Å håndtere kjæresten din sine regnfulle dager og utbrudd kommer med territoriet. Og derfor er det et viktig kapittel i partnerhåndboken å forstå hvordan du kan muntre opp kjæresten din når hun er trist, deprimert eller bekymret. Hvis du prøver å muntre opp kjæresten din når hun er trist ved å si noe sånt som "Det er ok mann, bare roe deg ned", vil du bare motta en "K" og radiostillhet som svar.

Som du kan se , det er ganske viktig å få denne riktig. Et dårlig trekk og du kan bare ende opp med å få henne til å føle seg verre enn hun allerede gjør. Vær godt forberedt på å høre hån om hvordan du ikke klarte å muntre henne opp og neglisjerte følelsene hennes, etter en uke når hun føler seg bedre.

Enten hun er sint på en kollega, har kranglet med en gammel venn eller er Når du gjennomgår en smertefull introspeksjon, er jobben din å holde henne i hånden og lede henne gjennom det vanskelige området. Alle har de dagene, det har du også. Som hennes partner bør du gjøre alt du kan for å hjelpe henne med å slå bluesen. Så hvordan muntre opp kjæresten din? La oss lære deg det kapittelet i dag.

22 måter å muntre opp kjæresten din

Hvordan muntre opp kjæresten din handler om å kjenne henne ut og inn. Forhold krever mye arbeid og å muntre opp den du elsker er ikke alltid like enkelt som å kjøpe dessert til dem. Du trenger virkelig å vite hvordan de er for å kunne hjelpe dem. Hvordan få en kjæreste er eneffektiv hvis du prøver å finne et svar på hvordan du kan muntre opp kjæresten din når hun har mensen. Skap den ultimate komfortable plassen for henne og ikke forlat henne.

19. Deling av morsomme videoer og hjul

Å bla gjennom noen gode hjul kan være den ultimate stressdemperen, det vet du allerede. Så når jenta di er nede, noen ganger er alt du kan gjøre å dele noen morsomme videoer med henne. Det vil ikke løse problemene hennes, men i det minste i noen minutter kan hun føle seg lettere. Hvis hun sliter med noe stort og trenger en skikkelig henting, kan du vurdere å gi henne en personlig videogave der du minner henne om hvor nydelig og fantastisk hun er.

Som partner kan du ikke fikse problemene hennes for henne, du kan bare hjelpe henne å komme gjennom dem. Det er en måte å bli en bedre kjæreste på, er du ikke enig? Så hvis du ønsker å forstå hvordan du kan muntre opp kjæresten din når hun er stresset, over tekst, så prøv dette. Hun kan bare glemme bekymringene sine for en liten stund.

20. Lytt aktivt til henne

Men ikke lirke. Hvis hun går rundt på rommet sitt konstant og er bekymret for syk, ikke fortsett å hamre henne og spør hva som er galt. Vent på at hun skal roe seg ned, ta pusten, og kom så til deg med problemet hennes. Og det er der arbeidet ditt starter. Når hun endelig er klar til å dele med deg hva som skjer, må du være den beste fortrolige du kan være.

Neiuansett hvor stor eller liten, ikke reduser problemene hennes ved å si "Det er ikke en stor sak" eller ved å be henne om å komme over det. Det er stort for henne, og det er derfor det gjør henne opprørt. Gi etter for hennes følelsesmessige behov og vær en aktiv lytter. Du trenger ikke mene alt hun sier. Du kan bare holde henne i hånden og lytte.

21. For å muntre opp en trist kjæreste, gjør en intens aktivitet med henne

Ta med henne noen runder med svømming eller kjør ned til tennisbanene i nærheten av huset ditt. Kjæresten din mangler endorfiner for øyeblikket, og for å komme i bedre humør er det akkurat det hun trenger. Du kan til og med vurdere å ta henne med til en fjellklatrearena for å virkelig få adrenalinet til å fosse.

Noen ganger kan en god distraksjon og feel-good-hormoner umiddelbart snu dagen din, få deg til å slutte å overtenke og hjelpe deg med å se ting mer helt klart. Hvis hun har lite energi, så gjør noe lett. Men dette er uansett en fin måte å hjelpe henne med å komme seg ut av sitt eget hode.

22. Hvordan muntre opp kjæresten din? Unn deg noe hun elsker

Dra henne til kjøpesenteret for å få neglene hennes, ta med henne en bok å lese fordi hun ikke har lest på en stund, eller tren med henne. Avhengig av hennes personlighet og hva hun liker, vil det være fint om du kan gi henne en scenebytte ved å hjelpe henne med å gjøre noe hun liker. Selv om det er å få en banan oreo milkshake fra favorittkafeen hennes.

Vi håperdu går nå ikke tom for søte ting for å muntre opp kjæresten din når hun er stresset. Det er virkelig ikke rakettvitenskap og ikke så vanskelig som folk gjør det til. Bare det å få henne is vil gjøre susen, ærlig talt. Du trenger ikke lenger å google «hvordan du kan muntre opp kjæresten din med mensen», bare kose deg med henne, gi henne en massasje og fortelle henne at du elsker henne.

Vanlige spørsmål

Hvis en jente er trist, forteller du henne at du elsker henne, og du vil ikke forlate hennes side. Fortell henne dessuten at du tror på henne og at du vet at hun er en sterk jente som kan overvinne alt. 2. Hvordan kan jeg vite hvorfor kjæresten min er trist?

Hvis hun er humørsyk, har mistet interessen for å gjøre ting hun elsker, eller er synlig stresset eller distrahert, kan du vite at hun føler seg trist.

For å få kjæresten din til å smile, trenger du den rette kombinasjonen av ord og handlinger. Forsikre henne om at du er på hennes side og gjør noe søtt for henne som å sette på favorittmusikken hennes eller lage et måltid til henne. 4. Hva er den beste måten å muntre opp kjæresten min på?

Hvordan muntre opp kjæresten din handler om å ta tankene hennes bort fra ting som opptar henne unødvendig. Ta henne med ut å kjøre, bestill en pizza eller sett på en film. Disse små tingene kan lyse opp hennedag.

Hvis dere nettopp har begynt å date hverandre og trenger å muntre opp kjæresten din med mensen, ikke ta lett på dette. Hun stoler på at du løfter motet hennes når hun går gjennom fysisk smerte, og du trenger å vite akkurat hva du skal gjøre for henne. Hvis du kommer tilbake med mørk sjokolade i stedet for hennes foretrukne melkesjokolade, kan vi ikke garantere hva som kommer til å skje!

Selv om du ikke er fysisk sammen med henne og lurer på: «Hvordan kan jeg muntre opp kjæresten min over tekstmeldinger ?”, har vi dekket deg. Her er 18 ting du kan prøve hvis du er borte og vil vite hvordan du kan muntre opp kjæresten din og snu dagen hennes.

1. Skriv en søt lapp til henne

Hvordan heier opp kjæresten din når hun er trist handler om å sette pris på henne og vise henne at hun er ønsket. Uansett hva som plager henne, kan et lite håndskrevet kjærlighetsbrev gjøre susen. Det er en fin måte å vise kjærlighet til partneren din.

Finn et søtt stykke papir og skriv noe vakkert til henne. Det kan være kort og godt eller langt og inderlig. Legg til en skvett humor, og du har nettopp gjort dagen hennes. Det er en av de beste søte tingene å muntre opp kjæresten din, alt du trenger å gjøre er å skrive ned gode minner dere to har hatt sammen. Flokken av følelser du vil sepå ansiktet hennes vil være hver bit verdt det. Se henne smile bort mens du gir den til henne.

2. Gjør henne til en trøstende drink

Dette er en av de søte tingene du kan gjøre for å muntre opp kjæresten din. Det fungerer ikke bare på venninner, det vil fungere med hvem som helst.

Varm te, iskald kaffe eller en skvett sprit på steinene, alt er tillatt når man trenger litt oppmuntring. Hvis du er spesielt opptatt av hvordan du kan muntre opp kjæresten din når hun har mensen, er dette veien å gå. Noen ganger når du er veldig sint eller engstelig, trenger du bare en beroligende drikke for å roe nervene dine og alt blir bra for tiden. Svaret på hvordan du kan muntre opp kjæresten din ligger i å skape en rolig og glad atmosfære for henne. Og hennes favoritt kamillete kan gjøre akkurat det.

3. "Hva kan jeg gjøre for å muntre opp kjæresten min?" – Ta henne ut på iskrem

Det er en klisje vi kjenner til, men klisjeer eksisterer av en grunn. Hvordan muntre opp jenta di? Hver jente elsker en god is-date med partneren hun elsker. Hvis noe er i tankene hennes og det gjør henne gal, ta henne med ut på noe forfriskende.

Når du tar henne ut, kan du spørre henne hva hun tenker på og la henne få lufte seg. Selv å huske de dårlige dagene eller slåsskampene på jobben vil ikke være for opprørende når dere begge nyter iskremene med dryss på. Hvem kan forbli trist mens han haren oreo choco chip sundae?

4. Planlegg en dobbel date

Hvis kjæresten din er en sosial person, trenger hun kanskje bare litt ekstra glad energi rundt seg for å kaste av seg de dårlige stemningene. Hvis dere har en hyggelig dobbel dategruppe, bør dere alle gå ut for natten for å ta tankene hennes fra ting. For å muntre opp en trist kjæreste som bare trenger å komme seg ut og føle seg bedre, kan dette gjøre susen.

Få i gang noen drinker, spill noen "never have I ever", og se tristheten hennes flykte som om den aldri har eksistert. Ikke drikk for mye, du vil ikke hjelpe kjæresten din med å pleie bakrusen neste morgen!

5. Koser seg for å muntre opp kjæresten

Hvordan muntre opp kjæresten din, spurte du ? Vel, har du prøvd å skje? Å skje med noen kan faktisk roe ned systemet og få nervene til å føle seg mer rolige. Vis henne litt kjærlighet ved å klemme henne varmt i sengen. Denne komforten vil få henne til å føle at hun blir tatt vare på, og hun vil føle seg tryggere med deg. Skjeing dyrker også følelsesmessig trygghet i et forhold.

Du kan enten sovne, snakke ut bekymringene hennes eller mimre om morsomme historier for å distrahere henne. Bare kom inn i strømmen av øyeblikket og tilbring litt kvalitetstid med henne. Vi tviler på at det finnes en bedre måte å muntre opp kjæresten din på når hun er trist.

6. Se litt stand-up

«Hva kan jeg gjøre for å muntre opp kjæresten min?» Hvis du er heldig og det er et standup-showrundt deg kan du ta henne med til det, eller du kan sjekke ut noen gode stand-up-opptredener på Netflix eller YouTube. En liten komisk lettelse kan få enhver kjedelig dag til å virke bedre i noen øyeblikk.

Hvis du føler deg trygg nok, kan du alltids prøve å få henne til å le. Selv om du ikke er sammen med henne, send noen morsomme tekster på hennes måte, det er hvordan du kan muntre opp kjæresten din når hun er stresset over tekster. Vær hennes personlige komiker for natten. Selv om du bomber og begynner å svette, vil hun i det minste sette pris på innsatsen. Og hvis du ender opp med å få henne til å kvele av drinken av latter, har du nettopp funnet deg en ny karriere!

7. Søte ting å gjøre for å muntre opp kjæresten din – lage mat til hennes

«Babe, jeg lager middag til deg i kveld» er en av de mest romantiske tingene hver jente elsker å høre. Kvinner elsker det når partneren deres tar initiativ for å få dem til å føle seg spesielle. Hvordan muntre opp kjæresten din handler om å gå den ekstra milen for å vise henne at du elsker henne.

Gå til matbutikken for å kjøpe de riktige ingrediensene til favorittmåltidet hennes, lage mat, og hell deretter litt rose for å gjøre det om til en datekveld hjemme. Vi forsikrer deg om at hun vil være på den niende skyen. Blues? Hvilken blues?

8. Gjør en striptease

Vil du gjøre ting frekk samtidig som du holder dem muntre og morsomme? Litt striptease kan gjøre noe godt for dere begge. Dette kan være en sexy og leken tilnærming til å distrahere jenta og showet ditthenne en virkelig god tid. En av de mer sexy måtene å muntre opp kjæresten din på, dere to skal ha en GØY kveld.

Dette er en av tingene du kan gjøre for å gjøre kjæresten din glad. Du kan legge til et element av poker for å krydre ting enda mer eller slå på litt fin musikk. Når kjæresten din er stresset, kan dette være den ultimate stress-busteren, i tillegg til å pleie den fysiske intimiteten mellom dere.

9. Ta med en valp til henne

Hvis kjæresten din elsker hunder, kan litt poteterapi vise seg å være den perfekte humørløfteren. En fin måte å overraske henne også! Du kan låne en valp av vennen din i noen timer og ta med den lille hunden til henne.

Dette er også en av de sikre løsningene hvis du lurer på hvordan du kan muntre opp kjæresten din etter en lang kamp. En liten valp og et inderlig "Beklager" kan få alle forholdsargumentene dine til å forsvinne i en håndvending.

10. Gi henne en god massasje

Hvordan muntre opp kjæresten din handler også om å skjemme bort henne litt og gjøre det øyeblikket om henne og hennes behov. Hvis kjæresten din er stresset, gjør noe for å hjelpe henne å riste det av seg og slappe av musklene. Kanskje dere to burde prøve akupunktur for søvn for å roe sansene hennes eller gi hverandre sexy massasjer.

En deilig massasje hjemme er noe ingen kjæreste noen gang kan nekte. Med noen få rygggnisninger og tonnevis av lekne kyss, blir kvelden din og humøret hennestilbake på sporet. Når du prøver å finne søte ting for å muntre opp kjæresten din, bør en massasje være en topp prioritet.

11. Ta henne med ut på en kjøretur

Gjør det langt. Dette er også en av de ideelle måtene hvis du lurer på hvordan du kan muntre opp kjæresten din når hun er sint på deg. Når hun er i en bil, har hun ikke noe annet valg enn å uttrykke seg åpent og fortelle deg nøyaktig hva som plager henne. Gå på motorveien og gå bort der det bare er dere to, slik at du kan ordne opp i problemene dine. På denne måten vil du ha all tid til å gjøre opp med henne.

12. Sett på litt morsom musikk

Å sette på kjærestens jams vil definitivt få føttene hennes til å banke. Å lytte til musikk er kjent for å lindre enhver skade eller sinne man kan føle. En av de sunneste måtene å muntre opp kjæresten din på, du vil ha det litt moro under dette også! Dette er også en av de søte tingene du kan gjøre med kjæresten din hjemme. Old school rock eller myk lo-fi, bare sett deg inn i sporet hvis du mener alvor med å forstå hvordan du kan muntre opp kjæresten din.

13. Ta frem kortspillene

Hvis kjæresten din er stresset før et stort intervju eller er bekymret for en forestående situasjon, trenger du noe som stresser henne ned. For å gjøre dette kan du ta frem en pakke med kort og sette i gang favorittkortspillet hennes. Dette vil holde henne engasjert og hektet, og hun kan slutte å bekymre seg for andre ting ogsette tankene hennes til noe annet.

14. Hvordan muntre opp kjæresten din når hun er stresset, over tekst? Morsomme videoer

Lurer du på hvordan du kan muntre opp kjæresten din i et langdistanseforhold? Humor kan virkelig være svaret på dine problemer. Å hele tiden være der for henne, om enn virtuelt, er det beste alternativet når dere ikke er fysisk sammen.

Men i slike situasjoner er risikoen for å gå tom for de riktige tingene å si også stor. Så se lenger enn å sende henne tekstmeldinger konstant. Det er en av reglene for teksting mens du dater. Fortsett å sende henne ting for å få henne til å smile. Hvordan kan jeg muntre opp kjæresten min over tekstmeldinger? Send henne noe morsomt. Morsomme hundevideoer gjør vanligvis susen for meg.

15. Ta henne med ut på en lang tur

Hvordan muntre opp kjæresten din når hun er trist? En retrett til naturen kan være ekstremt oppløftende. Og det trenger ikke å være en fullverdig tur opp på fjellet eller camping i skogen.

Bare ta henne med til nærmeste park for en avslappende spasertur. La henne puste og ta litt fri med henne. Denne endringen av scene vil gjøre henne godt og få henne til å føle seg litt bedre. Sirkler tilbake til spørsmålet om hvordan du kan muntre opp kjæresten din i et langdistanseforhold, vel, det er ikke så vanskelig når du har kraften til sosiale medier og internett på din side. Du kan fortsette å dele inspirerende sitater eller sære kreative sitater for å holde henne i gang mens hun erdag.

16. Send henne positive sitater for å forbedre humøret til kjæresten din på chat

Langdistanseforhold kan være vanskelige, og det kan føles veldig utfordrende å være der ved partnerens side når ting er tøffe. Men prøv denne metoden, og det kan gjøre situasjonen litt lettere. For å gjøre det morsomt, ta med noe morsomt hun sa og oppfør deg som om det er århundrets sitat. Finnes det noe bedre enn å få drømmejenta til å smile?

17. Hjelp med gjøremålene hennes

Nå er dette en av de måtene å muntre opp kjæresten din som hun absolutt vil elske. Høres hverdagslig ut og ikke engang halvparten så spennende som de andre tingene du kan gjøre for å muntre opp kjæresten din. Men noen ganger bare det å være tilstede ved hennes side gjør susen. Hvis hun er nedstemt og opprørt og ikke vil snakke, kan du bare være der med henne personlig uten egentlig å gjøre så mye.

Hvis hun føler seg lite energisk, kan hun definitivt bruke hjelpen. Så, ryd opp rundt i huset, ta oppvasken for henne, og vis henne symbolsk at du alltid har fått henne tilbake. Hun vil være så takknemlig for å ha deg i nærheten.

18. Sett på en rom-com

En cheesy rom-com eller en Mean Girls -repris kan snu dagen rundt for enhver jente. Noen ganger trenger hun bare en bolle med chips, et teppe og en gammel film for å sortere gjennom tankene hennes og gi slipp på stresset, angsten og tristheten.

Dette kan spesielt vise seg å være