på å skape en unik forbindelse.

3. Seksuell sårbarhet kan føre til bedre fysisk intimitet

På grunn av tidligere erfaringer eller bildet av «kontroll» menn tror de skal ha i sengen, kan det hende at han ikke åpner seg under kjønn. Han snakker kanskje ikke om usikkerheten og frykten han håndterer, noe som i hovedsak betyr at han holder tilbake følelsene sine. Med mindre du blotter deg selv – i alle aspekter av ordet – vil du ikke oppnå ekte seksuellfortrolighet.

Når en mann er sårbar med en kvinne i sengen, innrømmer han prestasjonsangst, all sin tidligere frykt og usikkerhet og kjerneforholdsbehov, som for å si: «Jeg elsker deg, og det er jeg ikke redd for å være meg selv med deg, selv under denne intime handlingen.» Tegnene på sårbarhet hos en mann i sengen vil i sin tur få partneren til å være sårbar, noe som kan føre til et eksplosivt, men trygt rom som dere to lager og deler.

Det krever mot å være sårbar og fortelle partneren din om den gale indre verdenen av usikkerhet du lever i. Men når du først føler deg følelsesmessig knyttet til noen, kan det føre til at dere to får en fantastisk og meningsfull seksuell opplevelse. Her er noen tips for å øke sårbarheten din hvis du vil ha bedre sex:

• Sex handler ikke bare om samleie. Vær fullstendig involvert i hverandre
• Ikke fokuser på din egen kropp. Vær oppmerksom på hva partneren din liker og liker også
• Lytt til lydene de lager og sett pris på dem
• Se på ansiktsuttrykkene og kroppsspråket deres
• Spør om hverandres seksuelle lyster, og oppfyll dem hvis du kan. Og hvis du ikke kan, respekter og snakk om deres knekk og ønsker likevel

4. Han vil betro seg til deg oftere

Hvorfor ville en fyr være sårbar med deg? Det er fordi han vet at du er en han kan være seg selv med, og han vil ikke bli dømt for det. Hvisdu reagerte positivt på den siste gangen han la vekten ned, han vet at han kan stole på deg følelsesmessig og han vil gjøre det igjen når han vil. Det er også grunnen til at han kanskje tror du er "den ene" for ham. En tilståelse under de lange kjøreturene eller bare en innrømmelse av skyld under de sene telefonsamtalene kan være alt som skal til for å vite at han stoler på deg.

Hvordan viser en mann sårbarhet? Ved å stole på deg med hans dypeste behov, traumer og irrasjonelle frykt. Han vil tilstå hvorfor hans tidligere forhold ikke fungerte. Den virkelige ham vil få deg til å falle for ham enda hardere. Men her er noen ting du må huske på når han setter sin lit til deg og viser deg sin sårbare side:

• Vær empatisk
• Vær en god lytter
• Ikke avbryt ham når han snakker
• Still respektfulle og sensitive oppfølgingsspørsmål
• Bekreft det han sier
• Ikke vær dømmende
• Ikke bruk hans sårbare følelser og feil mot ham

5. Dere vil være mer empatiske mot hverandre

Sårbarhet avler tillit, medfølelse, støtte og respekt. Derfor, når en mann viser sårbarhet overfor en kvinne, og hun også er sårbar overfor ham, kan det resultere i at dere begge er mer empatiske i forholdet deres. Dette vil føre til mer omsorg og vennlighet i dynamikken. Ved å gå en mil i partnerens sko - som er en høy bestilling hvis dette er påkrevd imidt i en konflikt – du vil utilsiktet sørge for at du ikke tar noen harde avgjørelser eller sier sårende ting.

Nå som du er klar over hans sanne følelser, vil du finne at dine egne følelser endrer seg. Hvis du var frekk mot ham før, vil du finne deg selv å bli mye mer tålmodig med ham nå. Du vil ende opp med å bevisst velge forholdets forbedring i stedet for å ønske å ha rett. Du vil utvikle sterkere bånd med ham og hans familiemedlemmer. Han har følelsesmessig eksponert seg for deg, det er ikke noe større tegn enn dette på at han ønsker et varig forhold til deg.

6. Kommunikasjonen vil bli bedre mellom dem

Når du ikke er redd for Ved å slippe vakt og åpne opp for noen, vil de resulterende samtalene ikke føles tvunget eller presset. Tenk på det, når han snakker om angsten og tingene han frykter, kommer han til å være sitt sanneste jeg, og ikke bekymre seg for hva slags personlighet han trenger å opprettholde.

Og når det blir gjengjeldt av lytteren, vil det resultere i forbedret kommunikasjon som vil være ærlig og uten dømmekraft. I dette tilfellet blir det lettere å snakke med en romantisk partner, og det blir også enklere å stryke ut eventuelle forskjeller eller fremtidige konflikter. Så hvordan viser en mann sårbarhet? Kommunikasjonsstilen hans vil ikke bare forbedres, han vil også gjøre det klart hvordan han ønsker å bli elsket og hvilke kjærlighetsspråk hanforetrekker.

Dette kommer fra min personlige erfaring. Jo lenger han unngår sin sanne personlighet, desto vanskeligere er det å ha et varig forhold til ham på grunn av en fullstendig mangel på intimitet. Så hvis en fyr er sårbar med deg, kan du endelig ha effektive samtaler med ham. Du vil ikke gå på eggeskall rundt ham, og du vil ikke bli forvirret eller fornærmet av hverandres perspektiver.

7. Når en mann er sårbar med en kvinne, får han henne til å føle seg hørt og respektert også

Hva gjør en mann sårbar for en kvinne? Ønsket om å etablere et dypere bånd med noen han stoler på. Validering er noe av det viktigste for at et forhold skal være sunt og harmonisk. Så når en mann begynner å dele sine innerste tanker og følelser, bekrefter han deg enormt. Du føler deg spesiell og viktig for ham. Det er tydelig at han respekterer deg. Dette fører til utvikling av et sterkere bånd og gjensidig respekt.

Han vil også lytte til deg i retur. Han vil få deg til å føle deg sett og hørt like mye som du får ham til å føle seg sett, hørt og verdsatt. En likeverdig samtale er en som ikke får det til å virke som om han venter på at du skal snakke ferdig slik at han kan snakke om seg selv. Når en samtale innebærer sårbarhet og gjensidighet, skal han sørge for at han lytter intenst til deg. Dette gjør at du også føler deg respektert.

8. Han begynner å verdsette deg i livet sitt

Som